游泳優(yōu)秀作文15篇【合集】

　　在平平淡淡的日常中，大家對(duì)作文都不陌生吧，根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編收集整理的游泳優(yōu)秀作文，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

游泳優(yōu)秀作文1

　　今天，我和老爸一起去伯父家玩，其實(shí)主要是去游泳，這可是我人生第三次游泳，對(duì)我關(guān)系重大！

　　爸爸開著車到了伯父家的鴿子養(yǎng)殖場(chǎng)，這里有不下數(shù)千只鴿子。雪白的羽毛、紅紅的嘴巴，挺可愛的。就是氣味有點(diǎn)，呃

　　話不多說，我們馬上動(dòng)身去湖里游泳。我好興奮！好久沒游泳了呢！感覺都找不回來了。伯父開著光頭強(qiáng)的'大卡車奔向湖邊，我覺得自己好神氣！這是我第一次坐大卡車。

　　一路上到處是水坑、樹枝、泥巴、石頭，凹凸不平，我們?cè)诤�邊停了下來。這湖挺小，周圍被樹木圍繞著，頭頂上的陽光灑在湖中心，爸爸都想把這景象拍下來。

　　懷著激動(dòng)又興奮的心情，系好跟屁蟲，我迫不及待地一跳，腳差點(diǎn)都被石臺(tái)階劃破了，不過幸好沒劃開。大家一起跳下水去。

　　一下水，覺得頭陰沉沉的，幾只小魚游來游去，啃我的腳趾頭，真好玩！我很怕螃蟹大軍來夾我的腳丫，還好伯父說湖里沒有螃蟹。

　　我本來想漂在水上的，結(jié)果一不小心栽進(jìn)了水里。我毫無防備，被水嗆到了鼻子、耳朵和嘴。

　　伯父看我一頭栽進(jìn)水里，便再給我一個(gè)泳泳圈�，F(xiàn)在我有兩個(gè)游泳圈了，明顯有了幾分安全感。爸爸和伯父拉著我一起去了湖中央，這兒的水好暖和，讓人難以置信。

　　湖面上有許多小波浪，雖然不會(huì)把全身淹沒，但每次我都要嗆幾口水。我一直浮在水面上，很不適應(yīng)。伯父又帶我回到離岸很近對(duì)水面上，而爸爸卻躺在湖中央打呼嚕，好像睡著了。原來，他是在表演“閉氣懸浮大法”。

　　我要求伯父帶我靠近爸爸，我們悄悄游過去。突然，爸爸用手一扇，水糊了我一臉。我馬上在水里亂動(dòng)，不僅爸爸看不清了，可憐的伯父也沉入了水底，原來他是潛到水下，用手把我托舉起來。他的水性真是挺好的。

　　“小鬼，敢拍你老爸�！�

　　“以其人之道，還治其人之身嘛！”

　　我忽然在水里放了一個(gè)屁，水面上冒出一連串的泡泡。這屁能當(dāng)水雷使，估計(jì)還有可能炸死幾條魚。

　　我慢慢地練習(xí)，學(xué)會(huì)了怎么在水里轉(zhuǎn)彎和前進(jìn)。雖然每次只能前進(jìn)幾厘米，可還是值得賀喜的呢！我獨(dú)自一人回到岸邊，手上起了核桃一樣的皺紋。

　　手被浸在水里這么久，都有點(diǎn)不滿地皺起眉頭了。

　　太陽下山了，我們換好衣服，意猶未盡的回家了。

游泳優(yōu)秀作文2

　　從小到大，我們每個(gè)人都有一件學(xué)起來不容易的事，對(duì)于我來說不容易學(xué)好的那就是游泳了。

　　那是暑假里最炎熱的一個(gè)星期天，我們一家決定去游泳館里游泳，順便，我要和弟弟跟著爸爸學(xué)習(xí)怎么游泳。

　　一開始，因?yàn)榕滤�，我和弟弟只在淺水區(qū)嬉戲。爸爸叫了我們好幾回，我們都不肯過去。爸爸就沖過來，硬拽我去水位比我人還高的地方游泳。剛被爸爸拉下水，我就死死地拉住爸爸的手，怕自己沉下去，爸爸微笑著告訴我：“不會(huì)沉的，別緊張，先吸一口氣�！�

　　我信了，剛一放手，還沒來得及吸氣，就落水了，我頓時(shí)驚慌失措，手在水面上不斷拍打，生怕自己沉下去——也許這就是是本能吧！還好爸爸在我旁邊，否則我就溺水了，我死死地抓住“救命稻草”，怕自己再一次掉水里。爸爸，一邊示范一邊說說：“當(dāng)你感到自己要沉?xí)r，千萬不能亂拍打水面，無論你怎么亂拍水面，總會(huì)沉，要均勻的，有節(jié)奏的�！�

　　接著，爸爸決定先帶我回淺水區(qū)練習(xí)下技巧。爸爸讓我試著將身子趴在水面上，保持不動(dòng)。結(jié)果，我剛試著將腳慢慢向上抬，就感覺自己好像沉了下去，立馬變回站立的姿勢(shì)。爸爸說：“沒事的，有我在，你就盡管把身子往前傾斜吧。要放松，不能緊張，你得先深深地吸口氣，再慢慢地去游�！蔽衣犃税职诌@句話后，膽子稍微大了一點(diǎn)，但把腳向上抬不過三秒鐘就又抬下來，我嘗試了一次又一次，但都沒成功。

　　爸爸仍然非常有耐心，而我開始煩躁起來。爸爸察覺了，他就換了種方法來教我，只見他來到我的身后，將我的`腳抬起，讓我的手在水中往前劃。剛開始幾秒鐘，我還是好好的，可到后來不知道為什么，感覺身子在往下沉，我就立馬不游了。爸爸看到我停止了，便松開了搭在腳上的手，對(duì)我說：“你在游的時(shí)候盡量把頭向上仰，這樣就不會(huì)把水喝進(jìn)去了�！蔽野凑瞻职值姆椒ㄗ隽艘槐�，可我手動(dòng)了，但腳沒動(dòng)；腳動(dòng)了，手又沒動(dòng)，就是不成功。

　　接下來的一個(gè)多小時(shí)，我嘗試了好幾十遍，可最終，我還是沒學(xué)會(huì)游泳。弟弟卻不知何時(shí)已經(jīng)學(xué)會(huì)了�？粗�他在水里自由“翱翔”的身影，我羨慕極了。我在心里一遍又一遍地念著：要是我也能學(xué)好，那該多好。學(xué)游泳真不容易��！

游泳優(yōu)秀作文3

　　游泳給我這個(gè)暑假帶來了樂趣。這不，我就和爸爸媽媽來到了上外游泳館游泳。

　　我換好了泳衣，迫不及待得沖進(jìn)了泳池，順著爬桿走到了水里。我一進(jìn)入泳池，就套上游泳圈，對(duì)媽媽喊著：“我要去深水區(qū)！”媽媽擔(dān)心地說：“那里水深，危險(xiǎn)，媽媽體力不行，不能和你一起游過去。”可是話音剛落，我已經(jīng)沖進(jìn)了深水區(qū)。媽媽也只好硬著頭皮用狗爬式跟上來，想追上我。誰知，我已經(jīng)在水里盡情游起來，享受游泳的樂趣了。我套著游泳圈，在水上轉(zhuǎn)圈，感覺自己在跳水上芭蕾。藍(lán)色的水波連綿起伏，輕輕地?fù)崦�著我的身體，好像在為我伴舞呢。剛剛還暑氣灼人，現(xiàn)在已是清涼爽快。，我時(shí)不時(shí)變換著姿勢(shì)，嘗試著各種泳姿。

　　我脫下游泳圈，用手抱住它的一部分，借助它的浮力，把頭往后一仰，腳往前伸直，一下子就看到了頭上的天花板，整個(gè)人浮在了水面上，好像飛起來了一樣。我正靜靜地躺著的時(shí)候，突然我被一個(gè)大的水花“襲擊”了，整個(gè)臉都被打濕了。我連忙東張西望地尋找“襲擊者”。忽然，又被一個(gè)大水花給“襲擊”了。原來是我爸爸！他游過的時(shí)候，“尾部”掀起了一陣巨大的浪花，我連忙驚叫到：“救命啊，海嘯來啦！”說著，就躲到了媽媽身邊�！安挥门�，是你爸爸”。我深吸一口氣，把頭蒙到水里，看爸爸游泳的姿勢(shì)，我在水里忍不住大笑起來，居然嗆了幾口水。原來爸爸是斜著游的，就像狗在水里跑步，而且腳在水面上拍打，怪不得水花那么大呢。我笑著給媽媽講爸爸游泳的姿勢(shì)，媽媽也大笑起來。

　　我和媽媽又游回了淺水區(qū)。媽媽開始訓(xùn)練我游泳。她先設(shè)定了一段 5米 左右的'距離，對(duì)我說：“我手里拿一個(gè)救生圈，你必須游到我這里，拿到救生圈才算成功！”我胸有成竹地說：“保證沒問題！”果然，我撲了4、5下就拿到了救生圈。媽媽說：“難度要加大！”于是距離不斷加大，可我還是換了3、4口氣，撲騰了幾下就完成了任務(wù)。媽媽開玩笑地說：“照你這水平，可以參加奧運(yùn)會(huì)嘍！說不定能和菲爾普斯比比呢�！蔽衣犃斯�哈大笑。

　　不知不覺，2個(gè)小時(shí)過去了，我游不動(dòng)了，趴在爸爸的身上，讓他馱著我游來游去，就像騎在海豚的身上，在開闊的泳池里暢游。真想天天來這里消暑，感受游泳的樂趣��！

游泳優(yōu)秀作文4

　　今年暑假，媽媽給我報(bào)了游泳班，我開心極了，覺得一定很好玩！

　　第一天我和媽媽來到了豪仕游泳館，好氣派呀，我認(rèn)為在這里學(xué)習(xí)游泳一定會(huì)很快樂。媽媽陪我一起換好游泳衣來到了學(xué)習(xí)游泳的地方，我看到了我的游泳教練，教練和我簡單的溝通之后，我們就開始上第一節(jié)課。

　　這節(jié)課教練先講解，我聽得很認(rèn)真。他又做示范動(dòng)作，吸了一口氣然后又在水下用鼻子把氣給吐出來，最后又把頭露出了水面，我看著可真神奇！學(xué)著教練的樣子，先吸了一口氣，然后我反復(fù)試了好幾次，很快我就成功了，心里樂開了花，這不是很簡單嘛！可是教練告訴我這不算什么，只有學(xué)會(huì)蹬邊滑行才算得上是游泳，教練又給我做起了示范動(dòng)作，他先是在水底一口氣也不出，然后又放松身體，把頭沉下去，把手伸直，用雙腿蹬墻讓身體漂在水面上。我按照老師的要求去做，但是沒有剛才那么簡單，不知道怎么回事，我的身體突然一下子失去了平衡，我感覺我沉在了水底，喝了好幾口水，好不容易才站了起來，我再也不敢練習(xí)了，這節(jié)課到此結(jié)束！這節(jié)課以后我再也不想去游泳了，我有點(diǎn)后悔答應(yīng)媽媽學(xué)游泳了。媽媽鼓勵(lì)我要做個(gè)勇敢的'孩子，克服內(nèi)心的恐懼，一連幾天我依舊不敢去游泳館，我戰(zhàn)勝不了我自己！好幾天過去了，好朋友約我去游泳館玩，媽媽也說先去玩吧！于是我鼓起勇氣和她們出發(fā)了！

　　我和媽媽、朋友都在淺水區(qū)玩，這時(shí)候教練過來了她先是和我媽媽說了幾句，然后蹲下身和我聊天，聊著聊著他告訴我上次喝水是因?yàn)槲业男⊙�用力了，所以才�?huì)失去平衡。教練笑著告訴我，你的整個(gè)人就像在睡覺一樣浮在水面上一定不要用力。他又下水給我做示范，看著教練很舒服的躺在水面上，自由自在，我的心又癢癢了！教練說來試一下吧，我扶著你��！教練伸出一只手，看他慈祥的目光給了我信心，我又重拾勇氣按照教練的話去做，這次我竟然做到了！教練說我根本沒有拉你，你看我的手在這呢！原來在我蹬邊滑行的時(shí)候教練早已經(jīng)把手拿遠(yuǎn)……就這樣，我一連練了好幾次，沒有一次喝水，我很興奮，我學(xué)會(huì)蹬邊滑行啦！我練了無數(shù)次，一次比一次好！媽媽笑了，朋友笑了，教練也笑了！教練說我馬上就能真正學(xué)會(huì)游泳了！果然沒有多長時(shí)間，我很快學(xué)會(huì)了換氣，真的可以在水里自由自在地游，雖然游得還不是特別好，但是我會(huì)繼續(xù)練習(xí)做得更好！

　　在學(xué)習(xí)游泳的過程中，我經(jīng)歷了開心、沮喪、再嘗試，終于成功了！它告訴我遇到困難一定不要退縮，勝利一定會(huì)在前方向你招手！

游泳優(yōu)秀作文5

　　學(xué)習(xí)之余也要去休閑，而我這么大也不會(huì)游泳，所以趁著“20xx中小學(xué)生免費(fèi)游泳活動(dòng)”前去湘潭市體育中心飛漁游泳館學(xué)習(xí)游泳。

　　當(dāng)初，報(bào)名游泳有微信報(bào)名（網(wǎng)絡(luò)報(bào)名）和游泳館報(bào)名兩種途徑，出于方便，我選擇了微信報(bào)名。我馬上申請(qǐng)了一個(gè)微信號(hào)，并且那一天我就開始報(bào)名，不過，那天由于已是下午，票都被搶光了，無奈。第二天，我吃完早飯就去搶，可是又一次抱憾而歸，讓我有了想法：他們不是晚上十二點(diǎn)起床搶票吧。第三天，我一醒來，便打開手機(jī)微信，開始搶票，終于拿到了倒數(shù)第36張票。我由衷地感嘆：搶票真難啊！買好游泳裝備，第二天下午，我就啟程游泳去了。

　　到了那兒，我碰到了我小學(xué)同學(xué)及以前的老師，我還不太了解這個(gè)活動(dòng)，于是問了一下小學(xué)老師，當(dāng)他介紹手續(xù)時(shí)，我猛然發(fā)現(xiàn)，我忘了帶學(xué)生證，馬上讓媽媽送來，她一回來，就是2:30了。辦完了手續(xù)，換了泳裝，我進(jìn)了游泳池的淺水區(qū)，還租了個(gè)游泳圈.我一下水，冰涼順著我的皮膚送到了我的心中，我本想靠著游泳圈先學(xué)好用手撥水，不料，我一動(dòng)就翻了，在水中喝了幾大口水，剛浮到水面未穩(wěn)定，本想吸口氣，又翻入了水中，我察覺是游泳圈影響了我的平衡，鉆出游泳圈，剛鉆出，想站在游泳池中，沒站穩(wěn)，雙腳離地，就去拿游泳圈，可游泳圈早就離我漂去，我使勁往欄桿那邊游，可這根本不是游，只是在水里亂撥，速度非常慢，還好離欄桿近，當(dāng)我抱在欄桿上、踩在游泳池上時(shí)，有人就發(fā)現(xiàn)了我的泳圈，歸還了我，在致謝后，我的心才平定下來。有了如此的經(jīng)歷，我不再敢擅自游泳，許久都只是潛在水中學(xué)習(xí)憋氣。直到小學(xué)同學(xué)來了，我才敢和他游泳。他已是“老手”了，可我還是“新手”，自然要虛心學(xué)習(xí)。他先教我憋氣，這個(gè)我覺得很容易，很快學(xué)會(huì)了，然而，他教我背靠池壁站立，彎腰，雙臂前伸，頭埋入水中，然后提起一條腿向后蹬池壁，讓身體拉平向前滑去，再增加蛙泳的.推進(jìn)動(dòng)作：手臂劃水和雙腿夾蹬水，這個(gè)就略有難度了。

　　經(jīng)過“不計(jì)其數(shù)”的嘗試，我終于也算熟悉點(diǎn)水性的了。時(shí)間過得飛快，時(shí)間到了，我戀戀不舍離去了。

　　“世上無難事，只怕有心人”。游泳，讓我明白了，學(xué)習(xí)技巧可以觸類旁通，舉一反三。

　　“不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香”。游泳，也讓我克服恐懼，領(lǐng)略了獲得成功的喜悅，更品嘗了先苦后甜的滋味。

游泳優(yōu)秀作文6

　　游泳是一項(xiàng)很好的水上體育運(yùn)動(dòng)，它不僅可以鍛煉，也可以讓我們?cè)谘谉岬南奶炖锿嫠�。暑假我開啟了我的游泳之路。

　　第一天，看見滿滿的一池水，非常興奮。哇！可以玩水了，我飛快地往泳池跑去。

　　做好熱身運(yùn)動(dòng)，我們就下到淺水區(qū)里，泳池的水到我大腿這么高。

　　教練教了我們憋氣，讓我們把手搭在泳池的壁上，手伸直，頭低向水下，鼻子不呼吸，抬腿，讓水的浮力使身體漂浮起來。

　　就這樣，一個(gè)動(dòng)作重復(fù)做了半個(gè)小時(shí)，然而我一直在嗆水，為什么鼻子里都是水，這怎么呼吸呀？那冰冷的水讓我瑟瑟發(fā)抖，不停地打寒顫。雖然水很淺，但是讓我無法站立，感覺游泳好難，好想回家。

　　遠(yuǎn)處傳來媽媽的大嗓門：“有教練在，不要怕，要堅(jiān)持要勇敢，他會(huì)教你的，一次不行，再來一次”。在媽媽的鼓勵(lì)下，我做了好多次，也嗆了很多水，想不到最后還是成功了，在水中憋了5秒鐘。雖然時(shí)間很短，但也算是小小的成功。

　　我花了很長的`時(shí)間才學(xué)會(huì)了憋氣。接下來，換到了中池里，池水有我胸前這么高，能露出我的頭。教練教我們利用浮板蹬腿，在蹬腿過程中，配合憋氣，使腳用力向前蹬，像青蛙一樣。

　　我跟著教練的口號(hào)“一、二、三……”慢慢地來回游。一次、二次、三次……我的動(dòng)作也慢慢地熟練了。

　　用浮板我的動(dòng)作己經(jīng)很熟練了，最后不要浮板，用自己的手臂和腿的力量游起來。

　　我就用平時(shí)教練所教的動(dòng)作和口號(hào)，做了起來。手平著，向左右劃動(dòng)，腳向后蹬，探出頭來吸氣，潛入水中在水里吐氣……

　　雖然現(xiàn)在還嗆水，但是我己經(jīng)習(xí)慣了，也習(xí)慣水性，讓自己平衡。就這樣一直練，1米、2米、3米……

　　一天天地過去，經(jīng)過半個(gè)月練習(xí)和努力，我現(xiàn)在己經(jīng)可以輕輕松松、自由自在地游了。在深水區(qū)也可以游200米，也通過了蛙泳的考核。

　　說也奇怪，每次游泳的時(shí)候我總是滿臉通紅，在水里也熱的不行，那臉上不知是汗水還是泳池里的水，后來教練說這就是水上運(yùn)動(dòng)，游泳也是一種消耗體能的體育鍛煉。暑假我學(xué)會(huì)了游泳，也愛上了游泳。

游泳優(yōu)秀作文7

　　前幾天研學(xué)活動(dòng)剛回來，老師就讓班干部給我們發(fā)了一個(gè)回執(zhí)單，我拿起回執(zhí)單一看，哇，是5月5號(hào)游泳課的回執(zhí)單，學(xué)�？墒堑谝淮闻e辦游泳活動(dòng)啊，我高興得從座位上跳了起來，心想：研學(xué)活動(dòng)就已經(jīng)很開心了，現(xiàn)在又要游泳。回到家后，我像個(gè)瘋子似的，在床上四處翻滾，時(shí)而磕到頭，時(shí)而碰到腿，我纏著媽媽帶我去買游泳的裝備，走進(jìn)超市，來到賣游泳裝備的地方：“哇塞，這個(gè)泳衣也太漂亮了吧！買一件，這個(gè)游泳眼鏡不錯(cuò)買一個(gè)，這個(gè)泳帽不僅漂亮還是防水的買一個(gè)，哦喲，helloKitty的拖鞋也太少女心了吧！買一雙……買完裝備，我滿懷期待的等待著5月5號(hào)。

　　盼星星盼月亮，終于等到了這一天，我?guī)�上游泳裝備，興高采烈的來到學(xué)校。因?yàn)橐�等到上午�?三，四節(jié)課去游泳，所以一，二節(jié)課上課的時(shí)候我都沒有認(rèn)真聽講，心早已經(jīng)飛到游泳課上了。時(shí)間一分一秒的過去，終于等到了游泳課的時(shí)候，我們坐上大巴，來到了游泳館。激動(dòng)的心“砰砰砰”地跳，我三下五除二的換好衣服來到游泳池旁邊，教練先給我們講了要求：“游泳課一共有十二節(jié)，前面十一節(jié)課我們是做練習(xí)，最后一節(jié)課是你們的班主任親自來給你們考試，看見那邊的紅旗線了嗎？游過兩條紅旗線是合格，從這頭游到那頭是優(yōu)秀。同學(xué)們，趕緊加油起來吧！“認(rèn)真聽完教練講話后，教練帶我們練了熱身，還給我們講了四個(gè)字游泳的技巧，那就是：起，翻，蹬，夾。熱完身后教練帶我們下了水，在下水前，教練給我們每人發(fā)了一個(gè)浮板，還有系在腰上的打水板。

　　手拿浮板，腰系打水板，我們下水了，首先開始憋氣練習(xí)，教練先讓我們憋了五秒，之后是十秒，像這樣依次慢慢的加五秒，我憋了三十多秒呢！訓(xùn)練完憋氣后，我們就可以自由活動(dòng)一會(huì)兒了，我試著按教練說的，起、翻、蹬、夾，試著游了一會(huì)兒，沒想到成功了。該回學(xué)校的時(shí)間到了，我換好了衣服，念念不舍地離開了游泳館，不過，離開只是一時(shí)，明天，后天，大后天……我們還是會(huì)過來游泳的。

　　今天只是簡單的憋氣練習(xí)，但只要功夫深，鐵棒磨成針。不管做任何事，只要努力最終肯定會(huì)成功，我想每節(jié)課我只要認(rèn)真聽講，認(rèn)真練習(xí)，到最后的考試我一定會(huì)通過。加油！

游泳優(yōu)秀作文8

　　今天特別悶熱，感覺都快喘不上氣來，就連吃個(gè)飯都恨不得把衣服都汗透似的，渾身黏糊糊的，一點(diǎn)精神也沒有。媽媽說：“我們?nèi)�家一起去游泳吧�！蔽伊⒖藤澩�。媽媽�?zhǔn)備完游泳的裝備，我們就出發(fā)了。

　　換過衣服，我們來到游泳池邊。清澈見底的泳池里已經(jīng)有很多人了。那些會(huì)游泳的在深水區(qū)，蹬著水花像魚兒一樣在水中自由穿行；不會(huì)游泳的有的帶著泳圈奮力地扒著水胡亂游動(dòng)，有的趴在岸邊用雙腳拍打著水面，撲撲騰騰濺起許多水花。還有幾個(gè)叔叔阿姨托著自己的孩子，鼓勵(lì)著去憋氣、劃水、平衡、蹬水。嚇得孩子哇哇亂叫，“不行了，救命呀”。好一片歡騰的場(chǎng)面。

　　我們選擇了一個(gè)人較少的地方，先熱熱身，適應(yīng)適應(yīng)水的溫度后，我就開始了今天的游泳。我兩手一劃，腳向后輕輕一蹬，嗖地一聲游向遠(yuǎn)方。這時(shí)的我，就像是一只自由穿行在水面的小青蛙，在水的'世界里，我自由自在。我嫻熟地運(yùn)作著平衡、換氣、收-翻-蹬-夾，享受著這酣暢淋漓的舒爽。

　　回過頭，我看見媽媽也緩慢地游了過來。媽媽是最近剛剛學(xué)會(huì)游泳的。以前，她總是站在淺水區(qū)，看著我游來游去。后來，經(jīng)過多次地學(xué)習(xí)憋氣、平衡、喚氣、劃水，有一天她真的也會(huì)游泳了。雖然慢，但已經(jīng)很棒了。爸爸是我們家最早學(xué)會(huì)游泳的，他的游泳技術(shù)可不敢恭維。因?yàn)樗�只�?huì)靠體力運(yùn)用“狗刨”的方式費(fèi)力游動(dòng)。

　　游了一會(huì)，我提議：“我們?nèi)�家舉行一個(gè)游泳比賽吧�！碑�(dāng)然，結(jié)果很明顯，我取得了第一，然而爸爸確是最后。我是靠技術(shù)取得了勝利，媽媽靠平衡、換氣等技巧戰(zhàn)勝了爸爸。看來，爸爸的“狗刨”長距離游泳還是不行地。

　　到了岸邊，爸爸向我和媽媽請(qǐng)教游泳的技巧。我就把教練交給我的方法告訴了他，“要掌握平衡，學(xué)會(huì)換氣，熟練地運(yùn)用收-翻-蹬-夾等方法。”爸爸好像明白了什么似的，他開始嘗試著練習(xí)起來。只見他先把頭埋進(jìn)水里，放松四肢，哇，他漂起來了！他抬起頭，吸了口氣，然后把頭伏到水里，開始向前劃去；劃了幾下，又抬起頭換了口氣，繼續(xù)向前劃去。就這樣反復(fù)練習(xí)，他真的學(xué)會(huì)了。爸爸游回來給我們說：“真的，掌握了平衡、換氣、蹬水太省力了！”

　　時(shí)間過得真快，一轉(zhuǎn)眼就到了中午了。媽媽說：“得趕緊的回家了，下午還有課呢�！蔽覀円酪啦簧岬仉x開游泳館。今天的游泳特別開心，既享受了清涼，又鍛煉了身體，還教會(huì)爸爸一些游泳技巧呢。

游泳優(yōu)秀作文9

　　我來長泰的第一天下午，練了一個(gè)半小時(shí)的字，眼睛很疲勞。姑姑說帶我們?nèi)ビ斡荆�放松放松，我一聽興奮得不得了！

　　來到游泳池，姑姑說：“耀翔，你要是能從l號(hào)跳臺(tái)游到3號(hào)跳臺(tái)，我就請(qǐng)你吃牛排�！眑號(hào)跳臺(tái)到3號(hào)跳臺(tái)只有幾米，但我還是旱鴨子，不會(huì)游。妹妹告訴我，學(xué)游泳要先練憋氣。

　　開始練憋氣時(shí)，我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地沉入水中，鼻子總愛嗆水。姑姑說：“憋氣時(shí)不能呼吸，要不就會(huì)嗆水�！蔽衣犃耍�深吸一口氣，又沉入水中。這次還好，沒有嗆水，但是沒憋多久就忍不住探出頭來。

　　第二天，妹妹的姐姐也來了，幫我買了個(gè)游泳圈，姑姑又叫妹妹給我買了個(gè)泳鏡。到了第三天，我終于學(xué)會(huì)了憋氣。

　　接著開始學(xué)蛙泳。我看了妹妹的示范，雙手抓住游泳池的邊沿，學(xué)青蛙的樣子，兩只腳朝兩邊蹬。

　　這樣又練了幾天，終于可以游了！但不管我怎樣用力，從l號(hào)跳臺(tái)怎么也游不到3號(hào)跳臺(tái)。我急了，問妹妹：“怎樣才能游得更遠(yuǎn)？”妹妹不緊不慢地說：“只有學(xué)會(huì)換氣才能游得更遠(yuǎn)，但是換氣很難學(xué)哦，、”我暗暗給自己打氣�？墒牵瑳]游多遠(yuǎn)，剛一想換氣，整個(gè)身體就像灌了鉛似的沉到了水底。我氣得火冒三丈，我和妹妹的姿勢(shì)就像一個(gè)模子刻出來的'，為什么她行，我就不行？姑姑似乎看透了我的心思，對(duì)我說：“耀翔，換好氣沉到水底是理所當(dāng)然的，要想再換氣，就得游到水面上�！蔽谊苛�，恍然大悟。

　　一個(gè)多星期不知不覺地過去了，我的皮膚黑了，也瘦了不少，不過卻結(jié)實(shí)多了。今天，姑姑說：“耀翔，你練得差不多了。你要是能從l號(hào)跳臺(tái)到3號(hào)跳臺(tái)游10個(gè)來回，我立馬請(qǐng)你吃牛排�！蔽衣犃�，憋足氣，游一個(gè)來回，舒緩一下，再游，盡管中間喝了幾次水，但功夫不負(fù)有心人，10個(gè)來回總算游夠了。“耶，成功了！”我一邊揮動(dòng)著雙手，一邊大聲喊：“愿賭服輸，姑姑，可不能賴皮哦。”

　　“請(qǐng)慢慢享用！”這時(shí)，服務(wù)員端上一盤熱氣騰騰的牛排，打斷了我的沉思：吃著美味的牛排，我想，天下是沒有免費(fèi)的午餐的，這份牛排，傾注了我多少汗水和艱辛��！

游泳優(yōu)秀作文10

　　啊啊啊鼻炎誘發(fā)的絞痛傳遍了我的全身，我剛一張口，一股股帶著咸味的液體直灌進(jìn)我的鼻子和嘴里，我不斷地往下沉，往下沉

　　五歲時(shí)就想學(xué)游泳的我，今年暑假終于如愿了！

　　吸氣，呼氣，吸氣，呼氣我們幾個(gè)十來歲的少年站在游泳池旁在教練的指揮下做著游泳前的準(zhǔn)備。一下、兩下、三下一分鐘、兩分鐘、三分鐘時(shí)間一分秒地過去，心急火燎的我早已心不在焉，大腦里滿是在水里嘻戲的情景，雖然肢體在隨著教練的喊聲舞動(dòng)著，眼睛卻始終盯著那柔波蕩漾的充滿無限誘惑的水面。教練帶領(lǐng)我們下水了，親切的冰涼的水波漫過我的膝蓋，漫過我的胸部，漫過我的肩膀，我感到一陣緊似一陣的憋悶，我快喘不過氣來了我快速轉(zhuǎn)過身向岸上爬去。我坐在水池邊，心里充滿了恐怖，之前向往的柔波好像變成了一個(gè)巨大的怪獸張開著黑洞洞的大嘴要把我吞噬，我害怕得全身發(fā)抖，竟低聲地哭泣著

　　經(jīng)過教練的再三撫慰和勸導(dǎo)，我又看見其他的小朋友像魚兒一樣在蔚藍(lán)的水中靈活地游來游去，我再次鼓起勇氣下到水中，我按照教練哥哥的指示劃動(dòng)雙手雙腳，漸漸地，我慢慢地浮了起來，感覺自己好像在天空翱翔的雄鷹一般，真是爽歪歪了�？刹灰粫�(huì)兒我又像秤砣一樣沉了下去，還喝了幾口水。我憋了一口氣，又浮上了水面，我屢敗屢戰(zhàn)，屢戰(zhàn)屢敗，終于我能在水面上浮起來了。

　　我開始揮動(dòng)雙臂，雙腿蹬著水，竟向前游了好幾米。正當(dāng)我得意洋洋，忘乎所以的時(shí)候，我的身子又向下一沉，這一沉，我的耳塞和鼻捏都掉了，鼻炎也被誘發(fā)了，一陣劇烈的絞痛傳遍了我的全身，隨著哎呦啊呦的喊聲，一股股藍(lán)色的液體灌入我的口中，我心想：不好了，再這樣沉下去就會(huì)沒命了。我忍住疼痛，猛憋一口氣，再次浮出了水面，可是我又喝了幾口水，肚子鼓鼓的，可難受了！但為了學(xué)會(huì)游泳，我使勁蹬著雙腿，揮動(dòng)手臂劃著清波。這時(shí)，我的.眼鏡漏水了，灌進(jìn)來的水刺激著我的雙眼。我甩了甩頭，眨了眨眼睛，又投入到緊張的練習(xí)中。因?yàn)槲覉?jiān)信：堅(jiān)持，就會(huì)勝利！我練著練著，天哪！我竟打破了我們隊(duì)里的游泳紀(jì)錄。我成功了！我成功了！我按捺不住興奮地高喊。我懷揣著信念又嘗試了幾次，一次比一次游得更遠(yuǎn)

　　盡管我還沒有學(xué)會(huì)換氣，游泳姿勢(shì)也不夠優(yōu)美，但是我懂得了梅花香自苦寒來的道理，我相信不久的將來我一定能超越自我，實(shí)現(xiàn)更高更遠(yuǎn)的人生夢(mèng)想。堅(jiān)持就是勝利，堅(jiān)持將會(huì)把我?guī)У絼倮�的彼岸！我的明天將鋪滿鮮花，充滿陽光！我會(huì)蹦跳著向未來跑去！

游泳優(yōu)秀作文11

　　我自從上小學(xué)時(shí)第一次和鄰居三毛去錦州印染廠游泳池游泳后便一發(fā)而不可收，從此年年暑期都去游泳池游泳，后來有了室內(nèi)游泳館，就天天都去游泳。

　　20xx年開始，我加入海豹冬泳隊(duì)后就一年四季都在自然水域里游泳了。20xx年開始，我無論是夏泳還是冬泳，都一天去兩次以上了。

　　昨天凌晨和趙青松橫渡兩河，下午跟隨陳哥、孫姐等又橫渡兩河返回時(shí)，遇到趙青松，便跟隨趙青松折返到對(duì)岸再游一個(gè)全程。一天的游程近3000米，感受很輕松愉快。今天凌晨還是跟著趙青松橫渡兩河，感覺越來越省勁了。

　　游泳的好處多多，我是深有體會(huì)的，總結(jié)一下主要有以下四個(gè)方面：

　　一、健身。我的身體健壯主要受益于長年游泳。過去只是夏天游泳，游泳后的體重能減少20斤，一到冬泳又增加20斤。如今一年四季的體重都能保持在160斤。游泳健身，特別是冬泳可以加快身體內(nèi)部各個(gè)循環(huán)系統(tǒng)的循環(huán)速度，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，增加抵抗力，這是不言而喻的。

　　二、健腦。50多年的游泳實(shí)踐，使我深深體會(huì)到游泳對(duì)腦細(xì)胞可以起到積極的促進(jìn)作用，對(duì)增長智力很有幫助。因?yàn)橛斡究梢源碳つX細(xì)胞的生長，使腦細(xì)胞更加活躍，這樣有助于增加思維能力，考慮問題的思路更廣，認(rèn)識(shí)問題更深刻，能夠更加全面妥善的分析并處理好生活中遇到的各種問題。

　　三、健志。游泳，特別是冬泳可以使人堅(jiān)定意志，增強(qiáng)不屈不撓、勇于拼搏的毅力，這是人所共知的。做人必須有遠(yuǎn)大志向，有堅(jiān)韌不拔的毅力，我通過長年游泳和冬泳的最深刻體會(huì)就是在生活中遇到任何坎坷都沒有在冰水里游泳那么令人難以接受。我如今已經(jīng)把在冰窟窿游泳視為一種生活的享受，那還能有什么生活中的困難或挫折能讓我畏懼呢？

　　四、健情。長年每天游泳和冬泳使我每天的.心情總是十分愉快，這是我體會(huì)到一個(gè)最突出的好處。人的樂觀情緒取決于各個(gè)方面，但是最主要的是取決于生理上的舒服和精神上的愉悅，而恰恰是游泳可以給我?guī)�來渾身的舒服感和心里的愉悅感。在水里和泳友一起游泳時(shí)真的如同天鵝排隊(duì)在天上飛，那種愜意溢于言表。我深深感受到世上名利輕，人間情誼重。只有廣交朋友，才有人生幸�？裳�。

　　算命的說我能活120歲，我估計(jì)這正是我酷愛游泳的結(jié)果。

游泳優(yōu)秀作文12

　　今天下午,我們?nèi)�家乘著一輛小汽車到汕頭市中信度假村的大海去學(xué)游泳，學(xué)游泳。于是，我們拿著救生圈和游泳衣很快就來到了大海邊。

　　一走進(jìn)大門，哇！到處都是人山人海，許多小朋友已經(jīng)在兒童戲水池里游玩，我已經(jīng)等不及了，趕緊纏著爸爸快去兒童戲水池玩。爸爸拿我沒辦法，只好帶我來到男淋浴室，換好了衣服。立刻來到了兒童戲水池，哇！里面裝備了我們小孩子喜歡玩得東西，有大水槍、大炮、蹺蹺板、固定的小卡車和大象山等等。其中，最引人注目的是時(shí)空隧道和青蛙滑梯，我來到時(shí)空隧道的入口，把兩腳放在入口里，雙手緊抓著兩旁，只聽我一聲令下，雙手松開，整個(gè)身子就溜進(jìn)洞里去了，我在時(shí)空隧道里被弄得暈頭轉(zhuǎn)向，一會(huì)兒轉(zhuǎn)左，一會(huì)兒轉(zhuǎn)右，真刺激，也真好玩！隨后，我又來到青蛙滑梯，進(jìn)了青蛙的肚子，走上樓梯，一條條又細(xì)又急的水柱從青蛙的嘴唇上噴發(fā)出來，于是，我埋下頭沖了上去，從青蛙的舌頭上滑了下來，感覺真爽！

　　接著，我們又來到深海水泳池，我戴上救生圈跳進(jìn)水里，擺好姿勢(shì)游了起來，正在這時(shí)候，一個(gè)小朋友向我猛游過來，把我撞了個(gè)四腳朝天，爸爸對(duì)我說：“你看，別人不用救生圈也不會(huì)沉到水里，你應(yīng)該向人家學(xué)學(xué)，學(xué)游泳�！蔽衣犃�，羞得滿臉通紅，生氣地把戴在身上的救生圈拿了出來，兩腳拍打，雙手像水車一樣轉(zhuǎn)動(dòng)地游了起來，突然，我的.身子像一塊沉甸甸的石頭沉到了水里，還咕咚咕咚喝了幾口水，爸爸把我從水里拉上岸，哈哈大笑地說：“小寶貝，還是讓我專家來教你吧！”于是，爸爸讓我重新擺好姿勢(shì)，手腳比劃地游了起來，忽然，一聲嚴(yán)肅地叫聲從我耳邊響起：“這個(gè)動(dòng)作不對(duì)�！甭犃诉@響聲，我更加認(rèn)真地學(xué)游泳，果然，功夫不負(fù)有心人，我終于學(xué)會(huì)了不需要救生圈，也能游泳了。最后，我們來到了一望無邊的大海，我還看見新郎和新娘正在拍照呢！新郎穿著金色和白色的衣服，像一位英俊的王子。新娘穿著雪白的衣服，像一位潔白如雪的白雪公主。兩人擁抱在一起，像在跳舞一樣，美麗極了。我還看見運(yùn)動(dòng)員叔叔開著摩托艇，在海面上快速行駛，那場(chǎng)面，真是激動(dòng)人心，讓人感受到了摩托艇的極快。我來到海灘上，一個(gè)身子跳進(jìn)海里，手腳比劃地游了起來，游著游著，突然，一層層猛烈的海浪把我沖到了沙灘上，海浪一退，我就追，這樣一來一去地追逐海浪，實(shí)在是太好玩了！我快樂得想飛起來！

　　時(shí)間過得真快呀，不知不覺中到了晚上，我們得回家了，真舍不得呀！啊，多么快樂的一天！

游泳優(yōu)秀作文13

　　為了讓我的身體強(qiáng)壯起來，暑假期間爸爸給我報(bào)了一個(gè)游泳培訓(xùn)班。我可開心了，每天都在數(shù)著開班的日子。盼星星盼月亮，終于迎來了開班。

　　第一天，我催促爸爸提前半小時(shí)就來到了體育場(chǎng)的集合點(diǎn)，到了一看，“哇，人好多�。　比祟^攢動(dòng)，真熱鬧！我們點(diǎn)好名，在老師的帶領(lǐng)下來到五樓的游泳館。在更衣室換好泳衣后來到了泳池，只見一個(gè)比籃球場(chǎng)還大的泳池展現(xiàn)在眼前，清澈的池水能看見蔚藍(lán)色的`池底，彩色的帶子將泳池分為一個(gè)個(gè)泳道。人們穿著五顏六色的泳衣在水中嬉戲，處處水花四濺，看得我眼花繚亂。我真想“撲通”一下就跳下泳池，可惜我還不會(huì)游呢！

　　第一天的學(xué)習(xí)內(nèi)容是學(xué)憋氣，老師先讓我們順著扶梯依次下到1。2米的淺水區(qū)，剛下到水中，好冷��！我不禁打了一個(gè)寒顫，慢慢我就適應(yīng)了。老師讓我們手扶池壁，深吸一口氣，把頭埋入水中，吹出泡泡。因?yàn)槲野褮馔碌奶�快，一�?huì)兒就沒氣了，可老師還是按著我的頭，不讓我上去，就這樣我連喝了好幾口水。嗆得我鼻子、嘴巴里都是水，可難受了。為了能學(xué)會(huì)游泳，我堅(jiān)持了下來，反復(fù)練習(xí)大約幾十次，我終于能在水下憋二十秒了，老師說：“過關(guān)”。

　　在以后的課程里，我們又學(xué)習(xí)了蹬腳和劃手。蹬腳時(shí)，老師讓我們反復(fù)地練習(xí)收、勾、分、合的蹬腳方式。除了練習(xí)蹬腳，還要練習(xí)劃手，劃手是要先劃一個(gè)大圓，然后把頭埋入水中，最后把手伸直，把頭抬起來。連著幾天都是練習(xí)蹬腳和劃手，反復(fù)練，大家都覺得很枯燥，很無聊，沒想到學(xué)習(xí)游泳這樣辛苦，幾節(jié)課下來，我打退堂鼓，不想學(xué)了，可我又想，都已經(jīng)學(xué)了這么多節(jié)課，半途而廢，太可惜了。于是我又打起精神，認(rèn)真學(xué)起來。以后的課上，我認(rèn)真聽講，認(rèn)真，規(guī)范做好每一個(gè)動(dòng)作，一直堅(jiān)持到課程結(jié)束。

　　激動(dòng)人心的時(shí)刻終于到來了，在最后一節(jié)驗(yàn)收課上，我“下水”、“蹬腳”、“憋氣”、“劃手”、“吸氣”一連貫動(dòng)作后，我驚喜地發(fā)現(xiàn)我竟然可以飄在了水上，重復(fù)動(dòng)作，我竟然可以慢慢向前游動(dòng)了。我終于學(xué)會(huì)了游泳，前面學(xué)習(xí)過程中的辛苦和枯燥，此時(shí)全部被拋到九霄云外去了。

游泳優(yōu)秀作文14

　　放暑假了，我一直想學(xué)游泳，由于前段時(shí)間天氣太熱(到了38度哦)，奶奶說，天熱出門容易中暑，始終不讓爸爸帶我去游泳。

　　這個(gè)星期六，好不容易下了一場(chǎng)雨，氣溫降到了33度，我又噘起了小嘴巴，爸爸終于同意帶我去奧體中心游泳，你說我有多開心？

　　吃過中午飯，我就催著爸爸早點(diǎn)出發(fā)。先坐公交，再轉(zhuǎn)乘了20分鐘的地鐵，我們來到了奧體中心。

　　買好票，我們進(jìn)了游泳館，換上游泳褲，來到了游泳池。

　　我一看，啊，游泳池好大呀！游泳池里黑壓壓擠滿了人。我急忙把救生圈套起來，就準(zhǔn)備下去，爸爸說：“別急，讓我先下去，看看水有多深。”

　　我一看，水才到爸爸的肩膀，于是，就跳下去了。

　　由于是第二次下游泳池，爸爸就先教我怎樣才能前進(jìn)。爸爸說：“兩只手要使勁把水向后劃，兩條腿要往后和往下蹬水，蹬的時(shí)候要有勁，收腿的時(shí)候要輕松一點(diǎn)，不要用力�！�

　　我按照爸爸的話，使勁劃、使勁蹬，可是，感覺一動(dòng)也不動(dòng)，我就問爸爸：“怎么不前進(jìn)呀？”

　　爸爸說：“你雖然感覺不到在前進(jìn)，但是，你是在前進(jìn)的呀！”

　　我說：“爸爸，你站著別動(dòng)，讓我看看是不是在前進(jìn)。”

　　爸爸站在了原地不動(dòng)，果然，我看見我真的在向前進(jìn)了。

　　我游到了游泳池的中間隔欄，看見對(duì)面的'池水比我們的池水更藍(lán)，就問爸爸是怎么回事。

　　爸爸說：“那是深水區(qū)，十運(yùn)會(huì)時(shí)那里是游泳比賽池，顏色越藍(lán)，水就越深。”

　　難怪呢，那邊全是會(huì)游泳的大人，沒有套救生圈的“旱鴨子”。

　　游了一會(huì)兒，覺得累了，就游到池邊坐了下來，還正巧碰到了爸爸的同事，她也帶著女兒來學(xué)游泳了。

　　再下池游的時(shí)候，爸爸讓我拿掉救生圈，用手扶著游泳池的邊，練蹬腿，開始的時(shí)候，我的身體不斷往下沉，爸爸只好用手托著我的身體，到后來，不用爸爸托，我就能靠手扶和腳蹬，保持身體不下沉了。

　　我問：“爸爸，是不是這樣就算學(xué)會(huì)游泳啦？”

　　爸爸說：“你松手試試看就知道了�！�

　　可是我不敢。

　　爸爸說：“老爸學(xué)會(huì)游泳用了一個(gè)夏天，你才學(xué)二次就會(huì)了，你是天才啊？早著呢！”

　　(天哪，要這么長時(shí)間，我什么時(shí)候才能真的學(xué)會(huì)呀！)

　　就這樣，我和爸爸游一會(huì)，歇一會(huì)，很快就到了下午6點(diǎn)，在爸爸的一再催促下，我才依依不舍地離開了游泳池。

　　到了家，我還想：要是天天能去游泳就好了！

游泳優(yōu)秀作文15

　　暑假里，每當(dāng)我去游泳池玩水的時(shí)候，總會(huì)看到有些小朋友能在游泳池里像魚兒一樣自由自在地游來游去，令我十分羨慕。媽媽好像看透了我的心思，就給我報(bào)了蛙泳班。我心想：太好了！我終于可以像他們那些小朋友一樣優(yōu)雅多姿地游泳了。

　　剛開始上課，教練讓我們練習(xí)壓腿、吸氣、吐氣等基本知識(shí)。教練為了讓我們?cè)琰c(diǎn)學(xué)會(huì)蛙泳，于是很快就讓我們下水了。帶上了浮板、背漂，讓我們把浮板夾在自己的腿上，背漂戴上，讓我們開始練習(xí)吸氣吐氣。沒想到教練真的太瘋狂了！還沒等我們吐氣，就一直往我們頭上潑冷水，冷得我們直打寒戰(zhàn)，難受得讓我們睜不開眼睛。有個(gè)胖子似乎受不了這樣的刺激，一直“嗚嗚”直叫，惹得教練一直往他頭上潑冷水，還有的小朋友哇哇大哭找媽媽，把我們嚇得膽戰(zhàn)驚心，讓我覺得時(shí)間仿佛停止了，一直那么漫長。就這樣煎熬了一會(huì)兒，我們便開始練習(xí)蛙泳的動(dòng)作“收、翻、蹬、夾”。收要收緊，腳要往天上收；翻要把腿朝兩邊翻；而蹬要用力蹬，盡量使自己的腳成“大”字形；夾要夾緊，腳不能鉤。

　　差不多過了五六節(jié)課，我們開始正式在游泳池里練習(xí)蛙泳。我剛開始游泳手腳好像并不聽使喚，腳一直不往天上收，一直收大腿。使得教練一直說我游得不好，但我并沒有氣餒，一直刻苦的練習(xí)，終于不會(huì)再收大腿了。練得很好后，教練才開始教我們手的動(dòng)作：抬頭劃水、內(nèi)收吸氣、潛身低頭，手一定要夾住耳朵，下巴靠近胸部。我們便開始在水里做手和腳的連貫動(dòng)作。我們先抬頭劃手，吸一股氣后，便潛入水里做起了“收、翻、蹬、夾”四個(gè)動(dòng)作。就這樣一直連續(xù)游了幾圈后，教練才讓我們休息一會(huì)兒�？墒遣胚^了幾分鐘，教練又讓我們繼續(xù)游泳。我心想：唉！練習(xí)游泳可真苦啊！

　　光陰似箭，日月如梭，很快就到了游泳的最后幾節(jié)課。我們必須得脫掉背漂，拿掉繡漂開始真正的游泳。可是我感覺現(xiàn)在大腿一直要拼命往天上收，身子很容易沉下去，就像一個(gè)泄了氣的.皮球。而教練卻鼓勵(lì)我說：“沒關(guān)系，只要你多練幾遍就一定可以練好的。”于是，我便在家里努力地練習(xí)，我驚喜地發(fā)現(xiàn)了自己游泳的速度越來越快了，這讓我明白了一個(gè)道理：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來，只要我堅(jiān)持不懈，就一定可以成功！

　　這就是我的暑假趣事學(xué)游泳，是不是很精彩呢？

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