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幼兒入園焦慮的成因及消除對策
幼兒入園初期由于對父母的依戀以及對幼兒園陌生教師和陌生環(huán)境的不適應(yīng)，容易產(chǎn)生分離焦慮。心理學(xué)研究表明，不同依戀類型幼兒的入園焦慮的表現(xiàn)是不同的。我們可以從幼兒不同的依戀類型入手，根據(jù)幼兒的分離焦慮表現(xiàn)采取有針對性的教育措施，幫助幼兒穩(wěn)定入園情緒，使他們盡快適應(yīng)幼兒園生活。
一、幼兒入園焦慮的成因分析
分離焦慮，是幼兒和撫養(yǎng)者分離時(shí)所表現(xiàn)出的一種不安情緒和行為，是幼兒對陌生環(huán)境和陌生人產(chǎn)生不安全感和害怕感的反應(yīng)。引起分離焦慮有兩個(gè)條件，一是直接分離(unmitigated)，即幼兒與父母完全分離，獨(dú)自呆著；二是間接分離(mitigated)，即幼兒與父母分離，但與其他人在一起。研究發(fā)現(xiàn)，當(dāng)嬰幼兒和撫養(yǎng)者分離時(shí)，如果有其他人陪伴，就能減輕他們的分離焦慮，因而分離焦慮的反應(yīng)強(qiáng)度也較低。而且，幼兒分離焦慮隨年齡的增加而逐漸下降，3～5歲幼兒的分離焦慮程度較高。幼兒入園后的焦慮情緒可以因教師的照顧與陪伴而得到緩解并最終消除。
幼兒入園時(shí)出現(xiàn)分離焦慮是正常的心理現(xiàn)象。幼兒入園焦慮的成因主要有以下兩個(gè)方面：一是對于陌生環(huán)境的一種本能的不安全感和害怕感；二是對父母的依戀行為。大多數(shù)心理學(xué)家都認(rèn)為，依戀這一情感聯(lián)結(jié)對幼兒將來的心理發(fā)展有長期影響。精神分析學(xué)派代表人物弗洛伊德指出，母嬰之間穩(wěn)定的依戀情感聯(lián)系的建立，有利于幼兒社會性與個(gè)性的正常發(fā)展。埃里克森也認(rèn)為，早期的情感依戀向幼兒提供了一種基本的信任感，這種信任感有利于幼兒在以后的生活中與別人建立起密切的情感聯(lián)系。
兩方面因素相互作用使幼兒產(chǎn)生入園初期的分離焦慮現(xiàn)象。如果幼兒長時(shí)期處于這種消極情緒狀態(tài)，會嚴(yán)重影響身心發(fā)展。建立安全型依戀的幼兒在幼兒園同伴交往中顯得更具社會能力、解決人際問題能力以及更高的自信水平。因此，幫助幼兒縮短適應(yīng)期，較快地穩(wěn)定情緒，愉快地上幼兒園是非常重要的。
二、不同依戀類型幼兒的入園焦慮表現(xiàn)與消除對策
20世紀(jì)70年代末，美國心理學(xué)家安斯沃斯用“陌生情境法”測量幼兒的依戀行為時(shí)，發(fā)現(xiàn)不同依戀類型的幼兒表現(xiàn)出不同的依戀行為。安斯沃斯依據(jù)研究結(jié)果將幼兒劃分為三種不同的依戀類型，包括安全型依戀、焦慮——反抗型不安全依戀和焦慮——回避型不安全依戀。
教師是幼兒進(jìn)入幼兒園后的“重要他人”和“權(quán)威人物”，幼兒對父母的依戀情感能否安全轉(zhuǎn)移到教師身上主要取決于教師對幼兒的照料態(tài)度和方式。幼兒初次入園時(shí)，教師要細(xì)心觀察每個(gè)幼兒在父母離開時(shí)和父母離開后自由活動時(shí)的表現(xiàn)，以及幼兒與父母相見時(shí)的表現(xiàn)。不同依戀類型幼兒在與父母分離和與父母團(tuán)聚時(shí)的表現(xiàn)是不同的。教師可以采取有針對性的教育措施，消除幼兒的入園焦慮。
(一)安全型依戀幼兒
這類幼兒在初入園時(shí)能獨(dú)自或與父母一起探究周圍的陌生環(huán)境，對于陌生的教"幣和同伴也表現(xiàn)出濃厚的興趣。他們對和父母的分離表示傷感，但并沒有強(qiáng)烈的分離焦慮；與父母團(tuán)聚時(shí)表現(xiàn)出很大的熱情，尋求與父母親近。從外在行為特征來看，這類幼兒情緒健康、穩(wěn)定，自信、友善，樂于探索，表現(xiàn)出較強(qiáng)的適應(yīng)能力。并不需要教師特殊的照顧。對于這類幼兒，教師采取的措施主要是創(chuàng)設(shè)輕松愉快的物質(zhì)環(huán)境和寬松和諧的心理環(huán)境，培養(yǎng)幼兒熱愛教師和幼兒園的情感。
一方面要?jiǎng)?chuàng)設(shè)輕松愉快的物質(zhì)環(huán)境。根據(jù)新人園幼兒的年齡特點(diǎn)、興趣愛好和需要，精心布置活動室和設(shè)置活動角。在活動室墻面上可貼一些可愛的小動物形象、有趣的故事情節(jié)；用來自幼兒生活的材料創(chuàng)設(shè)游戲環(huán)境，準(zhǔn)備大量活動材料和玩具。幼兒受豐富多彩、新奇、整潔的環(huán)境吸引，會情不自禁地參與各種活動，有利于緩解焦慮情緒，逐漸適應(yīng)并喜歡上幼兒園。
另一方面要營造寬松、和諧的心理環(huán)境。教師和藹的態(tài)度，親切的語言，溫暖的愛撫等，都能使幼兒從情感上得到滿足，產(chǎn)生安全感、信任感。在此基礎(chǔ)上，幼兒能很快把對父母的依戀遷移到教師身上，從而大大減輕幼兒因離開父母而產(chǎn)生的分離焦慮。對于這類幼兒，教師可以采取榜樣示范法和講理法來緩解他們的焦慮心理。如及時(shí)表揚(yáng)不哭不鬧的幼兒，引導(dǎo)其他幼兒向他們學(xué)習(xí)；或是明確講道理：“只要你在幼兒園里好好吃飯，好好睡覺，爸爸媽媽下班后就會來接你”；也可以通過講故事等方法，讓幼兒懂得自己是集體中的一員，老師是喜歡所有小朋友的，從而促進(jìn)幼兒依戀的轉(zhuǎn)移。
(二)焦慮——反抗型不安全依戀幼兒
這類幼兒在陌生的環(huán)境中顯得謹(jǐn)慎，過分依附母親，怯于探索環(huán)境，對陌生人不太關(guān)注。對父母的離開表現(xiàn)出極度的傷感和焦慮；與父母團(tuán)聚時(shí)表現(xiàn)出尋求親近與拒絕交流兩種相互矛盾的行為。從外在行為特征來看，這類幼兒情緒不穩(wěn)定，排斥與接納并存，依附性強(qiáng)，缺乏自信。
這類幼兒需要教師給予關(guān)注。針對前一類幼兒的措施同樣適用于這類幼兒。此外，對于這類幼兒，教師要以滿足他們的情感和需求為主。
教師要始終在幼兒身旁細(xì)心照料，讓幼兒對教師產(chǎn)生依戀，進(jìn)而獲得安全感�？藙谒挂豢蟽�(nèi)爾假說表明，母子之間的早期皮膚接觸會促進(jìn)親子依戀關(guān)系的早期發(fā)生。幼兒同樣有強(qiáng)烈的肌膚刺激的需要，因而教師應(yīng)使幼兒感受到母親般的愛撫，以滿足他們的情感需求。教師還應(yīng)像母親一樣，多和幼兒進(jìn)行情感交流，讓幼兒對教師產(chǎn)生親切感和依戀感，從而促進(jìn)親密的師幼關(guān)系的形成。教師的關(guān)心和體貼能使幼兒把教師作為陌生環(huán)境中的保護(hù)者，從而緩解入園分離焦慮，逐漸適應(yīng)幼兒園生活。
此外，教師還要引導(dǎo)這類幼兒逐漸融入同伴群體。開始時(shí)，教師要帶他們和其他小朋友一起玩，然后逐漸增加他們獨(dú)處以及與其他小朋友一起游戲的時(shí)間，最終使他們?nèi)谌胪槿后w。開始時(shí)，這類幼兒可能不能與其他幼兒一起游戲，這就需要教師的幫助與引導(dǎo)。游戲中，玩具可以增加幼兒交往的頻率，如誘發(fā)幼兒之間目光對視、身體接近、手指接觸以及隨之而來的言語交流，等等。游戲可以幫助幼兒在同齡伙伴中找到安全感和歸屬感，以消除對陌生環(huán)境的恐懼感。
(三)焦慮——回避型不安全依戀幼兒
這類幼兒在陌生的環(huán)境中能自主地探索和游戲，但不夠投入。他們能接受陌生人(如教師和同伴)的關(guān)注，與陌生人在一起并不十分傷感。在人際互動中，這類幼兒表現(xiàn)出一些回避現(xiàn)象，如避免成人注視或扭身走開。在父母離開時(shí)并不特別焦慮，與父母團(tuán)聚時(shí)并不力圖接近。從外在行為特征來看，這類幼兒似乎對愛缺乏反應(yīng)，排斥、獨(dú)立，情緒活動水平低。
這類幼兒也需要教師的特別關(guān)注。他們的適應(yīng)能力介于前兩類幼兒之間，雖然他們能夠接受陌生人的關(guān)注并能主動進(jìn)行探索性游戲，但其關(guān)注和探索的程度不如安全型幼兒，而比反抗型的幼兒要高。針對前兩類幼兒的措施同樣適用于這類幼兒，此外，對于這類幼兒還要采取轉(zhuǎn)移法和順從法。
教師要用玩具、圖書等幼兒感興趣的物品來吸引他們，轉(zhuǎn)移他們的注意力，緩解他們的壓力，穩(wěn)定入園情緒。在幼兒自由活動時(shí)，教師要順從他們的意愿。只要幼兒情緒穩(wěn)定，在保證安全的前提下，他們喜歡做什么就讓他們做什么，不必強(qiáng)求他們加入既定的活動。
除了上述對策之外，教師還要積極尋求其他有效措施，以求在最短的時(shí)間內(nèi)消除幼兒的入園焦慮，使他們盡快適應(yīng)幼兒園生活。如教師可以允許幼兒帶自己喜歡的玩具或物品來幼兒園，使他們有一種精神寄托。教師還要與家長溝通，了解每個(gè)幼兒不同的特點(diǎn)與需求及家長在家常用的一些方法，以便在教育中做到有的放矢。此外，教師也要爭取家長的積極配合，做好幼兒入園前的準(zhǔn)備工作。
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