單親生活，孩子成長路上的坎!

    說到單親家庭，一般人直覺為離異家庭。但隨著家庭、社會結構的多元，家庭可能因為各種因素而造成單親，如離婚、配偶死亡、配偶工作居住兩地、甚至未婚先孕等等，這些雜多樣的家庭變故沖擊著單身父母和孩子的心靈，成為他們成長道路上的嚴峻考驗。  

　　關于單親的迷思  

　　不管是公眾和單親家庭成員，在認識上都可能出現(xiàn)一些迷思，有礙健康成長。  

　　一般我們對單親家庭產生的迷思包括：  

　　1、離婚的父母都是有問題的。  

　　2、單親的父母解決不了問題。  

　　3、單親都是窮困的。  

　　4、單親的家庭很可憐。  

　　5、單親家庭都需要幫忙。  

　　6、單親家庭的孩子都是有問題的。  

　　7、單親家庭的孩子都缺乏教養(yǎng)。  

　　8、單親家庭的孩子不容易相處。  

　　9、造成越來越多的夫妻分居或離婚的原因是女性只顧事業(yè)，只為自己、不顧孩子。  

　　單親家庭父母的迷思  

　　1、這是前世造的孽，都是我命不好。  

　　2、一切都是我的錯。  

　　3、一切都是他的錯。  

　　4、別人幫助我只是在可憐我。  

　　5、男人/女人都不是好東西。  

　　6、別人會瞧不起我。  

　　7、孩子好可憐。  

　　8、孩子是我的惟一，沒有孩子我活著沒意義。  

　　9、孩子是我的累贅，沒有孩子我可以活得更好。  

　　單親家庭孩子的迷思：  

　　1、都是我的錯，是我不乖。  

　　2、爸爸媽媽離婚，真丟臉。  

　　3、我什么都比別人差，因為我沒有爸爸/媽媽。  

　　4、沒有爸爸/媽媽，再也沒有人會愛我了。  

　　5、這一切都是他害我的。  

　　6、男人/女人都不是好東西。  

　　7、家里都這樣了，做得再好也沒有用。  

　　8、爸爸/媽媽一分開就是不要我了。  

　　9、別人欺負我，都是因為我沒有爸爸。  

　　單親家庭的孩子帶著這些錯誤的想法及疑惑長大成人，單親父母也因錯誤的迷思悲傷失落地活著，而別人的“標簽”和負面的態(tài)度，也影響著這類人群在社會上的適應。所以，在單親家庭擺脫困境之際，破除人們心中的障礙和迷思是根本之道。  

　　單親孩子的感受  

　　面對破碎的家庭，最感到無助的就是孩子。處于單親家庭中的孩子心里會有什么感受？青少年心理專家分析，孩子以下幾種情緒最為突出：  

　　被拒絕感  

　　這是單親環(huán)境中成長的青少年最深刻的感受之一。 不論孩子的父親或母親逝世或離婚，他們都有被拒絕感。青少年對于被拒絕，不論是表現(xiàn)出來或感覺到的，尤為敏感。由于單親父母必須獨力應付生活的重擔，大部分時間可能都不在家，也有可能缺席一些重要的節(jié)日或場合，盡管孩子知道自己的父親或母親已經盡力而為，但在情緒上，被拒絕的感受可能仍然持續(xù)。  

　　憤怒  

　　在情緒混亂時，孩子會感到憤怒。當父親或母親逝世時，孩子會覺得自己被欺騙，失去了某一的支持與關愛。而離婚更會加重這種情緒，尤其是憎恨離開的一方。然而，青少年很多時候都不會對離開的一方表達自己的憤怒，反而是向撫養(yǎng)他的父親或母親當成發(fā)泄怒氣的對象。  

　　缺乏安全感或不健全的自尊  

　　打擊他們自我價值感的有三種因素：導致父母離婚的環(huán)境；離婚的過程及父母離婚后的情形。他們可能覺得跟其他有完好無缺的家庭的朋友有很大不同。  

　　退縮  

　　當人們在一段關系中受傷害，本能的反應是退縮、拒絕說話、不愿付出愛與關懷。單親家庭的孩子可能覺得與父母有距離，覺得突然被朋友疏遠，盡管親友或同學老師并沒有以異樣的眼光看待和判斷他們，但他們仍可能疏遠這些人。他們會感到命運不公，為什么這種事情發(fā)生在我的家里？在自我退縮的行為中，許多青少年會感到非常孤單，覺得自己沒有朋友，十分無助。因此，在情緒上可能會憂郁。  

　　協(xié)助孩子走過過度期  

　　家庭中擁有父母雙親，是一個健全、完美的組合。但很不幸，生活在不太完美的世界里，死亡、離婚、分居而形成的單親問題層出不窮，多少孩子就在這些不同的環(huán)境中成長。成人的任務，就是要協(xié)助他們，走過最艱難的這段時光。  

　　一名兒童精神科醫(yī)生曾指出：“影響孩子情緒成長的決定性因素并不是父母的離異，而是家中的整個家庭氣氛。當父母之間的關系不好時，孩子也會感到十分困擾�！彼�稱之為“情緒上的離異”，并認為這對孩子造成的困擾要比父母實際離異的困擾更大。  

　　針對離異父母與各年齡段的孩子如何討論離婚，這位醫(yī)生提供了幾項原則：  

　　·向孩子承認父母已決定分開  

　　他已覺察到父母之間有些不對頭，若能平靜而簡單地與孩子談談即將分居的事，將有助于減輕他的憂慮。  

　　·對孩子承認大人也難免犯錯  

　　總有一天，孩子要接受這個事實——父母只是凡人，這是他成長的一部分。這樣做可能會讓孩子起初接受不了，但告訴他事實，總比讓他以為父母是完美的、不會犯錯的圣人要強。  

　　·向孩子保證父母離異絕非因他造成  

　　讓他知道自己無論在父母生氣或不耐煩時說過什么話，問題始終是出自父母身上，而與他無關。這樣做會有助于減輕大部分孩子在雙親關系出現(xiàn)問題時所承受的內疚感。  

　　·不可把錯誤推到配偶身上  

　　父母在談話中，不可使用“壞”和“好”這樣的字眼�？梢愿嬖V他，父母親就是無法相處了。在這段情緒混亂的時期，絕對不適合對配偶做任何評判，尤其是在孩子的面前。  

　　·父母還會像以往一樣愛他  

　　最重要的一項，是向孩子保證，不管父親與母親差距有多大，他們倆仍會像從前那樣愛他。  

　　相信許多孩子在最初的一段時間都非常不適應，這時候，要多與他們接近，并傾心交談。要讓他們明白，可能與同齡人相比會感到委屈，但過后你可能會高興地發(fā)現(xiàn)：比同齡人獲得了更多鍛煉的機會，更加自立、有擔當、善解人意。  

　　請不斷傳遞這樣的觀念：一個人一生的幸福在很大程度上并不取決于他經歷過什么，而取決于他怎樣用行動和對生命的至誠塑造自己的未來。生活中意想不到的變化對我們產生何種影響，并不取決于這些變化本身，而取決于我們對這些變化的態(tài)度和應對策略。

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