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兩款藥膳防止兒童流鼻血
廣東省佛山市中醫(yī)院耳鼻喉科馮惠玲副主任醫(yī)師說(shuō)，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)提倡“燥者潤(rùn)之”，家長(zhǎng)平時(shí)可以多煲些滋潤(rùn)的湯水來(lái)解決孩子“內(nèi)環(huán)境”的干燥問(wèn)題，下面介紹兩款藥膳，可防止流鼻血。
羅漢果西洋菜湯：取瘦肉800克，羅漢果1個(gè)，西洋菜(又名豆瓣菜)1000克，蜜棗2個(gè)，生姜2片。做法：瘦肉先用水焯后煮半小時(shí)，再放入其他材料同煮1小時(shí)即可。
沙參玉竹瘦肉湯：取瘦肉800克，沙參60克，玉竹60克，紅棗3個(gè)，蜜棗1個(gè)，姜片2片。做法：瘦肉先焯一下，然后把所有材料放入同煲2小時(shí)左右，加少許鹽調(diào)味后可飲用。
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