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寶寶秋季腹瀉試試食療粥

時(shí)間:2023-05-01 22:28:47 嬰幼兒食譜 我要投稿
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寶寶秋季腹瀉試試食療粥

  每年一入秋,兒科門診就會(huì)接診不少腹瀉的患兒。有的家長認(rèn)為寶寶是吃東西吃壞了肚子,因此盲目給寶寶禁食。也有家長認(rèn)為寶寶由于拉肚子失去了許多營養(yǎng)元素,需要大量地補(bǔ)充營養(yǎng),因而盲目地給寶寶喂食牛奶、雞蛋等高蛋白的食物。其實(shí),這些做法都是不正確的。

寶寶秋季腹瀉試試食療粥

  專家說,秋季小兒腹瀉高發(fā),主要是嬰幼兒年齡小、自身抗病能力低下,而秋天季節(jié)輪狀病毒比較活躍,這種病毒會(huì)在腸道中繁殖、侵襲腸黏膜,導(dǎo)致腸內(nèi)滲透壓增高、腸內(nèi)水分增多,而致使稀水樣便的出現(xiàn)。

  中醫(yī)治療小兒秋季腹瀉有個(gè)基本方劑:

  二花6克、連翹6克、蒼術(shù)6克、藿香3克、山藥6克、烏梅5克、地錦草6克、車前草9克。醫(yī)生可根據(jù)患兒自身病情進(jìn)行辨證治療,如果患兒“濕多于熱”,可輔以澤瀉、豬苓等中草藥加減;如果患兒“熱多于濕”,則可再加入適量的滑石、白頭翁等。如果患兒腹瀉非常嚴(yán)重,應(yīng)加入一些收澀止瀉的藥物,如芡實(shí)、赤石脂等。

  家長需要注意的是,腹瀉后的寶寶脾胃功能差、失水量多,因此在飲食上應(yīng)適當(dāng)補(bǔ)充一些清淡的、易消化的食物,多為寶寶補(bǔ)充水分。家長可選用一些具有健脾止瀉、消積導(dǎo)滯作用的中藥做成藥粥進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。下面介紹兩道效果很好的藥粥。

  山藥扁豆粥:

  去皮山藥30克、白扁豆15克、粳米30克。先將粳米、扁豆放入鍋中加水煮八成熟,再將山藥搗成泥狀加入一起煮成稀粥,加白糖適量調(diào)味,每天2次。

  山楂神曲粥:

  山楂50克、神曲15克、粳米30克。先用紗布將山楂、神曲包好放入鍋中加水適量,煎煮半小時(shí)后去掉藥渣,再加入粳米煮成稀粥,加適量白糖調(diào)味,每天2次。

  鏈接:寶寶腹瀉如何防護(hù)?

  要注意飲食衛(wèi)生,嬰幼兒使用的奶瓶及用具要定時(shí)消毒,不用時(shí)要用清潔布蓋好。因?yàn)槟唐咳菀孜廴,要盡量用水杯和碗勺代替奶瓶。不要把嬰幼兒食品放置太長時(shí)間,最好做一頓吃一頓。小兒吃飯前一定要洗手。

  由于腹瀉可引起尿布皮炎和尿道上行性感染,所以每次寶寶大便后應(yīng)及時(shí)換尿布,并用溫開水沖洗肛門及臀部。

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