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生病的孩子不宜過多吃甜食
幼兒教育:·最近的一些研究發(fā)現(xiàn),甜食會降低人體免疫力!
據(jù)健康報報道,兒童患病之后,消化液分泌減少,消化酶活力降低,胃腸運動減慢,消化機能失常,所以往往食欲下降。徜若讓孩子吃過多甜食,可使體內(nèi)大量維生素消耗掉,人體缺乏了某些維生素以后,口腔內(nèi)唾液、胃腸消化液就會減少,這樣勢必食欲更差。尤其是飯前吃較多甜食,會引起血糖升高,更會使病兒失去饑餓感,導(dǎo)致孩子不愿吃飯。
正常情況下,人體血液中一個白血球的平均吞噬病菌能力為14,吃了一個甜饅頭以后變?yōu)?0,吃了一塊含糖點心之后變?yōu)?,吃了一塊奶油巧克力之后變?yōu)??梢姡鹗硨γ庖吡τ幸欢ǖ挠绊!
另外,吃過多甜食對睡眠也有不良影響。研究人員曾對1000例睡眠障礙者進行調(diào)查,竟發(fā)現(xiàn)有87%以上的病人嗜甜食。
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