- 相關(guān)推薦
給寶寶吃水果的學(xué)問
學(xué)問一：給寶寶吃水果要注意食用時間
吃水果最佳的做法是，把食用水果的時間安排在兩餐之間，或是午睡醒來后。
學(xué)問二：給寶寶食用水果時要與體質(zhì)相宜
舌苔厚、便秘、體質(zhì)偏熱的寶寶，最好吃寒涼性水果，如梨、西瓜等，可以敗火；而蘋果、荔枝、柑橘吃多了卻可引起上火，因此不宜給體熱的寶寶多吃。
學(xué)問三：有些水果寶寶食用要適度
如荔枝，大量吃會使寶寶患“荔枝病”，還會使寶寶的正常飯量大為減少，影響對其他必需營養(yǎng)素的攝取。
柿子也是寶寶鐘愛的水果，但當(dāng)寶寶過量食用，尤其是與紅薯、螃蟹一同吃時，在胃內(nèi)形成不能溶解的硬塊兒。
香蕉肉質(zhì)糯甜，又能潤腸通便，但是，不可在短時間內(nèi)讓寶寶吃得太多。
學(xué)問四：不可用水果代替寶寶不愛吃的蔬菜
如果經(jīng)常讓寶寶以水果代替蔬菜，勢必體內(nèi)果糖會太多，不僅會使寶寶的身體缺乏銅元素，影響骨骼的發(fā)育造成身材矮小，而且還會使寶寶經(jīng)常有飽腹感，導(dǎo)致食欲下降。
向媽媽推薦一道兒童營養(yǎng)?珍菜譜：?珍水果露原料：西瓜適量、火龍果適量、楊桃適量、白蘭瓜適量、甜橙味果珍50g、水300ml做法：1．水果去皮切丁備用2．水燒開后，加入果珍和水果丁，小火煮3分鐘即可。
卡夫公司生產(chǎn)的“Tang?珍”牌飲品，是最早進(jìn)入中國的固體飲料品牌，至今有二十年的歷史。品質(zhì)保證，十足水果口味，營養(yǎng)豐富，物超所值，是媽媽的好選擇！
買固體飲品，請認(rèn)準(zhǔn)注有“卡夫”標(biāo)識的“Tang?珍”。
【給寶寶吃水果的學(xué)問】相關(guān)文章：
寶寶喝果汁能代替吃水果嗎04-29
學(xué)問的作文09-04
【精選】學(xué)問的作文09-08
易經(jīng)的學(xué)問04-26
吃水果作文02-09
吃水果的句子12-08
有關(guān)學(xué)問的作文07-28
洗碗的學(xué)問作文08-29
關(guān)于學(xué)問的作文12-10