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幾款用奶酪做的寶寶餐

時(shí)間:2023-05-02 13:25:24 嬰幼兒食譜 我要投稿
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幾款用奶酪做的寶寶餐

     

    奶酪軟餅

幾款用奶酪做的寶寶餐

  原料:面粉70克,玉米粉30克,生雞蛋半個(gè),圓白菜絲、奶酪適量。

  制法:

  1.將原料加水混合,添入圓白菜絲一把混勻,放極少一點(diǎn)兒鹽。

  2.不粘鍋中放少量油,舀一勺面糊攤成餅,上面撒上奶酪碎5克,等奶酪融化,兩面翻勻即可。

  美味提示:

  適合10個(gè)月以上寶貝食用,香軟可口,蛋香濃郁,能夠提供豐富的蛋白質(zhì)、纖維素、各種微量元素。需要注意的是,圓白菜容易殘留農(nóng)藥,一定要經(jīng)過(guò)認(rèn)真的清洗后方可入菜。

  奶酪土豆片

  原料:土豆、硬奶酪、鹽。

  制法:

  1.土豆半個(gè)切成2厘米見(jiàn)方的薄片。

  2.土豆片用香蔥和油炒半熟,加少許鹽。

  3.取出盛盤(pán)中,上面撒上切碎的硬奶酪,蓋上鋁箔,放在烤箱里面烤15分鐘,或者使用微波爐的燒烤功能。

  4.取出后打開(kāi)鋁箔,加番茄醬配合食用。

  美味提示:

  適合6個(gè)月以上的寶貝,使用鋁箔一是能夠保留更多的營(yíng)養(yǎng)不流失,二來(lái)奶酪非常容易“糊”掉,經(jīng)過(guò)這樣一遮掩,就不會(huì)出現(xiàn)黑糊糊影響食欲的景象了。

  奶酪三明治

  原料:白土司、番茄、生菜、雞蛋、奶酪片。

  制法:

  1.把白土司的硬邊切掉。

  2.雞蛋攤成蛋餅。

  3.將雞蛋餅、番茄片、生菜、奶酪片夾在兩片白土司間。

  4.切成三角形三明治。

  美味提示:

  適合1歲以上寶貝。是早餐、野餐或者郊游的明智之選。需要注意的是,土司的邊比較硬,如果寶貝不適應(yīng),可把邊切掉,等寶貝大一些了,就可以留著邊鍛煉他們的咀嚼能力。

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