我就要上班了，寶寶的飯怎么辦

　　我就要上班了，寶寶的"飯"怎么辦？

　　Rebecca

　　休完產假后，很多現(xiàn)代女性都會重新返回工作崗位，那么如何解決寶寶喝奶問題呢？

　　如果你是奶粉喂養(yǎng)，這就不是問題。

　　如果你是母乳喂養(yǎng)，那么請往下讀。

　　上班后，無論你是否想要寶寶喝母乳，都要提前做好一件事情，就是訓練寶寶喝奶瓶。因為，如果你上班就給寶寶斷奶，那么要讓他喝奶粉；如果你上班做"背奶"一族，也是要吸出來白天用奶瓶喂寶寶，晚上自己親喂。

　　軟件準備——提前培訓寶寶

　　在自己上班前2周開始，就要開始培養(yǎng)寶寶用奶瓶吃奶。在寶寶發(fā)出肚子餓想吃奶的信號后，先用奶瓶喂他，吃完后再親喂。慢慢的他就不會討厭奶瓶了。

　　采用"循序漸進"的方式，一點點增加用奶瓶吃奶的量，可以從30ml開始訓練，可以輕松吃完30ml后，再加到50ml,以此類推。一般需要5-7天左右就可以讓寶寶完全適應奶瓶喝奶了。

　　軟件準備——培養(yǎng)生物鐘

　　訓練成功后，可以白天用奶瓶喂，晚上親喂，用時1周，作為上班前的演練，讓寶寶養(yǎng)成習慣。根據(jù)自己上班的時間，調整寶寶的生物鐘，比如：正常上班前的時間，先親喂寶寶，之后按照寶寶吃奶的時間吸奶出來，用奶瓶喂他；正常下班后，再開始親喂。

　　硬件準備——吸奶器

　　寶媽若不想給寶寶斷奶，那么就要提前選購好吸奶器。我個人比較推薦電動吸奶器，因為可以節(jié)省時間，還可以提升產量。雖然價格貴，但是沒有手動吸奶器那么辛苦。當然，看個人的經濟實力來選擇。

　　硬件準備——背奶包

　　用吸奶器吸奶后，要放在背奶包中冷藏保存。因為常溫下，母乳只能保存4個小時。具體如何選擇，某寶眾多不做推薦。別忘了準備藍冰，放在冰箱動一下，就可以冷藏母乳了。

　　硬件準備——儲奶瓶

　　吸出來的奶放到儲奶瓶中，建議準備10個左右，可以帶3個去公司，3個在冰箱放奶，另外的備用。儲奶瓶一定要買和吸奶器和奶瓶都匹配的，如果不匹配，可以買個轉換器，這樣吸出來的奶溫熱后，就套上奶嘴就可以直接喝了。

　　硬件準備——儲奶袋

　　可以將吸出來的奶倒進去冷凍，保存時間更久，一般可以保存15天左右。可以準備一些，以防自己生病，不能喂寶寶母乳。

　　硬件準備——防溢乳墊

　　上班必備，想象一下工作的廢寢忘食，突然胸前一片濕的尷尬吧。建議是一次性的，因為可洗式重復用的溢乳墊，因為它們容易變形，變形后穿戴起來會不舒服。

　　硬件準備——奶瓶、奶瓶刷、消毒鍋等等配套裝備都需要準備好

　　剛剛返回職場的媽媽們會因為工作節(jié)奏與平時帶娃的節(jié)奏不一樣，容易導致產奶量下降，但是一定要堅持。

　　另外，工作時一定要多喝水，不然會影響產奶量。如果奶水突然少了，不要慌，不要急于喂他喝奶粉，要先讓寶寶多吸，自然會刺激垂體多分泌乳汁。

【我就要上班了，寶寶的飯怎么辦】相關文章：

寶寶愛吃的海陸蛋卷飯05-01

初春時節(jié)讓寶寶吃些地瓜飯05-01

教你給便秘寶寶做“病號飯”04-28

寶寶脹氣怎么辦？05-02

寶寶感冒怎么辦？05-02

寶寶大便硬怎么辦12-31

寶寶容易上火怎么辦10-21

寶寶入睡困難怎么辦？02-24

夏季寶寶厭食怎么辦？05-02

寶寶愛吃糖怎么辦？05-02