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孩子的情感需要--發(fā)脾氣
當(dāng)孩子處在一種無(wú)法控制的惱怒之中時(shí)，就會(huì)發(fā)脾氣。大多數(shù)18個(gè)月到3歲的孩子不時(shí)地會(huì)發(fā)脾氣，但是有些孩子會(huì)頻繁一些，有的則少一些。意志較強(qiáng)、比較武斷的孩子，比隨和安靜的孩子發(fā)脾氣的時(shí)候多一些。有些孩子發(fā)脾氣只是惱怒的短暫發(fā)泄，很快就過(guò)去了。而有的孩子發(fā)脾氣的時(shí)間會(huì)長(zhǎng)些，還會(huì)躺在地上尖叫打滾，扔?xùn)|西或憋住氣。脾氣一旦發(fā)作，手邊的任何東西都可能會(huì)飛出去。把易打破的東西放在他拿不到的地方。偶然發(fā)脾氣對(duì)孩子的情感發(fā)育實(shí)際上有好處。它能釋放壓抑住的沮喪，讓他懂得生氣是件正常的事，不過(guò)生氣的表達(dá)需要控制。它還說(shuō)明你的孩子有精力、有主張，日后對(duì)他會(huì)有好處。但是，過(guò)多發(fā)脾氣對(duì)父母和孩子都是件精疲力竭的事，它會(huì)發(fā)展成抗拒社交的行為。因此，如果你的孩子經(jīng)常發(fā)脾氣，你要盡量找出原因，盡可能避免誘發(fā)它的場(chǎng)合。
1．憋住氣。在發(fā)脾氣的時(shí)候，孩子憋住氣并不罕見(jiàn)。孩子的臉越來(lái)越紅，然后變藍(lán)或變白。在這個(gè)時(shí)候，呼吸通常會(huì)開(kāi)始恢復(fù)正常，但有時(shí)孩子會(huì)四肢僵硬，或亂拍亂打，甚至不省人事�？匆�(jiàn)孩子憋住氣是很嚇人的，但幸運(yùn)的是這不會(huì)傷害他。如果孩子憋住氣后失去了知覺(jué)，要咨詢醫(yī)生，排除疾病的可能。否則，當(dāng)孩子憋住氣時(shí)，不要管他，雖然這很難做到。不要拍他或給他潑冷水。如果他暫時(shí)失去知覺(jué)，注意觀察他，但是一看到他開(kāi)始恢復(fù)意識(shí)，你就走開(kāi)。
2．撞腦袋。在1~2歲之間，如果孩子得不到想要的東西，或發(fā)脾氣，他會(huì)把頭撞向墻壁或地板。雖然父母擔(dān)心孩子會(huì)弄傷他自己，但是受傷的情況是很罕見(jiàn)的。如果孩子是正常的，不必?fù)?dān)心他撞腦袋，最好是不予理會(huì)。有些孩子在就寢前，或感到疲倦和煩悶的時(shí)候也會(huì)撞腦袋。
3．發(fā)脾氣的原因。通常，在你最沒(méi)有準(zhǔn)備的時(shí)候，一件小事就會(huì)引發(fā)孩子發(fā)脾氣。注意他面部的警告跡象。
尋求關(guān)注：幼兒喜歡成為關(guān)注的中心，發(fā)脾氣可能是獲得關(guān)注的一種方式。
沮喪：如果孩子被禁止做他想做的事，由于能力所限做不來(lái)某件事，或者他被迫做他不想做的事，就會(huì)產(chǎn)生沮喪的情緒。是否有必要爭(zhēng)論，要加以選擇，對(duì)無(wú)關(guān)緊要的事不要強(qiáng)求。例如不讓他穿舊襪子，不讓他挑他想穿的T恤等。
模仿：他可能看到并模仿其他孩子或成人發(fā)脾氣。
勒索：他可能利用發(fā)脾氣達(dá)到自己的目的。
疲倦：如果孩子累了或過(guò)于興奮，就會(huì)容易發(fā)脾氣。
饑餓：孩子需要經(jīng)常吃東西。如果正餐時(shí)間相距太長(zhǎng)，孩子會(huì)餓。要保證在正餐之間給他吃有營(yíng)養(yǎng)的零食。
無(wú)所適從：允許他做這些事，但不許做其他事，這之間沒(méi)有清楚的指導(dǎo)加以說(shuō)明原因，或者父母中一個(gè)說(shuō)“行”，另一個(gè)說(shuō)“不行”，這使孩子感到困惑和沮喪。不要對(duì)孩子期望過(guò)高，在一天當(dāng)中設(shè)定一些休息時(shí)間。如果一天之中進(jìn)行太多的活動(dòng)，或者他在游戲班或日托中心已經(jīng)很忙了，你還希望他陪你去購(gòu)物，那么發(fā)脾氣就在所難免了。
4．對(duì)付發(fā)脾氣。盡可能找出誘發(fā)的場(chǎng)合，避開(kāi)它們。如果孩子發(fā)了脾氣，你應(yīng)該保持平靜，并記住，在一定的時(shí)候，這個(gè)階段就會(huì)過(guò)去。
隨著他長(zhǎng)大，你可以跟他多談一些有關(guān)生氣、有關(guān)任何對(duì)待生氣的方法。在這個(gè)過(guò)程中，你自己不要發(fā)脾氣，也不要讓步，更不要利用賄賂、打耳光或威脅來(lái)對(duì)待他的發(fā)脾氣。
分散注意力：試圖指點(diǎn)窗外的東西，或者建議去公園。
不理會(huì)：如果孩子沒(méi)有了觀眾，他就無(wú)從表演了。把他放在另一個(gè)房間里，直到脾氣發(fā)完為止，或者，如果安全的話，你離開(kāi)房間。
帶走：如果是在公共場(chǎng)所，你要決定是留在原地，不理會(huì)旁人指責(zé)的評(píng)論和目光，直到他發(fā)完脾氣為止呢，還是以最少的麻煩把他帶離現(xiàn)場(chǎng)。如果孩子在尖叫踢腳，要把有危險(xiǎn)的物品移到他碰不著的地方，以免他傷了自己。
“生氣玩具”：給孩子提供其他發(fā)泄惱怒和沮喪的途徑些玩具像鼓或其他樂(lè)器能幫助他渲泄情感，把情感引向建設(shè)性的方向，有些體育活動(dòng)如騎腳踏車也有這種作用。鼓勵(lì)他通過(guò)畫畫來(lái)表達(dá)自己的情緒。
加入：如果孩子在大聲喊叫，你也一起喊一會(huì)兒，然后慢慢降低你的聲音。孩子可能會(huì)模仿你，直到你們都在低聲耳語(yǔ)。這向孩子表明，用話語(yǔ)來(lái)表達(dá)惱怒，比用身體的暴力表達(dá)更能被接受。
補(bǔ)償：一旦發(fā)過(guò)脾氣，讓孩子了解生氣是自然的事，你有時(shí)也生氣。保證讓他明白你仍然愛(ài)他，只是不喜歡他的行為。當(dāng)他恢復(fù)自我控制時(shí)，別忘了表?yè)P(yáng)他。
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