讓孩子養(yǎng)成良好的生活習慣

　　雖然4歲幼兒有過于自信的傾向，但是對接觸的事物都很熱衷。只要父母親用心地加以指導，即可培養(yǎng)他的自立心。這個時期即是所謂的完成期。  

 

　　不管是上了幼兒園的兒童，還是未上幼兒園的幼兒，也要有重點地讓他處理自己的事。

        

　　1．飲食

        

　　能夠正確地使用筷子吃飯，是5歲幼兒的事。4歲的幼兒雖然還掌握不住拿筷子的要領(lǐng)，但是也要讓他時常使用，漸漸學會正確的用法。

        

　　4歲幼兒的食欲相當旺盛，不過，在興奮、疲倦、運動過度、睡眠不足、生活無規(guī)律等時，也會出現(xiàn)短暫性的食欲不振。這時不必固執(zhí)于非要他攝取一定的量，也不要強迫他吃飯，能吃多少就讓他吃多少。

        

　　4歲幼兒通常已經(jīng)和家人共同進食了，但有時因為他太過熱衷說話、看電視或其他原因，而使飲食中斷。有這種情形時，父母要及時糾正，不要讓他養(yǎng)成邊吃邊玩的習慣。

        

　　“你可以吃快一點嗎?”“不曉得等一會兒的甜點是什么?”“你幫媽媽把味精拿來，好不好?”——像這樣給予幼兒一點刺激，也是預防不專心飲食的方法之一。如果一餐飯超過了40分鐘，就算他還沒有吃完，也要把他的碗收起來。如果事后他大叫肚子餓，也只能表示同情，而不再給予正餐。這樣才能使他養(yǎng)成定時飲食的習慣。不過，點心則要照常供應(yīng)。

        

　　到了4歲左右，排泄的習慣會逐漸養(yǎng)成；而4歲半時，幼兒就能夠自行用衛(wèi)生紙來擦屁股，不再像往常由于熱衷游戲而將大便隨處排泄。如果是憋到極限才跑到廁所，卻已排泄出來，父母親就應(yīng)該寬容；而且，幼兒半夜要上廁所時，也要給予協(xié)助。

       

　　 此外，幼兒到了4歲階段，會慢慢對上廁所感到害羞，這時，父母親就可以把握機會，教導他不該在別人面前說“我要尿尿”或“我要大便”的話。

        

　　3．穿衣

        

　　這個階段的幼兒對穿衣、脫衣會顯出極高的興趣，如果不順心的話，還會大發(fā)脾氣。這時，父母親可以教給他們穿衣的順序、襯衫或毛衣的前后區(qū)別、扣紐扣的順序、疊衣服的方法，以及如何取出和放入要換穿的衣服。

        

　　如果一開始就能讓他養(yǎng)成正確的方法，那么，4歲幼兒已經(jīng)可以自己處理穿衣的問題了。

        

　　4歲幼兒對于穿襪子、皮鞋，戴手套、帽于等小事情尤其感興趣。一般來說，幼兒在5歲以前已經(jīng)可以區(qū)別鞋子的左右了。如果他因受到其他事物的吸引而中斷穿衣，則不必責怪他，應(yīng)該用幽默的口氣來提醒他，讓他自己去發(fā)現(xiàn)。

        

　　還有一點要提醒的是，這個階段也要教育孩子，不能光著身體到處亂跑。

        

　　4. 清潔

        

　　盡管容易把衣服弄臟，但愛干凈也是4歲幼兒的特點之一。這個時期，如漱口、刷牙、洗臉、梳頭等工作，大致已經(jīng)做得很好了。就連3歲前對干凈不太在乎的幼兒，這時也會敏感起來。

        

　　父母親對子女不小心弄臟了衣服，不要神經(jīng)質(zhì)地斥責“臟死了!”只要指導他徹底做到飯前和便后要洗手，飯后要漱口即可。

        

　　一般不要在晚餐前讓幼兒洗澡，這樣在吃過飯后，還可以讓他從事其他活動。洗澡時，只要告訴幼兒應(yīng)該洗的部位，他們大致都可自己洗澡，如果不告訴他的話，他很可能會只洗固定部位。

        

　　5．睡眠

        

　　睡眠一般來說大約為1l小時，但各人差異很大，并沒有一定的標準。有許多幼兒有睡午覺的習慣，但有些幼兒卻不愛午睡，即使強迫他上床，也會乘父母不注意而溜下來玩，甚至于溜到屋外去玩。

        

　　勉強孩子午睡是不必要的，這樣做只能使他產(chǎn)生抗拒心理。除了特別容易疲倦的孩子以外，事實上，并沒有非得午睡的必要。

        

　　此外，對黑暗有恐懼心理的幼兒，最好在他入睡之前留一盞小燈，或是父母親在床邊為他念一段故事，看著他入睡。有些孩子很容易被惡夢驚醒，因此，父母親的臥室最好不要與孩子的臥室距離太遠。