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為什么新入園孩子回家說餓
常有些剛?cè)雸@孩子的家長對我說:我家寶寶從上幼兒園后,放學(xué)回家挺能吃,以前不是這樣,是不是在幼兒園吃不飽怎么的?也有家長說:幼兒園倒是每天都有食譜,可是到底吃啥樣我們也看不到。∥颐刻於紗柪蠋熀⒆拥某燥埱闆r,老師都說吃的很好,到底是什么原因呢?
讓我來說說吧,首先,孩子剛剛進(jìn)入幼兒園,在新的環(huán)境中,面對新的老師和不熟悉的小朋友,常會感到不安和緊張,有些幼兒的不安和緊張會表現(xiàn)得很強(qiáng)烈。這種緊張的心理狀態(tài)會在一定程度上抑制幼兒的食欲。幼兒在進(jìn)餐時(shí)表現(xiàn)出心神不定,進(jìn)食量減少。老師問孩子還要不要添飯時(shí),孩子會說已經(jīng)吃飽了,當(dāng)孩子離開幼兒園這個(gè)新環(huán)境回到家里時(shí),緊張和不安消除,食欲也隨之產(chǎn)生,這時(shí)孩子感覺到饑餓是正常的。
幼兒園的飲食結(jié)構(gòu)和幼兒家中的飲食結(jié)構(gòu)有一定的不同,幼兒需要一段時(shí)間來適應(yīng)這種變化。同時(shí),幼兒在家中經(jīng)常是成人喂,幼兒被動(dòng)地吃;而幼兒園就需要自己吃,喂養(yǎng)方式的不同導(dǎo)致幼兒“不愿吃”。當(dāng)然,也有些孩子在家里本來就有偏食的習(xí)慣,我園會根據(jù)幼兒吃飯情況,對不會自己吃的孩子進(jìn)行喂食,或多次提醒孩子添飯。
在孩子入園前,家長一方面要培養(yǎng)孩子良好的進(jìn)餐習(xí)慣,自己吃,愿意吃;另一方面對于幼兒要做好入園的心理準(zhǔn)備,減少幼兒入園后的不適。對于幼兒入園出現(xiàn)的飲食上的波動(dòng),家長不必太著急,回家后可以適當(dāng)給孩子再添加些食物,并和老師進(jìn)行及時(shí)溝通,了解幼兒飲食波動(dòng)的真正原因,從而采取正確的對策,這樣孩子就會慢慢適應(yīng)幼兒園生活了。
幼兒園也要重視家長提出的問題,在伙食上不斷注重營養(yǎng)的均衡,花樣的翻新,品種和份量的增加,注意飯菜的可口性,讓孩子們在我園健康成長。
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