【精品】三分鐘的演講稿范文集合8篇
通過對演講稿語言的推究可以提高語言的表現(xiàn)力，增強語言的感染力。在當(dāng)下社會，演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高，相信寫演講稿是一個讓許多人都頭痛的問題，下面是小編精心整理的三分鐘的演講稿9篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
三分鐘的演講稿 篇1
尊敬的評委老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
我是 號參賽選手，今天演講的題目是《攜手體育 品味幸福》。
十多年前，我由一名退役運動員轉(zhuǎn)型成為體育教師。第一次站在學(xué)生面前，我手足無措，是孩子們天真的笑臉、熱情的問候、期盼的眼神，幫助我融入了體育教學(xué)之中。和孩子們一起跑步、一起做操、一起游戲，我逐漸被孩子們所信任、被孩子們所喜歡、被孩子們所需要，做體育教師的感覺——很快樂、很滿足、很幸福。
新課改之風(fēng)吹進校園，健康第一、目標統(tǒng)領(lǐng)、學(xué)生主體、快樂課堂、終身體育、興趣培養(yǎng)等等，一系列詞匯不斷出現(xiàn)在我的學(xué)習(xí)筆記里、教學(xué)設(shè)計里、工作小結(jié)里，并深深印進我的腦海里，記得，那是一節(jié)以發(fā)展學(xué)生耐力為主要目標的體育課。我以“尋找寶藏”為課題，為孩子們設(shè)計了幾處“藏寶點”。準備活動后，講目標，說方法，提規(guī)則，分小組，尋寶小分隊快樂的出發(fā)了。分組時小胖墩兒很受歡迎，因為有小胖墩兒的那個組完成尋寶任務(wù)會得到特別嘉獎。小胖墩今天跑得特別起勁，可是沒過一會兒，有的小胖墩兒開始掉隊了，再看掉隊的小胖墩，被同伴們催著跑、拉著跑、推著跑。孩子們跑�。∽钒�！笑��！課后孩子們爭著對我說，“今天玩得真開心！”“真爽！”“真帶勁兒！”孩子們笑了，我也笑了。
學(xué)校里的小胖墩越來越多，在體育課上他們不肯動，跑不動，針對這一現(xiàn)狀，我加強教育教學(xué)方法研究，從提高小胖墩的積極性入手，讓他們在體育上動起來，跑起來，漸漸的小胖墩們肯動了，能跑了，能跑得遠了。我班上的小胖墩都是好樣的。我在實踐中探索，在探索中思考，在思考中成長。08年代表淮安市參加省蘇北片小學(xué)體育教師優(yōu)課評比獲一等獎，09年參加了省編教材實驗性研究，多次在市、區(qū)級范圍內(nèi)執(zhí)教研究課、觀摩課、送教課，多篇論文獲獎和發(fā)表。
能夠得到學(xué)生的喜歡，同行的'認可，領(lǐng)導(dǎo)的肯定，我感到的是——幸福。幸福是一種感覺、是一種體驗，更是我對教育人生的美好憧憬。我愿，攜手體育，和孩子們一起將歡聲笑語灑滿操場，品味體育教師的幸福！
三分鐘的演講稿 篇2
站在困境面前。有的人選擇意志消沉； 站在困境面前，有的人選擇犧牲性命； 站在困境面前，有的人選擇積極樂觀。 那我們應(yīng)用什么態(tài)度去面對呢？讓我們來回顧一下古代的詩人面對困境的態(tài)度吧！ “自古逢秋悲寂廖，我言秋日勝春朝�！边@是一句多么膾炙人口的詩句��！可以看出劉禹錫是一個特別有性格的人。他一生的仕途坎坷，常因為得罪權(quán)貴而遭到貶謫。他雖然被貶，但是他非常樂觀積極地去棉隊。
到了連州，他親自登臺教學(xué)，使一個文化落持的蠻荒之地改變成一個人才輩出之地：到了朗州，他以一種明快喜悅的心情欣賞了當(dāng)時的少數(shù)民族的風(fēng)俗，并創(chuàng)作了別具風(fēng)格的<竹枝詞> 站在困境面前，劉禹錫選擇了用積極樂觀的態(tài)度去面對，所以他一生是成功的，是快樂的。 杜甫這個人給我們的印象就是整天哭喪著臉，穿的也衣衫襤褸，倒像個拾破爛的，但在這個表象之下，埋藏這一個堅忍的靈魂！他一生也是很艱辛的，考進士落第后，他不甘心就此罷休回家耕田
所以留在長安過了十多年的”長漂”生活，日子貧困潦倒。但是在這困難的環(huán)境中，杜甫并沒有意志消沉，反而更加堅強、堅韌地活下去。他在這樣惡劣的環(huán)境下，他攀上了現(xiàn)實主義詩歌創(chuàng)作高峰。 站在困境面前，杜甫選擇了用堅韌的態(tài)度去面對，所以他才能創(chuàng)作出后人不可逾越的詩歌。 “但愿人長久，千里共嬋娟”。我想這句詩我們都耳熟能詳可吧。蘇軾的生平并不是一帆風(fēng)順的，而是鋪滿荊棘的。
王安石推行靳法，蘇軾在變法思想上與王安石存在分歧。他不主張遽變，反對王安石的方案，所以引起王安石一派的排擠。蘇軾為了遠離身禍，求為外任。雖然蘇軾做一些地方官，但他勤政愛民，盡心職守。每到益處他都興修水利，賑濟災(zāi)民，減免租稅，體察民間疾苦。雖然他到的地方都是些小地方，但他對逆境也懷者美好的祝愿。
站在困境面前，蘇軾選擇了灑脫和勇氣承認人生的逆境去面對，所以他才會有身處逆境的.精神力量。 面對困境，劉禹錫如果沒有“沉舟側(cè)畔千帆過，病樹前頭萬木春�！�
的開朗樂觀，他又怎么會勇敢面對人生呢？面對困境，杜甫如果沒有“何時眼前突兀見此屋，吾廬獨破受凍死亦足”的胸懷，他又怎么會把創(chuàng)作推到高峰呢？面對困境，蘇軾如果沒有“也無風(fēng)雨也無情”的灑脫人生，他又怎么會對逆境人生有著美好的祝愿呢？ 從古代詩人面對困境的態(tài)度來看：站在困境面前，我們應(yīng)該有劉禹錫的開朗樂觀，杜甫的堅韌和蘇軾的灑脫，把逆境和波折化作前進的動力，推入成功的大門。
逆境，代表一種阻力
孟子曾經(jīng)曰過：“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，行拂亂其所為，所以動心任性，增益其所不能�！�
人，必須要歷經(jīng)磨礪才能成才。在我們和諧，繁榮的偉大祖國，同樣需要苦心之，勞筋骨。山西黑煤窯這方面做得很好，鍛煉了礦工的身體和耐力，使他們更能適應(yīng)社會，培養(yǎng)了一批任勞任怨，吃苦耐勞的先進工作者。
及時救救處在水深火熱中的同胞吧，山東XX年度審計報告顯示，中國網(wǎng)通山東省分公司職工月人均繳存住房公積金6389元，而濟南一家普通企業(yè)職工月人均繳存只有11元。相信在不久的將來，電力，通信，金融行業(yè)的職工會跟不上時代的步伐，會被社會所淘汰……
三分鐘的演講稿 篇3
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
戰(zhàn)疫情同舟共濟，擔(dān)使命共克時艱。我們每個人都承擔(dān)著很重要的使命，而這一切都是為了保護我們賴以生存的家園，讓我們一起為武漢加油!為祖國加油!
雖然不能到達武漢，但我會一直用心去跟隨武漢前行，在這次疫情中有許多人都做出了貢獻，但我們要為奮斗在一線的工作人員致敬!
你們?nèi)找共幌⒌墓ぷ髦粸榫人婪鰝銈儼炎约旱男悦c人們緊緊連在一起。還有一些人默默奉獻，不求回報只為做出貢獻。
有許多醫(yī)護人員也馳援武漢，即使相隔兩地之遠。你們在一線工作，整天穿著防護服也不透氣，汗水浸透了你們的衣衫，口罩也在你們的臉上留下了深深的勒痕。無論戰(zhàn)斗多艱苦都會堅持到最后，這是信仰，是使命!
愛心不論身份、地位，即使年邁的.老人也會獻一份愛心，出一份力。再比如明星“韓紅”她不斷為武漢送去物資，甚至自己親自馳援武漢，還因此生病。
這種精神值得我們學(xué)習(xí)，這也正好對應(yīng)了一句話“窮則獨善其身，達則兼濟天下”。
讓我們一起默默的為武漢加油、祈禱!
三分鐘的演講稿 篇4
生活中有這樣一個故事：
一位中國留學(xué)生以優(yōu)異的成績考入了美國一所著名的大學(xué)。懷揣著夢想，他告別了父母，遠離了家鄉(xiāng)。但是，入學(xué)不久，他就提出了退學(xué)。理由很簡單：生活飲食不習(xí)慣，父母所給的生活費已經(jīng)花完。
回到家鄉(xiāng)的機場，迎接他的是年近花甲的父親，當(dāng)他看到久違的父親就高興的撲過去，父親一腿部，兒子撲了個空，一個趔趄摔倒在地。父親看著尷尬的兒子深情的說：“孩子，這個世界上沒有任何人可以做你的靠山，你若想在激烈的競爭中立于不敗之地，任何時候都不能喪失那個叫自立、自信、自強的生命支點，一切全靠你自己。”說完，父親塞給兒子一張返程機票。這位學(xué)生沒跨進家門就直接登上了返回美國的航班，返校不久，他獲得了學(xué)院里的最高獎學(xué)金，且有數(shù)篇論文 陸續(xù)發(fā)表在有國際影響的刊物上。
上面的故事告訴我們一個道理：每個人出生在什么樣的'家庭，有多少財產(chǎn)，有什么樣的父親并不重要，重要的是我們不能將希望寄托于他人，，必要時給自己一個趔趄，只要不言放棄，自信、自強就沒有實現(xiàn)不了的事。
同學(xué)們，想想吧!想想含辛茹苦的父母，想想他們那雙飽含期待的眼神——我們要自信!
同學(xué)們，看看吧!看看身邊的勇士們，看看他們在知識的海洋中如何拼搏進取的——我們更要自強!
三分鐘的演講稿 篇5
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好！我今天要演講的題目是：《我難忘的大學(xué)生活》
20xx年9月我從地處偏僻的黃金鄉(xiāng)來到這旅游名城哈爾濱，走進了旅游學(xué)院，圓了我多年夢寐以求的大學(xué)夢。有人說：“大學(xué)是鑄就平凡人的輝煌，造就大師的搖籃�！弊鳛橐幻胀ǖ拇髮W(xué)生，我注定不能成為大師，但平凡的我決不能選擇平庸�！胺侵緹o以成學(xué)，非學(xué)無以廣才”，這次難得的求學(xué)機會將是我人生中一次重要的轉(zhuǎn)折點，所以我會倍加珍惜。帶著這份樸素的感情、也帶著我的希望和夢想，就這樣默默地堅持著三年的大學(xué)生活。我雖然柔弱，但我不乏毅力；我雖然基礎(chǔ)不扎實，但我用勤奮和汗水彌補著不足。
在兩年多姿多彩的大學(xué)生活中，學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心愛護以及老師的諄諄教誨、同學(xué)們的和諧快樂相處，給我留下了美好的記憶，我衷心的感謝你們，感謝你們給予我知識和能力，給予我溫暖和關(guān)懷，在這里我要真誠地說一聲：謝謝你們！豐富多彩的大學(xué)生活需要自己DOC格式，方便您的復(fù)制修改刪減
好好把握，我認真地上好每一堂課，認真地完成好每次的作業(yè)。課后我總是暢游在圖書館、電子閱覽室的知識海洋中，汲取著新鮮營養(yǎng)。我將每一點滴時間都聚集到了課程中、專業(yè)中。“是斗士就要拼搏沙場，是學(xué)子就要勇攀高峰。”對于我，學(xué)習(xí)的艱辛可想而知，我要攻克的一道道學(xué)習(xí)障礙。一道道難題不會我就請教老師，或者和同學(xué)們一道探討。“一份耕耘，一份收獲”，我最終取得了良好的成績。我愛我的大學(xué)生活。只要付出的辛勤汗水能得到學(xué)院、單位的肯定和大家的贊許，就足以讓我感到萬分欣慰，因為我學(xué)習(xí)的動力就是將學(xué)到的知識能更好地為未來鋪就一條成功之路。
愉快、難忘的大學(xué)生活即將結(jié)束，兩年多的'大學(xué)生活為我將來的工作打下了良好的基礎(chǔ)。我堅信，在以后的工作中，我會更好地發(fā)揮主觀能動性，從點滴的小事做起。古人說：不積跬步，無以至千里。我將以高尚的職業(yè)道德、嚴謹?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)、負責(zé)的工作態(tài)度，通過我勤勞的雙手，將一個個困難變成一個個跳動的音符，奏響出悅耳動聽的旅游工作交響曲。
時光流逝，空間轉(zhuǎn)移。再見了，美麗的哈爾濱嗎！再見了，我的大學(xué)——難忘的旅游學(xué)院！老師們，再次真誠地感謝你們，我在工作中會時常想念你們；同學(xué)們，讓我們展開壯志與毅力的事業(yè)雙翼，一起飛向更高的藍天！
我的演講完畢，謝謝大家！
三分鐘的演講稿 篇6
尊敬的老師，同學(xué)們：
大家好！
我今天將要給大家演講《網(wǎng)絡(luò)——把鋒利的雙刃劍》。
眾所周知，隨著時代的時步，科技的更新，更多的新事物涌入我們的世界，其中也包括了互聯(lián)網(wǎng)。自90年代后期互聯(lián)網(wǎng)進入我國以來，網(wǎng)絡(luò)就如同雨后春筍般，發(fā)展迅速，如今已遍布城鄉(xiāng)。作為一種新的傳媒手段，互聯(lián)網(wǎng)在經(jīng)濟建設(shè)和人們的各項活動中起著不可忽視的作用，同時也為青春少年的學(xué)習(xí)。交流以及娛樂提供了更為廣闊的天地。但是對于為成年人來說，網(wǎng)絡(luò)則是一把鋒利的“雙刃劍”，一朵帶刺的玫瑰，很多青少年正是因為過度沉迷于網(wǎng)絡(luò)，沉迷于網(wǎng)吧，缺乏自我保護意識和對危險的預(yù)防能力，對其學(xué)業(yè)。健康和思想都造成了巨大的危害。
由此可見，網(wǎng)絡(luò)可以造就人才，也可以把人才引向無底深淵，以下是我總結(jié)的三點上網(wǎng)的危害：
一、網(wǎng)絡(luò)對青少年的人生觀。世界觀和價值觀形成的構(gòu)成潛在威脅。
二、網(wǎng)絡(luò)使許多青少年沉溺于虛擬的世界脫離現(xiàn)實，也使一些青少年荒廢學(xué)業(yè)。很多人把游戲稱作“電子海絡(luò)因”是不無道理的。
三、互聯(lián)網(wǎng)中的不良信息和網(wǎng)絡(luò)犯罪對青少年的身心健康和安全構(gòu)成危害和威脅。
許多學(xué)生因此耽誤了自己的學(xué)習(xí)。廢棄了美好的前程。據(jù)一項調(diào)查顯示，上網(wǎng)學(xué)生超過80%是在打游戲，15%左右是在交友聊天，真正查詢資料用于學(xué)習(xí)的.人數(shù)少之又少。
沉迷于網(wǎng)絡(luò)的學(xué)生，別說是上課學(xué)習(xí)，就連吃飯睡覺也能省就省，一天到晚迷迷糊糊，欲罷不能，可換來的是什么呢？在此，我呼吁那些還于網(wǎng)絡(luò)游戲，沉侵在虛幻甜蜜中的同學(xué)，當(dāng)你替身意意正酣的時候，你可曾想到焦急的父母在正在等待你回家的消息？當(dāng)你陶醉于刀光劍影的時候，你可曾想辛苦的老師為你耕耘的身影？當(dāng)你于新識的網(wǎng)友高談闊論的時候，你可曾想到同學(xué)間真摯的話語才是真正的友情？當(dāng)你沉溺在那些略帶灰色的網(wǎng)絡(luò)文學(xué)中的時候，你可曾想到現(xiàn)實世界正在漸漸離你遠去？同學(xué)們，快從虛幻的世界解脫出來吧，一樣最寶貴的東西——時間，正從你點擊鼠標，輕巧鍵盤的手指尖悄悄溜走，無法挽回。同學(xué)們，一個人的青春能有幾年？莫待白了少年頭，空悲切。古往今來，哪位成功的偉人不是惜時如金？對于學(xué)生，時間一秒就是一道題，一分就是一頁書。
在我們的身邊其實有很多網(wǎng)上不文明的現(xiàn)象，在我們學(xué)校的貼吧上你可以看到許多不文明用語的現(xiàn)象。這些庸俗的字眼為什么會出現(xiàn)在我們中學(xué)生的口中和鍵盤的敲擊下呢？也許和我們的生活環(huán)境有關(guān)，但更多的是我們中學(xué)生在網(wǎng)上瀏覽了不利于未成年人身心發(fā)展的文子以及圖片......
那么我們應(yīng)該怎樣杜絕和減少這樣的現(xiàn)象呢？首先我們要學(xué)會正確使用網(wǎng)絡(luò)這把“雙刃劍”，讓它發(fā)揮正確的作用，不要讓它傷了自己。
年少的我們憧憬著美好的未來，而未來就掌握在自己手中。千萬不要讓網(wǎng)絡(luò)這張大網(wǎng)網(wǎng)住自己了手腳，*了心靈。記住句話“網(wǎng)絡(luò)是把雙刃劍，美麗卻擁有著毒性。”我們要把自己，做一個正確使用網(wǎng)絡(luò)的聰明人。
我的演講就到這兒了，謝謝大家！
三分鐘的演講稿 篇7
寬容就是善待自己。怨恨只能讓我們的心永遠活在黑暗里；但是寬容可以讓我們的心自由，自由。
記得看過一個叫《六尺巷傳奇》的故事，讓我記憶猶新。你聽過這個故事嗎？
”清康熙時期，張到大學(xué)文化堂做歷史。鄰居是同城另一個大，師傅是葉助理，跟一起工作。這兩個家庭因墻壁發(fā)生了糾紛。張夫人修改了她的書《張穎》�？吹竭@封信后，張穎非常擔(dān)心，他回答老太太說：“一千英里的.信只是一堵墻，為什么不把人變成三英尺呢？“長城今天還在，沒看到秦始皇�！庇谑菑埨弦患易∪弑持䦃�，野夫深受感動。他命令家人把墻向后移三英尺。從此，張和葉的家庭消除了隔閡，成為一家人的友誼。"
寬容就像張穎給她母親的回信“為什么不讓人三尺？”耶！放棄三尺建墻，又能拓寬多少心胸？這不就是我們在處理生活中大大小小的事情時應(yīng)該做的嗎？
寬容的人可以用心感動別人。他們不會傷害任何人，但會被別人傷害。但也許是因為他們的寬容和胸懷，即使受到傷害，他們也只是擦去自己所受的傷害；或許寬容的人最幸福。他們沒有情緒起伏。他們只是平平淡淡，不用擔(dān)心太多事情，選擇平凡的生活就好。很棒吧？
每個人都有一點包容，所以在與人交流的過程中，我們會消除很多不必要的障礙，讓我們的人際關(guān)系更加和諧融洽。
讓我們選擇寬容！
三分鐘的演講稿 篇8
老師、同學(xué)們，大家下午好!
今天我演講的題目，也是我想跟大家共同探討的一個問題"青春怎樣才不后悔"。了解我的人都知道我是一個熱愛音樂的人，因此，我想跟大家一起通過音樂來找尋這個問題的答案。
如果青春只剩一張絕版海報，把你貼在額角。
青春就如同一張絕版海報，珍貴而完美，因此我們應(yīng)該將它貼在最醒目的地方，珍惜青春就應(yīng)該大膽的去展現(xiàn)自己。我曾聽過這樣一個故事，一個智商很高的小孩性格內(nèi)向，不善于與人溝通，不敢展現(xiàn)自己的才能。而另一個智商不高的小孩，看起來有些笨，但他對人誠懇、樂于助人，因此他有很多朋友。多年以后，智商很高的小孩患上了自閉癥，而那位智商不高的成了優(yōu)秀的企業(yè)家。因此從小培養(yǎng)良好的性格，相信自己，大膽的`表現(xiàn)，你的青春就不會后悔!
給你我的心作紀念，這份愛任何時刻你打開都新鮮，風(fēng)浪再大我也會勇往直前，我們的愛鑲在青春的紀念冊青春紀念冊少不了愛的存在，愛是青春當(dāng)中不可缺少的元素。無論是親情、友情，還是愛情，我們都應(yīng)該真誠的對待他人。這一點我就深有體會。在中考即將到來的那幾天，因為自己的成績上不去，而把氣發(fā)在家人身上，嫌父母嘮叨，嫌爺爺奶奶笨手笨腳，嫌家里的飯菜不好吃，把自己當(dāng)成了家里的小皇帝，對家人缺少感恩，對家庭缺少關(guān)愛，而最終的結(jié)果，就是導(dǎo)致了自己中考的失利。因此在我們的青春歲月中，用愛來結(jié)交更多的朋友，用愛來感化并呵護自己的心靈，在青春中健康的成長，這樣的青春才不后悔!
張開手起飛，讓年輕無極限，挑戰(zhàn)一切飛越更多空間，才能體驗張開手去飛，讓年輕無極限。作為青年的我們應(yīng)該對未來有自己的理想，有一個明確的奮斗目標，朝著目標努力拼搏，在心中時刻銘記"寧愿笑著流汗水，也不哭著說后悔。"即使失敗了也沒什么了不起，我們還年輕，只要不放棄，年輕無極限。而作為高一、高二的同學(xué)更應(yīng)該為一兩年后的高考做好準備，而不是在這兒虛度年華，浪費青春。
現(xiàn)在，相信大家已經(jīng)找到了答案了吧!好吧那就讓我們共同努力，挑戰(zhàn)一切飛越更多空間;讓我們給自己的人生交上一份滿意的答卷;讓我們的青春無悔。
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