防溺水安全演講稿（通用10篇）
演講稿的格式由稱謂、開(kāi)場(chǎng)白、主干、結(jié)尾等幾部分組成。隨著社會(huì)不斷地進(jìn)步，在很多情況下我們需要用到演講稿，那么一般演講稿是怎么寫(xiě)的呢？下面是小編為大家收集的防溺水安全演講稿（通用10篇），歡迎閱讀與收藏。
防溺水安全演講稿1
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)：
有人說(shuō)，生命是寶藏；有人說(shuō)，生命是黃金；我說(shuō)，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人卻輕易地讓生命之花過(guò)早地凋謝了。
春去夏來(lái)，天氣越來(lái)越嚴(yán)熱，暑假來(lái)臨，廣大的青少年在沒(méi)有家長(zhǎng)帶領(lǐng)下，去不熟悉的河塘游泳使得溺水，而且不會(huì)求生，水域深的情況下游泳。
就在前段時(shí)間，一場(chǎng)悲劇降落在幾位7歲男孩身上。這天萬(wàn)里無(wú)云、陽(yáng)光明媚，一位男孩邀請(qǐng)同齡伙伴們結(jié)伴來(lái)到河里游泳，他們?cè)谶M(jìn)行了一番準(zhǔn)備之后，不一會(huì)兒就跳入江中，本來(lái)正游得好好的，但是后來(lái)由于水力太大，幾位小伙伴無(wú)法抵抗兇猛的水力，導(dǎo)致他們那渺小的生命吞沒(méi)在這江底之下。這件事傳開(kāi)以后，悲慟欲絕的母親們聞?dòng)嵹s到現(xiàn)場(chǎng)，抱著自己兒子尸體數(shù)個(gè)小時(shí)都不放開(kāi)。
又是一天的下午，一名18歲小伙剛和朋友們喝完三瓶啤酒，就在頭腦不清醒的情況下?lián)u搖晃晃地來(lái)到了河邊游泳，正當(dāng)要游回岸去時(shí)，腳被水草纏住崩得緊緊的，最后溺水身亡。
現(xiàn)在，讓我們遠(yuǎn)離威脅我們生命的水池吧！不要讓他吞噬了我們的生命。
防溺水安全演講稿2
同學(xué)：
隨著氣溫上升，炎熱的夏天就要來(lái)了。夏季是溺水事故高發(fā)時(shí)期。每年都有學(xué)生溺水，剛開(kāi)始花蕾綻放，卻被無(wú)情的河水吞噬，令人痛心。
相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，目前我國(guó)每年有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒事故，幾乎相當(dāng)于我們班的人數(shù)！
其中，溺水是第一個(gè)意外死亡。不久前，全國(guó)各地發(fā)生了十多起溺水事件，包括成年人和我們的一些未成年人。
夏天，因?yàn)樘鞖鉄�，每個(gè)人都愿意在水邊玩耍和游泳。這個(gè)時(shí)候很容易出現(xiàn)危險(xiǎn)情況。其中一些事故是由于學(xué)生在溺水時(shí)相互救援時(shí)沒(méi)有掌握科學(xué)的救援技巧造成的。學(xué)校不鼓勵(lì)學(xué)生下水救人。當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人溺水時(shí)，學(xué)生們永遠(yuǎn)不要沖進(jìn)水里去救他們。他們應(yīng)該立即呼救，并找到成年人來(lái)幫助他們。同時(shí)，在保護(hù)自己的前提下，要把救生圈、竹竿、木板等東西扔給溺水的人，然后拖到岸上。
今天學(xué)校向全體同學(xué)提出以下六點(diǎn)建議，希望同學(xué)們嚴(yán)格遵守：
�。�1）在校、周末、節(jié)假日期間，未經(jīng)父母或其他監(jiān)護(hù)人同意，不得在河（塘）內(nèi)游泳；
�。�2）不準(zhǔn)擅自邀請(qǐng)其他學(xué)生在江（塘）游泳；
�。�3）在不會(huì)游泳的監(jiān)護(hù)人帶領(lǐng)下，不準(zhǔn)在江（塘）內(nèi)游泳；
（四）在沒(méi)有安全保障和不了解水域特點(diǎn)的情況下，不得在池塘、池塘、溝渠、溪流中游泳、玩耍、嬉戲；
�。�5）不得擅自在沙灘或?yàn)┩肯峦嫠＃?/p>
�。�6）當(dāng)你看到有人落水，而你又無(wú)力自救時(shí)，不準(zhǔn)下水救人或避免逃跑。你應(yīng)該采取呼救和報(bào)警等措施。
綜上所述，溺水非常危險(xiǎn)。在日常生活中，要提高安全意識(shí)，把安全放在第一位，防患于未然。水無(wú)情，人多情。其實(shí)只要關(guān)注生活中的各種游泳和游泳事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)溺水如何自救，溺水如何救助他人，溺水事件還是可以預(yù)防的。
同學(xué)們，珍惜我們的生命！生命寶貴。每個(gè)人只有一次。它不像財(cái)富可以恢復(fù)，也不像平原上無(wú)邊無(wú)際的草地。誰(shuí)失去了生命，不僅為自己失去了一切，也給活著的親人留下了創(chuàng)傷。所以要時(shí)刻警醒自己珍惜生命，防止溺水。
請(qǐng)牢記！
防溺水安全演講稿3
老師和學(xué)生：
大家早上好！
天氣越來(lái)越熱了。為提高學(xué)生防災(zāi)避險(xiǎn)能力，我校以宣傳窗口、黑板報(bào)、班會(huì)等形式開(kāi)展安全教育。今天，我想借國(guó)旗下演講的機(jī)會(huì)，重點(diǎn)談?wù)勏募痉篮椤?/p>
游泳是孩子們最喜歡的運(yùn)動(dòng)之一。但是，如果他們沒(méi)有做好準(zhǔn)備，缺乏安全意識(shí)，發(fā)生事故時(shí)驚慌失措，無(wú)法靜下心來(lái)自救，很容易被淹死。
在中國(guó)，意外傷害是0—14歲兒童的主要死亡原因。平均每年有近5萬(wàn)名兒童死于意外傷害，每天有近150名兒童死于意外傷害。意外溺水是兒童意外死亡的主要原因。在10名0—14歲因意外傷害死亡的兒童中，近6人死于溺水。
溺水是一種意外，如游泳或掉進(jìn)水坑和井里。一般溺水的地方是游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、沙灘等地方。夏天是溺水事故多發(fā)的季節(jié)，每年夏天都會(huì)發(fā)生溺水事故。
溺水的人中，有的不會(huì)游泳，有的會(huì)游泳。現(xiàn)在是炎熱的天氣季節(jié)，暑假快到了，預(yù)防溺水非常重要。
第一，不要一個(gè)人出去游泳，不要在不懂水或者比較危險(xiǎn)有溺水事故的地方玩�；蛘哂斡�。
第二，要想游泳，必須在符合要求和規(guī)范的游泳池游泳，必須有成年人組織帶領(lǐng)。
三、學(xué)生要互相關(guān)心，互相愛(ài)護(hù)。如果學(xué)生發(fā)現(xiàn)他們私下游泳或在危險(xiǎn)的地方玩耍，他們應(yīng)該立即勸阻并告訴老師和家長(zhǎng)。
在我們的日常生活中，如果有人掉進(jìn)水里，我們應(yīng)該怎么去救他們？最重要的是不要沖進(jìn)水里救人，因?yàn)橐坏┍荒缢娜俗プ�，就很危險(xiǎn)。在水中與溺水者糾纏，不僅會(huì)耗盡救助者的體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救助者體力不支，最終導(dǎo)致死亡。
所以，當(dāng)有人落水時(shí)，最正確的方法是立即呼救，向大人求助。同時(shí)還有救生圈、竹竿、木板等。可以扔向溺水的人。
最后，再次提醒學(xué)生在日常生活中提高安全意識(shí)，把安全放在第一位，防患于未然。水無(wú)情，人多情。事實(shí)上，只要我們關(guān)注生活中的各種安全問(wèn)題，提高安全意識(shí)，學(xué)會(huì)如何自救和如何幫助溺水的人，溺水事件是可以預(yù)防的。
謝謝大家！
防溺水安全演講稿4
各位尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是——《生命如花》。
有人這樣形容我們，我們是早晨冉冉升起的初陽(yáng)，充滿了青春活力，飽脹著蓬勃朝氣，多么快樂(lè)，多么美麗！我們?nèi)绱嗣烂畹纳康氖鞘裁矗课ㄒ坏拇鸢福菏前踩∈恰鞍踩边@把拐杖捍衛(wèi)著我們的生命，維護(hù)我們生存的權(quán)利、我們歌頌生命，因?yàn)樯菍氋F的，它屬于我們每個(gè)人只有一次，最近一段時(shí)間，天氣逐漸炎熱，也是學(xué)生最易發(fā)生溺水事故高發(fā)時(shí)期，全國(guó)各地不斷傳來(lái)中小學(xué)生溺水的相關(guān)報(bào)道，這是我們生命的悲劇，為了不使這樣的悲劇再次上演，我特提出以下倡議：
一、樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時(shí)要結(jié)伴而行。
二、用學(xué)會(huì)的防溺水知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅(jiān)決不玩水。
四、在加強(qiáng)自我安全意識(shí)的同時(shí)，努力做好說(shuō)服教育工作，對(duì)于那些違反學(xué)校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅(jiān)決抵制并勸阻。
生命無(wú)處不在。在川流不息的人群中，來(lái)來(lái)往往那一顆顆跳動(dòng)的心靈，那一張張微笑的臉龐，是一個(gè)個(gè)鮮活的生命。在散發(fā)著智慧氣息的森林里，沐浴著陽(yáng)光茁壯成長(zhǎng)的小樹(shù)，偉岸而祥和的參天古樹(shù)，是一株株充滿生機(jī)的生命。在那浩瀚無(wú)垠的大海里，無(wú)憂無(wú)慮暢游的小魚(yú)，婀娜多姿的珊瑚，是無(wú)數(shù)靈動(dòng)而美麗的生命。
生命之河流，需要“安全”做曲折迂回的護(hù)堤。生命之畫(huà)卷，需要“安全”這支抒寫(xiě)深遠(yuǎn)神致的筆。沒(méi)有了“安全”，我們的生命就會(huì)摔跤，就不可能走過(guò)人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。要知道，生命對(duì)于每個(gè)人只有一次，而生命的控制，往往在于我們自己。
同學(xué)們，我們是家庭的根本，民族和國(guó)家的希望和未來(lái)，我們一定要珍愛(ài)生命，努力學(xué)習(xí)，積極要求進(jìn)步，不斷提高自身素質(zhì)，共同擔(dān)負(fù)起歷史和時(shí)代的重任。讓我們行動(dòng)起來(lái)，“以遵紀(jì)守法為榮、以違法亂紀(jì)為恥”，珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。最后，讓我們共同宣誓：珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水。
謝謝大家！
防溺水安全演講稿5
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家早上好！
天氣越來(lái)越熱了。為提高學(xué)生的防災(zāi)避災(zāi)能力，我校以宣傳窗口、板報(bào)、班會(huì)等形式開(kāi)展安全教育。今天，我想借此機(jī)會(huì)，在國(guó)旗下發(fā)表講話，重點(diǎn)談?wù)勏募痉滥缢嚓P(guān)內(nèi)容。
游泳是孩子們最喜歡的運(yùn)動(dòng)之一。但是，如果你沒(méi)有做好準(zhǔn)備，缺乏安全意識(shí)，在發(fā)生事故時(shí)驚慌失措，不能冷靜地自救，很容易發(fā)生溺水事故。
在我國(guó)，意外傷害是0—14歲兒童死亡的主要原因。平均每年有近5萬(wàn)名兒童死于意外傷害，每天有近150名兒童死于意外傷害。意外溺水是兒童意外死亡的主要原因。在10個(gè)因意外傷害死亡的0 ~ 14歲兒童中，其中近6人死于溺水。
溺水是游泳或跌進(jìn)水坑、水井等意外事故，溺水的地方一般有游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、海邊等。夏季是溺水事故較多的季節(jié)，每年夏季都有溺水事故發(fā)生。
在溺水的人中，有些人不會(huì)游泳，有些人會(huì)游泳。現(xiàn)在是天氣越來(lái)越熱的季節(jié)。暑假即將來(lái)臨，做好防溺水非常重要。
1、 不要獨(dú)自外出游泳，不要在你不了解水深的地方玩耍或游泳。
2、 如果你想游泳，你必須去符合標(biāo)準(zhǔn)游泳要求的游泳池，必須有組織，必須有一個(gè)成年人來(lái)領(lǐng)導(dǎo)。
3、 學(xué)生應(yīng)該互相關(guān)愛(ài)。如發(fā)現(xiàn)同學(xué)私自游泳或在危險(xiǎn)場(chǎng)所玩耍，應(yīng)及時(shí)勸阻并告知老師和家長(zhǎng)。
在我們的日常生活中，如果有人掉進(jìn)水里，我們應(yīng)該做什么來(lái)拯救？最重要的是不要沖進(jìn)水里救人，因?yàn)橐坏┍荒缢咦プ⑹欠浅ＮｋU(xiǎn)的。與溺水者糾纏在水中不僅會(huì)耗盡救援者的體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救援者的體力衰竭，最終導(dǎo)致死亡。
因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人掉進(jìn)了水里，最正確的方法應(yīng)該是立即尋求幫助，尋求成年人的幫助。同時(shí)，將救生圈、竹筏、木板等扔給溺水者。
老師，同學(xué)們，讓我們共同努力，創(chuàng)造一個(gè)安全的校園。讓我們一起在國(guó)旗下共同祝愿，祝我們大家天天幸�？鞓�(lè)。祝我們的校園真正成為所有師生的避風(fēng)港、和諧的家園！
謝謝大家！
防溺水安全演講稿6
親愛(ài)的老師們，親愛(ài)的`同學(xué)們：
大家好！我今天演講的題目是《生命如花》
有人這樣形容我們，我們是冉冉早晨升起的楚陽(yáng)，充滿了青春的活力，充滿了生機(jī)和活力，多么幸福和美麗��！但是，你有沒(méi)有想過(guò)，在我們離開(kāi)母親的幫助，在人生的道路上蹣跚而行之后，我們的精彩人生是什么？一位詩(shī)人曾問(wèn)：“是生存還是死亡？”；也有哲學(xué)家說(shuō)：“難”。
難和困惑是生命的本身�！蔽宜紒�(lái)想去，只能說(shuō)：是安全！是“安全”這把拐杖捍衛(wèi)著我們的生命，維護(hù)我們生存的權(quán)利�！白鍪聭�(yīng)該未雨綢繆，居安思危……”說(shuō)得多好呀！人的生命是美好的、燦爛的，可也是非常短暫的。
我們歌頌生命，因?yàn)樯菍氋F的，它屬于我們每個(gè)人只有一次；我們熱愛(ài)生命，因?yàn)樯敲篮玫模钗覀兊娜松鸁òl(fā)出灼灼光彩。“生命”是一個(gè)多么鮮活的詞語(yǔ)！現(xiàn)實(shí)生活中那一件件本不該發(fā)生的的事件，那一幕幕因小失大而釀成的悲劇，是否讓你有了刻骨的心痛？
兩個(gè)不會(huì)游泳的孩子，從游泳池的跳臺(tái)滑下去，因?yàn)闆](méi)有帶救生圈，結(jié)果溺水而死；幾個(gè)小學(xué)生去旅游，他們不聽(tīng)工作人員勸阻，走在狹窄的小橋上玩耍，結(jié)果墜山而亡；夜晚，一個(gè)學(xué)生在路上，突然轉(zhuǎn)彎，不僅自己被車(chē)撞死，而且還連累了別人。……
生命之河流，需要“安全”做曲折迂回的護(hù)堤；生命之畫(huà)卷，需要“安全”這支抒寫(xiě)深遠(yuǎn)神致的筆。沒(méi)有了“安全”，我們的生命就會(huì)摔跤，就不可能走過(guò)人生的風(fēng)風(fēng)雨雨。要知道，生命對(duì)于每個(gè)人只有一次，而生命的控制，往往在于我們自己。
同學(xué)們，生命如花，讓我們攜起手來(lái)關(guān)愛(ài)生命，關(guān)注安全，讓安全永駐心中，讓“安全”之綠葉永遠(yuǎn)千嬌百媚！
防溺水安全演講稿7
老師和學(xué)生：
大家好！
夏天到了。游泳安全逐漸成為學(xué)校安全教育的熱門(mén)話題。
池塘、河流、小溪給人們帶來(lái)歡樂(lè)和享受的同時(shí)，也隱藏著安全隱患。游泳前多一點(diǎn)準(zhǔn)備和蘇醒可以給我們帶來(lái)歡笑，避免可能的遺憾。
本著“以人為本”的精神，為確保師生安全，學(xué)校嚴(yán)格防止因游泳引發(fā)的安全事故的發(fā)生。在學(xué)校期間，未經(jīng)允許，任何學(xué)生都不允許去游泳池、小溪等有水源的地方嬉戲與游泳。上星期，學(xué)校已給每位同學(xué)分發(fā)了一份《致中小學(xué)生家長(zhǎng)的一封信》，希望同學(xué)們經(jīng)常和家長(zhǎng)一起認(rèn)真地去學(xué)習(xí)一下印在背面的《防水安全三字經(jīng)》、《防溺水“六不”》、《四個(gè)牢記》等內(nèi)容。
在家期間，除非有父母親的親身陪同否則也不準(zhǔn)下水游泳！假如要跟隨父母參加游泳，那末應(yīng)留意甚么呢？我們聚集了有關(guān)知識(shí)。請(qǐng)同學(xué)們耐心腸聽(tīng)下去一定會(huì)有收獲的。
一、游泳安全要點(diǎn)
1、下水時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。
2、下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水。
3、若在江、河、湖、海游泳，則必須有伴相陪，不可單獨(dú)游泳。
4、下水前觀察游泳處的環(huán)境，若有危險(xiǎn)正告，則不能在此游泳。
5、不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且涼，水中可能有傷人的障礙物，很不安全。
6、跳水前一定要確保此處水深最少有3米，并且水下沒(méi)有雜草、巖石或其他障礙物。以腳先入水較為安全。
7、在海中游泳，要沿著海岸線平行方向而游，游泳技術(shù)不精良或體力不充分者，不要涉水至深處。在海岸做一標(biāo)記，留意自己是否是被沖出太遠(yuǎn)，及時(shí)調(diào)劑方向，確保安全。
二、如何預(yù)防游泳時(shí)下肢抽筋
游泳前一定要做好暖身運(yùn)動(dòng)。
游泳前應(yīng)考慮身體狀態(tài)，假如太飽、太餓或過(guò)度疲憊時(shí)，不要游泳。
游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。不要立即跳入水中。
游泳時(shí)如胸痛，可用力壓胸口，等到稍好時(shí)再上岸。
腹部疼痛時(shí)，應(yīng)上岸，喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體暖和。
三、夏季游泳溺水自救方略
如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？對(duì)水情不熟而冒然下水，極易造成生命危險(xiǎn)。萬(wàn)一不幸遇上了溺水事件，專(zhuān)家先容，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持平靜，積極自救：
（1）對(duì)手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開(kāi)，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止。
�。�2）若是小腿或腳指抽筋，先仰浮水上吸一口氣，用抽筋肢體對(duì)側(cè)的手握住抽筋肢體的腳指，并用力向身體方向拉，同時(shí)用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直。
�。�3）要是大腿抽筋的話，可一樣采用拉長(zhǎng)抽筋肌肉的辦法解決。
對(duì)溺水者，除積極自救外，還要積極進(jìn)行陸上搶救：
�。�1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢。
�。�2）溺者若已喝了大量的水，救護(hù)者可一腿跪著，另外一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另外一手壓在背部，使水排出。
（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進(jìn)行人工呼吸�？墒鼓缯哐雠P，救護(hù)者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另外一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對(duì)著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開(kāi)溺者的嘴，同時(shí)松開(kāi)捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進(jìn)行，每分鐘約做14—20次，開(kāi)始時(shí)可稍慢，以后可適當(dāng)加快。
希望每個(gè)同學(xué)都能牢牢記住老師的教育，闊別危險(xiǎn)，珍重自己的生命。
謝謝大家！
防溺水安全演講稿8
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家早上好！
今天我演講的題目是“熱愛(ài)生活，防止溺水”。
炎熱的夏天來(lái)了，游泳安全已成為學(xué)校安全教育的一個(gè)熱門(mén)話題。涼爽的海灘、河流和小溪帶來(lái)了歡樂(lè)享受之余，同時(shí)也存在著安全危機(jī)。
游泳前多一分準(zhǔn)備和清醒，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能的后悔與遺憾。
學(xué)校堅(jiān)持“以人為本，預(yù)防為主”的辦學(xué)宗旨，為了保證全體師生的安全，防止因游泳引起的安全事故的發(fā)生，嚴(yán)禁同學(xué)們到有水源的游泳池、水庫(kù)、小溪等場(chǎng)所玩耍、游泳。
溺水是一種常見(jiàn)的事故，會(huì)水者與不會(huì)水者都有可能造成事故發(fā)生。我們需要了解一些溺水的基本知識(shí)和學(xué)會(huì)一些溺水救助技能。
首先，什么是溺水？
溺水是指人被淹沒(méi)在水中，水充滿人體的呼吸道和肺泡所引起的窒息。這種窒息會(huì)造成人呼吸停止和心臟停搏而死亡。
溺水后，溺水人的面部會(huì)出現(xiàn)淤青、腫脹、雙眼充血、口腔、鼻鼻孔和氣管充滿血性泡沫等癥狀，四肢冰冷，脈細(xì)弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。
溺水者多是因?yàn)槭韬�，有的是因�(yàn)獒烎~(yú)或在河邊玩耍，一不小心就掉到河里去了，有的是因?yàn)槌涯�，在水中游一段時(shí)間，又游得較遠(yuǎn)，因體力不支游而溺水。
有的是在水中由于腿部突然抽筋，一時(shí)緊張慌亂而導(dǎo)致溺死。
第二，如何防止溺水？
第一、不要私自在河邊、水庫(kù)邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中。
第二、嚴(yán)禁學(xué)生到河邊、小溪邊私自游泳、釣魚(yú)。
第三、游泳前，應(yīng)做好全身運(yùn)動(dòng)，充分活動(dòng)關(guān)節(jié)，放松肌肉，以避免下水發(fā)生抽筋、扭傷等事故。
如果發(fā)生抽筋，要冷靜，不要驚慌，大喊救命。常見(jiàn)的是小腿抽筋，這時(shí)應(yīng)做仰泳姿勢(shì)，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
生命安全高于天，父母給我們的生命只有一次，我們沒(méi)有理由不珍惜，讓我們謹(jǐn)記：珍愛(ài)生命預(yù)防溺水。
謝謝大家！
防溺水安全演講稿9
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
游泳，是廣大少年喜愛(ài)的體育鍛煉項(xiàng)目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識(shí)，遇到意外時(shí)慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
一、中國(guó)兒童意外溺水調(diào)查報(bào)告
在中國(guó)，意外傷害是0~14歲兒童的首要死因。平均每年全國(guó)有近50，000名兒童因意外傷害而死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。兒童傷害死亡只是傷害的冰山一角，在每一位死亡者背后，還有著上百兒童因此而終身致殘。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個(gè)因意外傷害而死亡的0~14歲兒童中，有近6個(gè)是因?yàn)槟缢硗龅�。�?dāng)兒童溺水時(shí)，2分鐘后便會(huì)失去意識(shí)；4~6分鐘后身體便遭受不可逆反的傷害。
二、游泳安全要點(diǎn)
1、不要獨(dú)自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險(xiǎn)且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場(chǎng)所，對(duì)場(chǎng)所的環(huán)境，如該水域、浴場(chǎng)是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無(wú)暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在大人或熟悉水性的人帶領(lǐng)下去游泳，以便互相照顧。
3、游泳時(shí)切勿太餓、太飽。飯后一小時(shí)才能下水，以免抽筋。
4、要清楚自己的身體健康狀況，平時(shí)四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準(zhǔn)備，先活動(dòng)身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳。
5、對(duì)自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳。
6、在游泳中如果突然覺(jué)得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。
7、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬(wàn)不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動(dòng)作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時(shí)呼叫同伴救助。
三、溺水的急救
在我們的日常生活中，如果一旦遇到溺水者，我們?cè)跔I(yíng)救時(shí)應(yīng)該怎么辦呢？
當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時(shí)，不能冒然下水營(yíng)救，應(yīng)立即大聲呼救，同時(shí)將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
綜上所述，溺水是非常危險(xiǎn)的，在日常生活中要提高安全意識(shí)，安全第一，防患于未然。水無(wú)情，人有情。其實(shí)，只要我們?cè)谏钪凶⒁飧鞣N游水、戲水事項(xiàng)，提高安全防范意識(shí)，學(xué)會(huì)在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水時(shí)如何搶救，溺水事件是可以防止的。
防溺水安全演講稿10
老師和學(xué)生：
大家早上好！
我今天演講的主題是：“珍愛(ài)生命，預(yù)防溺水”。溺水是一種常見(jiàn)的事故，如游泳或掉進(jìn)水坑和井中。溺水一般發(fā)生在游泳池、水庫(kù)、水坑、池塘、河流、沙灘等場(chǎng)所。夏天是溺水事故頻發(fā)的季節(jié)，每年夏天都會(huì)發(fā)生溺水事故。溺水的人中，有不會(huì)游泳的，也有會(huì)游泳甚至水質(zhì)好的。
在我國(guó)，意外傷害是0~14歲兒童死亡的主要原因。中國(guó)平均每年有近5萬(wàn)名兒童因意外傷害死亡，平均每天有近150名兒童因意外傷害喪生。意外溺水是兒童意外傷害的主要死亡原因。在10名0—14歲因意外傷害死亡的兒童中，近6人死于溺水。
現(xiàn)在是炎熱的天氣季節(jié)，暑假即將到來(lái)，所以每個(gè)家庭、學(xué)校和所有學(xué)生都必須高度重視預(yù)防溺水傷亡。我希望每個(gè)學(xué)生在家和父母認(rèn)真對(duì)待這些案件。在這所學(xué)校，我們?cè)俅螐?qiáng)調(diào)學(xué)生必須做到以下幾點(diǎn)：
第一，樹(shù)立安全意識(shí)，加強(qiáng)自我保護(hù)，不要沿河谷行走，不要走偏僻的道路，回家要結(jié)伴同行。
第二，將所學(xué)的預(yù)防溺水知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中，堅(jiān)決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起，聽(tīng)從長(zhǎng)輩指示，嚴(yán)格遵守校紀(jì)，堅(jiān)決不玩水。
四、在強(qiáng)化自我安全意識(shí)的同時(shí)，努力做好說(shuō)服教育工作，堅(jiān)決抵制和勸阻違反校紀(jì)、私自玩水者。
五、想游泳就去有資質(zhì)的游泳池，一定要有組織，在大人的帶領(lǐng)下游泳。
六、學(xué)生要互相關(guān)心，互相愛(ài)護(hù)。如果他們發(fā)現(xiàn)一些學(xué)生未經(jīng)允許去游泳或在危險(xiǎn)的地方玩耍，他們應(yīng)該立即勸阻并告訴老師和家長(zhǎng)。
七、在我們的日常生活中，如果有人落水，我們搶救時(shí)該怎么辦？
最重要的一點(diǎn)是，你不能沖進(jìn)水里去救援，因?yàn)橐坏┍荒缢娜俗プ�，就�?huì)非常危險(xiǎn)。在水中與溺水者糾纏，不僅會(huì)消耗救援者大量的體力，有時(shí)甚至?xí)䦟?dǎo)致救援者體力耗盡，最終死亡。所以，如果有人落水，最正確的方法是立即呼救，向大人求助。同時(shí)還有救生圈、竹竿、木板等�？梢匀咏o溺水的人。
學(xué)生：生命高于一切。我們是國(guó)家和民族的未來(lái)和希望。讓我們行動(dòng)起來(lái)，珍惜生命，防止溺水，結(jié)束悲劇。
謝謝大家！
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