關(guān)于三分鐘的演講稿錦集10篇
演講稿是一種實用性比較強的文稿，是為演講準備的書面材料。在社會一步步向前發(fā)展的今天，需要使用演講稿的場合越來越多，怎么寫演講稿才能避免踩雷呢？以下是小編為大家收集的三分鐘的演講稿10篇，希望對大家有所幫助。
三分鐘的演講稿 篇1
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
剛來到學(xué)校，開始學(xué)習的第一天，我就被我桌子的一角所吸引。
那里赫然一個鮮紅的“1”字，深深地刻在桌子里。想來是刻了很久了，邊角已被歲月打磨光滑，原本鮮艷的顏色也幾乎褪去。
這個“1”字是怎么刻成的呢?我好奇起來。桌子很硬，筆尖都難以劃出痕跡，而這個“1”字刻得這么深，應(yīng)該是用小刀刻的。對于雕刻的人，我是這樣猜想的.：那一定是一個勤奮努力的學(xué)生，他一直有個目標就是考第一，卻屢屢受挫。遭受打擊之后他并沒有放棄，而是將目標刻在了桌子上，每天激勵著自己。這樣深的刻痕是不可能一天刻成的。或許本來只是道淺痕，但他每失敗一次，便刻深一些，屢敗屢戰(zhàn)，日積月累，將這淺痕刻成了深痕，更鐫刻在了他的心里。
他最后成功了嗎?我不得而知。但憑他在桌上刻字的鍥而不舍的精神，我相信他一定是可以成功的。我眼前似乎出現(xiàn)了這樣一幅畫面：剛考完試，看到劃滿叉的試卷，淚水在眼眶里打轉(zhuǎn)，卻只是默默地拿出小刀，刻那個1字刻在桌上，疼在心里。那樣倔強而又不服輸?shù)纳碛�，真和我有些相像呢�?/p>
自他以后，這張桌子還會有很多主人，他們看到這個1字時會不會震撼，會不會激起他們的夢想與斗志呢?我胡亂猜想著，但我知道，這個1字給我?guī)砹撕艽笥绊�，每次看到這個1字，我都會激情澎湃，斗志昂揚。這不僅是雕刻者的目標，更是我的目標。這個鮮紅的1字始終刻在我的腦海里，激勵我為之而奮斗。后來我終于取得了第一，我撫摸著桌上的1字，喃喃的說：“我成功了……”像對自己說，又像是對它當年的主人說。
這樣的情況是屢見不鮮的，這些桌上的文字還是有一定意義的。課桌送走了一屆又一屆學(xué)生，總該留下點什么傳給后來的學(xué)弟學(xué)妹們。當那些代表著信念與夢想的文字刻在課桌上時，它已不再只是一張桌子，而成為精神的寄托、夢想的搖籃。桌上的文字留傳下來，像一種精神，一種文化;而他們具有的激勵人心的力量就是一種正能量，一種刻在每一個實驗學(xué)子心頭的屆屆相傳的正能量。
三分鐘的演講稿 篇2
尊敬的評委老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
我是 號參賽選手，今天演講的題目是《攜手體育 品味幸�！�。
十多年前，我由一名退役運動員轉(zhuǎn)型成為體育教師。第一次站在學(xué)生面前，我手足無措，是孩子們天真的笑臉、熱情的問候、期盼的眼神，幫助我融入了體育教學(xué)之中。和孩子們一起跑步、一起做操、一起游戲，我逐漸被孩子們所信任、被孩子們所喜歡、被孩子們所需要，做體育教師的感覺——很快樂、很滿足、很幸福。
新課改之風吹進校園，健康第一、目標統(tǒng)領(lǐng)、學(xué)生主體、快樂課堂、終身體育、興趣培養(yǎng)等等，一系列詞匯不斷出現(xiàn)在我的學(xué)習筆記里、教學(xué)設(shè)計里、工作小結(jié)里，并深深印進我的腦海里，記得，那是一節(jié)以發(fā)展學(xué)生耐力為主要目標的體育課。我以“尋找寶藏”為課題，為孩子們設(shè)計了幾處“藏寶點”。準備活動后，講目標，說方法，提規(guī)則，分小組，尋寶小分隊快樂的出發(fā)了。分組時小胖墩兒很受歡迎，因為有小胖墩兒的那個組完成尋寶任務(wù)會得到特別嘉獎。小胖墩今天跑得特別起勁，可是沒過一會兒，有的小胖墩兒開始掉隊了，再看掉隊的小胖墩，被同伴們催著跑、拉著跑、推著跑。孩子們跑�。∽钒�！笑��！課后孩子們爭著對我說，“今天玩得真開心！”“真爽！”“真帶勁兒！”孩子們笑了，我也笑了。
學(xué)校里的小胖墩越來越多，在體育課上他們不肯動，跑不動，針對這一現(xiàn)狀，我加強教育教學(xué)方法研究，從提高小胖墩的積極性入手，讓他們在體育上動起來，跑起來，漸漸的.小胖墩們肯動了，能跑了，能跑得遠了。我班上的小胖墩都是好樣的。我在實踐中探索，在探索中思考，在思考中成長。08年代表淮安市參加省蘇北片小學(xué)體育教師優(yōu)課評比獲一等獎，09年參加了省編教材實驗性研究，多次在市、區(qū)級范圍內(nèi)執(zhí)教研究課、觀摩課、送教課，多篇論文獲獎和發(fā)表。
能夠得到學(xué)生的喜歡，同行的認可，領(lǐng)導(dǎo)的肯定，我感到的是——幸福。幸福是一種感覺、是一種體驗，更是我對教育人生的美好憧憬。我愿，攜手體育，和孩子們一起將歡聲笑語灑滿操場，品味體育教師的幸福！
三分鐘的演講稿 篇3
你看校園里：操場上干干凈凈無紙屑，四周圍綠樹草皮話爛漫，樓房整齊一排排，同學(xué)們穿紅著綠好漂亮，外面還有綠水青山來擁抱，誰敢說我們的校園不美嗎啊?可是今天，老師要實話實說：我們的校園里還有美中的不足，還存在著"丑"的東西。
那么這個"丑"到底藏在哪里呢?
我說這個"丑"就藏在一些同學(xué)的嘴巴里。前些天，我路過教室門口，竟聽到有同學(xué)在相互傳唱這樣的一首打油詩：(什么)讀書苦啊，讀書累，讀書還要繳學(xué)費，不如參加黑的社會，有吃有喝有地位。
下面還有更難聽的，我也不好意思給大家再背下去了。當時，我心情沉重地回到了辦公室，跟老師聊起這樣的事情。老師們在生氣之余告訴我，前些時候還流傳過這樣一個順口溜：(什么)一年級是小偷二年級是賊，三年級的美女沒人追，四年級的帥哥排成對，五年級的情書滿天飛，六年級的鴛鴦成雙對。
這是什么話?是怎樣的人編造的?其編造的目的又在哪里呢?同學(xué)們對這樣的一些問題思考過嗎?昨天，老師對這些問題，思考了一個晚上，現(xiàn)在我的回答是很肯定的，對于第一個問題--這是些什么話?我說是瞎話瞎講，以為根本沒有這個事實，純屬胡編亂造。第二個問題--是些怎樣的人胡編亂造的?我的回答是：是一些胸無大志，不愿學(xué)習，只貪圖眼前舒服與享受的，又別有用心的人編造的。他們的別有用心又再哪里呢?--他們學(xué)壞了，還想讓更多的人也跟著學(xué)壞。打個比方，他們已經(jīng)落水了，快要淹死了，還想多找?guī)讉�人下水陪他們一起淹死，這就是他們的'目的。所以，同學(xué)們一定要小心啊!
古人說："言為心聲"，就是說，一個人的語言直接反映了他的思想。有人說，眼睛是心靈的窗戶，我說，語言是心靈的一面鏡子，什么樣的語言就是一個什么樣的人，如果想做一個文明的學(xué)生，首先應(yīng)該從學(xué)會說文明的語言開始。
校園是教育人，培養(yǎng)人，塑造人的地方，校園應(yīng)該是一個美麗而純潔的地方，所以我們絕不允許此類不文明語言來玷污我們美麗純潔的校園，毒害小朋友們純潔美麗的心靈，大家說，對嗎?
讓我們行動起來，自覺地抵制這些不文明語言的傳播。 讓我們行動起來，人人都來自覺地使用文明禮貌語言。
讓我們?nèi)巳硕紒碛妹利惖恼Z言，給我們的校園再添一份美吧！
三分鐘的演講稿 篇4
提起偶像，想必在每一個人的內(nèi)心深處都刻著一位讓自己崇拜的偶像。有些人崇拜誨人不倦的教師，有些人崇拜光芒顯耀的明星，也有些人崇拜生已育已的父母……而我的偶像是堅強不倔的殘疾人。
在世界上，殘疾人要承受很大的壓力，他們常常受到正常人對他們的歧視。在日常生活中，他們付出的努力比正常人多好幾倍。但是面對生活的困難和艱辛，他們并沒有放棄生活，而是勇敢地面對生活，用自己僅有的力量去排除萬難，努力地讓自己過的更加地快樂與充實。這，正是我崇拜他們的原因。也許，在他們第一次面對困難時，他們感到恐懼了，他們流淚了，但是他們沒有放棄，這就是他們永不放棄，永不服輸?shù)木�，也就是這種精神才使他們撐到了現(xiàn)在。
我曾經(jīng)看過一篇文章，讓我記憶猶新。文章中的主人公是一位失去雙臂的中年男子。因為沒有雙臂的原因，他至今尚未娶妻生子，但是他并沒有感到孤獨寂寞，并且他過的有滋有味，讓別人羨慕極了。他從小就學(xué)習寫毛筆字，所以練就一“腳”好看的毛筆字。他每天在家寫字畫畫，也許你會覺得這很平常，但是他并不是像平常人一樣用手寫字畫畫，而是用自己的嘴巴和腳，一開始他幾次三番想放棄用嘴和腳來寫字，因為他害怕會受到別人的談?wù)�，他不想成為鄰居們�?笑柄，他只想一個人默默地生存在世界的某一個不起眼的角落，讓別人永遠也不會發(fā)現(xiàn)他。但是自從他看了電視節(jié)目里的殘疾人那樣精彩絕倫的表演后，他的生命里似乎有了一盞明燈。因此他每天勤奮練字畫畫，有時間去做一些苦力活來掙點錢。在他的家中，庭院里你會看見不少的貓和狗，這些都是他從街上撿回來的貓狗，他每天一早出去干苦力活，中午回到家給貓狗做午飯。匆匆忙忙地吃完午飯后，他又會寫幾幅字，畫幾幅畫，拿著這些作品去各個小巷叫賣。有時候生意還不錯，但有時候，連一幅都賣不出去。到了傍晚，他又會急匆匆地跑回家給貓狗做飯，有時家中已無食物，他就會把僅有的食物先給貓狗吃，自己餓肚子，晚飯過后，他還會和貓狗一起去散步，就這樣他們過著既充實又幸福的生活。
這就是我的偶像，雖然他失去了雙臂，但也擁有一顆無人能比的愛心和堅強不屈的意志，所以，我永遠崇拜他，他也永遠是我的偶像。
三分鐘的演講稿 篇5
我的媽媽是一個漂亮的人，她有一雙像黑珍珠一樣水靈靈的大眼睛，紅艷艷的嘴唇，烏棕色的秀發(fā)，白嫩的皮膚，配上高挑的身材和時尚的服裝，在人多的地方，總顯的'格外出眾。
媽媽不僅長得漂亮，待人也很友好，特別是她的廚藝特別好。有一次，好朋友來我家，還沒進門就聞到了一股香噴噴的味道，于是問我：“你家怎么有這么香的味兒?莫非有神廚在你家。”
我嘿嘿一笑，故作神秘湊到她的耳邊說：“告訴你哦，我媽媽在家燒好吃的食物呢，來品嘗吧�！闭f完，我便拉她進來。只見，媽媽端出一盤十分誘人的菜說：“這是我新燒的食物，快來嘗一嘗吧!”
我夾了一塊，嗯，不錯。好朋友也大叫道說：“太好吃了，真棒啊!”
這就是我的媽咪，永遠那么漂亮、溫柔。
三分鐘的演講稿 篇6
同學(xué)們：
大家好！
作為剛邁入初中的學(xué)生，我們正前行在人生奮斗的征途中，萬里長征，我們剛剛起步。就在這起步的階段，我們獲得過掌聲，也遭逢過挫折。月考與競賽后的幾家歡樂幾家愁，就是最好的證明。應(yīng)對成績，無疑要勝而不驕，再接再厲；而應(yīng)對失敗，我們則要堅定地說，切莫放下。
亞伯拉罕林肯先生，24歲經(jīng)商失敗，26歲戀人死去，27歲精神崩潰，中年時代多次競選參議員和副總統(tǒng)，均告失敗�；蛟S只有這些，才能算得上人生中真正的挫折�？蓱�(yīng)對這么多挫折，林肯并沒有放下自己的追求，而是仍舊堅持不懈地努力。最終，他成為了美國第十六任總統(tǒng)。正是因為決不在挫折面前輕言放下，林肯最終實現(xiàn)了自己的理想。
如今的我們，將理想分成了幾個小目標，一個一個地去奮斗、去努力。比如說在月考中取得好成績，比如說在生活中成功進行富有挑戰(zhàn)性的活動。倘若我們因為一點小小的`挫折就輕易說放下，那些目標又有什么好處？上蒼賦予我們生命，就是要我們?nèi)ゲ恍傅仄床 ?/p>
同學(xué)們，決不輕言放下是一種美德，更是一種用心的人生態(tài)度。我們無法創(chuàng)造命運，但我們能夠以實際行動改變命運，我們能夠向命運中的艱難困苦挑戰(zhàn)。不被困難所嚇倒，不言放下，終能歷經(jīng)風雨見彩虹，譜寫精彩的人生。
桑蘭摔殘了肢體，張海迪高位截癱，海倫凱勒的生命中沒有光明與黑暗，可她們從未放下自己對完美理想的追求。正是不輕言放下，她們有了壯美的人生，贏得了世人的尊重。
白駒過隙，流水無痕。在匆匆忙忙的塵世中，我們能做的只有不懈地努力，不懈地奮斗，最終實現(xiàn)自己的理想。這，才是我們生命的好處。
無論前路多么坎坷，“決不輕言放下”將永遠是我們?nèi)松非蟮挠篮銊恿Α?/p>
謝謝大家！
三分鐘的演講稿 篇7
大家好!
青春：她經(jīng)得起磨練卻經(jīng)不起消磨，經(jīng)得起開發(fā)卻經(jīng)不起揮霍。保爾.柯察金曾經(jīng)說過："人最寶貴的是生命，生命對于每過忍耐只有一次，人的一生應(yīng)當這樣度過"，當他回首往事的時候，他不會因為虛度年華的悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧，當他臨死的時候，他能夠說：："我的整個生命和全部精力，都已經(jīng)獻給了世界上的最偉大的事業(yè)-人類的解放而斗爭"。因此我們應(yīng)該珍惜青春，乘著自己還年輕，盡自己所能，在青春的舞臺上展現(xiàn)自己亮麗而獨特的風采，讓青春飛揚!就像無數(shù)的星星在生活的星空中發(fā)出自己耀眼的光芒。
我國一代 文學(xué) 巨匠 郭沫若 先生曾對青春的有這精辟論述。"人世間，比青春還寶貴的東西實在沒有。然而，青春也是最容易消逝的，最寶貴的東西不甚為人們所愛惜，最易消逝的東西卻在促使它的消逝。誰能保證永遠的青春，便是偉大的人。"
輕輕的邁入青春之門，帶著憧憬，來到青春之殿，四周響起歡快的《青春舞曲》。著名女作家冰心曾說："愛在左，情在右，走在生命的道旁，一邊播撒一邊收藏，將這一徑長途點綴的香花爛漫，使踏荊棘的人不覺得痛苦，有淚可落，卻不是悲涼。"這也許是冰心女士對青春的最好詮釋了。然而，21世紀的太陽--我們的青春又是什么呢?
在我認為，青春是沒有規(guī)則的。因為，你不必在意剪個頭走在人群里，被人議論你是男是女;不必在意捧著言情小說，學(xué)做一回林妹妹;也不必在意學(xué)尼采自詡為太陽，會引來多少人的非議......
家喻戶曉的張海迪阿姨在2008年11月13日被選舉為中國殘聯(lián)第五屆主席團主席。張海迪以頑強的毅力克服疾病和困難，學(xué)習了多國語言。1983年她走上了文學(xué)創(chuàng)作的道路。1991年，張海迪在做完癌癥手術(shù)后，繼續(xù)以堅強的意志與命運抗爭，她開始學(xué)習哲學(xué)專業(yè)研究生課程，并取得了輝煌的成就。
如果，你夢想嫦娥，那你去追月吧!你夢想夸父，那你去逐日吧!你夢想閏土，那你去刺猹吧!擁有青春的我，將以夸父逐日的信念追求我的理想，感悟背負太陽和腰系月亮的'沉重與悲壯，體會執(zhí)過羊鞭的蘇武的辛勞，感悟 李時珍 跋山涉水寫下《本草綱目》的艱辛，感悟千辛萬苦寫成《史記》的 司馬遷 的困難。然后，我會如保爾一樣大喊："我的全部青春和熱血都獻給了我最愛的事業(yè)上，我無怨無悔!"
時光老人的腳步在悄悄前進，光陰似箭、日月如梭的感覺時刻伴隨著我們? 陶淵明 曾有過這樣的感嘆："盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人"。青春對我們每個人僅有一次，愿我們把握住自己的青春。朋友，讓我們把青春聚合成美麗的冰雕，讓我們將年輕抒寫成美麗的詩行，讓咱們把信念掛在桅桿上，讓成功之船啟航!
謝謝大家!
三分鐘的演講稿 篇8
我從小就討厭體育。
小學(xué)時，我各科成績都不錯，惟有我的體育成績一直在及格線上掙扎著。偏偏學(xué)校提出“德智體全面發(fā)展”的口號，體育不及格還不能當“三好學(xué)生”，所以，這向來被我視為奇恥大辱。
我不胖，體質(zhì)也不算弱，但不知為什么，體育就那么差：跳繩不行，跳高不行，投實心球手沒力，立定跳遠是最弱項，四年級體育考試時，還被老師評說為二年級水平。跑步和仰臥起坐相較而言好些，但也是指及格沒問題。于是打心底兒地羨慕那些輕而易舉體育拿高分的人。我知道他們也努力過，但我付出的并不比他們少，甚至遠遠比他們多，而成效卻微乎其微。記得小時候許愿時常常天真地暗暗希望自己的體育好一點。
盡管如此，體育還是給我?guī)聿簧贅啡�。初一時學(xué)乒乓球，我就迷上了它，還參加了周六的'乒乓球興趣班。一番折騰下來，還算小有成就，能打兩下子了。初二又喜歡上藍球，可惜身為女生，個子又不高，條件有限，未得盡興，導(dǎo)致我至今仍對其余情未了。現(xiàn)在又覺得羽毛球也不錯，有時去打打，技術(shù)有點進步。去年又因為世界杯，對足球大感興趣，開始愛看球賽，弄清了“角球”、“越位”等部份術(shù)語，并且遺憾于初二由于場地問題沒學(xué)足球。無論結(jié)果如何，我熱衷于過程。初三下學(xué)期了，第一節(jié)體育課，老師告訴我們結(jié)業(yè)要考50米，此項沒及格過幾次。至于立定跳遠，更不用提了。真是前途坎坷啊!
昨天晚上，半夜三更，聽說跳遠成績達標為1.66米，我決定看看我有多大差距。隨便一跳，一量，把我嚇出一身冷汗來，竟只跳了一米三!最后，在多次全力出擊之后，我發(fā)現(xiàn)我的最好成績是一米五左右，和達標成績差十幾公分。怎么辦?我嘆了口氣。還能怎么辦?開始努力唄!無論得到的有多少，付出和收獲畢竟是成正比的。
這就是我和體育，痛苦并快樂著。
三分鐘的演講稿 篇9
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！今天我演講的題目是《改變不了環(huán)境，就改變自己》。
著名的文學(xué)家托爾斯泰曾經(jīng)說過：“世界上只有兩種人：一種是觀望者，一種是行動者。大多數(shù)人想改變這個世界，但沒人想改變自己�！毕胍淖儸F(xiàn)狀，就要改變自己；要改變自己。就得改變自己的'觀念。
一個黑人小孩在他父親的葡萄酒廠看守橡木桶。每天早上，他用抹布將一個個木桶擦干凈，然后一排排地整齊地放好。令他生氣的是，往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。
小男孩很委屈地哭了。父親摸著小男孩的頭說：“孩子，不要哭，我們可以想辦法去征服風�！�
于是小男孩擦干了眼淚坐在木桶邊想啊想，想了半天終于想出了一個辦法，他從井邊挑來一桶又一桶的清水，然后把它們倒進那些空空的橡木桶里，然后他就忐忑不安地回家睡覺了。第二天，天剛蒙蒙亮，小男孩就匆匆地爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些橡木桶一個一個排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒的，也沒有一個被風吹歪的。小男孩開心地笑了，他對父親說：“要想木桶不被風吹倒，就要加重木桶的重量�！蹦泻⒌母赣H贊許地微笑了。
是的，我們不能改變風，改變不了這個這個世界上的許多東西，但是我們可以改變自己，給自己加重，這樣我們就可以適應(yīng)變化，不被打�。�
人生如水，人只能去適應(yīng)環(huán)境。如果不能改變環(huán)境，就改變自己，只有這樣，才能克服更多的困難，戰(zhàn)勝更多的挫折，實現(xiàn)自我。如果不能看到自己的缺點和不足，只是一味地埋怨環(huán)境不利，從而把改變境遇的希望寄托在改變環(huán)境上，這實在是徒勞無益。
雖然我們不能改變世界，但我們可以改變自己，讓我們用愛心和智慧來面對一切環(huán)境。
獨樂樂，不如眾樂樂
三分鐘的演講稿 篇10
老師們，同學(xué)們，大家好！
我叫程偉，是一個愛看書的小男孩。今年八歲了，上三年級。要想了解我，請往下看。 我長著一雙大大的眼睛，高鼻梁，嘴嘛，大人都說是櫻桃小嘴，我想管他大小呢，還是我的眼睛重要，因為我最喜歡看書了。我的眼睛水靈靈的很好看，他是我心靈的窗戶，為了保護他，我可沒少下功夫，比如說，在看書時我既注意眼睛離書的距離又注意及時休息。還有我的頭發(fā)，烏黑烏黑的，像黑黑的云一樣。媽媽說：咱們一家頭發(fā)真是一樣呀，你是黑頭發(fā)，我是黑頭發(fā)，你爸爸還是。真是一家人呀。我的頭發(fā)簡直跟眼珠一樣，黑黝黝的'。爸爸媽媽都說：你的頭發(fā)真好呀。我的頭發(fā)不僅黑而且很硬，像我的性格一樣爽直。我很好辨認，只要看到大眼睛黑頭發(fā)的就是我。記好了，別找錯啊。
我是一個愛交朋友的人。記得在一年級，魏同學(xué)掉了一塊橡皮，我?guī)退麚炱饋�，從此，他就把我當成了朋友。怎么樣，我是不是愛交朋友呢�?/p>
我的特長是：畫畫和小提琴。我的理想是：長大后當一名畫家或著名的小提琴家。喜歡我嗎？
謝謝！
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