中鋒

籃球運動比賽隊員的位置名稱

中鋒(籃球運動比賽隊員的位置名稱)

中鋒（Center），顧名思義乃是一個球隊的中心人物。 籃球比賽陣容中的一個位置；一般都由隊中最高的球員擔(dān)任，傳統(tǒng)上強調(diào)籃下的防守，以及防守板球的保護(hù)。由于具有身高的優(yōu)勢，一些具備進(jìn)攻天份的中鋒球員也常常成為在禁區(qū)附近投籃得分的主要進(jìn)攻點。

目錄 概述介紹 職責(zé)概述 技術(shù)要求 代表人物 收縮展開 概述介紹

中鋒雖沒有固定的“身高標(biāo)準(zhǔn)”，但以現(xiàn)今世界籃壇的一般水平，男籃中鋒的身高普遍在2米08（6英尺10英寸）以上，女籃中鋒的身高普遍在1米90（6英尺3英寸）以上。在技術(shù)統(tǒng)計上，中鋒通常能貢獻(xiàn)最多的蓋帽數(shù)，且常能達(dá)到較高的投籃命中率（Field goal percentage）以及籃板球績效。 由于身高能夠達(dá)到2米13（7英尺）以上，而仍保有良好運動能力的籃球運動員人數(shù)有限，少數(shù)兼具高度及靈活度的中鋒球員往往能夠成為左右比賽勝負(fù)的.重要因素。以美國職業(yè)籃球聯(lián)盟NBA為例，一個擁有運動天賦、精神、球技和良好體格的中鋒，往往是構(gòu)成一支強大球隊的關(guān)鍵。

職責(zé)概述

首先，他在禁區(qū)內(nèi)活動，籃板球是絕對不可或缺的。再來，禁區(qū)又是各隊的兵家必爭之地，當(dāng)然不能讓對手輕易攻到這里面來，所以阻攻、蓋火鍋的能力也少不得。而在進(jìn)攻時，中鋒經(jīng)常有機(jī)會站在靠近罰球線的禁區(qū)內(nèi)（此乃整個進(jìn)攻場的中心位置）接球，此時他也應(yīng)具備不錯的導(dǎo)球能力，將球往較適當(dāng)?shù)慕锹渌统�。以上三項，是中鋒應(yīng)具備的基礎(chǔ)技能。而在球隊中，中鋒也經(jīng)常身負(fù)得分之責(zé)，他是主要的內(nèi)線得分者，與小前鋒里外對應(yīng)。因為他要能單打，所以在命中率上的要求可以低些，但他出手的位置又往往較接近籃框，所以命中率又應(yīng)該高些，大致來說，五成二可以作為一個標(biāo)準(zhǔn)。對中鋒命中率的要求，是僅次于大前鋒的。

技術(shù)要求

一名好的中鋒還得多才多藝。在進(jìn)攻方面，中鋒在接近籃框的位置要有單打的能力，他要能背對著籃框做單打動作，轉(zhuǎn)身投籃是最常見的一項，而跳勾、勾射則是更難防守的得分方式。防守上，要稱為一個好的中鋒，那除了守好自己該看的球員之外，適時幫忙隊友的防守是必須的。簡單地說，若敵方的球員晃過了隊友的防守而往籃下進(jìn)來，中鋒便要有一夫當(dāng)關(guān)之勇，守住己方的禁區(qū)。當(dāng)然，不是說每回都能滴水不漏，但總是要有“能幫忙”的能力，若一個中鋒只能守住自己的人，那是不夠的（除非對方是超強的進(jìn)攻中鋒）。 中鋒有一種變形，也就是所謂的外線中鋒。他與正常中鋒的差別在于，他的進(jìn)攻主要是跑到外面去投外線，而少做禁區(qū)單打的工作。由于中鋒的個頭高，其他矮個子根本守不住，所以到外線投籃可以把對方中鋒引出來，故其在前鋒較強時也相當(dāng)管用，而在防守時，他就與一般中鋒無異，照樣防守對方中鋒，照樣地抓籃板，猛龍隊的巴尼亞尼就是一個例子。

代表人物

歷史上許多強隊都是以聯(lián)盟頂尖的中鋒球員為基石而打造的，例如1960年代擁有比爾·拉塞爾（Bill Russell）的波士頓凱爾特人隊同時代的威爾特張伯倫、1980年代擁有卡里姆·阿卜杜勒·賈巴爾的洛杉磯湖人隊等�，F(xiàn)今已退役（曾經(jīng)率湖人隊獲得3枚冠軍指環(huán)）的沙奎爾·奧尼爾也是以他龐大的身軀（身高2米16，7英尺1英寸；體重超過300磅）及善用身材優(yōu)勢的技巧，在禁區(qū)對對手造成莫大的威脅，以致能率領(lǐng)三支不同的隊伍打進(jìn)NBA總決賽。我們最為熟悉的當(dāng)屬曾經(jīng)效力于休斯頓火箭隊的中國巨星姚明，在火箭隊期間，當(dāng)時的YM組合在聯(lián)盟中大殺四方，后來由于兩人同時受到傷病困擾，沒有帶領(lǐng)球隊贏得隊史上的第三個總冠軍而讓火箭球迷和廣大中國球迷感到惋惜。在現(xiàn)今的國際籃壇以及職業(yè)聯(lián)賽當(dāng)中，中鋒和大前鋒經(jīng)常有條件相似的球員擔(dān)任，或被賦予相似的任務(wù)，因此已難以明確區(qū)隔。

足球運動比賽隊員的位置名稱

中鋒(足球運動比賽隊員的位置名稱)

目錄 簡介介紹 傳統(tǒng)中鋒 現(xiàn)代中鋒 應(yīng)具條件 收縮展開 簡介介紹

中鋒（英文：Central Forward），前鋒的一種。是全隊進(jìn)攻的尖刀和主要得分手。活動范圍主要在前場對方禁區(qū)附近。主要職責(zé)是，利用熟練的過人技術(shù)和突破能力，突破對方的防線，尋找和制造戰(zhàn)機(jī)，射門得分，或為同伴創(chuàng)造良好的得分機(jī)會。由攻轉(zhuǎn)守時，也需積極封搶，阻擾對方的進(jìn)攻組織。要求具備全面、細(xì)膩的技術(shù)，勇猛、頑強的作風(fēng)，善于帶球過入突破防線、爭頂頭球和捕獲射門戰(zhàn)機(jī)。采用兩個中鋒的打法時，一個為突前中鋒，站位比另一個中鋒略前些，主要起尖刀作用，防守時一般不回撤太深。突前中鋒，中鋒的一種。主要任務(wù)是插在對方后衛(wèi)線中，全力克服對方搶截、沖撞、鏟斷等困難，努力尋找或制造機(jī)會，爭取射門得分。因這類隊員像一把尖刀插在對方球門前的.要害地區(qū)，故常被喻為“尖刀”、“突擊手”。要求必須有強烈的射門愿望和優(yōu)異的射門意識、技巧，善于在千變?nèi)f化的球場上及時抓住稍．縱即逝的戰(zhàn)機(jī)。另一個為拖后中鋒，站位略靠后，與突前中鋒密切配合，制造和覓取射門戰(zhàn)機(jī)，防守時須積極回防。

傳統(tǒng)中鋒

20世紀(jì)80年代以前,中鋒就是與邊鋒所對應(yīng)的內(nèi)鋒，從區(qū)域上看他們在前場的中路活動，是最靠近禁區(qū)的攻擊球，特點是頭球技術(shù)突出,身材普遍高大強悍，個人一對一能力強。主要任務(wù)就是在隊友的支持下盡可能多的完成得分任務(wù)，尤其是要將兩翼的支持轉(zhuǎn)化為進(jìn)球。

現(xiàn)代中鋒

20世紀(jì)80年代至今,在一支球隊的戰(zhàn)術(shù)體系中，層層推進(jìn)的陣地戰(zhàn)首先要在對方腹地有一個可靠的點來接應(yīng)中場的傳球，通過這種接應(yīng)，為中場球員(包括中路以及邊路)前插或套邊制造充分地時間空間上的便利。從這一點上對現(xiàn)代中鋒素質(zhì)的要求是： 1.身體素質(zhì)出色。在與高大強壯后衛(wèi)身體接觸對抗中不落下風(fēng)； 2.腳下技術(shù)合格。不能太粗糙,這樣才能保證足夠的控球護(hù)球時間； 3.戰(zhàn)術(shù)意識良好。這樣才能在隊友找接應(yīng)點時及時拉出空當(dāng)接到傳球，在隊友跑位后合理的給予分球； 4.腳下射門技術(shù)。而在反擊戰(zhàn)中對中鋒素質(zhì)的要求是：頭球技術(shù)出色，這是關(guān)鍵的一項中鋒技術(shù)，也是傳統(tǒng)中鋒的標(biāo)志性特點，這里邊就包含了身體素質(zhì).跑位意識，搶點意識，做球技術(shù)，射門技術(shù)等多項能力要求。 從這里我們可以看出現(xiàn)在對中鋒提出更高要求的地方主要是從陣地戰(zhàn)中體現(xiàn)出來。

應(yīng)具條件

1。有洞察力并充分利用對方防守中任何缺點(如盯人不緊,回防不快,保護(hù)不當(dāng),配合失誤等)的超強能力. 2。背對對方球門時,能準(zhǔn)確地知道場上每名隊員的位置,掌握帶球轉(zhuǎn)身的技術(shù),具有出類撥萃的把握時機(jī)擺脫對方盯緊的技巧. 3。卓越的控球能力,極好的運球能力,善于尋找進(jìn)攻路線. 4。極強的射門欲望,左右腳均能夠準(zhǔn)確地射門,射門欲望極強,頭球出色. 5。敢于冒險向防守者身后插入.

書法術(shù)語

中鋒(書法術(shù)語)

目錄 簡介 運筆方法 用筆關(guān)鍵 簡介

指行筆時將毛筆的主鋒保持在點畫的中線，以區(qū)別于偏鋒。用中鋒寫出的線條圓渾而有質(zhì)感。北宋沈括《夢溪筆談》載：宋徐鉉善小篆，映日觀之。畫之中心有一縷濃墨，正當(dāng)其中，至于屈折處，亦當(dāng)其中，無有偏側(cè)，乃筆鋒直下不倒側(cè)，故鋒常在畫中，此用筆之法也。 使筆直立，鋒在正中，左右不偏，叫“中鋒”。

運筆方法

中鋒運筆，就是讓筆鋒在點畫中運行。這種運筆方法，是用筆的'主要法度。清代重光在“青筏”中說：“能運中鋒，雖敗筆亦圓；不會中鋒，即佳穎亦劣。優(yōu)劣之根，斷在于此�！闭\然，中鋒是書法運筆中的主要法度，故至今書法在用筆以中鋒為尚。 中鋒運筆，由于起倒提按遣筆用鋒之變易，所以，會出現(xiàn)形跡不同的點畫、表現(xiàn)出剛?cè)崆�直、縱橫轉(zhuǎn)運的意趣。若腕側(cè)管，有礙中毫的重心，使之鋒正。根據(jù)前人的經(jīng)驗，腕豎則鋒正，正則四面鋒住，縱得出，收得緊，拓得開，按得下，提得起，筆勢則有往來，筆鋒則能自有回互，鋒才能保住中鋒

用筆關(guān)鍵

總之，中鋒是用筆的一大關(guān)鍵。只有鋒正才能骨力血豐，神采飛躍。當(dāng)然，書法用筆極富變化，不可能筆筆達(dá)到中鋒，但是，不管如何變化，然至末筆，必收到中鋒這一點。

橄欖球運動比賽隊員的位置名稱

中鋒(橄欖球運動比賽隊員的位置名稱)

【中鋒】相關(guān)文章：

淺析中鋒的搶籃板球技術(shù)04-29

觸覺在中鋒一對一對抗中的作用研究04-29