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影響教師一生的100個好習(xí)慣（第八部分）-風(fēng)景石18-新浪博客
影響教師一生的100個好習(xí)慣（第八部分）2009年03月12日 星期四 13:40 影響教師一生的好習(xí)慣之七十一管理好你的時間時間是最高貴而有限的資源，不能管理時間，便什么都不能管理，對時間的管理直接關(guān)系到工作效率的高低。 ——彼得·魯克每日為工作而忙碌卻一無所獲的人，就像常怨嘆錢不夠用的人一樣，是時間的窮人。但事實上時間給予每人的資源都是相等的，誰也沒有占便宜。如果你對上天公平給予每個人24小時的資源無法有效管理，不僅可能和時機失之交臂，人生甚至還可能終至一事無成。沒有合理安排時間的人就好比無頭蒼蠅，沒有方向，也沒有任何成果。這些人一直都在被動地承受，因為他們不能夠很好地管理時間。他們看睦駢工作很忙，很努力。因為他們想要同時做很多事情，卻不知道如何安排他們的工作。結(jié)果，盡管他們工作很努力，效率卻不高。相反那些合理安排時間的人可以很好地掌控生活。他們知道每天需要做的是什么，更重要的是，他們同樣很清楚明天和下個星期需要做什么。想向上帝偷時間既然不可能，那么學(xué)會自己管理時間，把分秒都花在刀口上，提高效率，才是根本的途徑。管理時間比珍惜時間高出一個境界，因為前者不僅包含了珍惜時間的意識，它還關(guān)注有效利用時間的方法。教師的工作十分煩瑣，如果不能有效地管理自己的時間，教師就很難在煩瑣的工作中從容應(yīng)對各種困難。但學(xué)會管理自己的時間并不是一朝一夕的事，它需要我們付出耐心、持之以恒，并在對自我的嚴格要求下慢慢把它提煉成一種良好的生活習(xí)慣。良好生活習(xí)慣的養(yǎng)成必然會促進工作的進一步發(fā)展。所以，教師不僅要在工作中注意管理自己的時間，更要在生活中養(yǎng)成這種習(xí)慣。時間管理與理財?shù)脑硐嗤�，既要�?jié)流還要懂得開源。要賺時間的第一步，就是全面評估時間的使用狀況，找出所謂浪費的零碎時間，第二步就是予以有計劃的整合運用。首先列出一張時間收支表，以小時為單位，把每天的行事記錄起來，并且立即找出效率不高的原因，徹底改善。再來，把每日時間切割成單位的收支表做有計劃的安排，切實去達成每日績效目標。時間是自己找的，當(dāng)你把省時養(yǎng)成一種習(xí)慣，自然而然就會使每天的24小時達到收支平衡的最高境界，而且還可以游刃有余的處于閑暇的時間，去從事較高精神層次的活動！影響教師一生的好習(xí)慣之七十二善待他人已的不欲，勿施與人，善待他人，即是最善待自己。 ——孔子生活中瑣碎的事太多了，所以我們慢慢習(xí)慣讓抱怨、嫉妒、猜忌充斥到我們本來平淡的生活中。但就是這樣的習(xí)慣卻迷惑了我們的心智，讓美好的生活在我們的眼里顯得那樣的灰暗。學(xué)著善待身邊的每個人，學(xué)著贊美他們。即使你贊美的是一個大家都認為一無是處的人，只要你的贊美會帶給他快樂，會改變他的心情那就夠了。善待周圍所有的人是快樂的源泉，是快樂的標準，也是快樂的本身。說善待不是專指我們的家人，而是我們身邊的每個人。當(dāng)我們對陌生人微笑的時候沒有人會拒絕你的微笑，也許還會回報你一個微笑，或者更多。只有當(dāng)一個人懂得善待他人的時候，他所處的人際關(guān)系才會和諧友好、充滿溫情。對于他人，假如你遇事往好處想，多感念別人的恩德，即使別人冒犯了你，也不介意，這樣，別人自然會為你的誠意所感動，進而回報你以真誠。假如你遇事往壞處想，以一種敵視的眼光看待別人，即使別人無意冒犯了你，你也耿耿于懷，甚至伺機進行報復(fù)，那么，即使別人本無敵意，也會最終被你推到敵對的立場上去。不難想像，這樣的人際關(guān)系該是多么僵硬甚至可怕！善待周圍的每一個人，并不是喪失原則，而是表達了一種積極的人生態(tài)度，反映出一種成熟的處事方式，意味著一種深刻的人道關(guān)懷。這正是我們目前最缺少的。要做到善待周圍的每一個人，難度很大。首先，能認識到這點就不容易，做起來更需要有博大的胸懷和認真的精神。而且，善待親朋友好友容易，善待達官貴人容易，善待有用之人容易，善待與已無干者不容易。再者，心情好的時候，春風(fēng)得意的時候容易，心情不好的時候，遭遇挫折的時候不容易。另外，要善待對手及其批評也是難中之難。影響教師一生的好習(xí)慣之七十三發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點人之性行，雖有所短，必有所長。與人交游，若常見其短而不見其長，則時日不可同處，若常念其長而不顧其短，雖終身與之交游可也。 ——袁采人人都有優(yōu)點和缺點。與人交往，若是老盯著別人的缺點，我們肯定會變得孤獨。也許你認為的缺點，在別人看來卻是優(yōu)點呢？你說他小氣吝嗇，別人會認為他勤儉節(jié)約；你說他固執(zhí)已見，別人會認為他信念堅定；你說他城府太深，別人會認為他深謀遠慮；你說他高傲自大，別人會認為他自信心強；你說他愛發(fā)脾氣，別人會認為他情感豐富！看人的心態(tài)不同角度不同，其結(jié)論也就自然不同了。生活是一門學(xué)問。在這個世界上，有許多人活得并不快樂，原因不在于自己有缺點，而是因為別人有缺點，人往往看不見離眼睛最近的地方，比如睫毛，比如自己的缺點--不是因為眼神的問題，是心靈的問題。人如果只看到別人的缺點，就會產(chǎn)生一種優(yōu)越的心理，自我感覺良好，如此才是危險的。因為我們總是用自己的優(yōu)點去比較別人的缺點，越比越盲目。其實，優(yōu)點和缺點本身沒有可比性，是因為它們不是同一類的東西，且不說這種比較毫無意義，更嚴重的是它讓我們不知道自己和他人真實的距離。這個道理很多人都懂得，只是我們習(xí)慣于自欺欺人罷了。我們面對的不是你死我活的敵人，需要利用對方的弱點置他于死地。別人的優(yōu)點能讓我們看清自己的缺點，而別人的缺點和我們沒有一點關(guān)系，知道對方的缺點也不能讓我們變得更優(yōu)秀，反而讓我們雙方互相懷有戒心，不能真誠交往下去。作為社會上的人，競爭總是免不了的，即使只是簡單的工作關(guān)系，也存在著一定的競爭。為了在競爭中占據(jù)主動，我們常常錯誤地把重點放在對方的缺點上，總以為只要抓住了對方的弱點，我們就能戰(zhàn)而勝之或取而代之。實際上，這么做的結(jié)果可能是勞而無功的。在我們?yōu)榕鍖Ψ降娜秉c而焦慮、費神的時候，對方已與我們拉開了距離。如此，我們還有什么精力去和他人競爭。我們只要知道對方比我們強在哪里，雙方之間有多大的差距就可以了。因為，最終讓我們得到勝利的，不是對方的失誤，而是我們的努力。只要我們比對手強，又何必去刻意尋找別人的弱點。要知道，只有感覺到自己技不如人，才會促使我們用放大鏡去看他人的缺點，以此來增強自己脆弱的自尊心。我們不能總是想去發(fā)現(xiàn)別人的缺點，不要總是想去貶低別人，抬高自己，從所謂的勝利中獲取快感。殊不知，這種勝利只存在于你自己的想像之中，改變不了任何東西。我們要善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，敢于承認別人比自己強，我們也要勇于承認自己還有很多不如別人的地方，如此才能讓我們逐漸強大起來，并最終縮小自己和他人的差距。影響教師一生的好習(xí)慣之七十四幫助別人是一種快樂聰明人都明白這樣一個道理，幫助自己的帷一方法就是去幫助別人。 ——埃·哈伯德個人的力量總是單薄的，一個人無力去解決生活中的所有問題。任何一個人都離不開他人的幫助。常言道：一個籬笆三個樁，一個好漢也要三個幫。人與人之間的交往是一種平等互惠的關(guān)系，也就是說，你對別人怎么樣，別人就會怎么樣對你。你幫助我，我就會幫助你。正所謂投之以桃，報之以李，一個人只有大方而熱情地幫助和關(guān)懷他人，他人才會給你以幫助。所以你要想得到別人的幫助，你自己首先必須幫助別人。助人為樂，是中華民族的傳統(tǒng)美德，而教師又通常被視為道德的模范，所以我們應(yīng)該時時伸出熱情的手，時時幫助和關(guān)懷別人，因為我們的幫助，不僅能助人一臂之力，而且能給對方帶來力量和信心，使他們有更大的勇氣去戰(zhàn)勝困難。特別是當(dāng)一個人遇到挫折，處于逆境中時，如果我們能熱情相助，那將猶如雪中送炭，別人也定會有滴水之恩，當(dāng)涌泉相報的感激。危難中見真情，很多人在受到別人真誠的幫助后，總能以更真誠的感激報答別人。教師也是普通的社會人、自然人，同樣會有不同程度的心理問題。但教師職業(yè)的特殊性又要求教師保持健康的心理狀態(tài)，要適應(yīng)教師職業(yè)緊張而繁忙的工作特點，要學(xué)會調(diào)整自己的心態(tài)，要在工作中正確地看待競爭，寬容地對待競爭對手。不要對任何事情都斤斤計較，一味地算計別人、嫉妒別人。我們要用平和的心態(tài)對待工作中的一切，樂于去幫助身邊的人，當(dāng)你這樣做了，你會發(fā)現(xiàn)：在你幫助別人的同時，別人也帶給你了無窮的快樂。幫助別人不僅利人，同時也提升了自己生命的價值。不論對方是否接受你的幫助，或是否感激，想想看，如果每一個人都幫助另外一個人，世界將會變得多么和諧與美好！當(dāng)然，我們每一個人也都會得到別人的幫助。所有善于做人者都有一個共同的特性--他們都懂得如何有效地與別人打交道。我們中有些人在這方面有可貴的直覺，他們學(xué)到了這方面的技能。人們應(yīng)當(dāng)懂得如何去影響別人的思維方式，任何事情的失敗常常都可以歸結(jié)為與他人打交道的失敗。對于我們生存的這個世界來說，人是最寶貴的，對于生存于世的每一個個體來講，人也是最重要的。只要你生存在這個世界上，不管你愿意與否，你都必須與人打交道，如今再沒有人能夠到森林山洞去隱居，去忍受魯賓遜式的孤獨生活。為了讓自己的努力換來更大的成功，我們離不開社會環(huán)境，離不開周圍的人。任何人際關(guān)系，無論是私人交往，還是業(yè)務(wù)關(guān)系，只要它是以成年人的互利觀念來支配，對雙方來說只會有益，你為別人提供急需的東西，人家也會滿足你的需求。影響教師一生的好習(xí)慣之七十五從小事做起要成就一件大事業(yè)，必須從小事做起。 ——列寧《細節(jié)決定成敗》一書中有這么一段話：每個人所做的工作，都是由一件件的小事構(gòu)成的……所有的成功者，他們與我們都做著同樣簡單的小事，唯一的區(qū)別就是，他們從不認為他們所做的事是簡單的事。要想比別人更優(yōu)秀，只有在每一件小事上下功夫。小事成就大事，細節(jié)成就完美。其實，人生就是由許許多多微不足道的小事構(gòu)成的。只有日積月累地撿拾細碎的石塊，才能構(gòu)筑起高聳雄偉的城堡。生活中，鈄你擊垮的有時并不是那些巨大的挑戰(zhàn)，而是一引起非常瑣碎的小事，不少人都有過這樣的體驗：當(dāng)災(zāi)難突然降臨時，人們常會因恐懼、緊張，本能地產(chǎn)生出一種巨大的抗爭力量。然而，當(dāng)困擾你的是一些雞毛蒜皮的小事時，你可能就會束手無策，因為它們是生活的細枝末節(jié)，很微不足道的。然而正是這些看似微不足道的小事，卻能無休止的消耗人的精力。教師的職業(yè)性質(zhì)決定了他們必須從一件件平平常常、實實在在的小事做真情睚所謂千里之行，始于足下。那種視善小而不為，認為做善小之事屬于表面化與低層次的眼高手低的人，是不可能成為優(yōu)秀的教師。天下難事必作于易，天下大事必做于細，什么東西都有一個由量變到質(zhì)變的過程。要善于從小事做起，努力把每一件小事做好，將來才能做成大事。曾國藩說：泰山這高以其不棄糞壤，滄海之大，以其不拒濁流。就是這個意思。 影響教師一生的好習(xí)慣之七十六有顆感恩的心感恩是精神上的一種寶藏。 ——洛克感恩是積極向上的思考和謙卑的態(tài)度。當(dāng)一個人懂得感恩時，他便會將感恩化做一種充滿愛意的行動，實踐于生活中。一顆感恩的心，就是一個和平的種子，因為感恩不是簡單的報恩，它是一種責(zé)任、自立、自尊和追求一種陽光人生的精神境界！感恩是一種處世哲學(xué)，感恩是一種生活智慧，感恩更是學(xué)會做人，成就陽光人生的支點。從成長的角度來看，心理學(xué)家們普遍認同這樣一個規(guī)律：心的改變，態(tài)度就跟著改變；態(tài)度的改變，習(xí)慣就跟著改變；習(xí)慣的改變，性格就跟著改變；性格的改變，人生就跟著改變。對于生活心存感恩，你就不會有太多的抱怨，世上沒有十全十美的事物。比抱怨更重要的是自己為改變這一切做了哪些努力。感恩之心中產(chǎn)以稀釋我們心中的狹隘和蠻橫，可以幫助我們度過最大的痛苦和災(zāi)難。常懷感恩的心，我們就可以逐漸原諒那些曾和你有過結(jié)怨甚至觸及你心靈痛處的那些人，會使人們已有的人生資源變得更加深厚，使我們的心胸更加寬闊宏遠。是否懂得感恩，是衡量一個人智慧和境界的重要標準。因此，感恩，是一條人生基本的準則，是一種人生質(zhì)量的體現(xiàn)，是一切生命美好的基礎(chǔ)。感恩是生活中的大智慧，能使我們感受大自然的美妙、生活的美好，能保持我們的積極、健康、陽光的良好心態(tài)。懷有感恩心情，對別人、對環(huán)境就會少一份挑剔，多一份欣賞和感激�，F(xiàn)在有些中學(xué)和小學(xué)開展了感恩教育，這是關(guān)系民族精神的好事、大事�？扇绻處煴旧矶疾恢栏卸�，那他又怎么能教育出懂得感恩的學(xué)生呢？學(xué)會感恩，要使自己更快地成長起來，而不是永遠地依靠這個社會的施舍；學(xué)會感恩，有時候要你傻一點，不要事事都想著自己能得到什么；學(xué)會感恩，要不卑不亢，要挺直腰桿做自己應(yīng)該做的事；學(xué)會感恩，要耐得住寂寞，能坐得住冷板凳，受得起別人理解和不理解的埋怨；學(xué)會感恩，要會給自己找樂，及時地肯定自己，給自己加油！影響教師一生的好習(xí)慣之七十七今日事今日畢今天能做完的事，決不拖到明天。 ——蘇步青歷來的優(yōu)秀教師，無一不是充分利用時間工作的。他們堅信今日事今日畢的真理，因為誰也不知道明天或后天將有什么事情無情地占用時間。好好利用你現(xiàn)有的時間，利用實實在在的今天，它是你人生成功的資本。凡是對于今天的事務(wù)不能當(dāng)日料理清楚，而要挪用明天的時間來抵補的人，你能夠期待他在事業(yè)上取得成功嗎？優(yōu)秀教師懂得時間寶貴，不把有限的時間浪費在具體瑣碎的事務(wù)中，而是將時間用在重大事項的思考和決策上，干什么事情都有一種緊迫感，他們時時刻刻都要考慮自己如何才能做得更好、更出色。在他們看來，流失的不僅僅是時間，流失的就是自己的生命。成功者之所以成功，就在于他絕不會浪費一分一秒，也不會將今天要完成的事情留到明天去做，他們總會以更快的速度力爭在設(shè)定的時間之內(nèi)把所有的事做完。因為在有限的時間內(nèi)該有所獲，如無所獲，那么生命的某個時段就會因此而失去分量。今日事今日畢，不僅可以加快你的辦事速度，而且可以使你享受到完成任務(wù)的喜悅。精力往往在成功之中更新，在拖延之中衰竭。一個人要提高時間的利用率，必須縮小時間計算的單位，用分計算時間的人，比用小時計算時間的人，效率要高得多。做每項工作，都要給自己一個時間截止，何時起，何時畢，能用半小時完成絕不拖到一小時。時間管理最重要的守則就是珍惜今天，當(dāng)日的事情當(dāng)日做完。把今天當(dāng)作生活中的最后一天，那么今天的事情我就要全力以赴地做完。如果沒有做完怎么辦呢？不要拖延到明天。每一天都要這樣告訴自己，同時也要這認真地去做。要快速做完，快速地選擇，哪些事情不做，就要明確地表示我不做，哪些事情一定要做，就明確地表示我要全力以赴地做。影響教師一生的好習(xí)慣之七十八家庭和工作一樣重要每個人的家對他自己都像是城堡和要塞。 ——科克·E家庭是幸福的港灣，美好的家庭生活是教師調(diào)養(yǎng)身心的重要條件，家庭問題常常是引起教師心理壓力的一大根源。適當(dāng)?shù)匕才抛约旱臉I(yè)余生活，與家人同樂，共同承擔(dān)家庭責(zé)任，使家庭和睦，對教師的專業(yè)化發(fā)展和教師的家庭幸福有著十分重要的意義。因此，我們要正確地處理好家庭與事業(yè)的關(guān)系，充實自己的精神后花園。事業(yè)并不能代替人所追求的一切，人不僅需要物質(zhì)的豐富更應(yīng)該有精神的豐富。因此，我們要學(xué)會在忙碌的生活中找到樂趣，始終保持著感謝生活的心靈。教師只有建立幸福和睦的家庭氛圍，免除后顧之憂，才能以更充沛的精力投入工作之中，事業(yè)與家庭要并重，不能只顧工作不顧家庭，同樣也不能只顧，家庭而放松要作要求，有時候可能要犧牲一些家庭，但這種犧牲只能是一些小事，大的方面是一定要兼顧的。比方說，有時為了工作加班會影響家里的家務(wù)，但影響的次數(shù)太多就不好，次數(shù)少是小事，次數(shù)多也就成了大事了；有時工作忙，不能回家看望老人，老人在身體好的時候沒有什么問題，但當(dāng)老人身體不好的時候，就必須抽出時間，哪怕是晚上、夜里也該去看望和陪護，這樣工作不耽誤，老人也能理解；還有工作再忙也要想方設(shè)法了解孩子的情況，做到胸中有數(shù)。也就是說思想上能有明確的指導(dǎo)方向，行動上就可以減少沖突，即使偶然有沖突，也要想方設(shè)法去彌補，千萬不能感到無所謂。當(dāng)家庭遇到困難時，哪個人會全然不顧家而一味地只拼命于自己的工作呢？或許有那樣的人，但結(jié)果往往是這樣：他的家庭問題沒有解決好，自認為勝于家庭的工作反而因此變得團糟。而理智的、合理的調(diào)節(jié)好工作和家庭的人，他不但工作出色，受人敬佩，家庭更是有滋有味、幸福美滿。工作和家庭是一對矛盾體：工作搞好了，會給家庭帶來收益和歡樂，而工作不順心就會使家庭煩事密布，同時家庭生活的優(yōu)劣也會反作用于工作。因此，要處理好這些，主觀上自己必須對工作、對生活要有一個積極的、熱情的心態(tài)去努力經(jīng)營，微笑地面對生活，生活也會給你微笑。如果把家當(dāng)作事業(yè)來經(jīng)營，把事業(yè)當(dāng)作家來愛，一切矛盾都會迎刃而解。影響教師一生的好習(xí)慣之七十九有自己的精神空間當(dāng)你沉入苦悶時，自救的唯一辦法便是親切的關(guān)懷一下自己的內(nèi)心--自己的精神空間。因為，教師畢竟是人類精神的守望者，教師的一切學(xué)識又是以精神底子作為基礎(chǔ)的，這樣的話，自覺地充實自己的精神空是就顯得格外的重要了。 ——中國當(dāng)代教育家 鄭杰現(xiàn)今的老師，不僅要承受來自社會、學(xué)校、家庭的壓力，各級各類的檢查驗收，還要承受學(xué)校內(nèi)部各項指標的量化考核，每天像個轉(zhuǎn)個不停的陀螺，鉆研教材，備課、上課，改作業(yè)……要從容應(yīng)對這一切，我們必須保留一份屬于自己的精神空間。教師本來就是智者，智者就要有豐富的精神世界，有自由的思想和獨立的人格，有自己的理想和追求，有自己的工作方式、生活方式和行為方式；對現(xiàn)實世界有自己的判斷標準和價值取向，不附炎趨勢，不阿諛奉承，不隨波逐流。也就是說，有自己的精神家園，做自己的主人。正如鄭杰老師說的那樣：教師堅守人類精神家園的責(zé)任巨大，既要在科學(xué)與技術(shù)領(lǐng)域中成為導(dǎo)師，又要成為人類精神的守望者，而且教師的一切學(xué)識又是以精神底子作為基礎(chǔ)的。所以，教師的精神空間非常重要。教師堅守自己的精神家園，就能夠排斥塵世紛擾，遠離迎來送往的熱鬧，抵御燈紅酒綠的誘惑，保持心靈的寧靜與思想的純潔，全身心地投入工作。作為教師，既要能融入社會、順應(yīng)時代，又要獨善其身、保持個性，有尊嚴地立于天地之間。當(dāng)一個教師自己的人生是灰色的，陰暗的，那么無論是傳道、授業(yè)、解惑，還是探究、合作、創(chuàng)新都是蒼白無力的。知識的傳授、能力的培養(yǎng)、智能的開發(fā)固然是教育必不可少的環(huán)節(jié)，但心靈的呼應(yīng)、精神的對話、人格的感召才是教育的核心。所以，擁有自己的精神家園，是一名教育搞好工作、體驗快樂、享受幸福人生的需要。影響教師一生的好習(xí)慣之八十精神飽滿地投入每一天想要教好的教師可能在大多數(shù)情況下都是志向更高和激情奔放的。偉大至少一部分出自天賦，這是無法傳播的。然而，偉大的教師一定是有激情的教師。 ——理查德·威伍教師的精神面貌對學(xué)生起著重要的影響作用，良好的精神面貌是對學(xué)生負責(zé)的表現(xiàn)，它是跨越教師與學(xué)生之間代溝的橋梁，是師生之間心靈交流的精神粘合劑。教育需要激情。激情是最直接的表現(xiàn)就是教師的精神面貌。有激不容易，它需要各方面的條件，保持激更不容易，誰能一輩子保持對某項事業(yè)的激情，誰就能在這項事業(yè)中較為成功，誰也就找到了自己幸福所在的位置。擁有良好的精神面貌的教師不一定是優(yōu)秀教師，但優(yōu)秀教師一定有良好的精神面貌。優(yōu)秀教師總是精神飽滿的投入到每一天的工作中，他們不像有些教師那樣把自己的職業(yè)僅僅看成一種謀生的手段，而是當(dāng)成終生為之奮斗的事業(yè)，這種激情不是頭腦發(fā)熱的一時沖動，而是蘊藏于心的堅定信念。良好的精神面貌關(guān)鍵在于教師是否具有良好的心理素質(zhì)，如高度的敬業(yè)精神、責(zé)任感和事業(yè)心，堅強的意志品質(zhì)和良好的情緒特征，開朗的個性和樂觀的精神，豁達的胸懷和真誠的態(tài)度，廣泛的興趣和堅定的信心。有此心理，教師的思維必然開闊活躍、深邃、富有創(chuàng)造性；態(tài)度必然傾向于心靈和人格的追求。新時代的教師應(yīng)當(dāng)崇尚美，力求教育智慧的優(yōu)化，教育人格的豐滿，努力完善自身的精神面貌，以飽滿的精神投入到每天的工作中去，不斷地提高自己的素養(yǎng)，充實自我，完善自我。【影響教師一生的100個好習(xí)慣第八部分-風(fēng)景石18-新浪博客】相關(guān)文章：
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