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嬰兒游泳要注意的事項(xiàng)
一般嬰兒游泳都是借助套頸游泳圈。不過用游泳圈是有講究的，如果使用不當(dāng)會(huì)造成危害的。
嬰兒游泳好處多
育兒專家對(duì)孩子出生后學(xué)習(xí)游泳是贊同的，因?yàn)楹⒆釉谔弘A段是生活在一個(gè)溫暖的、羊水包裹著的子宮里，孩子出生后就失去了這個(gè)環(huán)境。環(huán)境的改變使得孩子不適應(yīng)，通過孩子出生后放在溫暖的水中，讓孩子重新回到熟悉的環(huán)境中，有利于孩子的情緒穩(wěn)定，有利于建立安全積極的情感。
另外，因?yàn)槠つw是新生兒最大的感覺器官，通過水流的按摩刺激，促進(jìn)孩子的觸覺和平衡覺的發(fā)育，也有助于本體覺的建立，使得孩子的感覺更加靈敏。孩子在游泳過程中，由于運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)新生兒的食欲增加，促進(jìn)了食物的吸收，有利于孩子的發(fā)育。而且由于運(yùn)動(dòng)促使腸蠕動(dòng)增強(qiáng)，有利于胎便排泄，減少肝腸循環(huán)，因而減少新生兒黃疸發(fā)生或者發(fā)生的程度減輕。游泳也促使孩子的肌肉、骨骼、關(guān)節(jié)都得到了鍛煉，使得運(yùn)動(dòng)功能發(fā)育得更好。同時(shí)游泳也能夠更快地促進(jìn)神經(jīng)系統(tǒng)的通路更快地鋪設(shè)和回路的建立。
而且，游泳訓(xùn)練由于水溫和室溫之差，也鍛煉了皮膚的調(diào)節(jié)功能，有助于提高抗寒能力，增強(qiáng)體質(zhì)。游泳運(yùn)動(dòng)也促進(jìn)了循環(huán)系統(tǒng)的發(fā)育，加快了新陳代謝的速度。每次游泳過后都使得孩子愉快入睡，而在睡眠中生長(zhǎng)激素分泌旺盛。通過一些科學(xué)家研究證實(shí)，進(jìn)行過游泳訓(xùn)練的孩子生長(zhǎng)速度明顯高于懷抱著的孩子，而且少生病。
早產(chǎn)兒不宜游泳
雖然嬰兒游泳有諸多好處，不過也需要注意很多問題。
有一些孩子不適宜游泳，如出生時(shí)發(fā)生窒息的孩子、患有需要治療疾病的孩子、小于32周的早產(chǎn)兒、體重低于1800克的低體重兒都在禁忌之列。
游泳時(shí)還要嚴(yán)格掌握水溫和室溫，水溫保持在36~38℃，室溫在25~28℃。游泳同時(shí)還要伴隨著按摩撫觸，有利于克服孩子的恐懼感，有利于孩子的睡眠。游泳還應(yīng)該在奶后1個(gè)小時(shí)后進(jìn)行。
嬰兒游泳還必須有專門設(shè)計(jì)的游泳池、游泳水、游泳圈和輔助設(shè)備、經(jīng)過培訓(xùn)的醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)。必須保證一人一池，如果孩子的臍帶沒有脫落還應(yīng)該在下水前貼上防水貼，以防造成感染。
套頸游泳圈最危險(xiǎn)
現(xiàn)在很多嬰兒游泳館或家長(zhǎng)在家讓嬰兒游泳，普遍使用的是套在頸部的游泳圈，而這是最危險(xiǎn)的。
這種游泳圈充好氣后，需要一個(gè)人很費(fèi)力地掰開氣圈開口的兩側(cè)，小心翼翼地套在孩子的脖子上，另一個(gè)人需要配合拿氣圈的人，抬高孩子的下巴，把孩子的脖子準(zhǔn)確無誤地放進(jìn)氣圈的內(nèi)徑里，然后將粘在氣圈開口的尼龍搭扣按上，才能將孩子放在水里，孩子憑借頸部游泳圈的浮力在水中游動(dòng)。
在人體的頸部外測(cè)中點(diǎn)，頸動(dòng)脈搏動(dòng)最明顯的地方有略微膨大的部分，稱為頸動(dòng)脈竇。頸動(dòng)脈竇內(nèi)有許多特殊的感覺神經(jīng)末梢，如果頸動(dòng)脈竇受壓即刻引起血壓快速下降、心率減慢甚至心臟停搏，導(dǎo)致腦部缺血，引起人的昏厥。
而且，這種頸部氣圈使用很不方便，容易因?yàn)槭褂貌徽_而壓迫頸動(dòng)脈竇引發(fā)危險(xiǎn)發(fā)生。孩子游泳是依靠頸部的氣圈漂在水面上產(chǎn)生的浮力來克服地球?qū)θ说奈ΧM(jìn)行的，這對(duì)于發(fā)育稚嫩的頸椎負(fù)擔(dān)很重，因此很容易造成頸椎關(guān)節(jié)的損害，這種損害往往后果十分嚴(yán)重，甚至是不可逆的傷害。
寶寶在家游泳的六個(gè)注意事項(xiàng)
1.選擇軟壁泳池
嬰兒游泳時(shí)，最好別選用硬壁的泳池工具，現(xiàn)在，批發(fā)商場(chǎng)里有賣那種充氣游泳池的，可以防止較大嬰兒在游泳時(shí)出現(xiàn)的一些意外碰傷。
2.保持上下水溫一致
在給泳池里放水的過程中，一定要讓泳池的上下水溫一致。水溫應(yīng)保持在36°C-37°C，可以買一個(gè)水溫計(jì)隨時(shí)測(cè)量。
3.水深要與寶寶身高相同
泳池放水的深度，視寶寶的身高而定，以寶寶在游泳時(shí)腳不觸及池底為標(biāo)準(zhǔn)。
4.泳圈型號(hào)和寶寶一定要匹配。
泳圈的內(nèi)徑要大于或等于嬰兒的頸圓，嬰兒成長(zhǎng)到一定的階段，應(yīng)更換不同型號(hào)、大小的泳圈。 給寶寶套圈時(shí)，要兩個(gè)人操作，動(dòng)作要輕柔。套好游泳圈，應(yīng)檢查嬰兒下頜部是否墊托在預(yù)設(shè)位置，下巴要置于其槽內(nèi)，并緩慢入水。
5.游泳時(shí)給寶寶主動(dòng)性
在寶寶游泳的過程中，媽媽和寶寶的安全監(jiān)護(hù)距離要保持在一臂之內(nèi)。媽媽不可手抓泳圈來移動(dòng)泳池中的寶寶，只能握住寶寶的手讓寶寶在水中移動(dòng)。3個(gè)月以上的寶寶在游泳的過程中，媽媽要盡量避免寶寶在游得高興時(shí)雙腿向前蹬泳池壁，造成身體后仰。
6.游泳時(shí)間以20分鐘內(nèi)為宜
一般嬰兒游泳的時(shí)間，控制在15-20分鐘比較合適。游泳的頻率，大約每周1次即可。在家游泳時(shí)的室溫也很重要，冬天控制在28°C，夏天控制在26°C，不然寶寶容易受涼。另外，還應(yīng)對(duì)游泳池做定期消毒。
寶寶適當(dāng)?shù)挠斡臼怯兄谒叩�，水溫要掌握�?5度左右，在做腹部撫觸的時(shí)候順時(shí)針按摩是促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)的，逆時(shí)針是治療腹瀉的。
寶寶游泳好處是很多的，但是要借助游泳圈來游泳的話，家長(zhǎng)們一定要多多注意，選擇適合寶貝的游泳圈，否則會(huì)給寶寶造成傷害。
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