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秋天掉頭發(fā)怎么回事

時(shí)間:2022-02-17 15:29:39 好文 我要投稿

秋天掉頭發(fā)怎么回事

  掉發(fā)?還是脫發(fā)?

秋天掉頭發(fā)怎么回事

  如果因?yàn)槭嶙由系膸赘∶l(fā),就嚷嚷著要成“禿子”了,那就太危言聳聽了。

  首先,異常脫發(fā)和正常掉發(fā)要分分開。

  正常掉發(fā)每個(gè)人頭皮上約有10萬個(gè)毛囊,每根頭發(fā)的生長期約2-4年,之后進(jìn)入靜止期,數(shù)星期后自然脫落。每人一天掉幾十根頭發(fā)實(shí)屬正常,就像動(dòng)物脫毛一樣。

  夏末秋初時(shí),處于休整期的毛發(fā)占了很大比例,這也是秋天掉發(fā)較嚴(yán)重的原因。這些正常死亡掉落的頭發(fā)往往非常細(xì)幼,這表明它們都“老”了。

  異常脫發(fā)秋天,即使每天掉100多根頭發(fā)也是正常,但若晨起時(shí)發(fā)現(xiàn)枕頭上有脫發(fā)50根以上,且梳頭時(shí)脫發(fā)較多,則可能是不正常的脫發(fā)。特別是看到掉下來的頭發(fā),若發(fā)梢與發(fā)根粗細(xì)相同,根部還有個(gè)小白點(diǎn),這說明頭發(fā)掉時(shí)還很健康,它的脫落就不正常了。

  天生?還是后天?

  如果你自我確診為是脫發(fā),那也不用著急,還有機(jī)會(huì)哦。再分辨一下,你的脫發(fā)屬于何種類型? 先天遺傳由于這種原因造成的脫發(fā),不列入我們的探討范圍,因?yàn)檫@是非靠激素藥物治療才能改善的,并非日用護(hù)理產(chǎn)品可以解決。

  壓力過大精神狀態(tài)不好,造成頭皮血液循環(huán)不暢,毛孔萎縮,頭發(fā)開始一塊塊局部死亡,造成“斑禿”,也就是俗稱的'“鬼剃頭”,這種情況現(xiàn)如今不單出現(xiàn)在男性身上,女性也越來越多了。 出油過旺想象一下臉上的黑頭,你就很能理解這種脫發(fā)原理了。

  油脂分泌過多,臟東西殘留堵塞毛囊,將毛孔越撐越大,毛發(fā)在里面漸漸松動(dòng),就很容易脫落了。這種脫發(fā)人,頭發(fā)整天膩膩的,往往還會(huì)有頭皮屑。

  解決辦法

  1、減輕壓力促進(jìn)循環(huán)。韓劇編劇容易掉發(fā),想必就是壓力過大這一種吧。既然根源在此,無論你用什么護(hù)理辦法,都應(yīng)該先讓自己放松心情,保證充足睡眠,讓新陳代謝的生物鐘正常運(yùn)作。這和防治黑眼圈的感覺很像。

  2、針對(duì)脫發(fā)的護(hù)理關(guān)鍵,就在于強(qiáng)壯頭皮與毛囊,適用的洗護(hù)產(chǎn)品。

  3、改善黑眼圈得運(yùn)動(dòng)眼部,強(qiáng)壯頭皮也同樣需加強(qiáng)按摩。這不但能舒緩頭皮的緊張狀態(tài),還能促進(jìn)循環(huán)。記住用雙手指腹按摩,可別學(xué)大S用梳子,因?yàn)槭嶙訉?duì)頭皮雖然不壞,但會(huì)“刮”傷頭發(fā),得不償失。你還可以用生姜摩擦頭皮,讓血液暢通。

  4、清爽控油滋養(yǎng)修護(hù)。這和油性肌膚的護(hù)理也好像呢,先清潔、控油,再保濕、修護(hù)。油性皮膚(頭皮)其實(shí)是很脆弱的,沒有深層呵護(hù),光去油是無法真正改善發(fā)質(zhì)的。清爽洗頭皮如果愛出油造成了脫發(fā),首先要注意的一定是清潔。

  5、一般人到了秋天每周洗發(fā)2到3次即可,但“油皮人群”就必須天天洗頭,而且要選用清爽、控油型的洗發(fā)水。但清爽不代表干燥,洗發(fā)水最好是弱酸性的,不可堿性太強(qiáng),那會(huì)更刺激頭皮。

  6、滋潤護(hù)秀發(fā)要注意的是,滋養(yǎng)、修護(hù)的概念是指頭發(fā),而非頭皮,使用時(shí)最好離頭皮“遠(yuǎn)”點(diǎn),以免令頭皮更油。

  7、更重要的是,最好能定期去美發(fā)沙龍做深層的專業(yè)護(hù)理,或者將一些專業(yè)產(chǎn)品買回家,來加強(qiáng)修護(hù)。

  秋季易掉發(fā) 三招給秀發(fā)“進(jìn)補(bǔ)”

  為秀發(fā)“進(jìn)補(bǔ)”并不意味要選用昂貴的保養(yǎng)品,而是需要找到正確的“食材”。在象征著收獲與成熟的秋季,選擇蘊(yùn)含植物草本精粹或是天然滋養(yǎng)成分的洗護(hù)產(chǎn)品是最合適不過的了。

  發(fā)絲元?dú)饣謴?fù)小貼士之一:緊急修復(fù)。

  炎夏的酷暑和日曬令頭發(fā)流失很多營養(yǎng)和能量,在“進(jìn)補(bǔ)”之前應(yīng)首先為發(fā)絲修復(fù)損傷。具有舒緩鎮(zhèn)定功效的薰衣草精華可以溫和滋養(yǎng)頭皮滲入發(fā)絲,讓秀發(fā)從抗暑的疲勞狀態(tài)中解脫,恢復(fù)元?dú)。淡雅清新的薰衣草香氣更有助放松精神,舒緩頭皮,利于秀發(fā)吸收營養(yǎng)成分。

  發(fā)絲元?dú)饣謴?fù)小貼士之二:“吃”得健康。

  進(jìn)補(bǔ)重“食”,頭發(fā)也有自己的“口味”,需要“吃”得好。頭發(fā)的主要成分是含有氨基酸的蛋白質(zhì),而蜂蜜含有蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和多種氨基酸,能夠?yàn)榘l(fā)絲直接提供所需營養(yǎng)。更有效幫助鎖水,是秀發(fā)的天然“保濕乳”。在干燥多風(fēng)的秋季,含有蜂蜜精華的洗護(hù)發(fā)產(chǎn)品不僅可以為頭發(fā)提供充足養(yǎng)分,幫助秀發(fā)恢復(fù)元?dú),變得?qiáng)韌健康,更能深層滋潤發(fā)絲,讓頭發(fā)保持水潤順滑,完美抵御糟糕氣候帶來的傷害。

  發(fā)絲元?dú)饣謴?fù)小貼士之三:飲食搭配。

  在注重日常滋養(yǎng)洗護(hù)的同時(shí)輔以飲食調(diào)理,會(huì)帶來事半功倍的效果。富含蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素的食物是生發(fā)養(yǎng)發(fā)的天然佳品,豆制品、堅(jiān)果類以及各種水果都是必備之選。特別是富含營養(yǎng)的多汁水果,比如柑橘、番石榴等等,不僅能為身體和頭發(fā)提供水分,更含有豐富的維生素促進(jìn)頭發(fā)健康生長。

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