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初中體育課后反思

時間:2024-06-18 16:05:22 好文 我要投稿

[精]初中體育課后反思8篇

  在充滿活力,日益開放的今天,課堂教學(xué)是重要的任務(wù)之一,反思是思考過去的事情,從中總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。那么優(yōu)秀的反思是什么樣的呢?下面是小編精心整理的初中體育課后反思,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

[精]初中體育課后反思8篇

初中體育課后反思1

  學(xué)校豐富的體育課活動,會娛樂我們的身心,提高我們的身體素質(zhì),特別是要臨近期末,體育更能減緩學(xué)習(xí)壓力,增強體質(zhì),能讓自己在枯燥的學(xué)校生活之余使身心放松,心情舒暢的同時又大大的提高了同學(xué)們的學(xué)習(xí)效率,在動感中讓人煥出青春的朝氣,以飽滿地精神去迎接期末的到來。

  生命在于運動,健康是每個人最大的財富,擁有健康的體魄又是每個人最大的愿望與夢想。而我們現(xiàn)在最直接的鍛煉身體的方式只要就是學(xué)校的體育活動也基本上是體育活動了。因此,上好每一堂體育課是師生共同的愿望。

  一直以來我都是個不怎么喜歡劇烈運動的人,所以,我在體育活動方面,就不像其他人一樣的優(yōu)秀。

  但是體育課確實必上不可的,雖然我知道學(xué)校開設(shè)體育課的目的就是為了讓我們擁有一個好身體,但是我卻做不到像喜歡聽歌一樣的.喜歡上體育課,我喜歡看別人在操場上的一舉一動,但是卻不想讓自己在操場上跑和跳,我只適合做一個觀賞者,并不適合做一個參與者。我不知道自己為此高興還是悲哀。

  上初中三個月多了,與朋友、同學(xué)認(rèn)識的也多了,我認(rèn)識了許多優(yōu)秀的老師。我很慶幸,在我的一生中能遇到這么多優(yōu)秀的老師。上體育課是我一直以來的老大難,因為體育是我的弱項。在我小學(xué)的時候,我對體育課的概念是集個和就解散,然后自由活動,然而,在上初中后,一切都變了,有人心變了,性格變了,還有就是體育課的上法變了。

  每次上體育課首先就要做熱身運動,這點我還能接受,畢竟老師是為了我們好,但是,熱身過后,就是我們所謂的"魔鬼訓(xùn)練"了,不是俯臥撐,就是蹲馬步或者是跳繩,這讓我們才懂什么是體育課的同學(xué)們來說,無疑是一個艱難,每次上完后,有的同學(xué)就抱怨說這是什么體育課嘛,我也曾經(jīng)這樣過,但是我們的抱怨起不了任何作用,反而會越抱怨越嚴(yán)重。

  所以,剛開始上體育課的感受是"累,累,太累,好累!"。我想雖然很累,但是我們也是要為了自己的身體更好,因此,我們不怕累。

  除了累之外,還有一個是幽默風(fēng)趣。偶爾向老師會跟我們開開玩笑,逗我們笑,與那些死板的老師形成鮮明的對比,畢竟向老師還年輕,有著一顆90后的心,但是,他發(fā)毛起來卻有著一顆70后的心。體育課?現(xiàn)在我終于明白了,那抱怨腳疼的情形為我們詮釋了什么是體育課,那歡聲笑語的畫面為我們演繹了什么是體育課。

  與體育課接觸了三個月后,我發(fā)現(xiàn)它是一個變幻多端的孩子,有時它很溫柔,讓我們完成了任務(wù)就可以休息,有時,它很暴躁,讓我們會完成額外的任務(wù),不過,我覺得把這個孩子比作向老師更為恰當(dāng)吧!體育課,我有時喜歡你,因為你讓我們身心放松,我有時討厭你,因為你讓我們腰酸背疼,有時我又拿你沒辦法,因為你會讓我們有一副好的身體,但是又太累,所以,拿你沒辦法。累和幽默這一組反義在我們的體育課上展現(xiàn)出來了,但是我更希望展現(xiàn)出來的是同學(xué)們的歡聲笑語,而不是埋怨。

  我現(xiàn)在充分地認(rèn)識到了學(xué)校體育不僅為保證學(xué)生在校期間有健康的身體來完成全部學(xué)業(yè),而且為走向社會自身繼續(xù)成長和發(fā)展身心素質(zhì)打好堅實體育理論和技能基礎(chǔ)。認(rèn)識到健康的身體是未來事業(yè)的支柱,認(rèn)識到自己的健康不僅是個人的事,而且是關(guān)系民族興衰的大事,從而增強積極參加體育學(xué)習(xí)和鍛煉的欲望、動機和興趣,使體育鍛煉成為自覺行動。

初中體育課后反思2

  耐久跑是一種較長距離的周期運動,既要求一定的速度,又要能跑的持久,屬于田徑運動中的中長跑項目。在中學(xué)階段,耐久跑是發(fā)展心肺功能提高有氧代謝能力的有效手段。經(jīng)常進行耐久跑鍛煉,不僅可以發(fā)展一般耐久,培養(yǎng)頑強、堅毅的心理品質(zhì),而且對于消耗身體多余的脂肪也有直接功效。初中學(xué)生身體正處于生長發(fā)育階段,由于平時學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重,鍛煉時間較少,耐力素質(zhì)普遍很差,急需提高學(xué)生一般耐力水平,改善學(xué)生呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)功能。通過改造傳統(tǒng)的耐力練習(xí)手段,變速跑,勻速跑,來發(fā)展學(xué)生有氧耐力的目的。培養(yǎng)學(xué)生對耐久跑學(xué)習(xí)興趣。因此,本課確立了兩個教學(xué)目標(biāo),(1)技能目標(biāo):使學(xué)生掌握耐久跑時兩步一呼,兩步一吸的有節(jié)奏的呼吸法,并發(fā)展學(xué)生保持勻速跑的能力。(2)情感目標(biāo):通過小組合作,學(xué)生能夠以均勻中等的速度,跑完設(shè)計的路線,有克服"極點"的堅強意志力。

  在上課中,我始終圍繞著目標(biāo)進行組織教學(xué),并始終貫穿著培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的這一主

  旋律。這節(jié)課從教學(xué)目的,教學(xué)內(nèi)容,教學(xué)結(jié)構(gòu),教學(xué)過程,教學(xué)方法,教學(xué)能力,教學(xué)效果來看,基本達(dá)到了預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)本課堂,打破傳統(tǒng)的以運動技能形成規(guī)律和身體活動規(guī)律為主線的`教學(xué)模式,代之以學(xué)生的興趣為主線,一開始通過創(chuàng)設(shè)情景吸引學(xué)生的注意力。在各種練習(xí)中,教師適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo),給學(xué)生以足夠的發(fā)展空間,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維。如:分組討論和設(shè)計跑動路線這個環(huán)節(jié),充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位和教師的主導(dǎo)作用,從中發(fā)現(xiàn)問題,并通過演示實驗解決問題啟發(fā)學(xué)生思考。合理的開發(fā)了學(xué)生體育能力,體現(xiàn)了學(xué)生的主體性,培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新精神,能夠通過這一環(huán)節(jié),為終身鍛煉打下堅實的基礎(chǔ)。本課氣氛活躍,充分調(diào)動了學(xué)生練習(xí)的積極性,使學(xué)生在集體練習(xí)中建立一種和諧的人際關(guān)系,具有良好的合作精神和體育道德。達(dá)到了預(yù)計的教學(xué)目的。

初中體育課后反思3

  我是一名剛步入體育教育事業(yè)的新人。對課改沒什么大的感受,要說變化也就是拿自己的課堂與我上初中那會的課堂作比較,那個時候可能是更加隨意一些,加上教學(xué)設(shè)施的不完備,很多事情都是用嘴來描述的,我們也只能聽老師的描述,在腦海中想象。我覺得課改十年來老師變化有以下幾點;

  一教學(xué)語言體系變化,F(xiàn)在老師更多地使用,自主探究合作學(xué)習(xí),以學(xué)生為中心,三維課程目標(biāo),多元學(xué)習(xí)評價等等,這些現(xiàn)代新詞。體育教師通過多樣化的`教學(xué)形式,教學(xué)方法和組織措施,有效地實現(xiàn)健康第一的指導(dǎo)思想。

  二教學(xué)內(nèi)容的變化。教學(xué)內(nèi)容更貼近學(xué)生的生活經(jīng)驗。從總體上講,教學(xué)內(nèi)容由過去的,單一競技運動項目,向多樣化運動項目轉(zhuǎn)變。另外教學(xué)內(nèi)容由學(xué)非所用,向?qū)W以致用轉(zhuǎn)變。

  三注重學(xué)生的主體地位。教師主導(dǎo)、學(xué)生主體的理念充分展現(xiàn),給學(xué)生更多的學(xué)習(xí)時間和練習(xí)時間,讓學(xué)生成為課堂的主人,同時教師駕馭課堂的主導(dǎo)作用變得清晰可見。課程改革10年來,統(tǒng)一、僵化、程式化的課堂教學(xué)組織形式正在被打破,靈活、多樣、講究效率的課堂教學(xué)組織形式正在形成。堅持"健康第一"的指導(dǎo)思想,有效地促進學(xué)生體質(zhì)健康水平的提高,奠基學(xué)生幸福的人生,進而促進整個社會的和諧發(fā)展。

初中體育課后反思4

  創(chuàng)造性地培養(yǎng)應(yīng)該從小開始。實際上,兒童在幼兒時期就常表現(xiàn)出良好的創(chuàng)造力,他們會用積木在自己的床上、地板上構(gòu)建自己想象中的天地。因此激勵學(xué)生進行創(chuàng)造性地學(xué)習(xí),并使他們形成創(chuàng)造性學(xué)習(xí)的習(xí)慣,不僅能使學(xué)生獲取更多的知識與技能,挖掘出更多的潛能,而且還能使學(xué)生形成創(chuàng)新的意識和能力,獲得更多的成功體驗。在體育教學(xué)中我們要創(chuàng)設(shè)條件,提供誘發(fā)創(chuàng)新思維的刺激,讓學(xué)生獲得充分的創(chuàng)新體驗。本課從教學(xué)中的問題出發(fā),刺激和引發(fā)學(xué)生在解決問題的過程中,使他們充分體驗到創(chuàng)新的滿足,調(diào)動了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

  另外,在教學(xué)過程中,如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生的創(chuàng)意與我們的設(shè)想不一致時,千萬別“一棒子打死”,新的活動方式或游戲規(guī)則常常會在這樣的情境中產(chǎn)生。提倡學(xué)生進行創(chuàng)造性地學(xué)習(xí)比不意味著排斥教師的`指導(dǎo),也不是說樣樣事情都需要學(xué)生去創(chuàng)造,教師的指導(dǎo)作用是不能忽視的,在體育教學(xué)中將教師的指導(dǎo)與學(xué)生的創(chuàng)造結(jié)合起來。

初中體育課后反思5

  根據(jù)學(xué)校的安排,這個學(xué)期我上一年級體育。上班這么久,都沒上過體育課,對于我來說也是一個巨大的挑戰(zhàn)。為了更好地組織課堂,第一節(jié)課我就給學(xué)生提出了上體育課的要求,學(xué)生都答應(yīng)得非常爽快。我懸著的一顆心也放松了些。可我沒想到體育課竟然是這樣:

  上課前在教室讓學(xué)生坐好后就安靜有序地走出教室,學(xué)生答應(yīng)得好好的,一出教室就像好久都沒出籠的小鳥一樣,跑的跑,推的推,有的又慢吞吞,出教室后也并不是馬上站到位置等候,而是你說一句,他說一句,你拍我一下,我打你一下,你抓耳朵,我撓腮,能站好等老師的`寥寥無幾,緊接著是一個個打小報告的聲音:“老師,他推我”“老師,他踢我!薄袄蠋,他動我!薄@些問題都讓我哭笑不得。好不容易把隊伍帶到了操場,又是一陣熙熙攘攘,甚至有學(xué)生開始在操場上追追打打了。一節(jié)課35分鐘,至少要花8分鐘整理隊伍,有些班級甚至更多。

  學(xué)生養(yǎng)成良好的課堂習(xí)慣勢在必行。我會努力。

初中體育課后反思6

  作為一名青年教師,在工作中,我會遇到很多不同的問題與困難,但我不會退縮,不會認(rèn)輸,我要勇敢的面對問題,解決困難,總結(jié)經(jīng)驗,吸取教訓(xùn),在自己熱愛的事業(yè)中不斷進取、努力奮斗。

  這次課的主要內(nèi)容是原地踏步走向齊不走的轉(zhuǎn)換和"捉尾巴"的游戲。教學(xué)目標(biāo)是使學(xué)生掌握正確齊步走的方法,保持正確的身體姿態(tài);發(fā)展學(xué)生的身體協(xié)調(diào)性、靈敏性及反應(yīng)能力;培養(yǎng)學(xué)生對體育活動的興趣和集體榮譽感。這是一堂簡單的隊列隊形課,看似很容易,但真正扣到細(xì)節(jié)問題卻很難統(tǒng)一。例如:學(xué)生的基本站姿,能站好,但持久性較差。踏步變齊步的第一步步幅大小很難走齊,橫排面的整齊就更難了。從這點上我就犯了層次性的錯誤,橫隊走人多且排面場不易走齊,如果采用縱隊走就容易得多了。所以方法很重要,課前的準(zhǔn)備工作,課的研究設(shè)計工作更為關(guān)鍵。在課堂常規(guī)的細(xì)節(jié)方面要求不夠,如:蹲的姿勢不統(tǒng)一,看示范,聽要求不認(rèn)真等。做第一個上肢游戲時,能夠很好的帶動課堂氣氛,調(diào)動學(xué)生的積極性,但使用器材后的放置卻很隨意,同時我也沒有提出具體的要求。這也是細(xì)節(jié)上忽略的問題。今后應(yīng)該注意,從小做,從細(xì)抓,從嚴(yán)管。本節(jié)課最嚴(yán)重的一個失誤就是在研究下肢游戲時,沒有考慮使用何種教具更為合理、妥當(dāng)。這是思想上的認(rèn)識不到位。以上的問題我會總結(jié)經(jīng)驗,吸取教訓(xùn)。在課上一一避免,認(rèn)真上好每節(jié)課,力爭讓學(xué)生在體育課上不僅可以鍛煉身體還可以學(xué)到知識。

  青年教師面臨的最大不足就是缺少經(jīng)驗,對教學(xué)的'重點難點把握不住,在領(lǐng)導(dǎo)小組第一次聽完我課之后,提出了寶貴的意見,我認(rèn)為提得很對并虛心接受加以改正。課堂教與學(xué)的效率是關(guān)鍵。在課堂上要合理組織好內(nèi)容,優(yōu)化教學(xué)手段,發(fā)揮學(xué)生的主動性,關(guān)注全體學(xué)生,注意信息反饋,創(chuàng)造良好的課堂氣氛,但同時要注意對學(xué)生做到收放自如。不能讓學(xué)生過于活躍,否則不利于控制課堂紀(jì)律,進而影響學(xué)習(xí)的效果。

  作為新教師我還要處理好師生關(guān)系,是新課程改革實施和教學(xué)改革的前提和條件,新課程的推進要致力于建立充分體現(xiàn)尊重、民主和發(fā)展精神的新型師生關(guān)系,使學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和創(chuàng)造性得以充分地發(fā)揮。要建立新型的師生關(guān)系,教師應(yīng)真情對待學(xué)生,關(guān)心愛護每一個學(xué)生,公平地對待學(xué)生,不能厚此薄彼,尤其是對于學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)成績不理想的學(xué)生,教師要多鼓勵、多關(guān)懷,相信他們的潛力,切實幫助他們,成為學(xué)生的促進者和服務(wù)者。傳統(tǒng)教學(xué)中的師生關(guān)系,是一種不平等的關(guān)系。教師不僅是教學(xué)過程的控制者,體育活動的組織者,成績的判定者和絕對的權(quán)威者,而且,總是千方百計地把自己的要求"格式化",根據(jù)自己的思路進行教學(xué)。新課程要求教師從知識技能的傳授者轉(zhuǎn)變成學(xué)生發(fā)展的促進者,由居高臨下的指揮者轉(zhuǎn)變成合作型的良師益友,使教學(xué)過程轉(zhuǎn)變?yōu)槭菐熒餐_發(fā)課程標(biāo)準(zhǔn)的過程。整個學(xué)習(xí)過程教師只是學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)者和服務(wù)者,在與學(xué)生平等的交往中幫助學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法,學(xué)生始終是學(xué)習(xí)的主人,教師在一旁起著鼓勵、促進作用,如此合作教學(xué),我會努力把我所有的知識技能傳授給學(xué)生。

初中體育課后反思7

  本課教學(xué)內(nèi)容是雙手頭上擲實心球,是中學(xué)《體育與健康》的重要教材。本課靈活的發(fā)揮了教師的引導(dǎo)作用,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,師生共同營造了一個和諧、充滿樂趣的情景,讓學(xué)生能夠在自主的空間里,積極投入的進行自學(xué)、自練、自悟以及同學(xué)間的合作與探究。以下是本人課后的幾點反思:

  首先,學(xué)生永遠(yuǎn)是課堂上的主角。課堂上要確保學(xué)生自主學(xué)習(xí)的時間,自主選擇學(xué)習(xí)方法。本課的主教材教學(xué)中就充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位,從開始就讓學(xué)生自己觀察,模仿,自己試投,然后再跟教師的正確動作做比較,從而加深了學(xué)生對易錯動作的印象,更激發(fā)了他們自主研究的意識,提高了自學(xué)的能力。

  多元化的設(shè)計更吸引學(xué)生。本課的準(zhǔn)備活動的熱身操和放松肌肉環(huán)節(jié)都是在音樂下完成的。熱身操選用節(jié)奏歡快、動感十足的樂曲,在課的開始階段提高了學(xué)生的興奮度;而放松操又選用了節(jié)奏舒緩的輕音樂,幫助學(xué)生放松肌肉的`同時也平靜了他們的心情。另外本課還打破的常規(guī)的隊列隊形,加入了螺旋、圓形等隊形,同樣給學(xué)生帶來了新鮮感,從而吸引他們的注意力,提高他們的學(xué)習(xí)興趣。

  通過對本課的反思,我還感覺到自己需要深究教材,要進一步學(xué)習(xí)、研究、探索、運用學(xué)生自主學(xué)習(xí)這個教學(xué)策略。在教學(xué)過程中如何進一步引導(dǎo)、關(guān)注學(xué)生在自主學(xué)習(xí)中,思考了什么,感悟了什么,發(fā)現(xiàn)了什么,收獲了什么,使學(xué)生得到知識的積累,能力的提高和情感的升華?還得實踐、反思、實踐、再反思、再實踐。

初中體育課后反思8

  過完這學(xué)期,我們在學(xué)校就很少有機會再上體育課了。恩,想起這一年的時光,有一種很親切的感覺,在沒有感情的狀況下進入一個陌生的體育班級,漸漸地培養(yǎng)出一份無法言說的感情。有依靠,更多的是不舍。

  我本不是一個很勤奮的孩子,有的時候會有甜甜的笑,有的時候不是很開心,但是在體育課間我永遠(yuǎn)能持續(xù)那份一開始就有的微笑,說不出原因為什么會這樣,只有體育課才有的微笑,一種對生活很用心的態(tài)度。有的時候肚子疼,有的時候很沒精神,我就不想跑步,經(jīng)常不跑步站在一邊。疲倦地站立或蹲下。但偶爾還是微微笑。

  對于乒乓球,我不是很了解,我說過我是一個不勤奮的孩子,雖然這樣,但我會用最少的時間讓自己了解乒乓球里面的要領(lǐng),然后站著或坐在石凳上看同學(xué)們練,自己也順便在心里復(fù)習(xí),有的時候會盯著燈光籃球場發(fā)呆,其實也不算發(fā)呆,因為里面有其他老師或同學(xué)在打網(wǎng)球或籃球,心得體會《大學(xué)體育課心得體會》。老師不要生氣哦。我是一個熱愛體育的男生,雖然自己的體育不怎樣。

  老師是一個很可愛的人,剛看到他時還覺得他可能會有點兇,但是之后相處了之后才發(fā)覺老師也有幽默的一面,他對待自己的'工作也很認(rèn)真。給人很好的感覺。我向他請過假,有一次穿了牛仔褲,此刻想起來當(dāng)時蠻不就應(yīng)的,那時候是沒褲子穿了才穿那一條的,還說了謊說生病了,雖然那天真的很沒精神。但總是心里覺得不安。所以此刻還是告訴老師的好。

  此刻學(xué)的怎樣說呢算好嗎這是我第二次學(xué)了,簡單一點那是肯定的,但做的質(zhì)量會不會比上次好,我想就應(yīng)會吧。寫心得體會。有的時候真的不明白自己要怎樣寫好,寫自己的感受,有的時候人的感受或感覺是無法言語的,只能很機械的把一句一句話串在一齊,寫出來的東西,可能會東一點西一點,讓人看了暈乎暈乎的。

  體育在我眼里是活力的象征。乒乓球,自己雖然做的不是很好,但也多多少少從中明白了一些道理,要學(xué)會堅持,有人會問堅持什么呢對于里面的一揮一擋我們并不能算透徹。恩,堅持,堅持快樂,對于我而言,誰都看不出,心里面并不快樂,有人對我說大學(xué)就是一個小社會了,人與人之間的關(guān)系不再單純,其實自己也很深刻的感覺到這一點,付出的和收獲的并不可能相等,你對別人好,別人不必須對你好,有的時候想人為什么都這樣了呢。只有體育課的時候,看著一張張單純的臉,心中就會有一股說不清的喜悅,才感覺到那么一絲溫暖與安慰。

  不知怎樣回事,怎樣寫體育心得寫著寫著好像就有那么一點離題了,但這真的是我最真的感受,我是一個很感性的孩子,真的只是一個孩子,不想長大,卻還是在慢慢長大,在生活中一點一點的學(xué),不想學(xué)他或她口中所謂的做人,為什么人活著就不能活得真實一點呢體育,是最后的期望嗎結(jié)束了,是否意味著我的人生從此就應(yīng)有一個轉(zhuǎn)折呢

  再見,偶親愛的體育課,再見我親愛的老師。

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