大四學(xué)生實(shí)習(xí)[范例15篇]

大四學(xué)生實(shí)習(xí)1

　　我是**學(xué)校文秘專(zhuān)業(yè)的一名學(xué)生，記得在學(xué)校的時(shí)候，我期盼著早日完成學(xué)業(yè)，走進(jìn)社會(huì)，以為這樣就不用每天對(duì)著課本，不用為天天看書(shū)而煩惱，不用為考試而擔(dān)心，可以告別簡(jiǎn)單而重復(fù)的校園，多姿多彩的生活等著我們呢!肯定會(huì)輕松有趣多了，可如今真正的實(shí)習(xí)了，才深深地體會(huì)到它并不是想象中那么美好，現(xiàn)實(shí)社會(huì)比起 校園生活那真是復(fù)雜多了，因?yàn)橛辛诉@個(gè)比較，我才發(fā)現(xiàn)學(xué)校的生活是那么的美好，同學(xué)間的友情是那么可貴，學(xué)習(xí)生涯是那么的令人回味呀!到了單位才知道自己知識(shí)的淺薄，與人相處也不知所措，領(lǐng)導(dǎo)和同事安排的工作也不太會(huì)，都在邊學(xué)邊干。覺(jué)得自己不會(huì)的東西太多，也由此感到非常有緊迫感�，F(xiàn)將我在實(shí)習(xí)期間的工作情況總結(jié)如下：

　　一、實(shí)習(xí)工作介紹

　　我在實(shí)習(xí)期內(nèi)主要做的是文秘工作。在這一過(guò)程中，我采用了看、問(wèn)、學(xué)等方式，首先我跟師傅后面看師傅怎么做有空就模仿一下，遇到問(wèn)題就及時(shí)向師傅請(qǐng)教，在工作中遇到的困難回來(lái)查閱相關(guān)資料，補(bǔ)充知識(shí)進(jìn)行學(xué)習(xí)，初步了解了公司文秘工作的基本流程，拓展了所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)。為以后正常工作的展開(kāi)奠定了一定的基礎(chǔ)，從個(gè)人方面說(shuō)，嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，專(zhuān)業(yè)知識(shí)對(duì)工作的重要性，良好的人際關(guān)系將會(huì)影響我們的職業(yè)生涯。這些都是我在校學(xué)習(xí)中不曾接觸過(guò)的方面，所以我將在報(bào)告中首先講述我在實(shí)習(xí)期間積累的這方面的認(rèn)識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。

　　第一、前與后。秘書(shū)是領(lǐng)導(dǎo)的參謀助手，其主要職責(zé)是為領(lǐng)導(dǎo)服務(wù)。為此，就要做到前與后的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。所謂前，就是對(duì)與領(lǐng)導(dǎo)有關(guān)的工作要超前考慮、提前完成，留有一定的提前量。這其中包括兩方面含義：一是領(lǐng)導(dǎo)布置的工作要趕在領(lǐng)導(dǎo)規(guī)定的時(shí)間之前完成，以給領(lǐng)導(dǎo)一個(gè)緩沖的時(shí)間;二是領(lǐng)導(dǎo)尚未布置但根據(jù)自己判斷即將要開(kāi)展的工作，要超前謀劃，想在領(lǐng)導(dǎo)前面，走在領(lǐng)導(dǎo)前面。

　　第二，內(nèi)與外。由于秘書(shū)往往跟領(lǐng)導(dǎo)走得很近，不僅在許多方面直接參與領(lǐng)導(dǎo)決策，而且還掌握著包括領(lǐng)導(dǎo)個(gè)人隱私在內(nèi)的一些鮮為人知的秘密。所以，秘書(shū)在公共場(chǎng)合活動(dòng)時(shí)要注意內(nèi)外有別，把握分寸，對(duì)什么該說(shuō)什么不該說(shuō)必須心中有數(shù)，不能為了嘩眾取寵、一時(shí)興趣而口無(wú)遮攔什么都往外說(shuō)。這樣，不僅會(huì)泄露一些工作秘密，而且還可能會(huì)損害領(lǐng)導(dǎo)者的形象，于工作、于己都不利。四、秘書(shū)應(yīng)當(dāng)是一位非常出色的公關(guān)人員

　　知道秘書(shū)的職責(zé)是協(xié)助上司做好工作，在公司里，我們要始終保持精神飽滿(mǎn)，以充沛的精力和自信去迎接各種挑戰(zhàn)。猶豫不決和拖沓的工作作風(fēng)是應(yīng)該堅(jiān)決反對(duì)的。即使是常規(guī)的機(jī)械的事務(wù)性工作，也應(yīng)該一絲不茍、兢兢業(yè)業(yè)地做好。我們每天都要設(shè)法創(chuàng)造一種良好的形象，面帶真誠(chéng)的微笑，專(zhuān)心細(xì)致的工作。

　　無(wú)論在任何部門(mén)工作，人際關(guān)系都非常重要。秘書(shū)每天都要和上司、同事、來(lái)賓、下屬等接觸和打交道，因此必須樂(lè)業(yè)敬群，以?xún)?yōu)雅的舉止談吐和高素質(zhì)的涵養(yǎng)創(chuàng)造良好的`人際關(guān)系，增進(jìn)公司內(nèi)部的團(tuán)結(jié)，提高公司外部的形象。從這個(gè)意義上說(shuō)，秘書(shū)應(yīng)當(dāng)是一位非常出色的公關(guān)人員。

　　在一些公司里，秘書(shū)還兼做接待員�？蛻�(hù)往往是通過(guò)秘書(shū)的接待獲得公司的第一印象。因此其服飾、打扮、行為舉止直接關(guān)系到公司的形象。即使不做接待員，秘書(shū)也不可避免地要同公司內(nèi)外各種人接觸，為此個(gè)人形象十分重要。衣著整潔、得體、切勿濃妝艷沫，衣服、鞋子必須干凈，頭發(fā)要梳理整齊，儀態(tài)要自然大方，態(tài)度和藹，時(shí)時(shí)處處表現(xiàn)出文雅的談吐和風(fēng)度。。我的工作不多，就是接聽(tīng)電話(huà)、打印文件、收發(fā)傳真等。做這些工作，我也會(huì)遇到一些問(wèn)題不懂如何去處理，碰到這種情況，剛開(kāi)始時(shí)確實(shí)給我的工作造成一定的被動(dòng)，因?yàn)槲蚁胝?qǐng)教領(lǐng)導(dǎo)又怕他們覺(jué)得我麻煩，但后來(lái)我意識(shí)到這樣下去是不行的，同時(shí)我開(kāi)始明白：不恥下問(wèn)不單在學(xué)習(xí)中要做到，在工作中也應(yīng)該如此;于是我便大膽請(qǐng)教領(lǐng)導(dǎo)和同事，通過(guò)他們的指點(diǎn)，我在工作方式、方法上都有了很大的提高，最后把所學(xué)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)靈活地運(yùn)用到實(shí)際工作中，從而順利地完成各項(xiàng)工作任務(wù)。這其中我也并學(xué)會(huì)了如何待人接物。

　　二、個(gè)人實(shí)習(xí)心得體會(huì)

　　1、打好基礎(chǔ)非常重要;因?yàn)榛�礎(chǔ)知識(shí)是工作的前提。

　　2、實(shí)際工作與書(shū)本知識(shí)是有一定距離的，需要在工作不斷地學(xué)習(xí)。即使畢業(yè)后所從事的工作與所學(xué)的專(zhuān)業(yè)對(duì)應(yīng)，仍會(huì)在工作中碰到許多專(zhuān)業(yè)知識(shí)中沒(méi)有的新知識(shí)，所以要想勝任工作，必須邊工作邊學(xué)習(xí)，通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)獲取更多新的知識(shí)。

　　3、要有拼搏的精神。人生的道路有起有伏，猶如運(yùn)動(dòng)比賽，有開(kāi)心，有失意，要經(jīng)得起考驗(yàn)，需要不斷的拼搏。

　　畢業(yè)實(shí)習(xí)的結(jié)束，意味著大專(zhuān)生活也將結(jié)束。在此，非常感謝學(xué)校和實(shí)習(xí)單位給予我實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)。通過(guò)實(shí)習(xí)，讓我看清自己需要什么，同時(shí)也讓我吸取了許多工作和社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，這將對(duì)我以后踏足社會(huì)，謀生立業(yè)有很好的借鑒和幫助作用。今后，我會(huì)帶著這些寶貴的經(jīng)驗(yàn)，在人生的旅途中勇往直前，迎接時(shí)代的挑戰(zhàn)。

大四學(xué)生實(shí)習(xí)2

　　實(shí)踐是理論聯(lián)系實(shí)際，培養(yǎng)實(shí)踐工作能力和分析解決問(wèn)題的能力，達(dá)到應(yīng)用學(xué)習(xí)的目的，為社會(huì)的成功做好準(zhǔn)備。畢業(yè)后不久，我來(lái)到了北京XXX科技發(fā)展有限公司。，做電話(huà)銷(xiāo)售。電話(huà)銷(xiāo)售現(xiàn)在是一種主流的銷(xiāo)售方式。由于大多數(shù)公司不喜歡在辦公時(shí)間進(jìn)入，所以有上門(mén)銷(xiāo)售人員，所以電話(huà)銷(xiāo)售已經(jīng)普及，而且越來(lái)越廣泛。作為一名新生，我很難找到一份工作。因此，那些電話(huà)銷(xiāo)售和社會(huì)保險(xiǎn)已經(jīng)成為我們的首選。起初，我認(rèn)為這份工作應(yīng)該很容易，只是打電話(huà)，但當(dāng)我真正從事這項(xiàng)工作時(shí)，我意識(shí)到這并不容易和困難。

　　一、工作介紹

　　公司主要做的是農(nóng)產(chǎn)品資訊信息服務(wù)的，記得剛來(lái)這家公司時(shí)，發(fā)現(xiàn)它與別處的不同之處在于，公司規(guī)模大，有一百多人，辦公區(qū)域的面積也大，應(yīng)該算是一家中型以上的公司了，公司主要由兩個(gè)部門(mén)組織，一個(gè)是電話(huà)營(yíng)銷(xiāo)部，就是我所在的這個(gè)部門(mén)，大約有快一百人了，另一個(gè)是技術(shù)部，主要做的是信息，如：掌握國(guó)內(nèi)各大糧油期貸市場(chǎng)的價(jià)格信息，國(guó)外各地大豆、糧油的市場(chǎng)價(jià)格變動(dòng)，國(guó)內(nèi)各地市場(chǎng)價(jià)格信息等。

　　而我們主要負(fù)責(zé)的是，連系客戶(hù)，讓他辦理我們網(wǎng)站的會(huì)員，一年費(fèi)用是7000元，我們可以給他提供全國(guó)各地的糧、油、棉花等農(nóng)產(chǎn)品的價(jià)格報(bào)價(jià)和市場(chǎng)行情分析。一般的工作流程是，我們通過(guò)網(wǎng)絡(luò)查找相關(guān)農(nóng)產(chǎn)品企業(yè)，撥打電話(huà)聯(lián)系負(fù)責(zé)人，向他推銷(xiāo)我們的服務(wù)，并且給他提供一個(gè)免費(fèi)的用戶(hù)賬號(hào)，并讓他試用一個(gè)星期。如果客戶(hù)滿(mǎn)意的話(huà)，雙方就進(jìn)行合作，他出錢(qián)辦理會(huì)員。

　　二、實(shí)習(xí)內(nèi)容

　　剛開(kāi)始工作時(shí)，我們這些新來(lái)的員工，會(huì)被分批集中到會(huì)議試開(kāi)會(huì)，主要由人事部經(jīng)理給我們講解公司的一些制度，和獎(jiǎng)處罰決定，因?yàn)閯倎?lái)這家公司，所以我們都要先進(jìn)行一個(gè)星期的試用，如果合格的話(huà)，公司會(huì)與員工簽署一份一年期的勞動(dòng)合同。

　　會(huì)議結(jié)束后，我們被安排到各個(gè)小組，就這樣，我正式開(kāi)始了自己的電話(huà)銷(xiāo)售工作。當(dāng)我進(jìn)入到小組以后，組長(zhǎng)會(huì)發(fā)給我們一份客戶(hù)電話(huà)表，這份電話(huà)表是由小組負(fù)責(zé)電話(huà)查詢(xún)的工作人員在網(wǎng)上搜集到的，然后，組長(zhǎng)還會(huì)給我們一份對(duì)話(huà)單，主要寫(xiě)了如何與客戶(hù)溝通交流的對(duì)話(huà)示例，如：我們先問(wèn)，“請(qǐng)問(wèn)，您這是xx公司嗎”。對(duì)方回答是的話(huà)，我們會(huì)介紹自己：“您好，我們是北京xx科技有限公司的，主要是給您提供糧油咨詢(xún)信息服務(wù)的”。對(duì)方有可能會(huì)繼續(xù)與我們通話(huà)，或直接拒絕，這份對(duì)話(huà)單上都做了說(shuō)明，讓我們這些新人進(jìn)行參考。而第一天的工作就是。拿著這份用來(lái)參考的對(duì)話(huà)單，把電話(huà)表上的電話(huà)全打完，我精略看了一下，電話(huà)表上有大約100多個(gè)電話(huà)呢。

　　而我的辦公桌上只有一部電話(huà)，我只好先把對(duì)話(huà)單看了個(gè)明白，然后，拿起電話(huà)表打出了第一個(gè)電話(huà)。電話(huà)接通時(shí)，難免有些緊張，嘴巴有些發(fā)抖，說(shuō)話(huà)接接巴巴的，但好在我及時(shí)控制住了，把要說(shuō)的話(huà)都和對(duì)方講了，但是和我預(yù)料的一樣，對(duì)方說(shuō)他們公司目前不需要，很有禮貌的謝絕了我。

　　打完了第一個(gè)電話(huà)，我絕的有了些底氣，于是又照著電話(huà)表打了下去，這其中有的電話(huà)打不通，或者是空號(hào)，這種情況很多，或者就是電話(huà)號(hào)是別的公司的，估計(jì)是以前的公司不干了，網(wǎng)上的信息又沒(méi)有更新，這種情況也很多的，還有的就是對(duì)方客服人員接電話(huà)，可能她們經(jīng)常接這樣的電話(huà)吧，所以總是想法設(shè)法的`敷衍你，把你打發(fā)掉，比如：他們說(shuō)領(lǐng)導(dǎo)沒(méi)上班，或者經(jīng)理出差了，當(dāng)我說(shuō)要找別的負(fù)責(zé)人時(shí)，她會(huì)說(shuō)所有負(fù)責(zé)人都出差了，總之，就是想盡快的把你打發(fā)掉。還有的就是對(duì)方的負(fù)責(zé)人態(tài)度比較惡劣，我想，應(yīng)該是經(jīng)常接這樣的銷(xiāo)售電話(huà)，可是也不能用這種不好的態(tài)度對(duì)待我們呀，但是這種情況還是少的，因?yàn)榇蟛糠萁?jīng)理負(fù)責(zé)人還是很有素質(zhì)的，他們會(huì)比較友好的拒絕你，或者暫時(shí)先試用你的服務(wù)。

　　我們組長(zhǎng)何偉偉對(duì)我說(shuō)，每天要盡可能的多打電話(huà)，這樣潛在的客戶(hù)就能發(fā)掘出來(lái)，就會(huì)有收益了，她讓我把那些對(duì)產(chǎn)品感興趣的用戶(hù)名字單獨(dú)列出來(lái)，然后隔兩天在給對(duì)方回電話(huà)，進(jìn)行溝通，這樣會(huì)好一點(diǎn)。因?yàn)殡娫?huà)銷(xiāo)售這個(gè)工作，有點(diǎn)像守株待兔，或者通俗的說(shuō)就是碰死耗子，我們除了要有良好的口才與溝通能力外，自身的運(yùn)氣成份也很重要，因?yàn)橛锌赡軐?duì)方就急需你的產(chǎn)品服務(wù)，可就是找不到，這個(gè)時(shí)候，你一個(gè)電話(huà)打過(guò)去了，對(duì)方會(huì)十分興奮的和你合作，并且把錢(qián)給你匯過(guò)來(lái)，而對(duì)那些感興趣的客戶(hù)進(jìn)行反復(fù)溝通，他極有可能就心動(dòng)了，并且最終決定和你合作，當(dāng)然，電話(huà)銷(xiāo)售工作對(duì)于女孩子來(lái)說(shuō)優(yōu)勢(shì)很大，因?yàn)榕�孩子可能更善于和人溝通，由其是男老板，�?duì)方及時(shí)不做，也會(huì)很耐心的和你聊幾分鐘，說(shuō)不定在這幾分鐘里，機(jī)會(huì)就來(lái)了。

　　同時(shí)，當(dāng)我們打的電話(huà)數(shù)量越多，潛在的機(jī)會(huì)也就越多，因?yàn)樵谏鐣?huì)上，有了一種產(chǎn)品，肯定就會(huì)有需要的人，只不過(guò)，你要把消息告訴他，這樣他才會(huì)決定是否購(gòu)買(mǎi)你的產(chǎn)品或者服務(wù)，所以我們每天都要打超過(guò)100個(gè)電話(huà)，工作強(qiáng)度非常大。

　　三、實(shí)習(xí)心得

　　每天來(lái)到公司后，我們都要從組長(zhǎng)手里拿最新的電話(huà)單，在全天打超過(guò)100個(gè)電話(huà)，有時(shí)候會(huì)突然覺(jué)的好無(wú)聊，因?yàn)楦杏X(jué)電話(huà)單上的東西，很有點(diǎn)虛無(wú)縹緲的感覺(jué)，你不知道什么時(shí)候才能有客戶(hù)會(huì)與你合作，而這個(gè)時(shí)期也是最難渡過(guò)的時(shí)期，組長(zhǎng)對(duì)我說(shuō)，“今天工作不努力，明天努力找工作”，只有拼明的工作，才能在公司生存下來(lái)，并且為公司創(chuàng)造最大的利益，是啊，我想了想，組長(zhǎng)說(shuō)的很對(duì)，于是我就重新鼓舞起斗志來(lái)了，和客戶(hù)聊天、嘮家常，總之讓客戶(hù)對(duì)你有一種認(rèn)同感，放心感，安全感，只有這樣他才能相信你不是騙子，不是壞人，你只是一個(gè)和他合作的生意伙伴，一個(gè)值的信賴(lài)的好朋友，只有這樣才能得到出單，為公司創(chuàng)造經(jīng)濟(jì)利益的同時(shí)，也為自己增加了收入。

大四學(xué)生實(shí)習(xí)3

　　甲方：（用人單位名稱(chēng)）

　　住所：

　　郵編：

　　電話(huà)：

　　乙方：（實(shí)習(xí)人員姓名）

　　住址：

　　郵編：

　　身份證號(hào)碼：

　　電話(huà)：

　　乙方為北京城市學(xué)院即將畢業(yè)的學(xué)生，自愿到甲方要求實(shí)習(xí)。經(jīng)友好協(xié)商，雙方達(dá)成如下協(xié)議：

　　一、乙方實(shí)習(xí)期自 年 月 日至20xx年xx月xx日止。

　　二、甲方為乙方實(shí)習(xí)提供相應(yīng)的場(chǎng)所、設(shè)備等條件，幫助乙方達(dá)到了解社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)于實(shí)習(xí)工作崗位之目的。

　　三、實(shí)習(xí)期間甲方為乙方提供午餐及生活補(bǔ)貼共計(jì) 元/月。

　　四、乙方愿以甲方員工的標(biāo)準(zhǔn)參加實(shí)習(xí)，遵守甲方各項(xiàng)規(guī)章制度、操作規(guī)程；完成甲方安排的實(shí)習(xí)任務(wù)等。

　　五、乙方在實(shí)習(xí)期間患病或發(fā)生意外傷害所發(fā)生的`費(fèi)用，由乙方自行承擔(dān)（或改為：“由甲方報(bào)銷(xiāo)50%”）。

　　六、甲方可對(duì)乙方實(shí)習(xí)期內(nèi)的工作表現(xiàn)、工作能力、培訓(xùn)誠(chéng)績(jī)等進(jìn)行綜合考核或考評(píng)�？己嘶蚩荚u(píng)結(jié)果符合甲方要求的，經(jīng)乙方同意，甲方可考慮正式予以錄用；否則，雙方均可即時(shí)解除本協(xié)議。

　　七、乙方愿意接受甲方的考試、考核或考評(píng)，以及對(duì)考核或考評(píng)結(jié)果的處理。

　　八、因履行本協(xié)議發(fā)生糾紛，甲、乙雙方均可向有管轄權(quán)的人民法院提起訴訟。

　　九、本協(xié)議一式兩份，雙方各持一份。

　　甲方（簽字或蓋章） 乙方（簽字或蓋章）

　　年 月 日 年 月 日

大四學(xué)生實(shí)習(xí)4

　　一、概述

　　時(shí)間飛逝，轉(zhuǎn)眼間四年的大學(xué)學(xué)習(xí)生活即將結(jié)束。在畢業(yè)設(shè)計(jì)前，我們面臨一個(gè)重要任務(wù)就是課程實(shí)習(xí)。建筑施工實(shí)習(xí)是土木工程專(zhuān)業(yè)教學(xué)計(jì)劃中必不可少的實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)，它是所學(xué)理論知識(shí)與工程實(shí)踐的統(tǒng)一。我們通過(guò)實(shí)習(xí)，綜合性地運(yùn)用幾年內(nèi)所學(xué)知識(shí)去分析、解決問(wèn)題，在實(shí)習(xí)的過(guò)程中，所學(xué)知識(shí)得到疏理和運(yùn)用，它既是一次檢閱，又是一次鍛煉。在實(shí)習(xí)完成后，能使自己的實(shí)踐動(dòng)手、動(dòng)筆能力得到鍛煉，增強(qiáng)了即將跨入社會(huì)去競(jìng)爭(zhēng)，去創(chuàng)造的自信心。同時(shí)，為我們接下來(lái)的畢業(yè)設(shè)計(jì)打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　二、實(shí)習(xí)過(guò)程

　　我本次實(shí)習(xí)的公司是煙建集團(tuán)，所在項(xiàng)目部負(fù)責(zé)煙臺(tái)萊山區(qū)一個(gè)高級(jí)住宅小區(qū)-萬(wàn)泰麓溪公館9#、10#、11#的施工工作。我在項(xiàng)目部從事技術(shù)員一職。實(shí)習(xí)期間我整理了較多的工程資料，如《混凝土澆灌申請(qǐng)》、《隱蔽工程檢查記錄》、《工程物資進(jìn)場(chǎng)報(bào)驗(yàn)表》、《材料、構(gòu)配件進(jìn)場(chǎng)檢驗(yàn)記錄》等。通過(guò)這些這些資料的整理，我了解了工程施工的相關(guān)程序和規(guī)范。在實(shí)習(xí)過(guò)程中，我還了解了建筑業(yè)企業(yè)的組織機(jī)構(gòu)及企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理的方式。包括施工單位的組織管理系統(tǒng)，各部門(mén)的職能和相關(guān)關(guān)系及施工項(xiàng)目經(jīng)理部的組成，和各級(jí)技術(shù)人員的職責(zé)與業(yè)務(wù)范圍，還有在施工項(xiàng)目管理中各方的職責(zé)等。通過(guò)自己的努力，順利完成了近一個(gè)月的實(shí)習(xí)任務(wù)。

　　三、實(shí)習(xí)內(nèi)容

　　實(shí)習(xí)單位：煙建第五建安分公司 工程名稱(chēng)：萬(wàn)泰麓溪公館

　　工程地點(diǎn)：煙臺(tái)市萊山區(qū)遲家監(jiān)理單位：煙臺(tái)市第一監(jiān)理公司

　　建筑面積：76317.20㎡ 計(jì)劃開(kāi)工日期：20xx.10

　　設(shè)計(jì)年限：50年 建筑結(jié)構(gòu)安全等級(jí)：二級(jí)

　　地基基礎(chǔ)設(shè)計(jì)等級(jí)：甲級(jí) 建筑抗震設(shè)防類(lèi)別：丙級(jí)

　　地下室防水等級(jí)：二級(jí) 建筑耐火等級(jí)：一級(jí)

　　關(guān)于此次實(shí)習(xí)所學(xué)的內(nèi)容，我做了如下的紀(jì)錄:

　　1、基槽開(kāi)挖

　　開(kāi)挖樁承臺(tái)基坑土方 → 灌樁芯混凝土 → 混凝土墊層 → 砌磚胎模、抹水泥砂漿 → 鋼筋綁扎 → 安裝模板 → 墻、柱插筋 → 澆筑混凝土

　　2、砌體和腳手架工程

　　常用腳手架有扣件式鋼管腳手架、碗扣式鋼管腳手架、吊式腳手架、附著升降式腳手架及里腳手架�？奂�式鋼管腳手架由鋼管、扣件、底座和腳手板等部件

　　組成，門(mén)式鋼管腳手架由門(mén)架、剪刀撐和水平梁架或腳手板構(gòu)成基本單元，再互相連接增加梯子、欄桿等部件構(gòu)成整片腳手架。升、降式腳手架施工工藝流程為：墻體預(yù)留洞→腳手架安裝→腳手架爬升→腳手架下降→腳手架拆除。

　　磚砌體砌筑包括：抄平、放線、立皮樹(shù)桿、掛準(zhǔn)線和砌磚等。在施工中應(yīng)嚴(yán)格按照各工藝要求進(jìn)行。要確保磚砌體符合“橫平豎直、砂漿飽滿(mǎn)、組砌得當(dāng)、接槎可靠”的質(zhì)量要求，并采取相應(yīng)的保證措施。砌塊砌筑工藝流程為：運(yùn)輸→砌筑→勒縫→清掃墻面→埋設(shè)管線→安裝門(mén)窗。

　　3、鋼筋工程

　　1.基礎(chǔ)底板及基礎(chǔ)梁鋼筋

　�、侔磸棾龅匿摻钗恢镁�，先鋪底板下層鋼筋。一般情況下先鋪短向鋼筋，再鋪長(zhǎng)向鋼筋。②擺放底板混凝土保護(hù)層用砂漿墊塊，墊塊厚度等于保護(hù)層厚度，按每1m左右距離可縮小。③底板如有基礎(chǔ)梁，可分段綁扎成型，然后安裝就位，或根據(jù)梁位置線就地綁扎成型。④底板鋼筋如有綁扎接頭時(shí)，鋼筋搭接長(zhǎng)度及搭接位置應(yīng)符合施工規(guī)范要求，鋼筋搭接處應(yīng)用鐵絲在中心及兩端扎牢。⑤ 根據(jù)彈好的墻，將墻、柱伸入基礎(chǔ)的插筋綁扎牢固，插入基礎(chǔ)深度要符合設(shè)計(jì)要求，甩出長(zhǎng)度不宜過(guò)長(zhǎng)，其上端應(yīng)采取措施保證甩筋垂直，不歪斜、傾倒、變位。

　　2.墻筋綁扎：

　　① 在底板混凝土上彈出墻身及門(mén)窗洞口位置線，再次校正預(yù)埋插筋，如有位移時(shí)，按洽商規(guī)定認(rèn)真處理。②先綁2～4根豎筋，并畫(huà)好橫筋分檔標(biāo)志，然后在下部及齊胸處綁兩根橫筋定位，并畫(huà)好豎筋分檔標(biāo)志。橫豎筋的間距及位置應(yīng)符合設(shè)計(jì)要求。③為保證門(mén)窗洞口標(biāo)高位置正確，在洞口豎筋上劃出標(biāo)高線。門(mén)窗洞口要按設(shè)計(jì)要求綁扎過(guò)梁鋼筋，錨入墻內(nèi)長(zhǎng)度要符合設(shè)計(jì)要求。④各連接點(diǎn)的抗震構(gòu)造鋼筋及錨固長(zhǎng)度，均應(yīng)按設(shè)計(jì)要求進(jìn)行綁扎。如首層柱的縱向受力鋼筋伸入地下室墻體深度；墻端部、內(nèi)外墻交接處受力鋼筋錨固長(zhǎng)度等，綁扎時(shí)應(yīng)注意。⑤ 配合其他工種安裝預(yù)埋管件、預(yù)留洞口等，標(biāo)高均應(yīng)符合設(shè)計(jì)要求。

　　3.構(gòu)造柱鋼筋的綁扎

　�、傧蚴芰︿摻畹倪B接方式必須符合設(shè)計(jì)要求。②畫(huà)箍筋間距線：在立好的柱子豎向鋼筋上，按圖紙要求用粉筆劃箍筋間距線。③套柱箍筋④柱箍筋綁扎

　　4、梁鋼筋綁扎：

　�、� 在梁側(cè)模板上畫(huà)出箍筋間距，擺放箍筋。②先穿主量的下部縱向受力鋼筋及彎起鋼筋，將鋼筋按已畫(huà)好的間距逐個(gè)分開(kāi)；穿次梁的。③框架梁上部縱向鋼

　　筋 應(yīng)貫穿中間的節(jié)點(diǎn)，梁下部縱向鋼筋深入中間節(jié)點(diǎn)錨固長(zhǎng)度及伸過(guò)中心線的長(zhǎng)度要符合設(shè)計(jì)要求�？蚣芰嚎v向鋼筋在端節(jié)點(diǎn)的錨固長(zhǎng)度也要符合設(shè)計(jì)要求。一般大于45d。宜用套扣法綁扎。④箍筋再疊合處的彎鉤，在梁中應(yīng)交錯(cuò)布置，箍筋彎鉤采用135°，平直部分長(zhǎng)度為10d。⑤梁端第一個(gè)箍筋應(yīng)設(shè)置在距離柱節(jié)點(diǎn)邊緣50mm處。梁與柱交接處箍筋應(yīng)加密，其間距與加密區(qū)長(zhǎng)度均要符合設(shè)計(jì)要求。⑥在主、次梁受力筋下均應(yīng)墊墊塊，保證保護(hù)層的厚度。受力筋為雙排時(shí)，可用短鋼筋墊在兩層鋼筋之間，鋼筋排距應(yīng)符合設(shè)計(jì)規(guī)范要求。

　　5.板的鋼筋綁扎：

　�、� 清理模板上面的雜物，用墨斗在模板上彈好主筋、分布筋間距線。②按畫(huà)好的間距，先擺放受力主筋、后方分布筋。預(yù)埋件、電線管、預(yù)留孔等及時(shí)配合安裝。③在現(xiàn)澆板中有板帶梁時(shí)，應(yīng)先綁扎板帶梁鋼筋，再擺放板鋼筋。然后進(jìn)行綁扎。④在鋼筋的下面墊好砂漿墊塊，間距1.5m。墊塊的厚度等于保護(hù)層的厚度，應(yīng)滿(mǎn)足設(shè)計(jì)要求。

　　4、模板工程

　　1. 模板安裝前準(zhǔn)備及安裝注意

　�、俸夏Ｇ氨仨殞⒛０鍍�(nèi)雜物清理干凈 ②模板與混凝土接觸面應(yīng)清理干凈，涂刷隔離劑，刷過(guò)隔離劑的模板遇雨淋或其他因素失效后必須補(bǔ)刷

　　2.模板的安裝

　�、� 墻、柱模板安裝 ②梁、板模板安裝 ③預(yù)埋件、預(yù)留洞④梁板后澆帶模板處理⑤頂板后澆帶模板安裝

　　3. 質(zhì)量驗(yàn)收。

　�、賱澐謾z驗(yàn)批 ②驗(yàn)收組織 ③技術(shù)資料驗(yàn)收 ④模板外觀檢查

　　4.模板拆除時(shí)注意

　　不承重的側(cè)面模板，應(yīng)在混凝土強(qiáng)度能保證其表面及棱角不因拆模板而受損壞，方可拆模板；承重的模板應(yīng)在混凝土達(dá)到拆模強(qiáng)度以后才能拆模板；混凝土拆模前要求填寫(xiě)拆模申請(qǐng)單同意后方可拆模。

　　墻、柱及梁側(cè)模拆除：混凝土強(qiáng)度能保證其表面及棱角不因拆除模板而受損。 梁、板底模拆除：梁、板跨度在2m以?xún)?nèi)時(shí)，混凝土強(qiáng)度達(dá)到設(shè)計(jì)強(qiáng)度的50％；2-8米范圍內(nèi)時(shí)，其強(qiáng)度達(dá)到設(shè)計(jì)強(qiáng)度的75％；大于8m的混凝土必須達(dá)到設(shè)計(jì)強(qiáng)度的100％時(shí)方可拆除。懸挑構(gòu)件的.模板拆除：無(wú)論其跨度長(zhǎng)短，均要求必須在混凝土達(dá)到其設(shè)計(jì)強(qiáng)度的100%時(shí)方可拆除。

　　5、防水層

　　1. 基層處理 2 刷底膠（相當(dāng)于冷底子油） 3 涂膜防水層施工 4 涂膜保護(hù)層：

　　6、回填土

　　1.施工過(guò)程

　　①填土前應(yīng)將基坑（槽）底或地坪上的垃圾等雜物清理干凈；肥槽回填前，必須清理到基礎(chǔ)底面標(biāo)高，將回落的松散垃圾、砂漿、石子等雜物清除干凈。②檢驗(yàn)回填土的質(zhì)量有無(wú)雜物，粒徑是否符合規(guī)定，以及回填土的含水量是否在控制的范圍內(nèi)。③回填土應(yīng)分層鋪攤。每層鋪土厚度應(yīng)根據(jù)土質(zhì)、密實(shí)度要求和機(jī)具性能確定。④回填土每層至少夯打三遍。⑤深淺兩基坑（槽）相連時(shí)，應(yīng)先填夯深基礎(chǔ)；填至淺基坑相同的標(biāo)高時(shí)，再與淺基礎(chǔ)一起填夯。⑥基坑（槽）回填應(yīng)在相對(duì)兩側(cè)或四周同時(shí)進(jìn)行。⑦回填土每層填土夯實(shí)后，應(yīng)按規(guī)范規(guī)定進(jìn)行環(huán)刀取樣，測(cè)出干土的質(zhì)量密度；達(dá)到要求后，再進(jìn)行上一層的鋪土。⑧修整找平：填土全部完成后，應(yīng)進(jìn)行表面拉線找平，凡超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)高程的地方，及時(shí)依線鏟平；凡低于標(biāo)準(zhǔn)高程的地方，應(yīng)補(bǔ)土夯實(shí)。

　　2.土方回填質(zhì)量驗(yàn)收標(biāo)準(zhǔn)

　　①土方回填前應(yīng)清除基底的垃圾、樹(shù)根等雜物，抽除坑穴積水、淤泥，驗(yàn)收基底標(biāo)高，如在耕植土或松土上填方，應(yīng)在基底壓實(shí)后再進(jìn)行。②對(duì)填方土料應(yīng)按設(shè)計(jì)要求驗(yàn)收后方可填入。③填方施工過(guò)程中應(yīng)檢查排水措施，每層填筑厚度、含水量控制、壓實(shí)程度。填筑厚度及壓實(shí)遍數(shù)應(yīng)根據(jù)土質(zhì)，壓實(shí)系數(shù)及所用機(jī)具確定。④填方施工結(jié)束后，應(yīng)檢查標(biāo)高、邊坡坡度、壓實(shí)程度等

　　四、感想與總結(jié)

　　通過(guò)近一個(gè)月的實(shí)習(xí)，讓我在實(shí)踐知識(shí)上有很大的收獲。在工地上，給我的是一種大家庭的溫暖感，給我最多的是實(shí)踐的機(jī)會(huì)，通過(guò)實(shí)踐積累經(jīng)驗(yàn)的機(jī)會(huì)，所謂“書(shū)上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。以前從課本上學(xué)到的指示，也在實(shí)踐中得到了印證，還學(xué)習(xí)了許多具體的施工知識(shí)，這些知識(shí)比理論更具有靈活性和可操作性。通過(guò)實(shí)習(xí)，讓我也深深的體會(huì)到自己知識(shí)的匱乏，還有很多知識(shí)需要學(xué)習(xí)，包括書(shū)本上的和實(shí)際中的。增強(qiáng)了我回到學(xué)校踏實(shí)努力學(xué)習(xí)的信心，利用這次實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)接觸社會(huì)，得到很好的鍛煉，明確了我在未來(lái)的發(fā)展的方向。我會(huì)努力的提高自己，期待以后在這個(gè)行業(yè)中有更好的發(fā)展。

大四學(xué)生實(shí)習(xí)5

　　時(shí)間已經(jīng)來(lái)到了大四的下學(xué)期了，在這個(gè)學(xué)期里面我有著許多的事情要做，不但要把畢業(yè)的論文資料給準(zhǔn)備好，還得把實(shí)習(xí)任務(wù)給完成，這么多的事情一下子積壓在了一塊還真是比較麻煩，不過(guò)我還是先把實(shí)習(xí)任務(wù)給放在了首位，這也算是我的當(dāng)務(wù)之急了，為了更好的完成這個(gè)任務(wù)，我其實(shí)在大四上學(xué)期里面就已經(jīng)在做準(zhǔn)備了，雖然目前遇到了一些曲折，但是整體來(lái)言還是取得了一些效果，我覺(jué)得，只有實(shí)習(xí)過(guò)的學(xué)生才能算得上一名合格的大學(xué)學(xué)生。

　　這次實(shí)習(xí)任務(wù)啊，我是自己去找的，雖然學(xué)校為我們推薦了一些實(shí)習(xí)單位，也為我們準(zhǔn)備了一些招聘會(huì)，但是我始終都沒(méi)能找到適合自己的，所以最后啊我還是自己去找工作了，也只有當(dāng)自己去找了實(shí)習(xí)工作之后才能明白工作是多么不容易的一件事情，尤其是對(duì)于我這種沒(méi)有太多工作經(jīng)驗(yàn)的人，我花費(fèi)了不少的時(shí)間才得到了一份較為滿(mǎn)意的實(shí)習(xí)工作。這次實(shí)習(xí)啊，我可真的操了不少的心，我?guī)缀醢丫嚯x學(xué)校比較近的實(shí)習(xí)崗位都看了一遍，不過(guò)簡(jiǎn)歷雖然是投過(guò)去了，但是效果卻不怎么好，所以最終我也是猶豫了許久，直接放棄了尋找對(duì)口工作的想法。

　　就這樣，我最后來(lái)到了一家公司，這家公司的規(guī)模還是挺大的，公司里面也有幾十號(hào)員工，另外公司還會(huì)專(zhuān)門(mén)安排人來(lái)帶領(lǐng)我們這些剛加入公司的實(shí)習(xí)生，這瞬間就讓我怦然心動(dòng)了，此時(shí)此刻的我的確急需培訓(xùn)啊，不然僅憑學(xué)校里面學(xué)習(xí)的一些東西，根本就不足以應(yīng)付工作，所以我加入公司后一直跟著公司里面的`領(lǐng)導(dǎo)和老員工學(xué)習(xí)，看看自己在哪些方面還有問(wèn)題，通過(guò)一次次的學(xué)習(xí)和積累教訓(xùn)后，我覺(jué)得自己對(duì)于工作的適應(yīng)程度也是漸漸地在提高了，對(duì)于這種朝九晚六的生活已經(jīng)習(xí)慣了，想當(dāng)初我剛進(jìn)入公司的時(shí)候，一些小小的工作任務(wù)就能夠把我忙到晚上下班，現(xiàn)在就好很多了，我不但能按照要求完成自己的任務(wù)還能提前完成，現(xiàn)在留給我的時(shí)間是越來(lái)越多了，不過(guò)我也沒(méi)有因此而自得，因?yàn)槲抑�道自己的能力還不足以應(yīng)對(duì)更多的難題，所以我還是得在空閑的時(shí)候主動(dòng)地去學(xué)習(xí)一些以后的工作能運(yùn)用的上的知識(shí)和技能。

大四學(xué)生實(shí)習(xí)6

　　現(xiàn)在已經(jīng)實(shí)習(xí)了一段時(shí)日了，我馬上就要從咱們的xx學(xué)院畢業(yè)了，這也意味著我的實(shí)習(xí)生涯就要結(jié)束了，畢竟我在公司里面也已經(jīng)待了好幾個(gè)月了，只等畢業(yè)證一發(fā)就能轉(zhuǎn)正為公司里面的正式員工了。這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，讓我學(xué)習(xí)了許多和自己專(zhuān)業(yè)知識(shí)有關(guān)的知識(shí)，當(dāng)然了，除開(kāi)這些基本的工作業(yè)務(wù)上的事情，我也掌握了不少和生活有關(guān)聯(lián)的經(jīng)驗(yàn)，這可都是在學(xué)校里面未曾接觸的，所以我十分重視也十分感謝這一次xx公司給我的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。

　　說(shuō)起來(lái)，找一份合適自己的實(shí)習(xí)工作是真的不容易啊，首先是找一份專(zhuān)業(yè)對(duì)口的工作就比較難，而且大多數(shù)公司給實(shí)習(xí)生的待遇都不是很好，甚至都有點(diǎn)壓榨的`滋味，所以我在找工作的時(shí)候是猶豫了不少次的，最后總算是找到了目前這份工作。還記得在面試的時(shí)候，我是又緊張又興奮的，認(rèn)真的回答者面試官的每一個(gè)問(wèn)題，然后回到宿舍之后還一直在回想著自己的表現(xiàn)，當(dāng)收到入職通知時(shí)我都興奮的睡不著覺(jué)，只想著該如何在公司里面好好地表現(xiàn)一下自己。

　　等到我來(lái)到了公司之后，我先是被公司里面的人事領(lǐng)著在公司里面逛了一圈，了解了各個(gè)部門(mén)的職責(zé)和所在區(qū)域，然后我就被分配到了自己的崗位所在。在這里，我先是跟著自己的組長(zhǎng)學(xué)習(xí)一些基本的知識(shí)，然后等到我熟悉了基本的業(yè)務(wù)知識(shí)之后便讓我獨(dú)立地開(kāi)始去工作了，這個(gè)時(shí)候我也知曉了自己和前輩們的差距，我在觀看別人操作時(shí)覺(jué)得那不是挺簡(jiǎn)單的嘛，但是一輪到自己動(dòng)手時(shí)就發(fā)現(xiàn)咋問(wèn)題這么多呢，老是這里差一點(diǎn)那里差一點(diǎn)，后來(lái)我也發(fā)現(xiàn)了是自己的知識(shí)掌握太少了，而且平日里在學(xué)校也沒(méi)有去實(shí)操一下，所以在工作的時(shí)候才會(huì)出現(xiàn)各種問(wèn)題，不過(guò)我也不必要太過(guò)于氣餒，畢竟我一個(gè)實(shí)習(xí)生的任務(wù)就是補(bǔ)缺自己的不足，多向前輩們請(qǐng)教問(wèn)題，這樣才能對(duì)得起自己這幾年的學(xué)習(xí)。雖然在開(kāi)始的時(shí)候我會(huì)因?yàn)楦鞣N小錯(cuò)誤導(dǎo)致工作出現(xiàn)一些問(wèn)題，但是我會(huì)及時(shí)調(diào)整、改正過(guò)來(lái)，所以還算是比較順利的度過(guò)了這幾個(gè)月的實(shí)習(xí)生活。

　　實(shí)習(xí)雖然就快要結(jié)束了，但是我也知道這意味著我即將迎來(lái)更加復(fù)雜的工作任務(wù)，所以我要加強(qiáng)自己的學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取能盡快滿(mǎn)足工作上的要求。

大四學(xué)生實(shí)習(xí)7

　　在移動(dòng)公司實(shí)習(xí)的這半年里，讓我學(xué)到了很多東西！在這期間，我工作的時(shí)候也是戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢，不僅順利的完成了工作。還在工作之間得到工作經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)！不斷提高工作效率，雖說(shuō)工作中我也會(huì)犯錯(cuò)誤和批評(píng)是能極大促進(jìn)我的工作熱情。讓我能在以后的工作里更加努力。

　　這次實(shí)習(xí)讓我總結(jié)了幾條經(jīng)驗(yàn)，在以后的生活中如果我能吃透這些經(jīng)驗(yàn)，將會(huì)使我受益匪淺。

　　第一，在工作上要勤于思考，不斷改進(jìn)工作方法。提高工作效率，公司的'日常工作比較頻繁，一天下來(lái)也比較枯燥，就是需要你多動(dòng)腦筋不斷的想方設(shè)法改進(jìn)工作效率。尋找或是設(shè)計(jì)簡(jiǎn)捷的流程提高工作效率，減少工作所需時(shí)間，在思考如何提高工作效率的同時(shí)，自己也能學(xué)到更多的知識(shí)和更多的技能。

　　第二，在與別人打交道時(shí)一定要積極主動(dòng)，在此次實(shí)習(xí)之間我也認(rèn)識(shí)自己的不足，比如來(lái)實(shí)習(xí)的前幾天我比較生，后來(lái)想明白以后，覺(jué)得我有責(zé)任和義務(wù)去和別人交流，在工作的時(shí)候也要積極主動(dòng)和別人交流，在這次實(shí)習(xí)中和同事們相處得很愉快！因?yàn)橐粋�(gè)團(tuán)結(jié)的集體很重要。

　　第三，工作時(shí)一定要一絲不茍，認(rèn)真仔細(xì)，對(duì)自己的工作要十分重視，如果有必要一定要檢驗(yàn)自己的工作結(jié)果，以確保自己萬(wàn)無(wú)一失。

　　第四，要有豐富的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和專(zhuān)業(yè)技能，這會(huì)使你的工作得心應(yīng)手，一個(gè)人在自己的職位上有所作為，一定要對(duì)自己職業(yè)的專(zhuān)業(yè)知識(shí)有所熟悉，對(duì)自己業(yè)務(wù)所在的范圍有所了解和業(yè)務(wù)技能也要掌握。擁有豐富的專(zhuān)業(yè)知識(shí)和業(yè)務(wù)水平的你將會(huì)發(fā)現(xiàn)自己工作時(shí)左右逢源。在處理各種難題和困難都能很順利的去應(yīng)付。

　　此次實(shí)習(xí)我學(xué)會(huì)了很多知識(shí)，懂得了很多道理，總結(jié)了很多經(jīng)驗(yàn)，這些都是在學(xué)校無(wú)法獲得的。雖然才半年時(shí)間，但我相信那只是我的剛剛開(kāi)始。我會(huì)在這次實(shí)習(xí)中認(rèn)真規(guī)劃我的人生，讓我在將來(lái)的路上越走越好。

大四學(xué)生實(shí)習(xí)8

　　20xx年11月10日天氣：多云

　　雖然現(xiàn)在是畢業(yè)實(shí)習(xí)階段，但我覺(jué)得本專(zhuān)業(yè)實(shí)習(xí)目的旨在培養(yǎng)學(xué)生通過(guò)實(shí)習(xí)、接觸社會(huì)，鞏固專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)理論知識(shí)，并在此基礎(chǔ)上進(jìn)一步掌握文秘的基本理論和基本技能，提高學(xué)生分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力。所以我要嚴(yán)格要求自己，做到以下幾點(diǎn)：一是服從學(xué)院和實(shí)習(xí)單位的領(lǐng)導(dǎo)，執(zhí)行學(xué)院制訂的“實(shí)習(xí)大綱”，做好各項(xiàng)工作，完成實(shí)習(xí)任務(wù)；二是了解實(shí)習(xí)單位基本情況，認(rèn)真學(xué)習(xí)實(shí)習(xí)大綱和實(shí)習(xí)紀(jì)律，明確實(shí)習(xí)目的和要求，以求圓滿(mǎn)完成實(shí)習(xí)任務(wù)；嚴(yán)格遵守實(shí)習(xí)單位的各項(xiàng)規(guī)章制度，包括上下班制度、請(qǐng)假制度等，不遲到、不早退、不缺勤。

　　20xx年11月11日天氣：晴

　　這兩天天氣開(kāi)始轉(zhuǎn)涼，早上穿了長(zhǎng)袖出門(mén)依然覺(jué)得有股寒意。

　　昨天下班后，坐上了回三亞的車(chē)，突然決定去逛逛街，去感受一下久違的三亞冬日晴的街道，因?yàn)槌�了回憶美好之外，我還可以擁抱一些異樣的美麗。記得去年的某個(gè)時(shí)候，我穿著厚厚的外衣，走在那條街上，心里很溫暖。好久沒(méi)有坐過(guò)2路公交車(chē)，好久沒(méi)有經(jīng)過(guò)2路車(chē)所要經(jīng)過(guò)的路以及建筑，好久沒(méi)有見(jiàn)著我親愛(ài)的海山大媽。她在肯德基門(mén)里給我打電話(huà)，我在肯德基門(mén)外接電話(huà)，當(dāng)我們同時(shí)轉(zhuǎn)身看到彼此拿著同一款手機(jī)用同樣的表情看著對(duì)方，呵呵。在肯德基精選了最?lèi)?ài)的座子，胡亂的吃了點(diǎn)東西，便開(kāi)始逛街。我們到每家店去試穿每一件自己喜歡的衣服，喜愛(ài)的包包。一直逛到打洋的時(shí)間，然后，以最快的速度買(mǎi)了一套自己并不喜歡的衣服。再然后就是后悔得半死，再再然后也就一如既往的想想買(mǎi)都已經(jīng)買(mǎi)了，也就算了。呵呵……

　　今天11月11日晴，一個(gè)人過(guò)節(jié)！

　　親愛(ài)的spring，節(jié)日晴快樂(lè)喔！

　　20xx年11月12日天氣：陰

　　今天早晨醒來(lái)，習(xí)慣的翻身起床，以最快的速度洗臉?biāo)⒀罁Q衣服。本來(lái)想穿陶大媽送我的粉紅毛線裙子，可是覺(jué)得現(xiàn)在的自己不能再像以前那樣喜歡可愛(ài)。于是，換了牛仔褲和小夾克便勿勿忙忙的出門(mén)了，公司的車(chē)在半路和一輛大卡車(chē)撞上了，所以，一直到將近九點(diǎn)的樣子才來(lái)到辦公室。一天的工作又開(kāi)始了……

　　20xx年11月13日天氣：晴

　　今天通過(guò)和市政府領(lǐng)導(dǎo)的接觸，我覺(jué)得人事助理還應(yīng)當(dāng)是一位非常出色的公關(guān)人員，知道人事助理的職責(zé)是協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)做好工作，在公司里，我們要始終保持精神飽滿(mǎn)，以充沛的精力和自信去迎接各種挑戰(zhàn)。猶豫不決和拖沓的工作作風(fēng)是應(yīng)該堅(jiān)決反對(duì)的。即使是常規(guī)的機(jī)械的事務(wù)性工作，也應(yīng)該一絲不茍、兢兢業(yè)業(yè)地做好。我們每天都要設(shè)法創(chuàng)造一種良好的'形象，面帶真誠(chéng)的微笑，專(zhuān)心細(xì)致的工作。無(wú)論在任何部門(mén)工作，人際關(guān)系都非常重要。人事人員每天都要和上司、同事、來(lái)賓、下屬等接觸和打交道，因此必須樂(lè)業(yè)敬群，以?xún)?yōu)雅的舉止談吐和高素質(zhì)的涵養(yǎng)創(chuàng)造良好的人際關(guān)系，增進(jìn)公司內(nèi)部的團(tuán)結(jié)，提高公司外部的形象。

　　20xx年11月14日天氣：晴

　　今天海南日晴報(bào)記者來(lái)公司采訪，由辦公室主任負(fù)責(zé)接待，我和秘書(shū)小李做為陪同參加了與記者的會(huì)談。陳主任向記者介紹了企業(yè)近幾年來(lái)的發(fā)展情況和未來(lái)的發(fā)展目標(biāo)，受到了來(lái)訪記者的高度重視。記者說(shuō)，你們公司為海南旅游業(yè)發(fā)展做了突出貢獻(xiàn)，是三亞的驕傲，也是海南的驕傲，企業(yè)的發(fā)展已經(jīng)引起了海南政府領(lǐng)導(dǎo)和社會(huì)的廣泛關(guān)注，對(duì)此海南日晴報(bào)專(zhuān)程安排記者來(lái)企業(yè)進(jìn)行實(shí)地采訪，旨在推進(jìn)廣東漁業(yè)發(fā)展步伐。交談中，記者又就詳細(xì)問(wèn)題進(jìn)行了認(rèn)真詢(xún)問(wèn)。

大四學(xué)生實(shí)習(xí)9

　　20xx年6月23日至20xx年8月11日，我在江蘇省常州市深圳匯�？萍加邢薰�司常州分公司擔(dān)任業(yè)務(wù)代表。經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的實(shí)習(xí)，我的個(gè)人素質(zhì)和業(yè)務(wù)技能都有了很大的提高�，F(xiàn)將一個(gè)多月的實(shí)習(xí)總結(jié)如下：

　　1、自我能力：

　　經(jīng)過(guò)這次實(shí)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了很多缺點(diǎn)，沒(méi)有實(shí)習(xí)你是找不到的。我的整體能力不足，比如溝通能力，一些銷(xiāo)售技巧，與同事和領(lǐng)導(dǎo)相處的技巧。因?yàn)楣�司是公司，不是學(xué)校，在學(xué)校里，學(xué)生和老師相處的`很好，但在外面不一定，你要懂得相處。

　　2、專(zhuān)業(yè)技能：

　　在學(xué)校，學(xué)校的專(zhuān)業(yè)知識(shí)比較基礎(chǔ)。把這些知識(shí)應(yīng)用到公司還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，不能滿(mǎn)足公司的要求。所以，你要提升自己，繼續(xù)學(xué)習(xí)。還有，學(xué)校學(xué)的東西有時(shí)候可能不會(huì)用到外面，這就需要我們即將畢業(yè)的學(xué)生關(guān)注社會(huì)的需求，因?yàn)閷W(xué)校學(xué)的東西和社會(huì)需要的東西是有時(shí)間差的，學(xué)校學(xué)的東西不會(huì)給某個(gè)公司開(kāi)設(shè)課程，所以每個(gè)公司都有自己的實(shí)際情況，應(yīng)該根據(jù)自己公司的要求來(lái)提升自己。

　　3、心理上的調(diào)整：

　　現(xiàn)在的學(xué)生不再是以前的天之?huà)勺恿耍�不管是�?zhuān)科生還是本科生甚至是研究生社會(huì)上都一大把，不要以為自己讀那么一點(diǎn)讀就覺(jué)得自己很了不起的樣子，其實(shí)一個(gè)有高文憑有時(shí)還比不上一個(gè)有經(jīng)驗(yàn)的人，所以快要畢業(yè)的同學(xué)們要調(diào)整心態(tài)，不要高不成低不就的。

　　經(jīng)過(guò)這短短一個(gè)多月的實(shí)習(xí)，我覺(jué)得自己成長(zhǎng)了很多，也深刻地感到理論與實(shí)踐的差距，這次實(shí)習(xí)也為自己以后的正確學(xué)習(xí)理論知識(shí)，打下了良好的基矗!

大四學(xué)生實(shí)習(xí)10

　　實(shí)習(xí)找工作的技巧

　　第一，放下姿態(tài)求職

　　很多大學(xué)生找實(shí)習(xí)工作，都是瞧不起基礎(chǔ)工作，甚至不愿意從基層做起；比如很多大學(xué)生實(shí)習(xí)期，總希望能找到與專(zhuān)業(yè)對(duì)口的工作，企業(yè)管理專(zhuān)業(yè)本科生，一開(kāi)始就奔著要管理崗位，這樣的實(shí)習(xí)崗位并不好找，對(duì)沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)特長(zhǎng)的應(yīng)屆實(shí)習(xí)生，招聘企業(yè)更期望他們能夠放低姿態(tài)，從最底層做起。

　　另外，職場(chǎng)與校園本來(lái)還是有很大區(qū)別的，大學(xué)生越來(lái)越多，實(shí)習(xí)工作的競(jìng)爭(zhēng)也是很激烈的，大四學(xué)生就必須加強(qiáng)社會(huì)實(shí)踐，從小事中積累職場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)，增加己的核心競(jìng)爭(zhēng)力，而做到這些就愛(ài)必須放低姿態(tài)，才有利于順利找到實(shí)習(xí)工作。

　　第二，多途徑尋找實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)

　　通過(guò)十二屆全國(guó)政協(xié)會(huì)議，劉建平委員建議，要建立理工類(lèi)大學(xué)生實(shí)習(xí)制度，讓人才培養(yǎng)不再遭遇實(shí)習(xí)難。

　　劉建平委員建議，由發(fā)改委、教育部、工信部、財(cái)政部、人力資源及社會(huì)保障部、國(guó)資委、國(guó)家稅務(wù)總局等有關(guān)部門(mén)牽頭，制定鼓勵(lì)接受高校學(xué)生實(shí)習(xí)的政策，建立起適合我國(guó)國(guó)情的實(shí)習(xí)制度，使學(xué)生的工程實(shí)踐能力得到充分的鍛煉。國(guó)家通過(guò)稅費(fèi)減免的方式鼓勵(lì)企業(yè)，尤其是廣大私營(yíng)企業(yè)吸納大學(xué)生實(shí)習(xí)的積極性。政府機(jī)關(guān)、事業(yè)單位要根據(jù)實(shí)際情況設(shè)立實(shí)習(xí)崗位。

　　但是遠(yuǎn)水解不了近渴，因此，時(shí)下大四學(xué)生找實(shí)習(xí)工作，還要多多搜集企業(yè)招聘信息，主要方法有：

　　1、登陸正規(guī)的招聘網(wǎng)站；

　　2、參加現(xiàn)場(chǎng)招聘會(huì)投遞實(shí)習(xí)簡(jiǎn)歷；

　　3、由學(xué)校推薦及參加校園招聘會(huì)；

　　4、家人親友或老師介紹。

　　另外，徐州求職推薦“微信找工作”，利用手機(jī)快速投簡(jiǎn)歷，關(guān)注即可查看目標(biāo)實(shí)習(xí)崗位招聘信息，獲得崗位推薦等相關(guān)求職服務(wù)，實(shí)現(xiàn)隨時(shí)隨地找工作。

　　大學(xué)生找工作的技巧

　　一、轉(zhuǎn)變自身觀念，意識(shí)到考上大學(xué)并不代表有了鐵飯碗。

　　時(shí)至今日，很多農(nóng)村家長(zhǎng)和學(xué)生還抱著上了大學(xué)，就意味著后半生有了著落的想法。其實(shí)，這種觀念早就過(guò)時(shí)了�？忌狭舜髮W(xué)，只能證明你在讀書(shū)這一行向美好的未來(lái)邁進(jìn)了一步。它代表著你在過(guò)去的某一段時(shí)間付出了，努力了，收獲了，但并不代表你將來(lái)會(huì)端上鐵飯碗，衣食無(wú)憂(yōu)。要想在未來(lái)這個(gè)未知的棋局上擁有更大的.籌碼，大學(xué)生們?cè)诖髮W(xué)校園里仍然得努力學(xué)習(xí)。而不是抱著“60分萬(wàn)歲”的態(tài)度，虛度在象牙塔里的寶貴時(shí)光。

　　二、明確自身目標(biāo)，即時(shí)換工作也要確保工作間的連貫性。

　　大學(xué)老師為了班級(jí)或者學(xué)院甚至學(xué)校的就業(yè)率，往往會(huì)勸誡應(yīng)屆畢業(yè)生先找工作，后換工作。有句話(huà)叫做“干一行，就得愛(ài)一行”，但事實(shí)表明并非如此。應(yīng)屆大學(xué)生，正處年輕氣盛時(shí)期，憑著初生牛犢不怕虎的沖勁，基本都想轟轟烈烈地干一番屬于自己的事業(yè)。可是，由于在畢業(yè)后找工作太倉(cāng)促，自己一點(diǎn)興趣都沒(méi)有，不久就會(huì)喪失工作的興趣。有研究表明，應(yīng)屆畢業(yè)生在半年內(nèi)“裸辭”（還沒(méi)找到新的工作，就把原來(lái)的工作辭了）的人不占少數(shù)。換工作時(shí)，也很隨意。筆者建議，找工作還得找自己感興趣的，并且換工作時(shí)，最好也保持新舊工作的連貫性。只有這樣，工作起來(lái)才會(huì)有無(wú)窮的動(dòng)力，以后在事業(yè)上也才會(huì)有所作為。

　　三、認(rèn)清市場(chǎng)形勢(shì)，咱不能改變環(huán)境便只有學(xué)著改變自己。

　　重點(diǎn)大學(xué)應(yīng)屆畢業(yè)生小麗說(shuō)，在自己的求職經(jīng)歷中最高月薪僅為1600元，而自己小學(xué)畢業(yè)的姑父，進(jìn)城打工的月薪卻在5000元以上。要說(shuō)淡定，那也只能所是假裝平靜。自己辛辛苦苦讀了十幾年的書(shū)，畢業(yè)后工資遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如一個(gè)小學(xué)畢業(yè)生，心里憋屈，人之常情。但我們是不是就要認(rèn)為上大學(xué)真沒(méi)用了呢？答案不用我說(shuō)大家也知道。上大學(xué)是讓你擁有更加系統(tǒng)的理論知識(shí)，以便將來(lái)能夠更快更好地學(xué)習(xí)新的東西，干好工作。說(shuō)白了，買(mǎi)的是一種成功的概率。

　　據(jù)了解，和小麗情況截然不同的一種情況就是，很多職業(yè)學(xué)校的學(xué)生在1年級(jí)時(shí)就被“瘋搶”一空，可以說(shuō)是供不應(yīng)求。這證明了什么？證明企業(yè)并不在乎你的學(xué)歷有多高，而是在乎你能給企業(yè)直接帶來(lái)多大效益。很多大學(xué)生自視清高，在實(shí)習(xí)期間紀(jì)律性不強(qiáng)，責(zé)任感欠缺，做事不積極等，而職業(yè)學(xué)校的學(xué)生，因?yàn)樽陨韺W(xué)歷不高，下意識(shí)地會(huì)放低自己的身段，并且技術(shù)對(duì)口、過(guò)硬，一開(kāi)始工作就能馬上給企業(yè)帶來(lái)效益，你要是老板會(huì)更愿意錄用誰(shuí)呢？企業(yè)需要的是效益，而普通大學(xué)生學(xué)的大多為理論知識(shí)，這是不爭(zhēng)的事實(shí)，所以，大學(xué)生要想在新的工作崗位站穩(wěn)腳跟，還得在平時(shí)下足功夫，從各方面完善、提高自己。

　　除了大學(xué)生需要轉(zhuǎn)變自身觀念、明確自身目標(biāo)、認(rèn)清市場(chǎng)形勢(shì)外，農(nóng)民工、技工月薪比大學(xué)生工資高的現(xiàn)象還給我們未來(lái)的教育方向提供了另外一根指揮棒，即注重學(xué)生實(shí)踐與理論的結(jié)合，每一堂課都讓學(xué)生有所得，由理論性人才轉(zhuǎn)向?qū)嵺`性人才的培養(yǎng)。唯此，才不會(huì)讓“讀書(shū)無(wú)用論”瘋長(zhǎng)，也還莘莘學(xué)子們一個(gè)公道。

　　求職找工作的步驟

　　第一步，熱絡(luò)場(chǎng)面。面試開(kāi)始時(shí)，注意用眼睛注視面試官，面露微笑，就像平時(shí)碰到一個(gè)很久不見(jiàn)的熟人一樣。這個(gè)簡(jiǎn)短、有效的舉動(dòng)，讓人覺(jué)得你很容易相處，打破面試開(kāi)始時(shí)的尷尬。

　　第二步，強(qiáng)調(diào)成就。進(jìn)入談話(huà)階段后，馬上說(shuō)出自己曾如何解決問(wèn)題，使自己站在有利的位置。多用“我能”、“我做到”這種肯定句式，別用“我只是”、“我不能”這種否定句�？隙ǘ�自信的話(huà)，可大大增加面試官對(duì)你的好印象。

　　第三步，展現(xiàn)能力。談到應(yīng)聘崗位的工作性質(zhì)和目標(biāo)后，可立刻指出“我過(guò)去也解決過(guò)類(lèi)似問(wèn)題”，然后詳細(xì)舉例說(shuō)明。讓對(duì)方知道，你是幫他們解決問(wèn)題的最佳人選。

　　第四步，表露興趣。事先通過(guò)網(wǎng)絡(luò)等途徑查閱應(yīng)聘單位的相關(guān)信息。在談到單位的情況后，馬上說(shuō)出自己對(duì)單位的了解和興趣，愿意學(xué)習(xí)有關(guān)單位的一切。越了解單位，面試官印象越好。

　　第五步，問(wèn)點(diǎn)問(wèn)題。當(dāng)對(duì)方問(wèn)了你幾個(gè)問(wèn)題后，可以適當(dāng)反問(wèn)一兩個(gè)問(wèn)題，表示對(duì)工作的強(qiáng)烈興趣。一位專(zhuān)家建議，面試時(shí)最好想十個(gè)問(wèn)題，隨時(shí)準(zhǔn)備發(fā)問(wèn)。但注意不要花過(guò)多的時(shí)間問(wèn)問(wèn)題。

　　第六步，說(shuō)明貢獻(xiàn)。面試全過(guò)程中，要時(shí)刻找機(jī)會(huì)展示自己的能力。不要復(fù)述簡(jiǎn)歷。站在對(duì)方的立場(chǎng)上，想一想你的什么技能才是他們最需要的，將談話(huà)引到這一點(diǎn)。

　　第七步，簡(jiǎn)潔有序。提前把你想要講的事想清楚，盡可能主動(dòng)掌握面試，以保證有足夠的時(shí)間讓對(duì)方記住你想要告訴他們的信息。

大四學(xué)生實(shí)習(xí)11

　　一年的實(shí)習(xí)時(shí)間即將結(jié)束，在這段日子里我感受到了銀盛所的前輩對(duì)法律事業(yè)崇高的追求，也體會(huì)到了律師行業(yè)的酸甜苦辣。對(duì)著一年的實(shí)習(xí)我做出如下鑒定：

　　一、專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域

　　通過(guò)對(duì)案件的深入研究，自己對(duì)法律的理解不斷加深，深刻體會(huì)到將法學(xué)理論、法律法規(guī)應(yīng)用到工作中去不是一件容易的事情。一個(gè)案件事實(shí)上的優(yōu)勢(shì)還需要通過(guò)證據(jù)來(lái)印證。這就要求律師具備基本的訴訟技能；而面對(duì)不利的事實(shí)或證據(jù)需要的就是熟練的訴訟技巧。而這些正是書(shū)本上學(xué)不到的。這也使我深刻的.認(rèn)識(shí)到學(xué)問(wèn)在書(shū)外。我相信這一年的學(xué)習(xí)為我未來(lái)的執(zhí)業(yè)道路打下了基礎(chǔ)，或者說(shuō)是僅僅為了邁過(guò)律師職業(yè)的門(mén)檻。律師這個(gè)行業(yè)是“學(xué)無(wú)止境”的最佳詮釋。面對(duì)不斷完善的法律體系，面對(duì)不斷出臺(tái)、更新的法律法規(guī)正如逆水行舟不進(jìn)則退。正因如此，面對(duì)浩如煙海的法律條文，我會(huì)根據(jù)的自身的特點(diǎn)有意識(shí)的將自己引入專(zhuān)業(yè)化的道路上來(lái)。

　　二、為人處世

　　“天行健、君子以自強(qiáng)不息” 。不斷進(jìn)取是所里律師的共同特點(diǎn)。這一點(diǎn)也給我極大的教育，看到他們工作的盡頭是我不敢有絲毫懈怠。不斷學(xué)習(xí)是他們的自我提升集中表現(xiàn)。有人說(shuō)律師行業(yè)是個(gè)高風(fēng)險(xiǎn)、高收益的行業(yè)；而我因?yàn)槁蓭熜袠I(yè)是知識(shí)密集、壓力密集的行業(yè)。身處在一個(gè)充滿(mǎn)挑戰(zhàn)的行業(yè)，唯有不斷充實(shí)自己，勤奮工作才能為客戶(hù)提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)，取得當(dāng)事人的信賴(lài)�！皽贤ā笔锹蓭熤匾�的技能，甚至說(shuō)是律師工作的重要手段之一。和委托人溝通，和受害人溝通，和證人溝通，和法官溝通，和檢察官溝通，和對(duì)方律師溝通；當(dāng)面溝通，電話(huà)溝通，信函溝通，電郵溝通。可謂是無(wú)處不在，各不相同。如此構(gòu)建起了律師的交際網(wǎng)絡(luò)。對(duì)待人，對(duì)待案件如何做到不卑不亢，不急不躁，細(xì)致耐心，條理清晰，言語(yǔ)得體，有理有據(jù)真的是要有足夠的沉淀。平時(shí)的我會(huì)注意觀察，慢慢積累。

　　三、自我規(guī)劃

　　我們所的工作重點(diǎn)在房地產(chǎn)和銀行業(yè)務(wù)相關(guān)領(lǐng)域。帶教老師和律所的前輩也多為這些方面的資深律師，我愿意繼續(xù)和他們學(xué)習(xí)，力求向該領(lǐng)域的縱深發(fā)展。成為一個(gè)專(zhuān)業(yè)化的律師。此外，我覺(jué)得訴訟與非訴相輔相成，不分伯仲。未來(lái)我會(huì)利用機(jī)會(huì)提升訴訟技能做一個(gè)功底過(guò)硬的律師。

　　成功的背后筑起的是高高的寂寞；未來(lái)的路不會(huì)一帆風(fēng)順。作為一個(gè)青年的法律服務(wù)者，我愿迎接挑戰(zhàn)，并在此領(lǐng)域貢獻(xiàn)自己的力量。

大四學(xué)生實(shí)習(xí)12

　　作為一名實(shí)習(xí)學(xué)生，我對(duì)自己個(gè)人能力是非常認(rèn)可的，回想過(guò)去一段時(shí)間以來(lái)的實(shí)習(xí)的，我能夠?qū)ψ约罕３趾玫膽B(tài)度在，在大三期間的學(xué)習(xí)當(dāng)中，我也總是能夠?qū)ψ约河锌陀^評(píng)價(jià)，實(shí)習(xí)當(dāng)中，我深深地意識(shí)到了這一點(diǎn)，這也是接下來(lái)需要去做好的，始終都能夠?qū)Υ松钣畜w會(huì)，在這方面我也能夠做出更多的成績(jī)來(lái)，在這方面確實(shí)是做出了很多選擇，這讓我也是吸取了很多經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于這次的實(shí)習(xí)我也有對(duì)自己有一番評(píng)價(jià)。

　　在這次的實(shí)習(xí)期間，我深刻的體會(huì)到了這一點(diǎn)的，這給我也是有一個(gè)很不錯(cuò)的提高，現(xiàn)在在這樣的環(huán)境下面，我也是做的比較認(rèn)真的，我和周?chē)�的同事虛心的學(xué)習(xí)，這給我很多信心，我深刻的意識(shí)到了這一點(diǎn)，這次的實(shí)習(xí)我對(duì)自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)也是有著非常多的認(rèn)可，所以我是感覺(jué)很有動(dòng)力的，我明白了自己的專(zhuān)業(yè)能力還是需要有進(jìn)一步的提高的.，在這樣的環(huán)境下面確實(shí)讓我深有體會(huì)，這也是這次實(shí)習(xí)給我的帶來(lái)的幫助，專(zhuān)業(yè)知識(shí)始終都是我比較在乎的，面對(duì)日常的工作，我一直都是信心滿(mǎn)滿(mǎn)，我也是做的比較認(rèn)真，這也是我接下來(lái)應(yīng)該要去維持好的心態(tài)，所以這次的實(shí)習(xí)當(dāng)中，所接觸到的東西還是挺多的，我也希望接下來(lái)能夠做出更好的成績(jī)來(lái)。

　　未來(lái)在工作當(dāng)中也能夠有更多的機(jī)會(huì)，所以趁著這次的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，我也是做出了很多選擇，我覺(jué)得這次的實(shí)習(xí)當(dāng)中我收獲很多的就是自己的工作能力得到了很多提高，這也確實(shí)是一件非常有意義的事情的，大學(xué)期間是沒(méi)有這樣的機(jī)會(huì)出來(lái)實(shí)踐的，我所掌握的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，想對(duì)而言還是不夠多，所以我心里確實(shí)是比較輕松的，回顧這段時(shí)間以來(lái)所面對(duì)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我也是有著真切的感受，我覺(jué)得在工作當(dāng)中我我需要做出進(jìn)一步的提高，在這些細(xì)節(jié)方面肯定也是應(yīng)該要做出調(diào)整的，考慮到這些之后我也確實(shí)是需要認(rèn)真的對(duì)待，在這方面我也是感覺(jué)很有成就感的，這是我對(duì)這份在應(yīng)該要有的態(tài)度。

　　實(shí)習(xí)已經(jīng)結(jié)束了，我真感覺(jué)這是深有體會(huì)的，面對(duì)這樣的事情，我還是的能夠做出正確的選擇，當(dāng)然也渴望在未來(lái)的工作當(dāng)中，讓自己接觸到更多的東西，在這方面我還是感覺(jué)很有必要的，實(shí)習(xí)當(dāng)中，這也確實(shí)應(yīng)該要做出調(diào)整，對(duì)于這段時(shí)間以來(lái)的工作，我保持著積極的態(tài)度，也希望能夠做出更多的選擇。

大四學(xué)生實(shí)習(xí)13

　　今年我大四了，畢業(yè)已經(jīng)臨近眼前，而我也在這個(gè)時(shí)間段里進(jìn)行了一次畢業(yè)實(shí)習(xí)。其實(shí)很早之前就已經(jīng)想過(guò)了實(shí)習(xí)這個(gè)問(wèn)題，由于自己大學(xué)中安排比較滿(mǎn)當(dāng)?shù)脑�因，我也很少有機(jī)會(huì)出去實(shí)習(xí)，我更多的是放在各種考試，各種培訓(xùn)之中。所以總體來(lái)說(shuō)，這次是我第一次進(jìn)入實(shí)習(xí)，也是我真正意義上第一次走進(jìn)社會(huì)。

　　時(shí)間很快，一轉(zhuǎn)眼實(shí)習(xí)期就已經(jīng)過(guò)完了，現(xiàn)在回首過(guò)去才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)時(shí)間能改變的，不止在我們的外在表現(xiàn)中，它還改變了我們的內(nèi)心，我們的想法和我們的愿望。之前我一直不太理解自己這個(gè)專(zhuān)業(yè)，我認(rèn)為沒(méi)有太大的.意義，我也不是很想去從事這樣一份職業(yè)，可是我還是走進(jìn)了這個(gè)行業(yè)，當(dāng)我真正了解到的時(shí)候，我才發(fā)現(xiàn)任何一個(gè)行業(yè)都有它的精髓所在。我們還沒(méi)有去經(jīng)歷一件事情時(shí)，就不要輕易去否定它，不要輕易的去縱容自己的害怕，不要讓它攔住我們前往的道路。遇到問(wèn)題的時(shí)候，我要冷靜一點(diǎn)，不要去找別人的問(wèn)題，而是要在自己的身上找出問(wèn)題。永遠(yuǎn)的保持低調(diào)學(xué)習(xí)，永遠(yuǎn)的沉著冷靜。這是我對(duì)接下來(lái)的要求，也是我對(duì)接下來(lái)道路的寄托。

　　這幾個(gè)月的實(shí)習(xí)，讓我們心靈上開(kāi)始解脫。之前我一直很害怕實(shí)習(xí)，很害怕步入社會(huì)，去和各種事情打交道，去和自己不愿意面對(duì)的人交往和溝通。很多時(shí)候我都是一種逃避的狀態(tài)，但逃避并不能解決事情，只會(huì)把我們拖入一個(gè)更加難受的漩渦之中，所以要懂得自救，不管遇到什么問(wèn)題，首先要做的，就是把自己從泥潭之中拉出來(lái)，去做出一個(gè)更好的選擇，去改變自己當(dāng)前的窘迫局面。這一件事情雖然有點(diǎn)難，但是我們只要去嘗試了，只要勇敢去做了，我相信一定會(huì)有一個(gè)我們可以接受的結(jié)果。任何事情，如果你先害怕了，那么就是你輸了。只有堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)，勇敢一點(diǎn)，你贏的機(jī)會(huì)才會(huì)更多。

　　在學(xué)習(xí)上，工作上我也有了一些長(zhǎng)進(jìn)。我大學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)還比較好，所以進(jìn)入社會(huì)之后，工作上對(duì)于我來(lái)說(shuō)沒(méi)有太大的一些問(wèn)題，就是在一些小方面去注意。這就要求我足夠注重細(xì)節(jié)了，所以這幾個(gè)月里，我對(duì)細(xì)節(jié)的把握越來(lái)越好。我也在學(xué)習(xí)上找到了不同的方式，去進(jìn)行全方面的學(xué)習(xí)和改進(jìn)。時(shí)間不會(huì)說(shuō)謊，而我也相信，只要我想做的事情，時(shí)間會(huì)證明我的選擇和努力。

大四學(xué)生實(shí)習(xí)14

　　現(xiàn)在已經(jīng)是大學(xué)生活的最后一個(gè)學(xué)年了，我距離畢業(yè)也沒(méi)有剩下多少日子了，所以找一份實(shí)習(xí)工作就是我目前最主要的任務(wù)之一�，F(xiàn)在找實(shí)習(xí)工作其實(shí)比較麻煩，因?yàn)槲抑�前就已�?jīng)有所了解了，而且還問(wèn)了上一屆的學(xué)長(zhǎng)，他們給我的答復(fù)都是不容樂(lè)觀，所以我也是十分緊張啊，只能一邊鞏固學(xué)習(xí)一些新的知識(shí)，一邊去了解更多找工作的技巧，好在留給我們的時(shí)間還比較多，只要不浪費(fèi)太多的時(shí)間，我們還是足夠找一份實(shí)習(xí)工作并取得實(shí)習(xí)證明。

　　在學(xué)校里面的時(shí)候，我們對(duì)于實(shí)習(xí)工作其實(shí)還不是很重視，因?yàn)閷W(xué)校組織了不少次的招聘會(huì)，而且老師們還為我們推薦了一些實(shí)習(xí)單位，這就給我們營(yíng)造了一種實(shí)習(xí)工作似乎挺好找的現(xiàn)象，可當(dāng)我自己開(kāi)始找實(shí)習(xí)工作了之后，我才發(fā)現(xiàn)原來(lái)找工作有這么多的坑啊，不少公司雖然招人的要求很低，但是它其實(shí)就是一個(gè)詐騙公司或者是培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的托，想讓我們這些學(xué)生交錢(qián)，所以這也是讓我不得不長(zhǎng)了一些心眼，另外我也發(fā)現(xiàn)了，不少看上去還不錯(cuò)的崗位競(jìng)爭(zhēng)壓力十分大，基本上一個(gè)好一點(diǎn)的.崗位會(huì)有數(shù)十甚至上百人競(jìng)爭(zhēng)，這時(shí)候就得看學(xué)歷和工作經(jīng)驗(yàn)了，我倒還好一點(diǎn)，至少有個(gè)本科學(xué)歷，但是我的工作經(jīng)驗(yàn)和工作項(xiàng)目就真的是少的可憐了，誰(shuí)讓我之前沒(méi)有參加過(guò)什么實(shí)踐呢，所以我找工作其實(shí)也沒(méi)有什么優(yōu)勢(shì)可言，這也讓我花費(fèi)了不少時(shí)間才進(jìn)入了一家企業(yè)開(kāi)始了我的實(shí)習(xí)生活。

　　實(shí)習(xí)其實(shí)就是一個(gè)學(xué)習(xí)的過(guò)程，像我這種沒(méi)有太多工作經(jīng)驗(yàn)的學(xué)生，十分需要在實(shí)習(xí)中學(xué)習(xí)一些工作中常用的技能和知識(shí)，不然等到我失去了實(shí)習(xí)生這個(gè)身份后，我就只能以正式工的身份去找工作了，那就有點(diǎn)麻煩了，所以我很清楚自己的處境，我一定要好好地在公司里面掌握一些實(shí)用的技能，讓自己的工作能力得到一個(gè)明顯的提升�，F(xiàn)在啊，我已經(jīng)工作了兩個(gè)多月了，我對(duì)于目前的工作還是比較了解的，只不過(guò)仍需進(jìn)一步的鍛煉一下自己的能力，工作雖然要比在學(xué)校里面的生活累一點(diǎn)，但是不得不說(shuō)，在工作中獲得的成長(zhǎng)遠(yuǎn)比校園里面要多一些，所以我很慶幸自己擁有了這樣一個(gè)實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，以后我一定會(huì)努力地讓自己變得更優(yōu)秀一些！

大四學(xué)生實(shí)習(xí)15

　　光陰似箭，日月如梭。轉(zhuǎn)眼間，在綿陽(yáng)世紀(jì)石油學(xué)校愉快而又艱辛的實(shí)習(xí)工作快要結(jié)束了，綿陽(yáng)世紀(jì)石油學(xué)校是一個(gè)職業(yè)技術(shù)學(xué)校，我實(shí)習(xí)的的是一個(gè)中專(zhuān)班和一個(gè)大專(zhuān)班的計(jì)算機(jī)課。在這兩個(gè)月里，經(jīng)歷了從學(xué)生到教師的角色轉(zhuǎn)換，無(wú)論是在教案的準(zhǔn)備和書(shū)寫(xiě)上，在課堂的布置上，在課時(shí)的掌握上，都有了很大的提高。通過(guò)兩個(gè)月的學(xué)習(xí)與鍛煉。我深深的體會(huì)到了以下幾點(diǎn)：

　　一：最適合的才是最好的

　　每個(gè)老師的性格和受教育方式與程度都不一樣。所以其他老師的教學(xué)方法可能并不實(shí)用自己。我們最好在教學(xué)的過(guò)程中找到適合自己的與學(xué)生相處和學(xué)習(xí)的方式。這也要求了我們要改變傳統(tǒng)而又枯燥的教學(xué)模式，大膽創(chuàng)新，不要老是束縛于老的教學(xué)方法中，在教學(xué)中要有自己獨(dú)到之處，有新意。讓學(xué)校在快樂(lè)的心情下上好每一節(jié)計(jì)算機(jī)課。比如說(shuō)在剛開(kāi)始，我給他們?cè)谥v解 word時(shí)是通過(guò)在黑板上寫(xiě)下操作步驟。這樣的`方式就很抽象和枯燥。學(xué)生都不是很懂也不事實(shí)很感興趣。后來(lái)我想出來(lái)一個(gè)辦法就是在黑板上畫(huà)出word的操作窗口和菜單。這樣學(xué)生在學(xué)習(xí)的時(shí)候就比較直觀也學(xué)習(xí)起來(lái)比較有意思了。

　　二：師生是平等的

　　師生平等這個(gè)觀念已經(jīng)深為人知，要收到好的教育效果，就必須了解學(xué)生。而要了解學(xué)生絕非平時(shí)耳聞目睹就可以做得到的，這需要我們近距離地接近學(xué)生，耐心聆聽(tīng)學(xué)生的心聲，逐步取得學(xué)生地信任，成為學(xué)生的知心朋友。

　　在整個(gè)班主任實(shí)習(xí)過(guò)程中，我通過(guò)與學(xué)生單獨(dú)談心的方式了解學(xué)生，與學(xué)生做零距離接觸，成為學(xué)生可以信任的朋友。由最初我找人談心到后來(lái)，學(xué)生主動(dòng)找我談心，取得了很好的效果。在了解學(xué)生之后，我總會(huì)想各種辦法來(lái)幫住學(xué)生。比如：有個(gè)學(xué)生他今年高考上了三本的線但是沒(méi)有被錄取上。家人又不讓他再?gòu)?fù)習(xí)了。而是為他選擇了這個(gè)學(xué)校讀石油專(zhuān)業(yè)。

　　他感到內(nèi)心非常的彷徨。我就開(kāi)導(dǎo)他。只要他不放棄學(xué)習(xí)的意念。在那都能學(xué)到知識(shí)的，他的英語(yǔ)很好，我鼓勵(lì)他用一年的時(shí)間去學(xué)習(xí)英語(yǔ)過(guò)國(guó)家四級(jí)。就是這樣，在與他們接觸的過(guò)程中，我們聆聽(tīng)到很多關(guān)于他們的故事。也了解到學(xué)生的內(nèi)心世界。在這個(gè)基礎(chǔ)上，我們不斷地充實(shí)了主題班會(huì)的內(nèi)容，并逐步做好了各種籌備工作。

　　綿陽(yáng)世紀(jì)石油學(xué)校與其它高宛中相比，學(xué)生有自己的特點(diǎn)。比如說(shuō)他們的年齡都很小。非常的活潑好動(dòng)，熱情，直率，沖動(dòng)，不愛(ài)學(xué)習(xí)。其中有些學(xué)生的思想也很偏激。所以在我班主任工作中。不僅僅要給培養(yǎng)他們對(duì)學(xué)習(xí)的興趣還要注重他們品德和正確價(jià)值觀的樹(shù)立。同時(shí)我也還需要處理一些班主任日常事務(wù)。因此作為班主任的工作較重。

　　首先我通過(guò)開(kāi)展一些主題班會(huì)來(lái)對(duì)職業(yè)中學(xué)學(xué)生普遍存在的一些問(wèn)題讓學(xué)生進(jìn)行討論。比如說(shuō)我們學(xué)校學(xué)生上網(wǎng)成癮，思想?yún)R報(bào)專(zhuān)題每個(gè)月花錢(qián)如流水半個(gè)月就用四、五百塊錢(qián)的情況很多。我就組織了一堂關(guān)于“上網(wǎng)與學(xué)習(xí)”的班會(huì)。學(xué)生都積極的參與。氣氛很活躍。經(jīng)過(guò)分組討論之后我們一起總結(jié)出上網(wǎng)的好與壞、上網(wǎng)除了打游戲之外還可以做那些更有意義的事情、省下來(lái)的錢(qián)的用途等等。通過(guò)這次班會(huì)。學(xué)生大多認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)不是只能打游戲和聊天。而且也明白經(jīng)常上網(wǎng)電腦的輻射對(duì)人身體有很壞的影響等等。

　　其次對(duì)于班里的一些調(diào)皮學(xué)生，我都采取與其多交流的方法來(lái)管理。因?yàn)槟悴荒軐?duì)他硬來(lái)，你越是態(tài)度強(qiáng)硬，他就越反抗，后來(lái)就會(huì)發(fā)展到討厭老師，厭學(xué)等。所以應(yīng)該在平時(shí)和他們多交流，能夠在平常的交流中適當(dāng)?shù)耐ㄟ^(guò)一些言語(yǔ)對(duì)他們作一些引導(dǎo)。具體的，我采用的單獨(dú)談心的方式與學(xué)生拉近距離。

　　除了這些工作我每天早上還要看衛(wèi)生區(qū)，要監(jiān)督學(xué)生起床出操，要檢查學(xué)生寢室衛(wèi)生，下午還要督促學(xué)生搞好教室衛(wèi)生，鎖好門(mén)窗后才能離開(kāi)，晚上還得守晚自習(xí)。我從一開(kāi)始就向原班主任了解學(xué)生輪值的情況，了解本班的衛(wèi)生區(qū)，以防有學(xué)生偷懶。因?yàn)閷W(xué)生的輪值情況我們已經(jīng)掌握，不勞動(dòng)的學(xué)生我們可以直接找到他，對(duì)他進(jìn)行批評(píng)，這對(duì)其他同學(xué)是很重要的，才不會(huì)打擊其他同學(xué)的積極性。也可以培養(yǎng)學(xué)生踏踏實(shí)實(shí)做人的好習(xí)慣，避免弄虛作假。

　　當(dāng)然在實(shí)習(xí)期間我們也開(kāi)展課外活動(dòng)，學(xué)生是主體，因此開(kāi)展的活動(dòng)就應(yīng)該迎合學(xué)生的興趣。通過(guò)學(xué)生的意見(jiàn)，我班和鄰班搞了一次籃球友誼賽，我想通過(guò)這個(gè)比賽能夠增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，培養(yǎng)學(xué)生的集體觀念。

　　兩個(gè)月的實(shí)習(xí)結(jié)束了，與學(xué)生相處兩個(gè)月來(lái)。我也學(xué)到了不少的東西。在他們身上我看到了曾經(jīng)自己的影子。在教育他們的同時(shí)我也在修正自己。讓自己的各方面更能體現(xiàn)一名合格的教師的素質(zhì)！

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