第一次學(xué)游泳作文

時間：2024-05-07 21:38:37 好文我要投稿

（熱）第一次學(xué)游泳作文

　　在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，大家一定都接觸過作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。那要怎么寫好作文呢？下面是小編整理的第一次學(xué)游泳作文，歡迎大家分享。

（熱）第一次學(xué)游泳作文

　　第一次學(xué)游泳作文篇1

　　我今天又學(xué)會了一項本領(lǐng)---游泳。游泳可以增加肺活量，可以讓我長高，變得更加強壯，發(fā)洪水的.時候不會有生命危險，游泳的好處是不是很多呢！

　　下面我要給大家說一說我是怎么學(xué)的，教練第一節(jié)課讓我們練閉氣。首先，先做熱身運動，好累好熱呀！真想下水，教練說帶好眼鏡我們準(zhǔn)備下水，下去以后，我覺得里邊很暖和，舒服極了，像泡溫泉一樣，教練讓我們拉著手在水里走兩圈，然后讓我們拉著欄桿練憋氣，先憋三分鐘，我覺得太短了，我一下子憋了十秒，就這樣一直練，我跟老師說我想去廁所，去完以后我發(fā)現(xiàn)他們在做另一個動作，還好我機靈，學(xué)著他們動作，不一會兒就會了，我不僅會了，比他們做的還好。

　　一小時的時間就這樣過去了，雖然我中間少學(xué)了點，但我還是追上他們了，我相信，只要堅持就會有收獲。

　　第一次學(xué)游泳作文篇2

　　每個人都有困難的第一次，而我最困難的第一次是學(xué)游泳。

　　在一個酷熱的上午，興奮的我準(zhǔn)備去一個向往已久的游泳館，因為我想挑戰(zhàn)一下自己，而且，還能提高自救能力。

　　來到了游泳池旁邊，感到了害怕和緊張，還有興奮。可是當(dāng)我看到小朋友們都在自由自在的游，他們有的仰泳，有的蛙泳，有的狗刨……，這時，我的心里平靜下來。我深吸一口氣，扶著臺階，一步步向下走去，我發(fā)現(xiàn)水是涼涼的.，非常舒服，讓我忘了恐懼。我吸一口氣，一頭扎進水里，下去之后，我漏了一些氣，我感到了鼻子酸痛，我使勁撲騰，想著能撲騰上去，可是怎么也撲騰不上去，我心里慌慌的，就在這時，媽媽像水中撈月似的把我給“撈”上來。

　　“我再也不下水了�！蔽覍寢屨f道�？墒菋寢屨f：“不要氣餒，每個人都有困難的時候，可是當(dāng)我們失敗的時候，我們再試一次，總有成功的那一刻�！甭犕陭寢尩脑�，我有了自信心，要是再試一次就有可能成功呢！之后，我來到池邊，深吸口氣。只聽“撲通”一聲，我跳了下去，在水底我很害怕，我感覺漂上來了，我非常開心，因為我成功了……

　　通過這件事我懂得了做什么事都需要懷著一顆堅持不懈的心，也讓我明白了成功不是一條風(fēng)和日麗的坦途。

　　第一次學(xué)游泳作文篇3

　　今天，我要迎接我人身當(dāng)中第一次游泳了。我懷著無比激動的心情，坐著爸爸的摩托車，來到了一中游泳館。

　　到了游泳館，我總是擔(dān)心游不好。我跟著爸爸進了更衣室，換了泳褲，就馬上來到了泳池。哇，泳池里人山人海，有的在岸上做熱身動作，有的在池子里游泳，有的`游累了，上岸來喝水。我一步一步挪到池子邊，小心翼翼的用腳點了一下水，呀，好冰啊，池子里蕩出一圈圈水紋。我對這個池子充滿了恐懼感，遲遲不敢下水�？粗职衷谒邢窕顫妬y跳的小魚一樣，我的膽子也大了�！安痪褪怯斡韭铮l怕誰呀！”我自言自語。我壯起膽子，眨眼間跳了下去�！�;我掉落水中。啊，我大喊救命，抓住爸爸，不放手了。我慢慢的放開手。腳碰到了底。我以前會憋氣，爸爸說，人只要像睡覺一樣，就能浮起來了。我大膽的嘗試了一下，果真如此，就像燕子一樣，可輕了。我想，我既然會了浮起來，我一定會游起來。我手腳亂擺，人還真的前進了。爸爸又教我來自由泳，首先，手要一前一后的擺動，腳要上下擺動。我試了一遍，真的游快了。

　　太開心了，今天學(xué)會了在水中浮起來，和自由泳（雖然不標(biāo)準(zhǔn)）不過今天能學(xué)會這個已經(jīng)不錯了。以后一定會更好！

　　第一次學(xué)游泳作文篇4

　　今天，我第一次去學(xué)游泳，我?guī)е鵁o比喜悅的心情進了游泳館，游泳池里已經(jīng)有了許多人，有的已經(jīng)游得很好了，在水中自由自在地變換著各種姿勢，我羨慕地邊走邊看，一不小心腳滑了一下，“撲通”我跌入了水中，還好水不深，我立馬站穩(wěn)，水剛到我脖子呢，我那顆懸著的心終于放了下來。

　　游泳池里的水并不象我想像的`那么冰冷，而是溫溫的。教練先教我們怎么憋氣，我第一次把頭沉進水里時嗆了我一口水，眼淚都嗆出來了真難受��！第一次不成功我就試第二次，我把雙唇緊閉，鼻子深深地吸了一口氣，把頭沉入水中，我還把眼睛睜開看了看，水藍藍的，清清的。過一會兒我把頭抬起來，教練夸獎我說：“你成功了�！蔽腋械椒浅Ｗ院�。

　　教練又教了我們在水中如何保持平衡，大家都學(xué)得很認(rèn)真，很快就掌握了許多基本方法。但我想：難的一定在后面吧，我要加油��！我要學(xué)好游泳，長大去大海探索海洋里的奧秘。

　　第一次學(xué)游泳作文篇5

　　我第一次學(xué)游泳的時候，那是在二年級暑假的時候去二實小學(xué)的。

　　在我去游泳池的'路上，我心里猶如十五個吊桶——七上八下，害怕極了，到了游泳池，我換好了泳褲，教練還沒來，我就喝了姜湯，再坐在池邊，用雙腳拍打著池水，濺起了一層層浪花，真好玩！我心中的恐懼立刻沒了，一個勁兒地玩水。

　　我玩了還沒一會兒，教練就來了，我們集中了一下，就繞著游泳池開始熱身運動。也許是我太緊張了，跑步時東看看西瞧瞧，無意中發(fā)現(xiàn)墻上寫著：旁邊水深110厘米，中間水深160厘米。我高興極了。

　　下了水，水才到我脖子了。我戴好泳鏡，把頭往水里一壓，腳剎那間就浮了起來，感覺全身輕飄飄的。突然，我覺得氣不夠了，想起來吸氣，可是起不來，我心立刻慌了，雙手拍打水面，竟然奇跡般的站了起來，我長長地舒了一口氣，可真險啊！

　　唉！第一次游泳有點可怕，但人依然愛上了游泳。

　　第一次學(xué)游泳作文篇6

　　提起游泳，我十分自豪，應(yīng)為我可以算得上是“游泳高手”了！

　　第一次游泳最讓我難忘。那是四年級的暑假，應(yīng)為許多孩子的會游泳了，我也不甘示弱，去學(xué)游泳咯！

　　換上了泳衣，我站在游泳池旁邊，水很清，也較淺。但對于我這個初學(xué)者來言，還是有點深。往往那邊，1.8米深的水呀！我才1.4米高。

　　一會兒，一位教練來了，他開始教我游泳的基本動作。趴在水中的我，十分緊張，僵硬地按著教練教的.動作練習(xí)。雙腿分開，向上伸展，與身體形成直角，然后再合住。這樣反復(fù)的做了幾次，我終于放松了，也做得流暢多了。

　　教練看我做的好多了，就帶我去了水深為0.6米的池子里。水沒過了我的大腿。教練又實地教我撥水：雙手并攏，向前伸著，然后慢慢的打開，腿與手相配合，就可以向前游了。

　　這時，我也不那么緊張了，心也靜了下來。

　　我又像新的目標(biāo)進軍了……

　　第一次游泳，我十分興奮，我會游咯！

　　第一次學(xué)游泳作文篇7

　　在我成長的記憶里，發(fā)生了許多的.第一次。而每個第一次都令我體會頗深，但是，其中令我記憶最為深刻的卻是去年暑假我學(xué)游泳的經(jīng)歷。

　　去年暑假，我每天很早起床，因為媽媽給我報了游泳補習(xí)班，第一天，我剛剛走到游泳池邊，按到池里水很深，就往后退，不敢下水，這時老師在水中微笑著向我招手，我有一步步的走找游泳池邊，腳還是不敢往里放。這時看到其他小朋友都下水了，我也試著下水了，啊!原來水并不可怕。雖然我敢下水了，可還是不敢悶水，這時，老師跟我們做起了游戲，游戲規(guī)則是誰先下水把水地的鵝卵石撿起來誰就獲勝。

　　看著其他小朋友小魚兒一樣一會兒鉆著到水底，一會兒又浮出水面，我也試著搶了一回，一下子鉆到水底，撿起了鵝卵石，我高興極了，啊!我也學(xué)會了悶水。老師說;悶水是游泳的基礎(chǔ)。我還跟其他小朋友一起在水中玩轉(zhuǎn)圈游戲，我們玩得可開心啦!

　　第一次學(xué)游泳的經(jīng)歷，不僅讓我鍛煉自己的膽量，還讓我體會了游泳的樂趣，我覺得很有意義!

　　第一次學(xué)游泳作文篇8

　　7月11日終于到了，天氣晴朗，我高興地來到田亮陽光運動會所游泳池。先上了二樓，進了大廳，有一個老師姓王，正在點名，終于點到我了，給我們發(fā)衣服。女孩子發(fā)的是紅色的，男孩子發(fā)什么顏色的衣服呢？是綠色的'，我特別喜歡的顏色。我在心里高興地說：哈哈，又多了一件衣服，還是免費的！

　　王教練先讓我們游了一圈，我喝了一嘴巴水。

　　教練教了我們蛙泳蹬后腿的技巧，先把手和肚子趴在臺階上，腿在水里兩腳并齊，翻腳腕使勁蹬；然后又憋氣，我深吸了一肚子氣，腳站在水池底，腦袋放在水里去，教練讓我憋五秒，結(jié)果不到一秒鐘，我就上來了，然后我又下去，能堅持到三秒鐘又上來了。

　　教練跟我悄悄地說，他有信心教會我，讓我要有信心學(xué)會。于是，我便有了信心，結(jié)果我堅持練習(xí)，以后我要多做練習(xí)，在家里的水盆里把頭埋進去再練習(xí)。

　　我喜歡玩水，所以我很喜歡游泳，我一定要學(xué)會游泳！

　　第一次學(xué)游泳作文篇9

　　今天是我第一次學(xué)游泳的日子，下午六點，外公和媽媽帶我到四季金輝會所的游泳池學(xué)游泳。我和同學(xué)張舒羽在同一個教練的帶領(lǐng)下學(xué)習(xí)。

　　我們第一節(jié)課是學(xué)習(xí)憋氣。因為張舒羽以前學(xué)過游泳，所以她會憋氣。教練讓我們扶著泳池邊練習(xí)憋氣，教練讓我們將頭埋進水里，看到清澈的水底，但是我老是吐泡泡跑。然后，教練和我們玩一個游戲，那就是我們倆扶著教練的'胳膊把頭放在清澈的水里練習(xí)游泳，我們仿佛變成了美人魚。時間過得真快，不知不覺已經(jīng)一個小時了，一節(jié)課就這樣結(jié)束了。游完泳，媽媽用浴巾抱著我去洗澡。洗完澡，我們高高興興的回家了。

　　真希望星期三早點到來，就可以和同學(xué)一起去游泳了。雖然第一節(jié)課的成績不怎么樣，但我相信只要堅持下去，肯定會成功的。

　　第一次學(xué)游泳作文篇10

　　今年夏天我報名了游泳班。

　　以前我走在河邊都會有一種恐懼感，感覺浪花像尖尖的牙齒，水底是漆黑的夜晚。可我想挑戰(zhàn)自己，超越自己，所以就向游泳發(fā)起了“挑戰(zhàn)書”。上游泳課的`前一天，我的心情雀躍興奮。在腦海里想像著許多在水中自由自在的畫面�？墒堑谝惶扉_始學(xué)的時侯，卻膽怯了。

　　我慢慢地走進池中，嚴(yán)厲的教練教我們悶水。悶水就是將頭整個埋入水中，要堅持二十秒。平時的二十秒也還是一眨眼的功夫，可現(xiàn)在我卻感覺有一個世紀(jì)那么漫長。后來我嗆了水，鼻頭發(fā)酸，頭又痛，不停地咳嗽好難過。結(jié)果第一天上完課我就向媽媽訴苦大叫不想學(xué)了，媽媽只是笑了笑，鼓勵我要戰(zhàn)勝自己并夸我很勇敢，因為我邁出了挑戰(zhàn)自我的第一步。

　　漸漸地，我不再怕水了，學(xué)會了打腿，自由泳，能在水中嬉戲玩耍啦！我的臉上露出了快樂的笑容，感覺水花像一雙溫柔的手，簇?fù)碇�，包裹著我，輕輕地將我托起。

　　生活中會面臨著許多困難，或許你感覺自己跨不過去而遲疑不前，其實只要往著邁出第一步，它并沒有我們想像的那么難。同時戰(zhàn)勝了自己，也是一種莫大的快樂！

　　第一次學(xué)游泳作文篇11

　　在我的眼中，童年好似一條川流不息的小河，一件件事情又猶如一條條小魚，在石頭間來回穿梭，流向遠方。

　　我學(xué)游泳是是在蕭山，那也是我的一次去的游泳池。買好票，我急急忙忙地?fù)Q好泳衣，正準(zhǔn)備往樓梯下走的時候，身后傳來了小姨的聲音：“天天，這邊！”我尋聲望去，只見她向我招手，身后有六個噴頭，正噴著水。小姨說這六個噴頭的水和泳池是一樣的，是測試下水的人是否過敏。

　　我小心翼翼的走下樓特，水只過我肩頭一點，我才松了一口氣。

　　小姨首先叫我閉氣。我發(fā)現(xiàn)一但比閉久了，整個人就會浮起來。閉氣學(xué)完就學(xué)喚氣了，換氣比閉氣更難了，我總是會喝到水。開始叫動作了，姨夫教我先用腳用力的腳蹬一墻角，手程三角形，等蹬出去的`力不夠你動時，你就要自己動手游，手動一下，腳游一下，等氣不夠時，手就用力往下拍，使頭浮出水面換氣。我聽著感覺挺簡單的，可是一但頭伸進水中時，頭就感覺空了一般，一邊蹬腳，一邊動手，最后沒氣了就直接站了起來。我現(xiàn)在才知道，原來游泳并不簡單呀。之后我練了好幾次，也只能換四口氣。小姨對我說，游泳要多練，下次繼續(xù)加油。

　　是啊，人生有許多個第一次，如果你也有什么有趣的第一次，就一起來分享吧！

　　第一次學(xué)游泳作文篇12

　　今天是上游泳課的第一天，由于第一次接觸游泳，我有點緊張。

　　到了游泳池邊，教練讓我們這些“旱鴨子”陸陸續(xù)續(xù)下水。看著很淺很清的池水，居然一下子沒到了我的脖子，我頓時更加緊張了，有些不知所措。這時，教練朝我走了過來，他一手托住我的頭，一手托住我的腰，我就在水面上浮了起來。哇！真是太神奇了，我好像成了一條“水中的魚”，我想這就是浮力的作用吧！緊接著，教練用口令指導(dǎo)我用雙腳使勁地拍打水面，可是平時輕輕柔柔的`池水，總是不聽話，我打出的水花一會兒四處亂濺，一會兒到處飛散，總也達不到教練的要求。在一旁同學(xué)們的鼓勵下，我經(jīng)過幾次練習(xí)，慢慢地掌握了打水的要領(lǐng)。此時的腳底水花紛紛濺起，我覺得自己的雙腳猶如魚兒的尾巴般靈活。教練給我蹺了大拇指，夸道：“已經(jīng)很不錯了，要加油練習(xí)呀！”此時此刻，我的心情好極了

　　第一次學(xué)游泳作文篇13

　　早上，六點不到就醒來了。媽媽說：“游泳是八點開始，現(xiàn)在起床太早了。”好不容易熬到七點鐘，媽媽起床送我去游泳。到七點半，這一期游泳學(xué)生16人都到齊。教練讓我們換上泳衣，先活動活動四肢關(guān)節(jié)和肌肉，然后，繞游泳池慢跑兩圈，最后我們按次序下水。我排第一個，我都興奮地忘記是走下去的還是跳下去的了。

　　第一項是憋氣。教練說：“要學(xué)游泳，首先得學(xué)憋氣，今天就學(xué)憋氣，能憋氣的學(xué)員，要是憋氣能憋到10秒以上，可以到對面學(xué)漂浮。”眼看著，他們一個一個都過去了，最后只剩下我和兩個女生，我急得像熱鍋上的.螞蟻，媽媽比我更著急，讓我練習(xí)，她幫我數(shù)：1，2，3，4，5，.......9，10，我剛剛把頭從水里鉆出，還沒有喘氣，又叫我練習(xí)憋氣，這樣連續(xù)了3個回合。

　　我終于過關(guān)了，媽媽也長長地舒了一口氣。原來學(xué)游泳也是需要付出很大的努力。