(實(shí)用)全國(guó)愛眼日15篇
全國(guó)愛眼日1
6月6日是第x個(gè)全國(guó)“愛眼日”，為增強(qiáng)全民愛眼護(hù)眼意識(shí)、增強(qiáng)眼病方面的防病治病知識(shí)，溫馨社區(qū)團(tuán)委組織志愿者在社區(qū)科普廣場(chǎng)開展全國(guó)“愛眼日”的宣傳教育活動(dòng)。
今年的宣傳主題是“關(guān)愛眼健康，預(yù)防糖尿病致盲”，志愿者們向居民介紹了糖尿病作為全身代謝性疾病，對(duì)視力影響最大就是視網(wǎng)膜病變，由于糖尿病人視網(wǎng)膜病變?cè)缙诎Y狀不明顯，所以極易被糖尿病患者所忽視，一旦癥狀明顯，病情已嚴(yán)重，往往錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)危害視力，是目前主要的'致盲原因之一。
通過開展活動(dòng)，進(jìn)一步提高了社區(qū)居民們的眼保健知識(shí)水平，增強(qiáng)了居民愛眼、護(hù)眼的意識(shí)，使大家認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣的重要性。
全國(guó)愛眼日活動(dòng)總結(jié)：
為迎接6月6日第x個(gè)全國(guó)“愛眼日”的.到來，增強(qiáng)全民愛眼護(hù)眼意識(shí)、增強(qiáng)眼病方面的防病治病知識(shí)，6月6日黔江社區(qū)與花溪區(qū)殘聯(lián)、區(qū)疾控中心、瑞華社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在樂街小區(qū)廣場(chǎng)聯(lián)合舉辦了“全國(guó)愛眼日”的專題宣傳教育活動(dòng)。
社區(qū)開展的“愛眼日”宣傳教育活動(dòng)以今年的宣傳主題--“關(guān)愛眼健康，預(yù)防糖尿病致盲”為主要內(nèi)容，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的醫(yī)療專家向居民介紹了糖尿病作為全身代謝性疾病，對(duì)視力影響最大就是視網(wǎng)膜病變，由于糖尿病人視網(wǎng)膜病變?cè)缙诎Y狀不明顯，所以極易被糖尿病患者所忽視，一旦癥狀明顯，病情已嚴(yán)重，往往錯(cuò)過最佳治療時(shí)機(jī)，嚴(yán)重時(shí)會(huì)危害視力，是目前主要的致盲原因之一。
在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，醫(yī)療專家為居民提供了高血壓檢查，解答眼科保健的相關(guān)知識(shí)，并發(fā)放宣傳資料100余份。
通過舉辦“愛眼日”宣傳教育活動(dòng)，進(jìn)一步增強(qiáng)了社區(qū)居民眼病的“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療、早康復(fù)”意識(shí)，提高了居民的愛眼護(hù)眼意識(shí)，受到了社區(qū)居民的好評(píng)。
全國(guó)愛眼日2
1、愛眼，電腦族注意：避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)操作電腦，通常每小時(shí)至少休息至分鐘。保持良好的姿勢(shì)，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏。熒光屏距離至厘米為宜，呈度至度的下視角。熒光屏的亮度調(diào)節(jié)到最大亮度的一半即可。愿你眼明亮，心舒暢！
2、這樣的子，喜歡的書你不會(huì)翻，喜歡的電影你不會(huì)看，就連最愛的美女圖片你也無心瀏覽。百無聊賴的你突然收到我的短信。你心里一樂：嘿，這哥們兒還想著我！我這邊掩嘴偷笑：不知道今兒啥子吧？愛礙）眼！看啥啥礙眼，想啥啥心煩。呵呵~
3、擁有眼睛，會(huì)捕捉美好的瞬間，會(huì)定格幸福的時(shí)刻，會(huì)目睹感人的場(chǎng)景，會(huì)觀賞優(yōu)美的景致，會(huì)表達(dá)心靈的情感，會(huì)關(guān)注未來的精彩。全國(guó)愛眼，愿你擁有一雙健康的慧眼，開心無限，幸福無限！
4、眼睛閃動(dòng)生命的靈性，一如畫龍必須點(diǎn)睛。眼睛彰顯生命的奇跡，我們通過眼神可以心有靈犀。我們選擇合適的`光線，我們天天眼保健。全國(guó)愛眼，愛護(hù)眼睛，呵護(hù)生命！
5、眼睛是光明的天使，給人帶來五彩世界。眼睛是愛情的老，傳送著愛戀的秋波。眼睛是情感勤務(wù)兵，傳遞表達(dá)喜怒哀樂。眼鏡是征途探視鏡，反射人生攝入探頭。全國(guó)愛眼：愛護(hù)眼睛如同珍惜生命，有雙慧眼人生更加絢麗。
6、眼睛是心靈之窗，它明亮了，你看到的將是生活之美，眼睛是情感紐帶，它健康了，你見到的將是真誠(chéng)無限，全國(guó)愛眼，愛護(hù)眼睛，將幸福盡收眼底，將開心一覽無余！
7、目不轉(zhuǎn)睛害處多，淚液蒸發(fā)愛惹禍；滋潤(rùn)眼睛保健操，愛護(hù)眼睛是絕招；經(jīng)常鍛煉眼睛好，輕松減輕眼疲勞；營(yíng)養(yǎng)均衡眼睛好，偏食甜食不能要；愛眼子要來到：朋友，愛護(hù)眼睛要趁早，勞逸結(jié)合最重要！
8、，為全國(guó)愛眼，眼睛是心靈的窗口。重視視力健康，關(guān)注心靈之窗，全國(guó)愛眼短信,我們?cè)谙駩巯а劬σ粯訍巯駩巯粯訍巯а劬Γ?/p>
9、眼睛是心靈之窗，必看內(nèi)容記心上：一看美女，可大飽眼福；二看美景，讓快樂映入眼簾；三看祝福，讓幸福進(jìn)入視線。愛眼，愿你看盡天下美好，盡享幸福人生！
10、美麗的風(fēng)景要欣賞，美好的體驗(yàn)要分享，美妙的感情要流淌，美滿的生活要閃光，眼睛為我們把幸福品嘗，全國(guó)愛眼，保護(hù)眼睛吧，甜蜜快樂灑滿未來的路上。
11、眼睛是心靈的窗戶，是全國(guó)愛眼，該做一下保潔了。其實(shí)眼睛有自潔功能，注意休息和保養(yǎng)，就能一塵不染。科學(xué)用眼，愛眼護(hù)眼，愿你擁有健康明天！
12、眼睛是心靈的窗戶須勤加擦拭務(wù)使惹塵埃時(shí)刻保持明亮通透那會(huì)讓你看到一個(gè)不一樣的世界讓我們?cè)诒舜说囊暰�里看到一覽無余的你和我清晰的足以洞察一切因果。祝福語(yǔ)
13、將生活的快樂看在眼里，幸福漫涎，將子的舒心放在眼底，如意升華，將工作的稱心一覽無余，好運(yùn)不斷，全國(guó)愛眼，愛護(hù)眼睛，發(fā)現(xiàn)生活樂趣，覓得稱心如意，愛眼快樂！
14、遇到困難不急眼，別人成功莫紅眼，心情開朗別皺眼，平心靜氣休瞪眼，異性慎拋媚眼，同事忌翻白眼。全國(guó)愛眼，讓我們擦亮雙眼，是非明辨！
15、精彩人生風(fēng)采展，無光世界忒暗淡。保護(hù)眼睛明視力，愛護(hù)牟子勿損傷。刺激霧液別沾染，禁用臟手揉眼簾。眼疾醫(yī)院早治療，愛惜生命保靚眼。全國(guó)愛眼：前景秀麗眼睛亮，明察秋毫世界看。
16、愛眼貼士：經(jīng)常眨眼。少吹空調(diào)，座位附近放置茶水，以增加眼周邊的濕度。多吃柑桔類水果，多吃蔬菜魚和雞蛋。保持良好的生活習(xí)慣，睡眠充足，不熬夜。避免長(zhǎng)時(shí)間操作電腦，注意中間休息。保持良好的工作姿勢(shì)。愛眼愛護(hù)眼睛，健康快樂！
17、健康的眼睛聚焦生活的快樂，開心溢滿心間，聰慧的眼睛定格子的甜蜜，如意灌滿心田，美麗的眼鏡鎖住幸福的瞬間，美好注滿心房，全國(guó)愛眼，保護(hù)眼睛，愿你目睹生活快樂無數(shù)，將幸福一覽無余！
18、愛眼里護(hù)眼睛，手機(jī)電腦應(yīng)少看，讀書不要躺著看，電視不要長(zhǎng)時(shí)看，時(shí)時(shí)做做眼保健，保護(hù)視力眼明亮，全國(guó)愛眼，愛護(hù)眼睛，保護(hù)視力，愿看到美好生活，閱覽幸福無數(shù)！
19、重視視力健康，關(guān)注心靈之窗。
20、一雙健康的眼睛，會(huì)帶你尋找子的樂趣，發(fā)現(xiàn)生活之美，一雙聰慧的眼睛，會(huì)帶你搜索工作的機(jī)遇，盡覽一帆風(fēng)順，一雙明亮的眼睛，會(huì)帶你覓得滿目歡喜，看到幸福無限，全國(guó)愛眼，愛護(hù)眼睛，愿你滿眼都是快樂，滿心都是歡喜！
全國(guó)愛眼日3
親愛的同學(xué)們：
6月6日是第15屆全國(guó)“愛眼日”。今年“愛眼日”活動(dòng)的主題為“關(guān)注青少年眼健康”。
眼睛是心靈的窗口。生活在這個(gè)大千世界里，是眼睛讓我們看到生活的美好，世界的美麗。一個(gè)正常人的生活，如果離開了眼睛簡(jiǎn)直無法想象。為了愛護(hù)我們心靈的窗戶，為了我們的五彩的明天，讓我們從點(diǎn)滴做起、以實(shí)際行動(dòng)愛護(hù)我們的眼睛吧!
一、端正讀寫姿勢(shì)，看書時(shí)保持30厘米的距離，不要躺著看書或坐車時(shí)看書。注意用眼衛(wèi)生，不在強(qiáng)光或陰暗的.環(huán)境下看書、學(xué)習(xí)。
二、不要長(zhǎng)時(shí)間持續(xù)看書或使用電腦，使用2小時(shí)要休息10-15分鐘。
三、合理安排作息時(shí)間，保證充足睡眠。
四、注意營(yíng)養(yǎng)均衡，對(duì)于已經(jīng)患了近視眼的同學(xué)，要少食酸性和甜性食品，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，避免偏食。
五、每天堅(jiān)持做眼保健操。
六、經(jīng)常鍛煉，最宜進(jìn)行球類運(yùn)動(dòng)，如乒乓球、羽毛球、足球、籃球等。
七、定期檢查眼睛的健康狀況，發(fā)現(xiàn)眼病及早治療。
同學(xué)們，讓我們一起行動(dòng)起來吧!為眼睛拭去塵埃，讓視野更開闊;與健康一起前行，讓世界更明亮
倡議人：
某年某月某日
全國(guó)愛眼日4
20xx年6月6日是第xx個(gè)全國(guó)“愛眼日”，今年“愛眼日”活動(dòng)的主題確定為“關(guān)愛青少年眼健康”。在愛眼日到來之際，學(xué)生的暑期生活也即將開始，這也讓保護(hù)視力、關(guān)心青少年用眼健康的話題再次成為社會(huì)焦點(diǎn)。從愛眼日到整個(gè)暑假，是進(jìn)行視力矯正的最佳時(shí)期，每年的愛眼日宣傳活動(dòng)也成為暑期促銷的前奏。為了保護(hù)全體師生的用眼健康，特制定本方案：
一、活動(dòng)目的.：
為進(jìn)一步提高我校師生的眼健康水平，預(yù)防青少年近視。
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年6月6日
三、活動(dòng)形式：
1、以講座的形式在學(xué)校進(jìn)行宣傳。
2、聯(lián)系附屬醫(yī)院眼科醫(yī)生印發(fā)宣傳單，詳細(xì)介紹預(yù)防近視的方法。
3、由班主任利用主題活動(dòng)的形式宣傳學(xué)生如何保護(hù)眼睛的健康。
全國(guó)愛眼日5
1、眼睛是心靈的窗子，“目不轉(zhuǎn)睛”表專注，“目光炯炯”顯神氣，“望眼欲穿”表心切，“閉目養(yǎng)神”見悠閑。愛眼日，好好保護(hù)眼睛，再現(xiàn)你的神采。
2、你要得罪它，它讓你啥也看不清，你要傷害它，它讓你失去光明，你要對(duì)不起它，它讓你遺憾終生。我們美麗的眼睛需要我們愛的真誠(chéng)，把真情寄去愛眼日
3、不要在遺憾時(shí)頭腦才清醒，因?yàn)檠劬⒂肋h(yuǎn)不會(huì)再清醒;不要在后悔時(shí)才追悔莫急，因?yàn)樾撵`失去了窗口將永遠(yuǎn)不能再重啟。為了我們的眼睛，為了我們的心靈，請(qǐng)珍愛。
4、打開心靈的窗戶，傳遞美好的祝福，愿你不近視，不遠(yuǎn)視，不斜視，不無視，愿你慧眼識(shí)物，明眼處事，雙眼待人，全國(guó)愛眼日，祝你明眼明事，生活快樂。
5、眼睛寶中寶，呵護(hù)不可少。常作眼保健，美目更亮了。多吃魚和蛋，醒神又清目。電視別貪看，疲勞可不好。全國(guó)愛眼日，愿你心好，眼好，一切都好!
6、喜歡你的眼睛迷離，超負(fù)荷殺傷武器，瞅誰(shuí)一眼像閃電飄去;喜歡你的眼神犀利，超大個(gè)兩粒小米，瞪誰(shuí)一眼似亂箭殺去。全國(guó)愛眼日，愛護(hù)心靈之窗，祝你身心健康。
7、全國(guó)愛眼日，我的問候就是明目滴眼液，具有潤(rùn)澤雙眼，舒爽神經(jīng)，活躍眼球，消除眼袋，撫平眼部皺紋，緩解視覺疲勞，增強(qiáng)眼部健康，美化眼睛窗口之神奇功效。愿你的眼睛永遠(yuǎn)明亮健康，永放光彩!
8、孩子，我喜歡你清澈的明眸，請(qǐng)愛惜它!愛人，我喜歡你閃亮的眼睛，請(qǐng)愛惜它!爸媽，我喜歡您慈愛的雙目，請(qǐng)善待它!讓每一個(gè)家庭的每一個(gè)成員都學(xué)會(huì)善待眼睛，讓每一雙眼睛中都有一個(gè)清晰的世界!
9、世界愛眼日，我來教你慧眼觀世界，藐視困難，蔑視壓力，無視煩惱，正視人生，近觀，遠(yuǎn)眺前途，仰視理想，俯視生活，愿你眼明心亮!天天開心!
10、聽說你眼中帶電，魅力無限，誰(shuí)見一眼，渾身被電，流連忘返。66愛眼日到了，望你繼續(xù)發(fā)揚(yáng)電眼精神，多電美女帥哥，薪水多多。多“電”歡樂，幸福多多。多“電”健康，眼明身強(qiáng)!
11、從一個(gè)人的眼睛可以看到他的靈魂，厚厚的鏡片遮擋了美麗的'風(fēng)景，也阻隔了人們心靈的親近。愛護(hù)眼睛，讓我們與世界更貼近。
12、清晨起床，推開窗戶，望眼看看遠(yuǎn)方的綠色植物吧，保護(hù)眼睛的;工作累了，坐下歇息會(huì)，喝杯枸杞菊花茶吧，保護(hù)眼睛的;愛眼日到了，你也象我一樣愛護(hù)我們的眼睛吧!
13、眼睛勞累了，閉上眼睛，輕輕按摩下吧;視線模糊了，放下手中書，看看遠(yuǎn)方吧;愛眼日到了，保護(hù)眼睛是大事，太陽(yáng)下，別看書;床上臥，別看書;保護(hù)眼睛責(zé)任大，大家一起來努力!
14、全國(guó)愛眼日，愛護(hù)自己的眼睛，眼睛可以看清世間的美麗，眼睛可以看清世間的丑惡，眼睛可以看清世間的真愛，眼睛可以看清世間的友誼，讓我們保護(hù)好它，愛護(hù)好它。
15、送你童心制作的眼鏡，眼前一片美好;愛心制作的護(hù)眼液，眼中流淌對(duì)親人關(guān)切;夾著快樂的一陣風(fēng)，吹走煩惱無影蹤;裹著平安的一場(chǎng)雨，澆開幸福和如意。全國(guó)愛眼日，祝你睜眼合眼都是開心。
16、每天少一點(diǎn)面對(duì)電腦，讓眼睛不再疲勞;每天少一點(diǎn)面對(duì)電視，讓眼睛休息一會(huì);全國(guó)愛眼日，讓我們一起來愛護(hù)眼睛，保護(hù)我們心靈的窗口，祝愛眼日快樂!
17、全國(guó)愛眼日，擦亮幸福的雙眼，呈現(xiàn)美好;擦亮快樂的雙眼，開心愉悅;擦亮智慧的雙眼，精彩無限;擦亮平安的雙眼，健康長(zhǎng)壽;擦亮幸運(yùn)的雙眼，好運(yùn)連連。愿你擁有一雙慧眼，盡享幸福快樂生活!
18、早就想跟你說要好好愛你，只是一直看不見你，早就想跟你說會(huì)好好疼你，只是不敢碰你，早就想今生今世都讓你享福好好休息，只是承擔(dān)不起，親愛的眼睛，我愛你
19、擁有健康的雙眸，光明將與你同在，美好將與你同伴;快樂將與你同住，幸福將與你同眠;平安將與你同舟，精彩將與你同行。全國(guó)愛眼日，愿你擁有健康雙眸，神采奕奕，爍爍其華!
20、多一抹色彩，緩解視覺疲勞;多一抹清新，愉悅眼球神經(jīng);多一份水潤(rùn)，潤(rùn)滑眼眶細(xì)胞;多一份細(xì)心，呵護(hù)眼睛健康。全國(guó)愛眼日，關(guān)愛眼睛，就是在為幸福生活加分，就是在為快樂人生添彩!
21、看花開，賞朝霞，賞心悅目人怡情;觀世界，察人情，獨(dú)具慧眼前途明;世界的美好需要用眼觀看，用心感受，世界愛眼日，保護(hù)眼睛，愛護(hù)心靈，祝你心清目明!開心快樂!
22、因?yàn)橛兴�，我們才能看到花草樹�?因?yàn)橛兴�，我們才能看到戀人的笑容。眼睛，是我們上天賦予我們最寶貴的財(cái)富。愛眼日，愛惜眼睛莫忘記!
23、識(shí)你獨(dú)具慧眼，對(duì)你另眼相看，盼你望眼欲穿，想你愁眉淚眼，見你眉開眼笑，逗你擠眉弄眼，眼睛傳神千萬種，各具其妙在其中。全國(guó)愛眼日之際，愿你將一切美好盡收眼底!
24、眼睛是心靈的窗戶，眼睛好了，生活美了，眼睛明了，幸福來了，眼睛亮了，好運(yùn)到了，眼睛爽了，愛情甜了，全國(guó)愛眼日，祝你眼睛明亮，幸福一生。
25、早晨，看到愛人心里踏實(shí);拉開窗簾，綠茵蔥蘢，小鳥歡暢;整裝出門，一片欣欣忙碌。一切是眼睛為我們攝取。感謝眼睛，讓我們愛它多一點(diǎn)。
26、是愛的脊梁，是表達(dá)的心房，是感受的內(nèi)臟，穿梭著對(duì)世界和未知的渴望，似血管體內(nèi)藏，留戀著世間美麗和芬芳，似腸胃把美味醞釀。眼睛給你最寶貴的力量，讓你感受到生活的天堂
27、孩子，請(qǐng)愛護(hù)眼睛，就像愛護(hù)你的心臟!請(qǐng)記住3個(gè)動(dòng)作：眨眼，遠(yuǎn)眺，閉目。在合適的時(shí)間給眼睛合適的動(dòng)作。不然，眼睛會(huì)累的!世界就不再那么清晰。
28、擁有一雙慧眼，你就會(huì)好運(yùn)叢生;做事一板一眼，你就會(huì)馬到成功;生活不耍心眼，你就會(huì)健康一生;高看自己一眼，你就與幸福相碰。全國(guó)愛眼日，愿你眉開眼笑，快樂融融!
29、有你才有幸福的唯一，有你才有明亮的人生旅程;有你才有世界的繁華美麗，有你才有眼觀六路的福氣。今天我要說：我愛你――我的眼睛。六月六愛眼日，愛護(hù)心靈的窗戶，讓生活健康美麗。
30、四只眼睛文人模樣，迷茫了當(dāng)年的傷，兩只眼晴不懂呵護(hù)，錯(cuò)誤著流年的過往，一只眼睛心中凄涼，抹不去當(dāng)初的心傷，失去光明黑暗路旁，涌動(dòng)著明亮的渴望。兩只眼睛的朋友，愛眼日，珍惜一下你的雙眼
31、全國(guó)愛眼日，讓我來為你“畫龍點(diǎn)睛”，點(diǎn)亮智慧的雙眼，迸發(fā)精彩;點(diǎn)亮心靈的雙眼，美好連連;點(diǎn)亮幸福的雙眼，笑逐顏開;點(diǎn)亮健康的雙眼，福壽無邊。愿你擁有一雙明亮的眼睛，瀟灑看世界!
32、聽說最近好運(yùn)讓你眼花繚亂，愛情讓你兩眼放電，幸福讓你眉開眼笑。原來是66愛眼日到了，愿你幸福眼觀六路，發(fā)財(cái)眼看四方，美麗眼永健康!
33、愛眼日到了，愿幸福對(duì)你眉來眼去，好運(yùn)對(duì)你望眼欲穿，成功對(duì)你大處著眼，快樂對(duì)你別具慧眼，健康對(duì)你另眼相看。祝你天天眉開眼笑，從沒有愁眉淚眼，愛眼日快樂!
34、孩子是你眼珠子，得全心愛;父母是你眼眶子，得掏心愛;愛人是你眼窩子，得真心愛。全國(guó)愛眼日，祝你全家幸福常有，快樂永久。
35、你是我的眼，讓我能夠分辨白天和黑夜，你是我的眼，帶我領(lǐng)略四季變換的風(fēng)景，你是我的眼，使我能夠遨游浩瀚的書海。因?yàn)槟闶俏业难郏院亲o(hù)自己就從呵護(hù)眼睛開始!
36、一縷陽(yáng)光，一片真情，是眼睛讓我們感受到世界的真情;一陣微笑，一個(gè)眼神，是眼睛讓我們體會(huì)到人間的真愛!為了自己獲得真情，為了給予他人真愛，請(qǐng)愛護(hù)自己的眼睛——因?yàn)榻裉焓恰叭珖?guó)愛眼日”!
37、眼睛眼睛我愛你，無論你是大還是小，是單還是雙，你都是我的最愛，我要好好的愛護(hù)你;多吃富含維生素A的食物，決不過度用眼。愛眼日到了，你也和我一樣來愛護(hù)眼睛吧!
38、全國(guó)愛眼日，祝你擁有智慧的雙眼，生活精彩無限，祝你擁有幸福的雙眼，生活甜甜蜜蜜，祝你擁有運(yùn)氣的雙眼，財(cái)運(yùn)連連繞身邊，祝你眼明心亮，快樂無限。
39、明亮眼睛，珍貴無比，清澈水靈，充滿才智，晶瑩剔透，深邃無邊，溫柔含笑，露顯嫵媚，默默有情，令人迷醉，六月六號(hào)，愛眼之日，傳遞心扉，關(guān)愛眼睛，眉清目秀，好運(yùn)連連!
40、“眉來眼去”的戀愛;“望眼欲穿”的想念;“大處著眼”的做事;“別具慧眼”的選擇，生活中，時(shí)時(shí)處處離不開“眼睛”，全國(guó)愛眼日，好好愛眼睛，生活多精彩!
全國(guó)愛眼日6
央廣網(wǎng)北京6月6日消息（記者馮會(huì)玲）據(jù)中國(guó)之聲《央廣新聞》報(bào)道，今天是全國(guó)愛眼日，今年的主題是"關(guān)注眼健康，預(yù)防糖尿病致盲"。專家介紹，糖尿病病程越長(zhǎng)，患者出現(xiàn)眼底病變的幾率越高，平時(shí)除了控制血壓血糖和體重，還要定期去看眼科醫(yī)生，及早采取措施，防止致盲。
糖尿病視網(wǎng)膜病變的發(fā)病率隨著病程變化而變化，全國(guó)內(nèi)分泌科與眼科聯(lián)合統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，糖尿病病程在5年以下的糖尿病性視網(wǎng)膜病變的發(fā)生率為28%左右，15年以上的發(fā)病率則超過70%。北京同仁醫(yī)院眼科眼底病專業(yè)副主任醫(yī)師田蓓介紹說，糖尿病患者幾乎都不可避免地會(huì)發(fā)生視網(wǎng)膜病變。
田蓓：只要你得了糖尿病，幾乎百分之百的病人都會(huì)發(fā)生糖尿病視網(wǎng)膜病變，隨著病程的加強(qiáng)，一般來講，十年以上的患者幾乎都有不同程度的`糖尿病視網(wǎng)膜病變。糖尿病視網(wǎng)膜病變分為六期，頭三期的話眼睛里是有些出血，硬性滲出和軟性滲出，到了后幾期的話，變成玻璃體出血，長(zhǎng)新生視網(wǎng)膜。
田蓓提醒糖尿病患者，糖尿病視網(wǎng)膜病變是可以治療的，所以平時(shí)除了看內(nèi)科大夫也要定期去看眼科大夫，極早采取措施，防止致盲。
全國(guó)愛眼日7
1、快樂，就是眉開眼笑;好運(yùn)，就是擁有慧眼;成功，就是一板一眼;健康，就是少點(diǎn)心眼;幸福，就是對(duì)自己高看一眼。全國(guó)愛眼日，愿你滿眼皆美景，快樂好心情!
2、一汪清水，送它一份清涼;遠(yuǎn)望，送它一份養(yǎng)護(hù)的美景，輕輕的按摩，奉上你最單純的愛，愛它多一分，它會(huì)還你十分的精彩，六月六日是世界愛眼日，給最愛的它——眼睛一份關(guān)愛，一生幸福精彩。
3、眼睛，不要看的太多，清晰反而時(shí)時(shí)出現(xiàn);生活，不要要求的太多，快樂反而湊成一窩;愛情，不要曲折的太多，幸福終會(huì)落入你家;全國(guó)愛眼日，愿你視野開闊無邊，前途無限光明!
4、藍(lán)天需要你的“凝望”，花兒需要你的“觀賞”，眼睛就是你的“心窗”，眼睛明亮就是生命的“曙光”，眼睛健康就是人生的'“希望”。全國(guó)愛眼日，愿你雙眼健康美麗，生活幸福如意!
5、親愛的朋友，別忘了放下手邊的工作眺望遠(yuǎn)方，欣賞那一抹綠，抽出短短的幾分鐘閉上雙眼，享受那寧?kù)o的黑，全國(guó)愛眼日，讓我們好好愛我們心靈的窗口，讓它更好的帶著我們領(lǐng)略美好的世界。祝你愛眼日快樂。
6、眼睛，讓我們能看到美麗的風(fēng)景，智慧的書籍;讓我們能看清紛繁的世事，復(fù)雜的人心;讓我們能看透生活的表象，幸福的真諦。全國(guó)愛眼日，為了身體和心靈的健康，請(qǐng)愛護(hù)你的眼睛!
7、眼觀六路，才能找到財(cái)源;火眼金睛，才能識(shí)人善用;心明眼亮，才能幸福健康;全國(guó)愛眼日到，愿你眼睛保護(hù)好，生活妙妙妙!
8、你眨一下眼我愛你一天，你眨兩下眼我愛你一年，你眨三下眼我愛你永遠(yuǎn);6.6全國(guó)愛眼日，親愛的，請(qǐng)你愛護(hù)自己的雙眼，多眨眨眼，讓我們愛的電波相互纏綿，讓幸福的火花永遠(yuǎn)燦爛。
9、睜開眼，看藍(lán)天;閉上眼，做保健;愛護(hù)眼，眺望遠(yuǎn);關(guān)愛眼，到永遠(yuǎn)。全國(guó)愛眼日到了，愿你愛惜雙眼，科學(xué)用眼!健康相伴!
10、疲勞時(shí)，雙眼看看藍(lán)天綠地，心曠神怡，心情舒暢，煩惱時(shí)，放眼看看神州大地，豁然開朗，心擁歡意，全國(guó)愛眼日，眼睛保護(hù)好，生活幸福最美妙。
11、一不小心遇見你，一眼就被你電倒，一語(yǔ)聽出你的好，一心只想對(duì)你好，眉目傳情不得了，保護(hù)眼睛最重要。愛眼日，好好愛護(hù)我們的眼睛。
12、全國(guó)愛眼日到，免費(fèi)祝福也送到：祝你：擁有“開眉笑眼”，心情妙;擁有“金睛火眼”，成功到;擁有“獨(dú)具慧眼”，工資高;擁有“橫眉冷眼”，好運(yùn)罩;擁有“慈眉善眼”，生活好。愛眼日，愿你愛護(hù)眼睛要做好，美好生活多微笑!
13、全國(guó)愛眼日到了，分點(diǎn)關(guān)愛給雙眼：眼睛累了，閉上眼休息兒;眼睛模糊了，多看點(diǎn)綠色，養(yǎng)養(yǎng)眼;不要在光線暗的地方看書，愛護(hù)好雙眼。愛眼日，好好愛護(hù)你的雙眼吧，祝你生活眉開眼笑，“視”界精彩!
14、眼睛，讓心靈通暢;眼睛，讓世界變樣;眼睛，讓地球人飛天;眼睛，讓世間多變;眼睛，讓歷史重現(xiàn);眼睛，讓科技飛速發(fā)展，愛眼日，保護(hù)好你的眼睛，觀看精彩世界。
15、明亮眼睛，寶中之寶;清澈明亮，聰明伶俐;晶瑩透明，眉目傳情;溫柔嬌媚，脈脈含情，全國(guó)愛眼日，關(guān)愛眼睛，幸福相隨!
16、抽空看看父母，財(cái)源滾滾難盡數(shù)，善是興旺必經(jīng)路;抽空看看朋友，大事小事順著走，義是吉祥的第一步。全國(guó)愛眼日，祝你事業(yè)、家庭、朋友盡善盡美，名聲名譽(yù)財(cái)運(yùn)樣樣都足。
17、全國(guó)愛眼日，眼睛是心靈的窗戶，看山看樹，自然的;賞花賞草，開心的;看書賞畫，有益的;保護(hù)眼睛，必須的!
18、眼是心靈之窗，綠色窗前放放，給它片刻舒爽，莫要過度損傷，常擦讓它明亮，清澈洞察真相，撥開世俗迷霧，認(rèn)準(zhǔn)人生方向。全國(guó)愛眼日，愛眼護(hù)眼，幸福安康!
19、你收到這條短信，說明在我眼里你是好朋友。如果你轉(zhuǎn)發(fā)這條短信，說明你不僅別具慧眼還眼疾手快。愛眼日，祝你轉(zhuǎn)眼之間，喜眉笑眼!
20、全國(guó)愛眼日來到，短信提醒把你叫，平時(shí)多做眼保健，遠(yuǎn)離手機(jī)和電腦，看書看報(bào)保持距離，燈光柔和不要刺激，多吃水果和蔬菜，眼鏡合適才能戴，多給眼睛些關(guān)愛，這樣你會(huì)更可愛。
全國(guó)愛眼日8
我的家庭是一個(gè)“眼鏡家庭”，要知道我們家有多少個(gè)戴眼鏡的'�。∥野职郑覌寢�，我姨媽，我姨爸，我哥哥，我阿姨......哎呀,多得數(shù)都數(shù)不清！雖然戴眼鏡可以幫助眼睛看東西看得清楚些，但戴眼鏡也有煩惱。
據(jù)我“考察”，戴眼鏡有以下煩惱：1.必須戴著眼鏡看東西，如果忘了帶眼鏡，那可就糟了！2.戴眼鏡時(shí)，眼鏡架在鼻梁上，戴久了會(huì)非常疼。3.在天氣冷時(shí)戴眼鏡，一進(jìn)家門眼鏡上就會(huì)起霧，自然就會(huì)看不清了。4.眼鏡非常貴等煩惱。我問了媽媽，問她為什么會(huì)戴眼鏡。她回答說，是她小時(shí)侯寫字姿勢(shì)不是很正確，久而久之，她的視力就變成零點(diǎn)幾了。我也問了爸爸，他戴眼鏡的原因是因?yàn)樗磿淖藙?shì)不對(duì)，所以我為大家提了一點(diǎn)建議：1.讀書、寫字姿勢(shì)要端正，眼睛和書本的距離保持一市尺。2.連續(xù)看書一小時(shí)左右，要休息片刻，或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)。
大家都把希望寄托在我“眼”上，但我的視力已經(jīng)低到坐在4排都看不清黑板上寫了什么了，所以我正在實(shí)施我的“防近視計(jì)劃”，就是每天下課、放學(xué)時(shí)都看一看學(xué)校里種植的大樹和每天少玩一點(diǎn)電腦，多眺望遠(yuǎn)方。
我希望我能成為我們家庭唯一一個(gè)不戴眼鏡的人
全國(guó)愛眼日9
近年來我省少年兒童近視、弱視等視力問題逐年上升，少年兒童用眼健康問題逐漸凸現(xiàn)，直接影響少年兒童的健康成長(zhǎng)。為進(jìn)一步增強(qiáng)少年兒童愛眼護(hù)眼意識(shí)和能力，幫助少年兒童養(yǎng)成科學(xué)的用眼護(hù)眼習(xí)慣，提高少年兒童身體健康素質(zhì)，團(tuán)省委、省少工委聯(lián)合省文明辦、省婦聯(lián)、省教育廳、省財(cái)政廳、省文化廳、省衛(wèi)生廳、省體育局等單位，在全省廣泛開展“孩子眼睛好 世界更精彩”全省少年兒童愛眼護(hù)眼行動(dòng)�，F(xiàn)制定活動(dòng)方案如下：
一、活動(dòng)主題
孩子眼睛好 世界更精彩
二、活動(dòng)目的
本著“宣傳教育、主動(dòng)預(yù)防，養(yǎng)成習(xí)慣、終身受益”的原則，通過主題班隊(duì)會(huì)、科普宣傳、知識(shí)競(jìng)賽、視力監(jiān)測(cè)等形式，幫助少年兒童豐富愛眼護(hù)眼知識(shí)，增強(qiáng)愛眼護(hù)眼意識(shí)和能力，養(yǎng)成科學(xué)用眼、正確護(hù)眼習(xí)慣，將少年兒童視力疾患控制在萌芽狀態(tài)，為培養(yǎng)中國(guó)特色社會(huì)主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠接班人做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
三、活動(dòng)對(duì)象
全省少年兒童
四、活動(dòng)內(nèi)容
(一)氛圍營(yíng)造
通過形式多樣的宣傳活動(dòng)，在全省少年兒童及家長(zhǎng)中倡導(dǎo)科學(xué)用眼、正確護(hù)眼，形成全社會(huì)共同關(guān)注少年兒童視力的濃厚氛圍。
1.前期發(fā)動(dòng)。一是通過集中宣讀、發(fā)放倡議書等形式，開展愛眼護(hù)眼倡議活動(dòng)，為愛眼護(hù)眼行動(dòng)進(jìn)行前期宣傳。二是開展愛眼護(hù)眼行動(dòng)活動(dòng)LOGO征集和形象大使、志愿者選拔大賽活動(dòng)，形成全社會(huì)共同關(guān)注愛眼護(hù)眼行動(dòng)的濃厚氛圍。
2.集中活動(dòng)。一是舉辦全省少年兒童愛眼護(hù)眼行動(dòng)啟動(dòng)儀式，由全省少年兒童愛眼護(hù)眼形象大使、少先隊(duì)員等向全社會(huì)發(fā)出愛眼護(hù)眼倡議。二是開展愛眼護(hù)眼集中行動(dòng)日活動(dòng)。在每年6月6日“全國(guó)愛眼日”當(dāng)天，以特色主題活動(dòng)、愛眼護(hù)眼成果展等形式開展全省愛眼護(hù)眼集中行動(dòng)日活動(dòng)。
3.宣傳鞏固。一是制作愛眼護(hù)眼公益廣告、動(dòng)漫宣傳片等。以海報(bào)、廣告標(biāo)語(yǔ)、視頻短片、動(dòng)漫短片等形式，在校園及電視、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)等媒體進(jìn)行宣傳。二是制作愛眼護(hù)眼電腦動(dòng)漫插件。免費(fèi)為家長(zhǎng)、老師提供下載安裝，在少年兒童使用家庭電腦、學(xué)校電腦過程中自動(dòng)彈出動(dòng)漫插件，進(jìn)行愛眼護(hù)眼提醒。
(二)知識(shí)普及
通過知識(shí)宣講、陣地推廣、知識(shí)競(jìng)賽等方式，在全省少年兒童及家長(zhǎng)、老師中廣泛普及愛眼護(hù)眼知識(shí)。
1.知識(shí)宣講。一是開展“愛眼護(hù)眼知識(shí)進(jìn)校園活動(dòng)”。編印愛眼護(hù)眼知識(shí)手冊(cè)(口袋讀本)，免費(fèi)發(fā)放至各地中小學(xué)校、幼兒園學(xué)生學(xué)習(xí)使用。二是組織專家、大學(xué)生志愿者等成立愛眼護(hù)眼志愿者服務(wù)隊(duì)，開展愛眼護(hù)眼主題講座等相關(guān)活動(dòng)。三是發(fā)動(dòng)各幼兒園、中小學(xué)校老師、校醫(yī)等，在少年兒童中開展愛眼護(hù)眼知識(shí)宣講活動(dòng)。
2.陣地推廣。一是充分利用少先隊(duì)活動(dòng)陣地。組織少年兒童開展愛眼護(hù)眼電子小報(bào)、手抄報(bào)等比賽活動(dòng)，并將優(yōu)秀作品在班級(jí)黑板報(bào)、紅領(lǐng)巾宣傳欄、紅領(lǐng)巾廣播站等媒介上進(jìn)行宣傳展示，同時(shí)，動(dòng)員各級(jí)各類青少年宮、青少年活動(dòng)中心進(jìn)行愛眼護(hù)眼知識(shí)宣傳。二是充分利用學(xué)校各類陣地。在學(xué)校家長(zhǎng)學(xué)校、教師園地、德育宣傳欄、班級(jí)宣傳欄等陣地廣泛普及愛眼護(hù)眼知識(shí)。三是充分利用宣傳陣地。協(xié)調(diào)相關(guān)媒體開設(shè)愛眼護(hù)眼知識(shí)專欄、專題網(wǎng)頁(yè)等進(jìn)行知識(shí)普及。四是充分利用文化陣地。發(fā)揮公共文化服務(wù)陣地作用，深入廣泛開展愛眼護(hù)眼宣傳活動(dòng)。推動(dòng)各級(jí)文化藝術(shù)機(jī)構(gòu)創(chuàng)作形式多樣的'少年兒童愛眼護(hù)眼作品，并積極開展進(jìn)校園、進(jìn)社區(qū)演出活動(dòng)。加強(qiáng)對(duì)學(xué)校等社會(huì)各單位少年兒童愛眼護(hù)眼文藝作品創(chuàng)作演出的輔導(dǎo)。五是充分利用其他陣地。在醫(yī)院、農(nóng)村(社區(qū))衛(wèi)生室、視力低下防治中心等各類醫(yī)療機(jī)構(gòu)和各類婦女兒童活動(dòng)中心等陣地開展知識(shí)宣傳活動(dòng)。
3.知識(shí)競(jìng)賽。一是開展群眾性知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng)。協(xié)調(diào)各類報(bào)紙、電視、網(wǎng)絡(luò)等媒體，按不同年齡段分層分級(jí)開展有獎(jiǎng)知識(shí)競(jìng)答、競(jìng)賽等活動(dòng)，融趣味性和教育性于一體，提高愛眼護(hù)眼知識(shí)普及率。二是開展組織性競(jìng)賽活動(dòng)。動(dòng)員各地、各學(xué)校分年級(jí)或年齡段，在少年兒童中開展集中或小型多樣的愛眼護(hù)眼知識(shí)競(jìng)賽，鞏固少年兒童愛眼護(hù)眼知識(shí)。
(三)習(xí)慣養(yǎng)成
將學(xué)校教育、自我教育、家庭教育和社會(huì)教育相結(jié)合，開展形式多樣、內(nèi)容豐富、寓教于樂的活動(dòng)，引導(dǎo)幫助少年兒童在日常學(xué)習(xí)、生活中養(yǎng)成科學(xué)用眼、正確護(hù)眼的好習(xí)慣。
1.學(xué)校教育。一是在中小學(xué)校開展眼保健操普及活動(dòng)，每天堅(jiān)持做兩次眼保健操，使少年兒童在老師的指導(dǎo)下養(yǎng)成正確做眼保健操的好習(xí)慣。二是落實(shí)每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)時(shí)間，積極引導(dǎo)少年兒童走上運(yùn)動(dòng)場(chǎng)、走到陽(yáng)光下、走向大自然，培養(yǎng)少年兒童課間遠(yuǎn)眺、熱愛體育運(yùn)動(dòng)、親近大自然等健康好習(xí)慣。三是利用各類課堂教學(xué)時(shí)間，教育指導(dǎo)少年兒童形成良好的用眼衛(wèi)生、坐姿和閱讀姿勢(shì)等好習(xí)慣。四是建立少年兒童視力健康檔案，每學(xué)期組織兩次視力監(jiān)測(cè)。
2.自我教育。一是組織各中小學(xué)校少先隊(duì)組織定期開展“我的眼睛好 世界更精彩”主題班隊(duì)會(huì)活動(dòng)，通過集中學(xué)習(xí)讀本、愛眼護(hù)眼知識(shí)大討論、國(guó)旗下的講話等形式，讓同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)討論過程中養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣。二是組織開展“我的眼睛好 世界更精彩”主題班隊(duì)會(huì)優(yōu)秀案例評(píng)比活動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)各級(jí)少先隊(duì)組織參與活動(dòng)的積極性。三是開展“愛眼護(hù)眼我能行”活動(dòng)。樹立愛眼護(hù)眼榜樣，組織動(dòng)員少年兒童向榜樣學(xué)習(xí)，并在課余時(shí)間開展“愛眼護(hù)眼知識(shí)考考你”、“愛眼護(hù)眼比一比”等活動(dòng)，讓少年兒童互相學(xué)習(xí)、互相檢查、互相監(jiān)督，保持良好的用眼習(xí)慣。
3.家庭教育。一是通過各類家長(zhǎng)學(xué)校和媒體宣傳，提高家長(zhǎng)對(duì)視力低下危害性的認(rèn)識(shí)，形成愛眼護(hù)眼意識(shí)，幫助家長(zhǎng)養(yǎng)成督促少年兒童愛眼護(hù)眼的好習(xí)慣。二是實(shí)施“好習(xí)慣養(yǎng)成”教育，舉辦家庭教育報(bào)告會(huì)、知識(shí)講座、咨詢服務(wù)等活動(dòng)，幫助家長(zhǎng)掌握正確的愛眼護(hù)眼知識(shí)，在生活中指導(dǎo)少年兒童保持良好的用眼習(xí)慣。三是組建家庭教育志愿者隊(duì)伍。吸收社會(huì)熱心少年兒童教育工作的教師、家長(zhǎng)、干部、大學(xué)生以及老同志等建立家庭教育志愿者隊(duì)伍，開展社區(qū)愛眼護(hù)眼家庭教育工作。
4.社會(huì)教育。一是在各地有條件的醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)，建立少年兒童視力保護(hù)中心。負(fù)責(zé)本地區(qū)少年兒童視力保健、低視力防治、健康教育活動(dòng)技術(shù)指導(dǎo)，定期開展有關(guān)活動(dòng)。二是開展“眼科專家進(jìn)校園”活動(dòng)。組織眼科專家等權(quán)威人士，赴幼兒園、中小學(xué)校開展愛眼護(hù)眼知識(shí)宣傳教育活動(dòng)。三是繼續(xù)舉辦“安康計(jì)劃——兒童醫(yī)療救助工程·愛眼護(hù)眼活動(dòng)”，幫助少年兒童從小養(yǎng)成科學(xué)用眼、正確護(hù)眼的好習(xí)慣。四是整合社會(huì)資源，開展視力健康教室建設(shè)。
五、責(zé)任分工
省文明辦負(fù)責(zé)活動(dòng)指導(dǎo)等相關(guān)工作。團(tuán)省委、省少工委負(fù)責(zé)活動(dòng)方案制定，集中活動(dòng)策劃，相關(guān)活動(dòng)組織協(xié)調(diào)等工作。省婦聯(lián)負(fù)責(zé)家庭教育等相關(guān)工作。省教育廳負(fù)責(zé)學(xué)校教育、少年兒童視力監(jiān)測(cè)等相關(guān)工作。省財(cái)政廳根據(jù)省委、省政府批示，負(fù)責(zé)相關(guān)活動(dòng)經(jīng)費(fèi)落實(shí)。省文化廳負(fù)責(zé)文化陣地宣傳、兒童劇創(chuàng)作協(xié)調(diào)等相關(guān)工作。省衛(wèi)生廳負(fù)責(zé)愛眼護(hù)眼知識(shí)手冊(cè)的編印及醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)、專家的協(xié)調(diào)等相關(guān)工作。省體育局負(fù)責(zé)指導(dǎo)開展陽(yáng)光體育活動(dòng)等相關(guān)工作。
各地文明辦、團(tuán)委、婦聯(lián)、教育局、財(cái)政局、文化局、衛(wèi)生局、體育局、少工委等單位負(fù)責(zé)本地活動(dòng)的宣傳策劃、組織實(shí)施等工作。各幼兒園、中小學(xué)校、少先隊(duì)大隊(duì)，負(fù)責(zé)宣傳活動(dòng)的執(zhí)行落實(shí)和本單位活動(dòng)的策劃組織等工作。各相關(guān)醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)本地、本區(qū)域少年兒童愛眼護(hù)眼技術(shù)指導(dǎo)等工作。
六、活動(dòng)要求
1.高度重視，密切配合。少年兒童的健康成長(zhǎng)是關(guān)系到國(guó)家和民族未來的大事，少年兒童用眼健康問題直接影響其健康成長(zhǎng)。全省少年兒童愛眼護(hù)眼行動(dòng)對(duì)于幫助少年兒童養(yǎng)成健康科學(xué)的用眼護(hù)眼習(xí)慣，具有十分重要的意義。各相關(guān)單位要高度重視、密切配合，進(jìn)一步強(qiáng)化責(zé)任分工、細(xì)化活動(dòng)方案，以高度的責(zé)任感確保愛眼護(hù)眼行動(dòng)順利開展。
2.上下聯(lián)動(dòng)，確保實(shí)效。各相關(guān)單位要充分調(diào)動(dòng)本系統(tǒng)力量，形成上下聯(lián)動(dòng)、互相配合的工作態(tài)勢(shì)，在少年兒童中廣泛開展宣傳、實(shí)踐活動(dòng)。鼓勵(lì)基層創(chuàng)新活動(dòng)方式、延伸工作手臂、拓展工作載體，不斷豐富活動(dòng)內(nèi)涵，確�！昂⒆友劬� 世界更精彩”全省少年兒童愛眼護(hù)眼行動(dòng)取得實(shí)效。
3.加強(qiáng)宣傳，擴(kuò)大影響。各地各單位要充分利用電視、廣播、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)、微博等新聞媒體，廣泛開展愛眼護(hù)眼知識(shí)宣講、活動(dòng)宣傳工作，進(jìn)一步擴(kuò)大活動(dòng)覆蓋面和社會(huì)影響力。
全國(guó)愛眼日10
男：親愛的隊(duì)員們；
女：敬愛的老師們； 男：大家早上好！勝浦實(shí)驗(yàn)小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播又準(zhǔn)時(shí)和大家見面了。
女：付出一份真誠(chéng)，打造愛的世界。
男：帶走一片笑容，永遠(yuǎn)與我們同行。
女：今天播送的主題是：愛護(hù)我們心靈的窗戶——眼睛 男：我是播音員（程森林）。
女：我是播音員（胡文欣）。
男：夷，胡文欣，我們剛剛度過了一個(gè)快樂的六一國(guó)際兒童節(jié)，那你知道這個(gè)星期日是什么日子嗎？ 女：恩，周日是6月6日，讓我想想，你還別說，我真不知道。
男：我就猜到了，你呀，平時(shí)從不把自己的眼睛當(dāng)回事，當(dāng)然不會(huì)知道了，知道嗎？6月6日是全國(guó)愛眼日。1996年，國(guó)家衛(wèi)生部、國(guó)家教育部、團(tuán)中央、中國(guó)殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動(dòng)列為國(guó)家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為“全國(guó)愛眼日”。 同樣，世界愛眼日也是每年的6月6日，今年20xx世界愛眼日主題確定為“關(guān)愛青少年眼健康”。
女：你真是比我用心，不過，我知道，眼睛是心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺器官，如果沒有眼睛，我們的面前將會(huì)是一片黑暗�，F(xiàn)在的我們正是長(zhǎng)身體、長(zhǎng)知識(shí)的時(shí)期，也是用眼最多的時(shí)期，對(duì)眼睛的養(yǎng)護(hù)尤為重要，如果不注意用眼衛(wèi)生，不合理地使用眼睛，就很容易發(fā)生近視。
男：你知道？當(dāng)前我國(guó)兒童青少年視力下降狀況已達(dá)到歷史最嚴(yán)重的地步。據(jù)調(diào)查，在視力低下中近視所占比例小學(xué)生的百分之五六十呢。也就是說，近視的患者已經(jīng)越來越多了，而且，近視年齡也越來越年輕。
女：為什么會(huì)有這么多的人患上近視呢？這到底是什么原因呢？
男：大多數(shù)近視都與自己的用眼衛(wèi)生有很關(guān)，例如，寫字姿勢(shì)不正確，很多同學(xué)有躺在床上看書的習(xí)慣，看書累了也不及時(shí)休息，還用臟手去揉眼睛。特別是愛看電視或上網(wǎng)的同學(xué)，離屏幕很近，又不注意采取適當(dāng)?shù)谋＝〈胧�，使眼睛疲勞，視力下降�?/p>
女：因此，預(yù)防近視是保護(hù)學(xué)生視力的核心。那你有沒有一些預(yù)防近視的好方法呢？ 男：有啊，今天我們就為同學(xué)們介紹一些預(yù)防近視，科學(xué)用眼的方法。
女：首先 ，要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，做到“三要”： ①讀書寫字姿勢(shì)要端正，遵守“三個(gè)一”。即讀書寫字時(shí)眼睛與書本保持一尺距離。 身體和課桌椅保持一拳距離。握筆時(shí)手和筆尖保持一寸距離。 ②連續(xù)看書40—50分鐘要閉眼休息一會(huì)兒，或改變視線向遠(yuǎn)處眺望，也可以到室外活動(dòng)活動(dòng)，放松放松。③要認(rèn)真做好眼保健操。
男：其次， 要改正不良的用眼習(xí)慣，做到“三不要”： ①不要在直射的陽(yáng)光下或暗弱的燈光下看書寫字。 ②不要在走路、乘車或吃飯時(shí)看書。 ③不要躺在床上看書。
女：最后，為了更好地保護(hù)眼睛，生病的時(shí)候不要多看書和電視，平時(shí)可多補(bǔ)充一些含維生素A多的食品，如胡蘿卜、韭菜、桔子、蛋黃和動(dòng)物的肝臟等。另外、經(jīng)常檢查視力，以便及早發(fā)現(xiàn)近視，采取相應(yīng)措施予以矯正。 男：時(shí)光如梭，轉(zhuǎn)瞬間一個(gè)學(xué)期就要結(jié)束了。期末考試一天天臨近，在過去的時(shí)間里我們收獲著快樂，收獲著成功。面對(duì)著即將升入更高的年級(jí)，大家準(zhǔn)備好了嗎？
女：同學(xué)們，記得有一位哲人這樣說過：假如你擁有大地，你就成為一個(gè)農(nóng)民；假如你擁有羊群，你就成為一個(gè)牧人；假如你擁有廠房，你就成為一個(gè)企業(yè)家；假如你擁有的不是金錢和財(cái)富，而是選擇的機(jī)會(huì)，那你就是一個(gè)真正的富翁。從這個(gè)意義上說，我們才是真正的`富翁，因?yàn)槲覀冇谐瘹庥谢盍Γ瑩碛性S許多多的機(jī)會(huì)。
男：我們匯聚在勝浦實(shí)驗(yàn)小學(xué)，作為勝浦實(shí)小的一份子，我們自豪，我們驕傲。在這里，我們發(fā)展自己的個(gè)性，培養(yǎng)著自己的能力。
女：同學(xué)們，勤奮出天才，這是一面永不褪色的旗幟，它永遠(yuǎn)激勵(lì)我們不斷地追求、不斷地探索。
男：期末考試就要到來，讓我們努力學(xué)習(xí)、刻苦拼搏，認(rèn)真復(fù)習(xí)、認(rèn)真總結(jié)，我相信，只要我們堅(jiān)持不懈的努力，就一定能取得令人滿意的成績(jī)。
女：最后，祝同學(xué)們?cè)诩磳⒌絹淼钠谀┛荚囍腥〉脻M意的成績(jī)。
男：本期的紅領(lǐng)巾廣播節(jié)目到此結(jié)束。
女：謝謝大家的收聽！下周四再見！
全國(guó)愛眼日11
★ 加強(qiáng)全民愛眼意識(shí)，
提高民族健康素質(zhì)
★ 動(dòng)員社會(huì)各界力量，
共同關(guān)心人們的眼睛
★ 視力1.5不等于沒有視疲勞
★ 兒童斜、弱視，
切莫錯(cuò)過6歲以前最佳矯治年齡
★ 孩子總瞇眼，
盡早去查眼
★ 青光眼可致盲，
早期防治極重要
★ 任何水晶眼鏡對(duì)眼睛都有害
★ 不合格眼鏡已成公害
全國(guó)愛眼日12
一、主題背景
目前，中小學(xué)生課務(wù)較重，課后除了完成作業(yè)之外，不是玩游戲就是看電視，眼睛的負(fù)擔(dān)很重，平時(shí)參加體育活動(dòng)又較少，學(xué)生的視力情況不容樂觀。為此，設(shè)計(jì)召開“預(yù)防近視珍愛光明”的主題班會(huì)。
二、活動(dòng)目的
在6月6日“全國(guó)愛眼日”來臨之際，通過本次主題班會(huì)，對(duì)全班學(xué)生進(jìn)行愛眼教育，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)生對(duì)視力的保護(hù)，降低學(xué)生近視發(fā)生率，提高學(xué)生對(duì)眼保健的重視，讓學(xué)生體會(huì)到預(yù)防近視、保護(hù)眼睛的重要性。
三、活動(dòng)形式
歌曲，詩(shī)歌朗誦，知識(shí)競(jìng)賽等多種形式組合。
四、活動(dòng)準(zhǔn)備
主題班會(huì)幻燈片制作；全班合唱歌曲；組詩(shī)。
五、活動(dòng)時(shí)間
周五班會(huì)課
六、活動(dòng)步驟
�。ㄒ唬┯汕稅垩劢】蹈琛穼�(dǎo)入本次班會(huì)。
�。ǘ┎シ乓曨l資料，讓學(xué)生明確眼睛的重要性。
（三）伴樂詩(shī)朗誦
先由班主任朗誦全國(guó)愛眼日主題教案全國(guó)愛眼日主題教案《愛眼詩(shī)歌》，再由五組學(xué)生分別朗誦《小眼睛，大世界》《心靈的窗戶》《保護(hù)眼睛》《愛眼詩(shī)》《眼睛》。（這五組詩(shī)都是學(xué)生自己創(chuàng)作而成）
�。ㄋ模皭垩壑嗌佟敝R(shí)問答。（課前，已經(jīng)給每個(gè)小組發(fā)放了有關(guān)愛眼資料，知識(shí)問答題目就是這些資料之中。）
�。ㄎ澹┎シ乓曨l資料（學(xué)生讀書、寫字姿勢(shì)不正確，學(xué)習(xí)、看電視、上時(shí)間過長(zhǎng)，不注意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的不愛護(hù)眼睛的資料），讓學(xué)生談感受（學(xué)生先在小組內(nèi)交流，統(tǒng)一認(rèn)識(shí)，然后再全班交流）。
�。┰谌粘Ｉ钪�，我們應(yīng)該怎樣愛護(hù)眼睛？（學(xué)生小組交流后再集體交流，并統(tǒng)一認(rèn)識(shí)）
1、讀書寫字姿勢(shì)要端正；
2、不再?gòu)?qiáng)光和弱光下看書；
3、不能長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦，看時(shí)保持一定的距離；
4、認(rèn)真做眼保健操。
（七）全班合唱《深深愛眼操》。
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同學(xué)們，通過這次活動(dòng)，我想大家對(duì)眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的'認(rèn)識(shí)，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶，也如同照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。
全國(guó)愛眼日13
今天是一個(gè)不同尋常的日子，在今年的6月6日，也就是今天，是第24個(gè)全國(guó)愛眼日�？吹竭@個(gè)節(jié)日后，我們便知道了主題，因?yàn)楣?jié)日就叫愛眼日，肯定是和愛眼有關(guān)的。沒錯(cuò)，愛眼日的主題就是共同呵護(hù)好我們的眼睛。那么為什么要?jiǎng)?chuàng)立愛眼日這一個(gè)節(jié)日呢？這還要從近視人數(shù)變多說起：
互聯(lián)網(wǎng)開始在中國(guó)普及時(shí)，中國(guó)的近視率便開始一點(diǎn)一點(diǎn)的上升，這是為什么呢？因?yàn)殡S著互聯(lián)網(wǎng)普及，手機(jī)和電腦相繼出現(xiàn)，導(dǎo)致許許多多的人在電子產(chǎn)品的誘惑下漸漸的迷失心智。結(jié)果眼睛的視力不斷下降，最后人們的眼睛便近視了，那么我們應(yīng)該如何預(yù)防近視呢？
預(yù)防近視的方法有好多幾種，有一種方法我非常的`贊同，這一種方法就是少用電子產(chǎn)品，有的人會(huì)問為什么不直接不用呢？因?yàn)槲覀冊(cè)谏钪幸欢〞?huì)用到電子產(chǎn)品，比如打電話、發(fā)信息、辦公、學(xué)習(xí)等等，如果都不用的話，那就會(huì)給我們帶來許許多多的麻煩。我們只要好好的利用電子產(chǎn)品，那么我們便不會(huì)被電子產(chǎn)品影響。
我們?cè)谝院笠欢ㄒ拥膼巯ё约旱难劬�，不要被電子產(chǎn)品所誘惑！
全國(guó)愛眼日14
20xx年6月6日是第21屆全國(guó)愛眼日，今年的主題是“呵護(hù)眼睛，從小做起”，為了廣大青少年的視力不受損害，xx初級(jí)中學(xué)團(tuán)委響應(yīng)上級(jí)號(hào)召，開展愛眼日的宣傳和教育工作。現(xiàn)總結(jié)如下：
一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，明確分工，落實(shí)任務(wù)。
在愛眼日宣傳和教育中，我校團(tuán)委成立了愛眼日工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長(zhǎng)負(fù)總責(zé)，學(xué)校團(tuán)委具體負(fù)責(zé)宣傳和教育工作，各班班主任及團(tuán)支部具體領(lǐng)導(dǎo)班級(jí)宣傳和教育，體育教師負(fù)責(zé)做好眼保健操的指導(dǎo)和管理。
二、加強(qiáng)了愛眼日的宣傳和教育建設(shè)。
我們利用學(xué)�！冻啃恰窂V播、班報(bào)、櫥窗、黑板報(bào)、手抄報(bào)等宣傳陣地，加強(qiáng)愛眼日材料的學(xué)習(xí)和宣傳。具體工作主要有：由學(xué)校懸掛“預(yù)防青少年近視，從一滴一點(diǎn)做起”的宣傳條幅，學(xué)校還利用校園網(wǎng)進(jìn)行公告，以做好校園眼睛保護(hù)的氛圍;同時(shí)學(xué)校團(tuán)委在學(xué)校校報(bào)和班報(bào)中進(jìn)行具體宣傳，教育學(xué)生如何保護(hù)視力，預(yù)防眼睛疾病;同時(shí)班級(jí)開展以“愛護(hù)眼睛，保護(hù)視力”為主題的主題班會(huì)活動(dòng)。
總之，學(xué)校愛眼教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期的任務(wù)，我們爭(zhēng)取使學(xué)校青少年視力教育工作的`制度化、規(guī)范化，更好的保護(hù)好青少年的視力。
全國(guó)愛眼日15
同學(xué)們，你們知道嗎?6月6日是全國(guó)愛眼日，你們愛護(hù)自己的眼睛嗎?我們常說眼睛是心靈的窗戶，如果我們看不見時(shí)，那心靈的窗戶就會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)的變小，一點(diǎn)一點(diǎn)的消失，所以請(qǐng)大家一起愛護(hù)我們的眼睛吧!那么如何愛護(hù)自己的眼睛就成了關(guān)鍵。
有些小朋友特別喜歡看書，不管是走路還是坐車，都在津津有味地看書，還有些人喜歡躺在床上看書，還有些人在光線太強(qiáng)或太弱地情況下看書。愛看書是好習(xí)慣，但是以上的看書方法都是不利于愛護(hù)眼睛。因此，我們要有良好的看書習(xí)慣：
1。不要在移動(dòng)即走路或坐車的情況下看(新年禮物)書;
2。不要躺在床上看書，應(yīng)該身體坐正，胸離桌子一拳遠(yuǎn)，眼離書一尺遠(yuǎn);
3。不要在光線太強(qiáng)或太的情況下看書;
4。看書時(shí)間不要過久�？赐旰髴�(yīng)該向遠(yuǎn)處眺望，或者看看綠色的植物，緩解眼睛的疲勞。
看完書，有的小朋友會(huì)選擇看看電視放松一下�？措娨曇残枰姓_角度。電視機(jī)的屏幕高度應(yīng)與視線平行，電視機(jī)屏幕的'中點(diǎn)位置一般略低于視平線。當(dāng)你窩著、躺著、靠著的時(shí)候，難免會(huì)造成視線不平行。這不但會(huì)使電視畫面的觀賞受到影響，還會(huì)影響到眼球附近肌肉的正常緊張程度，導(dǎo)致眼部肌肉用力不均勻。嚴(yán)重的話還會(huì)出現(xiàn)斜視!另外，電視的觀看距離最少要保持3米以上，否則一定會(huì)導(dǎo)致近視眼等問題的出現(xiàn)。
平時(shí)，也千萬不要用臟手擦拭你心靈的窗戶。如果你長(zhǎng)時(shí)間不愛護(hù)你心靈的窗戶，它就會(huì)出現(xiàn)紅、腫、痛，甚至心靈的窗戶會(huì)關(guān)閉再也看不到光明，永遠(yuǎn)生活在黑暗之中。我想這樣的生活大家都不想過!
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