(實用)全國愛眼日15篇
全國愛眼日1
6月6日是第x個全國“愛眼日”，為增強全民愛眼護眼意識、增強眼病方面的防病治病知識，溫馨社區(qū)團委組織志愿者在社區(qū)科普廣場開展全國“愛眼日”的宣傳教育活動。
今年的宣傳主題是“關(guān)愛眼健康，預(yù)防糖尿病致盲”，志愿者們向居民介紹了糖尿病作為全身代謝性疾病，對視力影響最大就是視網(wǎng)膜病變，由于糖尿病人視網(wǎng)膜病變早期癥狀不明顯，所以極易被糖尿病患者所忽視，一旦癥狀明顯，病情已嚴(yán)重，往往錯過最佳治療時機，嚴(yán)重時會危害視力，是目前主要的'致盲原因之一。
通過開展活動，進(jìn)一步提高了社區(qū)居民們的眼保健知識水平，增強了居民愛眼、護眼的意識，使大家認(rèn)識到養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣的重要性。
全國愛眼日活動總結(jié)：
為迎接6月6日第x個全國“愛眼日”的.到來，增強全民愛眼護眼意識、增強眼病方面的防病治病知識，6月6日黔江社區(qū)與花溪區(qū)殘聯(lián)、區(qū)疾控中心、瑞華社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在樂街小區(qū)廣場聯(lián)合舉辦了“全國愛眼日”的專題宣傳教育活動。
社區(qū)開展的“愛眼日”宣傳教育活動以今年的宣傳主題--“關(guān)愛眼健康，預(yù)防糖尿病致盲”為主要內(nèi)容，社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的醫(yī)療專家向居民介紹了糖尿病作為全身代謝性疾病，對視力影響最大就是視網(wǎng)膜病變，由于糖尿病人視網(wǎng)膜病變早期癥狀不明顯，所以極易被糖尿病患者所忽視，一旦癥狀明顯，病情已嚴(yán)重，往往錯過最佳治療時機，嚴(yán)重時會危害視力，是目前主要的致盲原因之一。
在活動現(xiàn)場，醫(yī)療專家為居民提供了高血壓檢查，解答眼科保健的相關(guān)知識，并發(fā)放宣傳資料100余份。
通過舉辦“愛眼日”宣傳教育活動，進(jìn)一步增強了社區(qū)居民眼病的“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療、早康復(fù)”意識，提高了居民的愛眼護眼意識，受到了社區(qū)居民的好評。
全國愛眼日2
1、愛眼，電腦族注意：避免長時間連續(xù)操作電腦，通常每小時至少休息至分鐘。保持良好的姿勢，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏。熒光屏距離至厘米為宜，呈度至度的下視角。熒光屏的亮度調(diào)節(jié)到最大亮度的一半即可。愿你眼明亮，心舒暢！
2、這樣的子，喜歡的書你不會翻，喜歡的電影你不會看，就連最愛的美女圖片你也無心瀏覽。百無聊賴的你突然收到我的短信。你心里一樂：嘿，這哥們兒還想著我！我這邊掩嘴偷笑：不知道今兒啥子吧？愛礙）眼！看啥啥礙眼，想啥啥心煩。呵呵~
3、擁有眼睛，會捕捉美好的瞬間，會定格幸福的時刻，會目睹感人的場景，會觀賞優(yōu)美的景致，會表達(dá)心靈的情感，會關(guān)注未來的精彩。全國愛眼，愿你擁有一雙健康的慧眼，開心無限，幸福無限！
4、眼睛閃動生命的靈性，一如畫龍必須點睛。眼睛彰顯生命的奇跡，我們通過眼神可以心有靈犀。我們選擇合適的`光線，我們天天眼保健。全國愛眼，愛護眼睛，呵護生命！
5、眼睛是光明的天使，給人帶來五彩世界。眼睛是愛情的老，傳送著愛戀的秋波。眼睛是情感勤務(wù)兵，傳遞表達(dá)喜怒哀樂。眼鏡是征途探視鏡，反射人生攝入探頭。全國愛眼：愛護眼睛如同珍惜生命，有雙慧眼人生更加絢麗。
6、眼睛是心靈之窗，它明亮了，你看到的將是生活之美，眼睛是情感紐帶，它健康了，你見到的將是真誠無限，全國愛眼，愛護眼睛，將幸福盡收眼底，將開心一覽無余！
7、目不轉(zhuǎn)睛害處多，淚液蒸發(fā)愛惹禍；滋潤眼睛保健操，愛護眼睛是絕招；經(jīng)常鍛煉眼睛好，輕松減輕眼疲勞；營養(yǎng)均衡眼睛好，偏食甜食不能要；愛眼子要來到：朋友，愛護眼睛要趁早，勞逸結(jié)合最重要！
8、，為全國愛眼，眼睛是心靈的窗口。重視視力健康，關(guān)注心靈之窗，全國愛眼短信,我們在像愛惜眼睛一樣愛惜生命，像愛惜生命一樣愛惜眼睛！
9、眼睛是心靈之窗，必看內(nèi)容記心上：一看美女，可大飽眼福；二看美景，讓快樂映入眼簾；三看祝福，讓幸福進(jìn)入視線。愛眼，愿你看盡天下美好，盡享幸福人生！
10、美麗的風(fēng)景要欣賞，美好的體驗要分享，美妙的感情要流淌，美滿的生活要閃光，眼睛為我們把幸福品嘗，全國愛眼，保護眼睛吧，甜蜜快樂灑滿未來的路上。
11、眼睛是心靈的窗戶，是全國愛眼，該做一下保潔了。其實眼睛有自潔功能，注意休息和保養(yǎng)，就能一塵不染�？茖W(xué)用眼，愛眼護眼，愿你擁有健康明天！
12、眼睛是心靈的窗戶須勤加擦拭務(wù)使惹塵埃時刻保持明亮通透那會讓你看到一個不一樣的世界讓我們在彼此的視線里看到一覽無余的你和我清晰的足以洞察一切因果。祝福語
13、將生活的快樂看在眼里，幸福漫涎，將子的舒心放在眼底，如意升華，將工作的稱心一覽無余，好運不斷，全國愛眼，愛護眼睛，發(fā)現(xiàn)生活樂趣，覓得稱心如意，愛眼快樂！
14、遇到困難不急眼，別人成功莫紅眼，心情開朗別皺眼，平心靜氣休瞪眼，異性慎拋媚眼，同事忌翻白眼。全國愛眼，讓我們擦亮雙眼，是非明辨！
15、精彩人生風(fēng)采展，無光世界忒暗淡。保護眼睛明視力，愛護牟子勿損傷。刺激霧液別沾染，禁用臟手揉眼簾。眼疾醫(yī)院早治療，愛惜生命保靚眼。全國愛眼：前景秀麗眼睛亮，明察秋毫世界看。
16、愛眼貼士：經(jīng)常眨眼。少吹空調(diào)，座位附近放置茶水，以增加眼周邊的濕度。多吃柑桔類水果，多吃蔬菜魚和雞蛋。保持良好的生活習(xí)慣，睡眠充足，不熬夜。避免長時間操作電腦，注意中間休息。保持良好的工作姿勢。愛眼愛護眼睛，健康快樂！
17、健康的眼睛聚焦生活的快樂，開心溢滿心間，聰慧的眼睛定格子的甜蜜，如意灌滿心田，美麗的眼鏡鎖住幸福的瞬間，美好注滿心房，全國愛眼，保護眼睛，愿你目睹生活快樂無數(shù)，將幸福一覽無余！
18、愛眼里護眼睛，手機電腦應(yīng)少看，讀書不要躺著看，電視不要長時看，時時做做眼保健，保護視力眼明亮，全國愛眼，愛護眼睛，保護視力，愿看到美好生活，閱覽幸福無數(shù)！
19、重視視力健康，關(guān)注心靈之窗。
20、一雙健康的眼睛，會帶你尋找子的樂趣，發(fā)現(xiàn)生活之美，一雙聰慧的眼睛，會帶你搜索工作的機遇，盡覽一帆風(fēng)順，一雙明亮的眼睛，會帶你覓得滿目歡喜，看到幸福無限，全國愛眼，愛護眼睛，愿你滿眼都是快樂，滿心都是歡喜！
全國愛眼日3
親愛的同學(xué)們：
6月6日是第15屆全國“愛眼日”。今年“愛眼日”活動的主題為“關(guān)注青少年眼健康”。
眼睛是心靈的窗口。生活在這個大千世界里，是眼睛讓我們看到生活的美好，世界的美麗。一個正常人的生活，如果離開了眼睛簡直無法想象。為了愛護我們心靈的窗戶，為了我們的五彩的明天，讓我們從點滴做起、以實際行動愛護我們的眼睛吧!
一、端正讀寫姿勢，看書時保持30厘米的距離，不要躺著看書或坐車時看書。注意用眼衛(wèi)生，不在強光或陰暗的.環(huán)境下看書、學(xué)習(xí)。
二、不要長時間持續(xù)看書或使用電腦，使用2小時要休息10-15分鐘。
三、合理安排作息時間，保證充足睡眠。
四、注意營養(yǎng)均衡，對于已經(jīng)患了近視眼的同學(xué)，要少食酸性和甜性食品，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，避免偏食。
五、每天堅持做眼保健操。
六、經(jīng)常鍛煉，最宜進(jìn)行球類運動，如乒乓球、羽毛球、足球、籃球等。
七、定期檢查眼睛的健康狀況，發(fā)現(xiàn)眼病及早治療。
同學(xué)們，讓我們一起行動起來吧!為眼睛拭去塵埃，讓視野更開闊;與健康一起前行，讓世界更明亮
倡議人：
某年某月某日
全國愛眼日4
20xx年6月6日是第xx個全國“愛眼日”，今年“愛眼日”活動的主題確定為“關(guān)愛青少年眼健康”。在愛眼日到來之際，學(xué)生的暑期生活也即將開始，這也讓保護視力、關(guān)心青少年用眼健康的話題再次成為社會焦點。從愛眼日到整個暑假，是進(jìn)行視力矯正的最佳時期，每年的愛眼日宣傳活動也成為暑期促銷的前奏。為了保護全體師生的用眼健康，特制定本方案：
一、活動目的.：
為進(jìn)一步提高我校師生的眼健康水平，預(yù)防青少年近視。
二、活動時間：
20xx年6月6日
三、活動形式：
1、以講座的形式在學(xué)校進(jìn)行宣傳。
2、聯(lián)系附屬醫(yī)院眼科醫(yī)生印發(fā)宣傳單，詳細(xì)介紹預(yù)防近視的方法。
3、由班主任利用主題活動的形式宣傳學(xué)生如何保護眼睛的健康。
全國愛眼日5
1、眼睛是心靈的窗子，“目不轉(zhuǎn)睛”表專注，“目光炯炯”顯神氣，“望眼欲穿”表心切，“閉目養(yǎng)神”見悠閑。愛眼日，好好保護眼睛，再現(xiàn)你的神采。
2、你要得罪它，它讓你啥也看不清，你要傷害它，它讓你失去光明，你要對不起它，它讓你遺憾終生。我們美麗的眼睛需要我們愛的真誠，把真情寄去愛眼日
3、不要在遺憾時頭腦才清醒，因為眼睛將永遠(yuǎn)不會再清醒;不要在后悔時才追悔莫急，因為心靈失去了窗口將永遠(yuǎn)不能再重啟。為了我們的眼睛，為了我們的心靈，請珍愛。
4、打開心靈的窗戶，傳遞美好的祝福，愿你不近視，不遠(yuǎn)視，不斜視，不無視，愿你慧眼識物，明眼處事，雙眼待人，全國愛眼日，祝你明眼明事，生活快樂。
5、眼睛寶中寶，呵護不可少。常作眼保健，美目更亮了。多吃魚和蛋，醒神又清目。電視別貪看，疲勞可不好。全國愛眼日，愿你心好，眼好，一切都好!
6、喜歡你的眼睛迷離，超負(fù)荷殺傷武器，瞅誰一眼像閃電飄去;喜歡你的眼神犀利，超大個兩粒小米，瞪誰一眼似亂箭殺去。全國愛眼日，愛護心靈之窗，祝你身心健康。
7、全國愛眼日，我的問候就是明目滴眼液，具有潤澤雙眼，舒爽神經(jīng)，活躍眼球，消除眼袋，撫平眼部皺紋，緩解視覺疲勞，增強眼部健康，美化眼睛窗口之神奇功效。愿你的眼睛永遠(yuǎn)明亮健康，永放光彩!
8、孩子，我喜歡你清澈的明眸，請愛惜它!愛人，我喜歡你閃亮的眼睛，請愛惜它!爸媽，我喜歡您慈愛的雙目，請善待它!讓每一個家庭的每一個成員都學(xué)會善待眼睛，讓每一雙眼睛中都有一個清晰的世界!
9、世界愛眼日，我來教你慧眼觀世界，藐視困難，蔑視壓力，無視煩惱，正視人生，近觀，遠(yuǎn)眺前途，仰視理想，俯視生活，愿你眼明心亮!天天開心!
10、聽說你眼中帶電，魅力無限，誰見一眼，渾身被電，流連忘返。66愛眼日到了，望你繼續(xù)發(fā)揚電眼精神，多電美女帥哥，薪水多多。多“電”歡樂，幸福多多。多“電”健康，眼明身強!
11、從一個人的眼睛可以看到他的靈魂，厚厚的鏡片遮擋了美麗的'風(fēng)景，也阻隔了人們心靈的親近。愛護眼睛，讓我們與世界更貼近。
12、清晨起床，推開窗戶，望眼看看遠(yuǎn)方的綠色植物吧，保護眼睛的;工作累了，坐下歇息會，喝杯枸杞菊花茶吧，保護眼睛的;愛眼日到了，你也象我一樣愛護我們的眼睛吧!
13、眼睛勞累了，閉上眼睛，輕輕按摩下吧;視線模糊了，放下手中書，看看遠(yuǎn)方吧;愛眼日到了，保護眼睛是大事，太陽下，別看書;床上臥，別看書;保護眼睛責(zé)任大，大家一起來努力!
14、全國愛眼日，愛護自己的眼睛，眼睛可以看清世間的美麗，眼睛可以看清世間的丑惡，眼睛可以看清世間的真愛，眼睛可以看清世間的友誼，讓我們保護好它，愛護好它。
15、送你童心制作的眼鏡，眼前一片美好;愛心制作的護眼液，眼中流淌對親人關(guān)切;夾著快樂的一陣風(fēng)，吹走煩惱無影蹤;裹著平安的一場雨，澆開幸福和如意。全國愛眼日，祝你睜眼合眼都是開心。
16、每天少一點面對電腦，讓眼睛不再疲勞;每天少一點面對電視，讓眼睛休息一會;全國愛眼日，讓我們一起來愛護眼睛，保護我們心靈的窗口，祝愛眼日快樂!
17、全國愛眼日，擦亮幸福的雙眼，呈現(xiàn)美好;擦亮快樂的雙眼，開心愉悅;擦亮智慧的雙眼，精彩無限;擦亮平安的雙眼，健康長壽;擦亮幸運的雙眼，好運連連。愿你擁有一雙慧眼，盡享幸�？鞓飞�!
18、早就想跟你說要好好愛你，只是一直看不見你，早就想跟你說會好好疼你，只是不敢碰你，早就想今生今世都讓你享福好好休息，只是承擔(dān)不起，親愛的眼睛，我愛你
19、擁有健康的雙眸，光明將與你同在，美好將與你同伴;快樂將與你同住，幸福將與你同眠;平安將與你同舟，精彩將與你同行。全國愛眼日，愿你擁有健康雙眸，神采奕奕，爍爍其華!
20、多一抹色彩，緩解視覺疲勞;多一抹清新，愉悅眼球神經(jīng);多一份水潤，潤滑眼眶細(xì)胞;多一份細(xì)心，呵護眼睛健康。全國愛眼日，關(guān)愛眼睛，就是在為幸福生活加分，就是在為快樂人生添彩!
21、看花開，賞朝霞，賞心悅目人怡情;觀世界，察人情，獨具慧眼前途明;世界的美好需要用眼觀看，用心感受，世界愛眼日，保護眼睛，愛護心靈，祝你心清目明!開心快樂!
22、因為有它，我們才能看到花草樹木;因為有它，我們才能看到戀人的笑容。眼睛，是我們上天賦予我們最寶貴的財富。愛眼日，愛惜眼睛莫忘記!
23、識你獨具慧眼，對你另眼相看，盼你望眼欲穿，想你愁眉淚眼，見你眉開眼笑，逗你擠眉弄眼，眼睛傳神千萬種，各具其妙在其中。全國愛眼日之際，愿你將一切美好盡收眼底!
24、眼睛是心靈的窗戶，眼睛好了，生活美了，眼睛明了，幸福來了，眼睛亮了，好運到了，眼睛爽了，愛情甜了，全國愛眼日，祝你眼睛明亮，幸福一生。
25、早晨，看到愛人心里踏實;拉開窗簾，綠茵蔥蘢，小鳥歡暢;整裝出門，一片欣欣忙碌。一切是眼睛為我們攝取。感謝眼睛，讓我們愛它多一點。
26、是愛的脊梁，是表達(dá)的心房，是感受的內(nèi)臟，穿梭著對世界和未知的渴望，似血管體內(nèi)藏，留戀著世間美麗和芬芳，似腸胃把美味醞釀。眼睛給你最寶貴的力量，讓你感受到生活的天堂
27、孩子，請愛護眼睛，就像愛護你的心臟!請記住3個動作：眨眼，遠(yuǎn)眺，閉目。在合適的時間給眼睛合適的動作。不然，眼睛會累的!世界就不再那么清晰。
28、擁有一雙慧眼，你就會好運叢生;做事一板一眼，你就會馬到成功;生活不耍心眼，你就會健康一生;高看自己一眼，你就與幸福相碰。全國愛眼日，愿你眉開眼笑，快樂融融!
29、有你才有幸福的唯一，有你才有明亮的人生旅程;有你才有世界的繁華美麗，有你才有眼觀六路的福氣。今天我要說：我愛你――我的眼睛。六月六愛眼日，愛護心靈的窗戶，讓生活健康美麗。
30、四只眼睛文人模樣，迷茫了當(dāng)年的傷，兩只眼晴不懂呵護，錯誤著流年的過往，一只眼睛心中凄涼，抹不去當(dāng)初的心傷，失去光明黑暗路旁，涌動著明亮的渴望。兩只眼睛的朋友，愛眼日，珍惜一下你的雙眼
31、全國愛眼日，讓我來為你“畫龍點睛”，點亮智慧的雙眼，迸發(fā)精彩;點亮心靈的雙眼，美好連連;點亮幸福的雙眼，笑逐顏開;點亮健康的雙眼，福壽無邊。愿你擁有一雙明亮的眼睛，瀟灑看世界!
32、聽說最近好運讓你眼花繚亂，愛情讓你兩眼放電，幸福讓你眉開眼笑。原來是66愛眼日到了，愿你幸福眼觀六路，發(fā)財眼看四方，美麗眼永健康!
33、愛眼日到了，愿幸福對你眉來眼去，好運對你望眼欲穿，成功對你大處著眼，快樂對你別具慧眼，健康對你另眼相看。祝你天天眉開眼笑，從沒有愁眉淚眼，愛眼日快樂!
34、孩子是你眼珠子，得全心愛;父母是你眼眶子，得掏心愛;愛人是你眼窩子，得真心愛。全國愛眼日，祝你全家幸福常有，快樂永久。
35、你是我的眼，讓我能夠分辨白天和黑夜，你是我的眼，帶我領(lǐng)略四季變換的風(fēng)景，你是我的眼，使我能夠遨游浩瀚的書海。因為你是我的眼，所以呵護自己就從呵護眼睛開始!
36、一縷陽光，一片真情，是眼睛讓我們感受到世界的真情;一陣微笑，一個眼神，是眼睛讓我們體會到人間的真愛!為了自己獲得真情，為了給予他人真愛，請愛護自己的眼睛——因為今天是“全國愛眼日”!
37、眼睛眼睛我愛你，無論你是大還是小，是單還是雙，你都是我的最愛，我要好好的愛護你;多吃富含維生素A的食物，決不過度用眼。愛眼日到了，你也和我一樣來愛護眼睛吧!
38、全國愛眼日，祝你擁有智慧的雙眼，生活精彩無限，祝你擁有幸福的雙眼，生活甜甜蜜蜜，祝你擁有運氣的雙眼，財運連連繞身邊，祝你眼明心亮，快樂無限。
39、明亮眼睛，珍貴無比，清澈水靈，充滿才智，晶瑩剔透，深邃無邊，溫柔含笑，露顯嫵媚，默默有情，令人迷醉，六月六號，愛眼之日，傳遞心扉，關(guān)愛眼睛，眉清目秀，好運連連!
40、“眉來眼去”的戀愛;“望眼欲穿”的想念;“大處著眼”的做事;“別具慧眼”的選擇，生活中，時時處處離不開“眼睛”，全國愛眼日，好好愛眼睛，生活多精彩!
全國愛眼日6
央廣網(wǎng)北京6月6日消息（記者馮會玲）據(jù)中國之聲《央廣新聞》報道，今天是全國愛眼日，今年的主題是"關(guān)注眼健康，預(yù)防糖尿病致盲"。專家介紹，糖尿病病程越長，患者出現(xiàn)眼底病變的幾率越高，平時除了控制血壓血糖和體重，還要定期去看眼科醫(yī)生，及早采取措施，防止致盲。
糖尿病視網(wǎng)膜病變的發(fā)病率隨著病程變化而變化，全國內(nèi)分泌科與眼科聯(lián)合統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，糖尿病病程在5年以下的糖尿病性視網(wǎng)膜病變的發(fā)生率為28%左右，15年以上的發(fā)病率則超過70%。北京同仁醫(yī)院眼科眼底病專業(yè)副主任醫(yī)師田蓓介紹說，糖尿病患者幾乎都不可避免地會發(fā)生視網(wǎng)膜病變。
田蓓：只要你得了糖尿病，幾乎百分之百的病人都會發(fā)生糖尿病視網(wǎng)膜病變，隨著病程的加強，一般來講，十年以上的患者幾乎都有不同程度的`糖尿病視網(wǎng)膜病變。糖尿病視網(wǎng)膜病變分為六期，頭三期的話眼睛里是有些出血，硬性滲出和軟性滲出，到了后幾期的話，變成玻璃體出血，長新生視網(wǎng)膜。
田蓓提醒糖尿病患者，糖尿病視網(wǎng)膜病變是可以治療的，所以平時除了看內(nèi)科大夫也要定期去看眼科大夫，極早采取措施，防止致盲。
全國愛眼日7
1、快樂，就是眉開眼笑;好運，就是擁有慧眼;成功，就是一板一眼;健康，就是少點心眼;幸福，就是對自己高看一眼。全國愛眼日，愿你滿眼皆美景，快樂好心情!
2、一汪清水，送它一份清涼;遠(yuǎn)望，送它一份養(yǎng)護的美景，輕輕的按摩，奉上你最單純的愛，愛它多一分，它會還你十分的精彩，六月六日是世界愛眼日，給最愛的它——眼睛一份關(guān)愛，一生幸福精彩。
3、眼睛，不要看的太多，清晰反而時時出現(xiàn);生活，不要要求的太多，快樂反而湊成一窩;愛情，不要曲折的太多，幸福終會落入你家;全國愛眼日，愿你視野開闊無邊，前途無限光明!
4、藍(lán)天需要你的“凝望”，花兒需要你的“觀賞”，眼睛就是你的“心窗”，眼睛明亮就是生命的“曙光”，眼睛健康就是人生的'“希望”。全國愛眼日，愿你雙眼健康美麗，生活幸福如意!
5、親愛的朋友，別忘了放下手邊的工作眺望遠(yuǎn)方，欣賞那一抹綠，抽出短短的幾分鐘閉上雙眼，享受那寧靜的黑，全國愛眼日，讓我們好好愛我們心靈的窗口，讓它更好的帶著我們領(lǐng)略美好的世界。祝你愛眼日快樂。
6、眼睛，讓我們能看到美麗的風(fēng)景，智慧的書籍;讓我們能看清紛繁的世事，復(fù)雜的人心;讓我們能看透生活的表象，幸福的真諦。全國愛眼日，為了身體和心靈的健康，請愛護你的眼睛!
7、眼觀六路，才能找到財源;火眼金睛，才能識人善用;心明眼亮，才能幸福健康;全國愛眼日到，愿你眼睛保護好，生活妙妙妙!
8、你眨一下眼我愛你一天，你眨兩下眼我愛你一年，你眨三下眼我愛你永遠(yuǎn);6.6全國愛眼日，親愛的，請你愛護自己的雙眼，多眨眨眼，讓我們愛的電波相互纏綿，讓幸福的火花永遠(yuǎn)燦爛。
9、睜開眼，看藍(lán)天;閉上眼，做保健;愛護眼，眺望遠(yuǎn);關(guān)愛眼，到永遠(yuǎn)。全國愛眼日到了，愿你愛惜雙眼，科學(xué)用眼!健康相伴!
10、疲勞時，雙眼看看藍(lán)天綠地，心曠神怡，心情舒暢，煩惱時，放眼看看神州大地，豁然開朗，心擁歡意，全國愛眼日，眼睛保護好，生活幸福最美妙。
11、一不小心遇見你，一眼就被你電倒，一語聽出你的好，一心只想對你好，眉目傳情不得了，保護眼睛最重要。愛眼日，好好愛護我們的眼睛。
12、全國愛眼日到，免費祝福也送到：祝你：擁有“開眉笑眼”，心情妙;擁有“金睛火眼”，成功到;擁有“獨具慧眼”，工資高;擁有“橫眉冷眼”，好運罩;擁有“慈眉善眼”，生活好。愛眼日，愿你愛護眼睛要做好，美好生活多微笑!
13、全國愛眼日到了，分點關(guān)愛給雙眼：眼睛累了，閉上眼休息兒;眼睛模糊了，多看點綠色，養(yǎng)養(yǎng)眼;不要在光線暗的地方看書，愛護好雙眼。愛眼日，好好愛護你的雙眼吧，祝你生活眉開眼笑，“視”界精彩!
14、眼睛，讓心靈通暢;眼睛，讓世界變樣;眼睛，讓地球人飛天;眼睛，讓世間多變;眼睛，讓歷史重現(xiàn);眼睛，讓科技飛速發(fā)展，愛眼日，保護好你的眼睛，觀看精彩世界。
15、明亮眼睛，寶中之寶;清澈明亮，聰明伶俐;晶瑩透明，眉目傳情;溫柔嬌媚，脈脈含情，全國愛眼日，關(guān)愛眼睛，幸福相隨!
16、抽空看看父母，財源滾滾難盡數(shù)，善是興旺必經(jīng)路;抽空看看朋友，大事小事順著走，義是吉祥的第一步。全國愛眼日，祝你事業(yè)、家庭、朋友盡善盡美，名聲名譽財運樣樣都足。
17、全國愛眼日，眼睛是心靈的窗戶，看山看樹，自然的;賞花賞草，開心的;看書賞畫，有益的;保護眼睛，必須的!
18、眼是心靈之窗，綠色窗前放放，給它片刻舒爽，莫要過度損傷，常擦讓它明亮，清澈洞察真相，撥開世俗迷霧，認(rèn)準(zhǔn)人生方向。全國愛眼日，愛眼護眼，幸福安康!
19、你收到這條短信，說明在我眼里你是好朋友。如果你轉(zhuǎn)發(fā)這條短信，說明你不僅別具慧眼還眼疾手快。愛眼日，祝你轉(zhuǎn)眼之間，喜眉笑眼!
20、全國愛眼日來到，短信提醒把你叫，平時多做眼保健，遠(yuǎn)離手機和電腦，看書看報保持距離，燈光柔和不要刺激，多吃水果和蔬菜，眼鏡合適才能戴，多給眼睛些關(guān)愛，這樣你會更可愛。
全國愛眼日8
我的家庭是一個“眼鏡家庭”，要知道我們家有多少個戴眼鏡的'啊！我爸爸，我媽媽，我姨媽，我姨爸，我哥哥，我阿姨......哎呀,多得數(shù)都數(shù)不清！雖然戴眼鏡可以幫助眼睛看東西看得清楚些，但戴眼鏡也有煩惱。
據(jù)我“考察”，戴眼鏡有以下煩惱：1.必須戴著眼鏡看東西，如果忘了帶眼鏡，那可就糟了！2.戴眼鏡時，眼鏡架在鼻梁上，戴久了會非常疼。3.在天氣冷時戴眼鏡，一進(jìn)家門眼鏡上就會起霧，自然就會看不清了。4.眼鏡非常貴等煩惱。我問了媽媽，問她為什么會戴眼鏡。她回答說，是她小時侯寫字姿勢不是很正確，久而久之，她的視力就變成零點幾了。我也問了爸爸，他戴眼鏡的原因是因為他看書的姿勢不對，所以我為大家提了一點建議：1.讀書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離保持一市尺。2.連續(xù)看書一小時左右，要休息片刻，或者向遠(yuǎn)處眺望一會。
大家都把希望寄托在我“眼”上，但我的視力已經(jīng)低到坐在4排都看不清黑板上寫了什么了，所以我正在實施我的“防近視計劃”，就是每天下課、放學(xué)時都看一看學(xué)校里種植的大樹和每天少玩一點電腦，多眺望遠(yuǎn)方。
我希望我能成為我們家庭唯一一個不戴眼鏡的人
全國愛眼日9
近年來我省少年兒童近視、弱視等視力問題逐年上升，少年兒童用眼健康問題逐漸凸現(xiàn)，直接影響少年兒童的健康成長。為進(jìn)一步增強少年兒童愛眼護眼意識和能力，幫助少年兒童養(yǎng)成科學(xué)的用眼護眼習(xí)慣，提高少年兒童身體健康素質(zhì)，團省委、省少工委聯(lián)合省文明辦、省婦聯(lián)、省教育廳、省財政廳、省文化廳、省衛(wèi)生廳、省體育局等單位，在全省廣泛開展“孩子眼睛好 世界更精彩”全省少年兒童愛眼護眼行動�，F(xiàn)制定活動方案如下：
一、活動主題
孩子眼睛好 世界更精彩
二、活動目的
本著“宣傳教育、主動預(yù)防，養(yǎng)成習(xí)慣、終身受益”的原則，通過主題班隊會、科普宣傳、知識競賽、視力監(jiān)測等形式，幫助少年兒童豐富愛眼護眼知識，增強愛眼護眼意識和能力，養(yǎng)成科學(xué)用眼、正確護眼習(xí)慣，將少年兒童視力疾患控制在萌芽狀態(tài)，為培養(yǎng)中國特色社會主義事業(yè)的合格建設(shè)者和可靠接班人做出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
三、活動對象
全省少年兒童
四、活動內(nèi)容
(一)氛圍營造
通過形式多樣的宣傳活動，在全省少年兒童及家長中倡導(dǎo)科學(xué)用眼、正確護眼，形成全社會共同關(guān)注少年兒童視力的濃厚氛圍。
1.前期發(fā)動。一是通過集中宣讀、發(fā)放倡議書等形式，開展愛眼護眼倡議活動，為愛眼護眼行動進(jìn)行前期宣傳。二是開展愛眼護眼行動活動LOGO征集和形象大使、志愿者選拔大賽活動，形成全社會共同關(guān)注愛眼護眼行動的濃厚氛圍。
2.集中活動。一是舉辦全省少年兒童愛眼護眼行動啟動儀式，由全省少年兒童愛眼護眼形象大使、少先隊員等向全社會發(fā)出愛眼護眼倡議。二是開展愛眼護眼集中行動日活動。在每年6月6日“全國愛眼日”當(dāng)天，以特色主題活動、愛眼護眼成果展等形式開展全省愛眼護眼集中行動日活動。
3.宣傳鞏固。一是制作愛眼護眼公益廣告、動漫宣傳片等。以海報、廣告標(biāo)語、視頻短片、動漫短片等形式，在校園及電視、報紙、網(wǎng)絡(luò)等媒體進(jìn)行宣傳。二是制作愛眼護眼電腦動漫插件。免費為家長、老師提供下載安裝，在少年兒童使用家庭電腦、學(xué)校電腦過程中自動彈出動漫插件，進(jìn)行愛眼護眼提醒。
(二)知識普及
通過知識宣講、陣地推廣、知識競賽等方式，在全省少年兒童及家長、老師中廣泛普及愛眼護眼知識。
1.知識宣講。一是開展“愛眼護眼知識進(jìn)校園活動”。編印愛眼護眼知識手冊(口袋讀本)，免費發(fā)放至各地中小學(xué)校、幼兒園學(xué)生學(xué)習(xí)使用。二是組織專家、大學(xué)生志愿者等成立愛眼護眼志愿者服務(wù)隊，開展愛眼護眼主題講座等相關(guān)活動。三是發(fā)動各幼兒園、中小學(xué)校老師、校醫(yī)等，在少年兒童中開展愛眼護眼知識宣講活動。
2.陣地推廣。一是充分利用少先隊活動陣地。組織少年兒童開展愛眼護眼電子小報、手抄報等比賽活動，并將優(yōu)秀作品在班級黑板報、紅領(lǐng)巾宣傳欄、紅領(lǐng)巾廣播站等媒介上進(jìn)行宣傳展示，同時，動員各級各類青少年宮、青少年活動中心進(jìn)行愛眼護眼知識宣傳。二是充分利用學(xué)校各類陣地。在學(xué)校家長學(xué)校、教師園地、德育宣傳欄、班級宣傳欄等陣地廣泛普及愛眼護眼知識。三是充分利用宣傳陣地。協(xié)調(diào)相關(guān)媒體開設(shè)愛眼護眼知識專欄、專題網(wǎng)頁等進(jìn)行知識普及。四是充分利用文化陣地。發(fā)揮公共文化服務(wù)陣地作用，深入廣泛開展愛眼護眼宣傳活動。推動各級文化藝術(shù)機構(gòu)創(chuàng)作形式多樣的'少年兒童愛眼護眼作品，并積極開展進(jìn)校園、進(jìn)社區(qū)演出活動。加強對學(xué)校等社會各單位少年兒童愛眼護眼文藝作品創(chuàng)作演出的輔導(dǎo)。五是充分利用其他陣地。在醫(yī)院、農(nóng)村(社區(qū))衛(wèi)生室、視力低下防治中心等各類醫(yī)療機構(gòu)和各類婦女兒童活動中心等陣地開展知識宣傳活動。
3.知識競賽。一是開展群眾性知識競賽活動。協(xié)調(diào)各類報紙、電視、網(wǎng)絡(luò)等媒體，按不同年齡段分層分級開展有獎知識競答、競賽等活動，融趣味性和教育性于一體，提高愛眼護眼知識普及率。二是開展組織性競賽活動。動員各地、各學(xué)校分年級或年齡段，在少年兒童中開展集中或小型多樣的愛眼護眼知識競賽，鞏固少年兒童愛眼護眼知識。
(三)習(xí)慣養(yǎng)成
將學(xué)校教育、自我教育、家庭教育和社會教育相結(jié)合，開展形式多樣、內(nèi)容豐富、寓教于樂的活動，引導(dǎo)幫助少年兒童在日常學(xué)習(xí)、生活中養(yǎng)成科學(xué)用眼、正確護眼的好習(xí)慣。
1.學(xué)校教育。一是在中小學(xué)校開展眼保健操普及活動，每天堅持做兩次眼保健操，使少年兒童在老師的指導(dǎo)下養(yǎng)成正確做眼保健操的好習(xí)慣。二是落實每天一小時校園體育活動時間，積極引導(dǎo)少年兒童走上運動場、走到陽光下、走向大自然，培養(yǎng)少年兒童課間遠(yuǎn)眺、熱愛體育運動、親近大自然等健康好習(xí)慣。三是利用各類課堂教學(xué)時間，教育指導(dǎo)少年兒童形成良好的用眼衛(wèi)生、坐姿和閱讀姿勢等好習(xí)慣。四是建立少年兒童視力健康檔案，每學(xué)期組織兩次視力監(jiān)測。
2.自我教育。一是組織各中小學(xué)校少先隊組織定期開展“我的眼睛好 世界更精彩”主題班隊會活動，通過集中學(xué)習(xí)讀本、愛眼護眼知識大討論、國旗下的講話等形式，讓同學(xué)們在學(xué)習(xí)討論過程中養(yǎng)成良好用眼習(xí)慣。二是組織開展“我的眼睛好 世界更精彩”主題班隊會優(yōu)秀案例評比活動，充分調(diào)動各級少先隊組織參與活動的積極性。三是開展“愛眼護眼我能行”活動。樹立愛眼護眼榜樣，組織動員少年兒童向榜樣學(xué)習(xí)，并在課余時間開展“愛眼護眼知識考考你”、“愛眼護眼比一比”等活動，讓少年兒童互相學(xué)習(xí)、互相檢查、互相監(jiān)督，保持良好的用眼習(xí)慣。
3.家庭教育。一是通過各類家長學(xué)校和媒體宣傳，提高家長對視力低下危害性的認(rèn)識，形成愛眼護眼意識，幫助家長養(yǎng)成督促少年兒童愛眼護眼的好習(xí)慣。二是實施“好習(xí)慣養(yǎng)成”教育，舉辦家庭教育報告會、知識講座、咨詢服務(wù)等活動，幫助家長掌握正確的愛眼護眼知識，在生活中指導(dǎo)少年兒童保持良好的用眼習(xí)慣。三是組建家庭教育志愿者隊伍。吸收社會熱心少年兒童教育工作的教師、家長、干部、大學(xué)生以及老同志等建立家庭教育志愿者隊伍，開展社區(qū)愛眼護眼家庭教育工作。
4.社會教育。一是在各地有條件的醫(yī)療保健機構(gòu)，建立少年兒童視力保護中心。負(fù)責(zé)本地區(qū)少年兒童視力保健、低視力防治、健康教育活動技術(shù)指導(dǎo)，定期開展有關(guān)活動。二是開展“眼科專家進(jìn)校園”活動。組織眼科專家等權(quán)威人士，赴幼兒園、中小學(xué)校開展愛眼護眼知識宣傳教育活動。三是繼續(xù)舉辦“安康計劃——兒童醫(yī)療救助工程·愛眼護眼活動”，幫助少年兒童從小養(yǎng)成科學(xué)用眼、正確護眼的好習(xí)慣。四是整合社會資源，開展視力健康教室建設(shè)。
五、責(zé)任分工
省文明辦負(fù)責(zé)活動指導(dǎo)等相關(guān)工作。團省委、省少工委負(fù)責(zé)活動方案制定，集中活動策劃，相關(guān)活動組織協(xié)調(diào)等工作。省婦聯(lián)負(fù)責(zé)家庭教育等相關(guān)工作。省教育廳負(fù)責(zé)學(xué)校教育、少年兒童視力監(jiān)測等相關(guān)工作。省財政廳根據(jù)省委、省政府批示，負(fù)責(zé)相關(guān)活動經(jīng)費落實。省文化廳負(fù)責(zé)文化陣地宣傳、兒童劇創(chuàng)作協(xié)調(diào)等相關(guān)工作。省衛(wèi)生廳負(fù)責(zé)愛眼護眼知識手冊的編印及醫(yī)療保健機構(gòu)、專家的協(xié)調(diào)等相關(guān)工作。省體育局負(fù)責(zé)指導(dǎo)開展陽光體育活動等相關(guān)工作。
各地文明辦、團委、婦聯(lián)、教育局、財政局、文化局、衛(wèi)生局、體育局、少工委等單位負(fù)責(zé)本地活動的宣傳策劃、組織實施等工作。各幼兒園、中小學(xué)校、少先隊大隊，負(fù)責(zé)宣傳活動的執(zhí)行落實和本單位活動的策劃組織等工作。各相關(guān)醫(yī)療保健機構(gòu)負(fù)責(zé)本地、本區(qū)域少年兒童愛眼護眼技術(shù)指導(dǎo)等工作。
六、活動要求
1.高度重視，密切配合。少年兒童的健康成長是關(guān)系到國家和民族未來的大事，少年兒童用眼健康問題直接影響其健康成長。全省少年兒童愛眼護眼行動對于幫助少年兒童養(yǎng)成健康科學(xué)的用眼護眼習(xí)慣，具有十分重要的意義。各相關(guān)單位要高度重視、密切配合，進(jìn)一步強化責(zé)任分工、細(xì)化活動方案，以高度的責(zé)任感確保愛眼護眼行動順利開展。
2.上下聯(lián)動，確保實效。各相關(guān)單位要充分調(diào)動本系統(tǒng)力量，形成上下聯(lián)動、互相配合的工作態(tài)勢，在少年兒童中廣泛開展宣傳、實踐活動。鼓勵基層創(chuàng)新活動方式、延伸工作手臂、拓展工作載體，不斷豐富活動內(nèi)涵，確�！昂⒆友劬� 世界更精彩”全省少年兒童愛眼護眼行動取得實效。
3.加強宣傳，擴大影響。各地各單位要充分利用電視、廣播、報紙、網(wǎng)絡(luò)、微博等新聞媒體，廣泛開展愛眼護眼知識宣講、活動宣傳工作，進(jìn)一步擴大活動覆蓋面和社會影響力。
全國愛眼日10
男：親愛的隊員們；
女：敬愛的老師們； 男：大家早上好！勝浦實驗小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播又準(zhǔn)時和大家見面了。
女：付出一份真誠，打造愛的世界。
男：帶走一片笑容，永遠(yuǎn)與我們同行。
女：今天播送的主題是：愛護我們心靈的窗戶——眼睛 男：我是播音員（程森林）。
女：我是播音員（胡文欣）。
男：夷，胡文欣，我們剛剛度過了一個快樂的六一國際兒童節(jié)，那你知道這個星期日是什么日子嗎？ 女：恩，周日是6月6日，讓我想想，你還別說，我真不知道。
男：我就猜到了，你呀，平時從不把自己的眼睛當(dāng)回事，當(dāng)然不會知道了，知道嗎？6月6日是全國愛眼日。1996年，國家衛(wèi)生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。 同樣，世界愛眼日也是每年的6月6日，今年20xx世界愛眼日主題確定為“關(guān)愛青少年眼健康”。
女：你真是比我用心，不過，我知道，眼睛是心靈的窗戶，是人體中最寶貴的感覺器官，如果沒有眼睛，我們的面前將會是一片黑暗�，F(xiàn)在的我們正是長身體、長知識的時期，也是用眼最多的時期，對眼睛的養(yǎng)護尤為重要，如果不注意用眼衛(wèi)生，不合理地使用眼睛，就很容易發(fā)生近視。
男：你知道？當(dāng)前我國兒童青少年視力下降狀況已達(dá)到歷史最嚴(yán)重的地步。據(jù)調(diào)查，在視力低下中近視所占比例小學(xué)生的百分之五六十呢。也就是說，近視的患者已經(jīng)越來越多了，而且，近視年齡也越來越年輕。
女：為什么會有這么多的人患上近視呢？這到底是什么原因呢？
男：大多數(shù)近視都與自己的用眼衛(wèi)生有很關(guān)，例如，寫字姿勢不正確，很多同學(xué)有躺在床上看書的習(xí)慣，看書累了也不及時休息，還用臟手去揉眼睛。特別是愛看電視或上網(wǎng)的同學(xué)，離屏幕很近，又不注意采取適當(dāng)?shù)谋＝〈胧�，使眼睛疲勞，視力下降�?/p>
女：因此，預(yù)防近視是保護學(xué)生視力的核心。那你有沒有一些預(yù)防近視的好方法呢？ 男：有啊，今天我們就為同學(xué)們介紹一些預(yù)防近視，科學(xué)用眼的方法。
女：首先 ，要養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，做到“三要”： ①讀書寫字姿勢要端正，遵守“三個一”。即讀書寫字時眼睛與書本保持一尺距離。 身體和課桌椅保持一拳距離。握筆時手和筆尖保持一寸距離。 ②連續(xù)看書40—50分鐘要閉眼休息一會兒，或改變視線向遠(yuǎn)處眺望，也可以到室外活動活動，放松放松。③要認(rèn)真做好眼保健操。
男：其次， 要改正不良的用眼習(xí)慣，做到“三不要”： ①不要在直射的陽光下或暗弱的燈光下看書寫字。 ②不要在走路、乘車或吃飯時看書。 ③不要躺在床上看書。
女：最后，為了更好地保護眼睛，生病的時候不要多看書和電視，平時可多補充一些含維生素A多的食品，如胡蘿卜、韭菜、桔子、蛋黃和動物的肝臟等。另外、經(jīng)常檢查視力，以便及早發(fā)現(xiàn)近視，采取相應(yīng)措施予以矯正。 男：時光如梭，轉(zhuǎn)瞬間一個學(xué)期就要結(jié)束了。期末考試一天天臨近，在過去的時間里我們收獲著快樂，收獲著成功。面對著即將升入更高的年級，大家準(zhǔn)備好了嗎？
女：同學(xué)們，記得有一位哲人這樣說過：假如你擁有大地，你就成為一個農(nóng)民；假如你擁有羊群，你就成為一個牧人；假如你擁有廠房，你就成為一個企業(yè)家；假如你擁有的不是金錢和財富，而是選擇的機會，那你就是一個真正的富翁。從這個意義上說，我們才是真正的`富翁，因為我們有朝氣有活力，擁有許許多多的機會。
男：我們匯聚在勝浦實驗小學(xué)，作為勝浦實小的一份子，我們自豪，我們驕傲。在這里，我們發(fā)展自己的個性，培養(yǎng)著自己的能力。
女：同學(xué)們，勤奮出天才，這是一面永不褪色的旗幟，它永遠(yuǎn)激勵我們不斷地追求、不斷地探索。
男：期末考試就要到來，讓我們努力學(xué)習(xí)、刻苦拼搏，認(rèn)真復(fù)習(xí)、認(rèn)真總結(jié)，我相信，只要我們堅持不懈的努力，就一定能取得令人滿意的成績。
女：最后，祝同學(xué)們在即將到來的期末考試中取得滿意的成績。
男：本期的紅領(lǐng)巾廣播節(jié)目到此結(jié)束。
女：謝謝大家的收聽！下周四再見！
全國愛眼日11
★ 加強全民愛眼意識，
提高民族健康素質(zhì)
★ 動員社會各界力量，
共同關(guān)心人們的眼睛
★ 視力1.5不等于沒有視疲勞
★ 兒童斜、弱視，
切莫錯過6歲以前最佳矯治年齡
★ 孩子總瞇眼，
盡早去查眼
★ 青光眼可致盲，
早期防治極重要
★ 任何水晶眼鏡對眼睛都有害
★ 不合格眼鏡已成公害
全國愛眼日12
一、主題背景
目前，中小學(xué)生課務(wù)較重，課后除了完成作業(yè)之外，不是玩游戲就是看電視，眼睛的負(fù)擔(dān)很重，平時參加體育活動又較少，學(xué)生的視力情況不容樂觀。為此，設(shè)計召開“預(yù)防近視珍愛光明”的主題班會。
二、活動目的
在6月6日“全國愛眼日”來臨之際，通過本次主題班會，對全班學(xué)生進(jìn)行愛眼教育，切實加強學(xué)生對視力的保護，降低學(xué)生近視發(fā)生率，提高學(xué)生對眼保健的重視，讓學(xué)生體會到預(yù)防近視、保護眼睛的重要性。
三、活動形式
歌曲，詩歌朗誦，知識競賽等多種形式組合。
四、活動準(zhǔn)備
主題班會幻燈片制作；全班合唱歌曲；組詩。
五、活動時間
周五班會課
六、活動步驟
�。ㄒ唬┯汕稅垩劢】蹈琛穼�(dǎo)入本次班會。
�。ǘ┎シ乓曨l資料，讓學(xué)生明確眼睛的重要性。
�。ㄈ┌闃吩娎收b
先由班主任朗誦全國愛眼日主題教案全國愛眼日主題教案《愛眼詩歌》，再由五組學(xué)生分別朗誦《小眼睛，大世界》《心靈的窗戶》《保護眼睛》《愛眼詩》《眼睛》。（這五組詩都是學(xué)生自己創(chuàng)作而成）
�。ㄋ模皭垩壑嗌佟敝R問答。（課前，已經(jīng)給每個小組發(fā)放了有關(guān)愛眼資料，知識問答題目就是這些資料之中。）
�。ㄎ澹┎シ乓曨l資料（學(xué)生讀書、寫字姿勢不正確，學(xué)習(xí)、看電視、上時間過長，不注意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的不愛護眼睛的資料），讓學(xué)生談感受（學(xué)生先在小組內(nèi)交流，統(tǒng)一認(rèn)識，然后再全班交流）。
（六）在日常生活中，我們應(yīng)該怎樣愛護眼睛？（學(xué)生小組交流后再集體交流，并統(tǒng)一認(rèn)識）
1、讀書寫字姿勢要端正；
2、不再強光和弱光下看書；
3、不能長時間看電視、玩電腦，看時保持一定的距離；
4、認(rèn)真做眼保健操。
�。ㄆ撸┤嗪铣渡钌類垩鄄佟�。
�。ò耍┌嘀魅卫蠋熥�。
同學(xué)們，通過這次活動，我想大家對眼睛的重要性一定有了更進(jìn)一步的'認(rèn)識，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶，也如同照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。
全國愛眼日13
今天是一個不同尋常的日子，在今年的6月6日，也就是今天，是第24個全國愛眼日�？吹竭@個節(jié)日后，我們便知道了主題，因為節(jié)日就叫愛眼日，肯定是和愛眼有關(guān)的。沒錯，愛眼日的主題就是共同呵護好我們的眼睛。那么為什么要創(chuàng)立愛眼日這一個節(jié)日呢？這還要從近視人數(shù)變多說起：
互聯(lián)網(wǎng)開始在中國普及時，中國的近視率便開始一點一點的上升，這是為什么呢？因為隨著互聯(lián)網(wǎng)普及，手機和電腦相繼出現(xiàn)，導(dǎo)致許許多多的人在電子產(chǎn)品的誘惑下漸漸的迷失心智。結(jié)果眼睛的視力不斷下降，最后人們的眼睛便近視了，那么我們應(yīng)該如何預(yù)防近視呢？
預(yù)防近視的方法有好多幾種，有一種方法我非常的`贊同，這一種方法就是少用電子產(chǎn)品，有的人會問為什么不直接不用呢？因為我們在生活中一定會用到電子產(chǎn)品，比如打電話、發(fā)信息、辦公、學(xué)習(xí)等等，如果都不用的話，那就會給我們帶來許許多多的麻煩。我們只要好好的利用電子產(chǎn)品，那么我們便不會被電子產(chǎn)品影響。
我們在以后一定要更加的愛惜自己的眼睛，不要被電子產(chǎn)品所誘惑！
全國愛眼日14
20xx年6月6日是第21屆全國愛眼日，今年的主題是“呵護眼睛，從小做起”，為了廣大青少年的視力不受損害，xx初級中學(xué)團委響應(yīng)上級號召，開展愛眼日的宣傳和教育工作�，F(xiàn)總結(jié)如下：
一、加強領(lǐng)導(dǎo)，明確分工，落實任務(wù)。
在愛眼日宣傳和教育中，我校團委成立了愛眼日工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長負(fù)總責(zé)，學(xué)校團委具體負(fù)責(zé)宣傳和教育工作，各班班主任及團支部具體領(lǐng)導(dǎo)班級宣傳和教育，體育教師負(fù)責(zé)做好眼保健操的指導(dǎo)和管理。
二、加強了愛眼日的宣傳和教育建設(shè)。
我們利用學(xué)�！冻啃恰窂V播、班報、櫥窗、黑板報、手抄報等宣傳陣地，加強愛眼日材料的學(xué)習(xí)和宣傳。具體工作主要有：由學(xué)校懸掛“預(yù)防青少年近視，從一滴一點做起”的宣傳條幅，學(xué)校還利用校園網(wǎng)進(jìn)行公告，以做好校園眼睛保護的氛圍;同時學(xué)校團委在學(xué)校校報和班報中進(jìn)行具體宣傳，教育學(xué)生如何保護視力，預(yù)防眼睛疾病;同時班級開展以“愛護眼睛，保護視力”為主題的主題班會活動。
總之，學(xué)校愛眼教育是一項長期的任務(wù)，我們爭取使學(xué)校青少年視力教育工作的`制度化、規(guī)范化，更好的保護好青少年的視力。
全國愛眼日15
同學(xué)們，你們知道嗎?6月6日是全國愛眼日，你們愛護自己的眼睛嗎?我們常說眼睛是心靈的窗戶，如果我們看不見時，那心靈的窗戶就會一點一點的變小，一點一點的消失，所以請大家一起愛護我們的眼睛吧!那么如何愛護自己的眼睛就成了關(guān)鍵。
有些小朋友特別喜歡看書，不管是走路還是坐車，都在津津有味地看書，還有些人喜歡躺在床上看書，還有些人在光線太強或太弱地情況下看書。愛看書是好習(xí)慣，但是以上的看書方法都是不利于愛護眼睛。因此，我們要有良好的看書習(xí)慣：
1。不要在移動即走路或坐車的情況下看(新年禮物)書;
2。不要躺在床上看書，應(yīng)該身體坐正，胸離桌子一拳遠(yuǎn)，眼離書一尺遠(yuǎn);
3。不要在光線太強或太的情況下看書;
4�？磿鴷r間不要過久�？赐旰髴�(yīng)該向遠(yuǎn)處眺望，或者看看綠色的植物，緩解眼睛的疲勞。
看完書，有的小朋友會選擇看看電視放松一下�？措娨曇残枰姓_角度。電視機的屏幕高度應(yīng)與視線平行，電視機屏幕的'中點位置一般略低于視平線。當(dāng)你窩著、躺著、靠著的時候，難免會造成視線不平行。這不但會使電視畫面的觀賞受到影響，還會影響到眼球附近肌肉的正常緊張程度，導(dǎo)致眼部肌肉用力不均勻。嚴(yán)重的話還會出現(xiàn)斜視!另外，電視的觀看距離最少要保持3米以上，否則一定會導(dǎo)致近視眼等問題的出現(xiàn)。
平時，也千萬不要用臟手擦拭你心靈的窗戶。如果你長時間不愛護你心靈的窗戶，它就會出現(xiàn)紅、腫、痛，甚至心靈的窗戶會關(guān)閉再也看不到光明，永遠(yuǎn)生活在黑暗之中。我想這樣的生活大家都不想過!
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