[優(yōu)選]我的課余生活作文14篇

　　在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中，說(shuō)到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？下面是小編為大家收集的我的課余生活作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　我的課余生活作文 篇1

　　我的課余生活豐富多彩，有時(shí)寫毛筆，有時(shí)游泳，有時(shí)彈古箏，有時(shí)畫畫，有時(shí)看書······其中，我最喜歡看書。

　　我一看書就會(huì)入迷。我常常一邊吃飯，一邊津津有味地看書，切卻沒(méi)有嘗到香甜可口的飯盒多汁多味的菜。我上廁所的.時(shí)候夾一本童話書進(jìn)去，我一邊上廁所，一邊目不轉(zhuǎn)睛地看書，都沒(méi)有聞到臭烘烘的臭味了，也不懂得出來(lái)了。等家人敲門了，我才出來(lái)。

　　有一次，我正在看書，媽媽說(shuō)：“寶貝，我要出去買菜，等下你聽(tīng)到廚房里的水壺發(fā)出“嗚嗚”的聲音，那是水沸騰了，你要記得去關(guān)電源哦！”我說(shuō)了聲“好”，又開(kāi)始看書了。我看著看著，就入了神，水壺發(fā)出了響聲，我一點(diǎn)也沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)。后來(lái)，媽媽回來(lái)了，她來(lái)到廚房�！鞍パ�！”媽媽驚呼道，“寶貝，你怎么沒(méi)有關(guān)掉電磁爐的電源呢！你過(guò)來(lái)看，水壺里都沒(méi)水了，水壺快喲啊被燒壞了！”我紅著臉走過(guò)去，不好意思地低下了頭，說(shuō)：“對(duì)不起！媽媽，我看書著了迷，忘了關(guān)電源�！皨寢屝χ�說(shuō)我是”書呆子“。

　　在課余生活中，我和書交朋友，書讓我嘗到了快樂(lè)，讓我消除了我學(xué)習(xí)后的疲勞和煩惱。書擴(kuò)大了我的視野，讀懂了古詩(shī)經(jīng)文，又學(xué)了不少課外的知識(shí)，還懂得了怎樣做人。

　　我的課余生活作文 篇2

　　我的課余生活豐富多彩，猶如百花點(diǎn)綴的花園，像天空上的顆顆繁星。

　　課外，我不僅喜歡畫畫，跳繩，還喜歡打羽毛球，藍(lán)球，還有踢足球。當(dāng)然，我最喜歡的就數(shù)踢足球了。

　　周末，我的足球勁又爆發(fā)了，于是邀請(qǐng)了一群小伙伴，來(lái)到學(xué)校的操場(chǎng)上。該怎么分隊(duì)呢？我提議：“甲乙丙丁和我一組，其他人一組�！�

　　有趣的足球決戰(zhàn)開(kāi)始了，我有著必勝的信心，所以讓對(duì)方先發(fā)球了。瞧，庚把球踢給辛，可是被我方球員甲攔住了，甲用力一踢，球穿過(guò)球門，直奔操場(chǎng)外頭，幸好被丙攔住了。這時(shí)，乙趁大家沒(méi)注意，迅速把球搶了過(guò)來(lái)，他把球踢上空中，又把球一頂。進(jìn)了！進(jìn)了！大家高興的歡呼起來(lái)！接著，戊又來(lái)?yè)屒蛄�，我左抵右擋，可還是守不住對(duì)方猛烈的攻擊，結(jié)果，球被搶走了……接連的'敗退，更激起了我的斗志。這時(shí)，大家都挺累的，氣都喘不過(guò)來(lái)了。比賽也快結(jié)束了，我顧不得多想，使勁全身的力氣，把球搶過(guò)來(lái)，對(duì)著球門，大腳一踢，“進(jìn)了！進(jìn)了！”只聽(tīng)乙一聲叫喊，最后，我們以3：2險(xiǎn)勝對(duì)方。

　　黃昏時(shí)分，炊煙裊裊升起，我們?yōu)t灑地離開(kāi)了操場(chǎng)，背后是金色的夕陽(yáng)。足球成了我最喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，我真想大喊一聲音：“足球，你是我最好的伙伴，我愛(ài)你，讓我這一生都來(lái)陪伴你！”

　　我的課余生活作文 篇3

　　我的課余生活豐富多彩，有捉迷藏、下棋、看書……

　　但我最喜歡樹葉貼畫。星期天，我會(huì)叫上小伙伴們一起去摘樹葉。我們?nèi)�五成群、興高采烈地來(lái)到山坡上。山坡上的樹木品種繁多，風(fēng)一吹，紅紅綠綠的樹葉就像一只只美麗的蝴蝶一樣紛紛飄落下來(lái)。有梧桐葉、銀杏葉、紅棗葉、小草葉……

　　我們開(kāi)始采摘起來(lái)，不一會(huì)，我們就摘了滿滿一籃子各種各樣的樹葉。小學(xué)三年級(jí)上冊(cè)單元作文范文，我們蹦蹦跳跳地回到家里，接著我們就開(kāi)始貼畫了。我們用一片片銀杏葉做金魚的尾巴，用小草做水草，挑一些紅棗葉做小蝌蚪的大腦袋……

　　然后，在樹葉的后面粘上膠水，把它們貼在藍(lán)色的.大卡紙上。一幅生動(dòng)活潑的海底世界展現(xiàn)在我們的眼前。瞧，我的科課余生活多有趣��！

　　我的課余生活作文 篇4

　　你知道我的課余生活嗎?哈哈，肯定想知道吧，那你就跟我來(lái)吧!

　　我的課余生活是下象棋。有一次，我和李乙宏在美麗又寬闊的操場(chǎng)下象棋，我是紅的，她是黑的。我先下，紅先黑后，我下了個(gè)當(dāng)心炮，她說(shuō)：“當(dāng)心炮，把馬跳 ” 然后她就把馬跳了。我動(dòng)車， 她也動(dòng)車，我又走炮，她也走炮。我一眼就看出她要做重重炮，我急忙走帥，因?yàn)椴蛔邘浳揖洼斄�。沒(méi)想到她真的做重重炮，我把帥走到右手邊。她又走車，我看了看，想了想，她應(yīng)該要出車后炮，我 動(dòng)馬把她的車后炮給卡住了。沒(méi)想到她不出車后炮，她出馬做了個(gè)馬后炮，我急中生智，逃了過(guò)去。她說(shuō)：“你夠聰明的!” 說(shuō)完，上課鈴響了。我們收好象棋，飛快地跑進(jìn)教室，我邊走邊說(shuō)：“下課 我們?cè)賮?lái)�！彼�說(shuō)：“好!”

　　這樣的'課余生活讓我感到開(kāi)心，快樂(lè)!怎么樣?我的課余生活很充實(shí)吧?呵呵。

　　我的課余生活作文 篇5

　　我的課余生活可豐富了。但是我認(rèn)為最有意義的還是這個(gè)星期六。

　　那天，媽媽一大早就出去了，過(guò)了一會(huì)兒，“當(dāng)——當(dāng)——當(dāng)”有人敲門。我透過(guò)門鏡一看，��！是媽媽。我忙幫媽媽打開(kāi)門。媽媽把手里提著的兩大包菜放在地上。忙問(wèn)：“媽媽買這么多菜能吃得完嗎？”媽媽笑著說(shuō)：“這是過(guò)冬吃的！”我又問(wèn)：“那這些菜要不要洗呀？”媽媽說(shuō)：“當(dāng)然要了！”

　　于是，我學(xué)著媽媽的樣子，幫媽媽把豆角一根一根地摘好，把茄子把一個(gè)一個(gè)地掰下來(lái)，然后放在盆里細(xì)致地洗兩遍再?zèng)_一遍……我忙得熱火朝天，滿頭大汗，干完了，我喘著粗氣說(shuō)：“媽媽這次收獲可不小，我學(xué)會(huì)了摘豆角、茄子，洗菜啦！”“好孩子，我們的.丹丹長(zhǎng)大了，能幫媽媽干活了！”

　　看著媽媽那滿足的微笑，我想：以后要多學(xué)著做些事情，幫助爸爸、媽媽分擔(dān)一些家務(wù)。

　　我的課余生活作文 篇6

　　人的一生就像一片茫茫的大海，我們的課余生活就像一顆顆珍珠。今天，我就撿一顆珍珠送給你吧！

　　星期天，我從床上爬了起來(lái)，經(jīng)過(guò)一陣刷牙洗臉吃飯，我的課余生活就開(kāi)始了！我先來(lái)到了房間，看了看作業(yè)，喲西喲西，作業(yè)都做完了，我可以輕松一天了！耶！我做出了一個(gè)耶的手勢(shì)。作業(yè)是做好了，可是下面應(yīng)該干什么呢？恩，哦！對(duì)了！星際恐龍要開(kāi)播了！我火速打開(kāi)電視機(jī)，津津有味地看起了電視。弟兄們，上！泰山腳！我仿佛就在這電視畫面的里面，親眼看見(jiàn)星際恐龍們打敗了食肉龍。好景不長(zhǎng)，動(dòng)畫片放完了。我靈機(jī)一動(dòng)，想：現(xiàn)在是星期天，QQ上肯定有人上線，我就來(lái)會(huì)一會(huì)他們吧！我打開(kāi)了電腦，連上寬帶，上了QQ，一看，哇塞，好多人啊！我這個(gè)合群的`人是不會(huì)落后的，便馬上跟他們聊了起來(lái)。

　　可是聊著聊著，我眼睛酸了起來(lái)。正好，媽媽規(guī)定的時(shí)間也到了，我關(guān)閉了電腦，在椅子上用手托著腮幫子，向馬桶上的思考者一模一樣，想：哎呀呀，這年頭，小學(xué)生都沒(méi)什么可以玩的東西。學(xué)習(xí)那么緊，忙都忙不過(guò)來(lái)……想著想著，我就睡了。

　　等我一覺(jué)醒來(lái)，課余生活將結(jié)束了。課余生活就像水，我們是魚。魚離不開(kāi)水，我們離不開(kāi)課余生活！

　　我的課余生活作文 篇7

　　我的課余生活豐富多彩，我愛(ài)讀書、愛(ài)跳舞、愛(ài)唱歌、愛(ài)看電影、愛(ài)玩耍，我最喜歡的就是讀書和玩耍，現(xiàn)在我就來(lái)介紹一下吧!

　　我非常熱愛(ài)讀書。每天一放學(xué)，我就拿起我心愛(ài)的書寶寶，把它抱在懷里，認(rèn)真地讀起來(lái)。我覺(jué)得讀書的好處很多，可以增長(zhǎng)知識(shí)、開(kāi)闊視野。我打算準(zhǔn)備一個(gè)星期讀一本書，而且我要把好詞好句抄下來(lái)，并背誦。

　　我喜歡玩耍。有一次，我和小朋友們玩天堂和地獄的游戲。游戲規(guī)則是這樣的：每個(gè)小朋友拿著長(zhǎng)勺舀水果，我們努力送到自己的手里，但是這樣做很困難，這樣的人就是生活在地獄里的人；相反，互相送水果的.人是天堂里的人。玩了這個(gè)游戲后，讓我明白了一個(gè)道理：以后我們要樂(lè)于幫助別人，幫助別人就是幫助自己。

　　這就是我的課余生活，里面充滿了我的歡聲笑語(yǔ)，留下了我成長(zhǎng)的足跡。小朋友，你們的課余生活是什么呢？快來(lái)寫一寫吧！

　　我的課余生活作文 篇8

　　我是個(gè)小小飛盤迷，課余時(shí)間動(dòng)不動(dòng)就叫爸爸媽媽一起出去玩飛盤。

　　一個(gè)星期六，我剛剛寫完作業(yè)，就迫不及待地扔下筆，拉上媽媽，像子彈一樣飛到樓下，開(kāi)始玩飛盤。

　　我調(diào)整好平衡，一個(gè)30度旋轉(zhuǎn)，手一抖，飛盤如離弦之箭般沖了出去。媽媽也不甘示弱，只見(jiàn)她兩腳一點(diǎn)地，跳起接住飛盤，然后用力一拋將飛盤扔了回來(lái)，嘴里還喊著：“著家伙！”我還沒(méi)來(lái)及躲閃，飛盤已到了面前，我縮頸藏頭，兩手以最快的速度接住了飛盤。就這樣，飛盤在空中穿梭，一個(gè)比一個(gè)飛得高，而且越飛越快，有的時(shí)候居然都沖過(guò)了樹梢，有的時(shí)候像閃電一樣轉(zhuǎn)著沖出，不時(shí)還有40度的'轉(zhuǎn)彎。我和媽媽正玩得不亦樂(lè)乎，我使勁一扔，結(jié)果飛盤又一次竄上空中，頂?shù)搅烁吒叩臉渖疑�。我�?dāng)時(shí)差點(diǎn)急趴下，因?yàn)槲液蛬寢尪疾粫?huì)爬樹，我正在思考，只見(jiàn)老爸拿著擦車玻璃器在那里擦車。我一看，腦子里有了主意：就是用掃把夠，可我試了好幾次，還是差一點(diǎn)點(diǎn)。不過(guò)這可難不倒我，我又把一個(gè)樹棍插到掃把里，輕輕一夠，飛盤應(yīng)聲落地。

　　我忙撿起飛盤，又開(kāi)心地和媽媽玩了起來(lái)。

　　在飛盤的陪伴下，就這樣，美好的課余時(shí)光飛一樣的過(guò)去了。

　　我的課余生活作文 篇9

　　課余生活就像一棵大樹，上面結(jié)著許多智慧果，有讀書 、寫字、 畫畫 、捏橡皮泥...... 我覺(jué)得最香的那顆果子是放風(fēng)箏。

　　一天，我和爸爸一起路過(guò)九龍公園。我問(wèn)爸爸：“你去放風(fēng)箏嗎?”爸爸說(shuō)：“好啊�！庇谑俏覀�?nèi)ス珗@邊上買了一個(gè)魚形風(fēng)箏。爸爸在后面拿著風(fēng)箏，我慢慢地放線，風(fēng)箏越飛越高。我高興地越跑越快�？墒�，當(dāng)我不經(jīng)意回頭時(shí)，風(fēng)箏不在了原來(lái)的高度了，快掉下來(lái)了。我很疑惑地問(wèn)爸爸：“這是怎么一回事？”爸爸耐心的說(shuō)：“你太著急了，要慢慢來(lái)�！比缓�，我按照爸爸說(shuō)的，不要著急，重新放起風(fēng)箏，慢慢地風(fēng)箏飛高了。

　　我和爸爸看著高高飛起的風(fēng)箏高興極了。我心想：“我要一直爭(zhēng)取每次風(fēng)箏放的'都很高�！�

　　這件事讓我明白了一個(gè)道理：“做什么事情都要有足夠的耐心，要耐著性子等待，花時(shí)間研究它的規(guī)律，不要急于就成，這樣才能成功�！�

　　這就是我的課余生活，以后大家一起相約在公園，一起快樂(lè)的放風(fēng)箏吧！

　　我的課余生活作文 篇10

　　我們的課余生活豐富多彩，每個(gè)人的愛(ài)好都不同，有的喜歡踢足球、有的.喜歡打羽毛球、有的喜歡智力游戲、有的喜歡制作小制作……對(duì)于我來(lái)說(shuō)，看書是一件快樂(lè)的事，暢游在書的海洋，其樂(lè)無(wú)窮。

　　看書是我課余生活中不可缺少的部分。小時(shí)候，每天晚上媽媽都會(huì)用她那甜甜的嗓音，為我慢慢的讀著每一本書，我依偎在媽媽溫暖的懷抱靜靜地聽(tīng)著�，F(xiàn)在我認(rèn)識(shí)許多字了，媽媽就讓我自己讀。媽媽給我買了許多書，我高興極了！從書中我找到了許多樂(lè)趣。

　　我 愛(ài)看書，在家里人人都叫我“小書蟲”，我經(jīng)常陶醉在書中。記得有一次，我正看著一位老爺爺，在買菜回家的路上，看見(jiàn)一群小朋友在小區(qū)草地上玩，老爺爺也放 下菜，加入進(jìn)去。等他和小朋友們玩完，回頭提菜時(shí)，才看見(jiàn)菜已被小狗狗拖得滿地都是，他只好垂頭喪氣地又去買菜�？匆�(jiàn)老爺爺這么貪玩，我哈哈大笑起來(lái)，媽 媽看見(jiàn)了問(wèn)我：“在笑什么呀？”我回到現(xiàn)實(shí)，不好意思地說(shuō)：“沒(méi)什么�！眿寢屝�呵呵地說(shuō)：“小書蟲！別看了，快來(lái)吃飯了�！�

　　書是知識(shí)的源泉，讓我增長(zhǎng)了許多知識(shí)，幫我解決難題，提高我閱讀和寫作能力。書讓我的課余生活更加充實(shí)，我喜愛(ài)它！

　　我的課余生活作文 篇11

　　“��！下課了！”隨著一聲叫喊，星期五的最后一節(jié)課結(jié)束了，又迎來(lái)了一個(gè)快樂(lè)的周六。

　　我的課余生活是豐富多彩的。當(dāng)然，每天必不可少的是練習(xí)自行車越野。我加入了少年自行車俱樂(lè)部。就以此為借口，向媽媽要了一輛十分“cool”的自行車。當(dāng)然，我要是不練習(xí)，媽媽就會(huì)“扣”我的行車本。像上坡、下坡、樓梯、山地這種基本功，每天至少要練習(xí)二十遍！不過(guò)，為了達(dá)到將來(lái)的自行車越野王的稱號(hào)，我還是會(huì)繼續(xù)努力的`！

　　除了自行車練習(xí)，我最喜愛(ài)的就是乒乓球了。每天早上，我都會(huì)先帶上球拍，叫上我的“戰(zhàn)友”，去社區(qū)大戰(zhàn)三百回合。像直板、反板、抽球等基本動(dòng)作，我熟練得能“倒打如流”。我想，將來(lái)說(shuō)不定我能成為乒壇上叱咤風(fēng)云的人！

　　如果說(shuō)我每天只是進(jìn)行體育活動(dòng)的話，那就大錯(cuò)特錯(cuò)了。我的另一個(gè)愛(ài)好就是電腦。每天中午，我作為一位小網(wǎng)民，都會(huì)打開(kāi)電腦，了解天下事。哪個(gè)地方地震了，哪個(gè)地方發(fā)生水災(zāi)了？我都會(huì)在第一時(shí)間知道，我想：作為中國(guó)新世紀(jì)的小主人，我一定會(huì)努力學(xué)習(xí)電子知識(shí)，為國(guó)家的電子科技更上一層樓，盡自己的一份力。

　　不知不覺(jué)，兩天的快樂(lè)時(shí)光已經(jīng)過(guò)去了。明天又要重返校園，開(kāi)始新一天的征途。

　　我的課余生活作文 篇12

　　四歲時(shí)爸爸媽媽就帶著我攀登過(guò)云南之巔玉龍雪山，身高還不足一米的我，騎著牦牛奔馳在‘一米陽(yáng)光’�！昂＠�，沙灘，椰樹……”，當(dāng)我觸摸著“天下第一灣”亞龍灣潔白細(xì)膩的沙子時(shí)，我的心就像大海一樣寬廣。是的，我的課余生活是當(dāng)個(gè)“旅行者”。

　　我被武夷山旖旎的風(fēng)光深深折服，當(dāng)我徜徉在九溪十八灣，溪水清澈見(jiàn)底，兩岸樹綠竹翠，奇峰突兀，真是“曲曲備幽奇，別具山水理”。當(dāng)我坐上長(zhǎng)長(zhǎng)的索道來(lái)到三清山時(shí)，映入眼簾的是一幅巨型山景水墨畫，風(fēng)化花崗巖地貌使得群山更加蒼勁雄偉，讓我十分震撼。

　　隨著年齡的增長(zhǎng)，在旅行途中，我的興趣慢慢從欣賞自然風(fēng)光，轉(zhuǎn)移到了旅途外的一些好玩的事物上來(lái)。在古城揚(yáng)州，我隨爸爸媽媽尋訪了百年老字號(hào)“冶春茶社”，讓我從吃的.當(dāng)中感受到了這座城市悠久的文化。雖然海寧觀潮堵車九小時(shí)，但是讓我真正明白了語(yǔ)文課上學(xué)過(guò)的“人山人海，人聲鼎沸”。旅行中，我還會(huì)了解到當(dāng)?shù)厝说囊恍╋L(fēng)俗，比如一些藏民區(qū)的人一天只吃兩頓飯，而最禁吃狗肉。

　　現(xiàn)在，我還在課余時(shí)間準(zhǔn)備一些旅行用品。我收集了戶外帳篷，瑞士軍刀，探險(xiǎn)燈。做完作業(yè)我喜歡看《旅行者》，《中國(guó)國(guó)家地理》。

　　我的課余生活作文 篇13

　　我們的美食節(jié)是在大餐廳舉行的，我們的餐廳有兩層，有四千零五十二個(gè)座位，我們餐廳一共有4個(gè)門，有兩個(gè)門是合在一起的，而另外兩個(gè)門是在餐廳后面的左右兩邊，我們就在餐廳一樓舉辦美食節(jié)。

　　我們的引導(dǎo)老師也就是我們的班主任，她非�？蓯�(ài)，她有著一雙大眼睛，一個(gè)小鼻子，還有她的小嘴巴也是很可愛(ài)的。包老師喜歡穿休閑服，愛(ài)好英語(yǔ)和文學(xué)。今年二十八歲了，身高不是很高，現(xiàn)在她在教我們語(yǔ)文。

　　我們一直在美食節(jié)上賣自己的準(zhǔn)備的食品。我賣的是壽司，是我自己做的.，我在壽司里面放了香腸、魚子醬和肉松。壽司一個(gè)個(gè)都非常的好吃，好看，讓人食指大動(dòng)。為了推廣我們的食物，我高聲吆喝道：“好吃的壽司！一元一個(gè)喲！而且是我本人自己做的喲！賣完就沒(méi)有啦！”不一會(huì)兒就有人聽(tīng)見(jiàn)我的吆喝聲來(lái)買了。我的壽司一下子就賣光了。我沒(méi)有食品再賣了，我就開(kāi)始幫助同學(xué)推銷廣告，或是幫他們賣東西。在我的幫助下沈�，幍奶呛�蘆賣光了。當(dāng)然別的同學(xué)也很努力的賣，我也買了一些其他同學(xué)的美食，我發(fā)現(xiàn)若晗那組的壽司居然變成了免費(fèi)的。

　　今天我們?cè)诖蟛蛷d里過(guò)美食節(jié)很開(kāi)心！今天我們都成功的當(dāng)了一位小老板呢！今天是我這個(gè)學(xué)期最開(kāi)心的一天！

　　我的課余生活作文 篇14

　　課余時(shí)間，同學(xué)們都喜歡干什么呢？閱讀？旅游？游泳？畫畫？做手工這些我都喜歡，而讓我體會(huì)深刻的卻是跳繩。

　　跳繩長(zhǎng)長(zhǎng)的，細(xì)細(xì)的，特別有彈性。我拿起它，擺好準(zhǔn)備跳繩的姿勢(shì)，一分鐘計(jì)時(shí)預(yù)備開(kāi)始！媽媽話音剛落，我就開(kāi)始跳了，我邊跳邊朝媽媽做怪相，把媽媽都逗樂(lè)了。跳繩真輕松！我心想，可沒(méi)過(guò)一會(huì)兒，我就越跳越累，心跳加速，恨不得直接坐到地上。叮叮叮一分鐘到了！我連忙停止跳繩，結(jié)果只跳了60個(gè)。我真不明白，為什么我跳得這么努力，結(jié)果只跳了60個(gè)呢？我們班有的`同學(xué)一分鐘能跳160個(gè)，我也很想像他們那樣跳得那么多。我越跳越著急，越跳越毛躁，結(jié)果一分鐘跳得越來(lái)越少。

　　正當(dāng)我煩躁無(wú)比的時(shí)候，媽媽耐心地對(duì)我說(shuō)：寶貝，跳繩時(shí)要有節(jié)奏才跳得輕松跳得多，如果之前跳得慌慌張張，后面一定就會(huì)跳得很累。聽(tīng)了媽媽的話，我按照媽媽說(shuō)的試了試，調(diào)整好跳繩的速度，跟著跳繩的節(jié)奏呼吸，一呼一吸，非常有節(jié)奏，也輕松了很多，不知不覺(jué)我進(jìn)步飛速，一分鐘跳了90個(gè)，100個(gè)，120個(gè)，140個(gè)

　　這次跳繩讓我深深地體會(huì)到，有些事光有努力還不夠，還要講究方法，這樣就可以起到事半功倍的效果。

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