枇杷果的功效與作用禁忌

　　枇杷果的功效與作用禁忌，說起枇杷果，很多朋友都比較熟悉。我們身邊有很多人都喜歡吃枇杷果。其實枇杷果是非常值得在日常生活中食用，下面小編跟大家分享枇杷果的功效與作用禁忌。

　　枇杷果的功效與作用禁忌1

　　枇杷果的功效與作用

　　1、促進(jìn)消化

　　因為在枇杷果中含有大量的有機(jī)酸存在，而且枇杷果還可以起到刺激消化腺分泌的功效，這樣對于我們增進(jìn)食欲、幫助消化吸收是有好處的。具有清腸胃的功效，對于暈車、暈船有一定的'止吐作用。

　　2、預(yù)防流感

　　枇杷果實及葉有抑制流感病毒作用，可以預(yù)防四時感冒。枇杷中的胡蘿卜素含量是西紅柿的2倍，能促進(jìn)黏膜和皮膚新陳代謝，鎮(zhèn)咳。

　　3、潤肺止咳

　　因為枇杷果中是含有大量的苦杏仁甙存在，而這種物質(zhì)是能夠起到潤肺止咳、祛痰效果，特別是對于治療各種的咳嗽問題都是有意義的。

　　4、補充營養(yǎng)

　　枇杷果含有多種營養(yǎng)素，能夠有效地補充機(jī)體營養(yǎng)成分，提高機(jī)體抗病能力，發(fā)揮強身健體的作用。

　　枇杷果的禁忌

　　1、枇杷果核含有氰甙類物質(zhì)，有一定毒性，因此吃枇杷不能吃果核，以免食物中毒。枇杷核用作中藥材也是經(jīng)過特殊炮制去掉大部分毒素后才能入藥。

　　2、枇杷性屬寒涼，所以脾胃虛寒，容易腹瀉者不宜過多食用，孕婦也不宜多吃。

　　3、枇杷果含糖量很高，糖尿病患者應(yīng)慎重食用，或盡量避免食用。

　　枇杷果的功效與作用禁忌2

　　枇杷果的功效與作用

　　1、潤肺止咳

　　枇杷果是一種十分好的潤肺止咳的水果，在枇杷果中含有一種元素叫做苦杏仁甙，它可以起到非常好吃去痰潤肺的效果，可以幫助人們有效的緩解咳嗽的癥狀，另外我們將枇杷果和川貝搭配在一起，制作成川貝枇杷膏，是治療咳嗽，嗓子疼的特效藥。

　　2、健脾開胃

　　食用枇杷果還可以幫助人們健脾開胃，大家食用枇杷果的時候是否會感覺到微酸呢，其實這是因為在枇杷果中含有一些酸性物質(zhì)，這些酸性物質(zhì)可以幫助人們促進(jìn)胃液的分泌，幫助人們促進(jìn)消化，同時這些酸性物質(zhì)還可以幫助人們促進(jìn)唾液的分泌，使人們感受到饑餓，有著很好的健脾開胃的'效果。

　　3、美白肌膚

　　食用枇杷果對于人體來說還有這很好的美白功效，在枇杷果中含有豐富的維生素c和氨基酸，它可以有效的幫助人體清除自由基，防止皮膚的衰老，同時它還可以幫助人們抑制黑色素的乘積，淡化色斑，使人們的肌膚看上去跟加的光滑細(xì)膩，緊致，所以枇杷果有著很好的美白肌膚的效果。

　　4、補充營養(yǎng)

　　在枇杷果中的營養(yǎng)物質(zhì)也是十分豐富的，在枇杷果中含有豐富的，維生素b族，維生素c，維生素a等多種維生素，同時在枇杷果中還含有豐富的纖維素，蘋果酸，苦杏仁甙和各種糖分，可以有效幫助人們提高身體的機(jī)能，使人體更加的健康，預(yù)防疾病的入侵。

　　枇杷果的禁忌

　　在枇杷果的功效與作用禁忌中我們講到了關(guān)于枇杷果的功效與作用有著潤肺止咳，健脾開胃的多種功效但是我們也要注意枇杷果的禁忌，比如在枇杷果中的糖分是十分高的，所以一些糖尿病患者是不可以食用枇杷果的。另外枇杷果性涼，很多脾胃虛弱的患者也不可以食用，而孕婦，小孩，老人這些特殊的群體不要一次性食用太多，會損害身體。

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