【集合】我的游泳教練作文20篇

　　在學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍桑�根據(jù)寫作命題的特點(diǎn)，作文可以分為命題作文和非命題作文。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小編為大家收集的我的游泳教練作文，歡迎大家分享。

　　我的游泳教練作文 1

　　今年暑假，媽媽給我報(bào)了游泳訓(xùn)練班。聽別的同學(xué)說，教練都很兇，學(xué)不會(huì)，他會(huì)毫不客氣地推你下水。

　　初次見面，我心里直打鼓，媽媽給我請的什么教練啊，他不像我想象中的那么勇猛健壯，又那么年輕，能教會(huì)我嗎？可是“人不可貌相，海水不可斗量”，接下來他的示范動(dòng)作卻讓我贊嘆不已：瀟灑有力的動(dòng)作，驚人的速度，時(shí)而蛙泳，時(shí)而自由泳，看得我眼花繚亂。還沒等我回過神來，教練已經(jīng)布置了今天的學(xué)習(xí)任務(wù)：下水憋氣。剛開始，我的手牢牢地抓住游泳池的池壁，下水時(shí)全身神經(jīng)都繃得緊緊的，因?yàn)椴粫?huì)憋氣而嗆了好幾口水，搞得很狼狽。教練告訴我說：“下水時(shí)手放松，嘴巴閉攏，鼻子吐泡泡，出水時(shí)嘴巴吸氣。這樣既節(jié)省時(shí)間又會(huì)浮起來，沒關(guān)系別害怕，再繼續(xù)練。”聽了黃教練認(rèn)真耐心的.講解，我也放松下來。

　　按照下水憋氣的步驟，經(jīng)過自己的琢磨和練習(xí)，現(xiàn)在憋氣對我而言已經(jīng)是小菜一碟了。接著學(xué)習(xí)手腳的劃水動(dòng)作，最后是手、腳和呼吸的協(xié)調(diào)一致。我覺得黃教練真是魔法師，一天、兩天、一周過去了，我的游泳技術(shù)在慢慢提高�，F(xiàn)在我已經(jīng)是條美人魚了，能在游泳池中自由自在地“滑翔”了。

　　黃教練不但身手不凡、和藹可親，而且還保護(hù)弱者。有一次，男生調(diào)皮，腳踢到了女生的眼睛，疼得她大哭起來。黃老師馬上安慰她，還把男生的頭往水里摁了幾下，惹得那個(gè)女生破涕為笑。我們旁觀的同學(xué)也哈哈大笑起來。

　　我的游泳教練作文 2

　　“啪！”“我的媽呀！”只見一塊游泳板從我頭上越過，形成一道美麗的弧線后落在了水面上。我頭發(fā)豎起，眼睛鼓起，在水面上掙扎了幾下，嗆了幾口水后終于抓住了“岸”�！澳阍偻婢徒o我小心點(diǎn)�。　�

　　究竟發(fā)生了什么？

　　我的游泳教練姓楊，簡稱楊教練。她有點(diǎn)古怪，有時(shí)候?qū)ξ覀兊挠?xùn)練很放松，有時(shí)對我們超嚴(yán)格。她跟大多數(shù)人一樣，你聽話，就對你好，不聽話吧，就一個(gè)飛板砸在你頭上了。所以，才會(huì)出現(xiàn)上面的慘劇。

　　我還目睹過一宗慘劇呢！有一次，一個(gè)同學(xué)拿著游泳板打鬧，全然不知一個(gè)黑影走到了他身后，和他面對面玩耍的.同學(xué)則呆住，用手指指著他身后。突然，一雙“魔爪”把他倆“送”進(jìn)了水池，黑影傳出了一句恐怖而又憤怒的咆哮：“游蛙泳10圈！快！”

　　我也經(jīng)歷過好事：那次游泳，我全身心地去游，很快就得到了教練的稱贊：“不錯(cuò)！”后來，教練在快下課時(shí)拿來了個(gè)沙灘球，說：“你們玩會(huì)兒吧！”同學(xué)們都向我投來了感激的目光。

　　雖然，楊教練有點(diǎn)古怪，但，她終究是個(gè)教練，一個(gè)好教練！我喜歡楊教練，我愛游泳！

　　我的游泳教練作文 3

　　“手伸直，使勁游，游快點(diǎn)！水花打到天花板上，不然別回家！……”你看，那個(gè)年齡不過三十，皮膚油黑發(fā)亮，還帶著一幅眼鏡，正站在岸上發(fā)號施令的年青人便是我們的游泳教練——葉教練。

　　說起這位葉教練，我他對的敬佩之情真是油然而生。大學(xué)畢業(yè)6年了，他組織的海豚游泳俱樂部已經(jīng)榮獲了好幾屆大賽的冠軍，而他自己也從小小的游泳教練升到了中級教練，又從中級教練升到游泳救生協(xié)會(huì)副主任。而他自己在參己老家的游泳比賽中，輕輕松松地拿到了金獎(jiǎng)。比賽成績更是令人震驚的自游泳50米29、8秒，蝶泳36、9秒……即使如此，他也總是保持著一貫的低調(diào)和謙遜，從來不向別人炫耀自己的'成績。

　　但葉教練的兇狠嚴(yán)厲也是出了名的。我們游泳隊(duì)里的一個(gè)小朋友很不聽話，總是和葉教練對著干，教練說向西，他就偏偏向東。這不，一次游泳課上，他又和教練抬杠了。教練說游六百米，他卻說只游四百米，最后，教練終于難忍怒火，勃然大怒，吼道：“如果你這樣，我就讓你的媽媽過來，帶你回家，好好的教育教育你，直到你聽話了再回來！”那位同學(xué)這才被教練給威嚇住了，從此乖乖地聽教練的話再也不敢生事了。

　　努力付出才能有收獲，其實(shí)教練嚴(yán)肅兇狠的背后，是為了我們能取得好成績，而我們也正是在他的魔鬼訓(xùn)練下，不負(fù)眾望地拿到了一個(gè)又一個(gè)比賽的冠軍。

　　這就是我的游泳教練，一位嚴(yán)厲的導(dǎo)師，但卻是我最敬佩的人！

　　我的游泳教練作文 4

　　去年暑假，媽媽在我家附近的體育中心給我報(bào)了游泳班，讓我每天去游泳，既可以減肥，又可以強(qiáng)健身體。 第一天，因?yàn)槁飞隙萝囄胰ネ砹�，王教練在大門口等著我。他看上去有三十多歲，中等身材，皮膚黝黑，留著小平頭，兩眼炯炯有神，看上去很精神。他板著臉嚴(yán)肅地對我說：“你遲到了，罰你繞場跑十圈！”嗬！第一天就給我一個(gè)“下馬威”。從那以后我再也不敢遲到了。 王教練每天都站在游泳池邊，耐心給同學(xué)講游泳的技巧，不停地做示范動(dòng)作，認(rèn)真看同學(xué)們游泳，檢查每個(gè)同學(xué)的游泳動(dòng)作，發(fā)現(xiàn)誰的.動(dòng)作不正確立即糾正。他雖然很嚴(yán)肅，但是也有很溫柔的一面。如果誰的動(dòng)作掌握得又標(biāo)準(zhǔn)又快，他就會(huì)笑著拿出好吃的，好玩的給予獎(jiǎng)勵(lì)。 一天、兩天、三天……在教練的耐心指導(dǎo)下，我克服了膽怯漸漸入了門，先是二、三米，七、八米……后來竟然可以游幾十米�？吹轿疫M(jìn)步很快，他笑著說：“游得不錯(cuò)嘛，你剛來的時(shí)候膽子可是很小��！”

　　到了學(xué)習(xí)班的最后一天，王教練宣布由同學(xué)們和他進(jìn)行游泳PK，誰能游過教練，他就會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)一份神秘大禮。我們都拼命地游，最后我居然戰(zhàn)勝了教練，他給我的獎(jiǎng)勵(lì)是免費(fèi)參加游泳提高班。我高興極了，并沒有多想是為什么。現(xiàn)在想想那一定是教練讓著我，為了增強(qiáng)我的自信心。真是用心良苦呀！ 我盼望著今年暑假快點(diǎn)到來，盼望著和王教練再一次相見。

　　我的游泳教練作文 5

　　今年去海南島旅游的時(shí)候，看見哥哥在大海里自由自在的游泳，時(shí)而自由泳，時(shí)而蛙泳，可我呢，只好套著個(gè)游泳圈泡在水里，心里真不是滋味，什么時(shí)候我也可以像哥哥一樣在水里自由自在的穿梭啊。

　　回家后我鬧著要爸爸一定要帶我去學(xué)游泳。暑假里，我就報(bào)名參加小區(qū)里的游泳訓(xùn)練班。我們的游泳教練是一個(gè)高高瘦瘦的`大哥哥，他皮膚黑黑的，在陽光的照射下，像涂了一層油一樣，斯斯文文的，還戴著一副眼鏡呢。我心想他是我們的教練嗎。接下來的幾天，他的游泳技術(shù)和速度深深地吸引了我們所有的小朋友。因?yàn)橛幸稽c(diǎn)游泳基礎(chǔ)，所以沒有幾天在教練的帶領(lǐng)下，我就學(xué)會(huì)了游泳，還學(xué)會(huì)了躺在水面上。有一次，我游累了，正躺在水面上，看著被高樓大廈包圍著的一小片天空，透著淡淡的藍(lán)色。突然，就聽見深水區(qū)里一陣騷動(dòng)，看見一雙小手慢慢的往水里沉下去，一眨眼就不見了，這時(shí)，只看見我們的教練像箭一樣射向了深水區(qū)，不一會(huì)兒 他的姿勢從自由泳換成了仰泳，胸前也多了一個(gè)小男孩的頭。教練游到了泳池邊，把小男孩托上了岸，然后他半跪著把小男孩后背朝上，放在了自己的膝蓋上。小男孩不停的吐著水，好一會(huì)兒，教練才把他移到樹蔭下面休息。原來這個(gè)小男孩乘家長不注意，仗著自己會(huì)一點(diǎn)游泳，連熱身運(yùn)動(dòng)都沒有做，就獨(dú)自一個(gè)人跳進(jìn)了深水區(qū)，不一會(huì)兒，由于腳抽筋，自己沒有能力游到岸邊，就沉了下去，幸運(yùn)的是他遇到了我們的游泳教練救了他一命。教練也乘此機(jī)會(huì)給我們上了一堂關(guān)于游泳的安全課，他告訴我們有關(guān)游泳的安全知識，還告訴我們不能到湖，河，池塘等地方去游泳，游泳前一定要做好熱身運(yùn)動(dòng)。

　　這就是我的游泳教練，他既教會(huì)了我游泳，又教會(huì)了我許多安全知識，我喜歡他，你們也一樣喜歡他吧。

　　我的游泳教練作文 6

　　每逢周末，我都要跟我的游泳教練呆上幾個(gè)時(shí)辰。下面，就讓我來介紹一下我的游泳教練吧！

　　他的個(gè)子很高，大約二三十歲的樣子�？赡苁且�?yàn)榻?jīng)常在水里用力的緣故，他的肩膀很寬，對比之下，頭就顯得比較小，像動(dòng)畫片中的變型金剛。臉上戴著一個(gè)黑邊框的眼鏡，給這副活靈活現(xiàn)的表情增添了一絲文采。

　　游泳教練的性格是多變的。有時(shí)像個(gè)嚴(yán)厲的考官，有時(shí)像個(gè)頑皮的小孩，上次我便親眼目睹過。下課了，游泳教練緊張嚴(yán)肅的面孔漸漸收了起來，換成了一副淘氣可愛的表情，眼珠快速地轉(zhuǎn)著，好像在動(dòng)什么歪腦筋。突然，他靠近一個(gè)教練，拍拍他的肩膀，示意那個(gè)教練看著他，然后又輕手輕腳地走到另一個(gè)教練的后面，佯裝出要在背后踢他的樣子，其實(shí)沒踢到，逗得觀看的'那位教練哈哈大笑。那位被惡搞的教練一驚，轉(zhuǎn)過頭來，發(fā)現(xiàn)正在搞怪的教練，連忙輕輕地踢了一腳，自己也忍不住笑了。

　　游泳教練雖然貪玩，但對工作可是一絲不茍。一次，他生病了，還讓我們早點(diǎn)來，因?yàn)槠渌�班的人沒來，那么游的范圍會(huì)大一些，可我們不但不好好游，還叫苦連天。教練生氣了，把我們叫到岸上，告訴我們他感冒了，說話都喘不過氣，還戴了個(gè)口罩。我們慚愧極了，便好好游了。

　　游泳教練對待工作一絲不茍，為人隨和，活靈活現(xiàn)，他就是：韓旺。

　　我的游泳教練作文 7

　　今年暑假，我參加了游泳培訓(xùn)班。我的游泳教練姓蔣，是一個(gè)二十七八歲的小伙子。他高高的個(gè)子，黑黝黝的皮膚，雖然瘦瘦的，但看上去很結(jié)實(shí)。兩個(gè)肩膀?qū)拰挼模�一看就知道是個(gè)游泳高手。

　　蔣教練很關(guān)心小朋友。記得我第一天上游泳課時(shí)，感冒還沒好，在練習(xí)換氣時(shí)，鼻涕總是要流下來，游泳池里又沒有餐巾紙，這該怎么辦呢？蔣教練看到了，親切地說：“你感冒了？”我點(diǎn)了點(diǎn)頭。蔣教練就用手幫我擤鼻涕。頓時(shí)，一股暖流涌上我的心頭——只有媽媽才會(huì)這樣做呀！

　　訓(xùn)練中，蔣教練對小朋友要求很嚴(yán)格。在練習(xí)蛙泳的'腿部動(dòng)作時(shí)，蔣教練要求我蹬腿要有力，蹬二十下要游到對岸。我一開始還比較用力，到了中途，就偷起懶來，結(jié)果蹬了三十四下。蔣教練嚴(yán)厲地說：“重來一次！”第二次，我認(rèn)真多了，結(jié)果蹬了二十三下�？墒Y教練還不滿意，說：“憑你的水平，二十下完全可以到達(dá)對岸，你要加油�。　痹谒�的鼓勵(lì)下，我使出了全身的力氣，終于完成了任務(wù)。蔣教練這才露出了滿意的笑容。

　　這就是我的游泳教練，你愿意跟他學(xué)游泳嗎？想學(xué)就一起來吧！

　　我的游泳教練作文 8

　　我的游泳教練是太原市12中泳杰俱樂部的馬教練。馬教練擁有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和良好的人際關(guān)系，得到了許多學(xué)生和家長的信任，以及數(shù)萬名學(xué)生和家長的一致好評。他本著‘嚴(yán)師出高徒，精益求精’的教學(xué)口號，對每一位學(xué)生嚴(yán)格要求，認(rèn)真負(fù)責(zé)。在泳杰任教的8年中，他兢兢業(yè)業(yè)，用真心和愛心送走了上千批學(xué)員，并得到了業(yè)內(nèi)人士的好評，在游泳教學(xué)界享有很高的知名度。

　　記得，去年暑假我去學(xué)游泳時(shí)，膽子很小，總是不敢下水游，于是，我被送到了馬教練的班。馬教練知道我膽子小，便嚴(yán)格要求我，耐心的教我，還經(jīng)常留下來單獨(dú)為我輔導(dǎo)�？墒牵�我的膽子更小了。馬教練為了能夠教會(huì)我游泳，下了不少工夫，費(fèi)了不少心血。我終于學(xué)會(huì)了。

　　我學(xué)習(xí)游泳的`這段記憶是美好的，令我難以忘卻。而馬教練對我的恩情更是令我無法忘記的。

　　馬教練不僅教會(huì)了我游泳，還教會(huì)了我堅(jiān)強(qiáng)，勇敢，自信，自立。在這短短的十五天中，我學(xué)到了書本上學(xué)不到的知識，它將使我受益終生。

　　我的游泳教練作文 9

　　我的游泳教練姓韓，他圓圓的臉上刻著一雙小而有神的眼睛，高高的鼻子，厚厚的嘴唇，大大的能說會(huì)道的嘴巴，黑黝黝的.皮膚，健壯的體魄，常穿一身運(yùn)動(dòng)服，顯得更精神了。

　　平時(shí)韓教練對我們非常好，可有時(shí)他也非常厲害。有一次我在和一些聾啞運(yùn)動(dòng)員打手語，瞎比劃，被老師發(fā)現(xiàn)了，他便嚴(yán)厲地對我說：“再不好好練習(xí)，馬上回家。”我只好再去練習(xí)了。還有一次我夾著鼻塞游泳，教練看了我一眼說：“學(xué)了這么多天，還戴著鼻塞，白學(xué)了？”我一聽，便乖乖的拿掉鼻塞，又繼續(xù)練習(xí)。

　　韓教練不但嚴(yán)厲，而且很幽默。一天，大家在練蛙泳腿，教練要求蹬腿要有力，腿劃開的面積要大，可我們懶洋洋地蹬水，動(dòng)作一點(diǎn)也不標(biāo)準(zhǔn)，教練風(fēng)趣地說：“你們哪里是蛙泳腿？分明是蛤蟆腿�。　贝蠹衣犃酥�后，情不自禁地哈哈大笑，認(rèn)真練習(xí)起來。

　　教練也很關(guān)心我們。一次，一個(gè)同學(xué)不小心，把另一個(gè)同學(xué)的鼻子踢流血了，教練連忙拿來藥棉，趕緊幫著止血，血終于被止住了，我們懸在半空中的心終于落了下來。

　　聽了我的介紹，你愿意跟他學(xué)游泳嗎？那就趕快來吧！

　　我的游泳教練作文 10

　　我的游泳教練長得可帥了。你看他大大的眼睛，閃亮閃亮的，好像能一眼看穿你的心思。高高的鼻梁配上矯健的身軀，讓他看起來很有男子漢的氣概。我們都很喜歡他。

　　教練對我們要求可嚴(yán)格了。每個(gè)動(dòng)作都要求我們做得準(zhǔn)確到位。有時(shí)候我們偷懶，他就用嚴(yán)厲的眼神看著我們，我們又趕忙乖乖地練習(xí)了。學(xué)了七八節(jié)課，我還不敢獨(dú)立地游，教練抱起我，高聲地說：“我數(shù)三下，要么你游到對面，要么沉下去�！闭f完，他數(shù)了三下，就把我扔了出去。我只好用之前學(xué)過的動(dòng)作拼命地游，果真游到對岸去了！就這樣，我學(xué)會(huì)了游泳，真開心！不但對我們，有時(shí)他看到以前的學(xué)生在旁邊游，動(dòng)作做得不到位，教練還會(huì)過去教教他們。我覺得我們的教練真有責(zé)任心！

　　接觸多了，我們發(fā)現(xiàn)，其實(shí)教練人很隨和。下課的時(shí)候，教練也會(huì)跟我們玩。有一次，教練叫我給他看看我有幾顆蛀牙，我滿不在乎地回答：“不知道�！苯叹氉屛覐埓笞彀�，“哦！還好，沒蛀牙。”教練點(diǎn)點(diǎn)頭，贊許地說，“看來還是個(gè)講衛(wèi)生的小女孩！”有一次，他教我學(xué)蛙泳，做收、翻、蹬、夾的`動(dòng)作。我在水里反復(fù)練習(xí)，一直沒休息。教練豎起大拇指，很高興地說：“嗯，很乖，很厲害�！睗u漸地，我再也不怕他了，有時(shí)，我還會(huì)展示把手碰到池底的功夫給他看。

　　我的教練游泳技術(shù)可高超了。學(xué)員一要沉下去，教練就立刻像箭一樣游到他身邊，把他抱起來。那個(gè)動(dòng)作簡直帥呆了！我為我有這樣一個(gè)優(yōu)秀的游泳教練而感到驕傲。

　　我的游泳教練作文 11

　　一雙強(qiáng)壯有力的手臂，兩條粗壯結(jié)實(shí)的大腿，加上明亮的眼睛，湊成了和藹可親的白教練。

　　我剛到大盛的時(shí)候，白教練在水里牽著我們游泳，只要一游錯(cuò)她就會(huì)提醒我們，把錯(cuò)誤的動(dòng)作改正回來，有時(shí)候我們圍著白教練聽課，就像一群群小鴨子跟大鴨子學(xué)游泳！

　　在白教練的教導(dǎo)下我一天比一天游得好，白教練還每次都把游泳的教學(xué)搞的井井有條，有的時(shí)候她要我們在路上跑步，有的時(shí)候她會(huì)要我們在岸邊做運(yùn)動(dòng)，還有的時(shí)候她還會(huì)讓我們在水里做游戲呢！怎么樣？羨慕吧！

　　每次她都汗流浹背的教我們游泳，有時(shí)候還會(huì)在岸邊做手勢讓我們趕快改正，特別是在我們到別的地方比賽的時(shí)候，她會(huì)在車上反復(fù)強(qiáng)調(diào)我們技術(shù)，然后比賽的時(shí)候都會(huì)給我們每個(gè)人喊加油！喊得嗓子都啞了，還會(huì)繼續(xù)喊呢！哈哈，羨慕我是白教練的徒弟吧？

　　只要在這里學(xué)游泳的'每一個(gè)家長都會(huì)不約而同的感嘆道：“白杰老師對孩子真好，而且每個(gè)孩子都有很大的進(jìn)步！教學(xué)都做的井井有條，真是一個(gè)盡職的教練�。　�

　　我的游泳教練作文 12

　　我的游泳教練長得可強(qiáng)壯了。他有六塊腹肌，摸上去硬邦邦的，好似穿上了盔甲，因?yàn)樗�體格健壯，所以一般人都怕他，不敢惹他生氣。可實(shí)際上，你別看他一臉兇相，其實(shí)和善得很，他常常和我們開玩笑，惹得我們哈哈大笑，而且更讓人稱奇的是，他還練就了在水下睜眼的絕招，夠厲害吧！

　　記得一次上游泳課時(shí)，教練要教我一項(xiàng)特殊的游泳技能“回轉(zhuǎn)”，教練說：“這項(xiàng)技能很難哦，只有游泳運(yùn)動(dòng)員才會(huì)呢！”說著他開始向我講解動(dòng)作要領(lǐng)：“雙手碰壁，做個(gè)半圓的動(dòng)作，腳碰壁時(shí)，雙腳使勁一蹬……”教練耐心地示范，還手把手地教我每個(gè)分解動(dòng)作。可那是在陸地上呀，誰知道到了水里會(huì)怎樣，因?yàn)楹ε率�敗，無論教練怎么勸說，我始終不敢嘗試。

　　后來，教練想了個(gè)辦法，和我約定，如果我成功了，教練就會(huì)在水下睜著眼睛翻兩個(gè)跟頭。啊？在水下睜著眼睛還要翻兩個(gè)跟頭，在我看來，這可比登天還難，沖著這點(diǎn)，我豁出去了，我按照教練說的去做，沒想到，居然成功了。上岸后，我拉著教練讓他兌現(xiàn)諾言，原本我還以為他只是隨口說說而已，沒想到他居然當(dāng)真，“男子漢大丈夫，當(dāng)然說話算話！”他真的在水下睜眼翻了兩個(gè)跟頭。這件事后，我更加佩服我的`教練了。

　　暑假很快過去了，我不再去教練那兒學(xué)游泳了，但每次看到有人游泳，我總會(huì)情不自禁想起我的那個(gè)愛較真的游泳教練。

　　我的游泳教練作文 13

　　我的游泳教練雖然不是小巧玲瓏，甚至有些偏胖，可她只要一到水里，就能像魚兒一樣隨心所欲。她會(huì)所有的游泳方式，使人不得不佩服。

　　雖然她是個(gè)女孩，可是嗓門卻非常大，讓人一看就望而生畏。可沒想到她教人動(dòng)作時(shí)卻十分耐心。今年我學(xué)的是蛙泳和自由泳，現(xiàn)在我已能熟練地用蛙泳的泳姿在水中自由穿梭了。正在學(xué)習(xí)自由泳的手部和腿部動(dòng)作。只要我在練習(xí)時(shí)有一個(gè)動(dòng)作不過關(guān)的話，她就會(huì)不厭其煩一遍遍地講解，反復(fù)的示范。每次我都能在教練的幫助下順利完成。

　　只要我在訓(xùn)練時(shí)段偷一下懶不做動(dòng)作的話，剛才還是晴空萬里的她，就會(huì)一下子狂風(fēng)大作，變得異常嚴(yán)厲。立即使出殺手锏——撲水或拖著你連續(xù)做十幾個(gè)潛伏動(dòng)作。讓你馬上就能乖乖地束手就擒，認(rèn)真地完成她規(guī)定的動(dòng)作，直到她滿意為止。

　　她的教學(xué)還十分人性化，會(huì)適當(dāng)?shù)胤峙湮易杂苫顒?dòng)的時(shí)間。在這段時(shí)間，她就沒那樣嚴(yán)格了，并不時(shí)地提醒我好好休息，恢復(fù)體力。這時(shí)，無論你怎樣撲她水塔也無動(dòng)于衷，只是偶爾跟你玩起打水仗來。

　　這就是我的.游泳教練，一個(gè)既和藹又嚴(yán)厲的人，雖然她脾氣有點(diǎn)怪，但我還是喜歡他做我的游泳教練。

　　我的游泳教練作文 14

　　我的游泳教練既幽默又嚴(yán)厲，他就是——馮教練。

　　他非常幽默，記得我六歲剛學(xué)游泳的'時(shí)候，對水非�？謶�，一到水里，就感覺大鯊魚要來吃我，緊張得渾身發(fā)抖。馮教練好像看出了我的心思，就在旁邊用低沉又緊張的聲音說：“唉呦，大鯊魚來追你了，你再不快游就會(huì)被大鯊魚吃掉了！”“�。　蔽铱只艠O了，快速打腿往前游去，不知不覺地就游了一圈。馮教練向我豎起了大拇指，說：“你真棒，這一圈游得很快！”我驚訝地眼珠子都要掉下來了，原來馮教練是在騙我啊，讓我趁機(jī)練游泳啊！我會(huì)心地笑了，這時(shí)覺得水已經(jīng)沒有那么恐怖了。過了一段時(shí)間的訓(xùn)練，我不怕水了，反而喜歡在水中遨游的感覺了！

　　馮教練雖然幽默，但他有時(shí)候非常嚴(yán)厲。有一天，馮教練讓我們游10圈自由泳腿，我頓時(shí)呆了，想：啊？10圈，這對我來說是多大的數(shù)目��！我游了前兩圈，還勉強(qiáng)跟上了大部隊(duì)，但已經(jīng)覺得很累了，就想：反正不測速度，還不如游慢一點(diǎn)，這樣會(huì)輕松一些！后幾圈，我就慢慢地在后面游，我瞥見馮教練一直用嚴(yán)厲的眼神看著我。當(dāng)最后兩圈時(shí)，他再也忍不住，對我吼起來：“你，你，怎么那么偷懶，到第三道去，給我再去游20圈自由泳腿！”我后悔極了，如果當(dāng)時(shí)游快一點(diǎn)就好了�，F(xiàn)在，還要罰20圈自由泳腿，真是太慘了！

　　現(xiàn)在，我在水里可以像魚兒那樣自由地穿梭，多虧了這個(gè)有趣又嚴(yán)厲的教練！

　　我的游泳教練作文 15

　　暑假里，我在奧體中心學(xué)習(xí)蛙泳。聽說游泳教練很兇、很暴力，經(jīng)常會(huì)把不肯游或游得不好的學(xué)員直接往水里摁。我聽了有些害怕。

　　上課的第一天，我懷著忐忑不安的心情看到了我們的蛙泳教練——沈音。她大約四十多歲，個(gè)子高高的，皮膚白皙，眼睛大大的，看上去感覺挺嚴(yán)肅的。她帶領(lǐng)我們往泳池走去，路上有其他教練笑著和她打招呼，“老巫婆，你來啦！”我一聽，心里咯噔一下，“糟啦，看來這教練肯定兇巴巴的”，我的心里頓時(shí)涼了半截。

　　沈音教練帶領(lǐng)我們在岸邊做完熱身運(yùn)動(dòng)，就趕我們這些“旱蛙子”下水。我們在水里手拉著手，圍成一個(gè)圈，教練先讓我們練習(xí)悶水，接著讓我們在泳道里漂了2圈，然后她站在水池中開始一個(gè)一個(gè)地教我們蛙泳腿步動(dòng)作�！白⒁庖�收、鉤、打開、停、蹬”她認(rèn)真細(xì)致地給我們講解蛙泳要領(lǐng)，不停地示范動(dòng)作，認(rèn)真看同學(xué)們游泳，檢查每個(gè)同學(xué)的游泳動(dòng)作，發(fā)現(xiàn)誰的動(dòng)作不正確立即糾正。我們游得好，她大拇指翹翹，游得不好，鼓勵(lì)我們，別泄氣。

　　輪到我游的'時(shí)候，我手忙腳亂，顧了腳忘了手，手腳總是不協(xié)調(diào)，收腿的時(shí)候還不及時(shí)鉤腳，沈教練把我單獨(dú)拉到一邊訓(xùn)練�！邦^抬高，手用力，把身體拉長……”她說話和藹親切，讓我感覺很溫暖，很放松，一股暖流從我心里流過�！澳膫�(gè)人這么沒水平，給教練起個(gè)老巫婆的外號”我心里暗暗為她打抱不平。一遍，二遍，三遍……經(jīng)過教練一番耐心指導(dǎo)我進(jìn)步很快，教練表揚(yáng)了我，我心里樂滋滋的。

　　我們班上有一個(gè)胖男孩，仗著自己學(xué)過自由泳有基礎(chǔ)，訓(xùn)練了沒幾天，就目中無人，訓(xùn)練時(shí)就懶懶散散，自己游不好還和我們搗亂，影響我們訓(xùn)練。這時(shí)，教練火了，狠狠“管教”了一番，他還不服氣。于是教練想了一個(gè)辦法，就讓他和一個(gè)新學(xué)員進(jìn)行蛙泳比賽，然后用手機(jī)視頻拍下來，放給小胖子看。小胖子不但游得慢，而且姿勢還很不標(biāo)準(zhǔn)，他自己看了都十分慚愧，輸?shù)眯姆�口服，在接下來的�?xùn)練中他老老實(shí)實(shí)，認(rèn)認(rèn)真真。在沈教練的精心指導(dǎo)下，我們的游泳技藝個(gè)個(gè)突飛猛進(jìn)。最后2天，沈教練特地帶我們到深水區(qū)游50米泳道，我們?nèi)玺~得水，自如極了。

　　再看看其他的游泳教練，大多數(shù)都是不下水，站在岸上做各種示范動(dòng)作，對著水里的學(xué)員大吼大叫：“喂！你把腿收緊，你！手伸直，還有你！頭低下……”態(tài)度一點(diǎn)都不好。我覺得作為教練，不僅要言傳，更要身教。

　　短短的十二天時(shí)間，沈音教練的和藹可親令我難忘；她對學(xué)員的耐心細(xì)致令我難忘；她對工作的敬業(yè)精神更是令我難忘。因?yàn)樗�，我愛上了游泳，我期待著明年夏天快點(diǎn)到來，期待著和沈音教練再次相見的機(jī)會(huì)。

　　我的游泳教練作文 16

　　那個(gè)身影，靈活矯健；那句話語，溫柔親切；那串動(dòng)作，令我難以忘卻。他就是我印象最深的人——我的游泳教練。

　　暑假里，媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳班，上課的第一天，我便認(rèn)識了我們的游泳教練。雖然我連他姓什么都不知道，但是他依然是我印象最深的一個(gè)人。教練的.臉十分瘦，臉龐都快要皮包骨頭了，但是，他那雙大眼睛依然是炯炯有神。他的身上幾乎全是肌肉，肚子里的腹肌看得一清二楚。

　　教練的游泳技術(shù)很高明。有一節(jié)課，我們學(xué)到了蛙泳，教練下水均勻地游動(dòng)著，身子一會(huì)兒浮，一會(huì)兒沉，雙手有力地游動(dòng)著，像一只離弦的箭一樣，不一會(huì)兒便到了最那邊。接著，他浮出水面，稍微喘口氣后，有一個(gè)猛子，扎進(jìn)水里，我連眼睛都沒眨一下呢，教練就突然從我旁邊的水底鉆了出來，我嚇了一大跳。

　　教練不僅游泳技術(shù)高明，還幫助我克服了心理，游到游泳池的那頭。在我心目中，游泳池的那邊一直都是遙不可及的，那里很深，我一直都不敢游過去。有一節(jié)課，教練對我說：“趙石韻，你能不能游到那邊去？”說罷，他指了指游泳池的那端。我趕快搖頭：“不行，那里好深”“那里不深，你只要一口氣游過去，再抓住墻，就不會(huì)沉下去。”教練見我還是搖頭，便溫柔說“我扶你去，讓你看看那邊深不深，好嗎？”我將信將疑，向那邊游了一半，回頭一看，家教練在我后面，緊緊地跟著，見我回頭，他向我投來一個(gè)鼓勵(lì)的目光，似乎在說“不要怕，游吧！”終于，我游到了那邊。

　　我的游泳教練是我暑假印象最深刻的一個(gè)人，你是不是也記住他呢？

　　我的游泳教練作文 17

　　暑假里，我繼續(xù)在明發(fā)國際大酒店游泳館學(xué)游泳，教練姓徐，是縣冬游協(xié)會(huì)的成員，也是一名體育老師。

　　她是一個(gè)教學(xué)有方的好教練。我今年學(xué)的.是“自由泳”。每天上課前十分鐘，徐教練讓我們一溜兒趴在岸邊練習(xí)打腿，她大聲告訴我們:“腳背繃緊，大腿帶動(dòng)小腿上下擺動(dòng)。側(cè)呼吸時(shí)，頭部靠向左邊，耳朵貼著左胳膊。”雖然岸上練習(xí)時(shí)，我很快掌握了動(dòng)作要領(lǐng)，可一下到水里，還是很慌張，害怕嗆水。徐教練仿佛知道我的心思，鼓勵(lì)我說:“你上次嗆水是因?yàn)樘�緊張了，呼吸時(shí)忘記了打腿。去吧，一邊打腿一邊呼吸，老師看著你呢，別擔(dān)心，加油！”聽了這話，我勇敢地嘗試了一下，果然沒嗆過水了。

　　媽媽同事家的可可姐姐一直在別的地方學(xué)“蛙泳”，可是教練說話大專業(yè)了，可可姐姐怎么也聽不懂。經(jīng)過媽媽的推薦，也來到明發(fā)學(xué)習(xí)，才一天的工夫，就掌握了動(dòng)作要領(lǐng)，尤其是腿部動(dòng)作。因?yàn)樾旖叹毦幜艘粋�(gè)四字決:收、翻、蹬、夾，可可姐姐一下子就記住了�，F(xiàn)在，可可姐姐已經(jīng)開始在深水區(qū)練習(xí)了，而且游得非常快呢。

　　徐教練溫柔可親，教學(xué)有方，我喜歡她。

　　我的游泳教練作文 18

　　盡管我再三地念叨著“上帝保佑”，我還是落在了嚴(yán)教練手下——沒辦法，第三期培訓(xùn)班幾乎全是學(xué)蛙泳的，報(bào)名學(xué)自由泳的學(xué)生總共才14個(gè)，其中還有6個(gè)因?yàn)橥苡緶y試不合格被刷回去重新練蛙泳，我們8個(gè)人編一個(gè)組還嫌不足，所以只安排了一個(gè)教練。

　　雖然沒有上過她的課，但是她的名聲早已是“如雷貫耳”了，學(xué)生們對她的評論只有兩個(gè)字：“兇惡！”傳說她最典型的“事跡”是一怒之下，曾把一個(gè)哭哭啼啼死活不敢下水的學(xué)生一腳踹進(jìn)了5米深的泳池里——盡管那學(xué)生是她親妹妹的兒子，從小就一直跟著她。

　　憑心而論，嚴(yán)教練給我們的第一印象還很不錯(cuò)，她在水里簡直就如一條美人魚一般，那動(dòng)作漂亮極了。聽說她原來是專業(yè)運(yùn)動(dòng)員，后來因傷才退役的。第一節(jié)課，她親手幫我們幾個(gè)長頭發(fā)的女孩子一一帶好泳帽，講解動(dòng)作也非常耐心，糾正我們的錯(cuò)誤姿勢也不厭其煩，雖然看不見一絲笑容，但也沒見有多么“兇惡”。我甚至有點(diǎn)兒懷疑學(xué)生們對她的傳言是不是太夸張了。

　　好景不長，我們很快就見識了她的“兇惡”了。練習(xí)“打腿”動(dòng)作，既枯燥又難受：趴在臺子上吧，肚子硌得疼，甚至?xí)�把肚皮磨破；趴在地上吧，不小心腳面會(huì)打在水泥地板上，好似一腳踢到石頭的感覺一樣；趴在泳池邊，雖然肚子和腳面都“安全”了，但是水面阻力很大，非常累人。所以我們最不愿做的練習(xí)就是每天的“打腿”，常常趁她不注意時(shí)搞點(diǎn)兒“小動(dòng)作”、偷點(diǎn)兒小懶。

　　沒想到，被第一個(gè)“開刀”的竟是我們的組長，她動(dòng)作最好，教練平時(shí)也最喜歡她。那天她借口去“WC”，磨磨蹭蹭了好久才回來，嚴(yán)教練盯著她看了看，一句話也沒說，第二天，她又“故伎重演”，但很快就被教練從休息室“押解”回來，站在隊(duì)伍前邊，“批判”了十幾分鐘，看著她眼淚汪汪地也不罷休。完了還罰她整整練了一個(gè)小時(shí)的“打腿”。

　　記不得是第幾天了，由于泳鏡里進(jìn)了水，我慢慢騰騰地收拾眼鏡，借機(jī)和同學(xué)說兩句閑話，休息一下，不料被她看見，臭批了一頓，然后盯著我做了整整200個(gè)打腿動(dòng)作。

　　嚴(yán)教練為我們定的任務(wù)，沒有完成是絕對不能休息的'，因此每天回到家里，累得連發(fā)發(fā)牢騷的興趣也沒有一絲半點(diǎn)兒了。即便這樣，還必須完成她布置的“家庭作業(yè)”——“打腿”多少多少下、劃臂多少多少下之類——因?yàn)楸仨氂小凹议L簽字”！否則，將“翻倍練習(xí)”！

　　那些天，真覺得像是掉進(jìn)了苦海里，像熬日子一樣，每天只有一個(gè)想法——盼望著下課，盼望著12天的培訓(xùn)早早結(jié)束。

　　謝天謝地，總算盼到了最后的結(jié)業(yè)測試。25米的自由泳測試，我們組的通過率竟然達(dá)到了百分之百！我們也總算是從她那嚴(yán)肅而美麗的臉上見到了一絲難以覺察的笑容。

　　后來，倫敦奧運(yùn)會(huì)期間，從電視里聽到記者和葉詩文的一段對話，才知道她們每節(jié)課的任務(wù)竟然是游幾百上千米，才知道所有的好成績都要靠嚴(yán)格要求、刻苦訓(xùn)練取得，都是用汗水和眼淚換來的！我明白了嚴(yán)教練為什么那樣嚴(yán)厲、那樣“兇惡”了。

　　真心地感謝您，我敬愛的嚴(yán)教練！

　　我的游泳教練作文 19

　　這個(gè)暑假，我來到了鄞州游泳中心，開啟了我的游泳之路。我幸運(yùn)地遇到了游泳教練王教練，他把我從一個(gè)游泳“小白”變成了一個(gè)能量滿滿的蛙泳小將。

　　身高在1.73米左右的王教練，眼睛不大不小，眉毛有點(diǎn)兒粗，鼻子英挺，面部表情豐富極了。

　　每次我去游泳，王教練總會(huì)在一旁耐心地指導(dǎo)我。記得我第一次去上課時(shí)，才剛學(xué)會(huì)憋氣，能在水上漂浮一陣子了。教練在前面領(lǐng)著我，拉著我的兩只手甩著，對我說：“放松。你看你的手硬邦邦的，在水里，你越是放松越能漂。”可我還是那么緊張，一下水，腳就不由自主地顫動(dòng)著。王教練讓我憋著氣漂起來，他松開手，看著。一會(huì)兒，他又耐心地對我說：“放松一點(diǎn)，你的腿都緊張得發(fā)抖了。放松，就像你躺在家里的床上一樣�！甭�慢地，我終于不那么緊張了，可到了第六節(jié)課，我已經(jīng)能自己在游泳池里暢游了，自如地抬頭換氣時(shí)，我的老毛病又犯了。那天，王教練在我前面幫我“探水”，我游著蛙泳緊隨其后。又到了換氣的時(shí)候，我還沒在水上邊吸飽空氣，就急著又把頭埋回了水中。在水里不久，還沒做完游泳動(dòng)作，我的氣已經(jīng)不夠用了，于是只好在水里用鼻子吸了一口氣�！翱�！咳！”結(jié)果可想而知——我嗆水了！王教練溫柔地對我說：“別緊張。換氣的時(shí)候慢慢抬頭。不要急，你有充足的時(shí)間換氣，吸飽了氣再到水下去�！闭f完，王教練再次讓我憋氣到水下，他教我擺腿的.動(dòng)作，兩次后，提醒我換氣。我慢慢劃手抬頭，吸足了氣，再到水下�！皩α耍　倍�邊傳來王教練的聲音�！巴炔�攏再抬頭吸氣換氣！”“再放松一點(diǎn)！先漂一會(huì)兒再抬頭。”我越游越遠(yuǎn)，王教練站在原處看著我，時(shí)不時(shí)提醒我動(dòng)作要領(lǐng)。

　　我的游泳本領(lǐng)一天比一天強(qiáng)。到了第十天，我在深水區(qū)游出了令我自己都不敢相信的成績，我趴在岸邊，將泳鏡拉到泳帽上，看著媽媽，看著教練，笑了。

　　這個(gè)令我自豪的成績離不開王教練的悉心指導(dǎo)和我付出的努力，是王教練的耐心點(diǎn)撥，才有了我第十節(jié)課上的笑容。

　　我的游泳教練作文 20

　　今天下午，媽媽說帶我們?nèi)ンw育館游泳，一聽去游泳，我萬分興奮。

　　去之前媽媽交代了我一個(gè)任務(wù)：“舒舒表姐也跟我們一起去，她學(xué)過游泳，只是兩年沒游了，可能會(huì)不熟練，今天你要負(fù)責(zé)帶好她，多幫助她，鼓勵(lì)她�！蔽议_心得滿口答應(yīng)：“沒問題！”

　　我一到體育館，換好泳衣就迫不及待地往泳池沖去。游泳對我來說簡直就是張飛吃豆芽——小菜一碟。我一跳下水就先來了個(gè)悶水，像小魚兒一樣一口氣游出去幾米遠(yuǎn)。我回頭看了看表姐，她正在岸邊走來走去，連水都不敢下。我趕緊游到表姐身邊：“表姐，快下來呀，游泳很簡單的，你看，就幾個(gè)動(dòng)作，快下來，我教你�！�

　　表姐深吸了好幾口氣，遲疑了很久，才慢吞吞地下水了。到了水里，她一直站在那里發(fā)抖�？吹贸鰜�，她非常緊張，眼睛看看這兒，看看那兒，一副手足無措的模樣。我見了，笑著鼓勵(lì)她：“表姐，不要緊張，要放松，我們先想想教練是怎么教的，先練習(xí)悶水，克服對水的恐懼�！蔽依�著她的手一起練習(xí)悶水、換氣、水上漂。慢慢地，表姐的緊張情緒有所改善，動(dòng)作也變得大起來。接著，我又帶著她練習(xí)蹬腿、劃水等動(dòng)作，我還拉著她的`手，我推著她游，幫她慢慢找到游泳的感覺。我一遍又一遍地給她示范游泳動(dòng)作，鼓勵(lì)她像我一樣游起來。

　　過了好一會(huì)兒，表姐才完全放松下來，也能游幾米遠(yuǎn)了。看著她游泳有所進(jìn)步，我心里別提有多高興了。

　　今天是我?guī)椭�她�?zhàn)勝了對水的恐懼，是我教會(huì)了她游泳，我這個(gè)游泳教練是不是很稱職��？

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