- 冬季長跑作文 推薦度:
- 冬季長跑作文 推薦度:
- 冬季長跑作文 推薦度:
- 相關(guān)推薦
[推薦]冬季長跑作文41篇
在學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家對作文都不陌生吧,作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗(yàn)和思想用書面形式表達(dá)出來的記敘方式。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢?以下是小編收集整理的冬季長跑作文,歡迎大家分享。
冬季長跑作文 1
12月11日,學(xué)校舉行冬季長跑比賽,我們班有五個(gè)人參加,我是其中一個(gè)。那天,天氣很冷,有些同學(xué)都凍得有點(diǎn)發(fā)抖。一開始,我們要去籃球場檢錄,然后開始熱身,先跑三圈,跑完后,休息一會兒,我們要開始正式比賽了,我們這組總共有十個(gè)人,要跑三圈。我一開始很緊張,張老師舉起發(fā)令槍,“砰”的一聲,我們十個(gè)人像箭一樣跑了出去,大家爭先恐后往前跑,我剛開始跑在第五的位置,在跑第二圈時(shí),我已感到很累了,腳都快邁不開了,這時(shí),我發(fā)現(xiàn)邊上有人要超過我,我很不甘心被他超過,就努力向前跑,但最后還是被他超過了。到了第三圈,我已經(jīng)氣喘噓噓,筋疲力盡了,回頭一看,我竟然是最后一名了,想到我是代表我們班來比賽的,不能給我們班丟臉,我就使出最后的.力氣向前跑,同學(xué)們不停的給我加油,快到終點(diǎn)時(shí),我超過兩個(gè)人,最后我是第八名。
雖然這次比賽名次不太好,但我已經(jīng)努力了,而且老師還表揚(yáng)了我,我覺得很高興,也很自豪,因?yàn)槲乙郧拜^胖,跑步時(shí)總是跑在后面,但這學(xué)期,我參加了田徑隊(duì),每天都堅(jiān)持跑步,進(jìn)步很大,也不害怕跑步了,以后我還要努力。爭取下次比賽時(shí),拿第一名!加油!
冬季長跑作文 2
去年冬天和今年的春季,學(xué)校做出了一個(gè)重大的決定——高年級冬季每日長跑!公布了這一個(gè)消息以后,同學(xué)們都無精打采。但開始跑步的時(shí)候都躍躍欲試。
長跑的時(shí)間是下午上完兩節(jié)課,做完操后,五年級和六年級留在操場, 聽著低年級同學(xué)們的上自習(xí)的朗朗讀書聲開始跑步。寂靜的校園熱鬧起來,大家都昂首挺胸,煥發(fā)著無限的魅力。隨著我們的`口令聲,大家跑的更起勁兒了?谔栆粋(gè)比一個(gè)響亮,一個(gè)比一個(gè)響徹云霄!樹上的鳥兒被震上了天。我們個(gè)個(gè)都汗如雨下,但心里卻都激情似火!
這次長跑,使我們的德、智、體、美全面發(fā)展。解決了我們體育難、跑步難得一系列難題。
通過這次長跑,我的體力增強(qiáng)了。肺活量也增高了。跑步速度也比以前快了許多。這次長跑是我的身體有了明顯的好轉(zhuǎn)。以前,我老是生病。今年開頭,我從來沒有休假。這都?xì)w功于長跑。在今后的時(shí)間里,我會更加努力去長跑。為我的體質(zhì)“更上一層樓!”
冬季長跑作文 3
冬日是鍛煉身體的最佳季節(jié)。這天,我和媽媽心血來潮,決定來一次長跑比賽。這次比賽的路程是繞小區(qū)跑一圈,誰先到家門口就算誰贏,輸?shù)?人由勝者任意處罰。我和媽媽商定了一下,決定由爸爸來當(dāng)裁判,比賽前有5分鐘的熱身活動(dòng)。
我脫掉棉襖,輕裝上陣。一旁的媽媽靜靜地看著我賣力地做熱身運(yùn)動(dòng),抱著雙臂,一幅志在必得的樣子。我心想:“媽媽,別以為我年紀(jì)小就跑不過你,等著瞧!”“時(shí)間到!”裁判喊道,“各就位!”我和媽媽走到起跑線后,裁判大喊:“預(yù)備——”我身子向前,雙手握拳,蓄勢待發(fā),一旁的媽媽也準(zhǔn)備完畢。
裁判看了看,隨后又喊道:“跑!”一聽到口令,我便似離弦之箭飛奔向前,刺骨的寒風(fēng)呼呼地刮著,可我卻絲毫感覺不到。俗話說:“知己知彼,才能百戰(zhàn)百勝!蔽蚁蚺灶┝艘谎郏灰妺寢岆x我還有半米的距離,我加快速度,向前一沖,耶!我贏了。看著爸媽敬佩的目光,我開心極了!
冬季長跑作文 4
“加油,加油……”一陣陣加油吶喊聲從操場響起。你們看,這是我們實(shí)驗(yàn)小學(xué)的冬季長跑運(yùn)動(dòng)會正在熱火朝天的進(jìn)行當(dāng)中。
先是一二年級的小同學(xué)們跑,他們跑得可真快呀!像一陣風(fēng)一樣。其中由一個(gè)小女孩她跌倒了,可她還是勇敢地站了起來,堅(jiān)持向前跑。她這種堅(jiān)持不懈的精神,真讓人佩服。緊接著,該我們?nèi)昙壉荣惲,我很幸運(yùn)這次能成為我們?nèi)?)班的一名運(yùn)動(dòng)員。開始我很緊張、很害怕,隨著一聲令下,當(dāng)我聽見老師和同學(xué)們?yōu)槲壹佑偷?歡呼聲時(shí),我信心十足,使出全身力氣向前跑。跑著跑著,當(dāng)跑到第四圈時(shí)感到喉嚨非常干痛,腿也邁不動(dòng)了,當(dāng)老師在旁邊使勁為我加油,喊著“堅(jiān)持到底就是勝利”時(shí),暗下決心:“我一定要堅(jiān)持跑下去。”最后一圈,我終于不辜負(fù)老師和同學(xué)們的期望。跑完后,我汗流浹背,同學(xué)們都涌到我身邊,雖然累點(diǎn)兒,可我心里還是非常高興的。
明年我還要參加運(yùn)動(dòng)會,爭取跑第一為班爭光。
冬季長跑作文 5
在凜冽的寒冬里,我們學(xué)校迎來了期盼已久的冬季長跑運(yùn)動(dòng)會。
下午,操場上人山人海,冬季長跑運(yùn)動(dòng)會即將開幕,各班的運(yùn)動(dòng)員們都在進(jìn)行熱身,我們啦啦隊(duì)也準(zhǔn)備好了為自己班的運(yùn)動(dòng)員吶喊助威。
"呯"發(fā)令槍響了,運(yùn)動(dòng)員們像一支支離弦的箭一般沖了出去,我們班的運(yùn)動(dòng)員一路領(lǐng)先,特別是陳圓圓,像是腳下有風(fēng)一樣飛速前進(jìn),她身后的運(yùn)動(dòng)員們也窮追不舍,雖然他們早已氣喘如牛,卻仍然沒有一位動(dòng)動(dòng)員放慢腳步,他們?nèi)匀灰Ьo牙關(guān),奮力追趕,已經(jīng)剩下最后兩圈了,陳圓圓不但沒有放慢腳步,反而加快了速度,令后面幾位運(yùn)動(dòng)員都急紅了眼睛,他們恨不得插上一對翅膀去追趕陳圓圓。"耶"!伴著一陣歡呼聲,陳圓圓第一個(gè)沖向了終點(diǎn)線。接著是男生兩千米的較量:發(fā)令槍一響,我們班的運(yùn)動(dòng)員胡皓遠(yuǎn)像一只餓了幾天的猛虎遇到了食物一樣飛奔出了起點(diǎn)線,他昂首挺胸,擺臂是那樣的.富有節(jié)奏,步伐是那樣的富有彈性,不急不躁,似乎在等待最佳的超越時(shí)機(jī)。他一路保持領(lǐng)先,這令我們啦啦隊(duì)十分高興,大聲地為他加油。他聽到了我們的加油聲,跑得更快了,像一只在天空中飛翔的小鳥一樣輕盈,自在,只剩下最后三圈了,他如果能保持目前領(lǐng)先的狀況,一定能奪得冠軍,只剩下一圈了,突然,一位同學(xué)飛奔向前,超越了胡皓遠(yuǎn),緊接著,連續(xù)兩名運(yùn)動(dòng)員突然加速,先是與胡皓遠(yuǎn)并駕齊驅(qū),然后超越了他,可是胡皓遠(yuǎn)顯然已筋疲力盡,沒有能力再超越了,最終,胡皓遠(yuǎn)第四個(gè)跑到終點(diǎn)線……
運(yùn)動(dòng)員們的優(yōu)秀體質(zhì)令我欽佩,可更令我佩服的是他們那種你追我趕、永不放棄的精神!
冬季長跑作文 6
今天,我校舉行了迎世博冬季長跑的活動(dòng)。鈴聲一響,全校25個(gè)班級的班主任老師帶領(lǐng)同學(xué),踏著整齊的步伐走向操場,那情景十分壯觀,于是何老師,也帶領(lǐng)我們走向操場,我們非常高興,因?yàn)槲覀冎,馬上我們就可以冬季長跑了。
我們跨著愉快的步伐,跟著老師一起走向操場,到了操場,學(xué)校的教導(dǎo)主任,讓五年級的學(xué)生在校外跑,一到四年級在校內(nèi)的'操場上跑,教導(dǎo)主任又把一到四年級跑步的跑道規(guī)定了一下:一二年級在一個(gè)跑道里,三四年級各在一個(gè)跑道里。規(guī)定好后,只聽體育老師陳老師,一聲令下,我們的冬季長跑就開始了!于是,我們就踏著清脆的步伐,慢慢地跑了起來,我們都圍繞著操場跑,在樓頂上看,我們就像一條巨龍,在云朵里穿梭著。我跑著跑著,突然入了迷,仿佛自己就是一名優(yōu)秀的跑步運(yùn)動(dòng)員真在比賽跑步呢!我想我一定要拿冠軍,于是,我使勁的往前一沖,沒想到,撞到了我前面的一個(gè)同學(xué),我這才恍然大悟,原來我沒有當(dāng)運(yùn)動(dòng)員而是在冬季長跑呢!不過我下定決心,長大后一定要當(dāng)一名優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員。
冬季長跑可真好玩呀,既可以鍛煉我們的意志力,也可以讓我們健康成長。
冬季長跑作文 7
冬季長跑開始了,動(dòng)物王國里的小動(dòng)物都報(bào)名參加了。
比賽的場地在大森林里,一聲槍響,比賽開始了。小狗弟弟跑在最前面,小兔妹妹第二,小貓哥哥第三,小馬王子最后。動(dòng)物們你追我趕,生怕被別人超過。小狗跑在第一心里想:反正我跑在第一了,我半路停下來休息一會兒別人也超不過我。于是他停下來靠在大樹底下休息,還驕傲的回頭看其他小動(dòng)物,好像在說:你們別跑了,再怎么跑也超不過我。小兔妹妹不服氣地說:別以為自己跑在第一,別人就超不過你。于是小兔妹妹加快速度,超過了小狗。小兔妹妹又有點(diǎn)得意洋洋。小馬王子又在小兔妹妹得意洋洋的`時(shí)候超過了她。最后小馬王子沖過終點(diǎn)線的時(shí)候,裁判員小鴨公主已經(jīng)在那里迎候了。
比賽結(jié)束了,小馬王子獲得了最后的冠軍,大家為他戴上了美麗的花環(huán)。
冬季長跑作文 8
時(shí)間過得真快,轉(zhuǎn)眼間,冬天就來臨了。伴隨著冬季的到來,冬季長跑無聲無息地開始了。
"叮鈴鈴"長跑鈴聲響了,我們以最快的速度沖下樓。開始了又一次的長跑。前面幾圈還好不怎么累,可到后來,就氣喘吁吁了。雖然,現(xiàn)在是冬天,天十分冷,得讓人直打哆嗦,可這么一跑,全身熱起來了,只感覺全身發(fā)熱,汗水不住地一滴一滴流下來,不一會兒,我的全身都濕透了。
慢慢的,我全身越來越重,兩只腳就有如掛了鉛似的,怎么也邁不動(dòng)。此時(shí)我已經(jīng)筋疲力盡了,只覺得全身一點(diǎn)兒力氣也使不出來,兩條腿似乎不是我的了,那樣機(jī)械,那樣麻木地?cái)[動(dòng)著。我心里暗暗地想著:"唉!要是這時(shí)候下起了他大雨,那該多好!那我們就不要跑步了,坐在教室里多輕松!唉!如果現(xiàn)在我的.面前出現(xiàn)一瓶水,那該多好。∥铱趯(shí)在太渴了,好像有一團(tuán)火燒似的,如果有水,我一定要一引而盡。唉!如果我生病了,那該多好!可以像他們一樣,坐在旁邊悠閑自得地閑聊,太幸福了!唉!如果……"不過,我又安慰自己:"不!還是堅(jiān)持一下吧!快到終點(diǎn)了!所以,一定要堅(jiān)持下去!"
忽然,前面的同學(xué)停下來了,跑完了!我忽然發(fā)現(xiàn),只要有"堅(jiān)持"的心理,長跑也會顯得十分短?磥恚瑘(jiān)持就是勝利!
冬季長跑作文 9
寒冷的一天,學(xué)校發(fā)來了通知——冬季長跑!冬季長跑?難道說會像馬拉松一樣跑很久?我心里暗想。但事情不是這樣的,而是冬天來了,只做體操,身體可能暖和不起來,而且冬季長跑也是針對小學(xué)生運(yùn)動(dòng)習(xí)慣不良的一種好方法。
來到了浩大的操場,整個(gè)場面洋溢著同學(xué)們受到祖國寵愛的幸福味道,泛濫著不同于家庭的溫馨氣息。人山人海,真是熱鬧。
準(zhǔn)備,開跑!廣播里堅(jiān)定有力的聲音喚來了同學(xué)們整齊的步伐聲,但——我不得不承認(rèn),這只是一時(shí)的。因?yàn)橥瑢W(xué)們體力不支,跑了幾分鐘就累了。還有一些同學(xué)并不認(rèn)真,跑了兩下就像水一樣歪歪扭扭的了。
這里不僅有同學(xué)在跑步,還有很多與“桃李”同樂的`老師,老師們也和我們這些“桃李”一起跑步呢!雖然他們是老師,但跑步的姿態(tài)也很滑稽。比如一些較胖的老師跑步時(shí),他們的身體就會“簌簌落落”地飄起來再落下去,飄起來再落下去……
在我們跑步的時(shí)候,通常會有一些同學(xué)說話、推人。雖然這在平時(shí)是司空見慣的事,但這事傳到了校長耳朵里,校長大人就馬上采取行動(dòng)制止了這些行為。
冬季長跑,雖然這小小的活動(dòng)可能不值一提,但這里面學(xué)問大著吶!
冬季長跑作文 10
很早以前,我在電視機(jī)里看到過一種跑步比賽,有很多人一起參加,要跑上好幾小時(shí),中間都不能休息。媽媽告訴我,那是馬拉松比賽,只有超強(qiáng)體力和耐力的人才能參加。
今年,我榮幸地被選中參加學(xué)校的冬季迎新長跑比賽。媽媽得知后,笑瞇瞇地對我說:“你參加的是超級迷你馬拉松!”
終于等到我夢寐以求的“馬拉松”比賽了。同學(xué)們脫下厚厚的棉襖,身體微彎,站在起跑線上,眼睛直直地看著前面,像一個(gè)個(gè)小豹子一樣。裁判一聲令下,很多同學(xué)像離弦的箭一樣竄了出去,我也拼盡全力沖了出去。
剛穿過操場,我看見我的.同學(xué)劉伊樂像一只小兔子,遙遙領(lǐng)先。我咬咬牙,想離她近一點(diǎn)。經(jīng)過東門,向南門跑去時(shí),我前面的人漸漸看不到影子了,我覺得腳底下的水泥地好硬,我的腳好像用不上力,越來越軟。和其他同學(xué)比起來,我簡直就是一只蝸牛,太慢了!我的心里又急又難過。
在學(xué)校西門轉(zhuǎn)了個(gè)彎,老師說這是最長的一條直線跑道,我終于看到了大部隊(duì)在前面奔跑。平時(shí)很寬的路上密密麻麻都是人,就像電視上的動(dòng)物大遷徙一樣壯觀:跑得最快的同學(xué)是老虎、獅子和獵豹,跑在中間的同學(xué)是梅花鹿、小袋鼠、小兔子,像我一樣跑在后面的同學(xué)是小蝸牛、小烏龜……跑的跑、跳的跳,也有像我這樣使勁挪的。想著想著,樂著樂著,我突然間就不累了,跑著跑著 ,就沖過了終點(diǎn)。
雖然我不是最快的,但是我一樣為自己的堅(jiān)持而感到高興。相信通過我繼續(xù)鍛煉,終有一天能成為遷徙部隊(duì)里面的小豹子。
冬季長跑作文 11
今天,我們的大課間又要開始冬季長跑了。
一聽見廣播,同學(xué)們就像繃緊了的彈簧,躍躍欲試,就等我們的張大人來帶隊(duì)。尤其是我們的小老蔡同志那叫一個(gè)激動(dòng),眉頭擠的緊緊的,一邊在那兒上躥下跳,一邊發(fā)出“咯咯咯咯”的怪笑,讓全班一陣歡騰,可還沒蹦跶多少時(shí)間,就被擋在門口的張大人擋住了,頓時(shí)一聲不吭,悄無聲息地焉了下來。
所有的門都同時(shí)打開了,隨著一聲整隊(duì)的口號,我們?nèi)5膸熒箭R刷刷的在走廊上排成兩路縱隊(duì),準(zhǔn)備下樓了,隊(duì)伍行列中,同學(xué)們你一言我一語的激動(dòng)議論著,還沒開始跑,我已經(jīng)感覺到了熱度。
我們快速的到達(dá)了跑步地點(diǎn)!皬埓笕四睦锶チ耍俊表樦瑢W(xué)的指引,我發(fā)現(xiàn)了在不遠(yuǎn)處的籃球架下,她一手拿著手機(jī),一手扶著腰間,臉上掛滿了燦爛的笑容,身子一扭一扭的的.,活像個(gè)貴婦,神態(tài)自若……
隨著阮老師的廣播,我們在音樂聲中起跑了,不一會,全場都動(dòng)了起來,同學(xué)們一隊(duì)接著一隊(duì),頭咬著尾,尾連著頭,整個(gè)操場上的人就像一條長龍?jiān)诼鋭?dòng),五顏六色的服裝把操場圈成了一個(gè)大花環(huán),美麗極了。
慢慢的音樂聲漸漸消退了,操場上、教學(xué)樓邊的人流緩緩流走,校園里的又恢復(fù)了平常的樣子,郎朗書聲又傳遍了校園。
冬季長跑作文 12
2月21日上午,第二節(jié)課的下課音樂鈴緩緩響起,各個(gè)班的同學(xué)紛紛走出教室,在老師的帶領(lǐng)下排著整齊的隊(duì)伍來到了操場。 因?yàn)橥砩舷铝艘粓鲇,地面濕漉漉的,空氣也是濕漉漉?,灰蒙蒙的天空中彌漫著一層薄霧,雖然是已經(jīng)是春天了,氣溫還是低。
可是同學(xué)們卻格外的興奮,因?yàn)槲覀円e行“冬季長跑活動(dòng)”的啟動(dòng)儀式。 高年級的同學(xué)在跑道上排成四排長長的縱隊(duì),準(zhǔn)備起跑;低年級的同學(xué)則在一旁觀看。這時(shí),王老師在廣播里大聲的宣布:“冬季長跑活動(dòng)現(xiàn)在開始!”,頓時(shí)操場上掌聲一片。跑道上的同學(xué)歡呼著向前奔去,我們低年級的同學(xué)即好奇又興奮,拼命的踮著腳尖兒伸長脖子搶著看熱鬧。只見跑道上的同學(xué)跑了一圈又一圈,有的同學(xué)氣喘吁吁,有的同學(xué)大汗淋漓,還有的同學(xué)已經(jīng)快跑不動(dòng)了。
老師告訴我們,參加冬季長跑能夠鍛煉我們的意志,增強(qiáng)我們的體魄。同學(xué)們,讓我們積極的假如到這項(xiàng)活動(dòng)中來吧,讓我們都成為意志堅(jiān)定,身體強(qiáng)壯的優(yōu)秀少年吧!
冬季長跑作文 13
學(xué)校要舉行冬季長跑比賽。有的同學(xué)很高興,因?yàn)樗麄兎浅釔圻\(yùn)動(dòng)。有的同學(xué)卻不是很喜歡運(yùn)動(dòng),因?yàn)樗麄冇X得運(yùn)動(dòng)很累,認(rèn)為跑了也沒有用。
其實(shí),跑步的作用可大了!例如:和血、提高免疫力,增加抵抗能力,對青少年發(fā)育成長有好處等。跑步的時(shí)候,呼吸要均勻,不要用嘴呼吸,因?yàn)橛米旌粑鼘ιぷ硬缓。跑完步后,身上就會出汗。有?人又不耐煩了,因?yàn)樗麄儾幌矚g洗澡。其實(shí),這種想法是不正確的。因?yàn)槌龊咕褪桥哦荆鼤涯闵砩系囊恍┒舅嘏诺,使你感到人很輕松、涼爽。如果你的脾氣很暴躁,那就更要跑步了,因?yàn)榕懿綍鼓阃裟切┎挥淇斓氖,會讓你的心情好起來,像這樣,每天堅(jiān)持跑步,你的脾氣就會慢慢地好起來了。
跑步也可以減肥,脂肪多的人,最好的減肥辦法就是跑步,每天堅(jiān)持跑1個(gè)小時(shí)到2個(gè)小時(shí)之間,一個(gè)月下來,你就可以減少2到3斤的肉,但是,這期間不可以吃大魚大肉,只能吃一些蔬菜、水果之類的。
跑步前不要吃太多的東西,也不要喝太多水,不過可以吃一點(diǎn)巧克力增加熱量。跑步前要須知好準(zhǔn)備活動(dòng)。劇烈運(yùn)動(dòng)以后,不能馬上大量飲水,這樣的活動(dòng)你的胃就會受不了。
跑步的時(shí)候,不能跑得太快,因?yàn)檫@樣的話,呼吸就很困難。跑步的時(shí)候雙手要不停的前后擺動(dòng),這樣可以使雙手彎得很不、靈活。再就是跑步時(shí)不能說話,這樣很容易會被呼進(jìn)來的冷空氣嗆到。
跑步結(jié)束后,不要立即停下來休息,要堅(jiān)持做好放松活動(dòng),例如慢跑等,使心臟逐漸恢復(fù)平靜。
怎么樣,跑步的好處是不是很多呢?我們難道不應(yīng)以飽滿的激情投入到跑步這項(xiàng)活動(dòng)中嗎?
冬季長跑作文 14
現(xiàn)在的孩子,體質(zhì)一天比一天差,視力也一天比一天下降。原因就是,孩子們不愿意出門與陽光接觸。為了讓這種情況不再繼續(xù),國家發(fā)起了”億萬學(xué)生,陽光長跑“的活動(dòng),得到了大家的贊同與認(rèn)可。現(xiàn)在,越來越多的孩子,重又恢復(fù)了朝氣蓬勃的樣子。
"一,一,一二一”學(xué)校的操場上響起了響亮的口號聲,這是怎么回事呢?哦,原來是同學(xué)們在進(jìn)行"陽光長跑”的'活動(dòng)。同學(xué)們圍著操場一圈又一圈地慢跑著。頓時(shí),操場上,腳步聲,口號聲響一片。同學(xué)們用自己的汗水換取的是明天的健康。這”陽光長跑“難道不是一件有意義的事嗎?
“陽光長跑”把原來枯燥無比的課余時(shí)間,變成了妙趣橫生的運(yùn)動(dòng)鍛煉。在跑步的過程中,既可以放松上課時(shí)緊張的神經(jīng),又可以調(diào)整心態(tài),讓下一節(jié)課,上得有滋有味。
轉(zhuǎn)眼間,我們跑過了一個(gè)寒季,原本冰天雪地的冬天,透過來了幾絲陽光,照在了億萬個(gè)同學(xué)們的身上,是原來矮矮的同學(xué),成長了”參天大樹“。原來弱不禁風(fēng)的同學(xué),現(xiàn)在變得人高馬大。跑步的最終受益者,難道不是我們自己嗎?
走出了冬日的凝重、寒冷,一棵棵小樹苗們長成了參天大樹。大家應(yīng)該積極參加”陽光長跑“及一些戶外運(yùn)動(dòng)。這樣,就能有一個(gè)健康的身體。
冬季長跑作文 15
在晨風(fēng)的吹拂里,我們邁開年輕的步子;在晨光的沐浴下,我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來的是我們強(qiáng)健的體魄,所有的汗水也將明證我們的付出。 是的,當(dāng)冬季長跑活動(dòng)引來一陣又一陣非議的時(shí)候,我還是愿意相信當(dāng)我們認(rèn)真投入之后,我們會看到我們的同學(xué)在粗喘的長跑里漸漸變得運(yùn)氣自如,我們會看到鮮少運(yùn)動(dòng)的同學(xué)們漸漸露出陽光的笑臉。
冬季參加長跑鍛煉,不僅有助于增強(qiáng)體質(zhì),還有助于鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志,進(jìn)一步增強(qiáng)身體對寒冷的適應(yīng)能力。
在中國建設(shè)社會主義和諧社會的進(jìn)程中,在中國體育事業(yè)蒸蒸日上的時(shí)代背景下,在促進(jìn)人的全面發(fā)展中,體育實(shí)實(shí)在在發(fā)揮著無可替代的作用。而在當(dāng)今學(xué)生普遍運(yùn)動(dòng)不足、身體素質(zhì)日趨下降的情況下,冬季長跑無疑加強(qiáng)了同學(xué)們強(qiáng)身健體的意識,更為整日忙碌學(xué)習(xí)的同學(xué)們提供了一個(gè)參加體育鍛煉的絕好機(jī)會。 眾所周知,青少年時(shí)期的體質(zhì)將決定我們今后一生的身體狀況。也許誰都無法預(yù)測參加長跑會對我們今后的`人生產(chǎn)生什么樣的影響,但我想堅(jiān)持下去,當(dāng)運(yùn)動(dòng)成為我們生活的一種習(xí)慣之時(shí),我們的人生會因這樣的習(xí)慣而現(xiàn)出不一樣的風(fēng)采。習(xí)慣的力量是巨大的。
“冬練三九”這句諺語,是我國勞動(dòng)人民在長期鍛煉實(shí)踐中總結(jié)出來的寶貴經(jīng)驗(yàn),鼓勵(lì)人們不怕“三九”嚴(yán)寒,貴在堅(jiān)持各種鍛煉,以提高健康水平和運(yùn)動(dòng)成績。
陽光體育,滋潤的是我們年輕的心靈,滋養(yǎng)的是我們精彩的未來。
陽光體育,收獲陽光人生。
冬季長跑作文 16
星期三的下午,我們興奮的搬著椅子走向操場。到操場時(shí)我感覺非常的累,可我仍然非常興奮。我們在操場坐了一會,已經(jīng)檢錄完了的運(yùn)動(dòng)員就上場了。我聽說到有人說:“天通苑冬季長跑比賽正式開始,請張老師發(fā)第一槍!薄芭椋 睒屄曧懫,運(yùn)動(dòng)員跑的非常快,像一只只飛奔的鹿。運(yùn)動(dòng)員跑到我們這里,我們發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員里面有我們班的同學(xué)————曾琦。我們班男生喊人名,女生喊加油,我們喊著:“曾琦,加油,曾琦,加油……”在加油聲中我們再次聽到了“砰!”的聲音,原來女運(yùn)動(dòng)員也開始跑了,我看到了我們班的同學(xué)————潘亞西。我們喊著:“潘亞西,加油,潘亞西,加油……”終于到我的好朋友馬清稷了,我們依然喊:“馬清稷,加油,馬清稷,加油……”。又一群女運(yùn)動(dòng)員上場了,我們看到她們里面有我們班的董樂怡,李明明,李天意三位女同學(xué)。就在這時(shí),我一抬頭,看到天上的.云好像形成了“加油”的形狀,我覺得是在給我們加油,我的聲音更大了,運(yùn)動(dòng)員也跑的更快了。時(shí)間漸漸的過去,比賽進(jìn)入到白熱化階段了,輪到高年級的同學(xué)比賽了,我們發(fā)現(xiàn)了我們的副班主任戴老師的女兒劉浩意清,劉老師讓我們也給她加油,我們喊著:“劉浩意清,加油,劉浩意清,加油……”。
比賽結(jié)束了,我們搬著椅子回班,我還是很興奮,覺得好像還沒比完。
這次比賽深深的感動(dòng)了我,于是我寫下了這篇作文。
冬季長跑作文 17
涼涼的秋天過去了,寒冷的冬天來了。
我走在冷冷的大街上,發(fā)現(xiàn)每個(gè)人都將自己裹成了粽子,匆匆而過,似乎不愿意在這寒冷的大街上多停留一秒鐘。抬眼望去,樹枝上的葉子幾乎都掉光了,光禿禿的,小花小草們也一片沉寂,我猜,小動(dòng)物們應(yīng)該也都躲起來冬眠了吧,因?yàn)樘幪幎忌l(fā)著一種寒氣。
學(xué)校到了,同學(xué)們冷得把脖子縮了起來,手藏到了衣服口袋里,手腳變得僵硬,人都不想運(yùn)動(dòng)。但我們作為高中生,作為青少年,每天的運(yùn)動(dòng)是必不可少的。由于天氣變冷,學(xué)校取消了很多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,改成了冬季長跑。每天大課間鈴聲一響,我們就絡(luò)繹不絕地走到教室外的走廊排隊(duì),然后按班級順序井然有序地走到操場。等各班級全部在操場集合完畢后,廣播里就會響起響亮的口號聲,一、二、三、四……,老師就帶著一年級開始沿著操場慢跑,一個(gè)年級跟著一個(gè)年級,當(dāng)所有的班級都跑起來后,一年級的和最后的六年級剛好接成了一個(gè)大圓圈。我們也一起隨著廣播里的口號聲,異口同聲地喊“一、二、三、四”。這時(shí)候,操場上踏著整齊的跑步聲,響起陣陣的口號聲,那聲音驚天動(dòng)地,把我們懶洋洋的.精神都趕走了,換來了精神抖擻的新面貌。
跑完幾圈后,我們雖然累得氣喘吁吁,但我們的身體卻變得渾身有力,四肢也變得靈活自如。長跑不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),更是一項(xiàng)目健康的游戲,給寒冷的冬季帶來了溫暖和快樂。
讓我們在這寒冷的冬季,一起快樂的長跑吧!
冬季長跑作文 18
2009年的最后一個(gè)下午,我們學(xué)校舉行了一年一度的冬季長跑比賽。
下午剛起床,老師就讓我們收拾好書包,搬著椅子操場旁邊的籃球場上坐下來,等著觀看比賽。
比賽開始了,首先是一、二年級小弟弟小妹妹們先比。我一直焦急的等著他們快點(diǎn)比完,讓三年級的趕快開始比。三年級的終于開始比賽了,首先是女子1000米跑,發(fā)令槍“啪”的一聲打響了,各班的選手都如同離弦的箭一般奮力向終點(diǎn)沖去,我們的選手也表現(xiàn)的非常出色。比賽結(jié)束了,吳卉跑了第二名,李柏賀以前每次都跑第一名,這次卻跑了第三名,我覺得太可惜了。
接下來是男子1000米跑,我們都希望我們班的柳汭元跑第一名,發(fā)令槍響了,參加比賽的選手們就像小豹子一樣向終點(diǎn)沖去,我的班的選手也十分努力地沖刺著。每次柳汭元跑到我們班面前時(shí),我們班的同學(xué)就會揮舞著紅領(lǐng)巾大喊:“柳汭元,加油,柳汭元,加油!绷鴽I元聽到加油聲,跑的.更快了,瞇著眼睛使勁往前沖。比賽結(jié)束了,柳汭元跑了第一名。
這幾次的長跑比賽,我們班都取得了不錯(cuò)的成績,老師和同學(xué)們都很高興。但是我感到遺憾的是自己一次也沒參加過,因?yàn)槲议L跑實(shí)在是不行,但我以后會加強(qiáng)鍛煉,爭取在下一次的比賽中也能參加,為班集體爭光。
冬季長跑作文 19
星期三上午第四節(jié)體育課,體育老師在上課前先給們宣布了一個(gè)消息:“今天我們要進(jìn)行冬季長跑越野賽選拔,因?yàn)橄乱恢芪覀兙鸵驹揭百惲恕。我聽了心里緊張兮兮的,好想代表班里參加比賽,擔(dān)又心自己選拔不上。突然我想起媽媽經(jīng)常給我說的話:“孩子,要相信自己,任何時(shí)候不要輕言放棄,遇到困難不能退縮,要迎著困難向前沖,堅(jiān)持就是勝利,加油!”我突然間有了信心,決定努力去跑,爭取能夠選拔上,為我們班級爭光。
我脫下外套交給了同學(xué),然后信心百倍地站到起跑線上,隨著老師的`一聲哨響,我像箭一樣沖出起點(diǎn),可是才跑了一半我就累的氣喘吁吁,我慢慢跑了一會兒,累的不行了,我的心砰砰的在跳,好像對我說:“趕快跑!再不跑就到最后一名了!”我說:“我太累了,就休息一會會嘛!”心嚴(yán)肅的說:“不行,就是不行!”我回頭一看,我快變成到最后一名了。于是我咬緊牙關(guān),使勁邁開大步迅速地向前沖,最后只得了第十名,還是沒有選拔上,心里有說不出來的難受。我心里暗自想,我以后我要積極鍛煉,爭取下次能夠通過選拔。
通過這次的選拔,我再次體會明白了一個(gè)道理:遇到困難,不能退縮,要迎著困難向前沖。同時(shí)我祝愿我們班通過選拔的同學(xué),努力奔跑吧!加油同學(xué)們!
冬季長跑作文 20
經(jīng)過幾場秋雨,送走了涼爽的秋季,迎來了寒冷的冬季。我們把自己包得像個(gè)粽子一樣,路邊大樹的葉子也紛紛落下來,小草也開始躲進(jìn)了泥土里,連小動(dòng)物們也開始冬眠了。到了冬季,氣溫下降,我們冷得把脖子縮了起來,手藏到了衣服口袋里,手腳變得僵硬,人都不想運(yùn)動(dòng)。但我們作為陽光少年,每天的運(yùn)動(dòng)是必不可少的。由于天氣變冷,學(xué)校取消了很多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,改成了冬季長跑。每天當(dāng)課間鈴聲一響,我們就絡(luò)繹不絕地走到教室外的走廊排隊(duì),然后按班級順序井然有序地走到操場。等各班級全部在操場集合完畢后,廣播里就會響起響亮的口號聲,一、二、三、四……老師就帶著一年級開始沿著操場慢跑,一個(gè)年級跟著一個(gè)年級,當(dāng)所有的班級都跑起來后,一年級的和最后的六年級剛好接成了一個(gè)大圓圈。我們也一起隨著廣播里的口號聲,異口同聲地喊“一、二、三、四”。
這時(shí)候,操場上踏著整齊的跑步聲,響起陣陣的口號聲,那聲音驚天動(dòng)地,把我們懶洋洋的精氣神都趕跑了,換來了精神抖擻的新面貌。
跑完幾圈后,我們雖然累得氣喘吁吁,但我們的`身體卻變得渾身有力,四肢也變得靈活自如。長跑不僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),更是一項(xiàng)健康的游戲,給寒冷的冬季帶來了溫暖和快樂。
讓我們在這寒冷的冬季,一起快樂地長跑吧!
冬季長跑作文 21
冬天到了,學(xué)校為了提升學(xué)生的身體素質(zhì),組織我們每周三,四開展冬季長跑。這一天,我們穿好羽絨服,帶好帽子,下樓到操場上站好四列縱隊(duì)做準(zhǔn)備活動(dòng),準(zhǔn)備開始長跑。
剛跑了兩圈,我就面色蒼白,感到呼吸急促、渾身無力,身體也因天氣寒冷而開始情不自禁地顫抖,再看看周圍的同學(xué):像打了敗仗一樣,低著腦袋,喊起口號來毫無力氣,走起路來晃晃悠悠,仿佛一碰就要倒下一般。就在這時(shí),后面一位女生神采奕奕的從我們旁邊輕巧地超過,我不禁陷入沉思:別的女生都沒事,我怎么就能放棄呢?班主任楊老師也沖著我們招手,嘴里喊著:“加油,同學(xué)們,加油!”我頓時(shí)感到精神百倍,渾身充滿了力氣,重新調(diào)整心情,使勁全力跑步,周圍同學(xué)也仿佛充滿了力量,重新喊起口號來。
不知不覺,我們回班了,我脫下外套,在椅子上坐下,我的.面色早已不再蒼白,反而變得紅潤,身體早已不再寒冷,感覺暖洋洋的。這次冬季長跑過后,讓我明白了一個(gè)道理:無論遇到怎樣的困難,都要努力克服,不要放棄,總會取得成功。
冬季長跑作文 22
星期三下午,我們學(xué)校舉行了冬季長跑運(yùn)動(dòng)會,我作為運(yùn)動(dòng)會的一員,心情非常緊張,同時(shí)也非常激動(dòng)。
下午一點(diǎn)的時(shí)候,我們排著整整齊齊的隊(duì)伍,向操場走去,老師讓我們參加比賽的同學(xué)去籃球場做準(zhǔn)備活動(dòng)。我,李明明,李天意是一組,聽到槍響,我們像兔子一樣飛快地跑著,我們互相鼓勵(lì)著,我笑著說:“快跑啊,后面有只大灰狼在追我們呢!”不一會兒,看見后面幾個(gè)同學(xué)追上來了,我不得不向前追去。在這緊張的時(shí)刻,我忽然聽到響亮地聲音,我回頭一看,原來是我們班的同學(xué)在大聲喊:“董樂怡,加油,董樂怡,加油!”聽到這聲音,我真想感謝他們,因?yàn)樗麄兘o了我信心,也給了我勇氣。
快到終點(diǎn)的時(shí)候,我迅速向前跑,可惜,我已經(jīng)沒勁了,沒得到前三名。
通過這件事,我懂得了:遇到困難時(shí),一定要有信心和勇氣,去想解決困難的辦法,要有拼搏的'精神。
雖然我的腿很累,但我覺得很高興,再次,我要感謝我們?nèi)嗤瑢W(xué)和老師,感謝你們給了我這次珍貴的機(jī)會,這次運(yùn)動(dòng)會真讓我難忘。
冬季長跑作文 23
耶!太好了!我期盼已久的冬季長跑終于要來臨了,我的心情無比的激動(dòng)。
冬季長跑是每年冬天才會有的運(yùn)動(dòng),也是我最最喜歡的運(yùn)動(dòng)!冬季長跑是因?yàn),我們北方地區(qū)一到冬天就會變得天氣嚴(yán)寒,做課間操會使我們的血液得不到很好的循環(huán),為了防止我們凍壞了而開展的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),我們每次都要圍著我們的大操場跑,跑上十分鐘,每個(gè)人只要運(yùn)動(dòng)起來都會出汗的,看著鼻子里冒出來的白氣,甭提有多帶勁了!
今天,又要冬季長跑了,看!同學(xué)們都排著整齊的隊(duì)伍,正準(zhǔn)備起跑呢!體育老師站在同學(xué)的中間,整理隊(duì)伍!
開始了,體育老師的哨聲一響,同學(xué)們便跑了起來。同學(xué)們有秩序的跑著,一開始還邁著整齊的步伐,可是不大一會,隊(duì)伍就散了架,有很多同學(xué)都跟不上步伐了,一圈圈的跑下來,有的同學(xué)都想躺在地上休息了,他們大口的喘著粗氣,看來是體力實(shí)在不支了。
終于,跑步結(jié)束了,只聽得一些同學(xué)大聲的歡呼,看來要想增強(qiáng)我們的體質(zhì),我們還得天天鍛煉啊,光靠在學(xué)校這十幾分鐘的.跑步是達(dá)到體能訓(xùn)練的目標(biāo)的。
冬季長跑,十分鐘的耐力,對我來是是毅力的拼搏!是增加體質(zhì)的最好機(jī)會,我一定要堅(jiān)持下去!冬季長跑!我愛你!
冬季長跑作文 24
一天早上,我迷迷糊糊的從床上爬了起來,揉著睡眼惺忪的雙眼走入餐廳,媽媽突然說:“今天你們要開始跑步了,要做好準(zhǔn)備!蔽业哪X袋突然“嗡”的.一下,“可怕”的長跑怎么又來了!
去學(xué)校路上,我百般不愿意,大概是之前的“恐怖”記憶還沒有忘記吧!哎,如果今天霧霾就好了。沒辦法,聽天由命吧。
去操場的路上,大風(fēng)在耳邊吼叫,一棵棵光禿禿的樹木映入眼簾,這種鬼天氣還怎么好好跑步呢?
開始長跑了,速度竟然越來越快了,怎么辦?我岔氣了!呼吸越來越重,腳步越來越慢,怎么還沒結(jié)束啊?!這個(gè)時(shí)候真想躺在我溫暖的小床上!這好似一場看不到頭的跑步比賽,我仿佛看見我一個(gè)人在操場上累暈過去。好羨慕那些見習(xí)的同學(xué),可以不用跑步。我的腿好像已經(jīng)不受自己控制,正當(dāng)我快要崩潰的時(shí)候……
老師的哨聲徒然響起,讓我心里樂開了花!真是太好了,終于不用繼續(xù)跑步了!
回教室的路上,同學(xué)告訴我,跑步是一項(xiàng)非常好無氧運(yùn)動(dòng),有助于提高免疫力。聽完同學(xué)說的話,我明白了:我決定要堅(jiān)持冬季長跑,在這特殊的時(shí)期,提高免疫力!
當(dāng)我拖著疲憊的身體回班時(shí),已經(jīng)不由自主的期待明天的長跑了!
冬季長跑作文 25
秋姑娘匆匆離去,冬爺爺悄悄到來,又帶來了一個(gè)寒冷的季節(jié)。
早晨,同學(xué)們都縮著脖子,用嘴哈著手,還不停地跺著腳。瞧!小萍的手都凍得通紅又僵硬了。上課時(shí),大家寫起字來手還不停地發(fā)抖,把字寫得歪歪扭扭,一點(diǎn)也不工整。
就在十一月份,學(xué)校決定組織陽光體育長跑活動(dòng),讓五、六年級同學(xué)跑步。聽了這個(gè)消息后,我們班大多數(shù)同學(xué)都很興奮,唯獨(dú)幾個(gè)不善于跑的女生噘起了小嘴。
每天大課間時(shí),我們排好隊(duì)伍,便像一列小火車“嘟嘟”的出發(fā)了。一路上,許多行人都微笑著看我們,從他們的'眼神里看到一絲絲贊賞。同學(xué)們踏著腳,跑得很整齊,發(fā)出一串串齊刷刷的腳步聲。大家越跑越起勁,跑到小竹林后,跟著“火車頭”一轉(zhuǎn),繞了回來。
就在回來的路上,有的同學(xué)敞開了衣服,有的索性脫了外套。大家呼吸更粗重了,臉上冒出了汗,頭上升騰起熱氣,身上、腳上都暖烘烘的了。完全沒有了寒冷和僵硬,好像在跑的過程中把它們都甩在了后面。進(jìn)了校門,大家都慢悠悠地走向教室,七嘴八舌地談?wù)撈饋怼?/p>
冬季長跑運(yùn)動(dòng)溫暖了我們,鍛煉了我們。
冬季長跑作文 26
星期二,我們學(xué)校開展了每年一次的冬季長跑活動(dòng)。這次的活動(dòng)非常隆重,學(xué)校組織了全體師生舉行了開幕式。在開幕式上,先是由一位高年級的'學(xué)生代表全校同學(xué)對冬季長跑活動(dòng)進(jìn)行了發(fā)言,接著由校長講話,最后校長宣布:湖塘橋?qū)嶒?yàn)小學(xué)第八屆冬季長跑活動(dòng)開始!校長手中的槍也“啪——”的一聲響起,冬季長跑活動(dòng)正式拉開了帷幕。
開幕式開結(jié)束后,我們走到操場跑道上開始跑步。我們班站成四路縱隊(duì),每人前后間距一臂。起初,我們的隊(duì)伍歪歪扭扭,像四條長龍?jiān)陔S意地游動(dòng)著,一會兒停一會兒跑,一會兒慢慢悠悠一會兒飛速前行,讓我們跑得很吃力。跑了兩三圈后,同學(xué)們有的氣喘吁吁,累得不行了;有的自我鼓勵(lì)著,繼續(xù)堅(jiān)持著;有的身飛如燕,一點(diǎn)兒也不累。經(jīng)過兩天的鍛煉,我們的隊(duì)伍慢慢地控制好了速度,縱隊(duì)橫隊(duì)一樣筆直,猶如軍隊(duì)般整齊,不快不慢地向前跑著。同學(xué)們跑得也很輕松,五六圈下來也不累,個(gè)個(gè)精神抖擻。
我覺得冬季長跑動(dòng)活,可以讓我們強(qiáng)身健體,也可以磨練出一個(gè)人的毅力,我們要堅(jiān)持鍛煉,生命在于運(yùn)動(dòng)。
冬季長跑作文 27
“嘟!嘟!嘟嘟嘟……”你們猜這是什么?哈,這就是我們學(xué)校冬季長跑的主題音樂。
早晨,我們剛走到404班門口,就聽見了這種音樂,我們很奇怪,這時(shí),金凱旋發(fā)話了:“會不會是冬季長跑。 蔽覀円宦,異口同聲的說道:“不要烏鴉嘴!”哎!果真是冬季長跑!我們迎著冬日暖暖的'朝陽,排著整齊的隊(duì)伍來到氣氛活躍的校園操場。此時(shí),我們班都“無從下腳”因?yàn)椴恢滥睦锸锹淠_處,只好等待我們班的救星——班主任“李老師”。
不一會兒,“救星”出現(xiàn)了,李老師帶著我們,等待401班的到來,因?yàn)槲覀兪?02班,所以要跟在“1”的后面。
晨跑開始了,我們慢慢地跑了起來。!方聰摔了個(gè)屁滾尿流,看上去像是表演了一個(gè)狗啃泥的動(dòng)作,徐夢軒跑了過去,后面的李晨浩正處于“興奮”狀態(tài),在左顧右盼,一不小心,不知碰了一下方聰?shù)氖裁吹胤,“嘭”的摔在了方聰身上,方聰似乎被一塊石頭壓在身上了,李晨浩趕緊爬起來,方從大聲的叫了一句:“你神經(jīng)病!”
哎呀,這一次的冬季長跑真是危機(jī)重重!
冬季長跑作文 28
12月30日,下午2點(diǎn)左右,我們學(xué)校舉行一場別開生面的長跑比賽。
操場上人山人海,熱鬧非凡,運(yùn)動(dòng)員們對自己都非常有信心。我看見五(1)班和五(3)班的運(yùn)動(dòng)員都非常高興,我真有點(diǎn)擔(dān)心我們班。
比賽開始了,剛才那個(gè)熱鬧非凡的操場變的安靜極了,連一根針掉在地上都聽得見。只聽朱老師吹響了口號聲,同學(xué)們像一匹匹野馬一樣浩浩蕩蕩沖向前方,只見啦啦隊(duì)大叫:"五(2)班,加油……"我們班上的'"飛毛腿"劉聲強(qiáng)好像長了順風(fēng)耳一樣都聽到了我們?yōu)樗佑吐暩语w快了腳步,同學(xué)們越跑越快就從我們的視線中消失了,我心想:"劉聲強(qiáng)你一定要加油啊!"你們知道我為什么要這么說嗎?因?yàn)閯⒙晱?qiáng)是訓(xùn)練隊(duì)的同學(xué),如果劉聲強(qiáng)沒有拿到第一名,我們就會被五(1)班的同學(xué)嘲笑的。過了一會兒,有同學(xué)說:劉聲強(qiáng)正和五(1)班的一個(gè)男同學(xué)打平手呢。只見劉聲強(qiáng)擺動(dòng)著雙臂,揚(yáng)起雙腳向我們跑來,在后面的那位同學(xué)也不罷休,功夫不負(fù)有心人,劉聲強(qiáng)拿到了冠軍,我們也非常高興,最后我們的團(tuán)體總分得到了第一名。
冬季長跑作文 29
“從今天開始,大課間的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目更改為長跑!睂O校長的話音剛落下,學(xué)校從上到下傳得沸沸揚(yáng)揚(yáng),還有的同學(xué)抱怨說:“可惡,我最討厭長跑了,還不如做體操!
“叮鈴鈴,叮鈴鈴,”隨著第二節(jié)課的下課鈴聲響起,同學(xué)們紛紛慢步離開教室,準(zhǔn)備接下來的長跑,這是第一天跑,誰也不能說自己跑不下來,所以同學(xué)們還是斗志高昂的,仿佛這冬季長跑只不過是小菜一碟。伴著充滿春青活力的“江南style”和“我相信”,我們矯健的步伐在白色的跑道上飛速前行,好似一只只充滿無限活力的小鳥。可是好景不長,到第四圈時(shí),同學(xué)們對長跑的熱情早就不知道哪兒去了,剩下的只是無限的抱怨,紅彤彤的.臉龐上汗球在肆無忌憚地流著,嗨。
回到了教室,同學(xué)們一個(gè)個(gè)氣喘如牛,大汗淋漓,同學(xué)們的臉像紅彤彤的大蘋果。
可是,第二天跑步的時(shí)候,我明顯感覺好多了,10圈根本不在話下,我一直堅(jiān)持,就這樣,第三天,第四天,第五天,我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們的臉上找回了原來的自信,這次真的變成了小菜一碟。
在不斷堅(jiān)持跑步的同時(shí),同學(xué)們還收獲了健康與快樂!拔疫\(yùn)動(dòng),我健康,我快樂!”
冬季長跑作文 30
今天是星期五,學(xué)校舉行冬季越野長跑比賽,我也報(bào)了名,我的號碼是3418。
參加比賽的同學(xué)很多,為了避免人數(shù)太多而發(fā)生意外事故,教師把我們按年級和性別分組進(jìn)行比賽。第一批出發(fā)的是我們?nèi)昙壍呐,接著是三年級男生,隨后依次是四年級、五年級和六年級。
槍“咚”的一聲,大家紛紛向前沖去。按號碼我被排在靠后的位置,我也隨大家努力向前奔跑。我一個(gè)個(gè)地超過她們,當(dāng)時(shí)心理美滋滋的.,當(dāng)跑到科技一條街那兒時(shí)我就有點(diǎn)跑不動(dòng)了,可我看見我們班的同學(xué)都在不停的向前跑,就鼓起力氣向前猛跑。忽然一個(gè)很滑的小彎道我差點(diǎn)跌倒,其它同學(xué)都在小心翼翼地通過,這是最好的時(shí)機(jī),因?yàn)槲掖┲阑,我又一次超過了在我前面的許多同學(xué)?斓綄W(xué)校時(shí)路旁的拉拉隊(duì)在大聲喊“加油!加油!”,這時(shí)我看見在我前面有一位民族班的同學(xué)在努力沖刺。我奮起直追,在距終點(diǎn)4米時(shí)我一下超過了她,取得了三年級女子組第九名,我高興地跑向教學(xué)樓一樓大廳去登記。
下次我一定要努力爭取更好的成績,為班里爭光!
冬季長跑作文 31
本學(xué)期,我校開展了冬季長跑活動(dòng)。每天上午第二節(jié)課下課后,同學(xué)們就按班級在操場上排好隊(duì)伍。雖然我們學(xué)校的操場不大,但是,在體育老師的合理安排下,我們各班級都非常有秩序地在指定的位置開始長跑。
盡管天氣非常寒冷,風(fēng)也很大,但是,我們班的同學(xué)都能積極參加長跑活動(dòng),遵守紀(jì)律。每次剛開始跑的時(shí)候,同學(xué)們都縮手縮腳,風(fēng)吹在臉上,都覺得有些刺痛,有些同學(xué)的眼睛都被寒風(fēng)吹出眼淚來了。但是,同學(xué)們都能堅(jiān)持鍛煉,不畏嚴(yán)寒。不一會兒,同學(xué)們的小臉蛋都變得紅彤彤的,好似寒冬里綻開的朵朵臘梅;同學(xué)們呼出的白乎乎的.熱氣,好似飄散在操場上的片片雪花。看著同學(xué)們輕快的步伐,不禁使人想起了北宋詩人王安石《梅花》中的詩句:“墻角數(shù)枝梅,凌寒獨(dú)自開。遙知不是雪,為有暗香來!
經(jīng)過一段時(shí)間的長跑鍛煉,同學(xué)們的耐力得到了提高,體質(zhì)也有所增強(qiáng)。好啊!冬季長跑,你磨練了我們的意志,給我們帶來了春的氣息,我們再也不是暖房中嬌嫩的花朵。
冬季長跑作文 32
如果說教室里瑯瑯的讀書聲是悅耳的旋律,那么體育場上奔跑著的身姿就是跳動(dòng)的音符,都是校園里亮麗的風(fēng)景線。進(jìn)入冬季后,每天上午一節(jié)課后,劉海粟小學(xué)的體育場上,一場記錄孩子們活力的長跑運(yùn)動(dòng)精彩上演。
晨跑在學(xué)校的操場上舉行,大家圍著跑道轉(zhuǎn)三圈。室外的跑步和跑步機(jī)上完全不同,剛開始的時(shí)候,我總會感到身體比較僵硬。西北風(fēng)呼呼的從耳邊吹過,下肢麻木,我學(xué)著老師的'樣子,一邊搓著雙手一邊機(jī)械的邁著雙腳。不一會,溫暖籠罩了我的身體,我的步伐越來越輕松,隊(duì)伍的節(jié)奏也快了起來!耙、二、三、四......”鏗鏘有力的進(jìn)行曲似乎也成了奔跑的助推器。天氣有些寒冷,跑道上卻是熱氣騰騰。
一轉(zhuǎn)眼,第三圈快過半了,我漸漸有些氣喘吁吁了。心里有兩個(gè)小矮人在打架,一個(gè)說:“加油!堅(jiān)持到底就是勝利”另一個(gè)說:“有點(diǎn)累了,慢下來休息一下”。此時(shí)雙腿開始變得沉重,步子也邁不開了。我想:每跨出一步就離終點(diǎn)近了一步。一公里多的路程,不就是個(gè)小小的挑戰(zhàn)嗎?于是,我擺起了雙臂,一鼓作氣快速跑到了終點(diǎn)。
遙遠(yuǎn)的路程,你只要咬咬牙,走一步,再走一步,一步接著一步,總會到達(dá)目的地!胺e跬步,至千里”再高的山峰也在腳下,再大的目標(biāo)也在眼前。
冬季長跑作文 33
如果說教室里朗朗的讀書聲是悅耳的旋律,那么體育場上奔跑著的身姿就是跳動(dòng)的'音符,都是校園里靚麗的風(fēng)景。在這個(gè)冬天,我們學(xué)校開展了晨跑運(yùn)動(dòng)。
晨跑在學(xué)校的操場上進(jìn)行,大家在跑道上奔跑,有時(shí)跑三圈有時(shí)跑四圈。室外的跑步和跑步機(jī)上完全不同。剛開始的時(shí)候,我總感覺身體比較僵硬,西北風(fēng)呼呼地從耳邊刮過,我感到下肢麻木。我學(xué)著老師的樣子,一邊搓著雙手一邊機(jī)械地邁著雙腳。不一會兒,溫暖籠罩了我的身體,我的步伐越來越輕松,隊(duì)伍的節(jié)奏也加快了。“一、二、三、四……”鏗鏘有力的進(jìn)行曲似乎也成了奔跑的助推器。天氣有些寒冷,跑道上卻是熱氣騰騰。
一轉(zhuǎn)眼,第三圈快過半了,我漸漸有些氣喘吁吁了。心里有兩個(gè)小人在打架。一個(gè)說:“加油,堅(jiān)持到底就是勝利!”另一個(gè)說:“有點(diǎn)累了,休息一下吧!”此時(shí)雙腿變沉重了,步子也邁不開了。我想:每跨出一步就離終點(diǎn)近一步,才三四圈,這只是一個(gè)小挑戰(zhàn)。于是,我擺起了雙臂,一鼓作氣快速跑到了終點(diǎn)。
遙遠(yuǎn)的路程,只要你咬咬牙,走一步,再走一步,一步接著一步,總會到目的地!胺e跬步,至千里”,泰山在腳下,再大的目標(biāo)也在眼前。
冬季長跑作文 34
我們學(xué)校每年冬天都要舉行冬季越野跑。去年我拿到了第8名,獲得1張獎(jiǎng)狀,唐老師還獎(jiǎng)勵(lì)給我一個(gè)相框呢!今年我希望在越野跑比賽中能拿到更好的名次!我盼望的越野跑終于到來了,我的心情非常激動(dòng)。
“三年級越野跑比賽馬上就要開始了,請各班運(yùn)動(dòng)員到操場上集合……”廣播里傳來體育謝老師的聲音,我們班的運(yùn)動(dòng)員陸陸續(xù)續(xù)地來到操場上。操場上三年級各班的男女運(yùn)動(dòng)員都來了,一共有36名呢,只見他們有的在慢跑熱身,有的在與同學(xué)交流比賽的經(jīng)驗(yàn),我也在踢腿作跑前的運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備。
開始比賽了,謝老師讓我們站到跑道上,給我們排好位置,這時(shí)裁判老師說:“各就位,預(yù)備——”,只聽他吹了一聲哨子,我一馬當(dāng)先地沖了出去,跑在了前面。我想:“這次一定能夠拿到一個(gè)好名次了!”只聽見風(fēng)聲在耳邊呼呼地吹,慢慢地,我的腿不聽使喚了,累得只喘粗氣,沒過幾分鐘,我的右邊一個(gè)人“超”了上來,原來是足球隊(duì)的'趙鄭之峰,他可是我們足球隊(duì)的一員大將!我想反超回去,可是我心有余而力不足啊,又過了不久,我的邊上出現(xiàn)了足球隊(duì)的英博宇,我可不能再被“超”了,于是加了一把力,往前沖出去,這樣一直跑過“小雛燕菜園”,這個(gè)時(shí)候,我的肚子突然有點(diǎn)疼,呼吸也覺得很困難,我陸陸續(xù)續(xù)被好幾個(gè)人“超”了,我心里想:“堅(jiān)持就是勝利!堅(jiān)持!再堅(jiān)持!”
因?yàn)樯眢w的原因,我被很多運(yùn)動(dòng)員超過,我感覺要與獎(jiǎng)狀無緣了,但是我不能放棄,于是在最后一圈,我開始沖刺,加快了步伐,最后“超”了幾人,跑過終點(diǎn)線,雖然我只得了第九名,只差1名就能拿到獎(jiǎng)狀,但是我一點(diǎn)都不遺憾,因?yàn)槲覒?zhàn)勝了自己!
冬季長跑作文 35
跑步,可以強(qiáng)健體魄;跑步,可以鍛煉身體;跑步,可以增強(qiáng)意志……總之,跑步對人益處很大,冬季長跑對我們的益處更大,下面我就來說說我的感受吧!
在冬天,天氣寒冷,人們不愛運(yùn)動(dòng),因此會生病,所以學(xué)校組織了在冬天長跑的活動(dòng),這對我來說是個(gè)考驗(yàn),我從小就跑不動(dòng),體質(zhì)很差,這次長跑對我有沒有幫助呢?
開跑第一天,剛跑了操場的四分之一,我就開始?xì)獯跤,腳步慢了一些;跑了四分之二時(shí),我已經(jīng)上氣不接下氣,甚至想放棄!但一想到那天校長對我們說的“要堅(jiān)持不懈”,我就又調(diào)整氣息,接著跑了下去;跑到四分之三時(shí),我感覺頭重腳輕,骨頭像散了架似的,大汗淋淋;最后,我憑著堅(jiān)強(qiáng)的意志,跑完了全程;氐桨嗬铮蚁褚欢褲{糊似的趴在了課桌上,雖然很累,但渾身卻又感覺很有力,像是充滿了能量,感覺很舒服,并且很高興:因?yàn)槲覉?jiān)持跑完了全程!
第二天,長跑時(shí)我卻格外輕松,基本不費(fèi)力的跑完了全程的`四分之二,但跑的還是氣喘吁吁;第三天,我又可以輕松跑完比四分之二多一點(diǎn)點(diǎn)的路程了;第四天,我可以完整的跑完操場的四分之三;第五天,就離輕松跑完全稱差一點(diǎn)了……這期間,我感覺我腿部力量逐漸增強(qiáng),做事似乎也可以一氣做到底了,這,都是長跑訓(xùn)練出來的。
直到今天,我已經(jīng)可以輕松跑完一圈操場,甚至還綽綽有余呢!最近,我也很少生病,體質(zhì)也漸漸增強(qiáng),身體倍兒棒!
冬季長跑對我們益處真的很棒,在此,我呼吁大家:天天鍛煉,強(qiáng)健體魄,從我做起!
冬季長跑作文 36
當(dāng)天,刮著小風(fēng),天氣還算不錯(cuò),我們學(xué)校舉行了冬季長跑比賽。
下午1:30校長宣布:“天通苑小學(xué)冬季長跑運(yùn)動(dòng)會正式開始!
這次運(yùn)動(dòng)會規(guī)定,每班選十名同學(xué)參加比賽。男生女生各五名。在每個(gè)班級選拔選手要分四組,第一、二組是男生組;第一組比賽的前二名被選出,第二組,前三名選出。第三、四組是女生組。第三組,前二名被選出,第四組,前三名選出。被選出的同學(xué)代表班級參加學(xué)校長跑運(yùn)動(dòng)會。
我們班的男選手有曾琦、李孝燁、皇甫雨陽、陳鵬、還有我最好的朋友——馬清稷。女選手有董樂怡、李明明、廖思玉、劉子陽、潘亞西。我真為他們高興,能代表班級參加比賽。同時(shí),我也感到很遺憾,我沒能被選上。我暗暗下決心,在下一次比賽時(shí)我一定要努力,為班級爭得榮譽(yù)!
比賽開始了,選手們都鼓足了勁,想拿到最好的成績?yōu)榘嗉墵幑。各班的啦啦?duì)也不比選手輕松。賽場上選手們是爭先恐后,賽場下的加油聲是此起彼伏。加油!加油!加油!……
我們班賽場下的`同學(xué),為賽場上的同學(xué)喊著、叫著加油!加油!到了我的好朋友“馬清稷”上場了,我喊的更起勁了。同學(xué)們有節(jié)奏的為馬清稷加油!男同學(xué)喊馬清稷!女同學(xué)喊加油!后來女同學(xué)喊馬清稷!男同學(xué)喊加油!終于到達(dá)終點(diǎn)了,馬清稷得了第三名。同學(xué)們歡呼著!叫喊著!一句話“太高興了!”馬清稷你太棒了!你是我們班級取得最好成績的選手!
因?yàn)槲沂谴驌魳穲F(tuán)的成員,要去參加訓(xùn)練。我心想真遺憾,我沒能看到我們班老師的比賽,我要為她們加油!不過在我去訓(xùn)練的路上看到了劉老師在賽場上。我真高興!劉老師加油!劉老師加油!我心里喊著!
冬季長跑作文 37
聽,“加油!加油!”操場上傳來激烈的吶喊聲,真是振奮人心這是我校舉行的冬季長跑比賽,場面真是熱鬧極了,好不容易等到別的年級比完賽,終于該我們年級比了,真是令人期待啊!
小選手該上跑道了,我們班的同學(xué)給小選手不停的`加油,希望能為班級爭光,我覺的同時(shí)也是個(gè)鍛煉的好機(jī)會。先是女同學(xué)先比,再是男同學(xué)比。小選手們站在跑道上,各個(gè)精神抖擻,有的踢踢腿,有的壓壓要,做著熱前運(yùn)動(dòng),只聽一槍令下,小選手一個(gè)個(gè)像離弦般劍一樣沖了出去,我班的幾位女選手一直遙遙領(lǐng)先,保持在前五名左右,跟其他的女選手不相上下,我們這些拉拉隊(duì)車開了嗓子為他們加油,本來領(lǐng)先的趙鳴有些體力不支,被我班安玉行超過了,我們班其他的女選手也由于實(shí)在沒勁了,紛紛落后幾名,但也不甘落后,拼命地跑啊跑,保持在前十,我班安玉行超過了一名又一名,堅(jiān)持的很好。該跑最后一圈了,我們班的女選手開始全力沖刺,“好!不錯(cuò)!安玉行第三名!潘怡聰?shù)谒?喬榛第八!趙鳴第九!可能這次張鑫媛沒有發(fā)揮好,排到了二十多名,我想下次張鑫媛一定會跑好的!”我在心里默默的想著。男生的長跑比賽馬上就要開始了,我們這些拉拉隊(duì)也要準(zhǔn)備好喊加油了!
又是一槍令下,小選手撒腿就跑,男生跑的就是比女生快,我還沒來得及加油,選手們就跑了過去,速度真快啊!一圈一圈跑下來,跟別班的選手不相上下,還真能堅(jiān)持得住,這種毅力也值得我去學(xué)習(xí),這不!該跑最后一圈了!我們拉拉隊(duì)加油的聲音變得更大了,我們班的選手全力沖刺,超過了一個(gè)又一個(gè),太棒了!丁南第一,后面是緊追不舍的李溪可,他獲得了第二名,還有……”比賽就在這歡笑聲中結(jié)束了。
歡笑聲在校園里久久回蕩著。
冬季長跑作文 38
學(xué)校一直將“長跑”作為鍛煉我們體質(zhì)和礪練我們意志的重要活動(dòng),學(xué)校每天的大課間就為我們提供了練習(xí)長跑的舞臺。這次活動(dòng)的開展,不僅是對學(xué)校開展的.“長跑”活動(dòng)的一次檢驗(yàn),更是對我們的意志和耐力的再次鍛煉。
這次長跑比賽每班男女同學(xué)各10名全體運(yùn)動(dòng)員發(fā)揚(yáng)“更高、更快、更強(qiáng)”的奧林匹克精神,勝不驕,敗不餒,頑強(qiáng)拼搏,賽出了風(fēng)格,賽出了水平,充分展示了當(dāng)代中學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌,實(shí)現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)成績和精神文明雙豐收,體現(xiàn)了頑強(qiáng)拼搏的精神風(fēng)貌,他們堅(jiān)忍不拔的拼搏精神和表現(xiàn),將整個(gè)長跑比賽推向了高潮。
全體參賽同學(xué)精神飽滿,發(fā)揚(yáng)了進(jìn)取精神,奮勇爭先,表現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌。經(jīng)過幾十分鐘的比賽,各組同學(xué)全部跑完全程,活動(dòng)安全順利結(jié)束。今天的長跑只是階段性的,它不是是終點(diǎn)而是起點(diǎn),運(yùn)動(dòng)的真諦就在于貴在堅(jiān)持。
通過“冬季長跑活動(dòng)”的開展,真正讓廣大是師生
深刻地認(rèn)識到提高自身體質(zhì)是一項(xiàng)“長久之計(jì)”。對每一名學(xué)生來講,“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”,參加陽光體育活動(dòng),不僅是每天簡單地進(jìn)行一些體育鍛煉活動(dòng),而是要讓健康和運(yùn)動(dòng)的理念深入內(nèi)心,并成為自覺的習(xí)慣,讓我們師生進(jìn)一步樹立了全民體育、天天鍛煉、
終身鍛煉的意識,雖然現(xiàn)在天氣在逐漸轉(zhuǎn)涼,但是,無論怎樣惡劣的環(huán)
境,也動(dòng)搖不了我們的決心,無論怎樣惡劣的條件也改變不了我們的行動(dòng)。
長跑有利于身體健康,還可以增加肺活量。真是兩全
其美。
冬季長跑作文 39
上周,學(xué)校舉行了冬季長跑比賽。
同學(xué)們陸陸續(xù)續(xù)來到操場,運(yùn)動(dòng)員們早已排成一列長隊(duì),等待比賽的開始。
第一輪,我們班的丁洋上場了。只見他全神貫注地望著前方,精神抖擻,蓄勢待發(fā)。“啪”的一聲,發(fā)令槍響了。所有運(yùn)動(dòng)員都沖出了起跑線,霎時(shí)間,如萬箭齊發(fā)。草地上的同學(xué)們都沸騰了起來,“加油,加油!”吶喊聲此起彼伏。突然,丁洋摔倒了。同學(xué)們的心都提到了嗓子眼兒。在丁洋后面的運(yùn)動(dòng)員們紛紛超到了丁洋的前面。正在同學(xué)們焦急萬分的時(shí)候,只見丁洋一躍而起,咬緊牙關(guān),急起直追,一個(gè),兩個(gè)……丁洋追上了一個(gè)又一個(gè)競爭者。同學(xué)們有的在草地上大叫:“丁洋加油!”有的干脆跟丁洋一起跑了起來,邊跑邊給他鼓勁:“丁洋,好樣的!”在終點(diǎn),同學(xué)們像迎接凱旋而歸的英雄一樣,把他團(tuán)團(tuán)圍住。他的手上擦了一道深深的`傷痕,整個(gè)手掌都腫了起來。同學(xué)們扶著他說:“丁洋,你真了不起!”
第二輪比賽開始了,吳駿杰站在了起跑線上。只見他摩拳擦掌,信心百倍地盯著前方。他可是我們班的種子選手,奪冠的希望都寄托在了他的身上。他不愧是一位富有經(jīng)驗(yàn)的老運(yùn)動(dòng)員,穩(wěn)穩(wěn)地跟在第一名的后面,不緊不慢,不慌不忙。同學(xué)們的嗓子都要喊破了,大家一路追隨著,恨不得自已也加入比賽的行列。快到終點(diǎn)了,吳駿杰開始加速,他像一顆上了膛的子彈射向終點(diǎn),取得了小組第二的好成績。我激動(dòng)地沖上前去,一把抱住他,拍著他的肩說:“兄弟,你真棒!”
比賽一輪一輪地進(jìn)行著,運(yùn)動(dòng)員們在賽場上盡情揮灑汗水,放飛青春。他們個(gè)個(gè)頑強(qiáng)拼搏,奮勇直前,比出了“海小”人的斗志,賽出了“海小”人的精神!
冬季長跑作文 40
12月30日,下午2點(diǎn)左右,我們學(xué)校舉行一場別開生面的長跑比賽。操場上人山人海,熱鬧非凡,運(yùn)動(dòng)員們對自己都非常有信心。我看見五(1)班和五(3)班的運(yùn)動(dòng)員都非常高興,我真有點(diǎn)擔(dān)心我們班。比賽開始了,剛才那個(gè)熱鬧非凡的操場變的安靜極了,連一根針掉在地上都聽得見。只聽朱老師吹響了口號聲,同學(xué)們像一匹匹野馬一樣浩浩蕩蕩沖向前方,只見啦啦隊(duì)大叫:“五(2)班,加油”我們班上的.“飛毛腿”劉聲強(qiáng)好像長了順風(fēng)耳一樣都聽到了我們?yōu)樗佑吐暩语w快了腳步,同學(xué)們越跑越快就從我們的視線中消失了,我心想:“劉聲強(qiáng)你一定要加油!
”你們知道我為什么要這么說嗎?因?yàn)閯⒙晱?qiáng)是訓(xùn)練隊(duì)的同學(xué),如果劉聲強(qiáng)沒有拿到第一名,我們就會被五(1)班的同學(xué)嘲笑的。過了一會兒,有同學(xué)說:劉聲強(qiáng)正和五(1)班的一個(gè)男同學(xué)打平手呢。只見劉聲強(qiáng)擺動(dòng)著雙臂,揚(yáng)起雙腳向我們跑來,在后面的那位同學(xué)也不罷休,功夫不負(fù)有心人,劉聲強(qiáng)拿到了冠軍,我們也非常高興,最后我們的團(tuán)體總分得到了第一名。
冬季長跑作文 41
12月18日下午第二節(jié)下課,雖然天氣十分寒冷,但是這嚴(yán)寒絲毫凍不住同學(xué)們的火一樣熱的心情,整個(gè)校園充滿了歡呼聲、加油聲、吶喊聲、喝彩聲……這是要干什么呢?啊,原來是我們學(xué)校正在舉行“陽光體育冬季長跑比賽”呀!
其中,最讓人難忘的就是男子600米賽跑了。比賽開始前,大家焦急地等著。心中想著:我們班的運(yùn)動(dòng)員會不會跑出好成績呀?臉上一副緊張的神情。我們班的三名運(yùn)動(dòng)員也提著心,就像戰(zhàn)爭時(shí)的情報(bào)傳遞員要去請?jiān)鴷r(shí)的`心情一樣,不知道自己能否完成“任務(wù)”。
就在這時(shí),裁判讓運(yùn)動(dòng)員們上跑道了。我們大家的心都提到了嗓子眼,注視著我們班的運(yùn)動(dòng)員。只聽“砰”的一聲響,運(yùn)動(dòng)員們一陣風(fēng)似的沖了出去,我們連忙喊:“宰雍翔,加油——!”宰雍翔聽到我們喊加油,跑得更快了,超過了好幾名選手,距離第一名一步之遙,他一用力,步子加大,馬上就后來居上。但是就在第一圈快結(jié)束的時(shí)候,宰雍翔被第二名給甩開了!我們大家都情不自禁地嘆了口氣,但是,我們給我們班的運(yùn)動(dòng)員加油的聲音還是那么響亮。第二圈結(jié)束了,宰雍翔和第一名的差距越拉越大,但我們依舊大聲地喊:“加油!加油!”后面的李俊辰將第四名甩出很遠(yuǎn),我們這才高興起來。進(jìn)入50米沖刺階段,四四班的選手率先沖過終點(diǎn),接著,我們班的宰雍翔也拍馬趕到,李俊辰緊隨其后,身體不適的孔維磊也以倒數(shù)第三的成績跑過終點(diǎn)。
這次長跑比賽我們班能取得好成績,和平時(shí)的努力是分不開的。凡事只要努力,就一定會有收獲!
【冬季長跑作文】相關(guān)文章:
冬季長跑作文07-22
(精)冬季長跑作文09-27
冬季長跑作文匯總【15篇】09-04
冬季長跑訓(xùn)練要掌握的技巧05-03
長跑的作文09-14
關(guān)于長跑的作文07-18
關(guān)于長跑作文11-17
難忘的長跑作文08-14
長跑感想作文10-17