【精華】掰手腕作文

　　在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家或多或少都會(huì)接觸過作文吧，作文要求篇章結(jié)構(gòu)完整，一定要避免無結(jié)尾作文的出現(xiàn)。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？以下是小編為大家整理的掰手腕作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。

掰手腕作文1

　　星期天下午，我們舉行了一場(chǎng)掰手腕比賽。老師把“擂臺(tái)”布置好，宣布了比賽規(guī)則。

　　比賽開始，老師先選小麗和小華上場(chǎng)。小麗穿著紅衣服像一團(tuán)燃燒的火，小華穿著藍(lán)衣服，像一片寧靜的湖水。她倆摩拳擦掌，神氣十足走向擂臺(tái)，水火大戰(zhàn)開始了。她倆眼睛死死盯著對(duì)手，使出九牛二虎之力，也不分勝負(fù)。拳頭依然在桌子的`正中間，好像根本沒有用力一樣。旁邊的啦啦隊(duì)，圍著他們周圍，手上拿著花還揮舞著，只聽見“加油必勝”的吶喊聲。這時(shí)候她們已經(jīng)精疲力竭，臉變得通紅，在勢(shì)均力敵時(shí)，比的是毅力。拉拉隊(duì)恨不得上去幫忙，忽然“火”隊(duì)占了上風(fēng)，兩只手慢慢的往左邊一去，勝負(fù)馬上就分出來了。比賽結(jié)束了，“火”隊(duì)贏了。

　　然后我們又來一場(chǎng)小麗pK小強(qiáng)。要知道，小強(qiáng)是我們班的大力士，而小麗呢，卻是一個(gè)矮個(gè)子，是個(gè)小不點(diǎn)兒。力量懸殊太大了，我為小麗捏把汗。比賽馬上開始了，結(jié)果如我所料，小強(qiáng)好像射出了強(qiáng)波，嚇得小麗手都軟了，沒力氣迎戰(zhàn)。幾秒鐘過后，小強(qiáng)就壓了下去。小麗趕緊反抗，使出吃奶的力氣，也無濟(jì)于事。小麗在大力士的面前徹底認(rèn)輸。

　　我明白了，做什么事情不能用蠻力，要講技巧，事半功倍。

掰手腕作文2

　　今天，我們來到了金筆作文學(xué)校，上課了，老師滿面笑容地對(duì)我說：“今天，我們來一場(chǎng)掰手腕比賽�！蔽覀兟犃耍�班里像炸了鍋一樣。

　　老師開始講游戲規(guī)則：雙方各派出了一個(gè)人來進(jìn)行比賽……我方派出了體型瘦小的郭家哲，而對(duì)方派出了力大如牛的胡浩洋。我心想：這下慘了，對(duì)方派出的人是力大無比；而我方派出了體型瘦小的郭家哲，兩人體型懸殊之大，那我們肯定完蛋了。比賽開始了，胡浩洋根本不把郭家哲放到眼里，得意洋洋，郭家哲咬著牙，兩人不分上下。胡浩洋看他那么厲害，開始有一些緊張了，使出了絕招，雙手的力氣都使在了比賽上，雙方拉拉隊(duì)也開始緊張起來，紛紛給自己的'隊(duì)員加油！胡浩洋突然胳膊肘一滑，郭家哲一用力氣，胡浩洋失敗了，郭家哲贏了。原來體型瘦小也不一定沒有力氣呀！

　　在歡聲笑語中，我們結(jié)束了比賽。大家都認(rèn)為時(shí)間過的太快了，還想再來一次。

掰手腕作文3

　　“加油！加油！”我們班的吶喊聲此起彼伏，一聲高過一聲，是什么事情令他們他們?nèi)绱藷狒[呢？原來大家正在掰手腕。

　　游戲規(guī)則是：兩人的手緊握，對(duì)等放在桌子上，然后誰的手先碰上到桌面誰就輸。

　　首先，第一戰(zhàn)是王浩和王宇進(jìn)行pk。只見王浩喜上眉梢，、大搖大擺地上臺(tái)了，王宇也是興高采烈、欣喜若狂。比賽一開始，雙方就進(jìn)入了白熱化階段。只見王浩用力掰王宇的.手，但王宇卻不慌不忙，鎮(zhèn)定自若。眼見王宇的手快要碰到桌子了，我們的心都提到了嗓子眼，但不可思議的是，王宇一下子就把王浩的手摁到了桌子上�！巴叟�！這么厲害�！蓖瑢W(xué)們都大吃一驚。我過去崇拜地問：“王宇，你是剛才是怎么做到的��？”王宇淡定地說道：“掰手腕靠得不是蠻力，要知道，掰手腕靠得是腕力！”我恍然大悟，若有所思地點(diǎn)了點(diǎn)頭。

　　第二場(chǎng)是我和王宇進(jìn)行對(duì)戰(zhàn)，來確定到底誰才是班里的“大力士。”我和王宇坐在比賽位置上，稍微有一些緊張，但腦海中回想著剛才王宇說的話。心里一直給自己打氣：不用緊張，找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，你可以的！剛開始時(shí)，我并沒有用全力，王宇快把我的手按到桌子上時(shí)，此時(shí)大家都在為他鼓掌喝彩。就在這時(shí)，我趁他得意之時(shí)，用腕力把他反殺了�！斑祝客�！太厲害了吧！”大家一個(gè)個(gè)驚呼起來。

　　游戲結(jié)束后，同學(xué)們歡樂的聲音飄啊飄，教室已成快樂的天堂，快樂就是這么簡(jiǎn)單。

掰手腕作文4

　　最后一節(jié)語文課上，老實(shí)說“今天我們來玩掰手腕兒的游戲！”同學(xué)們立馬歡呼起來，有的拍著手、有的跳了起來，有的手舞足蹈，還有的叫了起來。

　　只聽老師說：“我要找一個(gè)稍微瘦一點(diǎn)的和稍微壯一點(diǎn)的來參賽。”老師剛說完同學(xué)們一個(gè)個(gè)躍躍欲試，同學(xué)們手舉的高高的，都快碰到天花板了！“選我”！“選我、選我！”

　　第一場(chǎng)老師叫高大威武的吳鑫輝和瘦小的安禹銘。哈哈！吳鑫輝三下五除二把安禹銘打敗了。三局兩勝，后面兩局吳鑫輝依舊是冠軍。

　　第二場(chǎng)，老師叫吳鑫輝和于昊正來比賽。比賽開始了，同學(xué)們都圍過來了，一個(gè)個(gè)歡呼著：加油吳鑫輝！于昊正加油！相信自己，一定會(huì)贏。剛剛已經(jīng)用了一半力的.吳鑫輝，鼓著嘴、瞪著眼、咬著牙，脖子上的青筋都爆出來了。于昊正，不慌不忙、沉著應(yīng)戰(zhàn)，他們僵持了足足3分鐘，最后于昊正胳膊一緊，再一掰，打敗了吳鑫輝。最后老師宣布“于昊正是冠軍！”說完同學(xué)們歡呼起來“于昊正！你真棒！”

　　在同學(xué)們的歡呼聲中，扳手腕比賽結(jié)束了。

掰手腕作文5

　　今天唐老師給我們舉行了一場(chǎng)掰手腕大賽，我們被分成兩組，我在A組。

　　比賽還未開始，我看著對(duì)手，雙手托在胸前，思考了片刻，想出一個(gè)取勝的策略。比賽準(zhǔn)備中，我小心翼翼地問：我們倆在比賽前可以比一次試試嗎？他爽快地答應(yīng)了我的請(qǐng)求，我在比賽時(shí)假裝自己的力氣很小，快速地輸給了他，讓他放松警惕。比賽正式開始，正當(dāng)他得意洋洋覺得自己快要贏的時(shí)候，我一個(gè)用力，把對(duì)手直接秒殺。勝利的歡呼聲和鼓掌聲像脫韁的野馬，瘋狂的鉆入了我的耳朵里，我高興地從椅子上蹦了起來，像出籠的小鳥在教室里大聲喊道：我贏了，我贏了！而我的對(duì)手皺著眉頭，一臉疑惑，心里一定在想，我是怎么輸?shù)�？明明快要贏了呀？

　　接著，我又以這種方法打敗了兩個(gè)選手，就在我得意洋洋，眉飛色舞地炫耀自己的勝利，覺得自己是掰手腕高手時(shí)。一個(gè)高大、威猛的.對(duì)手坐在我的面前，我頓時(shí)像泄了氣的皮球軟了。比賽開始了，我使出了吃奶的勁兒，可是他的手還是紋絲不動(dòng)，他的力氣可真大呀！��！我的手被他壓穩(wěn)穩(wěn)的壓在了桌子上。

　　雖然我輸了，但是我還是很高興。畢竟，我是三連冠呀！比賽就這樣在歡樂的海洋中結(jié)束了！

掰手腕作文6

　　“丁零零……”下課了，又到了大課間活動(dòng)的時(shí)間了。同學(xué)們像飛出籠子的小鳥一般，紛紛離開座位活動(dòng)起來。有的玩游戲，有的相約去操場(chǎng)踢球，有的翻花繩，還有的比試跆拳道……真是無比熱鬧呀！

　　突然一陣陣震耳欲聾的`加油聲從教室后面直灌進(jìn)我的耳朵里，我不由得扭頭一看，原來是班長(zhǎng)和體育委員在掰手腕。他倆一個(gè)高而瘦，一個(gè)矮而胖，實(shí)力不相上下。同學(xué)們也看得起勁，里三層外三層地圍得密不透風(fēng)，都想看看最后誰會(huì)是贏家，我費(fèi)了九牛二虎之力才擠進(jìn)去。只見班長(zhǎng)和體育委員的手掌死死地握在一起，雙方都鉚足了勁兒，小臉憋得通紅，脖子上的青筋都冒出來了。也許是勁使得太大的緣故，兩只手臂還在不停地顫抖，就這樣僵持了好幾分鐘。班長(zhǎng)的額頭上滾下來幾顆汗珠子，體力有些不支了，體育委員立馬發(fā)起猛攻，一舉把他掰倒了。大家都為體育委員喝彩。

　　這場(chǎng)掰手腕比賽真是太精彩了，看得大家心里直癢癢，都想親自和體育委員比試一番。

掰手腕作文7

　　今天一上課，老師就宣布：“同學(xué)們，今天我們來進(jìn)行掰手腕大賽�！眲倓傔�鴉雀無聲的教室里頓時(shí)熱鬧非凡，大家都在興高采烈地談?wù)撝��?/p>

　　第一輪比賽是女生組的比賽。我的對(duì)手是超重量級(jí)的女生張昕宇。只見她大步流星地走上講臺(tái)，一副胸有成竹的樣子。我和她在個(gè)頭上已經(jīng)有了勝負(fù)，因?yàn)槲冶人�矮。但�?jiān)持就是勝利，我心里暗暗地鼓勵(lì)自己。我們剛坐下來，兩只手就緊緊地交叉在一起。隨著老師一聲令下，我們倆不留余力地使出了吃奶的勁兒。只見她眉頭緊皺，嘴巴抿成了白色，微微揚(yáng)起的.嘴角透出一股殺氣。我也不甘示弱，使勁地向左掰去。“十、九、八、七……”同學(xué)們開始倒數(shù)了。她開始發(fā)力了，我們倆緊緊握著的手一邊向右倒，一邊劇烈抖動(dòng)著。隨著“啪”的一聲，她贏了。我雖然輸了，但依然覺得不丟臉，畢竟我在這方面還有是缺陷的呀！

　　女生組的比賽都這么激烈，那男生組的比賽就可以稱得上是“世界大戰(zhàn)”了。一組派出了“重量級(jí)人物”羅振峰，另一組派出學(xué)霸楊展屹。比賽開始了，教室里鴉雀無聲，他們倆收起笑容，楊展屹眉頭都快皺成了一個(gè)點(diǎn)，眼睛緊盯著羅振鋒。羅振峰臉憋得通紅，但也毫不畏懼。比賽進(jìn)入了白熱化階段，楊展屹猛一用力，羅振峰的手馬上向下。楊展屹使勁一用力，羅振峰便敗下陣來。教室里一片感嘆聲。

　　這次掰手腕比賽真激烈呀，同學(xué)們，你們覺得呢？

掰手腕作文8

　　天昏地暗，斗轉(zhuǎn)星移間，我與奶奶展開了一場(chǎng)空前盛大的—掰手腕大賽。

　　一場(chǎng)惡戰(zhàn)即將開始，我殺氣騰騰的把右手大拇指放在奶奶右手虎口里，對(duì)奶奶說：“嘻嘻，等著被我打得落花流水吧！”“真是蛇吃大象——不自量力！”奶奶輕蔑地說。戰(zhàn)爭(zhēng)的硝煙在空氣中彌漫開來。

　　在奶奶挑釁下，我爆發(fā)出了驚人的能力。在奶奶一點(diǎn)兒防護(hù)措施都沒有的時(shí)候，我使出吃奶得勁兒把奶奶的手往下摁，奶奶猝不及防，敗下陣來。而正在我得意忘形之際，奶奶給我殺了一個(gè)回馬槍，我立刻被打得屁滾尿流。現(xiàn)在我倆打平了。

　　“最后一個(gè)回合了，這回可要爭(zhēng)一口氣呀！”哦，是我的心在說話。一大一小兩只手緊緊握在一起，看得出來，老頑童奶奶也優(yōu)點(diǎn)“壓力山大”。為了公平，我們決定從“10”倒數(shù)，數(shù)到“1”就開戰(zhàn)。“10、9、8……1！”我們都鉚足了勁開始掰對(duì)方，可是半天也沒能分出勝負(fù)，再這樣僵持下去，我的'體力一定撐不到最后，那就必?cái)�無疑了哇！看來得耍耍小聰明了。

　　我先裝成一幅體力不支的模樣，故意讓奶奶險(xiǎn)些扳倒我，不過不出我所料，奶奶中了我的驕兵之計(jì)，放松了警惕，我趕緊抓住這個(gè)機(jī)會(huì)，相反方向壓去，戰(zhàn)勝了奶奶。

　　看來平時(shí)做事不能只靠蠻勁，要不是我那智慧的大腦，這場(chǎng)戰(zhàn)爭(zhēng)我也只能大敗而歸嘍！

掰手腕作文9

　　今天，在我們班里，有一件趣事閃爍出耀眼的光芒，一場(chǎng)別開生面的掰手腕比賽正式拉開了帷幕。

　　參賽選手張家輝和賀濤，他們紛紛走向桌子，面對(duì)面的坐了下來，挽起袖子，伸出右手，兩只有力的手像老虎爪子一樣緊緊地扣在一起，他們氣勢(shì)兇猛，仿佛身上燃燒著熊熊烈火，正等待著老師法令。

　　“第一輪比賽開始”。老師一聲令下，只見張家輝像老虎一樣咆哮著，賀濤也毫不示弱，像一頭獅子發(fā)瘋似的怒吼著，他們都全力以赴，使上了吃奶的力氣。他們的'目光像一把利劍，緊緊盯著“戰(zhàn)場(chǎng)”，心怕稍不留神就輸?shù)袅吮荣�，他們都互不相讓，不分上下。賽�?chǎng)的氣氛緊張無比，同學(xué)們有的急的像熱鍋上的螞蟻，心都提到了嗓子眼兒；有的激動(dòng)萬分，心都要跳出來了；還有的興致勃勃，像吃了蜜似的。這時(shí)，最讓人激動(dòng)人心的時(shí)刻到了，賀濤費(fèi)了九牛二虎之力，把張家輝掰下一大半，張家輝不斷努力地防御，手臂上露出了一條條像樹根似的青筋，而賀濤也眉頭緊鎖，臉都扭曲變形了，但他還是咬緊牙關(guān)，用上全身力氣進(jìn)攻。誰知，張家輝見賀濤一不留神，忽然一個(gè)猛勁，“碰”，猶如一聲悶雷劈在一座高樓大廈發(fā)出一聲巨響，張家輝反敗為勝，我一顆懸著的大石頭總算落下了，室里響起了一片熱烈的掌聲。接著，第二輪，第三輪......一輪輪的比賽都總是那么激動(dòng)人心，意猶未盡。

　　這次驚心動(dòng)魄的掰手腕比賽雖然結(jié)束了，但我們還沉浸在那片歡樂的海洋中。

掰手腕作文10

　　“加油啊!用力啊!怎么這么不給力啊!”

　　“快點(diǎn)，用力，就要贏啦�！�

　　“你要用力啊!不要輸了，輸了你可就沒面子啊!”

　　教室里鬧哄哄的，我走進(jìn)去瞅了瞅，哦，原來他們?cè)陉�手腕。我們學(xué)校經(jīng)常舉辦掰手腕比賽，可都只有幾個(gè)人來參加，今天怎么這么多人呀?不管怎么樣還是去參加一下吧!

　　只見他們?cè)谶M(jìn)行女女掰手腕對(duì)決賽。我們班的何思佳、何佳蘭把右手放到桌上，緊緊地握住對(duì)方的手，開始掰手腕，連扳了兩局，最后何思佳勝出。

　　當(dāng)進(jìn)行男男對(duì)決賽時(shí)，情況可就不同了。別看蔣宜成個(gè)頭小，可他的力氣超過了身強(qiáng)力壯的周天皓，全班同學(xué)都發(fā)出了不可思議的聲音。

　　最后，到了男女爭(zhēng)霸賽的時(shí)候了。全班都瞪大了眼睛，看見何思佳和蔣宜成把手放到桌子上，大家才放松了，因?yàn)樗麄儞?dān)心如果其中一人退出了，自己就必須上場(chǎng)，這樣他們隊(duì)就輸了。比賽開始了，他們臉上都有一滴滴的.汗水流下來，我心想:才開始就流汗水，如果僵局了，怎么辦呢?雙方都會(huì)體力不支的，這樣對(duì)大家都沒有好處。只見他們脖子上都冒出了兩根青筋，臉紅通通的，手就像綁在了一起一刻也不分開，最后蔣宜成以2:1打敗何思佳。

　　在同學(xué)們“肌肉”的搗亂聲音中，掰手腕比賽還在繼續(xù)著。

掰手腕作文11

　　今天我們玩了一個(gè)有趣而又傳統(tǒng)的游戲叫掰手腕兒。

　　老師開始選人了！我們躍躍欲試，想著要體現(xiàn)一下自己的真實(shí)實(shí)力，可是老師說選一個(gè)瘦的和一個(gè)壯的�！斑祝�我就是那個(gè)瘦的，老師叫我……叫我！”我大聲的喊著，可是老師卻先選了安禹銘和吳鑫輝，我也很瘦呀！為什么不選我？……

　　比賽開始了，我們一個(gè)個(gè)前俯后涌，人頭攢動(dòng)，我只能站到桌子上。吳鑫輝不費(fèi)吹灰之力就連勝安禹銘三局，安禹銘垂頭喪氣的回到座位，心里似乎默默地想著我一定要好好吃飯、加強(qiáng)鍛煉，下次一定要戰(zhàn)勝吳鑫輝。

　　老師又開口了：“現(xiàn)在我要選一位又高又瘦的同學(xué)與勝者比賽�！笨上в植皇俏遥�我是比較矮小的瘦男生。于是老師選了于昊正同學(xué)。

　　驚天動(dòng)地的比賽又要開始了，吳鑫輝用驕傲的目光看著于昊正，好像在說：“來吧，你是比不過我的！”于昊正也自信地看著吳鑫輝好像在說：“先別太驕傲，還沒比呢！”“三、二、一開始！”于昊正先向自己這邊傾斜，可惜又被吳鑫輝掰了過去，“加油！于昊正！加油！于昊正……”同學(xué)們都在為于昊正歡呼加油，于昊正似乎有了一種超能量，一下子就把又胖又壯的吳鑫輝打倒了。第二局，第三局也是于昊正取勝，這時(shí)于昊正的臉上露出了驕傲的'笑容，我們大家也就像免了作業(yè)一樣高興，竟然還有同學(xué)拿文具盒等道具拍打桌子助興的。游戲就在我們的歡呼聲中結(jié)束了。

　　掰手腕兒的游戲太好玩了，下次我也一定要踴躍參加。

掰手腕作文12

　　今天，老師讓我們玩一個(gè)十分好玩的游戲——扳手腕。以講臺(tái)為賽場(chǎng)，三局兩勝。

　　最先上場(chǎng)的是“比賽能手”蔡萬校和“大力士”繆循煌。第一局開始了，老師一聲令下：“預(yù)備——開始！”只見萬校和循煌瞬間發(fā)力，把全身的力量匯聚在右手上。不到10秒，循煌已經(jīng)把萬校的手壓出了25度角。我們大叫：“循煌加油！循煌加油！”突然，萬校仿佛受了刺激一樣，使出了九牛二虎之力，又把手扳了回去。我們又大叫：“萬校加油！萬校加油！”我們這些觀眾真是“墻頭草，兩邊倒”啊，看著誰能贏，我們就支持誰。此時(shí)，比賽已進(jìn)入白熱化階段，兩雙“兇惡”的眼神互相對(duì)視著，好像要把對(duì)方“吃”了。時(shí)間一秒一秒過去，萬校的手實(shí)在太酸了，就在他想放松的那一刻，循煌一發(fā)力，就把萬校的手壓在了桌子上。

　　短暫休息之后，第二局開始了，萬校和循煌重新坐在“賽場(chǎng)”上。看著狀態(tài)不是很好的萬校，我真為他捏把汗，他現(xiàn)在已經(jīng)失去了自信和氣勢(shì)，要是這局又輸了，那就沒有反敗為勝的'機(jī)會(huì)了。不過他那么努力，我希望他能贏。我這么想時(shí)，老師又發(fā)出口令，比賽開始了。循煌和萬校一刻都不肯放松，觀眾們的吶喊聲也是此起彼伏，“循煌加油！”“萬校加油！”他們的臉漲得通紅，誰都不想輸。但是最后，還是萬校的手先堅(jiān)持不住，循煌就抓住機(jī)會(huì)，一發(fā)力就扳倒了萬校，成為了大贏家。

　　一次小小的扳手腕凝結(jié)著力量和耐心，只有擁有力量和耐心，才能成為勝者。

掰手腕作文13

　　今天，我們要玩一個(gè)游戲，名字叫掰手腕兒。老師說要選舉選手。

　　這時(shí)，同學(xué)們爭(zhēng)先恐后地舉手，老師最后讓瘦小的安禹銘和力氣大的吳鑫輝比賽，老師讓他們到擂臺(tái)上去，而我們圍在他們身邊，有的同學(xué)還站在桌子上，比賽結(jié)束，吳鑫輝贏了。

　　接著是第二場(chǎng)比賽，是冠軍吳鑫輝和于昊正比賽，當(dāng)老師說開始的時(shí)候，我心想，當(dāng)時(shí)安禹銘和吳鑫輝比賽時(shí)，安禹銘都很努力，而現(xiàn)在對(duì)手是于昊正，他會(huì)不會(huì)不怕呢？比賽開始了，只見吳鑫輝脖子上暴出了幾根青筋，而于昊正卻低著頭深呼吸，喘著氣，生怕自己輸了似的，頭上掉下了大粒的'汗珠，狠狠瞪著吳鑫輝，心想：你等著吧，我一定會(huì)贏你的，因?yàn)槟銊倓偤桶灿磴懕荣悤r(shí)，消耗了一點(diǎn)兒力氣。所以，于昊正手上一用力，就把吳鑫輝的胳膊按倒了。頓時(shí)，我們?nèi)珗?chǎng)的同學(xué)歡呼起來——“于昊正”“于昊正”。

　　第二局，于昊正又贏了，第三局，于昊正又贏了。

　　“啊”，于昊正的粉絲們歡呼著。

　　一場(chǎng)激烈又好玩的游戲在我們的歡呼聲中結(jié)束了。

掰手腕作文14

　　"胡睿洋，加油，喬博涵，加油"也不知道什么時(shí)候，哪個(gè)同學(xué)，在我們五一班掀起了一陣掰手腕風(fēng)波，這不，一下課，我們同學(xué)就開始比力量了。

　　比賽就在這三位同學(xué)之間進(jìn)行。第一場(chǎng)是趙梓潤對(duì)喬博涵，我們給加油鼓勁，沒想到，喬博涵一下就敗在了趙梓潤的手上，我們不禁感到可惜�？墒�，真正精彩的是王哲對(duì)李金凱的比賽。他們都練過武，王哲和李敬凱一起走上講臺(tái)，握住對(duì)方的手，擺掰好手腕的姿勢(shì)。"預(yù)備，開始！"同學(xué)一聲令下，比賽開始，只見、王哲和李敬凱使出吃奶的力氣，都想姍倒對(duì)方，李敬凱漲紅了臉，原本胖胖的臉現(xiàn)在就更胖了，豆大的汗珠從他臉上流下來，他顧不得擦，繼續(xù)堅(jiān)持。而王哲咬緊牙關(guān)，紅紅的臉漸漸變成紫色的，還不時(shí)發(fā)出吼叫聲。大約過了五分鐘，李敬凱有點(diǎn)支持不住了，王哲把握機(jī)會(huì)，猛地將李敬凱的手按在桌面上，成了名副其實(shí)的."大力士"。他興奮得拼命敲桌子，還向大家做出表示勝利的"v"手勢(shì)。

　　我在網(wǎng)上查到掰手腕技巧，主要是用的小臂和手腕的力量大胳膊基本上用處不大起支撐的做用， 所以樓住你想練習(xí)掰手腕要多練習(xí)小胳膊 手腕不好練見效不快 ，練彎舉和上舉都是不錯(cuò)的練習(xí)方法 不過推薦你不要用啞鈴 有種更好的方法器材很簡(jiǎn)單可以自己做 用磚頭做重物當(dāng)然你的啞鈴也可以的用繩子栓到木棒上雙手把栓有重物的繩子通過木棒卷起在放下 堅(jiān)持一個(gè)月。

掰手腕作文15

　　“哦，太棒了，太棒了，加油，快用力�！蹦睦镞@么熱鬧？原來作文班的同學(xué)體育課上舉行掰手腕大賽，拉拉隊(duì)員們?yōu)殛�手腕�?選手助威，加油打氣呢。一上課體育老師說：“今天我們舉行掰手腕大賽，先講一下游戲規(guī)則：一，在桌上畫一條線，雙方不能超界；二，把對(duì)方的手掰到桌子上為勝；三，左手放在桌子上，不能兩手作戰(zhàn)。”

　　游戲開始。

　　第一輪全班男生進(jìn)行比賽。李曉飛一直在哈笑，就沒有想贏的意思。李罡哲咬緊牙關(guān)，本想著李曉飛會(huì)有很大勁兒，但李曉飛卻被很輕松地打敗了。

　　第二輪，李罡哲的對(duì)手就沒有那么好對(duì)付了。王加豪身材高大，強(qiáng)壯。不用說，想必大家都知道答案了吧。

　　勝出的最后三人，進(jìn)入第三輪決賽。王加豪雖說看上去比較強(qiáng)壯，但劉夢(mèng)達(dá)得了最后的勝利冠軍。

　　很好玩兒吧，如果你覺得有趣，那你就和你的朋友玩兒一局吧！

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