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跳繩的好處作文
在平平淡淡的日常中,大家對作文都不陌生吧,通過作文可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。那么你有了解過作文嗎?以下是小編收集整理的跳繩的好處作文,僅供參考,歡迎大家閱讀。
跳繩的好處作文1
在一年級的時(shí)候,也就是我剛要學(xué)跳繩的那會兒,我讓媽媽幫我買繩子,但不知道應(yīng)該買軟繩還是硬繩。這時(shí)爸爸走了過來,對我說:“初學(xué)跳繩的通常是用硬繩,熟練后可改為軟繩。”
“謝謝爸爸!”我興奮地說。
“媽媽,我要買硬繩!”我對媽媽說。
過了幾個(gè)小時(shí),媽媽幫我買回來了。我穿著很重的鞋子在硬性水泥地上跳繩。
我們班的體育老師走了過來,他家就住在我家前面。他對我說:“跳繩的人應(yīng)該穿質(zhì)地軟、重量輕的.高幫鞋跳,避免腳受傷,而且選擇軟硬適中的草坪、木質(zhì)地板和泥土地等場地較好,最好不要在硬性水泥地上跳繩,以免損傷關(guān)節(jié),并易引起頭暈!蔽业纱笱劬Γ瓉硖K有這許多學(xué)問的,我可從來也不知道啊!我委屈地說:“謝謝老師,我知道了!
在跳繩前,我的數(shù)學(xué)成績很不好,但是現(xiàn)在我的數(shù)學(xué)成績一點(diǎn)一點(diǎn)上去了。因?yàn)樘K時(shí)必須自己數(shù)數(shù),每天跟數(shù)字打交道,讓我越來越熟悉它了。
我現(xiàn)在知道了:跳繩從運(yùn)動量來說,持續(xù)跳繩十分鐘,與慢跑三十分鐘或跳健身舞二十分鐘相差無幾,可謂耗時(shí)少、耗能大的有氧運(yùn)動。
我上百度還查到了:跳繩能鍛煉多種器官,而且可以預(yù)防糖尿病、關(guān)節(jié)炎、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、高血壓、肌肉萎縮、高血脂、失眠癥、憂郁癥、更年期綜合征等多種疾病。跳繩還能促進(jìn)兒童的發(fā)育、能確立兒童的數(shù)字概念、能提高兒童的記憶能力、能培養(yǎng)兒童的平衡桿和節(jié)奏感、令腰部挺直、增加自信心等好處。
我個(gè)人覺得,學(xué)習(xí)固然好,但身體更重要,而且鍛煉跟學(xué)習(xí)是相輔相成成的。精力充沛、思維敏捷對學(xué)習(xí)肯定大有幫助。跳繩簡便易行、成本極低,到公園玩可以跳一會、下課也可以跳幾分鐘,甚至在家做作業(yè)累了也可以跳一下,有人陪跳得開心,沒人陪鍛煉身體,舒展筋骨。
跳繩的好處真多啊,希望你也可以常常跳繩!
跳繩的好處作文2
有一種恩情終生難忘,有一種教導(dǎo)受益匪淺,有一種關(guān)懷滋潤心田,有一個(gè)名字刻在心間,那就是老師。
老師是紅燭,照亮別人而把自己燃燒;老師是園丁,培育桃李開遍天涯海角;老師是火種,點(diǎn)燃了學(xué)生的心靈之火;老師是石級,承托著學(xué)生一步步踏實(shí)地向上攀登。老師,您用語言播種,用粉筆跟耕耘,用汗水澆灌,用心血滋潤。用愛播種春天,播種理想,播種力量……您的愛,太陽一般溫暖,春風(fēng)一般和煦,清泉一般甘甜。您的愛,比父愛更嚴(yán)峻,比母爰更細(xì)膩,比友爰更純潔。
教我們語文是李老師。李老師知識淵博,教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富,上起課來總是那么輕松,活潑生動,我們尤其愛上她的`作文課。她講起作文來總是那么風(fēng)趣,幽默,引人入勝,使我們興趣盎然。老師不僅課教的好,而且人也很漂亮,老師有一雙水汪汪的大眼睛,長長的眼睫毛,她的鼻子棱角分明,最好看的是老師那兩排牙齒,潔白整齊,就像兩排銀白色的珍珠,閃閃發(fā)光。
老師為人很溫和,這一點(diǎn)在上課時(shí)可以看出,老師上課時(shí)語句幽默,使同學(xué)精神抖擻,老師會不厭其煩地為你講解每一道題。在你傷心失落時(shí),老師總會給你加油打氣。那一次,我考試沒考好,十分沮喪,感覺花不再艷了,草不再綠,天不再藍(lán),鳥不再叫,眼前的一切,在我看來,都不同往日……這一切被老師發(fā)現(xiàn)了,她鼓勵(lì)我說:“不要灰心喪氣,你還有大把的時(shí)間可以努力學(xué)習(xí),老師相信你,下一次你一定可以考好!”聽了老師一番勸告,我下定決心加倍努力學(xué)習(xí)。
如果世界上沒有老師,人類將永遠(yuǎn)陷入混沌。所以讓我們手牽手,弓下身,對老師說一聲:“謝謝您!”
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