完美主義者夫妻是如何相處的呢

　　1完美主義者共同追求完美的生活，包括精美的食物、健康的身體、茁壯成長的孩子。他們組成的家庭常常十分強調(diào)責(zé)任感和成就感。愛的表達(dá)是實際行動，而不是甜言蜜語。辛苦的工作會讓他們忘記溫柔的情感�！皼]時間擁抱了。還有很多事情做呢，待會兒見！”一對完美主義者的夫妻能夠理解對方的批評。盡管他們之間的要求可能非�？量蹋�但是他們知道對愛人嚴(yán)格要求恰恰說明對雙方關(guān)系的看重。完美主義者希望他們重視的人能夠盡量做到至善至美。只有當(dāng)他們感到安全時，他們才會開誠布公地批評對方，這是一種信任的標(biāo)志；如果他們保持沉默，則說明他們把怨恨埋在了心里，對對方失去了信任。

　　2當(dāng)完美主義者把生活的重心轉(zhuǎn)移到家庭外，矛盾就會出現(xiàn)。雙方都是以工作為重的人，大量的時間被投入到工作中，久而久之，相互的支持就會減少。打掃房間、買菜做飯、照顧孩子這些日常家務(wù)就成了問題。每個人都會指責(zé)對方對時間的安排�！霸撃闳コ�市采購了，輪到你了。憑什么讓我去。這不公平�！睂τ谝粋�全心投入到工作中的1號來說，沒有什么比不期而至的責(zé)任更令人惱火的了。1號十分不情愿去做家務(wù)雜事，他們迫切需要自己的時間。解決糾紛的辦法就是對家務(wù)事進(jìn)行清楚合理的分工。

　　如果他們手上有一張家務(wù)清單，他們會表現(xiàn)得很好。他們只要看到工作的劃分，就會感到一切是公平的。

　　3他們的矛盾是慢慢積累起來的。短暫的激烈爭吵后，是長時間的冷戰(zhàn)，然后又慢慢原諒，重新走到一起。在一些無關(guān)痛癢的話題上發(fā)發(fā)牢騷能夠幫助完美主義者轉(zhuǎn)移目標(biāo)，不至于把怒火發(fā)泄到對方身上。夫妻倆可以就領(lǐng)居家的某個問題或者如何拯救鯨魚的問題展開一番爭論。這種安全的爭吵能夠活躍氣氛、調(diào)解關(guān)系。只要想辦法把怒氣發(fā)泄出來，限制“負(fù)面”情緒的壓力就沒有了。這種通過健康爭吵來放松緊張情緒的辦法對完美主義者十分奏效。因為他們會覺得:“我們吵過了，害怕說的都說了，結(jié)果我們還愛著對方，沒有人受到打擊�！笔聦嵣希�那些長相廝守的完美主義者夫婦說，親密無間正是來源于能夠相互爭吵，敢于表達(dá)憤怒是一種信任的表現(xiàn)。

　　4一對完美主義者夫妻要知道“誰是更好的？”這種把自己與他人比較的傾向是從小形成的。因為你們小時候就認(rèn)為只有完美的表現(xiàn)才能贏得愛。這一問題包含的更深層含義是:“如果我比你強，你就會敬仰我。我這么好，難道不值得愛嗎？”年輕的完美主義者夫婦更容易相互比較，他們看上去更像是競爭對手，不過隨著時間的推移，他們會發(fā)現(xiàn)這種“比較攻擊”實際上是安全感在作祟�！澳阆葋�！”這是另一種不安全感的表現(xiàn)。這句話的意思是:“我害怕發(fā)起改變。”雙方都會批評對方不思進(jìn)取。這是一種僵局�！澳阆葋怼被蛘呤恰澳銥槭裁床蛔觯�非讓我做”的潛臺詞常常是:“我害怕犯錯誤�！庇腥さ氖�，“你先來”是一種偽裝的恭維。它的意思是:“我害怕在你面前失敗，因為如果我不完美，我就不那么惹人愛了�！�

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