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喂養(yǎng)寶寶時(shí)需注意的五大事項(xiàng)
作為一種廣泛存在于嬰幼兒中的疾病類型,過敏的覆蓋范圍和持續(xù)時(shí)間都較其它類型疾病更為廣泛,從剛一出生到青春期結(jié)束前,從皮膚疾病到呼吸道消化道疾病,兒童過敏的影子幾乎無處不在。過敏體質(zhì)的孩子,在受到環(huán)境誘因的刺激下才會(huì)發(fā)病,如果您家中已經(jīng)有過敏疾病的家屬,應(yīng)從以下的喂養(yǎng)和護(hù)理方面提前預(yù)防。
1、從懷孕開始預(yù)防
過敏的預(yù)防越早,效果也就越好,因此預(yù)防孩子過敏要從懷孕開始。有過敏的孕婦盡量不要吃引起過敏的食物,如海鮮類、堅(jiān)果類等食物,從而降低胎兒發(fā)展成過敏體質(zhì)的機(jī)率。
孕婦不要吸煙,也要避免吸入二手煙。也不要亂吃不必要的補(bǔ)品。另外,分娩方式也會(huì)影響到孩子的體質(zhì)。調(diào)查發(fā)現(xiàn):在相同的遺傳條件下,自然產(chǎn)的新生兒日后患過敏疾病的機(jī)率要比剖腹產(chǎn)的新生兒低。
2、喂養(yǎng)母乳
在嬰兒出生的4個(gè)月內(nèi),盡量采用純母乳喂養(yǎng);4-6個(gè)月后再添加副食品。有過敏家族史的嬰兒,尤其要強(qiáng)調(diào)早期的純母乳喂養(yǎng),而且應(yīng)堅(jiān)持喂母乳10-12個(gè)月。
因?yàn)榧兡溉槲桂B(yǎng)是預(yù)防嬰兒對(duì)食物過敏的方法。在嬰兒腸道不成熟期,母乳喂養(yǎng)還可以減少嬰兒接觸異體蛋白質(zhì)的機(jī)會(huì)。母乳喂養(yǎng)可透過促進(jìn)雙歧桿菌、乳酸桿菌等益生菌的生長,達(dá)到抗感染及抗過敏的作用。母乳中特異性抗體可幫助腸黏膜提高適應(yīng)力,從而減少過敏反應(yīng)的發(fā)生。建議過敏體質(zhì)的媽媽在哺乳期間,不要吃已被證實(shí)會(huì)引起過敏的食物。
3、調(diào)配低過敏的配方奶粉
如果孩子對(duì)母乳過敏,家長需要配合醫(yī)生調(diào)整孩子的飲食,盡可能用母乳喂養(yǎng)4-6個(gè)月。但是如果孩子仍然對(duì)母乳過敏,那么讓孩子喝深度水解配方奶粉。
臨床證實(shí)了深度水解配方奶粉可有效緩解孩子對(duì)母奶過敏的癥狀,如濕疹、嬰兒腸絞痛、啼哭不止和嘔吐等癥狀。隨著年齡的增長,孩子的過敏癥狀會(huì)減輕,再來過渡到正常飲食。
4、孩子6個(gè)月大后,再添加副食品
給一歲以內(nèi)的孩子添加副食品時(shí)應(yīng)避免雞蛋、海鮮、黃豆和花生等常見的致敏食物。在給孩子添加副食品時(shí),要掌握循序漸進(jìn)的原則,由少到多、由細(xì)到粗、由細(xì)到稠。
首先給嬰兒添加的應(yīng)是易于消化而又不易引起過敏的食物,米麥可作首選食物,其次是蔬菜和水果,然后再試著添加肉、魚、蛋類。容易引起過敏反應(yīng)的食物有蛋清、花生、海產(chǎn)品等,應(yīng)在孩子1歲以后再開始提供。
每次添入的新食物,應(yīng)為單一食物,從少量開始,以便觀察嬰兒胃腸的適應(yīng)性和接受能力,及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子是否對(duì)這種食物過敏。如果一次添加多種食物,就不容易發(fā)現(xiàn)孩子對(duì)哪些食物過敏。
如果給孩子添加一種新的副食品后,孩子反復(fù)拒絕,或者吃了以后有哭鬧。惡心或不舒服等癥狀,就要考慮孩子是否對(duì)這種食物過敏。
5、過敏體質(zhì)的幼兒接種疫苗應(yīng)謹(jǐn)慎
因?yàn)槟承┮呙绾胤N蛋白質(zhì),很可能引起過敏癥狀。
基本上,過敏體質(zhì)的孩子在受到種誘發(fā)因素的刺激后,才會(huì)引發(fā)過敏疾病。因此媽媽在懷孕時(shí)(胎兒期)就要開始預(yù)防。出生后1歲內(nèi)母乳喂養(yǎng)與護(hù)理是特別要注意的事情,避免誘發(fā)因素與提前預(yù)防是減少嬰兒過敏的重要措施。
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