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眼睛疲勞的癥狀表現(xiàn)有哪些

時間:2024-07-23 20:17:00 好文 我要投稿
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眼睛疲勞的癥狀表現(xiàn)有哪些

  在我們的周圍,有些人很容易發(fā)生眼睛疲勞。那么你知道眼睛疲勞的癥狀有哪些嗎?

  由于眼淚的減少或者淚腺功能的下降,如長時間哭泣、游泳、用電腦、配戴隱形眼鏡等,造成淚液分泌較少,會導致眼干,出現(xiàn)眼睛疲勞,以及常在黑暗或者過于明亮的條件下工作或學習,也會使眼睛疲勞。

  眼睛疲勞的癥狀表現(xiàn)

  1、眼澀

  如果長久地盯著電腦或電視屏幕看,沒有眨眼睛,淚液分泌減少,會感到眼睛澀澀的,眼內發(fā)癢,眼部的肌肉沒有時間放松,就會開始感覺到眼疲勞,甚至很難集中注意看東西。

  2、視物模糊

  如果看東西模糊,視物模糊,那就是眼睛疲勞了,無法寫字或讀書,而且還會伴有頭暈眼花,嚴重時可出現(xiàn)惡心、嘔吐等。這是由于眼外肌的功能紊亂,視神經甚至腦內視神經中樞出現(xiàn)問題。

  3、屈光異常

  屈光異常又稱屈光不正,近視、遠視和老光都屬于屈光異常。造成屈光不正的原因很多,其中遺傳因素以及不合理的用眼都是不可忽視的原因,如不注意用眼衛(wèi)生,看書、寫字的姿勢不正確,光線過強、過暗,造成眼睛與書本的距離太近,或看書時間過長,以及走路、坐車看書等都會造成促成屈光不正,用眼過度就會非常疲勞。

  4、眼睛怕光

  當眼睛十分疲勞時,在太陽底下或是碰到強光照射,眼睛就會睜不開,容易流淚,感到眼睛不舒適、疲憊,正常反應會將眼睛瞇小或使用其它物品幫忙隔離陽光的照射,以減輕眼睛不適的現(xiàn)象,但有些人在普通的光度下也會覺得眼睛不適,就說明這些人的眼睛有怕光的情形。

  5、眼部脹痛

  如果長時間盯著電腦、電視或者手機屏幕時,導致控制眼部的肌肉,沒有得到充分的休息,眼睛就會感到疲憊不堪,出現(xiàn)眼部疼痛、酸脹,看書不能持久。還有,當瞇著眼睛直視陽光時,由于光線太強,瞳孔縮小,睫狀肌痙攣也會造成眼部刺痛,容易疲勞。

  引起眼睛疲勞的原因

  1、屈光不正或者屈光參差性

  兩眼屈光度相差太大。如一只眼200度近視,另一只眼600度近視;包括近視、遠視、散光沒有得到及時矯正。兩眼屈光狀態(tài)差異較大或者散光眼,致使中樞融合困難產生視疲勞。但非利勢眼已形成中樞性抑郁或弱視時,視中樞就放棄融合功能,患者喪失了深度覺或者說立體覺時,可排除這一病因。

  2、用眼因素

  做精細工作或注視過分細小物體時間過久,距離過近,邊走路邊看書或在行進的車船中讀書,或煮食物不在正前方持續(xù)時間較長課引起的眼疲勞。近年來,隨著計算機廣泛應用,長期在熒屏終端工作的從業(yè)人員,眼疲勞發(fā)生率明顯高于其他行業(yè)。

  3、眼科病或者眼周疾病

  青光眼早起、白內障初期、角膜炎、虹膜睫狀體炎和玻璃體混濁及視網膜病變影響中心視力時均可誘發(fā)眼疲勞。如青光眼時眼壓高,眶上神經痛以及副鼻。眼瞼炎癥、眼眶炎癥、如慢性瞼緣炎、眼球筋膜炎等引起的眼疲勞病因。另外,眼眶周圍組織的炎癥,如膽脂瘤型中耳炎、副鼻竇炎亦是病因。特別是篩竇炎,因篩竇與眼眶之間只以一菲薄的紙樣板相隔,篩竇炎癥課影響眼組織營養(yǎng)代謝,增加毒素吸收從而并發(fā)眼疲勞。頸椎病由于頸部神經血管受壓迫,也常有眼疲勞癥狀。

  4、環(huán)境因素

  照明不足或過強、燈光忽明忽暗、閃爍不穩(wěn)、桌椅高低與人體生理要求不符,注視物與背景顏色接近難以區(qū)分,周圍噪音與不和諧的色調也可引起眼疲勞。精彩推薦:眼睛疲勞怎么辦 不妨多吃這些食物

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