關(guān)于睡前護理秀發(fā)的技巧

　　睡前如何護理頭發(fā)，夏日在陽光的暴曬下，容易讓頭發(fā)干燥起頭屑，或者染后的顏色脫落。睡前如何護理頭發(fā)，讓你的頭發(fā)光彩照人。珍惜睡前這個好時機給你的秀發(fā)全面呵護很重要，睡前如何護理頭發(fā)，一起來學(xué)習(xí)吧。

　　呵護頭發(fā)，其實跟敷面膜是一個道理，在夜間睡前，我們也同樣可以給頭發(fā)做一次小小的護理，只需要兩分鐘，第二天早晨起來，絕對能擁有一頭Bling Bling的秀發(fā)！

　　一、睡前護理步驟

　　1、先用毛巾來濕潤頭發(fā)。首先將頭發(fā)根據(jù)紋理分成上下左右四個部分，然后用濕潤半干的毛巾，以折疊的手法夾住頭發(fā)，并順著毛鱗片的方向，從上往下推開，來回兩遍。

　　2、將頭發(fā)濕潤的時候，毛巾一定要順著一個方向來按壓，不能扭曲頭發(fā)或者來回擦洗，按壓兩遍后，用干毛巾再以同樣的手法按壓一次。

　　3、用一些護發(fā)精華液或者精華露擦拭頭發(fā)，你可以根據(jù)頭發(fā)的長短來選取精華液的多少，一般情況下，長發(fā)用2-3滴即可。

　　4、將頭發(fā)一分為二，順著毛鱗片將精華液以束狀的手法按壓頭發(fā)，并輕輕地在掌中摩擦，不要漏了耳后的頭發(fā)。

　　5、將手中剩余的精華，輕輕抹在表層的頭發(fā)上來潤滑。這樣，簡單的睡前頭發(fā)護理就輕松完成了！

　　6、我們的頸部也容易干燥起紋，我們在做頭發(fā)護理的時候，還可以將多余的精華液按摩在頸部，也可以防止橫向起皺和起到保濕效果。

　　7、最后，不要浪費，還可以將手部最后殘留的精華液涂抹在手指和手背上，這樣，一樣產(chǎn)品就可以有多項用處，非常節(jié)省呢！下面推薦兩款性價比高的護發(fā)精華液。

　　二、睡前護理頭發(fā)技巧

　　1、精華液

　　使用免洗型的精華液，最好是專為燙后秀發(fā)設(shè)計，含有葡萄籽油精華，令卷發(fā)順滑柔亮。

　　2、夜用潤發(fā)修復(fù)凝露

　　睡眠中修復(fù)功效充分發(fā)揮，令秀發(fā)得到充足滋潤營養(yǎng)，遠(yuǎn)離干澀、毛燥煩惱，令秀發(fā)呈現(xiàn)柔滑垂順質(zhì)感。

　　3、升級你的枕套

　　棉質(zhì)枕套容易讓頭皮和臉出油，對頭皮和臉部皮膚最好的面料是絲綢或緞面。如果你沒有買到合適的絲綢枕套，可以用絲巾把頭發(fā)包起來睡覺，也能保護頭發(fā)免受和棉質(zhì)枕套的摩擦。

　　4、睡覺時不要把頭發(fā)扎起來

　　不管你信不信，睡覺的時候你也有可能傷害到頭發(fā)。我們看到太多人花大價錢剪漂亮發(fā)型、染漂亮顏色、買昂貴護發(fā)產(chǎn)品，但是晚上睡覺前用橡皮筋把頭發(fā)扎成一個馬尾睡覺。橡皮筋會給頭發(fā)和頭皮造成不必要的壓力，還會在頭發(fā)上留下難看的壓痕。你應(yīng)該每天下班一回到家就取下橡皮筋，讓頭發(fā)和頭皮放松，而不是將頭發(fā)扎起來。尤其是在睡覺的時候，更加沒有必要。

　　5、抓住夜間護發(fā)好時機

　　對于嚴(yán)重受損的頭發(fā)和分叉的發(fā)梢來說，夜間是修復(fù)損傷的好機會。將少量檸檬草油或荷荷巴油倒入溫水中混合均勻，再將混合物涂抹在頭發(fā)受損的部位，然后將頭發(fā)盤成發(fā)髻或者編成麻花辮。為了避免油份粘到你的枕套上，你可以將頭發(fā)包裹在絲巾或其他柔軟材質(zhì)毛巾中，接著就等待這個護理在你睡著的時候發(fā)揮魔力吧！第二天早晨，不要弄濕頭發(fā)或者洗澡，雙手沾濕后取洗發(fā)水在掌心揉搓，直接涂抹到頭發(fā)上，接著開始日常沖澡的流程。

　　6、選擇好梳子

　　使用塑料或者金屬梳子梳頭只會讓頭發(fā)在靜電作用下變得更加蓬亂。睡前最好使用木質(zhì)或者動物骨角做的梳子來按摩頭皮，促進血液循環(huán)，也幫助頭皮分泌油脂滲透到發(fā)梢。

　　7、發(fā)膜

　　如果頭發(fā)依舊毛燥，可以使用發(fā)膜來拯救。洗發(fā)后，拭干水分，再將發(fā)膜均勻地涂滿頭發(fā)，不要接觸頭皮。如果你是直發(fā)，涂抹時可以從發(fā)干向發(fā)梢邊抹邊夾緊邊捋抹，可以使發(fā)膜營養(yǎng)更加深入滲透，頭發(fā)第二天更加順直閃亮。然后戴上浴帽，熱水泡澡，這樣水蒸汽會幫助頭發(fā)更好地吸收養(yǎng)分。15分鐘后洗凈頭發(fā)即可。

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