跳繩的作文（通用31篇）

　　在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作文吧，作文是一種言語(yǔ)活動(dòng)，具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。寫(xiě)起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編幫大家整理的跳繩的作文，希望能夠幫助到大家。

　　跳繩的作文 1

　　今天，天氣晴朗。陽(yáng)光明媚，小白，小黑和小新約好一起去公園跳繩。

　　三個(gè)好朋友來(lái)的公園準(zhǔn)備開(kāi)始跳繩。小黑和小白各拉住繩子的.兩端，小新站在中間。小新叫道：“一，二，三。開(kāi)始”，小黑和小白把繩子甩了起來(lái)，小新也跳了起來(lái)。

　　小新越跳越高，小黑和小白也越甩越有勁，小新為自己高聲數(shù)到：“一個(gè)，兩個(gè)，三個(gè)，四個(gè)，五個(gè)六個(gè)�！薄Ｐ⌒率�分起勁，越跳越猛。突然小新帥了一個(gè)嘴肯泥，身上沾滿(mǎn)了泥巴，貨像個(gè)泥娃娃！

　　小黑和小白見(jiàn)了，捧腹大笑起來(lái)，他們一邊笑一邊指著坐在地上發(fā)呆的小新說(shuō)：“哈哈哈！小新，你真像個(gè)泥娃娃！”小新也笑了，而且還忘記了爬起來(lái)。

　　太陽(yáng)西沉了，三個(gè)小伙伴手牽著手，要回家了。在路上，小白對(duì)小新說(shuō)：“記得洗澡哦！”小新不好意思的笑了，到了分路口，三個(gè)小伙伴各道了再見(jiàn)就開(kāi)開(kāi)心心的回家了

　　跳繩的作文 2

　　昨天進(jìn)行了跳繩比賽。這不僅僅是一次跳繩比賽，更是一場(chǎng)不簡(jiǎn)單的、考驗(yàn)我們團(tuán)結(jié)精神的比賽。為什么說(shuō)它難忘呢？

　　運(yùn)動(dòng)員們都來(lái)到了比賽地點(diǎn)。過(guò)了一會(huì)兒，不參加比賽的同學(xué)也來(lái)了。我們教基地等待著，等待著比賽。接著很快就輪到我們了。你瞧，運(yùn)動(dòng)員們各個(gè)精神抖擻，躍躍欲試。我的一顆心懸到了嗓子眼，生怕自己班的成績(jī)不好，以至于排不上名次，給班級(jí)丟臉。

　　隨著一聲尖厲的哨音，比賽開(kāi)始了，只聽(tīng)見(jiàn)繩子在空中發(fā)出“呼呼”的響聲，以及繩子打在地上“啪啪”的聲音。他們跳繩甩的特別快。我們?cè)谝慌源舐暯o運(yùn)動(dòng)員打氣鼓勁。一分鐘的時(shí)間真的很短暫，很快，比賽就結(jié)束了，我們團(tuán)結(jié)友愛(ài)的'精神是那么美好，每個(gè)同學(xué)都盡全力為班級(jí)爭(zhēng)光，這珍貴難得的品質(zhì)多令人感動(dòng)��！

　　跳繩的作文 3

　　我最喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)就是跳繩。那是因?yàn)槲覐男【腕w 多病，個(gè)子也不高，所以媽媽就讓我跳繩。于是，我練起了跳繩。自從我跳繩之后，體質(zhì)增強(qiáng)了許多，也遠(yuǎn)離了病魔，從此我便喜歡上了跳繩。

　　每一天早晨，我就早早地在院子里練跳繩�！吧成成场钡捻懧暰褪抢K子和大地正在說(shuō)著悄悄話(huà)，一陣陣涼爽的風(fēng)迎面襲來(lái)。我富有節(jié)奏地甩動(dòng)繩子，然后跳起來(lái)——一會(huì)兒跳上，一會(huì)兒跳下，這才過(guò)了一會(huì)兒，我那寬寬的額頭上便滲出了密密麻麻的汗珠。雖然我已經(jīng)累得滿(mǎn)頭大汗了，可是我還是繼續(xù)接著跳著。這時(shí)候，太陽(yáng)公公微笑著望著我，好像它也在鼓勵(lì)我似的'。

　　跳繩，一個(gè)我非常熟悉的字眼，一項(xiàng)我喜歡的體育運(yùn)動(dòng)。跳繩成了我生命中不可離棄的一部分。

　　跳繩的作文 4

　　二年級(jí)的時(shí)候，有一次上體育課老師讓我跳繩，我不會(huì)跳，所以我覺(jué)得很不好意思。我想我要快點(diǎn)回家，讓媽媽教我跳繩。終于挨到了放學(xué)，我飛快地跑回家纏著媽媽?zhuān)�讓她教我跳繩。媽媽拗不過(guò)我，只好答應(yīng)了。

　　媽媽說(shuō)：把繩子的中間放在腳跟的'上方，把繩子一甩，在繩子落地的時(shí)候一跳，就行了�！拔倚南朐瓉�(lái)跳繩這么簡(jiǎn)單。我把繩子一甩，跳了過(guò)去。誰(shuí)知，我跳得太快了，所以被繩子勾倒了。我又試了幾次，還是這樣。這時(shí)我已經(jīng)快成小花貓了。媽媽看了，邊笑邊對(duì)我說(shuō)： ”你要慢一點(diǎn)�！翱墒沁@次我又太慢了，繩子已經(jīng)好一會(huì)兒了，可我還沒(méi)跳過(guò)去�！薄斑�是看我的吧！”媽媽說(shuō)著，跳了幾下，讓我學(xué)著。我恍然大悟：“原來(lái)，速度要中等啊！”我又試了幾次，這下會(huì)跳了，可動(dòng)作還不太熟練，還需多加練習(xí)。

　　后來(lái)我經(jīng)常練習(xí)，動(dòng)作已經(jīng)很熟練了。當(dāng)我知道我學(xué)會(huì)了跳繩，之后，我高興地又蹦又跳。通過(guò)這件事之后我懂得了，什么事只要努力，都能成功。

　　跳繩的作文 5

　　今天下午，我們舉行了跳長(zhǎng)繩比賽，我還不知道我們有那么多的高手，眾多的高手聚在車(chē)棚里，來(lái)一決高下……“噓”一聲，口哨聲響起，首先上場(chǎng)的'是男生，個(gè)個(gè)都鎮(zhèn)定自若，陳宇把是伸進(jìn)袖子里，以防繩子打到他。方鳴跳得老高，生怕他 “死了”以后，將成為我們班的恥辱。

　　繩子飛快的轉(zhuǎn)，時(shí)不時(shí)給地面抽上幾巴掌。這時(shí)，我們跳50多時(shí)，代方倩皺著眉頭、著急的說(shuō)：“三班都70多個(gè)了，你們快點(diǎn)。”人群中有人突然喊：“馬寧東，為了蔥油餅，你甩快點(diǎn)�！瘪R寧東聽(tīng)了，原本苦著的臉，一下子變得滿(mǎn)臉笑容！原本慢悠悠的衰神速度，一下子變得快了起來(lái)！心想：這個(gè)馬東東真是個(gè)吃貨！3分鐘后，男生跳了198個(gè)。

　　跳繩的作文 6

　　在幼兒園大班的時(shí)候，因?yàn)槲以谀莻�(gè)時(shí)候沒(méi)有學(xué)過(guò)跳繩，所以我只好在別人跳繩的'時(shí)候，自己看著別人跳。

　　有一天，我終于忍不住了，于是回家對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽?zhuān)�您能不能給我買(mǎi)根跳繩？”，媽媽爽快地答應(yīng)了。

　　第二天，我?guī)е鴯湫碌奶�繩來(lái)到幼兒園，我自信地想；“我雖然沒(méi)有跳繩，可我相信，我肯定第一次跳繩就能超過(guò)所有同學(xué)”。我越想越感覺(jué)美夢(mèng)成真了，突然，我聽(tīng)到了一陣叫聲，一下子，就像閃電一樣驚醒了我的大腦，原來(lái)老師一聲令下，同學(xué)像飛一樣地跳了起來(lái)，我也便手忙腳亂地跳了起來(lái)。可是，我一跳起來(lái)，就摔了一個(gè)嘴啃泥。我想：“那肯定是我自己太心急了，沒(méi)跳好。”，我調(diào)整了一下情緒，但我費(fèi)了九牛二虎之力，還是沒(méi)有跳起來(lái)。過(guò)了一會(huì)兒，幼兒園放學(xué)了，我就不聲不想地回了家。

　　跳繩的作文 7

　　說(shuō)起我的“跳繩光輝史”，得從一年級(jí)說(shuō)起。

　　一天，老師說(shuō)再過(guò)一個(gè)月，學(xué)校要舉行跳繩比賽，讓我們每天抽時(shí)間練一練。同學(xué)們聽(tīng)了，議論紛紛：會(huì)跳的`，臉上喜氣洋洋;不會(huì)的，連連叫苦。 回到家后，我拿出跳繩準(zhǔn)備在外面練習(xí)，突然想起自己根本就不會(huì)跳。這可怎么辦呢?第二天，我叫姐姐教我學(xué)跳繩，姐姐答應(yīng)了。在姐姐一遍又一遍的示范下，我總算明白了跳繩的技巧，可是一次只能跳過(guò)一個(gè)。第三天體育課上，夏老師看我這樣，就親自指導(dǎo)我跳繩。在老師的幫助下，我有了進(jìn)步，學(xué)會(huì)了一口氣跳十幾下。在隨后的一個(gè)月里，我天天練習(xí)跳繩，跳的個(gè)數(shù)越來(lái)越多了。

　　學(xué)校的跳繩比賽終于開(kāi)始了，哨聲一響，同學(xué)們就上下舞動(dòng)著繩子，飛快地在繩子間跳起、落地……我也不甘示弱，奮力地跳著。一分鐘過(guò)去了，我竟然跳了一百四十四個(gè)，我激動(dòng)地一蹦三尺高。

　　通過(guò)這件事，我明白了一個(gè)道理：萬(wàn)事開(kāi)頭難，只要努力，什么事都能做到。

　　跳繩的作文 8

　　每次去學(xué)武術(shù)的時(shí)候，大哥哥們都會(huì)跳繩。他們一個(gè)個(gè)如同穿花一樣的來(lái)回穿梭，我只能站在旁邊看，因?yàn)槲抑挥形鍤q，老師的看法和我一樣：我太小了，是不會(huì)跳的。

　　今天，天氣晴朗，我們一家心情都很舒暢。我忽然看到了墻角放著的短繩說(shuō)：“媽媽?zhuān)�我想跳繩�！眿寢尭吲d地說(shuō)：“到樓下跳吧！”我拿著繩子飛快地跑到樓下的院子里跳了起來(lái)。

　　跳繩可真難呀！每次甩下去就套在腳上，一會(huì)兒就汗流浹背了，還沒(méi)跳過(guò)去一個(gè)，真不想跳了。我這才想起武術(shù)老師講的：在繩子甩下來(lái)的.瞬間就起跳，也就是聽(tīng)到“叭”的聲音時(shí)迅速起跳，就一定會(huì)跳過(guò)去的。想著想著，我又跳了起來(lái)。照著老師的方法試了幾下，還真奇了，連著跳過(guò)去了兩個(gè)，我興奮地叫了起來(lái)：“我跳過(guò)去了！我跳過(guò)去了！”爸爸媽媽看著我跳了幾個(gè)，連聲夸我真棒。

　　今天我真開(kāi)心，我終于學(xué)會(huì)跳繩了，而且我還知道了：還管做什么事，都要掌握方法。

　　跳繩的作文 9

　　今天晚上，我和爸爸一起到樓下完成老師布置的跳繩作業(yè)。

　　一開(kāi)始，我的.手和腳老是配合不好，蹦兩下跳一個(gè)，而且蹦得很高，跺得地咚咚響，累得滿(mǎn)頭大汗。我生氣地把繩子一丟：“不跳了！”

　　這時(shí)，爸爸走過(guò)來(lái)，耐心的給我講解跳繩方法，并告訴我一個(gè)“秘訣”：“雙腳并齊，手腕用力，輕輕跳起，腳尖著地，手腳配合，天下第一！”我按照爸爸教的方法反復(fù)練習(xí)，果真進(jìn)步了許多，一口氣竟能跳三十多個(gè)了。

　　我高興的對(duì)爸爸：“我學(xué)會(huì)跳繩了！”

　　跳繩的作文 10

　　每次課間，許多學(xué)生在操場(chǎng)上跳繩。它們跳得又快又多，讓我又羨慕又焦慮。你可能不信，但我還不會(huì)跳繩！其實(shí)我一直想學(xué)，但是我上初三了，我怕我的笨拙會(huì)讓同學(xué)笑話(huà)我。所以我總是沒(méi)有勇氣在同學(xué)面前學(xué)跳繩。

　　我的乒乓球教練知道我不會(huì)跳繩后，我就要學(xué)跳繩了。我別無(wú)選擇，只能用頭皮學(xué)。當(dāng)我開(kāi)始跳的時(shí)候，我搖的繩子總是被我的'腳抓住。要么我的手快，要么我的腳跳得快，這總是不對(duì)齊。過(guò)了一會(huì)兒，我著急了，大汗淋漓，有點(diǎn)氣餒�？粗鴦e人像燕子一樣輕盈地跳，而我像熊一樣笨拙，真的不想再學(xué)了。教練好像看出了我的想法，就走過(guò)來(lái)鼓勵(lì)我說(shuō)：“別著急，慢慢來(lái)�！比缓螅�他從中間割斷繩子，讓我先練空抖，然后用手抖的節(jié)奏慢慢練腳，漸漸的我有了一點(diǎn)感覺(jué)，后來(lái)一口氣能跳七八次的時(shí)候，心里就有一種說(shuō)不出的喜悅。

　　經(jīng)過(guò)幾天的練習(xí)，我取得了一些進(jìn)步。通過(guò)學(xué)習(xí)跳繩，我明白了：“無(wú)論何時(shí)做一件事，都要持之以恒，不要在困難面前低頭。”

　　跳繩的作文 11

　　“運(yùn)動(dòng)會(huì)明天舉行！”有了這句話(huà)，我們迎來(lái)了一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)。今天有很多項(xiàng)目，但只有跳遠(yuǎn)繩讓我記憶猶新。

　　今天下午，大家畫(huà)了一個(gè)小黑板，長(zhǎng)跳繩運(yùn)動(dòng)員們沖下樓練習(xí)，都是為了迎接今天的“壓軸大賽”——長(zhǎng)跳繩比賽。

　　終于到了跳遠(yuǎn)跳繩比賽。運(yùn)動(dòng)員們?cè)谫惽白鰷?zhǔn)備，其他人也沒(méi)閑著。有的'給運(yùn)動(dòng)員帶衣服，有的給運(yùn)動(dòng)員指出跳躍錯(cuò)誤，有的幫助運(yùn)動(dòng)員做好心理準(zhǔn)備

　　“啪——”只聽(tīng)到一聲槍響，所有人立刻興奮起來(lái)。我們班繩子拍地的聲音又響起來(lái)了。浪人在最前方，卻三步并作兩步?jīng)_上去。輕輕一跳，繩子從他腳下穿過(guò)，接下來(lái)的幾個(gè)同學(xué)輕松跳過(guò)。這時(shí)，繩子突然被廣浩抓住，他立即解開(kāi)了繩子。當(dāng)時(shí)我很著急，很想把這段從時(shí)間里去掉。

　　接下來(lái)，我們自己調(diào)節(jié)心情，非常小心。幾乎沒(méi)人摻過(guò)。然而我們班還是拿了第五，幾乎全班都哭了。跳繩運(yùn)動(dòng)員也約好了晚上7：30在綜合樓練習(xí)。

　　如果我們班這么努力，會(huì)離我們很遠(yuǎn)嗎？

　　跳繩的作文 12

　　大多數(shù)學(xué)生都盼望周末趕快來(lái)臨，但我卻盼望星期一趕快來(lái)臨，為什么呢?因?yàn)槲蚁朐琰c(diǎn)和同學(xué)們一起跳大繩。

　　因?yàn)閷W(xué)校組織了“跳大繩比賽”，所以我們每個(gè)班都在抓緊訓(xùn)練，這不，星期五，我們開(kāi)始訓(xùn)練跳大繩。

　　班里好多女生都會(huì)跳大繩，但我卻不會(huì)，看著他們跳大繩，我很羨慕。這時(shí)，一些不會(huì)跳的人也來(lái)練，但十有八九跳不過(guò)去，我想：反正我也不會(huì)跳，就試一下吧!

　　一開(kāi)始，我總是不會(huì)往里“鉆”，但后來(lái)，我掌握竅門(mén)了：在繩子落地時(shí)往繩中間鉆，然后跳過(guò)去就可以了。接著，難度又提高了，要“連”著跳，這可怎么辦呢?看了別的同學(xué)跳的.，我發(fā)現(xiàn)竅門(mén)了：在別人起跳的時(shí)候往前跑，跳過(guò)去就OK啦!最后，我們創(chuàng)造了一個(gè)記錄：連續(xù)20個(gè)!厲害吧!

　　跳繩的作文 13

　　今天下午的第二節(jié)課，我們五年組進(jìn)行了一場(chǎng)跳繩比賽，我們班的40名同學(xué)很緊張。

　　“滴！”哨聲想起來(lái)了，比賽也隨著哨聲開(kāi)始了，40名同學(xué)立刻跳了起來(lái)，“1、2、3……”數(shù)目一個(gè)個(gè)增加，“96、97、98、99、100！”“滴！”哨聲又一次響起，對(duì)面的同學(xué)開(kāi)始報(bào)數(shù)，輪到我了，我對(duì)面數(shù)數(shù)的同學(xué)說(shuō)：“100個(gè)！”我聽(tīng)了，又高興又嘆氣，高興我參加了這個(gè)比賽，嘆氣我跳的不是很多，但我又自我安慰道：“沒(méi)事，就40秒鐘，40秒跳100個(gè)，如果1分鐘的話(huà)我一定會(huì)跳140多個(gè)�！蔽胰タ次覀儼嗟耐瑢W(xué)，有的高興，有的失望，還有的嘆氣。

　　接著，我們班開(kāi)始給別的.班數(shù)。

　　七班同學(xué)跳的很快，40秒鐘跳一百一十多個(gè)，另我們班同學(xué)非常妒忌，接著我們便離開(kāi)了場(chǎng)地，最后，我們班在樓梯門(mén)口留下了一張紀(jì)念照片，大家齊聲喊：“茄子！”我想，這時(shí)候，其他同學(xué)心里一定非常甜。

　　這次跳繩比賽我們大家又緊張又高興啊！

　　跳繩的作文 14

　　同學(xué)們，你們有過(guò)成功的喜悅嗎?反正我有，我印象最深的是我學(xué)會(huì)了跳繩后喜悅。

　　這學(xué)期開(kāi)始的時(shí)候，媽媽給我買(mǎi)了一根漂亮的跳繩，我高興極了，拿起跳繩就跳起來(lái)。跳繩這時(shí)候總是不聽(tīng)話(huà)，專(zhuān)與我作對(duì)，一會(huì)兒絆著我的腳，害我?guī)缀醯�一跤，一�?huì)兒掛著我的'頭發(fā)，痛得我淚水忍不住往下流。有時(shí)腳跳起了繩還沒(méi)有到，有時(shí)繩到了腳還站著。我煩惱極了，將跳繩摔到地上，說(shuō)：“不跳了”。這時(shí)，奶奶把跳繩揀起來(lái)，塞到我手里說(shuō)：“別急，慢慢來(lái)，只要堅(jiān)持，總能學(xué)會(huì)的”。聽(tīng)了奶奶的話(huà)，我又跳了起來(lái)。跳啊，跳啊，跳繩慢慢地聽(tīng)話(huà)了。我一下一下跳，妹妹在一旁為我數(shù)著：一、二，三…最后我居然跳到了五十下，我高興地喊到：“媽媽?zhuān)�奶奶，我學(xué)會(huì)跳繩啦”!

　　跳繩不僅使我變得靈活起來(lái)，還讓我明白了“世上無(wú)難事，只要肯登攀”的道理，任何成功都伴隨著刻苦，任何喜悅都包含著辛勤勞動(dòng)啊!

　　跳繩的作文 15

　　中午活動(dòng)課上，老師組織我們跳繩，大家可高興啦！同學(xué)們各自展示著自己跳繩的本領(lǐng)，20，60，90……一個(gè)比一個(gè)厲害。 我們正跳得歡，可發(fā)現(xiàn)陳坤天卻在一旁發(fā)呆。哦，對(duì)啊，他不會(huì)跳繩。王老師也發(fā)現(xiàn)了，走過(guò)去指導(dǎo)和鼓勵(lì)他，我們也圍了過(guò)去。陳坤天拿起繩和我們一樣跳，可繩子一到他手里卻不聽(tīng)使喚，像一個(gè)淘氣包。

　　好像跟他有仇似的，要么繞在背后，要么纏在一只腳上。我們看了都七嘴八舌地議論起來(lái)。有人說(shuō)他跳得太慢，有人說(shuō)他手放得太高，還有人指點(diǎn)他要等繩子快到地面的時(shí)候再跳，并給他做了示范。 陳坤天臉憋得通紅，一副不服輸?shù)臉幼�，好像在說(shuō)：“我堂堂男子漢，連一根小繩子都還征服不了？哼！”只見(jiàn)他拼命地扔著繩子跳，不時(shí)地琢磨別人的.要領(lǐng)。過(guò)了一會(huì)兒，他終于突破了“零”的大關(guān)。慢慢的居然能跳五六個(gè)啦。 陳坤天終于學(xué)會(huì)跳繩啦！我們?nèi)�班同學(xué)為他高興。

　　跳繩的作文 16

　　暑假的一天，天氣晴朗，小猴和小豬一起去草地上跳繩。

　　小豬先拿出一根跳繩，一頭綁在樹(shù)干上，另一頭小豬自己抓住。小猴站到中間，一上一下地跳了起來(lái)，像一只蝴蝶在翩翩起舞。可是，才跳了一會(huì)兒，他們就聽(tīng)見(jiàn)小兔麗麗地大叫聲：“小猴哥哥，小豬哥哥，我想和你們一起玩，可是這條河擋住了我的`去路，我過(guò)不去！”小豬說(shuō)：“別著急，麗麗，我來(lái)想辦法！”小豬靈機(jī)一動(dòng)，心想：我家有一塊大木板，我去把它搬過(guò)來(lái)。木板拿來(lái)了，小猴和小豬把木板放在河面上，小兔走上獨(dú)木橋，順利地走到河對(duì)岸。小猴把綁在樹(shù)干上的繩子解下來(lái)，一頭抓在手上，另一頭給小豬，小兔就站在中間，開(kāi)開(kāi)心心地跳了起來(lái)。

　　小鳥(niǎo)在他們上方飛來(lái)飛去，快樂(lè)地唱著動(dòng)聽(tīng)的友誼之歌。

　　跳繩的作文 17

　　今天下午最后一節(jié)課是跳繩比賽。我?guī)е�激�?dòng)的心情來(lái)到操場(chǎng)，心想：我太緊張了，會(huì)不會(huì)跳的數(shù)量少于120個(gè)，這太可怕了。這樣會(huì)讓盧老師失望，會(huì)讓媽媽失望，還會(huì)讓爸爸失望!我一定要跳得多。比賽開(kāi)始了我馬上準(zhǔn)備好，只聽(tīng)一聲：“開(kāi)始!”我們馬上甩動(dòng)繩子飛快地跳了起來(lái)，我正跳著跳著，突然繩子卡住了。我又馬上重新跳了起來(lái)。不久，我覺(jué)得累了，速度明顯慢了很多。

　　突然，一聲鈴響，時(shí)間到了。我馬上停了下來(lái)。我看了看計(jì)數(shù)器，是123，我這才松了一口氣，連聲說(shuō)：“好險(xiǎn)，好險(xiǎn)……”我對(duì)老師匯報(bào)了數(shù)字，又對(duì)盧老師說(shuō)了一句話(huà)，就直接拿著自己的繩子走向教室。在回教室的路上，我的.心情格外舒暢。天仿佛格外的藍(lán)，陽(yáng)光仿佛更加的燦爛。我忘不了這一天，忘不了這次開(kāi)心的跳繩比賽。

　　跳繩的作文 18

　　午休結(jié)束了，同學(xué)們?cè)诓賵?chǎng)歡快地跳繩。

　　看！吳悠在跳雙腳跳，她先找到了一塊空地，雙腳并攏，踮起腳尖，膝蓋微

　　微彎曲，還發(fā)出了“嗒嗒嗒”的聲音，好像一個(gè)紅色的東西罩著她。吳悠雙手握緊，手腕轉(zhuǎn)動(dòng)著，非�？斓厮χ�繩子，拼了命地跳著。她眼睛盯著前方，一眨也不眨。辮子也跟著她跳了起來(lái)，好像它也想跳一樣。她跳得非�？�，好像是一個(gè)正在奔跑的豹子。她心想，我一定能刷新全班記錄。

　　瞧！沈佳羽在跳單腳跳，她也找到了一個(gè)空地，一個(gè)腳抬起來(lái)，只用一只腳來(lái)跳，膝蓋微微彎曲，雙手握緊，開(kāi)始跳了。只跳了一個(gè)就斷了，沈佳羽感到有點(diǎn)失望，她又重新振作起來(lái)，手腕使勁轉(zhuǎn)動(dòng)著，一、二、三……一共跳了十個(gè)，她比之前進(jìn)步了很多，我對(duì)沈佳羽說(shuō)：“沈佳羽，你跳得比以前好多了�！�

　　我喜歡跳繩，你們呢？

　　跳繩的`作文 19

　　今天中午，我一（7）班的朋友陳希買(mǎi)了一條繩子，繩子可以計(jì)算跳了幾次的。

　　她和我一起跳繩，起先是雙人跳，她站在后面，我在前面，我來(lái)甩繩，我一甩，她就跳起來(lái)，然后輪到我就跳起來(lái)，這樣就是算一個(gè)。我們加快速度，跳了很多個(gè)，搭配得很好。第二種方法是要三個(gè)以上的人玩，后來(lái)來(lái)了個(gè)阿婆和小妹妹，阿婆和陳希在兩頭甩，我在那里跳，她們甩，我在跳，第一次跳，我都往前跳，前面是阿婆；第二次我在中間跳，跳到后面的陳希那里去了，第三次跳的`時(shí)候，我都在中間跳，沒(méi)有移動(dòng)位置，跳得很好，跳了10來(lái)個(gè)，比陳希多。小妹妹沒(méi)有事情，在那里看我們跳。下午課后管理回家的時(shí)候，媽媽來(lái)接我，我叫媽媽買(mǎi)了和陳希一樣的繩子給我，她的繩子是很濃很濃的綠色，我的是很漂亮的紫色，和葡萄、茄子的顏色一樣。

　　有空的時(shí)候我要和她比賽，我一定到得第一，我一定要把她超過(guò)！

　　跳繩的作文 20

　　跳繩是一種常見(jiàn)的體育運(yùn)動(dòng)，也是一種有效的有氧運(yùn)動(dòng)。它不僅可以增強(qiáng)我們的體質(zhì)，還能促進(jìn)我們大腦的發(fā)育�？傊�，它有好多的`好處。很多人都喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，我的媽媽也喜歡，因?yàn)檫@能減肥。但是，我卻不怎么感興趣，直到上一年級(jí)的一節(jié)體育課，開(kāi)始了我的跳繩之路……

　　我并不會(huì)跳，雖然媽媽時(shí)常會(huì)跳，身邊一起玩的女玩伴也非常厲害。這次上體育課，可把我愁壞了。我連一個(gè)也跳不過(guò)去……最后，還是在體育老師和同學(xué)們的幫助下，我開(kāi)始能跳1個(gè)，2個(gè)……10個(gè)。一直到這學(xué)期結(jié)束，考核的時(shí)候，我也只是跳了40來(lái)個(gè)。

　　寒假的時(shí)候，不管天氣如何，我每天都會(huì)練習(xí)。慢慢的，我能跳50個(gè)，70個(gè)，80個(gè)，有時(shí)甚至能跳100多個(gè)。我越跳越好了，這真是件高興的事。雖然還不能每次都跳100多個(gè)，但是我相信，只要功夫深，鐵杵磨成針。我一定會(huì)繼續(xù)加油的！耶！

　　跳繩的作文 21

　　課間，我和康龍雪準(zhǔn)備到操場(chǎng)跳繩。

　　我高高興興拿起跳繩和康龍雪一塊兒到了操場(chǎng)，我們找好了一塊兒平地，她說(shuō)：“你先跳，我給你數(shù)數(shù)�！蔽译p手攥緊了跳繩，眼睛注視前方，心想：這一次我一定跳的更多。康龍雪說(shuō)：“預(yù)備開(kāi)始！”我腳尖一踮地，雙腿抬起來(lái)，雙手掄起跳繩，只聽(tīng)見(jiàn)跳繩打到地上“啪啪”直響，彩色跳繩從頭上掠過(guò)，又從腳下一閃而過(guò)，好像一個(gè)光環(huán)。我還聽(tīng)見(jiàn)康龍雪為我數(shù)數(shù)的'聲音，突然壞了，心想：我要堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利，于是我接著跳，這時(shí)我覺(jué)得胸前的紅領(lǐng)巾在飄。忽然，康龍雪說(shuō)：“停！”她高興地對(duì)我說(shuō)：“你一共跳了130個(gè)�！蔽衣�(tīng)了驚訝的說(shuō)：“我竟然能跳這么多！”接著康龍雪跳，我為她數(shù)數(shù)。

　　跳繩這項(xiàng)活動(dòng)不僅鍛煉了我的身體，還鍛煉了我的意志。

　　跳繩的作文 22

　　今天第二節(jié)下課的時(shí)候，周楚涵讓丁老師在操場(chǎng)上測(cè)試她的小繩計(jì)數(shù)跳，我也一起跟著去觀看。

　　丁老師說(shuō)：“預(yù)備，”只見(jiàn)周楚涵緊緊握住跳繩的手把，雙腿并攏，抬起胳膊讓小繩貼著小腿。隨著一聲：“開(kāi)始”，她的手腕快速的`轉(zhuǎn)動(dòng)著，繩子一圈一圈的搖擺，她一跳一跳的，腳尖輕點(diǎn)地面，就像踩著風(fēng)火輪，嗖—嗖—嗖的。她的辮子也有節(jié)奏的一甩一甩，看得我都有點(diǎn)眼花了。她跳著，我們也數(shù)著：“31、32、33、34、……”轉(zhuǎn)眼間，30秒過(guò)去了，丁老師說(shuō)：“時(shí)間到，”周楚涵氣喘吁吁地停了下來(lái)，頭上微微出了些汗。丁老師問(wèn)道：“周楚涵30秒跳了幾個(gè)？”大家齊聲說(shuō)：“30秒跳了51個(gè)”。丁老師又說(shuō)：“要是這樣的話(huà)，周楚涵一分鐘就能跳100多個(gè)，還是發(fā)揮的不錯(cuò)，但是，還是要努力！”

　　周楚涵聽(tīng)了丁老師的表?yè)P(yáng)，高興地收起了跳繩回教室休息。

　　跳繩的作文 23

　　去年秋天，我們學(xué)校展開(kāi)了一次極烈的跳繩比賽。同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻，躍躍欲試，跟一只只靈巧的小白兔似地，練習(xí)著跳繩，準(zhǔn)備這著場(chǎng)激動(dòng)人心的比賽。

　　比賽那天，同學(xué)們把椅子搬到操場(chǎng)上，井井有條的放好。看！賽場(chǎng)上好一片熱鬧的場(chǎng)面。搖繩的同學(xué)站在指定位置，隨時(shí)準(zhǔn)備著。只見(jiàn)裁判員張老師走到主席臺(tái)上，莊嚴(yán)的宣布：跳繩比賽正式開(kāi)始！一聲清脆的`哨響，比賽開(kāi)始了。有幾位同學(xué)高聲喝彩、助威，喊著：“團(tuán)結(jié)就是力量，六（四）班必勝！六（四）班必勝……”比賽的同學(xué)聽(tīng)見(jiàn)后，跳得更加起勁了。比賽的人還在自如地跳著，跑著，突然我們班的賈勝文被跳繩拌了一跤，摔倒在地上，同學(xué)們趕快扶他起來(lái)，而他卻象無(wú)事一樣，繼續(xù)跳。一聲響徹云霄的哨聲傳到我的耳中，比賽結(jié)束了。張老師宣布：“第一名是六（4）班，第二名是……”操場(chǎng)上響起了一片掌聲和歡呼聲。

　　我們?cè)跉g笑聲中結(jié)束了這場(chǎng)比賽。

　　跳繩的作文 24

　　每個(gè)人都有自己的玩具，我小時(shí)候也有許多各式各樣的玩具，比如：芭比娃娃、小汽車(chē)、小夜燈、拼圖等等……但是這些都是我小時(shí)候玩的，現(xiàn)在我長(zhǎng)大了，不去玩小孩子玩的玩具了，那樣會(huì)顯得很幼稚。我現(xiàn)在喜歡的即是一件玩具，又是一個(gè)運(yùn)動(dòng)工具，它就是跳繩。

　　跳繩就只有一條繩子和兩個(gè)手把組成，別看它結(jié)構(gòu)那么簡(jiǎn)單，其實(shí)玩起來(lái)的.花式特別多，這也是我喜歡的原因。

　　每當(dāng)星期天我寫(xiě)完作業(yè)的時(shí)候，總會(huì)抽出時(shí)間來(lái)跳繩，跳繩有單人跳、雙人跳和三人跳，又分為往后跳、單腳跳和普通跳等花式，我最喜歡的是三人跳。

　　三人跳的時(shí)候要兩個(gè)人各站一頭，然后拿著手把使勁往高處搖三百六十度，這時(shí)中間的那位同學(xué)就要奮力地抬高雙腿越過(guò)去，三人跳必須三個(gè)人搭配默契才能使跳繩順利進(jìn)行下去，這就是一次成功的跳繩。

　　跳繩不但能讓我們強(qiáng)身健體，還能讓我們開(kāi)發(fā)智力，增強(qiáng)下肢力量。使我們得到無(wú)限的快樂(lè)和健康的身體，我超級(jí)喜歡我的玩具跳繩。

　　跳繩的作文 25

　　我真是太聰明了！我竟然學(xué)會(huì)了雙繩跳！

　　下午第三節(jié)課是課外活動(dòng)，老師要求我們每個(gè)人都學(xué)會(huì)一種花樣跳繩。我們本來(lái)打算跳大繩，結(jié)果老師要把兩個(gè)大繩合在一起，一個(gè)反方向，一個(gè)正著的，這可難倒我了，因?yàn)椋�我根本不�?huì)跳。

　　開(kāi)始甩了，在排隊(duì)的時(shí)候，看著別人跳的挺簡(jiǎn)單的，心想，別人都能跳成，我肯定也能。到我了，我看著兩個(gè)繩在我面前飛來(lái)飛去，我有點(diǎn)害怕。我猶豫了一大會(huì)，找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，跳了進(jìn)去。我剛跳進(jìn)去，兩個(gè)繩就纏在了一起，唉！我怎么這么笨！我又試了饑次，還是跟之前一樣，沒(méi)有一點(diǎn)進(jìn)步。

　　我不氣餒，接著跳。這一次，我竟然跳了四五個(gè)，這真是個(gè)奇跡。不過(guò)我跳的有點(diǎn)慢，跟不上繩的節(jié)奏，所以斷了。

　　我又跳，這一次，我竟然沒(méi)有斷。我一邊跳，一邊看著張嘉樂(lè)，抑制不住心中的'興奮，我笑的像一朵花一樣，開(kāi)心極了！

　　哈哈！我學(xué)會(huì)了跳雙繩！

　　跳繩的作文 26

　　鑒于一年后的入學(xué)考試，作為我的“短板”跳繩之一，我一定會(huì)在這個(gè)寒假里提高自己的跳繩技術(shù)。

　　這個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨，我和媽媽去小區(qū)的花園跳繩。刺骨寒冷的北風(fēng)在空中肆虐，略顯單薄纖細(xì)的樹(shù)木在風(fēng)中搖擺，發(fā)出“吱呀”的聲音，卻沒(méi)有打擊到我和媽媽練習(xí)跳繩的決心。我和媽媽選了一個(gè)比較平坦的地方，然后拿出一根跳繩。在媽媽的命令下，我們的跳繩開(kāi)始快速跳動(dòng)。

　　在“嗖嗖”的.聲響中，快速旋轉(zhuǎn)的跳繩卷起了躺在地上的枯葉，連我們眼中的世界都仿佛模糊了。頭兩分鐘，我們還能堅(jiān)持。但是隨著上下肢肌肉不斷酸痛，跳繩的節(jié)奏慢慢變慢。記得我媽在跳之前告訴我，跳繩最重要的是堅(jiān)持，保持一種韌性�，F(xiàn)在我們確實(shí)做到了。

　　雖然周?chē)�有冷風(fēng)，但是額頭已經(jīng)滿(mǎn)是汗水。我絕望地?fù)u著繩子，但我僵硬的手臂似乎已經(jīng)不再聽(tīng)我的呼喚。這時(shí)我精神一放松，跳繩的繩子就打到了我的小腿。

　　跳繩不僅要面對(duì)繩子來(lái)臨時(shí)的痛苦，更要面對(duì)心靈的煎熬。

　　跳繩的作文 27

　　“鈴鈴鈴！鈴鈴鈴！”下課了，同學(xué)們拿著跳繩來(lái)到操場(chǎng)上比賽。

　　我們到了操場(chǎng)上之后，老師讓我們圍成一個(gè)圓圈。隨著老師一聲令下，我使勁搖著雙手，跳繩嗖搜地從頭頂越過(guò)。我想：跳快點(diǎn)，跳快點(diǎn)，好多跳幾個(gè)。

　　過(guò)了一會(huì)兒，我感覺(jué)身體在發(fā)熱，又感覺(jué)體重好像從原來(lái)的70斤一下子變成了200斤。我的小腿和手像系上了好多個(gè)大沙袋一樣。手就像沒(méi)知覺(jué)一樣不聽(tīng)使喚。腳就像癱瘓了一樣一下一下吃力地跳。隱隱約約中聽(tīng)到旁邊同學(xué)的大口大口喘氣聲。我想：老師您快點(diǎn)兒喊停吧！我都快累死了。我從來(lái)沒(méi)有感覺(jué)過(guò)一分鐘竟然是這樣漫長(zhǎng)。

　　老師好像很了解我似的`，大喊了一聲“停！”我一下子倒在了地上，好像散了架子一樣，再也站不起來(lái)了。

　　今天的比賽真激烈。

　　跳繩的作文 28

　　一年一定的運(yùn)動(dòng)會(huì)來(lái)了，我們懷著必勝的心情，走進(jìn)了操場(chǎng)，這些日子以來(lái)，我們辛辛苦苦做的準(zhǔn)備終于用上了派場(chǎng)。

　　同學(xué)們按照比賽的`順序，靜靜地站在那里，等待著挑戰(zhàn)的來(lái)臨。

　　比賽開(kāi)始了，只見(jiàn)四五班猶如長(zhǎng)龍一般在繩索中穿來(lái)穿去，他們的腳步是那么敏捷，那么迅速，我心想：他們跳的可真好呀，我一定要超過(guò)他們!

　　眼看就要輪到我們班了，我緊張的心怦怦直跳，心里還不停地祈禱：千萬(wàn)別落，千萬(wàn)別落!

　　輪到我們班時(shí)，看見(jiàn)同學(xué)們一個(gè)接一個(gè)地跳過(guò)去了，我的心也平靜多了�？傻轿业臅r(shí)候，不小心被絆了，浪費(fèi)了些時(shí)間，我仿佛聽(tīng)見(jiàn)同學(xué)們責(zé)怪的聲音，心里很過(guò)意不去，第二次跳的時(shí)候，終于沒(méi)有絆倒，我深深地呼了一口氣，心中的一塊大石頭落了地。

　　比賽結(jié)束了，我班得了第六名，我懷著失落的心情走回了家，在心中暗暗地下了決心：今后一定好好鍛煉，吧冠軍爭(zhēng)奪回來(lái)!

　　跳繩的作文 29

　　一天，紅彤彤的太陽(yáng)照著大地。小猴開(kāi)心地奔向小豬家，叫小豬出來(lái)跳繩。小豬興高采烈地跑了出來(lái)。

　　小豬把繩子的'一端綁在了樹(shù)上。它吃力地甩著繩子。小猴子愉快地在中間跳著。小豬看見(jiàn)河對(duì)岸走來(lái)一只小白兔。小豬看見(jiàn)小白兔垂頭喪氣的。小豬就問(wèn)小白兔：“你為什么垂頭喪氣？”小白兔不開(kāi)心地喊：“我想和你們一起玩，可是我過(guò)不去啊！”

　　小豬和小猴聽(tīng)見(jiàn)了小白兔地喊叫聲。就想了又想，終于想到了一個(gè)好辦法。機(jī)靈的小猴看見(jiàn)了大樹(shù)后面有一根木板。小猴和小豬過(guò)去把木板抬到了河邊，把木板架在了河兩岸，就這樣，一座小木橋做好了。

　　小白兔從木板上走了過(guò)去，興沖沖地說(shuō)：“謝謝你們幫我過(guò)河。”于是他們就一起跳繩。

　　小鳥(niǎo)從天上飛了下來(lái)叫著：“跳得好！跳得好！”風(fēng)也跑了過(guò)來(lái)湊熱鬧，把花兒吹彎了腰。他們整整玩了一個(gè)下午。

　　跳繩的作文 30

　　星期五的下午，我們學(xué)校舉行了一場(chǎng)跳繩比賽。

　　為了取得好的成績(jī)，王老師可費(fèi)了不少心血，班上舉行了三場(chǎng)初賽，從中選出了二十名男同學(xué)和二十名女同學(xué)到學(xué)校參賽。

　　比賽那天，整個(gè)操場(chǎng)熱火朝天，跳繩飛舞，同學(xué)們個(gè)個(gè)朝氣蓬勃……經(jīng)過(guò)一場(chǎng)又一場(chǎng)的比賽，終于輪到我們了。剛一上場(chǎng)，我的心就“怦怦”直跳，手也在不停地顫抖，心里一直不能平靜。參賽的同學(xué)兩手拿跳繩，神情專(zhuān)注，發(fā)令的.哨聲一響，我們就像一只只準(zhǔn)備起飛的小鳥(niǎo)，立刻就“飛”了起來(lái)……突然，我身子一歪，被跳繩絆著了，但我很快就調(diào)整好了，繼續(xù)使勁地“飛”……

　　比賽結(jié)束了，王老師告訴我們：106班取得了全年級(jí)第一名的好成績(jī)。頓時(shí)，教室里像炸了鍋一樣，全班同學(xué)高興得跳了起來(lái)，到處都是歡言笑語(yǔ)。我個(gè)人雖然沒(méi)取得很好的成績(jī)，但我感到無(wú)比驕傲：為我自己又闖過(guò)了一道難關(guān)，同時(shí)也因?yàn)榘嗉?jí)取得了第一名的榮譽(yù)。

　　跳繩的作文 31

　　跳繩比賽真的很熱鬧。老師在操場(chǎng)上畫(huà)了七個(gè)直徑一米大的圓圈。早上8點(diǎn)，每個(gè)班的同學(xué)都在老師的帶領(lǐng)下有條不紊的進(jìn)入比賽場(chǎng)地。比賽馬上就要開(kāi)始了，運(yùn)動(dòng)員們躍躍欲試。我代表1（6）班的運(yùn)動(dòng)員�？吹剿�有的學(xué)生都活蹦亂跳的，我的心不知何故變得緊張起來(lái)。來(lái)不及想了，就拽著松了的鞋帶去玩。

　　砰的一聲，游戲開(kāi)始了。我跳起來(lái)一直說(shuō)：1、2、3、4在我嘴里。但是跳起來(lái)就覺(jué)得不對(duì)勁。散落的'鞋帶開(kāi)始困擾我。我該怎么辦？就在這時(shí)，我聽(tīng)到同學(xué)喊：“加油，趙金，加油�！蔽业难�立刻涌出來(lái)。我跳起來(lái)踢了一腳，一只鞋先退出了比賽。就這樣，我一只鞋繼續(xù)跳。

　　終于有一分鐘到了，我跳了178下。雖然不是最多，但我還是挺滿(mǎn)意的。但是，我不會(huì)原諒我賽前的膽怯表現(xiàn)。如果下次有機(jī)會(huì)，我絕對(duì)不會(huì)再怯場(chǎng)了。

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