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（優(yōu)）控制自己的說說15篇
隨著網(wǎng)絡(luò)社交蓬勃發(fā)展，越來越多人熱衷于在朋友圈發(fā)布說說，用以展現(xiàn)自己對生活的熱愛。你還在找有意思的說說文案嗎？以下是小編為大家整理的控制自己的說說，希望對大家有所幫助。
控制自己的說說1
1.當(dāng)耳邊吹起不必要的風(fēng)，一定要學(xué)會控制自己的情緒，不要瞬間爆炸，會傷及無辜。
2.煩躁的時(shí)候不要說話學(xué)會控制自己的情緒壓制突如其來的戾氣。
3.沒有誰能左右你的情緒，只有你自己不放過自己，不要再熬夜了，誰心里沒有故事，只是學(xué)會了控制。
4.每天學(xué)會控制自己的情緒掌握好自己，比掌握好什么都重要。
5.能大成的人，一般都是品性比較端正，能夠嚴(yán)守克己的人，能夠控制自己的情緒，也多為高情商的人。
6.你總要向前進(jìn)步的，而不是一直都倒退，總是要面對很多事情要學(xué)著控制好自己的感情跟情緒的，而不是一味地著哭鬧下去，沒有也不會有人理解得了你，因?yàn)槟悴粦?yīng)該這樣。
7.人這一生，要學(xué)會控制自己的.情緒，才能控制自己的人生！開口便笑，笑古笑今，凡事付之一笑；大肚能容，容天容地，于人何所不容。
8.事壓不垮人，但情緒可以壓垮人不要被情緒所控制，學(xué)會自己跟自己和解。
9.為了好看的衣服還有好吃的東西也要開開心心的活下去啊，要學(xué)會控制自己的情緒。
10.我的理想生活是，天天可以睡到自然醒，不做什么，不負(fù)啥責(zé)任，同我愛的，以及愛我的人，一起坐著說話，笑著看日落。
11.我的用心你不懂，我的期待很難實(shí)現(xiàn)，被自己的情緒控制影響到你的行為…希望我能做自己情緒的主人，好好學(xué)習(xí)，變得越來越好。
12.我已經(jīng)在很努力調(diào)節(jié)自己情緒，也在學(xué)會控制自己的負(fù)面情緒傳播在這里，但生活需要分享我會很勇敢的去接受所有。
13.我已經(jīng)長大了，要學(xué)會控制一下自己的情緒吧!要學(xué)會耐心，不要著急。但我不知道為什么很多時(shí)候我真的控制不住我自己。
14.我在學(xué)著控制好自己的情緒，學(xué)著善待身邊的每一個人。請溫柔，不傷人。
15.學(xué)會控制自己的情緒，才能控制好自己的人生。
16.學(xué)會控制自己的情緒。不給自己找麻煩，也不麻煩別人，多做善事，常懷感恩之心。
17.要努力學(xué)會控制自己的情緒。要相信自己值得。要善良。要好好減肥。要學(xué)會感恩。要懂得如何去愛去擁抱。
18.要學(xué)會控制自己的情緒，不能被情緒控制，做一個平和的人，不要輕易發(fā)脾氣了。
控制自己的說說2
1、你好像有超能力,可以控制我的情緒
2、控制不住有一天會被拆穿 壓抑已久的情緒 堆砌般凌亂
3、我想做一個控制你情緒的人，可以讓你哭，也可以讓你笑。
4、我控制不了情緒看到他和別的女孩子的曖昧間這也能怪我嗎
5、我控制不住原有的情緒,他們說我到社會上會吃虧的
6、你要照顧自己要改掉你的壞脾氣，你要學(xué)會失落時(shí)候控制自己的情緒。
7、我也想控制好情緒啊，可是每次都是情緒控制了我。
8、我知道在你心里我并不是我想象的那么無可替代！我什么都懂可是我還是控制不住自己的情緒！
9、穿著婚紗的你依偎他懷里，安靜浪漫婚禮是我答應(yīng)給你。故作輕松語氣祝你幸福甜蜜，我用力控制著自己的情緒。
10、你總能輕而易舉的控制我的情緒和表情
11、 為什么一切都在預(yù)料之內(nèi)，可是親眼看見時(shí)還是控制不了自己的情緒。太痛、
12、親愛的自己,學(xué)會控制自己的情緒,誰都不欠你,所以不要隨便跟人發(fā)脾氣耍性子.
13、不要緊張，我是精神病院唯一一個正常人，我從來都不控制自己的情緒
14、我是一個喜歡懷舊的人 所以我控制不住我的情緒
15、情緒可以控制，但眼淚不會撒謊。
16、親愛的自己,學(xué)會控制自己的情緒,誰都不欠你,所以不要隨便跟人發(fā)脾氣耍性子。親愛的'自己,全世界只有一個你,就算沒有人懂得欣賞,你也要好好愛自己.
17、所謂愛情就是有那么一個人，可以輕易控制你的情緒，前一刻讓你哭，下一刻又讓你笑。
18、會打我的男人，絕對不要。哪怕是在生氣無法控制情緒的時(shí)候也不行。
19、我怕她們一來我就控制不了情緒
20、墻壁時(shí)鐘嘀嗒指向凌晨一點(diǎn)寂寞布滿我的肺腑，喝酒抽煙消化我那難以控制的情緒沉浮，感情不是一人單方面付出
21、我們都是那種看起來比誰都兇，哭起來卻比誰都二的姑娘。 反正我是沒辦法控制情緒，誰愛咋咋地。
22、動不動就心情不好的怪情緒該改改了 莫名其妙就生氣這樣真不好 可是有的時(shí)候我就是感覺難以控制 想發(fā)火
23、我的情緒只有你能控制，因?yàn)橐磺星榫w都是因你而起
24、我會學(xué)會失落時(shí)控制自已不安的情緒 要一個人獨(dú)自面對的還有很多 加油吧
25、我會控制好自己的情緒，不會給你帶來煩惱。
26、想減肥，但又控制不住吃的情緒。
27、人到了晚上都是感性的動物，會想很多事，而且多半是痛苦的，這種情緒控制不住，輕輕一碰就痛。
28、有時(shí)候我控制不了自己的情緒.別惹我.
29、沒有那么多時(shí)間去做其他事情，我要控制住自己的欲望和情緒，我沒資格去浪費(fèi)時(shí)間，因?yàn)槲椰F(xiàn)在必須背水一戰(zhàn)。
30、如果我能隨便控制情緒 我希望在20xx我不哭
31、我會盡量控制自己情緒盡量把心態(tài)調(diào)整好盡量把身體養(yǎng)好盡量不讓自己再暈倒盡量堅(jiān)持到過年的時(shí)候我相信自己
32、以前從不糾結(jié)男女感情，現(xiàn)在竟然也被這些控制了情緒
33、情緒不由自主，心情無法控制，我是有多隨便
34、我的情緒拿捏不好,我的心控制不了,那種難過我沒有辦法告訴你
35、大道理我都懂,小情緒我也能控制,但是喝醉了聽到有人提起你,眼淚就停不下來
36、是你控制了我的情緒，還是我控制了你的情緒
37、沒毅力不堅(jiān)持沒主見很糾結(jié)想太多又不懂控制情緒大又不懂梳理總跟自己過不去不懂從牛角尖鉆出來
38、我好害怕游戲會有一天控制我的思想 情緒 甚至是感情 我的全部。
39、一個能控制住不良情緒的人比一個能拿下一座城池的人強(qiáng)大。
40、憤怒，往往是因?yàn)榱四阈摒B(yǎng)不夠。學(xué)會控制自己的情緒，你離優(yōu)雅女人就更近了一步。
41、#(玫瑰) 我要學(xué)會失落時(shí)控制自己不安的情緒
42、看別人不順眼 是自己的修養(yǎng)不夠 人憤怒的那一瞬間智商為0 過一分鐘后恢復(fù)正常 人的優(yōu)雅在于控制自己的情緒
43、你要學(xué)會失落時(shí)候控制自己不安的情緒 不然沒人會懂你的心思給你安慰的
44、你又不是我在乎的人，你只是個路人甲，怎能有資格控制我的情緒？
45、算了。學(xué)會控制情緒。對什么都不要有好奇心，對什么人都不要生氣，看清，看輕。 就這樣吧。 繼續(xù)沉默。
46、總該學(xué)會在自己傷心的時(shí)候控制自己不安的情緒，總該知道只有愛你的人才會等你
47、不管你今天怎樣快樂還不是不快樂, 明天早上還是要上班要吃飯要控制情緒。
48、寂寞遍布我的肺腑，喝酒抽煙消化我那難以控制的情緒沉浮
49、要習(xí)慣一個人，要照顧自己，請你不要再常忘記，你要學(xué)會失落時(shí)候控制自己不安的情緒，不要以為有個人等你
50、你要學(xué)會在失落的時(shí)候控制你那不安的情緒，不要以為一直一個人等你
51、親愛的自己 要學(xué)會控制自己的情緒 誰都不欠你
52、你可知深夜躲在被子哭泣的時(shí)我想你的情緒是那么不容易控制。
53、人憤怒的那一個瞬間，智商是零，過一分鐘后恢復(fù)正常。人的優(yōu)雅關(guān)鍵在于控制自己情緒，用嘴傷害人，最愚蠢
54、我多想有一個工具，能夠控制住我的情緒，包括我的歡樂、我的悲傷、我的恐懼，還有那些欲望
55、 感覺這東西，說來就來了，我控制不住。有的東西你越是控制他，情緒便會更加明顯。所以，一切都順其自
56、發(fā)覺自己改控制叛逆的情緒。發(fā)覺自己該長大了。發(fā)覺自己不小了。發(fā)覺自己會心疼身邊的每位長輩了
57、情緒這種東西，非得嚴(yán)加控制不可，一味縱容地自悲自憐，便約越來越消沉。
58、不可控制的小情緒、也許只是種習(xí)慣。
59、常罵自己：生活無限美好 這么憂郁干嘛 只是有些情緒控制不住沒安全感害怕孤單 這就是我
60、我不要你頹廢 空虛 迷茫 糟蹋自己 傷害別人 我不要你把自己處理得一團(tuán)糟 請控制自己的負(fù)面情緒
61、有兩種人本應(yīng)該最值得珍惜一種是能控制好情緒的女人一種是有耐心哄你的男人然而現(xiàn)實(shí)中這兩種人最容被辜負(fù)。
62、一個人的情緒是要有所控制的，這樣才能工作好，生活得更好。
63、你要學(xué)會失落時(shí)候控制自己不安的情緒不要再以為有個人等你
64、人的優(yōu)雅關(guān)鍵就在于控制自己的情緒。用嘴去傷害人，是最愚蠢的一種行為。
65、有時(shí)候控制由不得自己 就不會有不好的情緒 就不會失去理智 就不會生氣發(fā)脾氣 就不會失眠 很多事情就不會發(fā)
66、一直在壓抑自己的情緒,不想表露出來,我有多么想你,可是我真的控制不住.
67、我控制不住壓抑的情緒 我也會難過 一直都以為自己是無敵的神 百毒不侵無所不能
68、最難改變的是習(xí)慣，最難提高的是素質(zhì)，最難把握的是機(jī)遇，最難控制的是情緒，最難處理的是關(guān)系，最難平衡的
控制自己的說說3
1、有時(shí)候，微笑就像創(chuàng)可貼，雖然掩飾住了傷口，但是心痛依然。
2、看見你就像慢性咽炎一樣惡心干嘔
3、其實(shí)我再去愛惜你又有何用，難道這次我抱緊你未必落空
4、我們愛的那么清晰，卻還是選擇別離，只剩下思戀的權(quán)利！
5、一句是朋友是借口還是盡頭.
6、像你這種人，在我導(dǎo)演的連續(xù)劇里，讓你活兩集算好了
7、自甘墮落的.人根本不值得別人可憐,越是沒有人愛,就越要愛自己.
8、對不起，是我越界了。
9、縱然有千萬個不如意也不想讓別人知道
10、好人在電視里面從來沒有輸過，漂亮的人也總是會被原諒
11、臉上寫著無所謂，不在乎，心里有你就足夠了。
12、有時(shí)候在乎的太多，對自己也是種折磨。
13、我告訴你我和別人還沒有這么好的脾氣你算個鳥哪涼快哪呆著去吧別在這妨礙老娘。
14、被說到痛處才拼命反駁
15、時(shí)間總是可以把一個不可或缺的人變成可有可無。
控制自己的說說4
1、與其多心，不如少根筋；與其紅了眼眶，不如笑著原諒�？辞�，麻煩，看懂，傷感。一份模糊，說懂不懂，說清不清，糊里糊涂，含含糊糊。
2、血脈噴張的工作日常，每天都在勸自己不生氣，我要活到99歲。
3、什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快樂不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
4、出門之前勸自己，今天不生氣不生氣，哈哈哈。
5、我真喜歡你們我不生氣我不罵人我要用愛來安慰自己。
6、每天都要被弄生氣然后又拼命自己勸自己不生氣，但是其實(shí)還是很生氣但是又要裝作無事發(fā)生的樣子。好憋悶啊。
7、世界之大無奇不有。我們沒有辦法跟不懂道理的人講道理，所以只能勸自己不生氣。
8、指縫太寬，時(shí)間太瘦，人生太短，哪有時(shí)間去生“害蟲”的氣！傻傻的自己，莫生氣。
9、生活，有苦樂。人生，有起落。學(xué)會揮袖從容，暖笑無殤�？鞓�，不是擁有的多，而是計(jì)較的少。
10、人生不滿百，何必懷千歲憂呢？人生不愉快的事，能忘就忘，不去強(qiáng)求什么，不也很瀟灑嗎？
11、別隨便發(fā)脾氣了，發(fā)脾氣的樣子真的很丑，而且往往傷害身邊的.人。
12、太適合我做桌面壁紙了，常常安慰自己：算了不生氣，算了殺人犯法。
13、工作中遇到的倚老賣老的人時(shí)刻的提醒自己以后不要變成那樣子的人阿彌陀佛不生氣不生氣。
14、一醒來發(fā)現(xiàn)自己是在做夢，馬上就不生氣了，安慰自己，別生氣別生氣，別生氣還能再睡會兒。
15、有時(shí)候，沒有下一次，沒有機(jī)會重來，沒有暫停繼續(xù)。有時(shí)候，錯過了現(xiàn)在，就永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)的沒機(jī)會了。
16、不必過于在意人與人之間表面的情緒；摯交之人不需要，泛交之人用不著。情緒這東西，你不在乎，它就傷不到你。
17、一大早接到一個奇葩客戶的電話，我只能安慰自己生氣會變丑，小仙女不生氣，不生氣。
18、人生是自己的，不要活在別人的眼神和口水里。不是所有的言論都需要別人理解，不是所有的選擇都需要別人支持。
19、人這一生，不管人心叵測，能真誠的愛著，就無怨無悔！人這一生，不管世態(tài)炎涼，有良心的活著，就問心無愧！
20、在春節(jié)的日子里，真的很不想讓自己不高興不生氣，一個不會用男人錢的女人真的是很可悲的，因?yàn)檫@樣會使別人得寸進(jìn)尺。
21、一句媽賣批之后，靜下來想想，安慰自己不生氣，不生氣。
22、人生不如意之事十有八九，學(xué)著莫生氣，就是人生的另一個境界。生氣，傷身又傷心，傷人又傷己。學(xué)著不生氣、少生氣，是一種成熟，也是一種智慧。
23、今天是名副其實(shí)的新開始，這一年，最重要是做自己，少吃外賣多走路，勤儉節(jié)約多看書，心態(tài)好，節(jié)奏好，不生氣，不焦躁，對自己好一點(diǎn)。
24、人，難免寂寞；心，難免脆弱。生命，本就是一種坦然，也哭了，也笑了，也經(jīng)歷了，也懂得了。
25、有善心的總會被惡意傷害。你對人真誠，總會有人來騙你。但即使是如此，我們也不要因此而改變自己。因?yàn)檫@不是一個誰受傷誰就輸?shù)挠螒颉?/p>
26、總有一些人給臉不要臉，唯一能做的就是勸自己不生氣不生氣，不是不報(bào)，時(shí)候未到。
27、殺人犯法殺人犯法，不值得不值得，莫生氣莫生氣，氣壞自己又何必。
28、發(fā)脾氣的瞬間自己勸自己一下就不會生氣了，不生氣的感覺真的很好。
控制自己的說說5
1、我以為剛失戀的時(shí)候是最痛苦的，其實(shí)不是，而是隨著時(shí)間的推移，你慢慢意識到這個人是真的離開了你的生活，你們以后再也不會有交集了，你想他的時(shí)候也不能發(fā)信息不能打電話，更不能見了，可是你還要強(qiáng)迫著自己把他放下。
2、據(jù)說人悲傷的極限是5天，很多煩惱其實(shí)都沒什么大不了的，只是你在那個情境下，在那種心情里，庸人自擾罷了。所以，無論發(fā)生什么，先善待自己，時(shí)間一過，世界自然會好。
3、有些話，我們止于唇舌，因?yàn)樾氖虏皇菍φl都能說；有些時(shí)候我們假裝快樂，因?yàn)檠蹨I不是對誰都能落。
4、就讓我一個人站在擁擠人潮，聽嘈雜的笑鬧，然后孤獨(dú)終老。
5、我總是那種什么事都往壞處想的人，提前失望總好過突然失望。
6、大概是你身邊有了別人的陪伴，所以我就這樣悄悄退場也沒有關(guān)系。
7、有的人把心都掏給你了，你卻假裝不知道，因?yàn)槟悴幌矚g；有的人把你的心都掏了，你還裝不痛，因?yàn)槟銗邸?/p>
8、深夜負(fù)能量到懷疑人生，白天卻能像個傻子般，笑嘻嘻活著，也許，這就是生活吧。
9、這世上還有另一群人，無論是自愿或不得不，他們的路總是比較不同.甚至不被理解，不是默默被晾在一旁.就是被好奇的打量。
10、與其熱鬧著引人奪目，步步緊逼，不如趨向做一個人群中真實(shí)自然的人，不張揚(yáng)，不虛飾，隨時(shí)保持退后的位置。
11、不要為了寂寞去戀愛，時(shí)間是個魔鬼，天長日久，如果你是個多情的人，即使不愛對方，到時(shí)候也會產(chǎn)生感情，到最后你怎么辦？
12、愛一個人而那個人不愛你是很讓人難受的，但更痛苦的是，愛一個人，卻永遠(yuǎn)都沒勇氣告訴他。
13、沒有悲傷多情的吶喊，沒有海誓山盟的獨(dú)白，有的只是一絲緩緩的旋律，卻依然隱藏著一絲無形的傷感，心潮，在翻涌。
14、時(shí)間煮酒，一段逗留，風(fēng)華無緣，只是滄桑再見，偶然想起，只是一段緣，只是一個紀(jì)念。
15、每個人只有受了傷，領(lǐng)悟了痛，才會慢慢的成熟，慢慢的變得沒心沒肺沒感覺。
16、有些事情，拿不起就選擇放下，有些東西，要不得就把它放棄。
17、走過時(shí)光的細(xì)水長流，走過情感的低谷歲月，無論我怎么樣去承受內(nèi)心深處的那種掙扎，能所摧殘的依舊是一個人時(shí)的寂寞，彷徨的徘徊著，在憂傷和快樂的邊緣，漸漸的忘記，許多的過往和故事該去如何續(xù)寫，這一支斷筆再也無法在我的指間，觸動我內(nèi)心去書寫悲傷的快意。
18、不要期待，不要假想，不要強(qiáng)求，順其自然，如果注定，便一定會發(fā)生。
19、與其死纏爛打，還不如一刀兩斷。姑娘要記住，從今以后，嘴要甜，心要狠，該留留，該滾滾。
20、只是回首來時(shí)路的每一步都走得好孤獨(dú)，只是最悲傷的莫過于這樣的話只能寫給自己。
21、別回來了我不愛了，別回來了愛太痛了，別回來了我怕疼。
22、被你蘊(yùn)含的靈氣所誘，我禁不住心蕩神移。愛情啊，請?jiān)谖倚闹虚L久長久地停留！愛不在朝朝暮暮，如果你是水，就讓我做水中的一粒細(xì)沙，依著你的柔情，讓清亮流轉(zhuǎn)我的一生。
23、其實(shí)我們都是孩子，為什么要偽裝的那么堅(jiān)強(qiáng)，苦了自己.累了自己.傷了自己。
24、有時(shí)候，心里會突然冒出一種厭倦的情緒，覺得自己很累很累。只想放縱自己一回，希望能痛痛快快歇斯底里地瘋一次。
25、好好生活，以此回報(bào)愛你關(guān)心你的人，也以此回答傷害了你的人。
26、我只能，在這樣一個寂寥的夜晚，蘸著鮮紅的淚水，為你寫出一生一世的迷離。
27、無論將來的命運(yùn)如何的改變，我還是會一如既往的唯我嗜好，沒有人可以改變我，當(dāng)然也包括我自己。
28、你也只是我如今手中那杯烈酒，入口的辛辣到回味咽喉滾動，只是最后皺著眉頭咽下了所有。
29、黃昏時(shí)，兩只小鳥在愛情廣場撿到到一對流浪的`心，它們凍的發(fā)紫渾身是傷卻依然堅(jiān)持不肯相互安慰。
30、你放心，雖然我放不下，但我絕不會纏著你，我沒有你說的那么不堪入目。
31、其實(shí)，我以前也有一個每天聊到深夜的人。但是到后來，無話不說，再后來，各奔東西了。
32、一雙鞋，少了一只就不值錢，所以，另一半很重要。
33、曾經(jīng)的自以為是，現(xiàn)在的自作自受。曾經(jīng)的無話不說，現(xiàn)在的無言以對。曾經(jīng)的彼此溫暖，現(xiàn)在的彼此陌生。曾經(jīng)的承諾太美，現(xiàn)在的謊言太真。曾經(jīng)的曾經(jīng)，現(xiàn)在的現(xiàn)在。我還會有多少個曾經(jīng)，多少個現(xiàn)在？過去的就讓它過去吧，學(xué)著釋懷。
34、認(rèn)識我的人以為我很瀟灑，了解我的人以為我很快樂，只有懂我的人才知道其實(shí)我很憂傷，可是沒有人懂我。
35、世間萬物看破，浮幻非真�？嗫嗌n生，疼的不是眼睛，而是心。這紅塵多無奈，凋落的花，飄飛的葉，急疾著世間的寂寞。指間流沙，滄桑阡陌，湮滅這一世的芳華，埋葬這一生的眷念。一襲凡塵緣，凝了淚，成了殤。一曲世態(tài)炎涼，透了骨，穿了腸。
36、感情這種東西真的奇怪，剛開始是喜歡到不行，后來只剩下不行。
控制自己的說說6
1、我知道最近這么一年來，我的表現(xiàn)沒有絲毫的進(jìn)步，反而越來越情緒化，你說的對，控制好情緒，如果連情緒都控制不好，如何控制好自己的人生。包容與寵愛我會認(rèn)真做好，也希望你還有期望！
2、要控制好自己的情緒，不能再胡亂發(fā)脾氣了，不能讓關(guān)心我的人感覺到不好，加油加油，費(fèi)香凝。要努力做一個不動聲色的大人了。
3、告訴我自己不要長時(shí)間的陷在負(fù)面情緒里無法自拔。難過了當(dāng)然會生氣，只是要做到控制好自己的情緒。
4、從現(xiàn)實(shí)的痛苦中抽離一些，不要任由自己情緒失控，要刻意控制情緒，保護(hù)好自己的心臟。這樣的話說起來是簡單的，完全做不到。
5、每次犯錯，要第一時(shí)間反思自己的問題，知道自己錯在哪，控制好自己的情緒，在下一次犯錯之前深呼吸，內(nèi)心深處詢問自己，這種低級的錯誤應(yīng)該發(fā)生嗎？想要改變，從自己做起，自己都控制不好自己，沒有權(quán)利去干涉別人。
6、我應(yīng)該要控制好自己情緒的，原本還在勸小伙伴，可現(xiàn)在，一動氣心疼，現(xiàn)在情緒穩(wěn)定了，心臟難受了
7、好好保護(hù)我的乖寶貝兒，什么事都沒你們重要，你們就是爸爸媽媽的全部。以后媽媽一定嚴(yán)格的控制好自己的情緒，對你們應(yīng)該有百分百的耐心。愛你們
8、需要時(shí)不時(shí)地反思自己，有錯誤可以，但不要一錯再錯，控制好自己的情緒，想好了再說再做！
9、記住這句話：能管理好自己的.情緒，你就是優(yōu)雅的，能控制好自己的心態(tài)，你就是成功的。
10、我現(xiàn)在只想能控制好自己的情緒，不準(zhǔn)難過，不準(zhǔn)哭，不準(zhǔn)想念。
11、、想擁有一個好的身體，想擁有幸�？鞓返娜松捅仨�，控制好自己的脾氣，調(diào)節(jié)好自己的情緒。生氣，是一種需要的失落；生氣，是用別人的錯誤來懲罰自己。人的心里存有太多的氣，傷心又傷身，如同充滿了氣的氣球，很容易“嘭”的一聲粉身碎骨。責(zé)備不如贊美，喜歡批評別人，說明你不夠睿智。天天指責(zé)別人，說明你不夠冷靜。時(shí)常抱怨別人，說明你不夠聰明。不要批評你不了解的人，先控制好自己的情緒。不要指責(zé)別人的行為，換位思考別人的感受。不要經(jīng)常抱怨別人，不妨試著贊美別人。傷害了別人，最后也傷害了自己。
12、在問題出現(xiàn)的那一瞬間，一定要控制好自己的情緒，不要發(fā)火，不要偏激，不要說出什么過激的話，要懂得忍耐。忍耐不是為了讓你不去處理這件事情，而是為了避免在情緒失控的情況下，干出什么讓自己丟臉的事情。以后你就會知道，生活中真的沒有幾件事情是值得我們搭上禮貌，教養(yǎng)，人品和格局的。
13、我該如何在深夜控制好自己的的負(fù)面情緒，我想快點(diǎn)好起來。
14、應(yīng)該要控制好自己的情緒，寧可笑的像個傻子，也不要怨天尤人
控制自己的說說7
1、誰都不會死讀一本書。每個人都從書中研究自已，要不是發(fā)現(xiàn)自己就是控制自己。
2、只有那些懂得控制自己的缺點(diǎn)，而不讓這些缺點(diǎn)控制自己的人，才是強(qiáng)者。
3、高考加油！親愛的朋友，平和一下自己的心態(tài)，控制自己的情緒，以平常心態(tài)應(yīng)考，考完一門忘一門，讓自己盡量放松，好好休息。希望你一舉高中喔！
4、微笑回應(yīng)對你無禮的人。善待他人，并不意味著虛偽，而是學(xué)會控制自己的情緒。尊重那些對你不夠好的人，才是真正成熟的表現(xiàn)。
5、第一次見到你，我已無法控制自己的感情�？吹侥阌幸鉄o意的眼神，想對你說出心中的話語，卻怕被拒絕。
6、能控制自己怒意的人，已經(jīng)打倒了最大的敵人。
7、我真很慶幸我還有能力控制自己不去找你。
8、學(xué)會控制自己的情感，是素養(yǎng)的體現(xiàn)。
9、微笑著面對人生，即使在黑暗中你也能看到希望的曙光。當(dāng)你能控制自己的情緒時(shí)，你就是優(yōu)雅的；當(dāng)你能控制自己的心態(tài)時(shí)，你就是成功的。
10、人若不懂得控制自己的欲望，那和禽獸有什么區(qū)別。
11、如果一個人影響到了你的情緒，你的焦點(diǎn)應(yīng)該放在控制自己的情緒上，而不是影響你情緒的人身上。只有這樣，才能真正的自信起來。
12、時(shí)間很短，天涯很遠(yuǎn)。今后的一山一水，一朝一夕，安靜的去走完；有些事情本身我們無法控制，只好控制自己。
13、親愛的自己，要學(xué)會控制自己的情緒，誰都不欠你。
14、你的心跳侵蝕著我的靈魂，無法控制自己的感覺。
15、這幾天難以控制自己每天白天都不想吃飯一到傍晚就想吃吃吃于是每天就吃吃吃天氣不好也沒辦法跑步現(xiàn)在好了上火了終于吃不下了有點(diǎn)小開心。
16、太喜歡一個人，總是沒辦法輕易的控制自己的情緒。
17、有幾種人我真的佩服得不要不要的，一種可以控制自己體形的人，一種能按時(shí)睡覺的人，一種說起就起的人，一種說忘就能忘的人。
18、除非你可以訓(xùn)練一只貓游泳，或一只看著剛打開的罐頭而不搖動尾巴，否則你千萬別以為自己可以百分之百控制自己的孩子。
19、如果能控制自己心，也許就不會有煩惱和痛苦了！
20、讓自己的情緒影響自己的工作是不明智的。應(yīng)該學(xué)會控制自己的情緒，將怒氣轉(zhuǎn)為有建設(shè)性的工作，避免怒氣沖沖，要盡量保持心情平靜。
21、庸人的缺點(diǎn)就在于不能控制自己的感情，容易失去理智，而成功者則善于把握這個尺度，謹(jǐn)慎處事。
22、一個人的時(shí)候，或許會煩躁，別忘了控制自己的情緒，別為自己的情緒傷害了重要的人！
23、教育者的個性、思想信念及其精神生活的財(cái)富，是一種能激發(fā)每個受教育者檢點(diǎn)自己、反省自己和控制自己的力量。
24、有些事情本身是無法控制的，而當(dāng)我們無法去控制的時(shí)候，就只能控制自己了。
25、你一定要學(xué)會控制自己的脾氣。
26、一個人連自己的體重都控制不了，還怎么控制自己的人生！
27、脾氣，發(fā)出去是秉性，收回來是功力。生活的高手，從來不會讓情緒控制自己。
28、我還在原地等待著你，自己卻不能控制自己，冷笑著對你瀟灑放棄，說好不許再讓你擔(dān)心。
29、現(xiàn)實(shí)生活中，我們不能控制自己的遭遇，卻可以控制自己的心態(tài)；我們不能改變別人，卻可以改變自己。你的心態(tài)就是你的主人。
30、靜下心來，學(xué)會控制自己，讓自己擁有一個平靜的心靈。擁有了平靜的心靈，也就擁有了快樂的人生。
31、幸福的人懂得怎樣控制自己的思想，不會讓消極的情緒控制自己。幸福的人會從積極的方面來考慮，他們堅(jiān)信再糟糕的情況下也有積極可取的地方。
32、優(yōu)雅關(guān)鍵在于控制自己的.情緒，用嘴傷害人，是最愚蠢的一種行為。
33、有些事情本身我們無法控制，只好控制自己。欣賞與深思要控制環(huán)境，先控制自己。
34、控制自己的情緒。別讓別人以為你還沒長大。
35、為了享有自由，我們必須控制自己。
36、別給自己精神上套上枷鎖，有了好脾氣，好心情才會有好運(yùn)氣。學(xué)會控制自己的感情，不急不躁，隨遇而安，浮躁心理不可有，不要被內(nèi)疚情緒包圍。
37、世界上最應(yīng)該約束而又最難約束的是自己，如果你善于控制自己，那么約束別人就太容易了。
38、我如一葉小舟，在生活的海洋中任風(fēng)浪蹂一躪；我奮力控制自己，卻只感到精疲力盡。
39、深愛一個人，在他面前你會無法控制自己的理性，不經(jīng)意的做錯事，說錯話。而當(dāng)你討厭一個人時(shí)，他開始在你眼里像個愚蠢的小丑，做什么都是錯的。
40、你要學(xué)會控制自己的情緒，誰都不欠你，所以你沒有道理跟別人隨便發(fā)脾氣，耍性子。
41、不要總是有這么多情緒，人要知道控制自己。
42、作為一個領(lǐng)導(dǎo)人，應(yīng)該控制自己的情緒，很多時(shí)候發(fā)脾氣是無能的表現(xiàn)，合理的情緒控制對于團(tuán)隊(duì)的和諧，穩(wěn)定軍心有大作用。
43、我無法控制自己對你的難以忘懷，可是我關(guān)于你的一切已經(jīng)再也沒有了期待。
44、有時(shí)候無法控制自己的情緒。
45、也許人有時(shí)候只有用理智來控制自己的感情，不是移情別戀了，只是因?yàn)閻垡艳D(zhuǎn)變了方式，藏在了心最底處。
46、還是無法控制自己的情緒，現(xiàn)在好煩。
47、失眠的知道才知道，一個能很好控制自己睡眠的人，是超級幸福的。
48、對于一個能控制自己體重的人，還有什么是不可能的呢？
49、我只想，有一個安靜的空間。在這個空間里，可以安靜的做自己喜歡的事。在這個空間里，可以自己自由的控制自己的時(shí)間，做讓自己感覺到充實(shí)的事。
50、人與狗的區(qū)別就是，人可以控制自己的口，而狗只會亂哄。
控制自己的說說8
1.被人嘲笑的夢想，才有實(shí)現(xiàn)的價(jià)值。
2.不管有多少面墻阻擋，總還有一道屬于你的明媚陽光。
3.成功都是下定決心、相信自己會做到的人，以切實(shí)的行動、謹(jǐn)慎的規(guī)劃努力不懈的結(jié)果。
4.成功離你很近，只要再多一點(diǎn)點(diǎn)堅(jiān)持，你就會嘗到勝利的果實(shí)。
5.成家子，糞如寶；敗家子，錢如草。
6.當(dāng)然親戚們會接濟(jì)一下，但畢竟救急不救窮�；仡櫸业男r(shí)候，除了脾氣不好，還有很多特點(diǎn)。自己上下學(xué)，自己做作業(yè)，自己做早餐，主動煮飯，主動洗碗，不饞嘴，不亂花錢，不會削水果，喜歡撿漏。
7.黃金本無種，出自勤儉家。
8.活著一天，就是有福氣，就該珍惜。
9.接下來戒麻將戒夜宵戒淩晨回家戒亂花錢以及戒熬夜到天亮。
10.今日推薦：
11.拒絕一切囤貨的買買買。除非你能一個月內(nèi)就能消化掉。
12.快樂雞年年夜飯，不得馬虎亂花錢。干凈衛(wèi)生是首要，營養(yǎng)搭配均衡全。油膩生冷要少吃，蔬菜水果是首選。常用藥品帶身邊，祝你過個快樂年！
13.零錢湊零錢，到時(shí)不費(fèi)難。
14.每一天都以許下希望開始，以收獲經(jīng)驗(yàn)結(jié)束。
15.明明是富二代，我卻要打工上學(xué)。明明長得帥，我卻不能泡妞。明明可以到處炫富，我卻從不亂花錢，這就是我和明明的區(qū)彆。
16.命運(yùn)是苦是樂，掌握在你自己手里。
17.你覺得工作簡單無聊，毫無創(chuàng)造性可言�？墒强傆腥嗽谶@極其平凡的職業(yè)中，找到蘊(yùn)藏在其中的這巨大機(jī)會。于是，他們成功了，你依舊在原地幻想著，抱怨著，不做任何改變，一生庸碌無為。
18.年年有儲存，荒年不荒人。
19.年少不知亂花錢，父母崗上苦拼錢。
20.年少不知亂花錢，父母崗上苦拼錢。
21.女人漂亮的不會下廚房，溫柔的沒主見，有主見的沒女人味，有女人味的亂花錢，不亂花錢不時(shí)尚。這就是女人。
22.女人漂亮的不會下廚房，溫柔的冇主見，有主見的冇女人味，有女人味的亂花錢，不亂花錢不時(shí)尚。這就是女人。
23.漂亮的不下廚房，下廚房的不時(shí)尚，時(shí)尚的亂花錢，不花錢的沒女人味，有女人味的老操心，不操心的也實(shí)在是沒法看了，所以還是選擇光棍吧，還有咱自己的節(jié)日！
24.漂亮的不下廚房，下廚房的不時(shí)尚，時(shí)尚的亂花錢，不花錢的冇女人味，有女人味的老操心，不操心的也實(shí)在是冇法看了，所以還是選擇光棍吧，還有咱自己的節(jié)日！
25.拼命對一個人好，生怕做錯一點(diǎn)對方就不喜歡你，這不是愛，而是取悅。分手后覺得更愛對方，沒他就活不下去，這不是愛情是不甘心。你拼命工作努力做人，生怕別人會看不起你，這不是要強(qiáng)，而是恐懼。許多人被情緒控制，只敢抓住而不敢放棄。但什么都不敢放棄，你活得多累。會放棄的生活才會更灑脫。
26.貧窮的我失眠的我以及一枚不想學(xué)習(xí)的我.懶癌晚期綜合癥什么時(shí)候才可以好��！還有不要亂花錢�。≡趺纯蘖颂圻^了就忘記呢。
27.人生似乎就為三件事而修煉：別亂說話，別亂花錢，別亂發(fā)脾氣。
28.人生似乎就為三件事而修煉：彆亂說話，彆亂花錢，彆亂發(fā)脾氣。
29.如果將來的某一天，你說你要離開我，我不會留你，我知道你有你的理由！如果將來的某一天，你說其實(shí)你還愛著我，我會告訴你，其實(shí)我還在等你！
30.如果有選擇，那就選擇最好的；如果沒有選擇，那就努力做到最好。
31.三年不喝酒，買頭大水牛。
32.算了，不想了，想想自己還是有很多優(yōu)點(diǎn)，比如脾氣好，從不亂花錢，不過去年一年沒存到錢，工資也降了，股票也虧的大發(fā)，搞的啃老本，打牌也老輸，想想心里就在滴血，希望今年我股票回來點(diǎn)，再努力攢錢，老媽子以前也答應(yīng)贊助我一點(diǎn)，實(shí)現(xiàn)我一大目標(biāo)，去郊區(qū)蓋套房子，我期待我的田園生活。吃飯！看書。
33.下班剛到家，老婆跑過來說:老公，我今天給你買了件新衣服。我嘴上說又亂花錢，心里卻暗爽，畢竟一年多沒穿過新貨了。結(jié)果那貨竟然拿來一件圍裙，還說，老公你天天做飯辛苦了，原來那件都成醬油色了，我給你買件新的，快去做飯吧！
34.想想沒有早點(diǎn)出現(xiàn)在你身邊就暗暗恨機(jī)會巧合姻緣這種東西想把自己變得一無所有就有一個牢牢抓緊我不會走的你就好討厭自己為什么不是理想型為什么臉大為什么腿粗為什么脾氣不好為什么要亂花錢我很煩自己煩自己給你的愛太多給自己的.愛太少。
35.小樹會大，大樹會老，老樹會凋零。
36.心的聲音，是最真實(shí)的聲音，對于世界，人很渺小；對于自己，人卻是主宰。
37.修煉自己的表情，讓它神采飛揚(yáng)；修煉自己的行為，讓它規(guī)范專業(yè)；修煉自己的學(xué)識，讓它有如涌泉；修煉自己的脾氣，讓它逗人喜愛；修煉自己的個性，讓它鮮明唯美；修煉自己的心靈，讓它平和美麗；修煉自己的氣質(zhì)，讓它超凡脫俗；修煉自己的靈魂，讓它崇高圣潔；修煉自己的人生，讓它陽光幸福。
38.一塊煤，不算多，千塊煤炭堆成坡；一滴油，不算多，點(diǎn)點(diǎn)滴滴匯成河。
39.一千個人有一千種活法，有時(shí)候就想什么也不想，不去跑客戶，不去拉單子。就靜靜的坐著，什么什么都不想，不怕被開除，就算開除了也有錢花，但這只限于想象啊，畢竟一天不上班，可能生活就會限入困頓�，F(xiàn)在壓力是越來越大了，負(fù)擔(dān)的不只是車子，還要為房子奮斗，也不能亂花錢了。
40.有的人一旦有了錢發(fā)了財(cái)成了土豪，就會亂花錢，擺譜裝清高目中無人做一些沒有意義的事情。所有還是窮些好。
41.有時(shí)，莫名心情不好，不想和任何人說話，只想一個人靜靜發(fā)呆。有時(shí)，夜深人靜，突然覺得不是睡不著，而是固執(zhí)地不想睡。有時(shí)，聽到一首歌，就會突然想起一個人。有時(shí)，別人突然對你說，我覺得你變了，然后自己開始百感交集。丟了的自己，只能慢慢撿回來。
42.愿意放棄才不會苦，適度知足才不會悔；記住感恩才不會怨，懂得珍惜才不會愧。人生，在心淡中求滿足，在盡責(zé)中求心安，在奉獻(xiàn)中求快樂，在忠誠中求幸福。
43.糟糕的日子讓美好的時(shí)光愈加美好。
44.真正的成熟是你在合適的時(shí)機(jī)做該做的事，順其自然，既不瞻前顧后，也不左顧右盼。
45.自己喜歡的日子，就是最美的日子；適合自己的活法，就是最好的活法。
控制自己的說說9
1、目前狀態(tài)：我在浪費(fèi)時(shí)間，我在揮霍時(shí)光，我在模糊現(xiàn)在，我在恐懼未來。
2、脾氣這個東西人生來就有，貌似沒脾氣的人那也是從有脾氣一步步進(jìn)階而至的。所以欣賞一句話，好脾氣好涵養(yǎng)是撐出來的。
3、你的心太擁擠只怕是不能再多容下我這個人
4、不愛我就盡你所能的遠(yuǎn)離我
5、如果我強(qiáng)大到能包容一個人的所有他會不會愿意與我白頭
6、我們都有病，只素你自己沒有表達(dá)出來而已
7、蒼了少年老了天真懶了聲色薄了青春靜了光陰痛了靈魂
8、我真的'沒有很難過，但是沒有你我真的不快樂
9、有你陪的子里我真的很快樂
10、以后誰欺負(fù)我我就把他名字刻在木頭上再點(diǎn)上兩根白色的蠟燭……
11、我相信，真正在乎我的人，是不會被別人搶走。
12、失去的東西都是垃圾，只能在賤賣才能體現(xiàn)出價(jià)值。
13、什么都不說，不代表我什么都不懂。有一種忍讓，叫做沉默
14、情人節(jié)那天，我希望能在你的簽名或者說說看到我的名字，可以嗎？
15、你說你愛她。那我算什么？
16、初見你時(shí)干凈明媚，沒有白襯衫，卻也讓我的心怎么也不能再安靜。
17、莪們撐了好久，輸給天長地久。
18、每天很早來學(xué)校，表面是愛學(xué)習(xí)，可有幾人知道，我們是來抄作業(yè)的
19、想你的時(shí)候有些幸福，幸福得有些難過。
20、我想我不需要短暫的冷淡和過期不侯的溫暖。
21、我哪有什么好脾氣，我的好脾氣都是因?yàn)槲覑勰恪?/p>
控制自己的說說10
1、生命就像是一個療傷的過程，我們受傷，痊愈，再受傷，再痊愈。每一次的痊愈好像都是為了迎接下一次的受傷。然后在不斷的受傷與愈合中，我們學(xué)會了成長。
2、你能控制自己的情緒時(shí)，你就是優(yōu)雅的；當(dāng)你能控制自己的心態(tài)時(shí)，你就是成功的。優(yōu)雅不是訓(xùn)練出來的，而是一種閱歷；淡然不是偽裝出來的，而是一種沉淀。流逝，老去的只是容顏，而靈魂，卻可以變得越來越動人。
3、臉上的別人看得到，心里的痛又有誰能感覺到。
4、縱使我足夠?yàn)⒚�，依舊有道不完的。
5、不要為舊的悲傷，浪費(fèi)新的眼淚。
6、我不想安于現(xiàn)狀，那樣只會將夢想埋葬。
7、寬容是腳前的燈，路上的光；寬容是雪中的炭，雨中的傘；寬容是荒漠的甘泉，夜航的燈塔。寬容自己快樂一生。
8、曾經(jīng)試著用細(xì)數(shù)你給的傷，最后淚卻隨微笑奪出眼眶
9、真正的.堅(jiān)韌，應(yīng)該是哭的時(shí)候要徹底，笑的時(shí)候要開懷，說的時(shí)候要淋漓盡致，做的時(shí)候不要猶豫。
10、你以為挑起生活的擔(dān)子是勇氣，其實(shí)去過自己想要的生活，才更需要勇氣。
11、人正是因?yàn)橛辛瞬荒芡浀幕貞洸艜@就是成長。
12、簡單生活才是生活，人要懂得知足常樂，沒有什么東西是不能放手的，所有的哀傷、痛楚，所有不能放棄的事情，不過是生命里的一個過渡，你跳過了，就可以變得更精彩。
13、我們都能忍對象的，為什么卻忍不了父母的脾氣
14、很多時(shí)候，寧愿被誤會，也不想去解釋。信與不信，就在你一念之間。懂我的人，何必解釋。
15、人們寧愿去關(guān)心一個蹩腳電影演員的吃喝拉撒和雞毛蒜皮，而不愿了解一個普通人波濤洶涌的內(nèi)心世界。
16、十四、一個人的涵養(yǎng)，不在心平氣和時(shí)，而是心浮氣燥時(shí)；一個人的理性，不在風(fēng)平浪靜時(shí)，而是眾聲喧嘩時(shí)；一個人的慈悲，不在居高臨下時(shí)，而是人微言輕時(shí)；間的尊重，不是閑情逸致時(shí)，而是觀點(diǎn)相左時(shí)；夫妻間的恩愛，不在花前月下時(shí)，而是大難臨頭時(shí)。
17、有些路很遠(yuǎn)，走下去會很累�？墒�，不走，會后悔。
控制自己的說說11
1、情緒這種東西，非得嚴(yán)加控制不可，一味縱容地自悲自憐，便約越來越消沉。
2、控制不住有一天會被拆穿 壓抑已久的情緒 堆砌般凌亂
3、想減肥，但又控制不住吃的情緒。
4、我不要你頹廢 空虛 迷茫 糟蹋自己 傷害別人 我不要你把自己處理得一團(tuán)糟 請控制自己的負(fù)面情緒
5、沒有那么多時(shí)間去做其他事情，我要控制住自己的欲望和情緒，我沒資格去浪費(fèi)時(shí)間，因?yàn)槲椰F(xiàn)在必須背水一戰(zhàn)。
6、要習(xí)慣一個人，要照顧自己，請你不要再常忘記，你要學(xué)會失落時(shí)候控制自己不安的情緒，不要以為有個人等你
7、我控制不了情緒看到他和別的女孩子的曖昧間這也能怪我嗎
8、我控制不住壓抑的情緒 我也會難過 一直都以為自己是無敵的神 百毒不侵無所不能
9、穿著婚紗的你依偎他懷里，安靜浪漫婚禮是我答應(yīng)給你。故作輕松語氣祝你幸福甜蜜，我用力控制著自己的情緒。
10、有時(shí)候我控制不了自己的情緒.別惹我.
11、親愛的自己，學(xué)會控制自己的情緒，誰都不欠你，所以不要隨便跟人發(fā)脾氣耍性子. 親愛的自己，全世界只有一個你，就算沒有人懂得欣賞，你也要好好愛自己.
12、總該學(xué)會在自己傷心的時(shí)候控制自己不安的情緒，總該知道只有愛你的人才會等你
13、人憤怒的那一個瞬間，智商是零，過一分鐘后恢復(fù)正常。人的優(yōu)雅關(guān)鍵在于控制自己情緒，用嘴傷害人，最愚蠢
14、你要照顧自己要改掉你的壞脾氣，你要學(xué)會失落時(shí)候控制自己的情緒。
15、憤怒，往往是因?yàn)榱四阈摒B(yǎng)不夠。學(xué)會控制自己的情緒，你離優(yōu)雅女人就更近了一步。
16、親愛的自己 要學(xué)會控制自己的情緒 誰都不欠你
17、你好像有超能力，可以控制我的情緒
18、我們都是那種看起來比誰都兇，哭起來卻比誰都二的姑娘。 反正我是沒辦法控制情緒，誰愛咋咋地。
19、你要學(xué)會在失落的時(shí)候控制你那不安的情緒，不要以為一直一個人等你
20、- ゛ Can you feel my world 不可控制的小情緒、也許只是種習(xí)慣。
21、發(fā)覺自己改控制叛逆的情緒。發(fā)覺自己該長大了。發(fā)覺自己不小了。發(fā)覺自己會心疼身邊的每位長輩了
22、一個人的情緒是要有所控制的，這樣才能工作好，生活得更好。
23、情緒可以控制，但眼淚不會撒謊。
24、有兩種人本應(yīng)該最值得珍惜一種是能控制好情緒的女人一種是有耐心哄你的男人然而現(xiàn)實(shí)中這兩種人最容被辜負(fù)。
25、算了。。學(xué)會控制情緒。對什么都不要有好奇心，對什么人都不要生氣，看清，看輕。 就這樣吧。 繼續(xù)沉默。。
26、- 感覺這東西，說來就來了，我控制不住。有的東西你越是控制他，情緒便會更加明顯。所以，一切都順其自
27、你要學(xué)會失落時(shí)候控制自己不安的情緒 不然沒人會懂你的心思給你安慰的
28、我多想有一個工具，能夠控制住我的情緒，包括我的歡樂、我的悲傷、我的恐懼，還有那些欲望
29、你可知深夜躲在被子哭泣的時(shí)我想你的情緒是那么不容易控制。
30、寂寞遍布我的肺腑，喝酒抽煙消化我那難以控制的情緒沉浮
31、沒毅力不堅(jiān)持沒主見很糾結(jié)想太多又不懂控制情緒大又不懂梳理總跟自己過不去不懂從牛角尖鉆出來
32、我想做一個控制你情緒的人，可以讓你哭，也可以讓你笑。
33、我的情緒只有你能控制，因?yàn)橐磺星榫w都是因你而起
34、我怕她們一來我就控制不了情緒
35、如果我能隨便控制情緒 我希望在20xx我不哭
36、不要緊張，我是精神病院唯一一個正常人，我從來都不控制自己的情緒
37、你要學(xué)會失落時(shí)候控制自己不安的情緒不要再以為有個人等你
38、看別人不順眼 是自己的修養(yǎng)不夠 人憤怒的那一瞬間智商為0 過一分鐘后恢復(fù)正常 人的優(yōu)雅在于控制自己的情緒
39、人的優(yōu)雅關(guān)鍵就在于控制自己的情緒。用嘴去傷害人，是最愚蠢的一種行為。
40、最難改變的'是習(xí)慣，最難提高的是素質(zhì)，最難把握的是機(jī)遇，最難控制的是情緒，最難處理的是關(guān)系，最難平衡的
41、一直在壓抑自己的情緒，不想表露出來，我有多么想你，可是我真的控制不住.
42、我會盡量控制自己情緒盡量把心態(tài)調(diào)整好盡量把身體養(yǎng)好盡量不讓自己再暈倒盡量堅(jiān)持到過年的時(shí)候我相信自己
43、我好害怕游戲會有一天控制我的思想 情緒 甚至是感情 我的全部。
44、常罵自己：生活無限美好 這么憂郁干嘛 只是有些情緒控制不住沒安全感害怕孤單 這就是我
45、- 為什么一切都在預(yù)料之內(nèi)，可是親眼看見時(shí)還是控制不了自己的情緒。太痛、
46、大道理我都懂，小情緒我也能控制，但是喝醉了聽到有人提起你，眼淚就停不下來
47、我知道在你心里我并不是我想象的那么無可替代！我什么都懂可是我還是控制不住自己的情緒！
48、所謂愛情就是有那么一個人，可以輕易控制你的情緒，前一刻讓你哭，下一刻又讓你笑。
49、我也想控制好情緒啊，可是每次都是情緒控制了我。
50、你又不是我在乎的人，你只是個路人甲，怎能有資格控制我的情緒？
51、親愛的自己，學(xué)會控制自己的情緒，誰都不欠你，所以不要隨便跟人發(fā)脾氣耍性子.
52、有時(shí)候控制由不得自己 就不會有不好的情緒 就不會失去理智 就不會生氣發(fā)脾氣 就不會失眠 很多事情就不會發(fā)
53、我控制不住原有的情緒，他們說我到社會上會吃虧的
54、墻壁時(shí)鐘嘀嗒指向凌晨一點(diǎn)寂寞布滿我的肺腑，喝酒抽煙消化我那難以控制的情緒沉浮，感情不是一人單方面付出
55、我會學(xué)會失落時(shí)控制自已不安的情緒 要一個人獨(dú)自面對的還有很多 加油吧 【致親愛的自已 】
56、人到了晚上都是感性的動物，會想很多事，而且多半是痛苦的，這種情緒控制不住，輕輕一碰就痛。
57、會打我的男人，絕對不要。哪怕是在生氣無法控制情緒的時(shí)候也不行。
58、不管你今天怎樣快樂還不是不快樂， 明天早上還是要上班要吃飯要控制情緒。
59、動不動就心情不好的怪情緒該改改了 莫名其妙就生氣這樣真不好 可是有的時(shí)候我就是感覺難以控制 想發(fā)火 想罵
60、一個能控制住不良情緒的人比一個能拿下一座城池的人強(qiáng)大。
61、我的情緒拿捏不好，我的心控制不了，那種難過我沒有辦法告訴你
62、你總能輕而易舉的控制我的情緒和表情
63、以前從不糾結(jié)男女感情，現(xiàn)在竟然也被這些控制了情緒
64、我會控制好自己的情緒，不會給你帶來煩惱。
65、是你控制了我的情緒，還是我控制了你的情緒
66、我是一個喜歡懷舊的人 所以我控制不住我的情緒
67、#(玫瑰) 我要學(xué)會失落時(shí)控制自己不安的情緒
68、情緒不由自主，心情無法控制，我是有多隨便
控制自己的說說12
1、還是要學(xué)會控制自己的情緒，從一段失敗的感情里走出來，再遇到一個喜歡的人不容易。
2、學(xué)會控制自己的情緒，做情緒的主人！
3、每天學(xué)會控制自己的情緒掌握好自己，比掌握好什么都重要。
4、沒有誰能左右你的`情緒，只有你自己不放過自己，不要再熬夜了，誰心里沒有故事，只是學(xué)會了控制。
5、我已經(jīng)長大了，要學(xué)會控制一下自己的情緒吧！要學(xué)會耐心，不要著急。但我不知道為什么很多時(shí)候我真的控制不住我自己。
6、當(dāng)耳邊吹起不必要的風(fēng)，一定要學(xué)會控制自己的情緒，不要瞬間爆炸，會傷及無辜。
7、為了好看的衣服還有好吃的東西也要開開心心的活下去啊，要學(xué)會控制自己的情緒。
8、人這一生，要學(xué)會控制自己的情緒，才能控制自己的人生！開口便笑，笑古笑今，凡事付之一笑；大肚能容，容天容地，于人何所不容。
9、我的理想生活是，天天可以睡到自然醒，不做什么，不負(fù)啥責(zé)任，同我愛的，以及愛我的人，一起坐著說話，笑著看日落。
10、也許會突然很煩躁，什么也不想做，但是沒關(guān)系，聽聽音樂，寫一些東西，慢慢讓自己靜下來。你要學(xué)會控制自己的情緒，這樣生活才會美好。
11、人要學(xué)會控制自己的情緒。自己的欲望。尤其是到了一定的年齡，更要學(xué)會如何調(diào)節(jié)自己的心態(tài)和身體。
12、事壓不垮人，但情緒可以壓垮人不要被情緒所控制，學(xué)會自己跟自己和解。
13、要努力學(xué)會控制自己的情緒。要相信自己值得。要善良。要好好減肥。要學(xué)會感恩。要懂得如何去愛去擁抱。
14、希望自己能學(xué)會控制情緒，不要傷害到最親最近的人。
15、學(xué)會控制自己的情緒，才能控制好自己的人生。
16、我已經(jīng)在很努力調(diào)節(jié)自己情緒，也在學(xué)會控制自己的負(fù)面情緒傳播在這里，但生活需要分享我會很勇敢的去接受所有。
17、要學(xué)會控制自己的情緒，不能被情緒控制，做一個平和的人，不要輕易發(fā)脾氣了。
控制自己的說說13
1、失去是疼痛。這種疼痛，撕心裂肺，摧枯拉朽，任何一種疾病都無法比擬。
2、那些過去帶給我傷害的人別心急我會用時(shí)間慢慢返還給你。
3、有些人別特么作怪，整天惺惺作態(tài)。愛我的人懂我.。
4、有時(shí)候，當(dāng)被人誤解，不想爭辯，所以選擇沉默。本來就不是所有的人都了解你，因此你認(rèn)為不必對全世界喊話。
5、雖然失去很多愛我的人和我愛的人，但這個過程我必須走必須有°
6、如果你是對的，你沒必要發(fā)脾氣;如果你是錯的，你沒資格發(fā)脾氣。請記住，脾氣永遠(yuǎn)不要大于本事。當(dāng)你發(fā)脾氣的時(shí)候，你的福氣就遠(yuǎn)了。
7、傻瓜才會在自己發(fā)脾氣的時(shí)候不要任何東西！
8、一個人只要不再想要那無所謂的欲望，就什么都可以放下。
9、表面都是心連心，背后卻在玩腦筋。那些愛耍心眼的'人，離我遠(yuǎn)點(diǎn)。
10、我脾氣不好多愁善感喜怒無常經(jīng)常抽瘋病態(tài)語無論次無理取鬧強(qiáng)詞奪理任性態(tài)度能相差十萬八千里恩我是個爛人。
11、我從來都不會擁有任何我可能會失去的東西。
12、我也想忘掉你，可是，連輸入法都認(rèn)得你了。
13、只有你學(xué)會珍惜自己，那么世界才會珍惜你。
14、我不會嘲諷過去，還有過去的那個我，因外在往后的日子里，不會再有善良和單純可言了。
15、我哪有什么好脾氣，我的好脾氣都是因?yàn)槲覑勰恪?/p>
16、有些事雖然過了仍刻骨銘心，有些人雖然忘了仍思念于懷
17、我一直是朝氣蓬勃的少女啊
18、我多想有個人能對我說：你不用改變自己，我來習(xí)慣你就可以了。
19、我把我整個靈魂都給你，連同它的怪癖，耍小脾氣，忽明忽暗，一千八百種壞毛病。它真討厭，只有一點(diǎn)好，愛你。
20、我知道一件事，那就是我什么都不知道。
21、我只是倔強(qiáng)得不肯妥協(xié)明知早已無可救藥卻還是拼命往里跳
22、我一再強(qiáng)調(diào)做人要低調(diào)，可你們一再給我掌聲和尖叫。
23、要是你不開心了，那就欺負(fù)我吧，反正我那么喜歡你。
控制自己的說說14
1、一味在吃虧憋氣的時(shí)候勸自己忍住看淡一點(diǎn)，對我這種道行的人來說沒用，吃虧的過程中也有所得，一下子就不生氣了。
2、每周總有那么幾天是在反復(fù)勸自己：我脾氣好，我不生氣。
3、身處復(fù)雜多變的環(huán)境，同各種各樣的人打交道，防備之心不可無，否則每時(shí)每刻都有可能受到威脅和傷害。
4、一天到晚能被氣死。勸自己，別拿別人的過錯懲罰自己。不理不理，不看，不聽，不生氣。
5、長大后才發(fā)現(xiàn)，有時(shí)你說了真話，你還得和人家道歉，應(yīng)為你戳穿了事實(shí)。所以想要活順暢，請時(shí)刻帶上腦子。
6、我不生氣，我只是難過，只是對你很失望，失望不可怕，怕的是一次次失望過后的平靜安慰自己心，存僥幸試著繼續(xù)相信。
7、不生氣，自己安慰自己，自己身體氣壞了，沒人會心疼的，能不說話就不說了
8、莫生氣，莫生氣，別人生氣我不氣。氣壞身子又何必，我若氣死誰如意。
9、不做欲望的奴隸，人心不足蛇吞象，時(shí)刻警惕不良欲望。
10、我每天開開心心出門勸自己冷靜哈，我溫柔小姑娘不生氣的，結(jié)果每次都被氣到差點(diǎn)中風(fēng)，下班路上拳頭永遠(yuǎn)在顫抖。
11、每天對自己說無數(shù)遍：莫生氣，格局大一點(diǎn)才是真男人。加油！
12、遇到這樣的事情，默默的罵句臟話……然后安慰自己我是仙女我不生氣…
13、人是可以被氣死的吧，無數(shù)次內(nèi)心默念莫生氣，還是佛系的人長命。
14、就剩最后的幾天，我總是這樣安慰自己，再過幾天他們就離開我了，平時(shí)能不生死就不生氣，忍住
15、有些時(shí)候，一個人最痛苦的時(shí)候，就是你在假笑，別人卻認(rèn)為那是真的。
16、命運(yùn)和偶然的分別，是命運(yùn)早已埋下了伏筆，我們卻往往要等到許多年后，然回首，才驚覺那深沉的一筆。
17、人若把自己框在一定的范圍內(nèi)，就容易限制了自己的思維和格局。
18、人生本來就不易，生命本來就不長，何必用無謂的煩惱，作踐自己，傷害歲月。從容達(dá)觀一些，輕松自在一些，豁達(dá)隨意一些。凡事當(dāng)有度，做人應(yīng)知足！
19、別人生氣我不氣，氣出病來無人替，我若氣死誰如意，況且傷神又費(fèi)力。莫生氣！莫生氣！
20、聽大大的`話，新的一年，對自己的兩點(diǎn)要求：一不生氣二不熬夜！
21、一天下來不知道怎么跟你相處才能讓你不生氣！如果還這樣下去我寧愿分開了～沒有一天好的心情連自己想做事都做不了～
22、本來有些事情發(fā)生了就安慰自己不生氣��！但是內(nèi)心還是有些堵堵的。
23、自己勸自己不生氣，嗯，美好的生活不應(yīng)被那些不值得的事生氣。耶，開心起來。
24、下班，啃面包上地鐵，每當(dāng)工作被氣到的時(shí)候，我總是安慰自己，不多管閑事不生氣，反正工資照發(fā)不誤就可以了。
25、碰見傻顧客只能安慰自己買了新衣服不生氣。
控制自己的說說15
1、把傷口當(dāng)成秘密，只會越藏越傷；把不堪當(dāng)成笑話，才會越來越強(qiáng)。
2、不知道是世界太亂，還是自己神經(jīng)太過緊張，情緒萬千卻理不出一個頭來。
3、不知道從什么時(shí)候開始，我也學(xué)會了咽下所有苦楚以笑臉相迎。
4、夜越來深，心慢慢地沉淀，自己覺得越來越孤單，就像站在鐵軌上看，長長的，沒有盡頭的寂寞一樣。
5、走的最急的是最美的風(fēng)景，傷的最深的是最真的感情。
6、談戀愛沒幾個月就想過一輩子，交個朋友稍微對你好點(diǎn)就想來往一生，難怪你不快樂，這都是天真的代價(jià)。
7、世界上最心痛的感覺，不是失戀，而是我把心給你的時(shí)候，你卻在欺騙我。
8、感情就好像是一本書，燒掉它只要幾分鐘，但是卻要花幾年來寫。
9、現(xiàn)在想想我最擅長的就是感動別人吧，就像在分手后我仍能把你感動哭了，可是我忘了，感動不是愛。
10、有的人把心都掏給你了，你卻假裝沒看見，因?yàn)槟悴幌矚g；有的人把你的心都掏空了，你還假裝不疼，因?yàn)槟銗邸?/p>
11、得不到的就不要，不是好的就扔掉，我們應(yīng)該在薄情的世界里，深情地活著。
12、誰曾從誰的青春里走過，留下了笑靨；誰曾在誰的花季里停留，溫暖了想念；誰又從誰的雨季里消失，泛濫了眼淚。
13、在愛情的世界里，總有一些近乎荒謬的事情發(fā)生，當(dāng)一個人以為可以還清悔疚，無愧地生活的時(shí)候，偏偏已到了結(jié)局，如此不堪的不只是愛情，而是人生。
14、人，最好的心態(tài)是平靜；最好的狀態(tài)是簡單；最好的感覺是自由；最好的心情是童心。
15、如果非要等你有一天受傷了想通了，才想起我的好處，才想要對我好，我也不稀罕了。我的付出只有一次，你丟了就沒了。
16、多年之后，我還是依舊沒變的愛著你，只不過少了非要在一起的執(zhí)著。
17、曾聽人說過回憶是座橋，卻是通向寂寞的牢。
18、當(dāng)我為你流淚的時(shí)候，因?yàn)槲疫�深愛著你。如果有一天，我不再為你流淚了，也慢慢學(xué)會了放棄。
19、很羨慕那些倒頭就睡的人，那樣就不用在無盡的黑暗里承受想念的痛。
20、在這個世間，總有一些無法抵達(dá)的地方，無法靠近的人，無法完成的事情，無法占有的感情，無法修復(fù)的缺陷。
21、世界上最遙遠(yuǎn)的距離，不是生與死的距離，不是天各一方，而是我就站在你面前，你卻不知道我愛你！
22、思念不重，像一整個秋天的落葉。
23、我生性不是個主動的人，如果你不再對我微笑了，那我就會自動理解成，我們就這樣了。
24、放棄并不容易，愛情中的放棄尤其令人痛苦。愛情是兩個人的事情，兩個完全平等的有獨(dú)立人格的人的事情。你可以努力，但不是說你努力了就一定會有效果，因?yàn)榱硪粋�人，你并不能左右。所以無論你多么在乎一次愛情，如果另一個人堅(jiān)決要離開你，請尊重他的選擇。
25、既然無法走到一起，那么形同陌路就是我們最好的歸宿。從今以后，你是你，我是我，就像兩條相交線一樣，越走越遠(yuǎn)。
26、每天牽強(qiáng)的笑給誰看，誰都不懂我內(nèi)心的感受。
27、有的人該忘就忘了吧，所謂的念念不忘，在自己眼里，是愛，在對方眼里，是煩，在別人眼里是賤。
28、陪你走完了這一段路，我也變成你路過的路，從此人山人海，不再歸來。
29、從無知到成熟，懦弱到堅(jiān)強(qiáng)，沖動到冷靜，很感謝你曾賜予我滿身傷痕。
30、我遇見那么多人，可為什么偏偏是你，看起來最應(yīng)該是過客的你，卻在我心里占據(jù)這么重要的位子。
31、一個人最幸福的時(shí)刻，就是找對了人，他寵著你，縱容你的習(xí)慣，并愛著你的一切。
32、瀟灑的'人生，要學(xué)會淡看缺憾，隨緣而動。不管怎樣表達(dá)，我們都該知道；生命是渺小的，像沙漠上一粒金黃的細(xì)沙，一點(diǎn)也不起眼；生命更是偉大的，像一顆璀璨的夜明珠，珍貴無比。
33、人，其實(shí)不需要太多的東西，只要健康的活著，真誠的愛著，也不失為一種富有。
34、每次看到跟你有關(guān)的消息，我就想啊，以前對我那么好的一個人，怎么現(xiàn)在突然就不是我的了。
35、我在悲傷時(shí)想到你，直到你離開，我才發(fā)現(xiàn)我的悲傷都是因?yàn)槟恪?/p>
36、看不見的傷痕最疼，流不出的眼淚最委屈。心酸，一個人慢慢品嘗就好，難過，一個人承受就好。
37、我想做一百件事留住你，但其實(shí)我做一千件事也留不住你，更讓我難過的是，我事實(shí)上一件事也做不了。
38、我們總是會經(jīng)過很多的十字路口的，都不得不做出選擇，但即使最滿意的選擇都會有遺憾。
39、等以后你結(jié)婚了，一定要給我一張請柬，因?yàn)槲蚁朊阈履镒拥幕榧�，然后告訴你，這是我最初的夢想！
40、情緒這種東西，非得嚴(yán)加控制不可，一味地自卑自憐便會越來越消沉。
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