凌晨三四點(diǎn)睡不著的說說

　　隨著社交網(wǎng)絡(luò)的興起和普及，越來越多人熱衷于在網(wǎng)上發(fā)布說說，用以宣泄自己的情緒，調(diào)節(jié)心情。想發(fā)說說卻總是不知道怎么組織語(yǔ)言？以下是小編精心整理的凌晨三四點(diǎn)睡不著的說說，希望對(duì)大家有所幫助。

　　1、想踏踏實(shí)實(shí)睡一覺比登天還難，半夜十二點(diǎn)都睡不著，凌晨三四點(diǎn)就醒了。眼圈黑的像熊貓。

　　2、在凌晨三四點(diǎn)睡不著的時(shí)候，想到要不要就由著自己發(fā)個(gè)信息吧，就差一點(diǎn)點(diǎn)。反反復(fù)復(fù)輾轉(zhuǎn)反側(cè)還是算了，大家都在權(quán)衡考慮，沒有被堅(jiān)定的選擇錯(cuò)過了也沒什么好可惜的。

　　3、已經(jīng)連續(xù)早醒一個(gè)多月了，之前每天凌晨三四點(diǎn)醒來之后就無法再繼續(xù)入睡，然后躺到五點(diǎn)半起來去跑步。近來更是提前至凌晨?jī)牲c(diǎn)左右醒來，怎樣都睡不著。

　　4、連著兩天不吃米飯，睡覺的時(shí)候都餓到睡不著，這么一大杯果茶，也是蠻提神，狗子每天凌晨三四點(diǎn)醒了坐在床前讓我放它出房間，我簡(jiǎn)直爆炸…今天希望沒有傻子來氣我。

　　5、今天開始十點(diǎn)半睡覺，哪怕睡不著也干躺，不玩手機(jī)了。熬夜真的會(huì)禿，好幾個(gè)月天天睡不著，凌晨三四點(diǎn)睡，昨天發(fā)現(xiàn)禿了。

　　6、晚上10點(diǎn)去街上找藥店買布洛芬，現(xiàn)在去比凌晨三四點(diǎn)睡不著后悔好，衛(wèi)生院雖小，但是24h在線。

　　7、昨晚不知道怎么的怎么睡也睡不著，到凌晨三四點(diǎn)也還清醒著。

　　8、我也搞不懂為什么我要在凌晨三四點(diǎn)拖地、洗鞋，還特別慘的找不到鞋刷，用牙刷洗的鞋！可能我只是給睡不著的自己找點(diǎn)事干吧！但貓好氣人的，一直在跟著我的拖把起舞。

　　9、吃藥吧，睡是能睡得著，就是天沒亮就醒了，而且睡著的時(shí)候一直在做夢(mèng)，就好累；不吃藥吧，死活睡不著，能熬到凌晨三四點(diǎn)，就很想死。感覺得抑郁癥一樣。

　　10、凌晨三四點(diǎn)才睡，一大早被吵醒，十點(diǎn)多就睡不著了。進(jìn)了商場(chǎng)就不想亂跑，突然看到久違的街頭K歌房，果斷去玩。

　　11、那時(shí)候很累，但是充滿希望。

　　12、好久沒熬夜了……之前的三四點(diǎn)都是因?yàn)樘上滤�不著，但今天！是認(rèn)真看劇玩手機(jī)熬到了凌晨三點(diǎn)......不過明天可以自然醒嘿嘿保命睡了。

　　13、我的睡眠質(zhì)量差到什么地步，八九點(diǎn)睡的，起來上個(gè)廁所，想著現(xiàn)在不會(huì)凌晨三四點(diǎn)吧，一看居然才十一點(diǎn)，連一天都沒過完，然后就開始輾轉(zhuǎn)反側(cè)睡不著了。

　　14、連著好幾天都凌晨三四點(diǎn)睡覺，又不知道干什么又睡不著，之前好不容易熬到三點(diǎn)看比賽結(jié)果看兩眼可能就熬不住了，現(xiàn)在是慶幸有西部比賽給我打發(fā)時(shí)間，順便還能催個(gè)睡。

　　15、這兩天怒補(bǔ)甄嬛傳，以至于每天凌晨三四點(diǎn)還睡不著。兒子在我身邊打滾，滾了一圈又一圈，是不是在提醒我該睡了。

　　16、仿佛一下子回到了學(xué)習(xí)的日子里，精神衰弱，凌晨三四點(diǎn)睡不著，聽著白噪音越聽越精神……

　　17、我尋思著我考完試也沒這么激動(dòng)啊，為什么會(huì)凌晨三四點(diǎn)躺在床上毫無睡意，早上七點(diǎn)自然醒，我好想好好睡一覺，但是壓根睡不著，救命！

　　18、我倆聊到凌晨一點(diǎn)半左右吧，我一點(diǎn)沒有透露要去廊坊的事情，就和平時(shí)一樣互相道了晚安，我興奮的睡不著，直到凌晨三四點(diǎn)聽著相聲迷迷糊糊睡了一會(huì)兒。

　　19、最近不知咋了，要么就是失眠睡不著，要么就是睡到凌晨三四點(diǎn)就醒了，伴隨著灼心感，無法入眠！

　　20、我又難受的好像發(fā)燒了兩年前，有一次我發(fā)燒到凌晨三四點(diǎn)睡不著給你發(fā)消息那是你第一次關(guān)心我擔(dān)心我那時(shí)候也是真的著急吧現(xiàn)在我又好難受了，可是我不能給你發(fā)消息了，你也不著急了。

　　21、抖音刷著刷著游戲打著打著，凌晨三四點(diǎn)了，過了困的點(diǎn)就睡不著，到了白天又困的不行。

　　22、今天凌晨三四點(diǎn)還在洗廣場(chǎng)，五點(diǎn)多也睡不著六點(diǎn)勉強(qiáng)迷迷糊糊睡著了，一上午心臟不舒服，我不委屈，我替她委屈，這些都為什么憑什么。

　　23、這段時(shí)間養(yǎng)成了一個(gè)壞習(xí)慣，經(jīng)常下班以后困得躺床睡著然后晚上反而睡不著。今天更是離譜，躺著躺著睡著了，醒來的時(shí)候，一臉懵逼環(huán)顧自周，想著大概應(yīng)該凌晨三四點(diǎn)了。

　　24、第一次熱的睡不著，一開始是沒遙控器，有了遙控器，空調(diào)線插頭有一個(gè)又歪了，本來不動(dòng)的話還沒事，一動(dòng)就出了很多汗，最后也沒搞上去，誰知道睡著了大半夜被熱醒。

　　25、上學(xué)的時(shí)候記得有一次早自習(xí)遲到，老師問我，如果第二天你去的是北京，你會(huì)幾點(diǎn)起床，恐怕三四點(diǎn)就睡不著了吧，當(dāng)時(shí)哈哈哈哈哈，果真今天去北京，凌晨3點(diǎn)我就失眠了，直到現(xiàn)在。

　　26、沒人知道你在凌晨三四點(diǎn)睡不著，也不會(huì)有人明白你在熬什么。

　　27、破防了，我感覺最近失眠了，直到凌晨三四點(diǎn)也睡不著，真的不是不想睡，都是放下手機(jī)躺了好久也睡不著。

　　28、又睡不著了，每年到了夏天就睡不著，好在沒怎么焦慮，也就還行吧，嚴(yán)格意義上我都不能算一個(gè)熬夜選手。

　　29、深夜睡不著，想起去年，最忙的時(shí)候，居家工作，忙到經(jīng)常十二點(diǎn)也無法休息，即使這樣仍忍不住焦慮，時(shí)不時(shí)上微博看看，怕有新的黑熱搜，怕有壞消息……

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