關(guān)于暑假社會實踐心得體會（精選21篇）

　　當我們對人生或者事物有了新的思考時，將其記錄在心得體會里，讓自己銘記于心，這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學習。是不是無從下筆、沒有頭緒？下面是小編整理的關(guān)于暑假社會實踐心得體會（精選21篇），歡迎閱讀與收藏。

　　暑假社會實踐心得體會 1

　　“三下鄉(xiāng)”即有關(guān)文化、科技、衛(wèi)生方面的內(nèi)容知識讓農(nóng)村知道，促進農(nóng)村文化、科技、衛(wèi)生的發(fā)展。大力開展文化、科技、衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”活動，是我們黨全心全意為人民服務(wù)宗旨的具體體現(xiàn)。上個世紀八十年代初，團中央首次號召全國大學生在暑期開展“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動。

　　暑假社會實踐活動帶給我們的是欣喜，是得到成果的喜悅。在實踐活動中，我們感受到自己的微薄，體會到整個社會強大的凝聚力。

　　一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長，在實踐中學習，充實了自我，增強了口頭表述能力，與人交流。真正地走出課堂，使自己陶醉在喜悅之中。有時會很累，但更多的感覺是我們在成長，我們在有意義地成長，在這之后，我們明顯地發(fā)現(xiàn)自己變開朗了，雖然我們力量不足以改變一些東西，但如果整個社會共同努力，這才是動力之根本，動力之源泉，使國家繁榮富強的`途徑，提高國民素質(zhì)的實踐活動。

　　另一方面，我們意識到了自己的不足，沒有經(jīng)驗，沒有與人交流交往的能力，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯，如果我們還這樣的話，以后很有可能在社會上沒有立足之地，現(xiàn)在的社會不僅要有知識，還要擁有一些應(yīng)辨能力等綜合素質(zhì)，只靠在學校汲取知識，遠遠不夠，從現(xiàn)在開始，就要培養(yǎng)自己的能力。雖然這次活動時間很短，但是社會實踐活動提高了我們的社會實踐能力。引導了我們接觸、了解社會，增強我們的社會責任感和社會適應(yīng)能力。而學校組織的活動，更讓我們明白了學會適應(yīng)社會的重要性。在競爭如此激烈的今天，對于我們這些出生牛犢的大學生們，獨立的培養(yǎng)和社會的洗禮是多么的重要。在這個更新速度超快的今天，如何適應(yīng)社會也是我們即將面臨的困難。

　　對于現(xiàn)在的我們，越早接觸這個日新月異的社會，就意味著我們越能適應(yīng)它。

　　暑假社會實踐心得體會 2

　　當我們離開xx，踏上歸來的列車，我們的心底都明白“求索路上的爬山虎”面臨的不是結(jié)束，而是新的開始。曾經(jīng)看過泰戈爾的一句詩“旅客要在每個生人門口敲扣，才能敲到自家的家門；人們要在外面到處漂泊，才能走到最深的內(nèi)殿”�，F(xiàn)如今，我不禁思索，我們探訪xx化工企業(yè)的旅程——這一場人生中不可或缺的經(jīng)歷——就如同是一扇門，讓我們從安逸的大學生活中走出去，去切身的領(lǐng)略這個世界的苦辣酸甜，以此來達到思想行為上的升華。“最深的內(nèi)殿”的深刻內(nèi)涵，在暑期社會實踐的意義上獨具于此。

　　第一次踏訪xx化工原廠址的失敗，在計劃之外、在情理之中。想到新聞報道中記者的碰壁，深知凡事不可能輕易成功。我們?nèi)耘f在隊長的鼓勵下第二次來到這里，無疑失敗過后的成功總是令人格外喜悅。高興之余，我們的社會實踐后期工作依舊在有條不紊的開展。

　　xx化工，作為在政府扶持下、以“京津冀一體化”為背景、站在企業(yè)轉(zhuǎn)移浪潮下爭先創(chuàng)優(yōu)的企業(yè)典型，一直生活在社會媒體的注目下。誠然，它的確擁有一定的聲譽。武安新廠址呈現(xiàn)給我們的是一個集生活、工作、娛樂三位一體的企業(yè)管理，而從原廠址陳總的面談那里我們了解到的是一個結(jié)合政府的扶助、政策的支持、福利的補貼下的轉(zhuǎn)移戰(zhàn)略。

　　隨遷的主要是50歲以上具有相當技術(shù)水平或管理能力的老員工，公司負擔了每個月返京的路費，了卻家庭中生活就業(yè)的后顧之憂。往返奔波于兩地，為了肩負起一個家庭的重任、為了幫助于一個企業(yè)的優(yōu)化轉(zhuǎn)型，在企業(yè)遷移下無法真正安排自身命運的員工，因此成為了我們社會實踐所研究的主體。雖然因為生活環(huán)境的原因，我們的'涉世未深使我們無法做到感同身受，但是經(jīng)過這場社會實踐的洗禮，相信這次經(jīng)歷給我們帶來的是思想的沉淀，是對社會對未來的一場清晰認知。

　　社會實踐的腳步已經(jīng)停駐，但是我們的研究一直在繼續(xù)，探究的是企業(yè)轉(zhuǎn)移下原企業(yè)員工的生活現(xiàn)狀；探究的是作為京津冀一體化浪潮下勞動人員的幸福與辛酸；探究的是整個社會前進腳步下人們的適應(yīng)與改變……我們“求索路上的爬山虎”所能做到的微乎其微，但希望我們的努力能帶給未來一點點更好的轉(zhuǎn)變，讓我們的前行之路光榮無悔。

　　暑假社會實踐心得體會 3

　　科技在不斷發(fā)展，時代在不斷進步。在這個競爭日趨激烈的社會里，知識型人才已經(jīng)不能滿足社會的需求，實際能力顯得越發(fā)重要。而由于中國的應(yīng)試教育，讓學生一味待在校園學習理論知識，缺乏社會實踐經(jīng)驗，為了改正學生"兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書"的錯誤做法，提高學生的綜合素質(zhì)，培養(yǎng)適應(yīng)社會發(fā)展的大學生，我們數(shù)學與統(tǒng)計學院舉辦"三下鄉(xiāng)"活動。希望通過"三下鄉(xiāng)"，讓同學們在實踐中鍛煉自己，在實踐中肯定自己的價值，認識自己的不足，也讓同學們體驗農(nóng)村生活，了解現(xiàn)如今農(nóng)村的狀況，并結(jié)合現(xiàn)代發(fā)展，探究社會發(fā)展帶來的利弊，進行自我反思。

　　7月11日——7月16日，在這短短的六天時間里，我們有過感動，有過心酸，有過無奈；我們品嘗了酸甜苦辣；也讓我明白了"一分耕耘，一分收獲"，讓我懂得了組織紀律和團隊精神的重要性，讓我體會到了教育對一個村，一個家庭，一個孩子有多么重要。

　　以下是我此次"三下鄉(xiāng)"活動中的收獲和反思：

　　1、團隊協(xié)作是團體活動順利進行的前提：

　　"三下鄉(xiāng)"活動是一個集體活動，服從隊長的安排，聽從隊長的指揮，隊員間互相協(xié)作，嚴格遵守組織紀律，這些都是每個隊員必須具備的素質(zhì)。在調(diào)研過程中，我們會按時清點人數(shù)，任何行動都會向組長報告，絕不單獨行動，這保證了每個組員的人身安全；而且我們每組都會根據(jù)組員的.實際情況進行分工合作，這能有效地提高我們調(diào)研的效率。我們不止在調(diào)研工作有分工，我們在生活方面也有分工，我們以組為單位，一天一組輪流做飯，這不止提高我們獨立能力，也能使我們的工作和生活有較好的規(guī)律。但就我們個人而言，我覺得自己在團隊協(xié)作這方面還需要再努力。作為這次調(diào)研報告的主筆手，我很慚愧，我沒有做好自己的本職，我只是一味地自己寫報告，沒有與組員做到很好地溝通，導致自己寫了報告模板，組里其他成員也寫了模板，使調(diào)研報告進展緩慢，而且由于報告模板不同，在協(xié)調(diào)過程中產(chǎn)生了小小的爭吵。雖然最終我們順利完成了報告，但從這件事情里，可以反映出我自己的不足，在團隊里我還缺乏溝通交流，而且我太個人主義了，當出現(xiàn)意見不統(tǒng)一的情形時，我無法很理智地考慮問題，這是我的很大的致命傷，我需要好好反思改正。

　　2、收獲友誼：

　　我們25個人在xx村這個貧困村莊生活了六天。在這六天里，我們一起調(diào)研，一起寫報告，一起做飯，一起務(wù)農(nóng)，你累了我們幫你，你病了我們照顧你，我們苦中作樂，陪伴著彼此，有飯一起吃，有活一起干，共同進退，我們像一家人一樣，脫下我們的面具，不用擔心隔墻有耳，不用害怕暗箭傷人，我們表露自己最真實的一面，也許這就是農(nóng)村的魅力，它讓我們獲得友誼，也給了我們?nèi)松�中一段難忘的回憶。

　　3、增強回報社會的意識：

　　7月13日，這一天早上是我們義教的時間。據(jù)我們了解，這里的教師是沒有給孩子上文體課的，綜合各種因素，我們的義教開展分為三點：一是教孩子唱兩首歌，其中一首是國歌，因為我們了解到這里的孩子都不會唱國歌。我們認為愛國情要從小開始培養(yǎng)，而且愛國不分貧富，身為中國人，他們更是我們國家的未來，是我們國家以后的希望，所以從小培養(yǎng)起他們的愛國意識是必須的；二是和學生一起吹乒乓球，活躍課堂氣氛，便于和孩子進一步交流；三是給孩子們講述基本的安全防范意識，希望他們能夠?qū)W點實用的東西，能夠好好保護自己。和別人，特別是在山里，一些常用的安全意識會變得特別有用。

　　在短短兩個小時的義教里，我感受到當?shù)睾⒆拥拇緲�、乖巧以及他們對知識的渴望，卻也為他們的未來感到擔憂，我不禁想：在這樣的環(huán)境，孩子這樣的熱情可以持續(xù)多久？我本身也是農(nóng)村的孩子，我知道要跨進大學的校門是相當不容易的。看著這些孩子，我覺得我應(yīng)該努力學習，提高自己綜合能力，回報社會，希望我們國家能發(fā)展得更快、更好，讓每個孩子都有書可讀，讓這些貧困家庭的孩子不再因為上學難而無緣大學，無緣我們奇妙的書海。

　　六天，是苦是甜都已經(jīng)過去，不會過去的是我們在這次"三下鄉(xiāng)"中收獲的友誼和在這里的所思所想；六天，有不足也有進步，這才是真正意義的"三下鄉(xiāng)"。"三下鄉(xiāng)"為我的大一生活畫上了圓滿的句號，希望"三下鄉(xiāng)"活動能一如既往地開展下去。

　　暑假社會實踐心得體會 4

　　今年暑假，我沒有回家，在外面進行打工，作為暑期社會實踐吧。

　　在我的打工生活中，我也明白了很多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。即使被批評是很難受的，也要明確表示你是真心在接受他們的批評。只有這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功展路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。

　　我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執(zhí)著的�？墒羌偃缒阒粏柛�耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可瑣屑較量，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和四周的人溝通思想、關(guān)心別人、支持別人。

　　打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的�，F(xiàn)在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的.，這也算是我的一分財富吧。

　　現(xiàn)今，在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經(jīng)驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經(jīng)驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷往應(yīng)聘一份工作，公司當然更看重個人的相關(guān)工作經(jīng)驗。

　　就業(yè)環(huán)境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了暑期打工。暑期雖然只有短短的兩個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛勞，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時積累一些社會經(jīng)驗和工作經(jīng)驗。這些經(jīng)驗是一個大學生所擁有的“無形資產(chǎn)”，真正到了關(guān)鍵時刻，它們的作用就會顯現(xiàn)出來。

　　大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。由于很多的大學生都清醒得知道 。

　　“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現(xiàn)代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養(yǎng)獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。由于知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉 。面對日益嚴重的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力。

　　現(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進進社會后可以盡快走上軌道。

　　在這次假期的工作中，我懂得了理論與實踐相結(jié)合的重要性，獲益很多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個開始，也是一個出發(fā)點，我相信這個出發(fā)點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

　　暑假社會實踐心得體會 5

　　我的社會實踐活動圓滿結(jié)束了。在這個過程中我們受益匪淺，體會到很多東西值得一輩子受用珍藏。這積累的經(jīng)驗猶如牡蠣腹中的珍珠經(jīng)歷了時間的磨礪與侵蝕終會發(fā)出耀眼的光芒而璀璨奪目的。相信有了它我們的人生就越發(fā)精彩絢麗。

　　大學時一個小社會，社會是一個大學堂。我們不再是象牙塔里不受風吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨礪，我清醒地認識到，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實踐中去。才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創(chuàng)造良好條件；才能使我們學有所用，適應(yīng)社會的'發(fā)展。在今后的工作中會在實踐活動經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，不斷擴展社會實踐的范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力。堅持社會實踐與了解國情，服務(wù)社會相結(jié)合，堅持社會實踐與自己的專業(yè)特點相結(jié)合，為社會創(chuàng)造新的財富。

　　實習是當代大學生面對社會、面對生活的第一個經(jīng)歷，它對我們以后的社會觀、思想觀、價值觀等有著深遠的影響。在實習過程中我也曾想過退縮，但每當我想起家中父母做的活比我們更苦更累，我的心就不由的陣痛。父母為了我能上大學在家里辛勤操勞了大半輩子都沒有喊過苦，我怎么可以為了一點點的小困難而退縮呢？

　　實習，是大學生重要的一課，付出了便有收獲。我很幸運地參加了在xx醫(yī)院實習，通過1個月來和醫(yī)院各個老師的指導，讓我對于醫(yī)藥營銷這一行業(yè)的認識邁進了一步，同時，在工作交流的過程中，我也體會到了一個團隊的力量�？傊�，這次實習，讓我獲取了經(jīng)驗，認識了不足，體驗了醫(yī)藥這個神圣行業(yè)，也感受，思考了許多醫(yī)藥改革的問題。在以后的路上，我會珍惜這些經(jīng)驗，讓自己做得更好。

　　八月，我走進了日益發(fā)展壯大的醫(yī)院，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻，是我無悔的選擇。八月，我們播撒希望，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，我們的暑期社會實踐也在新農(nóng)村留下了清明透亮的一筆。

　　暑假社會實踐心得體會 7

　　xx縣xxx酒店是一家私營的酒店，雖然規(guī)模不大，但由于其酒店構(gòu)造有時徽派建筑古典風格，再加上地處于偏遠地區(qū)，可以說是郊外，還是有著比較好的客源。因為對于許多人來說，都喜歡清靜的環(huán)境，遠離喧囂，靜靜在郊外吃頓飯還是一次不錯的享受。當代大學生承擔的是建設(shè)中國特色社會主義、實現(xiàn)中華民族偉大復興的歷史使命當今的就業(yè)形勢越來越嚴峻，招聘會上總是寫著“有經(jīng)驗者優(yōu)先”，作為在校大學生的我們，只能通過參加社會實踐。拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在畢業(yè)后能真正走入社會，能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟形勢的變化，能夠很好地處理在生活和工作中遇到對的各方面問題。

　　在學校，只有學習的氛圍，畢竟學校是學習的場所，每一個學生都在為取得更高的成績而努力。無論是學習還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學習別人先進的地方，也要不斷學習別人怎樣做人，以提高自己的能力。

　　不管是哪個崗位，都有其中的知識；不管從事哪份工作，都必須以一個平常心去接納，并對此份工作進行學習，以致做到最好！這個假期，我的工作是一名普通的服務(wù)員，可能在大多數(shù)人心中，都不大看好這份職業(yè)，覺得這只是伺候人，端茶倒水的簡單工作，一開始我也這樣認為。但當自己真的接觸了這份工作時，才體會到自己原來的想法是多么的可笑。

　　為了提高自己的實踐能力、交際能力、思考能力以及為了使自己的假期過得有意義，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的`不足和差距所在。

　　經(jīng)過一番思考以及一番周折，最終選擇了xxx酒店作為實踐地點，當上了酒店服務(wù)員。之前都是以消費者的身份進酒店，如今是以服務(wù)生的身份。雖曾經(jīng)沒干過這一行的工作，但知道是做一些很簡單的工作，比如端端盤子，搞搞衛(wèi)生什么的，雖然并不熟悉具體流程及操作方式，但是一切從零開始吧。

　　由于酒店規(guī)模不是很大，所以我就沒有所謂的換班這一說法，每天都得從早干到晚。每天9點鐘-下午2點再從下午的4點-晚上9：30分上班，其實下班并沒有準確時間，因為每天都不一樣，個人簡歷客人什么時候吃好，你能什么時候打掃好都是個未知數(shù)。雖然時間長了點，但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累，我覺得這是一種激勵，明白了人生，感悟了生活，接簇了社會，了解了未來。在餐廳里雖然我是以傳菜為主，但我不時還要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作。這絕對是一項勞動能力要求強，工作時間長的辛苦型工作。決非一般人所看到的那樣：只要是四肢健全，智商正常，無身體、心理缺陷的人就能拉去做服務(wù)生，做滿幾年就可升職當領(lǐng)班什么的。第一天早上九點上班，我準時出現(xiàn)，酒店的老板娘很和善，第一天來什么都不懂，老板就叫了一個老大媽來指，經(jīng)過一天的培訓，才知道每個細節(jié)都要弄好，沒點都有講究。這項工作并不像我想象的那么容易。以前在學校就就以為其實做服務(wù)員有什么難的，不就是端端盤子，刷刷碗，可是現(xiàn)在要實踐起來還真是不怎么容易。三百六十行行行出狀元，都要有職業(yè)精神，作為一名合格服務(wù)員，要笑臉迎人，一天下來臉都笑得抽筋。實話說真的很辛苦……最困難的就是和客人相處，碰到脾氣好的還沒什么，要是碰到那些無理取鬧的客人就難辦了，就像是秀才遇見兵，有理也說不清！到這個時候就只能是“顧客就是上帝”了。不管是他沒理還是你沒理，他是上帝就得聽他的，我們也就只有啞巴吃黃蓮了，晚上下班回家躲在被子里掉眼淚了。那個時候，好幾次想放棄這份工作，但一想到找這份工作就是從中學會和陌生人交流，這么輕易放棄也太不值了，更何況還有那微薄的收入，可以體現(xiàn)自己的社會價值，減輕父母的壓力，父母每天起早摸黑的干苦力活，供我和妹妹吃住和教育，應(yīng)該力所能及的減輕他們的負擔。所以再苦再累我選擇堅持，沒有放棄！工作第一天，什么都不知道，有很多專業(yè)術(shù)語，比如傳菜又叫走菜，什么都自己去問去做。幸好老板很熱心，先帶著我熟悉了整個飯店的包間、大廳位置。

　　其實第一天我就開始正式工作了，培訓是培訓，工作還是不能耽誤的。早上酒店主要就是為這一天的生意做基礎(chǔ)工作。心得體會買菜、摘菜、洗菜等等，還記得我的開始就是從這開始的，剝了一鍋的鵪鶉蛋……由于我是新手，再加上沒有任何的經(jīng)驗可言，所以總是剝不好。不過，熟能生巧嘛，漸漸地，我也掌握了訣竅，也能像模像樣的，心里還是很開心的。當天晚上正式工作就遇上了圍餐，雖然只有2圍，對于我這個新手來說，無疑是一個較大的挑戰(zhàn)。首先是上菜，一般圍餐都有20個菜以上，而這20個菜很難都放在那小小的轉(zhuǎn)盤上，這就需要移位和換小碟了，但開始我什么都不會，只能在一旁干看著其他服務(wù)員如何上菜。上完菜后，又要幫客人倒酒，倒酒也是十分有講究，而我卻不知道，這次我是按照自己的理解去倒，因此有些倒的多，有些倒的少，幸虧客人也沒多注意。后來我才知道，不同酒有不同的倒法，不同的酒還對應(yīng)不同的杯子，白酒用白酒杯，一般倒到接近滿的位置，但卻不能讓酒倒出；而紅酒就用紅酒杯，倒接近半杯；而洋酒就用洋酒杯，但倒的量卻非常少，只倒五分之一杯的量。看起來很繁瑣，之前我總把所有事情都想當然，現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)自己知道的原來是這么少，有種書到用時方恨少的感覺。

　　服務(wù)流程客人用餐過程中的服務(wù)是最最關(guān)鍵的，因為一個服務(wù)員代表了一個酒店的整體形象。

　�。�1）從客人來到酒店，到入座，到用餐，到離開，每一個環(huán)節(jié)都不能出錯，都要集中精力去服務(wù)每一人。每一個餐桌，都要分清哪位是主賓，倒茶，倒酒要從主賓開始順時針進行；要分清哪位是主陪，主陪當然是在主賓旁邊的那個位置；要分清哪位是副陪，上菜要從副陪左右位置進行，萬不可犯錯誤在主賓旁邊上菜。

　�。�2）在值臺過程中，一定要精力集中，注意什么時候該換骨碟，注意不要讓客人的酒杯是空的，注意當煙缸里的煙頭超出三顆時要及時更換，注意及時撤下空盤子，注意清理桌面垃圾。

　�。�3）上菜也是一種藝術(shù)，也需要“智慧”，首先，要遵循“十字上菜法”，顧名思義，第一道菜在副陪旁邊上上之后，轉(zhuǎn)動轉(zhuǎn)盤到主賓面前，接著上第二道菜，然后，轉(zhuǎn)動90度，上第三道，第四道上去后，則正好是一個十字。

　　（4）高腳杯。為客人倒酒時，一定不能讓手碰到杯壁，而要抓住高腳杯的杯柱，杯子的正確拿法也是非常有必要去遵循的。啤酒要倒?jié)M，高級紅酒只需倒到杯子的三分之一，白酒的量需要征詢客人的意見，茶水千萬不可以倒掉。

　　以前到酒店吃好飯我就開始走人了，但這次不同了，我是服務(wù)生啊，還得處理善后工作，這也是一件比較麻煩的事。收拾飯后殘局，看似容易，其實也很有講究的。一開始得做什么，接著得做什么，最后需要做什么，一步一步按步驟來，才能既講效率又能收拾干凈。雖然現(xiàn)在提倡光盤行動，但從這幾天的實踐中，我還是注意到，還是絕大數(shù)人不能做到這一點，剩菜剩飯殘留情況太嚴重。尤其某些人在請客中為了顯擺自己，故意點的菜越多越好。我就遇到一次情況，我為某間包廂上拍黃瓜這道冷菜，上的時候客人認為少了，于是叫我在上一盤，由于廚房暫缺黃瓜，我便只有去買，買好后便又上了一盤，客人才滿意。到后來收拾的時候才發(fā)現(xiàn)，他們連一盤都沒有吃完，故意點這么多其實只是為了顯示自己的面子，卻糟蹋的糧食啊。

　　衛(wèi)生搞完后如有多余時間且你的餐桌或是包廂沒來客，你就可以稍稍休息直到11：30開始站崗，迎客。“光臨”“請問幾號臺（包廂）”“請問幾位”“這邊請”之類的話開始在菜館里四處飛揚。拆碗、加茶、拿飲料、倒酒、上菜、打飯緊接著而來，完全可以讓你忙得焦頭爛額。特別是當你一個人看幾個桌子時，若幾桌人同時叫服務(wù)員，你會覺得特別痛苦，然后就是忙上忙下，跑進跑出，東倒茶、西添酒的。讓你再一次明白什么才叫真正的“供不應(yīng)求”，是呀，這里的服務(wù)員真的不多，好些人都是嫌太累時間太長，而薪水又很少，走了，所以在職的便特別辛苦�！澳�請慢走”“下次再來”“請帶好隨身物品”送走了一批客人，在你收拾客人“殘局”時，還要提心吊膽地擔心會不會又來一桌。待客人走的只剩1、2桌時，廚房的大廚們開始用餐，然后等你這桌吃飯的人到齊了，你才可以動筷，每天幾乎都要到2點多才有飯吃。飯后整理好自己的工作區(qū)就可以下班了，下午4：30準時上班，再就重復上午的事情直到晚上9點多，吃完員工餐，點完名便可下班，但值班人員要等所有的顧客走完，所有的包廂、大廳衛(wèi)生搞干凈，洗手間、走廊沖洗好才能走。我就曾有過晚上9：30才離開菜館。

　　還有，就是以前花錢時從不覺得累，但掙錢時就不一樣了，由于在學校坐習慣了，突然站7、8個小時真得受不了，不過還好，后來都適應(yīng)了！哎……其實以前聽別人也說賺錢不容易，可是總沒有自己去親身的體會，而這次，自己通過切身的體會，真的是……是……三個字：不容易！所以真要珍惜自己學習的機會，珍惜父母的勞動成果，雖然我平時已經(jīng)比較節(jié)儉了，可是還是有時候會頭腦發(fā)熱，亂花錢，以后真得不能再這樣了，要理智消費！另外，雖然，覺得累，但也考驗了我的意志力，特別是在實在站不住的情況下，我不停的告訴自己：要堅持一會，這是一個難得的鍛煉的機會！有時候，人真得需要發(fā)揮主觀能動性，每當我這么想的時候，我就會真得堅持下來！真得戰(zhàn)勝自己，所以總有一種成就感！

　　其實我在酒店還是很開心的，由于有幾個廚師跟我年紀差不多，所以跟他們的交流也很多，閑下來的時候也可以跟他們聊聊天，說說我的大學生活，他們也向我講述了一些他們的所見所聞，讓我對這個社會也有了一些的了解。有時候也可以靜下來跟著他們學學兩道菜，還是比較滋潤的生活哈。

　　在酒店時間的幾天里，也遇見了一些熟悉的人。例如我的老師、校長以及同學的家長，跟他們也交流了很多，總之我的實踐生活還是多姿多彩的的。

　　最后，我想再說一下自己對服務(wù)行業(yè)的感覺，在那里打工的這一個月，所遇到的人大部分是比較有素質(zhì)的，可是總有一些人是那么的橫，雖說“顧客是上帝”，但也不能拿著錢如此的折騰別人，看著別的小女孩被為難，甚至被氣哭，我真是感到人與人是那么的不一樣，為什么不能多尊重別人一下呢？哪怕一個善意的微笑，一個理解的眼神，就足以讓我們的心情保持一天的晴朗！而一句惡言惡語則會讓我們心情陰霾一天！所以，學會尊重別人，理解別人，你也會覺得別人對自己也是友好善意的！你的生活會變的多彩，美妙！

　　通過這次的暑假社會實踐經(jīng)歷，是我學到和懂得了許多，我懂得了賺錢的艱辛，所以以后我會很節(jié)儉；在工作過程中我也同樣學會了如何端正態(tài)度，擺正位置，不論做什么工作，都不該隨意挑剔，或伴有不滿不服態(tài)度，而是應(yīng)該正確看待自己的工作，發(fā)現(xiàn)其中的樂趣，努力做到最好。當然我還注意到一點，就是我們該珍惜來之不易的糧食，絕對不能鋪張浪費，一定得尊重別人的勞動付出。同時我也看到了一些不公正不公平，但是我們也不可以任性與其較勁，而是應(yīng)該學會忍耐，用實際工作去證明自己的實力，去打消別人的異樣眼光，讓他人真正信服……總之，這次難忘的暑期實踐經(jīng)歷使我受益匪淺，對我以后的發(fā)展起著十分重要的作用。

　　暑假社會實踐心得體會 8

　　在火熱的七月，我參加了系里組織的暑期社會實踐活動，經(jīng)過十個小時的路程，終于到了久違的實踐地點。

　　作為一名大二奔三學生，就快要步入社會的我?guī)е鴮W習和好奇的心情去迎接第一天的實踐，在這之前我是一點實踐經(jīng)驗也沒有。雖說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同于學校里的生活，而是轉(zhuǎn)變成了正式的上班一族：早上8：00上班一直到晚上8：00下班，這一天的生活便度過于這小小的車間之中。

　　剛進入車間，科長先對我們進行了相關(guān)工作的培訓，讓我們對廠里的工作有個大致的了解和需要注意的事項，然后分配工作崗位。組長給我示范了一遍讓我照做，看著很簡單的一件事，但卻要求很高，我試著做了一個又一個，都不合格。有任何一個小小的問題，這個產(chǎn)品就會報廢。沒有實際操作，只是在紙上談兵，是不可能在這個社會上立足的'，所以一定要特別小心謹慎。這個工作，不緊需要很認真的去做，而且還得做得快，就是所謂的高效率。每天都必須完成組長分配的任務(wù)才能按時下班。而且一旦出錯并不是像在學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負上責任的，這關(guān)乎工廠的利益損失。日子雖然累點、壓力大點，但很充實，很有成就感和滿足感，尤其是月底領(lǐng)到工資時，這種感覺更加強烈——我終于可以靠自己的雙手養(yǎng)活自己了！

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結(jié)合點。尤其是我們學生，除了課本上學的理論知識外，其他的知識學得太少太少了。只重視理論學習，忽視實踐環(huán)節(jié)，往往在實際工作崗位上發(fā)揮的不很理想。剛開始去的時候，還真有點不習慣。很多東西都不懂，幸好有其他工作人員的耐心幫助，讓我在實際操作中掌握了很多東西。通過實踐所學的專業(yè)理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結(jié)合自身專業(yè)特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環(huán)節(jié)中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”。

　　在短短的實踐活動中，汗水淋濕了我們的衣褲，淚水模糊了我們的眼睛。但我們選擇了堅持。這次實踐還使我深深體會到在工作中我們必須勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累，要有高度的責任心和集體榮譽感，遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人。最大的收獲就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進步�！霸诖髮W里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。這次實踐后才能深刻體會這句話的含義。沒有自學能力的人遲早要被單位和社會所淘汰。

　　作為大學生，我們要了解社會，深入基層，深刻地學習黨和國家的方針政策，學習“三個代表”重要思想，實踐“三個代表”重要思想，為促進我國國民經(jīng)濟的發(fā)展和中華民族的偉大復興作出應(yīng)有的貢獻。此次實踐之行，是系科給了我學習實踐的機會，是系科給了我們極大的支持和信任，我們作為國家的后繼力量，只有懂得全面的發(fā)展自己，把理論與實際相結(jié)合，才能更好地投入到祖國的建設(shè)中去，才能對得起養(yǎng)育我們教育我們影響我們的祖國。

　　暑期社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。短暫的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

　　七月，我們走進火熱社會，用汗和淚譜寫一曲壯麗的青春之歌。這是愛的奉獻，這是我們的無悔選擇。七月，我們?nèi)霾ハＭ�，同時擁抱豐收，就如新世紀的第一縷曙光，我們的暑期社會實踐在揚州留下了光輝燦爛的一筆。不但鍛煉了自身的實踐能力、創(chuàng)造能力和溝通能力，提高了自身素質(zhì)；增強了團體協(xié)作精神和團隊意識，積累了豐富的活動策劃和實施經(jīng)驗還豐富了我的暑期生活，積累了社會經(jīng)驗，認清了自己的社會角色與地位，學以致用，深入體會社會生活。

　　也許有很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作賺錢，也不愿在校讀書；而已在社會的人都寧愿回校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務(wù)。

　　暑假社會實踐心得體會 9

　　白駒過隙，一轉(zhuǎn)眼，我們已迎來了大學的第一個暑假，一年的時間轉(zhuǎn)瞬即逝，讓我不得不再次感慨時間飛逝，是啊，去年的這個時候我們還是一個剛剛畢業(yè)的高中生而已，準備用整個暑假的時間把高中三年的壓抑釋放出來，而現(xiàn)在已然是一名大學生一年有余了，弄不清是什么時候褪去的“新生”的外衣，但是這會兒卻頗有一種“老生”的滋味。仿佛一切都在一夜之間變老，讓人猝不及防。來不及多多回憶大一的生活，暑假伊始我就投入到另一種生活當中去了，說是辛勞卻也充實，說是疲憊卻也會覺得那是一種享受，是啊，付出勞動后并有所得，心總是會感到些許欣慰吧！不再多言，且說這個暑假我是如何度過的吧！

　　在日與月的交替變換中，在春夏秋冬的自然過渡中，我告別了一年前那個青澀懵懂的自己。在去年的這個時候，我完成了從“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的高中生向“聊向村家問風俗，如何勤苦尚兇饑”的大學生的轉(zhuǎn)變，但這種轉(zhuǎn)變?nèi)匀皇悄w淺的、平面的。進入大學的這一年，我除了學習專業(yè)要求的知識以外，更重要的，是學習如何進入社會，成為一個合格的大學生，或者說，一個“社會的學生”。在我看來，一個人要成為合格的大學生，不僅僅是意味著他所需要學習的知識從形式到內(nèi)容上將發(fā)生徹底的革新，同時也暗示著他需要對社會進行更深入更廣泛的接觸與體會。大學是學習的天堂，但也并不盡如某些俗語所說，是“一座與世隔絕的象牙塔”。修身養(yǎng)性靜心研習自然是大學的題中之義，也是大學生在校生活中不可忽略的一部分，但適當?shù)呐c他人、與社會產(chǎn)生交集乃至近距離接觸，也應(yīng)是大學生的校園生活中不可回避的一部分。因此，本著這種“走近社會”的念頭，我參與到這次全校范圍的.社會實踐活動當中去。我希望自己收獲的，不僅僅是短暫的一段新鮮經(jīng)歷，而是一種面對社會百態(tài)的姿態(tài)與思考。

　　由于在村委會進行社會實踐并不需要某方面太高的專業(yè)知識或技藝，而僅僅是要求一種對生活的熱情與細致。因此，我除了向父母請教了一些生活常識外，只準備了一副真誠的微笑和真摯的熱心。我相信，這是做好村里工作的必需品。另外，因為我也算是計算機專業(yè)的學生，所以我會利用自己所學的專業(yè)知識，為鄉(xiāng)親解決些電腦方面的問題。

　　在村委會實踐的這段時間，我的工作說重也不重，可就是熬不住時間，才開始自己熬不住，慢慢自己就適應(yīng)了，逐漸以此為樂，我要負責辦公室的衛(wèi)生，報紙的領(lǐng)取，電腦的維護，還有就是幫助居委會整理、撰寫一些文字材料。在我的協(xié)助下，社區(qū)更新了宣傳欄的內(nèi)容，除一貫的向社區(qū)居民宣傳計劃生育政策和法律常識外，增加了一個旨在解讀國內(nèi)重大新聞事件和法律條規(guī)的專欄，得到了領(lǐng)導們的一致好評。在無事的時候會幫鄉(xiāng)親們修修電腦，讓他們在家門口就把電腦修好，也不用往鎮(zhèn)上跑了。

　　暑期社會實踐，有許多的實現(xiàn)方式。但是由于我自身能力與客觀條件的限制，我并未能像我的許多同學一樣——或乘坐路途漫長的火車，被晃蕩的大巴載過崎嶇狹窄的山路，最后經(jīng)由泥濘的黃土道下到荒鄉(xiāng)僻壤中的希望小學中，開始也許是他們?nèi)松�中第一次的支教�?jīng)歷；或拿著各種各樣的證明與證書，面見名目不同的有關(guān)化學的企業(yè)或公司主管，向他們展示自己過人的專業(yè)知識儲備與人文素養(yǎng)，最后收獲一個短暫卻珍貴的實習機會。我僅僅只是在一個行政村的村民委員會里進行了為期十五日、可有可無的勞動，完成的質(zhì)量也不高，根本無甚功績可言。在這點上，我的確對自己很的表現(xiàn)不滿意。

　　但我想，“千里之行，始于足下”。當代大學生中的一些人，比如我，在對以書本為核心的“課本知識”掌握得愈加精熟的同時，也缺失了一種從細微處著眼、從細微處著手的能力。我所做的實踐雖小，看起來意義不大，但也是對我自身能力的一種考驗乃至一種提醒，告誡我絕不能眼高手低目中無人，而必須要踏踏實實虛心學習。

　　這次短暫的社會實踐，是一筆人生的財富，也是一項成人的步驟；是我進行自我認知的一面鏡子，也是我接觸社會百態(tài)的一座橋梁。如何為人處世，顯然是現(xiàn)代人不能回避的一個問題。我們大學生眼界和見識有限，需要學習的東西很多，更應(yīng)該多接觸和認識社會以印證那些我們從書中學來的知識和道理，從而實現(xiàn)從理論到實踐再到理論的飛躍。用知識充實自己，用實踐武裝自己，增強自己認識問題、分析問題、解決問題的能力，我想，這就是我在這次社會實踐中學到的道理。

　　在這個浮躁的年代，有太多的人只注重填鴨式的知識儲存，說話間動輒便抬出各種理論，殊不知這與紙上談兵無異。只有親身實踐，才不會犯閉門造車的錯誤。不當家，不知油鹽貴；不動手，如何談?wù)胬恚恳虼�，學校組織我們進行這次社會實踐，是我們接觸社會、了解社會、服務(wù)社會并用所學知識實現(xiàn)自我價值的一條良好途徑。我對自己能夠參與這樣的活動感到榮幸，希望在將來，我能夠再一次參與到類似的活動中去，實現(xiàn)自己的價值。

　　暑假社會實踐心得體會 10

　　20xx年的暑假，是我上大學以來的第一個暑假，這個暑假，是一個不平凡的暑假，因為我參與了一次為期11天、主題為“關(guān)愛留守兒童，建設(shè)最美鄉(xiāng)村”的暑期社會實踐活動，而這次暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐，讓我獲益匪淺。

　　還記得，第一天我們大老早起來集合，然后在西區(qū)門口拍完合照后就趕緊上車，開啟了前往茂名電白之旅。這次旅程經(jīng)歷了大概了6個小時，不過對于第一次出遠門的我卻不覺得很漫長，反而很享受一路上的粵西美景，讓我對廣東的景色有了新的見識。到了xx鎮(zhèn)后，我們就分批坐學校主任的車直接到了我們的實踐點——xx小學。

　　古派的校門，舊式的樓宇，是我走進學校首先看到的風景。接著，隊長帶領(lǐng)我們參觀了宿舍，飯?zhí)煤拖丛璺�。當我們把學校大致看了一遍之后，那時直接就有隊友發(fā)出如此的感慨：師兄，你到底是有多大的勇氣才敢來第二次啊？我環(huán)視眾人，發(fā)現(xiàn)大多數(shù)隊友的眼神里也十分默許。就在埋怨聲四處響起的時候，我在樓上俯視這個校園，意外地發(fā)現(xiàn)原來我剛才錯過了許多風景。

　　校道兩旁樹木繁盛，綠草如茵，校園一角竟出落著一棵天然的龍眼樹，似乎完全沒有受到人為的破壞，因此很是美觀，似乎能看到我們和孩子們互動的動人美景。走到樓下，樓梯角有一個手搖式水池，那便是我們眾多男生們的天然洗澡房，看著那光滑的水泥地，我能想象到之前他們在此處嬉戲的歡樂場面。這一切一切，我盡收眼底，也增強了我堅持下去的決心。

　　當天晚上，我們剛剛打掃好宿舍衛(wèi)生，隊長耀均就過來跟我們說待會就要開會。于是，我們七八個人迅速拋棄了剛才的諸多顧慮，提起水桶圍著水池輪流打水，濺起的水花和我們的談笑聲似乎融匯成一首動人小曲，充斥著整個校園，確實和我所想象地那般歡樂！簡單地洗漱過后，大家又齊集在狹窄的`會議室里商討實踐活動的事宜。或許大家心里都存在著許多不確定的憂慮，因此在會議上并沒有表現(xiàn)出昔日般活躍，不過基本的招生計劃還是確定了下來。

　　經(jīng)過了無數(shù)次輾轉(zhuǎn)反側(cè)，我表示終于熬到了天亮。簡單吃過阿姨給我們做的愛心早餐，就帶好招生宣傳單分批深入當?shù)剜l(xiāng)村，一家一戶地去宣傳我們的實踐隊伍，并進行招生。在招生途中，面對家長們的憂慮，我們一次次耐心地向他們闡明我們的來意，并開始我們的活動宣傳。在那天早上，伴著滂沱大雨，雖然途中曾被無數(shù)家長懷疑，也被無數(shù)的狼狗所敵視，但是經(jīng)過了重重困難，有11名小朋友向我所在的那個隊伍報了名，甚是欣慰。大概中午時刻，大家就穿著濕漉漉的衣服、拖著疲憊的身體回到學校進行了匯總，發(fā)現(xiàn)在天氣如此惡劣的情況下，依舊能招到這么多學生，這一下使大家瞬間歡樂起來，完全忘記了剛才招生時辛苦和委屈。

　　招生結(jié)束后，猶如日前會議上所安排那樣，有序地進行分班，并合理地安排各班臨時班主任。小朋友們看到我們一張張陌生的面孔，大多數(shù)不是害怕，而是很激動，他們之中很多臉上都流露出那種天真燦漫的笑容，這讓我很是動容，更有幾個小朋友過來纏住我們幾個大哥哥、大姐姐，要求我們和他們玩游戲，這就是快樂無憂、天真無邪的童年，我們再也回不去的童年。由于是第一天，所以我們并沒有安排太多的課程，只是簡單地分配了教室，確定了各班的班主任，還有讓小朋友們初步認識我們的隊友，就這樣充滿歡聲笑語的小集體、大家庭就從此建立起來了！

　　從次，我們的教學活動正式打響，伴隨而來的有搞笑的兔子舞和手語教學，充滿智慧樂趣的折紙教學，更有趣味實驗、醫(yī)療知識教學等等。在兔子舞和手語教學中，孩子們舞手舞腳地模仿我們在臺上展示的動作，并互相學習嬉笑，教室里充斥著一片和諧的笑聲。

　　在學校，我們除了教他們一些知識，還經(jīng)常找一些小朋友來談心，了解他們的家庭情況，更多地和他們分享快樂，然后分擔他們的不開心。另外，在我們之前的共同商討下，已決定了實行護送行動，即是每天放學后，幾個隊員一起護送同一個村的小朋友回到家中或村口，確保他們每天在我們這上完課后都能安全回到家。正是在那一段路上，我們一起嬉笑，一起追逐，一起談天說地，因此彼此的關(guān)系更為融洽，感情與日俱增。我覺得每天送他們回家那50分鐘是我在實踐隊里最開心的時光。只有在那個時候，我才能放下在學校時的約束，放下板起的那張嚴肅的臉孔，用和藹的方式嘗試走進小朋友們的內(nèi)心世界，了解他們的心中所想所憂，很自然，很美好。

　　在最后一天，當和我們相處了七八天的這群孩子們知道我們即將離開的時候，他們都十分不舍，紛紛索要我們的聯(lián)系方式，更有一小部分小朋友哭了，無論我們怎么哄也無法使他們釋然。他們說和我們在一起很開心，害怕以后都見不著我們了，還有一些直接就問我下一年還來不來，這一下我竟然猶豫了，畢竟一年之后不知道會發(fā)生什么事情，誰也說不準，我不敢輕言許諾，只好敷衍過去，因為我不想讓這些孩子這么早了解現(xiàn)實，畢竟童年本來就應(yīng)該充滿著幻想，這樣他們才能更好地成長。那一天，我們帶著未完的夢想，踏上了回校的旅途……

　　暑假社會實踐心得體會 11

　　作為一名大學生，我深深地感到初會實踐的重要性。并希望以后能夠經(jīng)常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、了解社會，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用于實際，使自己成為真正有用于社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在于此。

　　社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了扎根實踐吃苦耐勞的精神。親身地服務(wù)于群眾，服務(wù)于社會，真的很有意義，我想以后我還會一如既往地支持大學生的暑期實踐。

　　暑期社會實踐活動是大學生從象牙塔邁向社會的橋梁，它有助于大學生認識社會，了解社會，適應(yīng)社會。實踐活動可以提高自己的動手能力，鍛煉自己的交際能力，加深對社會的全面認識。但是，在實踐中，我們是要真正走進基層，體會基層農(nóng)民的生活，所以我們要放下學校里的紙上談兵，放下家里的嬌生慣養(yǎng)，虛心學習。既要對自己有只要我干我能行的信心，又不能自滿自負，要踏踏實實一步一步地進行，急于求成只能是欲速則不達。雖然我們是受過高等教育的大學生，但我們了解的都是理論知識并沒有實際經(jīng)驗，所以或許還不如未受過高等教育的農(nóng)民，因為他們在實踐中總結(jié)了許多寶貴的經(jīng)驗。因此，我們要擺正心態(tài)，擁有一顆平常心。一顆謙虛求教的心，一顆樂觀的心去面對社會里的人。在實踐中不如意和挫折是不可避免的，但是我們不能輕言放棄，我們要把它當作是走向成功的經(jīng)歷，我們應(yīng)該積極總結(jié)經(jīng)驗，積累寶貴的財富。我們要學會珍惜，珍惜來之不易的機會；學會總結(jié)，總結(jié)實踐中的經(jīng)驗；學會節(jié)約，節(jié)約積累來的財富。懷著一顆感恩的'心服務(wù)農(nóng)民，用心體會實踐經(jīng)歷，那么我們將不斷走向成熟，走向成功。

　　通過這次暑期社會實踐，我總結(jié)了以下幾點經(jīng)驗：

　　1、在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。在歐時力實業(yè)公司工作時，因為是服裝銷售，與別人談話的時候變多了。如何與顧客溝通，推銷服裝的款式、顏色、價格與顧客相體配又合適，使顧客接受你的意見和建議。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

　　2、在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

　　3、在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時候，知道要打暑期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如工作的領(lǐng)班所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了�！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關(guān)鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄�！�

　　4、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。我工作中也體會到，因為我們特賣場收款處是用電腦進行，如果電腦停止運作真的會變成一團糟。不幸的事情發(fā)生了。因為公司的電腦主管不在，就需要自己解決。正因我在學校學過電腦知識，被人推去對其電腦進行檢查。幸好我學的知識用得著，最后才得到解決。

　　總之，自己不去接觸社會就永遠不會知道社會的規(guī)則，依此類推，任何東西不去接觸就永遠不會了解它。在學生階段的我們需要了解的東西太多了，我們不能只靠書本去認識它們，這樣的認識太淺薄了，不能算是真正的認識。我們需要盡可能多的去接觸這個社會上的東西，俗話說人是社會的主人，我們要享有主人的權(quán)力就必須先了解社會，不然的話就很可能會被社會所左右，那樣的生活不會幸福安樂的，只會是痛苦和無奈的。

　　暑假社會實踐心得體會 12

　　我在酷熱中迎來了作為大學生的第一個暑假，也滿懷激情地參加了暑期社會實踐活動。暑假時間過得好快，短短的幾天社會實踐結(jié)束了。這段時間對于我來說真的好長！其間有著太多的感觸。我想，這幾天是一個過程，一個學生走向社會的過程！在這個過程中我們學習到了很多東西，我們在其中成長。

　　我在酷熱中迎來了作為大學生的第一個暑假，也滿懷激情地參加了暑期社會實踐活動。作為一個大學生有別于中學生就在于他更應(yīng)重視培養(yǎng)自己的實踐能力，在注重素質(zhì)教育的今天，社會實踐活動一直被視為高校培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的新世紀優(yōu)秀人才的重要途徑。暑期社會實踐活動是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的重要手段。它有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時實踐也是大學生學習知識，鍛煉才干的有效途徑，更是大學生服務(wù)社會，回報社會的一種良好形式。暑假開始不久我便在阜寧縣溝墩法律服務(wù)所進行了為期一周的暑期社會實踐，在自己的觀察和服務(wù)所工作人員的幫助下學到了很多在學校學不到的知識，對法律知識有了更深一步的了解。

　　實踐之前，我的`心里很沒有底，深怕自己不能勝任這份工作。因為我只有一年的法律學習基礎(chǔ)，所以生怕自己會搞砸。可是同樣想證明自己，于是我就在這種既擔心又激動的心情下迎來了實踐。

　　剛開始實踐時，因為沒有經(jīng)驗，所以工作人員只叫我做一些簡單的工作，例如端茶送水，裝訂文件，打印資料。實踐期間我有幸與實踐單位一起參加縣里組織的普法活動。目的是進行普法宣傳，以期用我們所學的知識，在力所能及的范圍內(nèi)幫助群眾，為他們答疑解惑，發(fā)現(xiàn)問題并解決問題。活動的地點是在縣政府的附近，在具體的活動進行當中，我們接待了許多來咨詢問題的人，了解了許多法律知識。在這一活動開展的過程中，我們不僅對法律進行了宣傳幫助了許多缺乏法律知識的市民，還使我了解到自己法律知識的匱乏�？绰蓭熀头�律工作者給群眾介紹在日常生活中經(jīng)常會遇到的法律問題，告訴他們?nèi)绾斡梅�律的武器來維護自己的合法權(quán)益時，我覺得了解法律給別人提供法律建議是一件十分有趣的事情。通過這次活動，也使我看到了只有在實踐中才能發(fā)現(xiàn)問題。法律不僅僅是寫在紙上的東西，而是要運用到實踐中并發(fā)揮作用的東西。因此這次普法活動讓我們發(fā)現(xiàn)許多問題，在以后學習中，我們應(yīng)多了解與法律密切相關(guān)的一些領(lǐng)域的信息，豐富自我。只要我努力，我相信不久的將來我也能成為一名優(yōu)秀的法律工作者。

　　可是目前大學生的法律知識水平普遍不高。因為當前我國大學生大都重視專業(yè)課，而對法律基礎(chǔ)課不予以重視。高校的法學通論課時有限，要想在這么短的時間內(nèi)要想大幅度的提高大學生的法律知識水平是很困難的。因此，高校大學生在這有限的課時中獲得的法律知識也是有限的。然而進行了這次社會實踐，參加了與法律有關(guān)的活動，讓我從實際中獲得法律知識，提高法律意識，而且實際生活中獲得的法律知識比從課堂中學到的產(chǎn)生的效果會更好。此外多閱讀參考法律書籍。這些對我法律意識的提高都將起到積極的促進作用。

　　提高大學生的法律意識，有利于他們抵御不良社會現(xiàn)象的影響，預防和減少犯罪，能夠更好地健康成長。必須提高大學生法制觀念，才能使他們自覺遵守法律，才能對立法、執(zhí)法和司法進行有效的監(jiān)督，促進社會主義法治國家目標的早日實現(xiàn)。

　　總之，大學生社會主義法律意識對于國家的發(fā)展起著舉足輕重的作用，大學生社會主義法律意識的培養(yǎng)需要社會、學校、家庭共同努力，這樣才能使大學生的法律意識得到很大的提高。通過這次實踐我了解到，時代在進步，社會在發(fā)展，而隨之而來的競爭也非常嚴峻的擺在了我們的面前，現(xiàn)代社會所需要的已經(jīng)不再是單純的知識型人才。因為這些人才太多，而適合他們的崗位太少。時代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創(chuàng)新意識，更要有將科技應(yīng)用于實踐的能力。但是，再看看我們，只是被禁錮在四角高墻內(nèi)，捧著書中自有黃金屋的古訓，做著日后事業(yè)有成，飛黃騰達的白日夢。我們的傳統(tǒng)，我們的教育制度還有我們本身使我們?nèi)狈τ職庾叱鱿笱浪�，去接受實踐的檢驗和社會競爭的洗禮。并且我們的法律意識匱乏，不利于我們抵御不良社會現(xiàn)象的影響，維護我們自身的合法權(quán)益，預防和減少犯罪。在這樣一個知識與實踐完全脫節(jié)的環(huán)境里，我們又有什么資本去談成才、談競爭、談事業(yè)？時代證明，歷史證明，我們的自身狀況證明：我們唯有面對社會，才能心平氣和地作出一些選擇，才能確立自己學習和生活的目標。我們無法改變社會，所以只能改變自己。這次實踐不僅給我?guī)�來豐富的經(jīng)驗，還改變了我的成才觀和人生觀，是我人生寶貴的財富。

　　暑假社會實踐心得體會 13

　　隨著暑假的到來，以服務(wù)和諧社會建設(shè)，提高思想政治素質(zhì)為主題，唱響同人民緊密結(jié)合，為祖國奉獻青春，實踐成才，服務(wù)社會的主旋律的20xx年暑期社會實踐活動轟轟烈烈地展開，我院積極響應(yīng)學校號召，成立了實踐“三個代表”重要思想，傳播先進技術(shù)實踐服務(wù)隊，即計算機技能培訓志愿者服務(wù)隊，身為其中一名隊員，我感到非常榮幸，并積極投身到暑期社會實踐的熱潮中去。

　　在院團委書記程保國老師和指導老師李志勇老師的帶領(lǐng)下，以科學發(fā)展觀為指導，本著在實踐中受教育、長才干、做貢獻的宗旨，小分隊15名隊員分別奔赴高新技術(shù)開發(fā)區(qū)、體育中心多家電腦公司、新鄉(xiāng)縣監(jiān)察局等地，開展多種形式的科技服務(wù)工作，力爭做到社會實踐與專業(yè)實習相結(jié)合、與服務(wù)和諧社會相結(jié)合，突出特色實踐，打造精品意識。

　　7月11日，我與其他5名隊員同行，奔赴新鄉(xiāng)縣監(jiān)察局，進行了為期半個月的社會實踐。在這半個月中，我們努力做到學習、實踐兩不誤，兩促進，在幫助縣委有關(guān)部門處理材料、解決技術(shù)難題的同時，不斷與有關(guān)領(lǐng)導進行交流，了解基層情況。我們的工作能力及年輕人特有的熱情，贏得了領(lǐng)導們的好評。

　　在新鄉(xiāng)縣監(jiān)察局有關(guān)領(lǐng)導的熱情幫助下，我們多次深入農(nóng)村基層，結(jié)合三農(nóng)政策和科學發(fā)展觀，對農(nóng)村的.經(jīng)濟狀況，醫(yī)療狀況，產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)調(diào)整，稅費改革，旅游開發(fā)等方面展開調(diào)查，并向他們宣傳“三個代表”重要思想。懷著滿腔的激情，我們積極主動地幫助農(nóng)民群眾干農(nóng)活，幫忙他們解決一些社會問題，并為他們的生產(chǎn)，生活出謀劃策。面對農(nóng)民渴求知識的新景象，我第一次真正看到自己的希望，感受到身上肩負的重任，也充分認識到書本知識與實際生產(chǎn)需要的差距，紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行，只有從實踐中來，到實踐中去，充分發(fā)揮自身的專業(yè)優(yōu)勢，把農(nóng)村當作施展才華的廣闊天地，才能真正做到學以致用。

　　今年的暑期社會實踐活動開辟新途徑，即保持先進性教育活動與暑期社會實踐活動相結(jié)合。學習教育與實踐活動兩不誤，兩促進，集中學習與分散學習相結(jié)合，在實踐過程中提高學生黨員的自身思想道德修養(yǎng)與理性認識。我院積極響應(yīng)學校號召，成立了社會實踐小分隊臨時黨支部，要求全體黨員把黨員的先進性貫徹到社會實踐的各個環(huán)節(jié)之中，充分發(fā)揮共產(chǎn)黨員的先鋒模范作用。并以此為契機，開展參觀學習社會主義新農(nóng)村劉莊等多種實踐活動，真正把學習教育落到實處，促進學生黨員在實踐中成長。

　　我們分別于7月20日和7月22日奔赴中國人民解放軍第五十四軍和劉莊進行參觀學習。通過仔細聆聽史來賀同志的先進事跡報告、參觀史來賀同志先進事跡展覽館，我們認真學習史來賀同志與時俱進的進取精神、實事求是的科學態(tài)度、艱苦奮斗的優(yōu)良作風，勇于拼搏，知難而進。五十四軍之行，我們更是親身感受到當代軍人不怕苦、不怕累、甘愿為祖國奉獻青春的優(yōu)良品質(zhì)。

　　參觀學習結(jié)束后，我們主動與村黨支部成員和軍人們進行交流，認識到我們的黨歷來重視思想教育，注重從思想上、組織上教育廣大黨員，通過開展經(jīng)常性和適當?shù)募�中性的教育相結(jié)合，有效地加強和完善黨的自身。通過交流，我們都表示受益匪淺，不僅增強了我們學習實踐“三個代表”重要思想的自覺性，堅定了理想信念，也讓我們下定決心要努力學習專業(yè)知識，增強為人民服務(wù)的本領(lǐng)，在實踐活動中結(jié)合我們的專業(yè)特色，用己所學、盡己之力，服務(wù)社會、奉獻社會，接受鍛煉、增長才干，充分展現(xiàn)當代大學生黨員的先進性。

　　暑期社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結(jié)束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸？還是依戀？回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

　　通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長；另一方面，我們?yōu)樯鐣�做出了自己的貢獻；更重要的是我們和新鄉(xiāng)縣監(jiān)察局確立了長期的聯(lián)系，今后將長期開展交流活動。但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結(jié)合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ)。

　　機遇只偏愛有準備的頭腦，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎�，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

　　暑假社會實踐心得體會 14

　　暑假對于我們學生來講是個難得的假期，因為在這段時間里我們可以掘起所好，做很多自己想做，但平常又沒有時間做的事。滿滿當當?shù)陌才偶倨谏�活，快樂又充實。很多學生都會選擇抓住機遇，做一些社會實踐活動，積極投入到社會這個圈子里，既鍛煉能力，又能增長見識，何樂而不為呢？

　　兩個月的暑期生活就這樣匆匆結(jié)束了，還有我的這次社會實踐。讓整日呆在象牙塔的我，嘗到了生活的現(xiàn)實和不易。或許，這種真切的體會，才是最寶貴的收獲。

　　整個八月份的時間我?guī)缀醵荚诖蚬�，這次選擇的工作地點是在家佳福超市，因為九月份開學的來臨，所以選擇做文具的暑期促銷工作。八月份這個時候，面臨學生們的開學，幾乎每家大型超市都會有這個學訊的促銷，商場里的各大文具廠商也會開始降價，以便吸引學生和家長的眼球。

　　剛開始沒上班的時候，我原本以為這個工作應(yīng)該會很輕松�？墒遣蝗�，上班之后，不久要按家佳福員工的上班時間，從早上八點鐘開始上班，到晚上九點的時候下班，因為住家隔上班地點不遠，還算蠻好的。工作是給在文具區(qū)域的商品打價格標簽，定時查價，看是否降價或是漲價。如果有新的商品，還要幫忙上貨，整理花車，負責整理散貨的歸類。每天晚班的同事，還要在下班之前把所有的排面整理好。所以，我每天的工作不僅要向顧客介紹公司的商品，還要做很多除此之外的事情。剛開始的時候，我對幫助其他的商品上貨和整理花車之類的工作是不理解的，因為我覺得我只是給一個廠商做促銷工作，其他的工作不應(yīng)該我負責�？墒枪ぷ鲙滋熘�后，我也明白了這些好像都是超市里面的規(guī)矩，作為促銷員不僅要為廠商工作，同時還要為商場工作�，F(xiàn)在的超市其實也是在節(jié)約成本。所以這些我每天都已經(jīng)習慣了，忙忙碌碌的，也很充實。

　　超市里每天都會碰到各種各樣的.顧客，大多數(shù)時候還是一些家長呆著孩子來買開學的學習用具，這樣的場合，可以培養(yǎng)自己的溝通能力，和自己的表達能力，這些都是在學校里學不到的，是靠自己在社會上的積累得來的�，F(xiàn)在的我們賺錢不是主要的，作為學生，應(yīng)該一種學習的經(jīng)驗來看待工作，不管是什么工作總會有值得我們學習的地方，這種學習和實踐社會的機會是很珍貴的。也是以后自己找工作，實踐社會的資本。

　　這次的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟了很多東西，甚至這些東西將讓我終身受用。工作的時候要學會全力以付，不要太計較自己付出多少，盡量做到多做事，做有用的事情。自己努力的工作，旁人也會看到。不管怎樣，重要的是工作的成效和業(yè)績，這才是領(lǐng)導看重的。

　　下面主要說說本次超市促銷員暑假實踐活動的工作體會吧。

　　要成為一名出色的導購，就需要具備一些特定的基本素質(zhì)和條件。

　　一、強烈的自信心和良好的自我形象

　　自信心和自我形象是一個成功的導購應(yīng)該具備的素質(zhì)中最重要的部分。我們內(nèi)心的想法，就決定我們是什么樣的人。如果內(nèi)心相信自己是個出色的導購，你從思想上就會一點一滴的轉(zhuǎn)化為一個優(yōu)秀的導購，第一件要做的事情就是想辦法提高自信心和內(nèi)在的自我形象，親切的笑容、整潔的外表等都有助于提升自我形象。

　　二、對產(chǎn)品的十足信心

　　一個出色的導購首先應(yīng)該對自己的產(chǎn)品和服務(wù)具備十足的信心，你有多喜歡和相信自己的產(chǎn)品，決定了你在銷售過程中所傳遞的熱誠和影響。銷售過程實際是一種信心的轉(zhuǎn)移，我們的客戶永遠不會比我們自己更相信我們的產(chǎn)品。當他們發(fā)現(xiàn)我們自己有多喜歡、多愛我們的產(chǎn)品時，他們也會自然而然地接受和喜歡這類產(chǎn)品和服務(wù)。

　　三、高度的熱誠和服務(wù)心

　　成功的導購都非常關(guān)心自己的顧客，常常把他們當成最好的朋友和家人。對于進入超市的顧客，導購熱情親切的把他們當作朋友來招待，不故作專家，不強行推銷，欣賞顧客的優(yōu)點，提供穿著的建議，讓顧客一邊享受真誠的服務(wù)，一邊愉快的購物。超市這種溫暖的氣氛是每一個顧客渴望體會的，熱情誠懇的導購正是店鋪氣氛的營造者。樹立起“幫助顧客選擇適合他的商品，而不是強迫他購買最貴的商品”“是否購買不是絕對的，潛在的顧客也很重要”觀念的導購，通常都能在工作中以良好的狀態(tài)面對顧客。相反，一個待人冷淡，做事被動的導購會使顧客反感，大大降低顧客購買的欲望。

　　社會實踐能讓走出校園的我們，更好的接觸社會，了解社會，加入到社會中。它有助于我們學生更新觀念，吸收新的思想和知識。同時，社會實踐中有很多我們在學校里無法學習到的東西，與人溝通交流的能力和表達能力。社會實踐能夠加深我們與社會各階層人的感情，拉近了與社會的距離，也開拓的視野，增長了才干，能更好明確自己的奮斗目標。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

　　以上就是我的暑假的經(jīng)歷和感受，雖然不是那么的轟轟烈烈，也不是平淡無味，但至少它是充實的，給我或多或少的帶來的對于人生感受，和一定的影響吧！所以，大學生不僅要把理論知識學好，也應(yīng)該體會一下工作的辛苦來積累經(jīng)驗和磨練自己的意志。我相信從這次打工為起點，我一定會逐步走向社會，走向成熟。

　　暑假社會實踐心得體會 15

　　為了提高本人自身的實踐能力、交際能力、思考能力以及為了使自己的假期過得有意義，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　我按照學校的要求，進行了暑期社會實踐，到天津塘沽開發(fā)區(qū)的清太郎打工，清太郎是一家日本料理。老板是日本人，顧客也有很多日本人，我由于不會說日語，所以不用負責點菜，只是做一些基本的服務(wù)員應(yīng)該做的工作。

　　不知不覺，我在這為期一個多月的打工生活就這樣結(jié)束了，這是我第一次真真正正的打工，感慨很多，在這里做服務(wù)員，工作總結(jié)我也學到了很多的東西……下面我就來談?wù)勛约旱那猩砀惺馨伞��?/p>

　　一、管理的重要性

　　通過觀察和了解，我覺得一個領(lǐng)導者的管理是很重要的。雖然她不是老板，在xx干了八年仍是個服務(wù)員，不過她是領(lǐng)班。但她所經(jīng)歷的許多事也許只有她自己知道，她曾經(jīng)也是別人領(lǐng)導，而如今她也作為一個管理者去帶領(lǐng)她的下屬去做好工作，雖然有時她也會小題大做沖我們發(fā)火。我們因此心理不舒服，私下對她懷恨在心。

　　但慢慢相處了才發(fā)現(xiàn)其實她為人還是不錯的，因為她大大咧咧的.性格，總難免在忙的時候會有些心急批評別人的時候沒有注意語氣。而她又何嘗不是一樣要受老板的管制嗎？那里雖然管吃管住，但是伙食確實很差，一天管兩餐，午餐當早餐吃，常常是饅頭、大餅、咸菜或者涼菜；而晚餐每天都是素菜，有時最多一個月一次葷菜。

　　或許我不應(yīng)該抱怨這些，我也覺得抱怨不是好習慣，但是如果我是老板，我會讓我的員工吃得好，至少吃的健康，要讓員工“心甘情愿”的為我干活，就要讓員工真真正正的去為自己工作負責，而不是敷衍，而這最基本的需求都不能保障，怎么讓員工有充足的體力去工作呢。

　　我覺得員工需要管制也需要激勵，而且激勵勝過一切的管制。另一個深刻的體會是每天保持心情愉快做任何事情都會更加順利，如果工作中沒有樂趣，就會在熬日子，這是我這段時間總結(jié)的經(jīng)驗。

　　我覺得一個人的心態(tài)很重要，如果因為領(lǐng)班批評我，而我對她充滿怨恨，那么我依然會犯錯卻依然要接受別人的批評，而如果我心平氣和認真改正錯誤，那么我就能贏得別人的贊許，領(lǐng)班也不會有意為難我了。

　　二、虛心學習

　　在那我也學到了一些知識，在料理的制作上，要求材料新鮮，切割講究，擺放藝術(shù)化，注重“色、香、味、器”四者的和諧統(tǒng)一。主食以米飯、面條為主。米飯按配菜分為咖喱類、炒菜類、油炸類、蓋澆飯4類。面條有烏冬面、拉面、蕎麥面等。

　　天婦羅聽起來似乎是一個很難理解的名詞，它實際上是一種油炸食品，是用面粉、雞蛋、水調(diào)成漿狀，再將魚、蝦、蔬菜裹上漿放入油鍋炸成金黃色，吃時蘸醬油和蘿卜泥的調(diào)汁，鮮嫩美味，香而不膩。

　　是而生魚片和壽司由前臺師傅負責。閑暇之余我偶爾能欣賞到師傅們制作這些美食，有時還能品嘗到師傅做的壽司，味道真的很不錯。壽司是用摻醋的米飯加咸菜或生魚片，用紫菜卷成，有卷壽司、握壽司、手卷等。雖然那些美食我不會做，但是我了解了飲食文化并且知道料理傳統(tǒng)的吃法。

　　三、一點感悟

　　我開始一直覺得自己作為一個假期工，那些長期工會欺負我，會什么都讓我自己做，所以開始去的時候總是小心翼翼，生怕出錯，可是事實并不是那樣，她們對我都很好，似乎對我都比較尊重。我十分感謝她們教了我那么多在學校里學不到的東西，也很開心認識了那么多可愛的人們。我不是個自命清高的人，但也不希望自己是一個懦弱的人，為人處事應(yīng)該謙卑，也要有原則。

　　以前花錢時從不覺得累，當拿到通過自己的勞動換來的報酬之后，才知道這些錢來的有多不易。

　　從剛開始因為不習慣那種厚跟的拖鞋因此只是腳后跟疼，接著因為床板太硬睡的全身酸痛，后來由于忙的時候來回不停的上菜走的雙腿疼，那段時間幾乎身上每一塊肌肉都疼過一遍。

　　之后就剩下疲憊了，因為睡眠不足，但我仍然充滿熱情去做好我的工作，而我最大的樂趣就是看著客人進進出出，每當心情不好時遇到友好的客人，就會覺得一切都沒什么大不了的（這個世界上還是好人比較多）。雖然這次實踐與我的專業(yè)沒有任何關(guān)系，但也是一次不錯的經(jīng)歷，也是一個難得的鍛煉的機會。

　　總之，這次打工的經(jīng)歷真得讓我受益良多！在這短短的一個多月里我看到了很多也學到很多知識，更重要的是鍛煉了自己的意志，也讓我明白了很多道理，這些將為我將來踏入社會作好鋪墊。

　　我相信每個人都有他的價值，重要的是怎樣讓自己活的精彩。

　　暑假社會實踐心得體會 16

　　今年是我進入大學的第一年，這個暑期也是我進入大學后的第一個暑假，為了讓這個假期不再空調(diào)房里慵懶的度過，我決定進入了一家奶茶店做兼職xx。

　　這是一家來自臺灣的連鎖奶茶店，就像他的名字一樣，xxx，茶幫您，它在服務(wù)上要求甚是嚴格，而我個人是一個在行為上較為懶散的人，所以一開始我覺得自己是堅持不了多少天的，可是感覺終歸是感覺，現(xiàn)實總是不可預料的，也許是在同事行為的影響下，也許是在同事言語的指導下，也許是在領(lǐng)導親身示范之下，不知不覺中我在改變，這些改變是微妙的，但它對我的影響卻是終生的。

　　我是一個性格較為內(nèi)向的人，主動去和別人打交道的情況，極少，簡而言之就是不善言辭，我自知這對我以后是極為不好的，但一直沒有什么機會去鍛煉，而這份工作需要主動為顧客進行飲品的介紹剛好為我提供了這個機會，一開始一直做試飲的我總覺得好累又沒趣，而且總是被別人拒絕讓我感覺自信心受挫，然而慢慢的我發(fā)現(xiàn)這不正是人生中所必不可少的經(jīng)歷嗎，正是在這個過程中，你學會了堅持增強了耐力，難道不是嗎？我總是這樣問自己。無論是發(fā)傳單還是做試飲，如果別人想要他就會去拿，如果不想要就不拿，而我只需要就那樣站這就好，一開始我總是這樣簡單的認為，后來我才知道這些事看起來簡單，其實也是有學問在里面的，如果你想讓這些工作更有效率，讓自己更少的被別人拒絕，那你就需要學會邊工作邊觀察，觀察什么？觀察來往人群的表情，通過表情看他們是否對此有興趣，觀察他們行動步伐的快慢，通過快慢看他們是否會駐足停留，同時讓我學到的不止這些，通過看他們對你的工作所做出的反應(yīng)，你也可以看出一個人的性格，當然這是屬于心理學，但對工作的幫助可不會小，所以說對任何一份小小的工作，認真的對待，你會學到很多。

　　在xx工作的`時間很短，雖然只有短短的十幾天的社會實踐但讓我受益匪淺，在那里我認識了很多人，交到很多朋友，不僅學會了如何做奶茶，更重要的是讓我學會了如何才能生存，在這個競爭激烈的社會。感謝你讓我這個寒假沒有虛度，感謝你讓我學會了很多很多，我會記住在那里的每一寸地方，哪里四處飄散的奶香，還有在那里的人和事。

　　謝謝你，xxx，雖然在深圳這個地方你正像一個新生的嬰兒一樣在成長，但我相信你的品質(zhì)和服務(wù)，定能在這里蓬勃發(fā)展，對這個城市還很陌生的我也如同新生的嬰兒一般，我會同你一樣堅強的在這里不斷成長。

　　暑假社會實踐心得體會 17

　　古人曰：“逝者如斯夫，不舍晝夜。”短暫又難忘的實踐旅程就像白駒過隙般，轉(zhuǎn)眼即逝�；厥走@般酸甜苦辣的日子，內(nèi)心充滿著激動，同時也有著無限的感慨。

　　機緣巧合之下，我抱著希冀的心態(tài)來到了水當當奶茶店，但是這里殘酷的現(xiàn)實環(huán)境一再打擊著入世太淺的我。在奶茶店實習的這一個多月，在工作崗位上勤勤懇懇付出的不光有汗水，還有智慧和技巧，更多的是自我超越。因此，自己變的成熟了，少了一份脆弱，多了份堅強，忘了如何去依靠，想的是如何去學習讓自己獨立自強。沒有了父親和母親的關(guān)懷，沒有了老師和同學的指點，自己的一切事物都得要自己親自去解決，增強了自己的自信心，從這次實習中我深深的體會到?jīng)]有自己辦不成的事，只有自己不去做，認認真真的學習，勤勤懇懇的做事，這就是生活，是真正的生活！我想我付出了我應(yīng)該付出的，同時也收獲了我應(yīng)該收獲的東西。

　　在工作的第一天，店長教會我怎么煮茶，怎么點單和一些基本功，還把店里的基本陳設(shè)和我講了一遍，讓我用紙筆記下了所有奶茶的配方，不過第一天的工作對我來說是輕松地。第二天就沒有那么幸運了，我開始學做奶茶了原來一直覺得這是個很簡單的工作，沒想到自己動手的時候，那些機器一點也不聽話。到五點半的時候，高中放學了，店里忙的一塌糊涂，店長讓我點單，我還以為這個是最輕松的活，誰知道要點單的人那么多我對電腦上的東西又不熟悉，讓我很是費勁，還好我都以淡定的心擺平了。雖然每天很累，但是我也在一天一天的堅持著，沒有了那些抱怨，我慢慢的喜愛上了這個工作，而且奶茶也基本會做了。

　　在此我有許多感受：

　　一、我知道了社會需要的是有實干的人，而不是高傲的人

　　“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人早已淡出了人們的視線，大學生絕大多數(shù)都只知道事物的`理論知識，而很少將其運用到實際。所以需要社會實踐去鍛煉自我。不過最讓企業(yè)家頭疼的也是大學生暑期工。就我而言，在水當當奶茶店工作的前期，一直有一種惜才的感覺，認為這些臟活累活不應(yīng)該讓一個大學生去做。但是我又不得不承認名典其他員工做的我確實做不出來，我一度苦惱，最終釋然。社會需要的是有實干精神的人，而不是只會夸夸其談的大學生。而作為暑期工，最重要的是去體會，去感悟。體會父母的不易，感悟社會的競爭。只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機會，準確去衡量自己，充分運用自己所學會的知識，以便更好地適應(yīng)社會這個龐大的體系。

　　二、我學會了如何與不同人物交流

　　無論是在家里，還是在學校，都有人包容著你，遷就著你。但是走出社會，沒有了這些包容與遷就，我們就要學會如何去包容和遷就別人。而懂得如何與別人交流就顯得尤為重要了，不管你信不信，反正我是信了。在名典的這些日子里，我發(fā)覺這里的人千奇百怪，牛鬼蛇神，不勝枚舉。但是如何把握好與別人的關(guān)系，如何讓別人去尊敬你，如何使自己融入進去而不被同化。其實答案很簡單——尊重！尊重他人說的話，理解別人偏激的行為，能讓你脫穎而出。而在這次的主動交流當中，雖然碰壁許多，但我同時也收獲了許多難得的友誼，有得有失，人生一大樂事。

　　三、自強自立

　　俗話說：＂在家千日好，出門半＂招＂難�。⒁馑季褪钦f：在家里的時候，有自己的父母照顧，關(guān)心，呵護！那肯定就是日子過得無憂無慮了，但是，只要你去到外面工作的時候，不管你遇到什么困難，挫折都是靠自已一個人去解決，在這一個多月里，讓我學會了自強自立！凡事都要靠自已！現(xiàn)在，就算父母不在我的身邊，我都能夠自已獨立！

　　四、管理的重要性

　　一個好的管理者能使自己的企業(yè)在強手如林的商場競爭中立于不敗之地。這就是名典之所以以不如別人的硬件設(shè)施但卻有很強的競爭力之所在。而這些管理者就如我們學校里邊的領(lǐng)導和班級里面的班干部.要想成為一名好的管理，就必須要有好的管理方法，就要以藝術(shù)性的管理方法去管理好你的員工，你的下屬，你班級里的同學們！要想讓他們服從你的管理.那么你對每個員工或每個同學，要用到不同的管理方法，意思就是說：在管理時，要因人而異！

　　五、看破！放下！

　　在一次與經(jīng)理談話的過程中，不小心談?wù)摰搅巳松�這個空洞的話題。他信佛教，所以說話總離不開佛經(jīng)。他說人生就要看破然后放下，看破人生的貪嗔癡然后放下。我當時只當他在跟我講佛法而已，并沒在意�？墒�，事后一想，確實，我們在現(xiàn)實是的需求和要求太過于苛刻，對喜好的偏執(zhí)，對討厭的偏執(zhí)，亦或是盲目地貪或嗔。假如能夠看破這一切，到真是需要一定的境界啊！

　　總之，通過這次社會的實踐，我學會了自立，懂得了團隊在工作中的作用，為以后的工作和學習提供了寶貴的經(jīng)驗和教訓，我會依次為起點，以后更加勤奮學習，鍛煉自己的各方面的能力，努力提升自己的綜合實力。

　　暑假社會實踐心得體會 18

　　一、實踐后居然變得世故

　　暑假兼職讓我改變許多，就像別人說的變得世故了吧。比如說為了不惹店長生氣，我會說些阿諛奉承的話，當我在說那些話的時候我會覺得自己很虛偽。

　　在學生時代，我們認為我們應(yīng)該有骨氣，但校園以外的環(huán)境并不單純，許多我們一直在堅持的價值觀在面對殘酷的現(xiàn)實時而變得不堪一擊，為什么我們一直認為是對的東西卻遭到自己的懷疑？

　　也許社會的生存法則就是這樣，但我認為堅持我們應(yīng)該堅持的，我們不能改變世界，但可以改變自己。

　　二、發(fā)傳單、試飲也有技巧

　　厝內(nèi)小眷村奶茶品牌是一家來自臺灣的連鎖奶茶店，它在服務(wù)上要求甚是嚴格，而我個人是一個在行為上較為懶散的`人，所以一開始我覺得自己是堅持不了多少天的。

　　可是感覺終歸是感覺，現(xiàn)實總是不可預料的

　　也許是在同事行為的影響下，也許是在同事言語的指導下，也許是在領(lǐng)導親身示范之下，不知不覺中我在改變，這些改變是微妙的，但它對我的影響卻是終生的。

　　一開始一直做試飲的我總覺得好累又沒趣，而且總是被別人拒絕讓我感覺自信心受挫，不過慢慢的我發(fā)覺這不正是人生中所必不可少的經(jīng)歷嗎？正是在這個過程中，你學會了堅持增強了耐力，難道不是嗎？

　　我總是這樣問自己。無論是發(fā)傳單還是做試飲，假如別人想要他就會去拿，假如不想要就不拿，而我只需要就那樣站這就好。

　　一開始我總是這樣簡單的認為，后來我才知道這些事看起來簡單，其實也是有學問在里面的，假如你想讓這些工作更有效率，讓自己更少的被別人拒絕，那你就需要學會邊工作邊觀看。

　　觀看什么？觀看來往人群的表情，通過表情看他們是否對此有興趣；觀看他們行動步伐的快慢，通過快慢看他們是否會駐足停留；

　　同時讓我學到的不止這些，通過看他們對你的工作所做出的反應(yīng)，你也可以看出一個人的性格。

　　當然這是屬于心理學，但對工作的關(guān)心可不會小，所以說對任何一份小小的工作，認真的對待，你會學到許多。

　　暑假社會實踐心得體會 19

　　這個暑假，我進行了為期五十多天的社會實踐，實際上就是打工演練吧。雖然這也不是第一次出來打暑假工了，但是每一次都會讓我學到東西，收獲不少。

　　在這里周一到周六每天準時八點上班，晚上則在混沌迷糊中下班，朝朝夕夕，反復如此。總的來說，這段日子讓我深切體會一句古語：天將降大任于斯人也，必將苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，增益其所不能。這句話我覺得對于我們這一類人來說，要有一番作為。這可算是必須經(jīng)受的吧，或許也正因為有了這一層面的認識，所以當我遇到困難、氣憤、尷尬等情況時，總能控制自己在最短的時間內(nèi)做好心理建設(shè)和調(diào)適：當環(huán)境不允許你自由選擇時，你就泰然接受吧；當你必須面對時，你就勇敢面對吧；當你必須忍受時，你就欣然承受吧；當然當是你應(yīng)得的，你也應(yīng)該無愧受之吧。

　　當然在這里，或應(yīng)該說在社會上都存在這樣一條法則：適者生存，不適者被淘汰。這在某些層面上看來是殘忍了一些，但是現(xiàn)實就是如此，所以我們必須要讓自己能夠融入這個社會。從今年的一批暑假工來看，大部分是可以歸列到“不適者”中的，據(jù)我看來，他們有以下幾點是有待加強的。第一個就是工作態(tài)度。有句名言說得好：態(tài)度決定一切，進入社會工作，態(tài)度是很重要的。工作懶散、沾輕怕重、粗心大意、蔑視簡單工種等，這些都是不應(yīng)該有的態(tài)度。第二個是工作能力不強。有較多的暑假工都是缺乏鍛煉的，粗重一點的活就干不來，嬌嬌弱弱的.，說話侃侃而談，干活奄奄一息。第三個是脾氣浮躁、缺乏耐性、自主性差。有比較多的老員工排斥否定暑假工，或許就是因為一撒謊那個幾個理由吧。

　　在其職，盡其責，這一直是我做事態(tài)度，無論你到了那一個崗位上，只要你領(lǐng)著這份薪水，你就有義務(wù)做你該做的，也只有每個人都這樣，事情才能按質(zhì)按時完成。作為暑假工，你以后的工作崗位就跟在工廠里的工人不同，要做的事不同，你會面對著更大的挑戰(zhàn)與壓力，若以這樣的態(tài)度和能力去應(yīng)付，我想那工作生涯未必能順心順意吧。

　　暑假社會實踐心得體會 20

　　20XX年的暑假，我決定去進行社會找個暑期找工作干干。當然，這也是我第一次經(jīng)歷社會實踐。對于一個大學生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。于是我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性；想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在，其次，想增加點工作經(jīng)驗，從而可以在以后的就業(yè)時有一定的基礎(chǔ)，減少就業(yè)壓力。拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業(yè)后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題。

　　首先，說一下我所工作的工廠，xxxx包裝有限公司，是一個上市公司，總部在廈門。位于膠州市，主要是制作紙箱，還制作紙板。我呢，在制箱課干活，具體實在印刷機上當普工。屬于最低級的工種。主要是干上紙箱，拿模板，掛模板，拆模板，洗油墨，打掃衛(wèi)生等，很繁瑣的。

　　剛剛到工廠，我就被嚇了一跳，老員工說，我們是第六批來干活的學生，之前來了五批，全都因為干不了走了。我當時想：這個活究竟有多累？我能干多久呢？我懷著疑問上了第一個夜班，當時感覺挺興奮的，也沒感覺到怎么累，可是下班之后，躺在床上時才感到原來是非常的累，但是，既然來了，就要堅持到最后！事實上，我們不僅堅持的了最后，而且受到了領(lǐng)導的夸獎，說我們干得好，沒有一個在這糊弄。因此，廠里也給我們加了工資！

　　打工的生活是酸甜苦辣咸五味俱全，有歡樂，有痛苦，但我的收獲是巨大的，是我對現(xiàn)實有了更深的理解，使我更加成熟，更加穩(wěn)重，不再有幻想，現(xiàn)實就是現(xiàn)實，不摻雜一點幻想，還記得當時課長給我們說的話：現(xiàn)在走到社會了，與在學校不同了，要把在學校學到的東西在這里運用運用，一切都按廠里的規(guī)定來做事，就這么現(xiàn)實！是啊，社會就這么現(xiàn)實！

　　在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的，雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你好或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和平，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是難受的，但是也要明確表示你是真心在接受他們的批評。這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從哪里跌倒就從哪里爬起來，這才是我們所應(yīng)該做的。

　　我也從工作中學習到了人際交往色待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值，人往往是很執(zhí)著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可以斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道了給予比獲得更令人開心。不論做什么事情，都有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通，關(guān)心別人，支持別人。

　　經(jīng)過這次工作，我收獲了很多，總結(jié)了很多。

　　1、現(xiàn)實的社會告訴我，工廠是以利益為重的地方。在這里，公司利益為重，自己的利益體永遠微不足道，作為員工，你不能去挑戰(zhàn)公司的利益，只能為了公司的利益舍去自己的利益，不管這個公司怎么標榜自己：我們時刻想著員工的利益。這都是騙人的！就這么現(xiàn)實！

　　2、現(xiàn)實的社會告訴我，要想在這個社會生存，你必須有一技之長。以前體會不到，經(jīng)過這次實踐，終于深深地體會到了。這個社會的準則是：強者生存，強者受到尊敬，弱者只能被社會所淘汰！在廠子里，那些機長年齡都不大，比我們也就大個四五歲，但他們都有技術(shù)，有能力，因此工資也高。在廠里，都稱他們?yōu)槔洗�，由此可見，對他們是非常的尊敬，他們活干的也少，就因為他們會開機器，就這么簡單！但又有幾個能做到呢？想想我們大學畢業(yè)之后，我們會什么，這是一個令人非常害怕的問題！

　　3、在廠里干活的這一個多月的日子里，我更加確信了以前得到的一個結(jié)論：一個企業(yè)要想在激烈的社會中生存，它必須有自己的文化內(nèi)涵。就像一個人必須有自己的精神內(nèi)涵一樣，這個是非常重要的。我所干活的這個廠子最突出的表現(xiàn)是在質(zhì)檢上。要求是非常的嚴格，從出紙到成品要檢查十遍之多，有些都是重復的，而且實行負責制，誰出了問題，誰返工。企業(yè)的文化內(nèi)涵不就是員工的精神內(nèi)涵嗎？其實這一切都是人的作用起關(guān)鍵作用。由此我想到，大學畢業(yè)后我的質(zhì)量如何呢？我的精神內(nèi)涵又如何呢？

　　4、現(xiàn)實的.社會還告訴我：成功沒有捷徑可言，必須一步一步的走。你不要計較別人干了多少，沒有白干的，老員工經(jīng)常告訴我，只要你多干點，不要偷懶，你的工資就高，別想詭計，和誰搞好關(guān)系了，什么什么的。這個只能使你少干點，要想多掙錢，就得多干活，廠里只看效益！是啊，公司給你發(fā)多少錢，要看你能給公司帶來多少錢，只有努力干活，才能多拿工資，才能學到技術(shù)，才能上升，才能成功！

　　5、現(xiàn)實的社會又告訴我：我必須好好好學習。在干活時，經(jīng)常想到在學校的時光，虛度�。〈蚬な瞧D辛的，學習是輕松的，以前父母總是說掙錢是多么的不易，你上學很輕松啊，總是體會不到，這次終于體會到了，我想到了《唐山大地震》上的一句臺詞：沒了沒了，才知道什么叫沒了。悲哀啊，這次回去，一定要好好學習，絕不虛度了！

　　現(xiàn)在在學校里想來，三十多天的打工生活，我收獲還是具大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這是我的一分財富。經(jīng)過假期短暫的社會實踐，雖然很是疲憊，但當每天的工作得到周圍工作人員和家人的贊賞，還有自己所掙得錢，我是非常開心的，也感覺自己變成熟了好多�，F(xiàn)在在學校只有學，加好專業(yè)知識，這次實踐也讓我課余了解更多就業(yè)信息，注重組織及人際關(guān)系能力的鍛煉，為以后就業(yè)做好充足的準備，也不至于面試時沒有信心和敢于挑戰(zhàn)高薪的勇氣了。

　　暑假社會實踐心得體會 21

　　剛開始我是懷著如此期待的心情來到我所工作的工廠——xx太陽能燈具廠。雖說名為燈具廠，可是產(chǎn)品貌似沒有見到與燈有關(guān)的……中間過程心情比較復雜……不過，最后回想還是沒有讓自己失望的。

　　我所在的工廠位于福永工業(yè)區(qū)，與他們交談中除了玩笑還會有對我們這類讀書人的些許羨慕，他們認為我們這類大學生很不錯，也有后悔自己當初錯誤的選擇�；蛟S，我真該慶幸一下，我們這類讀書的孩子都該慶幸，無論是自己的努力，還是父母的強求。

　　一些長輩們與我們談話的時候會盡量避免不好的話題，而苦口婆心的講一些讓我們好好讀書的話。這些話很好，不過，我更喜歡聽他們通常的閑話，大部分時間是無厘頭的“低俗”（在課本中或者“文明”人的世界里所認為的低俗）的搞笑內(nèi)容。之所以喜歡，除了這樣有更輕松活躍的氣氛外，我也能從中了解到他們的生活，他們生活的圈子，還有一些各地的風俗等等。但是他們偶爾“正經(jīng)”的說話，卻能如此深入人心。他們的無奈及對生活的堅持，他們有后悔，有自卑，但是還是盡全力讓自己活得很快樂，很強大。有時候不太理解他們的不反抗，有時候似乎也懂得他們之所以"自甘墮落"理由……他們也有自己的生活圈子。一個只屬于他們自己的快樂的生活圈子。那些所謂高尚的人是永遠不會懂的。他們的鄙視在他們眼中只是一種矯情和做作。

　　他們會很真誠的贊揚并教育我們這些“有前途的.年輕人”，每次有人稱贊我很了不起考上大學的時候，我都是低頭笑而不語。自己明白自己到底有多“優(yōu)秀”。明白我們這類大學生的數(shù)量也是多么的驚人。

　　還有我記憶深刻的就是那里的小吃街，種類繁多，價格便宜，分量大。（只是算不上物美價廉……）四元的飯兩葷兩素！強吧！但是就在不遠的深圳市中心，四元還不夠吃一個漢堡�？墒沁�有人選擇吃一元一份的炒粉或者稀粥。而且是幾乎天天這樣吃。雖然那些飯讓人吃了一頓就不想吃第二頓，但是總比那些炒粉稀粥有更多營養(yǎng)一些的。我嘗試過吃幾天炒粉和粥，我的感覺是我是難民。真的不知道能有一個什么更好的詞來形容！

　　再就是工作，我們打暑假工的工廠是一家外企（先前說過的），工作時間相對而言還算好的，每天白天工作八小時，上午：8：00——12：00，下午：13：00——17：00，晚上想加班的話一天三小時，從18：00——21：00。雙休日不上班。相對于附近的很多其他工廠而言，我們是非常輕松地，工作環(huán)境還好，所做的工作也是比較輕松的。但是，我們暑假工還是很不適應(yīng)，也確實覺得比較辛苦。記得我當時就在秋秋簽名上寫過一句“曉宇以后要乖乖聽話，好好讀書”那絕對是當時最真心的話！

　　體會一份艱辛，才明白生活的來之不易。我們沒有理由如此揮霍，揮霍父母的血汗錢。有本事就該揮霍自己的，更了不起你給錢讓父母揮霍。更偉大者，捐錢讓更多的需要幫助的人得到生活的保障。在這一點上我得承認，之前我是慚愧的。希望不要有很多人跟我一樣也是慚愧的。

　　再說說工廠的一些事吧。對于那些產(chǎn)品的生產(chǎn)過程怎是一個細心了得。稍不留神太陽片就會破了，那些買進的產(chǎn)品，一點點刮痕可都是不合格的。成品是很神奇的，生產(chǎn)線上的工人即使你懂得如何做每一道工序，也不知道產(chǎn)品的原理究竟是什么？為何在燈光或者太陽光下那個小鐵人就會自己騎自行車呢？那個蝴蝶就會飛起來呢？那個……呢？或許，這就是為什么該廠的辦公室人員比生產(chǎn)線上的工人還要多的原因。

　　本來，還有一些可以寫下的人事物，有個概括也就不一一列舉了，并且，我認為還有一些我們也只是理論上的知了，有些東西還不適合我們，在這樣美好的青春年華，也不該讓一些東西腐蝕了我們的心靈。還有很多道理是我們每個人都懂得的，也沒有必要去再啰嗦的說上那么多。比如身體健康很重要。比如，多親近自然。

　　最后補上一段，生產(chǎn)過程中實際問題的解決全靠那些有經(jīng)驗的老師傅。至于拿著秒表和紙筆到處跑記時間的工程師，我想說我是確實鄙視的。所以社會實踐是重于理論的。能把理論很好的用于實踐，那可就真的不錯！

　　暑假社會實踐心得體會 22

　　終于迎來了大學里的第一個暑假。帶著期待的心，我來到了xx。

　　在走進大學前，我雄心勃勃的對我父親說：在大學里我要自力更生，我要靠自己的雙手和自己的大腦來賺取我的生活費。然而現(xiàn)實總是殘酷的，除了期末的幾天兼職，在這一年的大學生活里，我沒有出去工作過，沒有兼職經(jīng)歷，這對于我來說不能不算是個很大的遺憾，也是我沒有勇氣的一個見證。

　　這個暑假，學校要求學生要參加暑期實踐活動，這是個很好的機會。我想通過自己的親身經(jīng)歷來了解社會的需求，脫離了父母的我想知道自己最大的承受能力。在大一的一年時間里，我沒參加任何部門，也沒當上班委，這對于我的能力的提升也是個很大的阻礙，所以我想知道社會與學校的差別，在實踐中增長知識，鍛煉自己的才干培養(yǎng)自己的韌性。這次暑假實踐活動大大的堅定了我的想法�；顒有问降呢S富為我提供了很大的舞臺，不僅是學校教育向課堂外的一種延伸，也是推進素質(zhì)教育進程的`重要手段。

　　萬事開頭難，校里校外貼著的一張張的招聘廣告讓我知道了要找到一份工作的困難性。很多都是有很強的專業(yè)性要求，要么便是要有一年或兩年的工作經(jīng)驗，像我這樣的在校大學生，而且還是晚放假的大學生所能干的就只有酒店雜工，街道發(fā)傳單促銷之類的工作了。我挨個公司挨個店的去問，但如我所說，要暑假工的公司或店實在是少之又少。失望的差點放棄，最后終于在親戚的幫助下在一家公司當個普通的工廠女工。

　　每天我早早的到公司，認真的希望做好自己的工作。然而畢竟是新來的，很多事情都不熟悉，難免會犯錯，不是弄反了標簽便是忘記加入什么東西。犯錯之后，旁邊的阿姨便開始對我冷嘲熱諷，拿我是大學生來嘲笑，我著實委屈。我努力的不去在意那些話，只是更加努力的做我的工作，然而我發(fā)現(xiàn)，不管我如何努力都逃不了某些人的冷嘲熱諷我很不解。我覺得這就是社會與學校的區(qū)別了吧。我覺得自己應(yīng)該主動的去搞好人際關(guān)系，慢慢的融洽了好多。

　　很快的為期一個月的打工生活結(jié)束了�；叵脒@一個月，還是有許多值得回憶的東西。有個大媽很有趣，雖然她是個打掃衛(wèi)生間的，但是她不以此為恥，每天打扮的很時尚，談吐風趣，見到我瘦，便跟我講中醫(yī)之道。

　　在我的打工生活中，我明白了許多。在日常的工作中“上級欺壓、責備下級”是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為批評是在告訴我不足的所在。也只有這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應(yīng)該做的。

　　在這次工作中也讓我明白了人際交往和待人處世的技巧。在與人交往的過程中，我們要懂得沒有人是理所應(yīng)當?shù)臑槟阕鍪聻槟愀冻龅�，我們要懂得只問耕耘不問收獲。己所不欲勿施于人。與人交往，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的感情。無論是做任何事，都要記得要有主動性和積極性。對任何事情都要負責，認真做事，沒有人會不喜歡認真的人。學會與周圍的人分享你的快樂，懂得理解別人，關(guān)心別人。朋友是一個隱形的財富，要懂得珍惜。

　　人不管在哪里，自信都是不可缺少的一項。我們要學會相信自己，相信自己有能力干好每一件事。沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系，沒有專業(yè)技能沒關(guān)系，只要你有足夠的信心，足夠的努力，相信自己的能力不比別人差。社會經(jīng)驗是積累出來的，專業(yè)技能是學出來的。有自信才會更有活力更有精神。

　　社會實踐活動引導了我們接觸社會、了解社會，更讓我們明白了學會獨立的重要性，增強了我們的勞動觀念，幫助我們樹立正確的人身觀、價值觀，培養(yǎng)了我們的競爭意識和開拓進取的精神�！皟啥�不聞窗外事，一心只讀圣賢書”已經(jīng)不符合現(xiàn)代社會的需求，學生需要舞臺去鍛煉自己。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉(zhuǎn)化成真正的能力要依靠實踐的經(jīng)驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業(yè)形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經(jīng)驗的手段，更重要的是借機培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會實踐能力�，F(xiàn)在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應(yīng)該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發(fā)揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。在這次寒假的工作中，我懂得了理論與實踐相結(jié)合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發(fā)。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟！

　　社會是一所綜合性大學，在此磨練能更加鍛煉人的意志，使人變得更強，我要在實踐中成才，在服務(wù)中成長。我期待著下一次的實踐活動。

【暑假社會實踐心得體會】相關(guān)文章：

暑假社會實踐心得體會09-04

暑假社會實踐的心得體會04-08

暑假社會實踐優(yōu)秀心得體會04-13

暑假社會實踐心得體會【熱】06-22

暑假社會實踐心得體會【熱門】12-11

暑假社會實踐心得體會【熱】12-11

暑假社會實踐支教心得體會10-10

暑假超市社會實踐心得體會05-08

暑假社會實踐心得體會模板06-04

暑假社會實踐心得體會【熱門】07-02