如何使體育教學(xué)與心理健康教育有機(jī)結(jié)合論文（精選8篇）

　　無論是在學(xué)習(xí)還是在工作中，大家都不可避免地要接觸到論文吧，論文是一種綜合性的文體，通過論文可直接看出一個(gè)人的綜合能力和專業(yè)基礎(chǔ)。那么你有了解過論文嗎？以下是小編幫大家整理的如何使體育教學(xué)與心理健康教育有機(jī)結(jié)合論文，歡迎大家分享。

　　如何使體育教學(xué)與心理健康教育有機(jī)結(jié)合論文 篇1

　　健康是指在身體、心理和社會(huì)各方面都完美的狀態(tài)，而不僅僅是沒有疾病和虛弱。一個(gè)人只有在身體和心理上保持健康的狀態(tài)，并具有良好的社會(huì)適應(yīng)能力，才能算得上真正的健康。隨著中小學(xué)體育課程的改革，體育課程與健康緊密聯(lián)系起來，而提高學(xué)生的心理健康水平又是體育與健康課程的一項(xiàng)重要指標(biāo)。因此在教學(xué)中，必須把體育教學(xué)與心理健康教育有機(jī)結(jié)合起來，關(guān)注學(xué)生身心發(fā)展。

　　一、體育鍛煉能促進(jìn)學(xué)生的心理健康

　　1、體育鍛煉可以推動(dòng)自我意識(shí)的發(fā)展。體育運(yùn)動(dòng)大多是集體性、競(jìng)爭(zhēng)性的活動(dòng)。學(xué)生能力的高低、修養(yǎng)的好壞、魅力的大小，都會(huì)明顯地表現(xiàn)出來，使自己對(duì)自我有一個(gè)比較符合實(shí)際的認(rèn)識(shí)。競(jìng)爭(zhēng)的成功可以提高自信心和抱負(fù)水平，可以獲得同伴和集體的承認(rèn)。從而可以正確地熟悉自己的社會(huì)價(jià)值。

　　2、體育鍛煉有益于情緒的調(diào)節(jié)和控制。體育鍛煉內(nèi)容的多樣性和吸引力，能誘發(fā)人們從事體育鍛煉的喜好。體育鍛煉內(nèi)容的復(fù)雜性和多變性，又能激發(fā)人們的應(yīng)變行為和能力。經(jīng)常參加體育鍛煉，既能很快激發(fā)起強(qiáng)烈的情感，保持樂觀、穩(wěn)重、健康的情感，又能控制、克服情緒的沖動(dòng)性、易變性。

　　3、體育鍛煉有利于培養(yǎng)人的意志品質(zhì)。體育活動(dòng)是由一系列隨意動(dòng)作構(gòu)成的，一般都具有艱苦、疲憊、激烈、緊張相對(duì)抗以及競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的特征。學(xué)生在進(jìn)行體育鍛煉時(shí)。總是伴隨著強(qiáng)烈的情緒體驗(yàn)和明顯的.意志努力。因此，體育鍛煉有助于培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)。吃苦耐勞，堅(jiān)持不懈，克服困難的精神，從而保持積極向上的健康心理狀態(tài)。

　　4、體育運(yùn)動(dòng)有利于培養(yǎng)人際交往能力。一個(gè)心理健康的人，應(yīng)具有寬容、熱情、友愛、合群等品質(zhì)，能妥善處理人際關(guān)系。體育運(yùn)動(dòng)能把人們聚在一起平等、友好、和諧地練習(xí)和比賽，使他們之間產(chǎn)生親切感。在課堂和課外體育活動(dòng)中。他們不用言語，只需一個(gè)手勢(shì)，幾個(gè)動(dòng)作就可以直接或間接地溝通信息、交流心聲，在不自覺中就會(huì)產(chǎn)生親近感，并會(huì)獲得較高的平安感和自信心。由此可見，體育運(yùn)動(dòng)能使人們結(jié)識(shí)更多的朋友，大家和睦相處、友愛互助，融洽關(guān)系。這種良好的人際關(guān)系可以令人心情愉快、振奮。從而更好地適應(yīng)社會(huì)。

　　二、如何使體育教學(xué)與心理健康教育有機(jī)結(jié)合

　　1、提高教師自身的心理素質(zhì)和教學(xué)水平

　�。�1）在體育教學(xué)中樹立以學(xué)生發(fā)展為中心思想。教師不僅要關(guān)注學(xué)生的體育知識(shí)、技能學(xué)習(xí)，更要關(guān)注學(xué)生的興趣、情感、意志、抱負(fù)的發(fā)展。要充分認(rèn)識(shí)到學(xué)生發(fā)展的巨大可能性，提倡多樣化、創(chuàng)造性，反對(duì)劃一性和一味的模仿重復(fù)。一切要從學(xué)生發(fā)展出發(fā)，以學(xué)生發(fā)展為中心，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，使體育教學(xué)成為學(xué)生健康成長(zhǎng)的過程。

　�。�2）明確學(xué)生是學(xué)習(xí)和發(fā)展的主體。在體育教學(xué)中，教師要從學(xué)生的立場(chǎng)出發(fā)，用“學(xué)生的思維”去思考，用“學(xué)生的眼光”去觀察，用“學(xué)生的情感”去體驗(yàn)。尊重、理解、信任、關(guān)懷每一個(gè)學(xué)生，為他們提供思考、創(chuàng)造、表現(xiàn)及成功的機(jī)會(huì)，從而促進(jìn)每個(gè)學(xué)生主動(dòng)積極地發(fā)展。

　�。�3）建立平等合作的觀念。新的教學(xué)是師生交流積極互動(dòng)，相互溝通、相互理解、相互啟發(fā)、相互補(bǔ)充的過程。是師生人格與精神相遇、相互補(bǔ)充的過程。是師生人格與精神相遇、相容的過程。在這一過程中，師生共同分離彼此的思考與知識(shí)，交流彼此的情感與理念，求得新的發(fā)現(xiàn)，形成一個(gè)學(xué)生共同體。對(duì)教學(xué)而言，意味著人人參與，平等對(duì)話。相互合作，不僅是教學(xué)活動(dòng)的一種方式，而且是充盈于師生之間一種教育情景和氛圍。對(duì)學(xué)生而言，意味著心態(tài)的開放，主體性的突現(xiàn)，個(gè)性的張揚(yáng)，創(chuàng)造性的解放。

　　2、營(yíng)造良好的課堂教學(xué)心理環(huán)境

　　（1）建立和諧師生關(guān)系。優(yōu)化課堂教學(xué)心理環(huán)境的核心就在于建立和諧的師生關(guān)系，。教師真誠(chéng)關(guān)心愛護(hù)、鼓勵(lì)學(xué)生，理解每個(gè)學(xué)生的心靈，尊重學(xué)生的人格，并以此贏得學(xué)生的信賴，就會(huì)縮短師生之間的心理距離。在這種心理環(huán)境中，師生雙方就能敞開心扉，無拘無束進(jìn)行交流。相互啟發(fā)，相互接納學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力。主體性可以得到充分發(fā)揮。

　�。�2）創(chuàng)設(shè)愉悅的樂學(xué)環(huán)境。教師心理狀態(tài)和情趣影響整個(gè)課堂氛圍，教師若能用真誠(chéng)的微笑、友善的目光、親切的贊語營(yíng)造和諧的教學(xué)氣氛，就能喚起學(xué)生的愉悅、興奮的心理狀態(tài)。

　　（3）組織豐富的教學(xué)活動(dòng)。為了培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，激發(fā)創(chuàng)造的潛能，教師要采用多元化教學(xué)方法和活動(dòng)形式，讓學(xué)生在活動(dòng)中去體驗(yàn)、感受、認(rèn)識(shí)，豐富自己的內(nèi)心世界，發(fā)展心理素質(zhì)。可具體采用多種方式，如自主性學(xué)習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、合作性學(xué)習(xí)和知識(shí)競(jìng)賽。

　�。�4）運(yùn)用積極評(píng)價(jià)手段。對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行經(jīng)常性的評(píng)價(jià)，同時(shí)也能促進(jìn)和維護(hù)學(xué)生的心理健康。教師應(yīng)力求通過客觀公正的評(píng)價(jià)，讓學(xué)生體會(huì)到成功的歡樂，學(xué)習(xí)的興趣和信心，讓學(xué)生樹立良好的自我意識(shí)，激起積極進(jìn)取的動(dòng)力。營(yíng)造互學(xué)互助、相互激勵(lì)、積極進(jìn)取的教學(xué)氛圍。所以只有把體育教學(xué)與心理健康教育有機(jī)結(jié)合在一起，整和課堂教學(xué)中各個(gè)要素，使教學(xué)成為師生情感交流、理智碰撞、人格感染的過程，促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展和人格的行成。

　　總之，在新課標(biāo)下的體育課，已經(jīng)不再象以前那樣單一地要求對(duì)學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)技術(shù)、運(yùn)動(dòng)技能的訓(xùn)練，而是在此基礎(chǔ)上，還要同時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。體育與健康學(xué)科中，心理健康教育這一模塊并不一定就要求要在課堂里專門進(jìn)行心理健康教育，而是可以在任何體育活動(dòng)過程，抓住時(shí)機(jī)，有目的有意識(shí)地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，以促進(jìn)學(xué)生在身體方面和心理方面的健康發(fā)展。

　　如何使體育教學(xué)與心理健康教育有機(jī)結(jié)合論文 篇2

　　在學(xué)校體育教學(xué)活動(dòng)中，常常會(huì)發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生對(duì)一些體育項(xiàng)目缺乏必要興趣，不主動(dòng)參與，甚至想辦法逃避，實(shí)踐表明，這常常是由于學(xué)生心理問題導(dǎo)致的。體育作為培養(yǎng)、發(fā)展健康人格重要的途徑，是開展心理健康教育重要的載體。因此，在學(xué)校體育教學(xué)活動(dòng)中，采取有效措施，有針對(duì)性的開展心理健康教育，對(duì)于增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)，提高教學(xué)質(zhì)量具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。

　　1在體育教學(xué)活動(dòng)中開展心理健康教育的意義。

　　在體育教學(xué)活動(dòng)中開展心理健康教育， 有助于激發(fā)學(xué)生的興趣，培養(yǎng)他們的自信心和自尊心。 人們的一切活動(dòng)均是以思想為主導(dǎo)的，當(dāng)學(xué)生對(duì)一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)興趣欠缺時(shí)， 就不會(huì)主動(dòng)表現(xiàn)這方面的能力。

　　體育運(yùn)動(dòng)不但可以強(qiáng)健身體、塑造體形，還能促進(jìn)學(xué)生身體的正常發(fā)育，更是學(xué)生自我展示，培養(yǎng)自信心、自尊心的重要途徑。 體育教學(xué)活動(dòng)中開展心理健康教育， 在激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生興趣的同時(shí)，能夠使學(xué)生通過參與體育教學(xué)活動(dòng)，培養(yǎng)健康體質(zhì)與氣魄，使學(xué)生在體育教學(xué)中展示自身運(yùn)動(dòng)才能和天賦，獲得師長(zhǎng)同學(xué)認(rèn)同，自信心和自尊心得到增長(zhǎng)，反過來促進(jìn)心理的健康發(fā)展。

　　在體育教學(xué)活動(dòng)中開展心理健康教育，有助于學(xué)生優(yōu)秀意志品質(zhì)的培養(yǎng)。與其他學(xué)科相比較，體育學(xué)科具有獨(dú)特的教學(xué)手段和特點(diǎn)，在教學(xué)活動(dòng)中需要培養(yǎng)學(xué)生勇于拼搏和吃苦耐勞的精神品質(zhì)。當(dāng)代學(xué)生多是獨(dú)生子女，在家中是王子公主，沒吃過苦，所以一旦遇到生活、學(xué)習(xí)上的困難常選擇逃避，培養(yǎng)和磨練其意志品質(zhì)十分必要。 而學(xué)校體育教學(xué)活動(dòng)，其實(shí)就是鍛煉和培養(yǎng)學(xué)生意志品格的重要途徑。 在體育教學(xué)活動(dòng)中，教師應(yīng)當(dāng)通過自身精神魅力感染學(xué)生，使他們能夠心態(tài)積極地看待面臨的問題或困境，形成能夠吃苦耐勞，勇于拼搏的健康精神和完美意志品格， 這對(duì)學(xué)生今后的學(xué)習(xí)和生活均會(huì)產(chǎn)生積極影響。

　　在體育教學(xué)活動(dòng)中開展心理健康教育，有助于學(xué)生建立良好人際關(guān)系，以及社會(huì)交際能力的培養(yǎng)。 學(xué)校體育教學(xué)具有其他學(xué)科所無法比擬的優(yōu)勢(shì)，在教學(xué)過程中，很多活動(dòng)單人無法完成，必須要學(xué)會(huì)與他人配合來解決問題。 如，學(xué)生們常常需要針對(duì)不同項(xiàng)目與不同同學(xué)進(jìn)行配合或競(jìng)爭(zhēng)，在競(jìng)爭(zhēng)、配合過程中自然需要進(jìn)行感情交流。這個(gè)過程可使學(xué)生產(chǎn)生正確的自我認(rèn)識(shí)與相互評(píng)價(jià)意識(shí)，這既能培養(yǎng)學(xué)生語言能力及社會(huì)交際能力，還在一定程度上推動(dòng)了健康人格的養(yǎng)成。通過上述分析可見，學(xué)校體育教學(xué)對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生健康心理具有多么重要的作用。

　　2在體育教學(xué)中開展心理健康教育的有效措施分析。

　　心理健康教育作為體育教學(xué)中不容忽視的重要內(nèi)容之一，對(duì)學(xué)生身心健康發(fā)展會(huì)產(chǎn)生較大影響。因此，采取怎樣的措施，才能在體育教學(xué)過程中，有效滲透和開展心理健康教育值得探討。實(shí)踐表明，應(yīng)從如下環(huán)節(jié)著手：

　　2.1 首先要注重學(xué)生身心健康問題，不斷革新體育教學(xué)觀。

　　傳統(tǒng)體育教學(xué)，重視學(xué)生體質(zhì)教育，也關(guān)注學(xué)生運(yùn)動(dòng)技巧、技能的培養(yǎng)，卻常常忽視學(xué)生心理健康問題。 主要表現(xiàn)是教學(xué)中沒有考慮學(xué)生情緒的變化；沒有對(duì)學(xué)生間差異給予足夠重視；教學(xué)中的評(píng)價(jià)方式不恰當(dāng)，教學(xué)方式創(chuàng)新不足，給人以呆板的印象。 因此，在體育教學(xué)活動(dòng)，教師應(yīng)該樹立全新的教學(xué)觀，即關(guān)注學(xué)生身心的和諧發(fā)展，體育教學(xué)活動(dòng)的開展，要堅(jiān)持身心兩方面協(xié)調(diào)發(fā)展。 努力培養(yǎng)學(xué)生具備積極參與良好的心理狀態(tài)，以積極的情緒，樹立挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝困難的信心，養(yǎng)成勇于拼搏的良好品質(zhì)，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生身心均得到健康。

　　2.2 在體育教學(xué)中努力構(gòu)建成功體驗(yàn)環(huán)節(jié) ,樹立學(xué)生的自信心。

　　在體育教學(xué)過程當(dāng)中， 應(yīng)為學(xué)生營(yíng)造獲得成功的.條件和機(jī)會(huì)，這對(duì)增強(qiáng)學(xué)生自信心是極為有利的。 實(shí)踐表明，若讓體育基礎(chǔ)較弱的學(xué)生在課堂教學(xué)中反復(fù)經(jīng)歷失敗， 必然會(huì)給其自信心帶來嚴(yán)重?fù)p害，不僅會(huì)降低學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣， 還會(huì)對(duì)其生活態(tài)度產(chǎn)生消極影響，所以，在體育教學(xué)環(huán)節(jié)，教師應(yīng)善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的長(zhǎng)處和閃光點(diǎn)，因勢(shì)利導(dǎo)，使學(xué)生參與體育教學(xué)活動(dòng)的積極性得到有效激發(fā)。此外，在教學(xué)活動(dòng)中教師應(yīng)針對(duì)不同學(xué)生特長(zhǎng)情況，讓每位學(xué)生均能充分地展示優(yōu)勢(shì)，為學(xué)生創(chuàng)造更多體驗(yàn)成功的機(jī)會(huì)，使學(xué)生在愉悅的氛圍當(dāng)中完成學(xué)習(xí)，潛移默化地增強(qiáng)學(xué)生自信心。

　　2.3 要通過體育教學(xué)活動(dòng)緩解和調(diào)節(jié)學(xué)生面臨的心理壓力。

　　學(xué)校體育教學(xué)活中，教師和學(xué)生間的接觸直接而真實(shí)，在教學(xué)過程中學(xué)生狀態(tài)、意志、情緒、思想和能力等均會(huì)有所表現(xiàn)，會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生不良情緒，導(dǎo)致不能積極主動(dòng)地參與到教學(xué)活動(dòng)中來，學(xué)習(xí)態(tài)度不認(rèn)真，缺乏對(duì)競(jìng)爭(zhēng)勝負(fù)結(jié)果的好勝心。這時(shí)，教師若只是依據(jù)表面情況簡(jiǎn)單地通過批評(píng)來解決問題是不恰當(dāng)?shù)模?即便學(xué)生近于壓力有所改變，卻難以取得實(shí)質(zhì)上的較好效果，甚至給學(xué)生心理造成更大的傷害。

　　因此，教師應(yīng)當(dāng)于教學(xué)過程中仔細(xì)觀察，發(fā)掘?qū)W生內(nèi)在的心理狀態(tài)，并運(yùn)用適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)方式加以治療。實(shí)踐也證明，采用恰當(dāng)?shù)腻憻�、運(yùn)動(dòng)方式，使沮喪、焦慮、壓抑、憂郁和緊張等相對(duì)消極的情緒，能夠得到合理宣泄，使學(xué)生恢復(fù)良好的情緒狀態(tài)。

　　2.4 教學(xué)中要采取多樣化的教學(xué)方法開展心理健康教育。

　　體育教學(xué)有其獨(dú)特的特點(diǎn)，各類體育運(yùn)動(dòng)的技能形成均應(yīng)遵循某種規(guī)律性。體育教學(xué)的過程，就是學(xué)生認(rèn)知某項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的過程，由生疏到了解和熟練協(xié)調(diào)，最終達(dá)到能夠準(zhǔn)確運(yùn)用的目的。學(xué)習(xí)過程中，學(xué)生心理層面也會(huì)產(chǎn)生相應(yīng)的興奮、膽怯、緊張等情緒，甚至可能因缺乏毅力和耐心而產(chǎn)生消極心理。 這時(shí)，教師就應(yīng)通過教學(xué)手段的多樣化予以化解。如，采用激趣法開展教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生參與教學(xué)活動(dòng)的積極性；采用競(jìng)賽法開展教學(xué)，使學(xué)生保持參與教學(xué)活動(dòng)的不懈動(dòng)力。可以說，教學(xué)手段方法的多樣化對(duì)于促進(jìn)學(xué)生形成健康心理大有裨益。

　　2.5 多組織學(xué)生開展合作類游戲或訓(xùn)練活動(dòng) , 以培養(yǎng)學(xué)生健康的心理。

　　體育教學(xué)多于開放空間當(dāng)中進(jìn)行，如果能讓學(xué)生相互了解，對(duì)學(xué)生產(chǎn)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的心理的極有幫助的，能使學(xué)生形成優(yōu)良的心理品質(zhì)，消除閉鎖的心理。所以，教師應(yīng)多增設(shè)一些互助性更強(qiáng)的合作類教學(xué)活動(dòng)，使學(xué)生們擁有更多的交流空間，并通過互相幫助，體驗(yàn)到團(tuán)隊(duì)的力量。 當(dāng)然，在組織合作類游戲或訓(xùn)練時(shí)，教師應(yīng)依據(jù)學(xué)生能力科學(xué)分組，以使小組間實(shí)力均衡，小組內(nèi)學(xué)生能夠在合作中相互學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短。 這樣的教學(xué)活動(dòng)，對(duì)于提高學(xué)生人際交往技巧和應(yīng)變能力幫助極大，不僅能夠消除學(xué)生存在的心理問題，還能使班級(jí)體的凝聚力得到提升。

　　3結(jié)語。

　　體育教學(xué)的目的是幫助學(xué)生實(shí)現(xiàn)身心全面健康發(fā)展。在體育教學(xué)中開展心理健康教育， 是體育教學(xué)不斷突破的未來教學(xué)主要形式，是改善學(xué)生心理狀況，促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展的重要途徑。

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　　如何使體育教學(xué)與心理健康教育有機(jī)結(jié)合論文 篇3

　　摘要：現(xiàn)代的中職學(xué)校，已然不再是只是傳授學(xué)生技能的場(chǎng)所。它要培養(yǎng)的是高素質(zhì)人才的搖籃。其中的心理健康教育，便是其重要課程中的一門。本文結(jié)合中職學(xué)校的特點(diǎn)以及學(xué)生存在的實(shí)際問題，試述了在體育教學(xué)中開展心理健康教育、普及心理健康，使體育鍛煉成為對(duì)中職學(xué)生有益的心理健康的輔助。

　　關(guān)鍵詞：心理健康；體育教學(xué)

　　職校的學(xué)生們，從初中而來，學(xué)習(xí)的環(huán)境和生活的環(huán)境發(fā)生了很大的變化，加上以后要面對(duì)的嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和復(fù)雜的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)。這些焦慮的情緒使他們往往在心理上產(chǎn)生諸多心理陰影，對(duì)學(xué)生的心理健康十分不利。結(jié)合中職學(xué)校體育教學(xué)的特點(diǎn)，對(duì)學(xué)生們進(jìn)行心理方面的教育是一個(gè)十分重要的問題，更是擺在我們這些教育者們眼前的一項(xiàng)新型的課題。

　　1、心理健康教學(xué)在體育教學(xué)中的地位

　　中職學(xué)校的體育教學(xué)，是在積極、快樂中進(jìn)行的。這不僅可以增加學(xué)生的自信，同時(shí)也可以通過體育鍛煉改變自我的形體，提高在高壓工作下的心理自調(diào)能力，這樣可以更好的適應(yīng)現(xiàn)代化高強(qiáng)度的勞動(dòng)。同時(shí)，學(xué)生通過體育鍛煉，公還可以達(dá)到降低應(yīng)激水平和擺脫輕度煩惱的目的，以達(dá)到宣泄情感的目的。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，是消除學(xué)生心理障礙的重要方法之一，因?yàn)轶w育課是一個(gè)群體性活動(dòng)，通過這樣的鍛煉，可以提高學(xué)生社會(huì)適應(yīng)社會(huì)有能力。因此，中職學(xué)校的體育教學(xué)對(duì)學(xué)生的心理有著極其重要的影響，在眾多學(xué)科中不可代替。

　　2、中職學(xué)校學(xué)生面臨著同年齡段中更多的心理困擾

　　中職學(xué)校學(xué)生的心理困擾主要來自于社會(huì)、家庭、以及以往自身的經(jīng)歷。來到中職學(xué)校的學(xué)生。中職學(xué)校的學(xué)生畢業(yè)后，從事的往往是技能工作或是體力工作，這樣就形成了人們的思維定論，中職學(xué)校培養(yǎng)的僅僅是勞動(dòng)工具，這樣的想法通過社會(huì)無形的反射到了學(xué)生的身上，讓學(xué)生覺得前途渺茫。同時(shí)，家庭教育中，往往也缺乏一定的關(guān)愛和認(rèn)同感，在學(xué)生們看來，有一種被遺棄的感覺。以往在初中時(shí)，這些學(xué)生有相當(dāng)大的一部分，不熱愛學(xué)習(xí)，因此，得不到老師和家長(zhǎng)的認(rèn)可，甚至往往是以惡語相加，這使他們?cè)谧陨懋?dāng)中找不到閃光點(diǎn)，失去了應(yīng)有的'朝氣和活力。

　　3、體育教學(xué)對(duì)心理健康的積極作用

　　3.1幫助學(xué)生形成樂觀的性格

　　體育教學(xué)并不是單純的我們看到的跑步等一系列簡(jiǎn)單的活動(dòng)，它是在向?qū)W生傳授體育技能，包括基本知識(shí)和技術(shù)技能。通過這些技能的傳授，達(dá)到讓學(xué)生能夠在體育鍛煉中使學(xué)生的協(xié)調(diào)能力提高，同時(shí)提高身體各項(xiàng)力量、耐力等素質(zhì)，從而使學(xué)生的身體健康正常的發(fā)展，這樣，對(duì)學(xué)生的心理正常的成長(zhǎng)便起到了一定的輔助作用。換句話說，運(yùn)動(dòng)不僅是體質(zhì)得到了提高，還能促進(jìn)學(xué)生心理健康與情緒的平穩(wěn)。我們從日常生活中可以看到，往往是鍛煉身體的人，其心理調(diào)節(jié)能力非常強(qiáng)，其心態(tài)也積極樂觀，做事也具有韌勁，較為常人更具有拼搏和上取心。體育鍛煉同時(shí)還可影響學(xué)生人格的形成與對(duì)人生價(jià)值取向的態(tài)度。在體育課上，設(shè)置較為艱難的活動(dòng)，讓學(xué)生在實(shí)際活動(dòng)中，去體驗(yàn)和嘗試模擬情境下的失敗與成功，這樣可以增加學(xué)生的意志力。培養(yǎng)學(xué)生良好的意志力，是戰(zhàn)勝一切困難的動(dòng)力。舉個(gè)實(shí)際的例子來說，長(zhǎng)跑，是我們一般人所畏懼的，對(duì)于學(xué)生來說，這也是一項(xiàng)非常艱巨的任務(wù)，在這樣的比賽中，有許多人會(huì)找若干個(gè)理由選擇放棄。但從心理健康的角度來看，長(zhǎng)跑是最能磨練人的毅力的了，也是培養(yǎng)學(xué)生意志力最好的手段，當(dāng)然，前提是學(xué)生的身體健康的情況下。

　　3.2陶冶情操，調(diào)節(jié)情緒

　　人在繁忙之時(shí)，如果參加一些體育鍛煉。例如男生所鐘愛的籃球、足球或是羽毛球，能夠釋放學(xué)習(xí)中的壓力。女生所喜歡的有體操和舞蹈，體操和舞蹈，是在美妙的音樂中渡過的，在這樣美妙的旋律中，女生的情緒自己會(huì)高漲起來，也不增加了人的喜悅度。通過這樣的體育鍛煉，能夠使學(xué)生的情緒得到放松、情操得到提升，對(duì)學(xué)生的心理健康有著重要的意義。

　　4、應(yīng)適當(dāng)調(diào)整體育教學(xué)的內(nèi)容，以達(dá)到輔助學(xué)生心理健康的作用

　　我們不應(yīng)拘泥于教材，因?yàn)榻滩挠肋h(yuǎn)具有滯后性和局限性，不要過分為了追求心理健康教學(xué)的效果而教學(xué)。要重視中職學(xué)生的個(gè)體化，因材施教，并在此中，要考慮到學(xué)生的興趣點(diǎn)所在，細(xì)化教學(xué)過程中的環(huán)節(jié)。同時(shí)，對(duì)于男女生的差異，我們?cè)诮虒W(xué)中一定要認(rèn)真對(duì)待，因?yàn)槟信�生�?duì)待困難的抗壓性不相同，在設(shè)置情境時(shí)，要把這一方面問題考慮進(jìn)去。特別是要考慮到來到中職學(xué)校的學(xué)生的心理特點(diǎn)，要針對(duì)不同學(xué)生的個(gè)異特點(diǎn)，進(jìn)行分類別的教學(xué)設(shè)定。以達(dá)到良好的教學(xué)效果。體育教學(xué)其實(shí)也不是人們想的動(dòng)動(dòng)做做，更多的則是細(xì)小環(huán)節(jié)對(duì)學(xué)生心理的關(guān)注，這樣才能更好的達(dá)到輔助學(xué)生心理健康的作用。

　　5、結(jié)論

　　當(dāng)代社會(huì)中，心理健康越來越受到社會(huì)、家長(zhǎng)和用人單位的重視。對(duì)于中等職業(yè)學(xué)校的學(xué)生來說，其心理問題更為突出。我們要不斷深化體育鍛煉對(duì)學(xué)生的心理健康的輔導(dǎo)作用，從而真正實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)對(duì)中職學(xué)生心理健康的有益促進(jìn)。體育教學(xué)，并不是只是人們看到的跑跑步、做做操，它的深度可以讓一個(gè)學(xué)生受益終身；它的廣度可以讓一個(gè)學(xué)生通過體育鍛煉，順利的走上工作崗位。

　　參考文獻(xiàn)：

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　　[3]淺談體育教學(xué)對(duì)中職學(xué)生心理健康發(fā)展的促進(jìn)作用.小作家選刊:教學(xué)交流,2011,第9期(9):102

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　　[5]體育教學(xué)對(duì)學(xué)生心理健康的促進(jìn)作用[J].科技信息,2012,15:180

　　[6]關(guān)于搞好學(xué)校體育教學(xué)工作的幾點(diǎn)體會(huì)[A].體育科研，2007年第3期（總第107期）[C].2007:4

　　如何使體育教學(xué)與心理健康教育有機(jī)結(jié)合論文 篇4

　　摘要：學(xué)校體育教學(xué)應(yīng)該樹立新的思維和理念，將“健康”放在教學(xué)目的的首位。體育教學(xué)不僅要關(guān)注學(xué)生的身體健康，更要關(guān)注心理健康，正確把握教學(xué)與健康之間的關(guān)系。在教學(xué)中，教師要通過各種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，使學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)。

　　關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；健康；心理健康

　　一、心理健康教育在體育教學(xué)中的必要性

　　學(xué)校的基本工作就是教書育人，這是學(xué)校的立校之本，體育教學(xué)也是如此，它不僅擔(dān)負(fù)著“加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)全民體質(zhì)”的重要任務(wù)，同時(shí)也肩負(fù)著加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育的任務(wù)。因此，我們既要保證學(xué)生的身體健康，又要保證學(xué)生的心理健康。只有德、智、體、美相結(jié)合，才能培養(yǎng)出合格的現(xiàn)代化建設(shè)人才。

　　目前國(guó)內(nèi)的大多數(shù)中職院校只注重教書這一個(gè)方面，在學(xué)生的思想品德和心理健康方面明顯重視不夠。但是，當(dāng)前在校學(xué)生的思想和心理健康問題卻越來越突出。一是現(xiàn)在的青少年學(xué)生對(duì)當(dāng)前社會(huì)的道德狀況明顯不滿，同時(shí)他們還會(huì)為了自身與小團(tuán)體利益而突破道德底線，從現(xiàn)實(shí)主義出發(fā)去做事；二是現(xiàn)代青少年缺乏社會(huì)責(zé)任感，把個(gè)人利益看得太重，他們?yōu)榱诉_(dá)到目標(biāo)不擇手段，表現(xiàn)出極端的唯利是圖思想和功利主義思想；三是缺乏自信心，沒有正確的人生觀和價(jià)值觀�，F(xiàn)代的青少年學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中遇到一些挫折與打擊，就會(huì)失去上進(jìn)心，失去學(xué)習(xí)目標(biāo)。沒有正確的心理健康指導(dǎo)和思想道德教育，他們就會(huì)走上歧途，給社會(huì)造成危害，也毀了自己。

　　這些問題對(duì)中職院校的體育提出了更高的要求，在各級(jí)學(xué)校的體育中，不僅要求教師要從思想上重視這門課程的重要教育意義，而且還要付諸于實(shí)際行動(dòng)，要想盡一切辦法將心理健康教育和思想品德教育滲透到體育中，為國(guó)家和社會(huì)培養(yǎng)出優(yōu)秀的建設(shè)人才。

　　二、體育運(yùn)動(dòng)對(duì)促進(jìn)學(xué)生心理健康的作用

　　1. 體育運(yùn)動(dòng)讓學(xué)生懂得知難而上，學(xué)會(huì)克服困難

　　“90 后”學(xué)生是現(xiàn)在學(xué)生的主體，他們大多為獨(dú)生子女，在家里備受寵愛，在學(xué)校深受關(guān)懷，沒有經(jīng)歷過風(fēng)雨的摔打和磨煉。通過體育教學(xué)與體育運(yùn)動(dòng)，可以讓學(xué)生學(xué)會(huì)堅(jiān)持和克服困難，提高學(xué)生的自信心。教師只有根據(jù)學(xué)生的具體情況制定相應(yīng)的教學(xué)措施和教學(xué)目標(biāo)，因材施教才能產(chǎn)生實(shí)際效果，在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生自覺自愿的學(xué)習(xí)行為，并鼓勵(lì)學(xué)生克服對(duì)困難的恐懼。

　　2. 加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)可以提高學(xué)生社會(huì)生存能力

　　體育比其他的學(xué)科更具互動(dòng)性和實(shí)踐性；體育教學(xué)中的`交流方式也比其他學(xué)科更為特別，在教學(xué)過程中，師生之間或者是學(xué)生之間，只需要用手勢(shì)或者動(dòng)作就可以達(dá)到交流的目的，而不像其他學(xué)科那樣必須用語言表達(dá)。這種溝通需要彼此的信任，也無形中提高了學(xué)生的人際交往能力。體育教學(xué)其實(shí)是對(duì)社會(huì)生活和活動(dòng)的模擬，是社會(huì)活動(dòng)的提前演練。在體育教學(xué)中，學(xué)生會(huì)經(jīng)歷各種成敗、挫折、優(yōu)勝劣汰、個(gè)人與團(tuán)體、正確性與合理性的體驗(yàn)與認(rèn)知。再加上教師的正確引導(dǎo)，就可以形成正確的人生觀、價(jià)值觀、思想道德、處事方式等性格態(tài)度；也將對(duì)學(xué)生的人格發(fā)展產(chǎn)生積極影響，有利于學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。除此之外，在許多的體育項(xiàng)目中要求同伴間必須互相信任、互相了解、深入交流、互相幫助，才能獲得比賽的勝利。這也會(huì)對(duì)學(xué)生的心理健康產(chǎn)生重大影響，在這樣的體育比賽中，那些自閉、內(nèi)向、不愿與人交往的人會(huì)逐漸變得開朗活潑，融入集體，這也有利于他們將來走向社會(huì)能更好地適應(yīng)社會(huì)生活。

　　3. 體育運(yùn)動(dòng)可以讓學(xué)生懂得團(tuán)結(jié)進(jìn)取

　　體育運(yùn)動(dòng)是一種以競(jìng)技競(jìng)賽為主要形式的活動(dòng)，在面對(duì)比賽的時(shí)候，學(xué)生會(huì)摒棄一些平時(shí)的不愉快，將思想的分歧與矛盾拋之腦后，所有人空前團(tuán)結(jié)，形成最強(qiáng)的凝聚力，去為集體爭(zhēng)取榮譽(yù)，所以體育比賽是增強(qiáng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神的最佳方式。體育運(yùn)動(dòng)中的競(jìng)賽與合作精神，可以提高學(xué)生的溝通交流能力，還能增強(qiáng)他們的社會(huì)責(zé)任感。提倡“友誼第一、比賽第二”的原則，也可以讓學(xué)生懂得場(chǎng)上與場(chǎng)外不同的身份關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)愛與幫助同伴，明白個(gè)人與群體間的矛盾統(tǒng)一關(guān)系。這種個(gè)人與團(tuán)隊(duì)相結(jié)合的競(jìng)爭(zhēng)方式，也可以培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)進(jìn)取精神。

　　三、體育教學(xué)中應(yīng)融入心理健康教育

　　1. 應(yīng)該將心理健康作為體育的一個(gè)目標(biāo)

　　在體育教學(xué)過程中必須要將關(guān)注學(xué)生心理健康放在重要位置。因此，可以在教學(xué)過程中，將心理健康作為一項(xiàng)教學(xué)指標(biāo)來進(jìn)行考查，無論是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)還是體育教師，都應(yīng)該清晰地認(rèn)識(shí)到體育會(huì)對(duì)學(xué)生的心理健康產(chǎn)生重要影響。在此基礎(chǔ)上，我們還要認(rèn)識(shí)到，因?yàn)樾睦硪蛩厥莻�(gè)復(fù)雜多變的因素，所以不能用唯一或者單一的標(biāo)準(zhǔn)去衡量，這也對(duì)我們的指標(biāo)考查方式造成一定的困難。在體育教學(xué)過程中，考查學(xué)生的心理健康，可以采取抽樣調(diào)查的方式，如學(xué)生的自我評(píng)價(jià)、思想品德、自信等方面。采用科學(xué)的方法定期進(jìn)行測(cè)評(píng)，逐漸形成完善的測(cè)評(píng)體系。這個(gè)過程需要心理學(xué)、教育學(xué)方面的專家、學(xué)校還有體育教師多方面的努力。

　　2. 教師自身儀表、形象會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生直接影響

　　從心理學(xué)的角度看，教學(xué)過程其實(shí)是一個(gè)互動(dòng)的過程，是教師與學(xué)生之間互相影響的過程。學(xué)生對(duì)教師的敬仰心理可以對(duì)教學(xué)效果產(chǎn)生積極影響。在體育教學(xué)過程中，體育教師的儀表、形象會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生直接影響，教師可以利用這種崇拜心理使教學(xué)達(dá)到更佳的效果。第一，體育教師要注重自己的外在形象和內(nèi)在修養(yǎng)。主要有言談舉止、儀容儀表、表情態(tài)度及語言習(xí)慣、行為動(dòng)作等方面。當(dāng)教師采用這種無聲的教育方式去影響學(xué)生的時(shí)候，會(huì)產(chǎn)生積極的潛在效果，甚至?xí)�比直接教育效果更好。例如，體型健美的教師會(huì)讓學(xué)生產(chǎn)生一種對(duì)美的追求，會(huì)促使學(xué)生加強(qiáng)鍛煉，以求達(dá)到健美的效果；第二，體育教師不僅要注重外在形象，還要注重自身素質(zhì)的提高，只有過硬的技術(shù)和高深的學(xué)識(shí)，才能得到學(xué)生的崇拜和敬仰。在體育教學(xué)中，體育教師這些形象會(huì)對(duì)學(xué)生的審美觀和學(xué)習(xí)能力產(chǎn)生影響，有利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

　　3. 關(guān)注學(xué)生之間的差異，要因材施教

　　現(xiàn)代的教育方式不再是一蹴而就的大面積覆蓋方式，更注重一對(duì)一或者是因材施教。學(xué)校的各個(gè)教育階段會(huì)對(duì)學(xué)生的心理健康、人格成長(zhǎng)、性格完善產(chǎn)生重大影響，學(xué)生年齡越大，性格與心理上的差異性就會(huì)越明顯。這就需要教師在教學(xué)前就做好充分準(zhǔn)備，根據(jù)不同學(xué)生的性格與思想差異，采用不同的方法進(jìn)行教育。例如對(duì)于自閉、內(nèi)向、不愿與人交往的學(xué)生，可適當(dāng)進(jìn)行競(jìng)賽類活動(dòng)，如球類競(jìng)技、接力賽跑或拔河等需要配合的活動(dòng)，可以培養(yǎng)他們與人交往的能力；對(duì)于行事缺少果斷的學(xué)生，可以多進(jìn)行單人快速競(jìng)賽類活動(dòng)，如羽毛球、乒乓球等，可以培養(yǎng)他們的快速?zèng)Q斷能力；對(duì)于性格急躁、容易沖動(dòng)的學(xué)生，可以讓其進(jìn)行慢跑或者太極之類的活動(dòng)，可以培養(yǎng)他們遇事沉著冷靜的能力。另外還要注重男女學(xué)生的差異，女學(xué)生應(yīng)該多安排瑜伽或有氧操等活動(dòng)，男生則應(yīng)該多進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)。

　　在體育教學(xué)中，心理健康教育是非常必要的，它與體育教學(xué)相輔相成，密不可分。體育教學(xué)中缺乏心理健康教育，就不能培養(yǎng)出品學(xué)兼優(yōu)的好學(xué)生，體育也會(huì)失去靈魂；正確的體育運(yùn)動(dòng)與體育教學(xué)也會(huì)促進(jìn)學(xué)生的心理健康成長(zhǎng)，達(dá)到身心健康的目的。所以，在體育教學(xué)的過程中必須要始終貫徹心理健康教育，只有這樣，才能達(dá)到教學(xué)和育人的雙重目的，為國(guó)家和社會(huì)培養(yǎng)出合格的建設(shè)人才，全體提高國(guó)民綜合素質(zhì)。

　　參考文獻(xiàn)：

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　　胡毅。試論普通高校體育教學(xué)中的心理健康教育.教育與職業(yè)，2009（15）。

　　如何使體育教學(xué)與心理健康教育有機(jī)結(jié)合論文 篇5

　　伴隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)也日益激烈，大學(xué)生所面對(duì)的種種壓力越來越多，這些都對(duì)大學(xué)生的心理現(xiàn)狀產(chǎn)生了巨大影響。如今，大學(xué)生的心理健康問題日漸突出，有的甚至出現(xiàn)了不同程度的心理疾病。據(jù)有關(guān)統(tǒng)計(jì)，近年來我國(guó)有多達(dá)30%的大學(xué)生存在心理障礙，在休學(xué)退學(xué)的總?cè)藬?shù)中有近一半的學(xué)生因心理疾病無法正常學(xué)習(xí)。一些大學(xué)生無法正確地認(rèn)識(shí)社會(huì)，被諸如拜金主義、個(gè)人主義等不良社會(huì)風(fēng)氣所侵蝕，他們畸形的價(jià)值觀使得自身沾染上不良風(fēng)氣，容易與他人產(chǎn)生沖突，受到他人的排斥；還有些大學(xué)生沒有人生規(guī)劃和生活目標(biāo)，加之自控能力差，容易產(chǎn)生諸如沉迷網(wǎng)絡(luò)等依賴癥狀，導(dǎo)致無法完成學(xué)業(yè)。由此可見，我們必須加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育。

　　1、高校體育教學(xué)中實(shí)施心理健康教育的可行性

　　1.1國(guó)家政策對(duì)高校體育教學(xué)中實(shí)施心理健康教育的價(jià)值肯定

　　“健康第一”的指導(dǎo)思想對(duì)高校教育提出了要求：在體育教學(xué)中做到身體健康與心理健康并重；在整個(gè)學(xué)校教育中提高體育衛(wèi)生教育的地位，切實(shí)發(fā)揮其作用。因此，政策的支持使得在高校體育教學(xué)中實(shí)施心理健康教育的可行性大大增強(qiáng)。與此同時(shí)，高校的體育新課程標(biāo)準(zhǔn)也有了新變化，標(biāo)準(zhǔn)依據(jù)課程學(xué)習(xí)內(nèi)容和目標(biāo)劃分出了運(yùn)動(dòng)參與、運(yùn)動(dòng)技能、身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)能力這五個(gè)領(lǐng)域。其中的心理健康和社會(huì)適應(yīng)力著重強(qiáng)調(diào)了心理健康教育在體育教學(xué)中的重要地位，這也為高校體育教學(xué)中實(shí)施心理健康教育增強(qiáng)可行性。

　　1.2體育教學(xué)對(duì)促進(jìn)心理健康的多樣積極價(jià)值

　　實(shí)際上，經(jīng)過中外學(xué)者的研究發(fā)現(xiàn)，體育活動(dòng)確實(shí)對(duì)心理健康起到潛在的積極作用。而我們知道，體育教學(xué)具有眾多特點(diǎn)，其動(dòng)態(tài)的教學(xué)活動(dòng)、實(shí)踐性的身體活動(dòng)、立體的人際交往、復(fù)雜的心理操作和復(fù)合式的心理體驗(yàn)都使體育教學(xué)在心理健康教育上具有獨(dú)特的優(yōu)勢(shì)，它能夠改善學(xué)生心理狀態(tài)，糾正心理缺陷，提高心理素質(zhì)，預(yù)防心理疾病等。體育教學(xué)能夠強(qiáng)身健體，使身體的鍛煉帶動(dòng)心理的防護(hù)。在高校的體育教學(xué)中，老師通過傳授體育知識(shí)、技能來培養(yǎng)學(xué)生的體育能力，而在傳授過程中，也能使學(xué)生體會(huì)到情感上的愉悅。體育知識(shí)和技能的學(xué)習(xí)，為學(xué)生提供了強(qiáng)健身心的方法和技巧，這就促使學(xué)生優(yōu)化個(gè)人的身體素質(zhì)。而精神上的健康與否和身體狀況是高度相關(guān)的，學(xué)生健康的身體為其心理健康提供了良好的基礎(chǔ)，而其身體素質(zhì)的提高使得體育運(yùn)動(dòng)能夠更好地發(fā)揮強(qiáng)身健體、陶冶情操的作用，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生的心理健康。體育教學(xué)能夠調(diào)整情緒，緩解心理壓力，起到預(yù)防作用。很多研究都已經(jīng)明確表示，體育鍛煉在減輕、緩解甚至是治療某些心理障礙和心理疾病上有著重要作用，它能夠合理宣泄不良情緒。而體育教學(xué)活動(dòng)中的趣味教學(xué)內(nèi)容就能轉(zhuǎn)移參與教學(xué)的學(xué)生的情感，使他們宣泄出自己的不良情緒，體驗(yàn)到體育運(yùn)動(dòng)的快樂。而且，情緒某種程度上能準(zhǔn)確反映出心理健康狀況，而長(zhǎng)期糟糕的情緒也許就是心理問題的可能傾向。在體育教學(xué)中，學(xué)生在參與體育活動(dòng)中所表現(xiàn)的外在行為、表情動(dòng)作，都可能反映了學(xué)生的情緒和心理狀態(tài)。因此，關(guān)注體育教學(xué)中學(xué)生的不正常反映，可以及早發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題，從而幫助學(xué)生及時(shí)治愈。體育教學(xué)能夠幫助大學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我，不斷完善自我。雖然“自我”是一個(gè)心理學(xué)領(lǐng)域的概念，但是“自我”指的是個(gè)人對(duì)自己的整體評(píng)價(jià)，包括身體、觀念和情感等方面。并且，身體和心理密切相關(guān)，對(duì)“自我”身體的良好認(rèn)識(shí)會(huì)促進(jìn)精神“自我”的正確認(rèn)識(shí)。研究證明，優(yōu)秀的身體有利于情緒的穩(wěn)定、個(gè)人的自尊自信和性格的發(fā)展，而且自我意識(shí)還可以通過力量訓(xùn)練來增強(qiáng)。因此，體育教學(xué)中豐富的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐能夠在增強(qiáng)學(xué)生身體層面的“自我”認(rèn)識(shí)外，增強(qiáng)對(duì)“自我”的綜合認(rèn)識(shí)。在體育教學(xué)中，學(xué)生通過自己的主觀評(píng)價(jià)和他人的評(píng)價(jià)，能夠獲得綜合全面的感受，從而更好地認(rèn)識(shí)自我、完善自我。一些大學(xué)生由于各種原因，缺乏有效的人際互動(dòng)，甚至出現(xiàn)人際交往障礙，并且嚴(yán)重缺乏團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體觀念。這些都導(dǎo)致了孤僻、自閉、抑郁等種種心理問題的產(chǎn)生，嚴(yán)重阻礙了大學(xué)生的成長(zhǎng)發(fā)展。這些問題在體育教學(xué)中能夠得到緩解。體育教學(xué)中組織的團(tuán)體性活動(dòng)，能使團(tuán)隊(duì)中的學(xué)生面對(duì)面交流互動(dòng)，增進(jìn)了學(xué)生的人際交往，而且促使大學(xué)生敞開心扉，消除孤獨(dú)感，增強(qiáng)集體歸屬感。內(nèi)心的堅(jiān)強(qiáng)是不懼風(fēng)雨的根本原因，大學(xué)生心理素質(zhì)的提升能夠提高學(xué)生克服困難與挫折的能力，從而增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)力。

　　2、高校體育教學(xué)中實(shí)施心理健康教育的方法途徑

　　那么我們要如何在高校體育教學(xué)中實(shí)施心理健康教育呢？這需要整個(gè)體育教學(xué)體系的多方面配合。在高校體育教學(xué)中實(shí)施心理健康教育，需要有長(zhǎng)期堅(jiān)持的恒心，還需要有深入人心的觀念，需要將心理健康教育真正融入到體育教學(xué)中，成為其不可分割的一部分。

　　2.1深入貫徹身心共育的教學(xué)理念

　　要樹立正確的教學(xué)理念，即在體育教學(xué)中有機(jī)結(jié)合心理健康教育，樹立起身體健康和心理健康共同教育發(fā)展的理念。理念指導(dǎo)實(shí)踐，高校只有樹立了先進(jìn)的教學(xué)理念，才能實(shí)施更加有效的教學(xué)實(shí)踐。因此，高校要明確心理健康教育在體育教學(xué)中的重要地位，在設(shè)計(jì)體育教學(xué)時(shí)充分考慮心理健康教育的有效實(shí)施，促進(jìn)大學(xué)生的身心健康。具體來說，高校可以在課程設(shè)置、課時(shí)安排上對(duì)心理健康教育進(jìn)行傾斜，同時(shí)，還可以要求教師在設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容和過程時(shí)充分發(fā)揮體育教學(xué)中的'心理教育作用。高校的教學(xué)研究往往引領(lǐng)著整個(gè)教育領(lǐng)域的新風(fēng)尚，既然體育教學(xué)對(duì)心理健康教育的價(jià)值毋庸置疑，那么高校的教學(xué)研究就可以側(cè)重這個(gè)新方向，在此新領(lǐng)域中做出更好的研究成果，創(chuàng)新體育課程設(shè)置和體育教學(xué)方案，從而引領(lǐng)更多學(xué)校發(fā)展體育教學(xué)中的心理健康教育。

　　2.2加強(qiáng)心理健康教育的技能培訓(xùn)

　　要增強(qiáng)對(duì)教師的培訓(xùn)。教師在體育教學(xué)中的作用至關(guān)重要，因此對(duì)教師的培訓(xùn)提升不可或缺。體育教學(xué)活動(dòng)中，師生有著直接的互動(dòng)，教師在與學(xué)生的面對(duì)面接觸中更能真實(shí)具體地發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理需求。因此教師更需要在體育教學(xué)中掌握積極引導(dǎo)學(xué)生、敏銳發(fā)現(xiàn)問題、正確尋找癥結(jié)的方法和技巧。并且，教師作為體育教學(xué)中的指導(dǎo)者，需要為學(xué)生們的不良情緒提供科學(xué)的疏導(dǎo)方式，改善學(xué)生的消極心理傾向，通過指導(dǎo)學(xué)生的體育鍛煉、身體調(diào)養(yǎng)、心情調(diào)節(jié)等，幫助學(xué)生擺脫心理困境。教師的心理健康教育知識(shí)和技能的儲(chǔ)備是心理健康教育得以在體育教學(xué)中順利有效開展的基本條件，所以，加強(qiáng)教師在心理健康教育上的知識(shí)和技能，是高校體育教學(xué)中實(shí)施心理健康教育的關(guān)鍵途徑。

　　2.3加強(qiáng)體育教學(xué)個(gè)性化、多樣化

　　要以學(xué)生為本，從學(xué)生的主體角度豐富發(fā)展體育教學(xué)形式，通過各種教學(xué)工具和方法加強(qiáng)學(xué)生心理健康。心理狀況復(fù)雜且個(gè)體性極強(qiáng)，年齡、性別、成長(zhǎng)環(huán)境和成長(zhǎng)經(jīng)歷等因素都影響著人的心理狀況。大學(xué)生來自全國(guó)各地，個(gè)體的差異性很大，其心理特征也各不相同。因此體育教學(xué)中的心理健康教育也應(yīng)該注重因人而異、因材施教，根據(jù)不同學(xué)生的不同情況科學(xué)組織體育教學(xué)。教師在教學(xué)中要有重點(diǎn)有全面，不僅要全面關(guān)注全體學(xué)生的心理健康，還要著重關(guān)注心理狀況不佳的學(xué)生，對(duì)他們進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)，幫助學(xué)生戰(zhàn)勝心理問題。同時(shí)，根據(jù)不同的學(xué)生情況，設(shè)計(jì)豐富的具有心理教育作用的體育活動(dòng)十分重要。這不僅做到了體育教學(xué)的個(gè)性化，還增強(qiáng)了體育教學(xué)的多樣性。例如，通過慢跑、太極等持久運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)容易產(chǎn)生焦慮心理的學(xué)生；通過激烈的競(jìng)技比賽增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)；通過接力、拔河等團(tuán)體項(xiàng)目提高學(xué)生的集體歸屬感榮譽(yù)感和團(tuán)體意識(shí)。

　　如何使體育教學(xué)與心理健康教育有機(jī)結(jié)合論文 篇6

　　【摘要】現(xiàn)階段，在高校體育教學(xué)中逐漸滲透心理健康教育的理論，這不僅可以使學(xué)生在體育學(xué)習(xí)中增強(qiáng)自身的體質(zhì)，提高學(xué)生的體育能力和體育成績(jī)，也能陶冶學(xué)生的情操，培養(yǎng)學(xué)生審美情趣，促進(jìn)學(xué)生形成健全的品格，使學(xué)生身心得到全面的發(fā)展�，F(xiàn)通過了解高校體育教學(xué)中滲透心理健康教育的重要意義，并且分析當(dāng)前高校體育教學(xué)滲透心理健康教育中面臨的問題，最后制定合理有效的措施來促進(jìn)高校體育心理健康教育的有效發(fā)展。

　　【關(guān)鍵詞】高校體育 心理健康 措施

　　一、分析高校體育教學(xué)中滲透心理健康教育的重要意義

　�。ㄒ唬┯欣�于提高學(xué)生的身體素質(zhì)，提高體育能力

　　高校體育教學(xué)中滲透心理健康教育，不僅可以使學(xué)生強(qiáng)身健體，也能夠使學(xué)生修身養(yǎng)性，同時(shí)也是對(duì)學(xué)生的一種綜合性的鍛煉和發(fā)展。學(xué)校大力開展體育心理健康教育，有利于提高學(xué)生的身體素質(zhì)，使學(xué)生在體育鍛煉過程中跑起來，跳起來，動(dòng)起來，加快學(xué)生機(jī)體的新陳代謝，促進(jìn)血液循環(huán)，讓正在發(fā)育的青少年長(zhǎng)身體，鍛煉發(fā)達(dá)結(jié)實(shí)的肌肉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高學(xué)生的體育成績(jī)，而且也能使學(xué)生在沉重的學(xué)習(xí)壓力下，通過體育消除疲勞，發(fā)泄消極情緒，促進(jìn)學(xué)生的身心健康發(fā)展。

　�。ǘ�）有利于培養(yǎng)學(xué)生形成良好的性格和品格，增強(qiáng)毅力

　　在高校體育教學(xué)中通過給學(xué)生提供談心，化解學(xué)習(xí)壓力等心理健康服務(wù)，可以讓學(xué)生在繁雜枯燥的文化學(xué)習(xí)中靜靜體會(huì)體育運(yùn)動(dòng)的美好，進(jìn)一步約束自己的言行舉止，使學(xué)生樹立正確的人生觀、世界觀和價(jià)值觀，真正認(rèn)識(shí)到體育心理健康教育的魅力。另外，通過給學(xué)生加強(qiáng)不怕挫折，勇于挑戰(zhàn)的心理健康體育教育，可以提高學(xué)生的心理承受能力，不斷突破自己的極限，增強(qiáng)學(xué)生的意志力，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞，堅(jiān)持不懈的體育精神，增強(qiáng)學(xué)生的人格魅力。

　　二、分析當(dāng)前高校體育教學(xué)中加強(qiáng)心理健康教育存在的問題

　�。ㄒ唬�學(xué)生對(duì)心理健康體育認(rèn)識(shí)較少

　　現(xiàn)階段，學(xué)校開展體育教育還面臨諸多的問題，首先就是學(xué)生對(duì)高校心理健康體育的認(rèn)識(shí)比較模糊，而且學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力較大，再加上現(xiàn)在手機(jī)網(wǎng)游以及動(dòng)漫等其他誘惑太多，學(xué)生更青睞于這些比較安靜的游戲活動(dòng)，使學(xué)生對(duì)體育鍛煉的學(xué)習(xí)熱情和積極性較低，使高校體育更加不受學(xué)生的歡迎，導(dǎo)致學(xué)生在體育課的出勤率較低，學(xué)生的體質(zhì)較差，體育成績(jī)較低。

　�。ǘ�）學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)不夠重視高校心理健康教育

　　學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)高校心理健康教育的重視程度較低，沒有深入考慮開展心理健康教育對(duì)提高學(xué)生整體素質(zhì)和促進(jìn)學(xué)校體育文化發(fā)展的重要意義，有許多學(xué)校沒有給學(xué)生配備專業(yè)的體育教師，提供完善的體育設(shè)施，并且學(xué)習(xí)體育的課時(shí)安排的比較少，使學(xué)校的體育教育長(zhǎng)期處于無序化狀態(tài)，使青少年學(xué)生接受正規(guī)的體育教育機(jī)會(huì)較少，讓學(xué)生難以體會(huì)高校體育所帶來的樂趣。

　�。ㄈ�）缺少專業(yè)優(yōu)秀的高校體育教師

　　我國(guó)大部分學(xué)校在計(jì)劃開展高校心理健康體育課程所存在的一大難題是缺少專業(yè)優(yōu)秀的體育教師，有許多學(xué)校的體育教師對(duì)高校心理健康教育的教學(xué)不懂或是不重視，只是流于表面形式教學(xué)，不能傳授給學(xué)生專業(yè)的體育知識(shí)和技能，使體育課上的不夠規(guī)范，學(xué)生的興致較低，體育學(xué)習(xí)效果較差。正是由于這些缺乏實(shí)踐和理論相結(jié)合的體育教師難以承擔(dān)起學(xué)校心理健康教育的任務(wù)，使學(xué)校開展心理健康教育面臨著嚴(yán)重的阻礙。

　�。ㄋ模┬睦斫】到虒W(xué)方法比較落后

　　當(dāng)前，有許多體育教師使用的教學(xué)方法已經(jīng)比較陳舊落后了，一般采取比較枯燥的言傳身教法，使學(xué)生在學(xué)習(xí)和理解時(shí)都比較吃力，容易在體育教學(xué)中產(chǎn)生畏難情緒，使學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣較低。另外，學(xué)校為學(xué)生提供的體育教材較差，缺乏科學(xué)性和系統(tǒng)性，其中的教學(xué)內(nèi)容較為刻板生硬，并沒有隨著時(shí)代發(fā)展和地域差異而不斷更新完善其中的教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性不高。

　　三、提出合理有效的措施完善高校體育心理健康教育的發(fā)展

　　（一）提高體育教師的專業(yè)素質(zhì)水平

　　高校體育教師要想體育教學(xué)中滲透心理健康教育就要充分發(fā)揮帶頭和主導(dǎo)作用，端正認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，提高自身的專業(yè)素質(zhì)水平，在教學(xué)中注意自己的一言一行，為學(xué)生樹立學(xué)習(xí)的榜樣，保持穩(wěn)定的'教學(xué)情緒，加強(qiáng)與學(xué)生之間的交流互動(dòng)，關(guān)心和愛護(hù)學(xué)生，了解學(xué)生的體育學(xué)習(xí)狀況和遇到的困難，要耐心細(xì)致的給學(xué)生講解體育學(xué)習(xí)的專業(yè)知識(shí)和技能，不能因?yàn)閷W(xué)生錯(cuò)誤的動(dòng)作而使用不當(dāng)?shù)难哉Z進(jìn)行指責(zé)，對(duì)于學(xué)生在體育方面取得的成績(jī)要積極鼓勵(lì)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)體育的動(dòng)力和信心，也使教師獲得學(xué)生的尊重和信任，使師生關(guān)系更加和諧融洽，學(xué)生更能配合教師的體育教學(xué)工作。

　　（二）采取多樣化的心理健康教學(xué)方式

　　體育教師為了更好地將心理健康教育滲透到體育教學(xué)中，就要根據(jù)學(xué)生的性格特點(diǎn)和實(shí)際學(xué)習(xí)能力，了解學(xué)生客觀存在的差異性后，有針對(duì)性的設(shè)計(jì)教學(xué)要求和內(nèi)容，進(jìn)一步改進(jìn)教學(xué)方式，通過采取創(chuàng)設(shè)情境法，小組合作法等不同教學(xué)方式來給學(xué)生帶來不同的體育學(xué)習(xí)體驗(yàn)，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣，使學(xué)生能夠在自身的不斷努力下優(yōu)秀完成所學(xué)的技術(shù)動(dòng)作，感受成功的樂趣，從而使學(xué)生更加開朗和自信，形成良性的心理定勢(shì)，提高學(xué)生的體育能力。

　�。ㄈ�）更新教材理論內(nèi)容，增加心理健康實(shí)踐活動(dòng)

　　為了順應(yīng)新形勢(shì)下高校心理健康教學(xué)任務(wù)和要求，就要不斷研究體育教材新課標(biāo)，并且加強(qiáng)對(duì)教育學(xué)、心理學(xué)等相關(guān)心理健康理論知識(shí)方面的學(xué)習(xí)，挖掘并更新體育教材中有價(jià)值的心理健康教育教學(xué)內(nèi)容，使在體育教學(xué)中貫穿心理健康教育，讓學(xué)生了解加強(qiáng)心理健康教育的重要性，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。另外，教師要增加體育實(shí)踐活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中培養(yǎng)良好的行為規(guī)則能力，使學(xué)生也能勇于挑戰(zhàn)自己，增強(qiáng)意志，而且讓學(xué)生共同完成體育項(xiàng)目中，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)精神，獲得更多友誼，讓學(xué)生心里感受到更多滿足和開心，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

　　四、結(jié)束語

　　雖然當(dāng)前在高校體育教學(xué)中滲透心理健康教育，仍然存在著學(xué)生對(duì)心理健康教學(xué)認(rèn)識(shí)較少，缺乏學(xué)習(xí)體育的興趣、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也不夠重視、缺少專業(yè)優(yōu)秀的高校體育教師以及高校體育心理健康教育方法比較落后等等問題。但是學(xué)校在進(jìn)行體育心理健康教育中提高體育教師的專業(yè)素質(zhì)水平，進(jìn)一步改進(jìn)體育教學(xué)方式，并更新教材理論內(nèi)容，增加體育實(shí)踐活動(dòng)等措施，這樣有目標(biāo)，有組織的增強(qiáng)學(xué)生的身心健康，使高校心理健康教學(xué)得到進(jìn)一步發(fā)展。

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　　如何使體育教學(xué)與心理健康教育有機(jī)結(jié)合論文 篇7

　　一、要提高心理健康水平，豐富體育教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)

　　只有在更多的實(shí)踐性、互動(dòng)性的活動(dòng)中，學(xué)生的心理才能得以更好的放松，才能得以更好的解放。體育作為一門實(shí)踐性很強(qiáng)的學(xué)科。實(shí)踐活動(dòng)的開展，既是對(duì)課堂教學(xué)的延伸，又是培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力，豐富校園生活，提高學(xué)生心理健康水平的途徑。

　　1、體育教師要樹立“以體育教育為突破口

　　全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)”的理念，要求每一名學(xué)生都能積極主動(dòng)參與到體育活動(dòng)中來，力求在每一節(jié)體育課中，身心都能得到發(fā)展和鍛煉，各項(xiàng)體育活動(dòng)都能積極參與。

　　2、要不斷鼓勵(lì)學(xué)生積極廣泛參與到體育課外活動(dòng)中來

　　改變過去那種單調(diào)的活動(dòng)，絕對(duì)避免部分學(xué)生旁觀的狀態(tài)，這就要求教師要豐富體育活動(dòng)的內(nèi)容，增加活動(dòng)的趣味性，激發(fā)學(xué)生參與的積極性，如開展球類接力比賽，體育知識(shí)競(jìng)賽等。

　　3、要大量開展走出去，請(qǐng)進(jìn)來

　　所謂走出去，是指組織學(xué)生參與各種體育比賽，展示體育教學(xué)成果，比如隊(duì)列體操活動(dòng)。同時(shí)積極組織學(xué)生在校內(nèi)開展各種聯(lián)誼活動(dòng)、邀請(qǐng)賽等，多給學(xué)生提供鍛煉的機(jī)會(huì)。而請(qǐng)進(jìn)來，是指邀請(qǐng)?bào)w育專家來校為同學(xué)們實(shí)踐指導(dǎo)，開展講座，承辦各種大型比賽來擴(kuò)大學(xué)生的視野，增加參與度。通過開展大量的體育活動(dòng)，不斷豐富學(xué)生的精神生活，愉悅學(xué)生的心情，塑造學(xué)生活潑樂觀的性格，培養(yǎng)學(xué)生的興趣，增強(qiáng)學(xué)生的集體觀念，消除自卑、孤僻心理。

　　二、增強(qiáng)學(xué)生的心理素質(zhì)，注重情商的培養(yǎng)

　　1、豐富學(xué)生的情感世界

　　教學(xué)過程是師生雙向交流互動(dòng)的過程，體育教學(xué)也不例外，作為一名中專體育教師，課堂上要飽含情感，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生的情感。體育教師要善于利用體育本身的藝術(shù)美感，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育和自我的認(rèn)知，豐富學(xué)生情感。另外，教師“以言動(dòng)情”，課堂上教師的語言要有感染力，能夠通過語言的力量感化學(xué)生、教育學(xué)生。當(dāng)我們用生動(dòng)的、情真意切的語言，抑揚(yáng)頓挫的語調(diào)上體育課時(shí)，我想學(xué)生一定會(huì)更加的投入，更愿意參與。

　　2、養(yǎng)成良好的心理習(xí)慣

　　一旦養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，學(xué)生將受益終生。個(gè)性是學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中經(jīng)常出現(xiàn)的。我們?cè)谔狍w育教學(xué)過程中也發(fā)現(xiàn)那些體育素質(zhì)非常好的學(xué)生更多的是堅(jiān)持能力非常強(qiáng)的，而一些沒有堅(jiān)持力和耐心的學(xué)生總是不能很好的完成體育任務(wù)。因此，作為一名專業(yè)體育教師，一定要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的這個(gè)個(gè)性特點(diǎn)，在實(shí)際教學(xué)過程中，要對(duì)那些怕苦、怕累、貪玩的學(xué)生，要不吝嗇表?yè)P(yáng)的語言，不斷激發(fā)他們的'積極性，激勵(lì)他們主動(dòng)克服自己的不良心理和習(xí)慣。

　　3、增強(qiáng)學(xué)生自信心

　　培養(yǎng)學(xué)生的自信心是任何一門學(xué)科教學(xué)中都不能忽視的任務(wù)。體育教學(xué)也一定要拋棄那些陳舊的、容易損傷學(xué)生積極性的教學(xué)方式，多運(yùn)用那些學(xué)生樂于接受的教學(xué)形式激發(fā)學(xué)生的興趣，培養(yǎng)自信心，選好體育教學(xué)內(nèi)容很重要，深挖體育教學(xué)資源，依據(jù)學(xué)生實(shí)際水平、興趣愛好、年齡特征，緊密結(jié)合教學(xué)要求，把那些積極向上的、思想健康的、學(xué)生樂于參與的體育資源引入課堂。體育課程對(duì)學(xué)生心理健的影響尤為重要，一定要突出強(qiáng)調(diào)樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，養(yǎng)成堅(jiān)持體育鍛煉的習(xí)慣。體育是培養(yǎng)發(fā)展學(xué)生現(xiàn)代人格的重要手段和途徑，它蘊(yùn)涵了豐富而又積極的教育功能，因此，教師要充分認(rèn)識(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的意義，努力探索體育教學(xué)中開展心理健康教育的途徑與方法。

　　如何使體育教學(xué)與心理健康教育有機(jī)結(jié)合論文 篇8

　　1 國(guó)外研究現(xiàn)狀

　　美國(guó)加州于2000 年頒布了中小學(xué)體育課程標(biāo)準(zhǔn),其中學(xué)部分的課程內(nèi)容包括運(yùn)動(dòng)技術(shù)和運(yùn)動(dòng)知識(shí)、自我表現(xiàn)和個(gè)人發(fā)展、社會(huì)發(fā)展兩個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域。

　　自我表現(xiàn)和個(gè)人發(fā)展：

　　1. 展示充滿活力的身體活動(dòng)風(fēng)格,理解身體活動(dòng)能為娛樂、競(jìng)爭(zhēng)和自我展現(xiàn)提供機(jī)會(huì)

　　2. 顯示出運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中負(fù)責(zé)任的個(gè)人行為；

　　社會(huì)發(fā)展：

　　1. 在運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中表現(xiàn)出負(fù)責(zé)的社會(huì)行為,并理解尊重所有人的重要性

　　2. 理解歷史和文化與比賽、運(yùn)動(dòng)、游戲和舞蹈之間的內(nèi)在聯(lián)系[7]。

　　新西蘭中小學(xué)健康與體育課程標(biāo)準(zhǔn)于1999 年頒布,將體育與健康課程合設(shè),取代了原有的健康教育課程。這一合設(shè)的課程，通過個(gè)人健康與身體發(fā)展、個(gè)人健康與他人的關(guān)系、運(yùn)動(dòng)概念與體能、健康的社區(qū)與環(huán)境四個(gè)主題，為學(xué)生如何學(xué)習(xí)健康與體育知識(shí)指明了方向。具體的說，心理健康：即學(xué)生將有機(jī)會(huì)理解和體驗(yàn)身體、心理、情感、社會(huì)、精神等健康；性特征教育：即學(xué)生應(yīng)考慮性特征的身體、社會(huì)、心理、情緒、精神等因素如何影響他們的健康[8]。

　　日本文部省于1999 年頒布了中小學(xué)保健體育教學(xué)大綱。大綱將中學(xué)保健體育課程分為體育和保健兩個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域身體練習(xí)懂得身心機(jī)能發(fā)展和心理健康的有關(guān)知識(shí)[11]。

　　俄羅斯新的綜合體育教學(xué)大綱認(rèn)為體育教育的目的是“ 在完善身體的過程中促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展�！� 以發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力為主的.體育教學(xué)大綱目標(biāo)是有針對(duì)性地全面發(fā)展學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。其形成性教學(xué)大綱強(qiáng)調(diào)學(xué)生優(yōu)化心理過程和個(gè)性特征, 強(qiáng)調(diào)個(gè)體需求的權(quán)威性。教育學(xué)生懂得體育健身的基本原理, 通過自覺調(diào)節(jié)身體活動(dòng), 發(fā)展和完善個(gè)體的心理和身體素質(zhì)[8]。

　　2、國(guó)內(nèi)研究現(xiàn)狀

　　從新課程改革到陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)，已經(jīng)經(jīng)歷了四個(gè)年頭，在高中體育教學(xué)中心理健康教育方面的研究只停留在點(diǎn)的層面上。根據(jù)需要，筆者查閱了大量的中國(guó)學(xué)術(shù)期刊和相關(guān)文件資料，通過對(duì)所收集的資料進(jìn)行分析整理，關(guān)于中學(xué)體育教學(xué)中心理健康教育的研究主要有以下內(nèi)容：1999年6月頒布的《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于深化教育改革, 全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》為我國(guó)的教育工作指明了方向�！稕Q定》在闡述學(xué)校體育工作時(shí)指出“ 健康體魄是青少年為祖國(guó)和人民服務(wù)的基本前提, 是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn), 學(xué)校教學(xué)要樹立健康第一的指導(dǎo)思想, 切實(shí)加強(qiáng)體育工作”[10]。體育教育中的素質(zhì)教育, 就是要求體育教師在向?qū)W生傳授體育知識(shí)、技能的同時(shí),積極開展心理健康教育, 充分發(fā)揮體育修身養(yǎng)性的功能, 并在體育教學(xué)活動(dòng)中加以拓展, 滲透以認(rèn)知、情感、意志、個(gè)性和心理適應(yīng)教育，其目的在于開發(fā)學(xué)生心智潛能, 幫助學(xué)生排除心理障礙、消除心理困擾, 從而促進(jìn)學(xué)生身心的全面發(fā)展。

　　張?chǎng)卧?008年8月《現(xiàn)代教育科學(xué)》第4 期《論中學(xué)體育教學(xué)中的心理健康教育》中說：健康的身體需要健康的心理，健康的心理寓于健康的身體[11]。

　　心理健康教育是學(xué)校教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容，體育教學(xué)是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要渠道之一，體育鍛煉既是身體活動(dòng)，又是心理活動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)，體育鍛煉不僅有利于身體健康，而且體育鍛煉的實(shí)踐性、進(jìn)展性、競(jìng)爭(zhēng)性、廣闊性、系統(tǒng)性和集體性等特點(diǎn)決定了體育鍛煉對(duì)人的心理發(fā)展起著特殊的作用。

　　翟俊輝在碩士論文《長(zhǎng)春市中小學(xué)體育新課程實(shí)施現(xiàn)狀分析與對(duì)策研究》中指出：基礎(chǔ)教育是國(guó)家現(xiàn)代化建設(shè)的重要基礎(chǔ)工程,中小學(xué)階段更是人才成長(zhǎng)的一個(gè)重要階段,也是身體素質(zhì)的最佳發(fā)展敏感期和重要心理素質(zhì)的形成期,在這些素質(zhì)的培養(yǎng)過程中,體育教育的作用將是其他任何教育形式所不能替代的,它具有其它學(xué)科所無法比擬的優(yōu)勢(shì)[12]。

　　臧德喜在碩士論文《中小學(xué)體育心理健康教育功能及其實(shí)踐策略的研究》中談到：心理健康作為21世紀(jì)人才的基本素質(zhì),其意義與價(jià)值已日益深入人心。學(xué)校具有為社會(huì)培養(yǎng)人才和發(fā)展人才的全面素質(zhì)的雙重職能,維護(hù)和增進(jìn)學(xué)生的心理健康是學(xué)校素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。在學(xué)校教育中,體育在增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)、培養(yǎng)體育能力等方面的作用已成為人們的共識(shí)。但是,體育對(duì)學(xué)生心理健康的多方面促進(jìn)作用尚停留在一般認(rèn)識(shí)階段,沒有引起足夠的重視�；�于人的身體健康和心理健康之間存在著緊密的內(nèi)在聯(lián)系,學(xué)校應(yīng)重視體育對(duì)學(xué)生心理健康發(fā)展的促進(jìn)作用[13]。

　　綜上所述，國(guó)外早在1999年就已經(jīng)在體育課程中融入了心理健康教育，提出了社會(huì)適應(yīng)能力培養(yǎng)的重要性，與國(guó)外相比，雖然國(guó)內(nèi)在心理健康教育方面起步晚了一些，但是在黨和政府“終身體育”“健康第一”的教育方針指導(dǎo)下，廣大體育教育工作者把目光投在心理健康教育和社會(huì)適應(yīng)能力培養(yǎng)上，積極的開展心理健康教育，提出一系列的方法和對(duì)策來挖掘體育教學(xué)在心理健康教育方面的作用；關(guān)于中學(xué)體育教學(xué)中心理健康教育的研究國(guó)內(nèi)外很多，但是，大部分都停留在心理方面，少數(shù)的涉及到了社會(huì)適應(yīng)能力培養(yǎng)方面，高中階段，這類的探討和研究更少。從現(xiàn)實(shí)的角度來看，高中生所面臨的壓力和心理負(fù)荷之大，是大家有目共睹的，怎樣對(duì)他們進(jìn)行良好的心理健康教育和社會(huì)適應(yīng)能力培養(yǎng)，使他們能更好的適應(yīng)現(xiàn)代快節(jié)奏、大壓力的社會(huì)生活，培養(yǎng)他們適應(yīng)社會(huì)生活要求的個(gè)人行為和社會(huì)行為，是我們現(xiàn)在素質(zhì)教育的重要方面，也是關(guān)系到社會(huì)未來人才的培養(yǎng)和發(fā)展、關(guān)系到整個(gè)民族的未來和發(fā)展的大事。在體育教學(xué)中，心理健康教育的地位越來越重，通過體育教學(xué)提高學(xué)生的身心素質(zhì)，特別是社會(huì)適應(yīng)能力，已逐漸成為人們思考的問題。鑒于以上這些事實(shí)和理論依據(jù)，筆者提出了本課題的研究，期望通過本研究得到一些心理健康教育和社會(huì)適應(yīng)能力培養(yǎng)方面有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)和理論知識(shí)，以便為鄭州市和其他同類地區(qū)提供參考。

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