欧美另类日韩中文色综合,天堂va亚洲va欧美va国产,www.av在线播放,大香视频伊人精品75,奇米777888,欧美日本道免费二区三区,中文字幕亚洲综久久2021

在當前體育教學中貫穿衛(wèi)生保健教育探討論文

時間:2023-05-04 23:15:56 教育教學論文 我要投稿
  • 相關推薦

在當前體育教學中貫穿衛(wèi)生保健教育探討論文

  摘要:體育運動是遵循人體身心發(fā)展規(guī)律,以身體練習為基本手段,為增強體質,提高運動技術水平,進行思想品德教育,豐富社會文化生活為目的的一種社會活動。盲目地進行體育鍛煉,違反人體解剖生理特點和運動生物力學原理,不但不能起到良好的鍛煉效果,而且會導致發(fā)生各種傷病損害健康。學生身體正處于迅速生長發(fā)育時期,體內(nèi)新陳代謝旺盛,身體各組織、器官的結構和智力、心理的發(fā)育都具有很大的發(fā)展?jié)摿涂伤苄。學校體育是素質教育的組成部分之一,在面向全體學生進行體育教學時,引導學生重視和進行衛(wèi)生保健,積極鼓勵和指導他們經(jīng)常參加體育鍛煉,對于學生身體的發(fā)育,體質的增強、思想道德、意志品質的培養(yǎng)與形成都具有良好的影響和作用。所以學校體育教學進行衛(wèi)生保健教育勢在必行。

在當前體育教學中貫穿衛(wèi)生保健教育探討論文

  關鍵詞:體育教學、衛(wèi)生保健、保健教育、重視

  前言:

  體育的本質功能是增強體質,促進身心發(fā)展,培養(yǎng)德、智、體全面發(fā)展的社會主義建設者,教體關于實施《學校衛(wèi)生條例》中明確規(guī)定:初中年級每個學生必須安排12~14節(jié)課,用以傳授體育衛(wèi)生保健知識,體育教學以國家教育方針為依據(jù),以正處于發(fā)育階段學生的生理特點及心理特征為前提,既要研究學校體育工作與學生身心健康的關系,也要研究體育工作的綜合效應與學生身心健康的關系。

  衛(wèi)生保健是應用衛(wèi)生學的理論、知識和技能,研究體育鍛煉過程中影響人體健康的各種外界環(huán)境因素,以及人體與體育鍛煉之間相互關系及其作用規(guī)律、制定并實施在體育鍛煉中所必須遵循的各項體育衛(wèi)生要求和措施,用以幫助與指導學生進行科學、合理的體育鍛煉,達到增強體質、增進健康的目的。所以,促進學生的身心發(fā)展,如何鞏固和提高教學效果,養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習慣,我認為不可忽視衛(wèi)生保健教育。那么,應如何在體育教學中貫穿衛(wèi)生保健教育?

  1、體育教學應該堅持基本原則。

  1.1體育教學應該堅持全面性原則、經(jīng)常性原則、循序漸進原則、區(qū)別對待原則等。運動量,運動強度的安排必須適應學生性別、年齡及健康狀況,科學安排運動強度、密度和時間:

  1.1.1小學生正處在迅速生長發(fā)育時期,對他們主要是促進身體的正常發(fā)育和正確姿勢的養(yǎng)成,發(fā)展基本活動能力,不宜進行劇烈的力量和耐力練習。

  1.1.2初中生在生長發(fā)育的加速期,對他們主要是全面發(fā)展身體,把握身體素質發(fā)展的快速增長期,打下良好的體力基礎。

  1.1.3到了高中,學生進入青春期后期,生長發(fā)育緩慢,重點應鞏固提高獲得的體力,在發(fā)展力量,耐力上逐步提高要求。

  1.2禁止過早地進行體育專項訓練。早期專項訓練的適合年齡,應根據(jù)項目特點和學生身體發(fā)展的情況而定,即使適時地進行早期專項訓練,也要經(jīng)常在教師指導下進行,要在身體全面訓練的基礎上進行專項素質和技術訓練。單一的訓練方法,不僅易造成身體過度疲勞,使運動能力不能持久,而且往往會給身體帶來深遠的不良影響。我市某鎮(zhèn)有位體育愛好者,在自己小女孩五歲時就進行長距離的跑步訓練,憑著模糊的技術概念,高昂的熱情與干勁,在平坦的水泥公路上訓練,結果培養(yǎng)不出尖子、訓練不出成績,而且其小女孩的身心健康受到損害,這種違背體育衛(wèi)生保健原則的身體鍛煉往往事倍功半。

  2、體育衛(wèi)生保健貫穿體育教學整個過程。

  2.1課的開始部分,貫徹課的常規(guī),強調學生穿不阻礙四肢活動的服裝,不帶可能傷害身體的銳利物品上課,如牛仔服裝、連衣裙、鎖匙等。課的準備部分,教育學生做好準備活動,使肌肉、韌帶、內(nèi)臟、器官等都進入最佳狀況,預防運動損傷。課的基本部分,教會學生掌握自我監(jiān)督,根據(jù)課的任務和自我情況,進行各項身體練習活動,提高課的質量。結束部分的體育保健要求就是放松整理活動和整理呼吸,平靜身心,補償身體所欠的氧債,消除疲勞。

  2.2在體育教學中,應根據(jù)學生的健康狀況進行分組,對少數(shù)在發(fā)育或健康上經(jīng);驎簳r有顯著異,F(xiàn)象學生,應組織他們參加醫(yī)療體育,因為適宜的體育活動,有促進恢復健康的積極作用,并能使他們逐步樹立起恢復健康的信心。在進行體育教學和訓練時,應對他們進行衛(wèi)生教育,使他們養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,建立合理的生活作用制度。在這幾年的教學中,我一直注意與學生的交流,從而了解他們的生長發(fā)育特點。我認為在體育教學中進行保健教育必須以下幾點:

  2.2.1學生的身體生長發(fā)育,是受多種規(guī)律。表現(xiàn)出不同的個體差異,但其總的趨勢還具有其共同規(guī)律。

  2.2.2要掌握學生身體的生長發(fā)育規(guī)律,并在體育教學和訓練中自覺地遵循和運用這規(guī)律,以促進他們的生長發(fā)育獲得最大程度的發(fā)展。

  2.2.3人體在生長發(fā)育過程中,身高、體重等形態(tài)都有較大的變化,各組織器官也在不斷的發(fā)育和完善,但未過到成熟的程度,因此,在體育教學和訓練中,不能象要求成人那樣要求學生。

  2.2.4人體生長發(fā)育的速度是按波浪式的形式進行的,是有其階段性,特別是中學生這一階段,加強營養(yǎng)與體育鍛煉要同步進行。

  3、體育衛(wèi)生保健教育的完善必須要有一個定期的體格檢查。

  中小學男女學生的體格檢查各有不同,入學前或每學期開始前需做身體檢查。除了身高、體重、胸圍等青少年生長發(fā)育的形態(tài)指標外,還要對心臟血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)和各器官系統(tǒng)功能進行檢查。心理狀態(tài)根據(jù)學生的自身特點,在體育鍛煉、體育教學和課外活動中,教師應掌握和了解其特點,了解學生的體格狀況,并采用相應的措施,提高學生的衛(wèi)生保健常識,對于促進他(她)們的生長發(fā)育,掌握體育運動基本技術和提高他(她)們自身的身體素質,都有十分重要的意義。

  4、體育衛(wèi)生保健知識要應用到課外活動中。

  學生骨骼承受壓力和肌肉拉力不及成人,易彎曲變形。在課外活動要培養(yǎng)他們養(yǎng)成站、立、跑、跳的正確姿勢,發(fā)現(xiàn)錯誤姿勢,應及時糾正,有些運動項目,如乒乓球、羽毛球、投擲運動、跳高、跳遠等,肢體的負擔是非對稱的,這就容易不均衡和脊柱變形。因此,在課活動時應注意身體各部分的全面鍛煉,尤其是對側肢體的鍛煉。學生愛好體育活動,不注意體育衛(wèi)生保健,不但不利健康,可能還會造成損害身心健康,如運動后馬上沖熱水(冷水)澡,喝冷凍飲料等。同時,應讓學生懂得常見的損傷的應急處理方法,否則,處理不妥會加重傷勢,如踝關節(jié)扭傷,有個別同學只懂得馬上用手去搓,結果越搓越糟。

  5、體育教學設施應符合衛(wèi)生保健要求。

  隨著社會的進步,經(jīng)濟的發(fā)展,體育設施,設備水準相應提高,教學時必須保證安全可靠,如田徑場平坦,沒有石塊、玻璃等,風燥時節(jié)給上課場地灑水,固定器械要定期檢查,發(fā)現(xiàn)問題應及時調換或修理。新建設施,新置要符合國家標準,如籃球場應取南北向,否則不符合衛(wèi)生保健的要求。

  6、小結與建議

  6.1在體育教學中貫穿衛(wèi)生保健教育,對于增強學生衛(wèi)生保健觀念,提高體育育人水平,對堅定終身體育鍛煉信念,提高全民族的文化素養(yǎng)具有深遠的意義。

  6.2制定并實施在體育鍛煉中所必須遵循的各項衛(wèi)生保健要求和措施,可以幫助和指導學生進行科學、合理的體育鍛煉,達到增強體質,增進健康的目的。

  6.3衛(wèi)生保健教育貫穿在學校體育教學中,勢在必行。

  6.4衛(wèi)生保健教育的重要性必須引起家長與學校各部門高度重視。以提高教學質量和促進學生身心發(fā)展。因此,在工作中我認為對衛(wèi)生保健的重視從以下幾方面做起:

  6.4.1建立學校衛(wèi)生保健所,配備人員,負責學生健康檢查。

  6.4.2設立學校衛(wèi)生保健所監(jiān)督機構、利用黑板報、墻報宣傳衛(wèi)生保健知識。

  6.4.3體育工作與衛(wèi)生保健工作密切結合,做好對學生身體機能,素質的測定工作。

  6.4.4家長要支持學校工作,對兒女合理加強營養(yǎng)。

【在當前體育教學中貫穿衛(wèi)生保健教育探討論文】相關文章:

將德育教育貫穿于體育教學的論文04-27

當前體育教學中如何全面推進素質教育論文05-02

探討當前課程與教學改革的趨勢教育論文05-04

高職英語教學貫穿任務教學主線探討教育論文05-02

探討體育教育中的人文教育論文05-04

體育教學中全面推進素質教育的探討論文05-02

淺析德育貫穿于初中教育教學中的重要性論文05-02

體育教學中的審美教育論文05-02

體育游戲在體育教學中的應用教育論文05-02

基于當前創(chuàng)新教育與體育教學的整合研析論文05-02