素質(zhì)拓展訓(xùn)練在中學(xué)體育的運(yùn)用論文
摘要：課程的改革使教學(xué)活動(dòng)已發(fā)生了相應(yīng)的變化，這讓素質(zhì)拓展訓(xùn)練越來越受到中學(xué)體育教學(xué)的重視。素質(zhì)拓展訓(xùn)練可以讓教學(xué)體系變得完整、豐富，同時(shí)還能愉悅學(xué)生的身心，讓學(xué)生保持身體健康，并且在實(shí)施素質(zhì)拓展訓(xùn)練后，中學(xué)學(xué)生不僅從中收獲了娛樂，還收獲了文化知識(shí)，強(qiáng)化了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，以及自立能力，極大的提升了學(xué)生的綜合素質(zhì)水平，并為學(xué)生以后走出校園、邁向社會(huì)奠定了基礎(chǔ)，還實(shí)現(xiàn)了由傳統(tǒng)教學(xué)模式成功轉(zhuǎn)型為現(xiàn)代教學(xué)模式的目標(biāo)。
關(guān)鍵詞：中學(xué)體育；教育拓展訓(xùn)練；問題
在新課改的背景下，體育課程已發(fā)生了本質(zhì)上的轉(zhuǎn)變�，F(xiàn)代化體育課程重視以人為本的教學(xué)理念，以學(xué)生個(gè)體作為教學(xué)對象，因材施教，并以全面發(fā)展作為目的。為了跟上教育目標(biāo)的改變，體育教學(xué)也不能一成不變，所以本文就現(xiàn)代素質(zhì)拓展在中學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用展開討論分析，認(rèn)為這樣的教學(xué)能夠提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)熱情，強(qiáng)化學(xué)生體質(zhì)，讓學(xué)生健康成長，快樂學(xué)習(xí)，意義重大，值得我們共同重視。
1中學(xué)生體育教學(xué)現(xiàn)狀分析
1.1缺乏自主鍛煉的氛圍經(jīng)過漫長課程改革后，由于受到教育體制的影響，學(xué)校、家長、學(xué)生都將成為教育體系中不斷學(xué)習(xí)的對象，傳統(tǒng)的體育課程主要目的是為了學(xué)生升學(xué)，以取得較好成績作為目的，從而忽略了體育教學(xué)的本質(zhì)作用，致使學(xué)生內(nèi)心理念產(chǎn)生扭曲，更有懶惰心理產(chǎn)生，最后讓學(xué)生主動(dòng)鍛煉的熱情大打折扣。1.2缺乏挑戰(zhàn)經(jīng)歷在中學(xué)體育課程教學(xué)中，有相當(dāng)一部分教師并沒有做好組織學(xué)生一起參與體育活動(dòng)，其理由往往是害怕學(xué)生在體育活動(dòng)過程中有意外發(fā)生，雖然出發(fā)點(diǎn)是好的，但是這極大地約束了學(xué)生鍛煉激情，當(dāng)其面對種種困難時(shí)沒有獨(dú)立解決的能力，缺乏挑戰(zhàn)精神。
2拓展訓(xùn)練在中學(xué)體育教育中應(yīng)用的適宜性
拓展訓(xùn)練的應(yīng)用往往是來自于學(xué)生的需求。據(jù)了解，國內(nèi)有很多中學(xué)學(xué)生并不重視體育課，更有討厭體育課程的學(xué)生，其主要原因在于體育課程內(nèi)容單一、乏味，不能激發(fā)起學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，這是因?yàn)檎n程的枯燥致使學(xué)生毫無興趣，從而阻礙了學(xué)生在體育課中的學(xué)習(xí)主動(dòng)性，為了解決這樣的現(xiàn)狀，中學(xué)體育課程中急需引入些新的元素來豐富其知識(shí)。一直以來，我國體育教學(xué)都存在著嚴(yán)重的問題，即教學(xué)過程并沒將教學(xué)內(nèi)容深入細(xì)化，直至精神領(lǐng)域，長期徘徊在其知識(shí)的表面，而忽略了內(nèi)在精神的傳達(dá)，特別是體育教學(xué)課程中。雖然有的中學(xué)已經(jīng)意識(shí)到了這一點(diǎn)，并做出了相應(yīng)的應(yīng)對措施，然而結(jié)果并不十分有效，學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情并未得到相應(yīng)的提升。只有將體育拓展訓(xùn)練的內(nèi)容和方法同時(shí)進(jìn)行改革、創(chuàng)新，才能合理地改善傳統(tǒng)體育教學(xué)乏味的內(nèi)容和單一的模式，做到將體育課程教學(xué)和實(shí)際活動(dòng)相連接，打破傳統(tǒng)課程封閉式教學(xué)的約束，讓學(xué)生能夠自主地參與到學(xué)習(xí)過程中來�？傊�，在重視素質(zhì)教育的當(dāng)今社會(huì)，素質(zhì)拓展訓(xùn)練在中學(xué)體育教學(xué)中的應(yīng)用有著重要的意義。
3與體育教學(xué)的目標(biāo)基本一致
曾經(jīng)有位著名的學(xué)者提出，在對一個(gè)事物進(jìn)行探索之前，我們應(yīng)先確定該事物的功能和價(jià)值，以及其運(yùn)用之處，將不同的事物根據(jù)其價(jià)值所在進(jìn)行分類，并進(jìn)行相應(yīng)的價(jià)值取用。據(jù)文獻(xiàn)資料顯示，在體育素質(zhì)拓展訓(xùn)練過程中，可以以學(xué)生個(gè)體作為教學(xué)對象，對拓展訓(xùn)練項(xiàng)目進(jìn)行分類：（1）旨在增加學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力，通過建立學(xué)習(xí)或活動(dòng)小組，以此來增加學(xué)生的凝聚力；（2）旨在營造輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍，從而提高學(xué)生積極學(xué)習(xí)的熱情；（3）旨在提高學(xué)生的綜合素質(zhì)水平，讓學(xué)生具備應(yīng)對挑戰(zhàn)的能力，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，從而做到德智體全面的發(fā)展。因此，拓展訓(xùn)練和學(xué)校體育教學(xué)的相關(guān)政策相符，具備可行性。
4與體育教學(xué)過程基本相同
在拓展訓(xùn)練過程中，學(xué)生可以從中體驗(yàn)到不一樣的學(xué)習(xí)模式，為了更好地實(shí)施體育拓展訓(xùn)練，需要提前做好課程詳細(xì)規(guī)劃，將課程分為團(tuán)隊(duì)熱身、挑戰(zhàn)自身、總結(jié)自我、提升身心等環(huán)節(jié)，這些詳細(xì)的規(guī)劃能有效地提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、學(xué)習(xí)興趣、知識(shí)認(rèn)知等。在體育拓展訓(xùn)練中，常以身體的活動(dòng)作為主要運(yùn)動(dòng)方式。整個(gè)體育拓展訓(xùn)練過程和傳統(tǒng)體育教學(xué)大同小異，然而拓展訓(xùn)練最關(guān)鍵的地方在于自我總結(jié)、身心提高的過程，其目的在于有效提升學(xué)生綜合素質(zhì)能力，從而使學(xué)生學(xué)會(huì)從生活中重新認(rèn)識(shí)自我，并增加學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，讓學(xué)生敢于面對新的挑戰(zhàn)。所以，拓展訓(xùn)練和學(xué)校體育教學(xué)過程幾乎相似，但拓展訓(xùn)練目的更為深遠(yuǎn)。
5在中學(xué)體育教學(xué)中實(shí)施拓展訓(xùn)練的可操作性
5.1課程設(shè)置方面結(jié)合中學(xué)生實(shí)際情況，考慮其正處于青春期時(shí)段，信心會(huì)有不足，當(dāng)面對困難時(shí)，容易逃避或者沖動(dòng)。再者，學(xué)生正處于精力活躍的時(shí)期，對新鮮事物總抱有試試的心態(tài)，且知識(shí)的接收能力也較快。綜合以上情況來進(jìn)行體育拓展訓(xùn)練的課程內(nèi)容的設(shè)置，更有利于學(xué)生身心的健康發(fā)展。本著以“強(qiáng)化體質(zhì)、提高學(xué)生的心理素質(zhì)水平”的原則，參考國內(nèi)外經(jīng)驗(yàn)教學(xué)和內(nèi)容，并結(jié)合國內(nèi)中學(xué)的實(shí)際情況，建設(shè)出適合中國中學(xué)生的一套拓展體系，要求做到適應(yīng)中國中學(xué)教學(xué)環(huán)境，具有靈活性強(qiáng)的特點(diǎn)，如按照拓展項(xiàng)目進(jìn)行分類，按照季節(jié)的不同內(nèi)容應(yīng)相應(yīng)改變，根據(jù)學(xué)生個(gè)體能力做出相應(yīng)的教學(xué)計(jì)劃。也可以按照室內(nèi)外進(jìn)行分類，從而打破傳統(tǒng)體育教學(xué)內(nèi)容形式固定單一的局面。這樣的課程設(shè)計(jì)能夠很好地促使學(xué)生全面發(fā)展，并讓學(xué)生深刻體會(huì)到教學(xué)內(nèi)容的精神。5.2場地器材方面在對拓展訓(xùn)練的特點(diǎn)進(jìn)行分析探討后可知，此種訓(xùn)練具有較強(qiáng)的適應(yīng)性，且不需要高端的設(shè)備設(shè)施支持。在訓(xùn)練場地上，就目前國內(nèi)開展的中學(xué)體育拓展訓(xùn)練課程來看，水上或者高空的場地較少，主要活動(dòng)場地還是以地面為主，同時(shí)教師也可以結(jié)合個(gè)體特征選擇合適的場地進(jìn)行教學(xué)。隨著時(shí)代的進(jìn)步，拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目也變得多樣化，將拓展活動(dòng)和自然環(huán)境相結(jié)合成為了教師廣泛使用的教學(xué)方式，在教學(xué)活動(dòng)中，學(xué)生的野外知識(shí)水平得到了豐富，同時(shí)還打開了學(xué)生視野，為學(xué)生將來的社會(huì)適應(yīng)能力奠定了基礎(chǔ)。而中學(xué)體育拓展訓(xùn)練教學(xué)中所用到的教學(xué)器材往往成本較低，如呼啦圈、羽毛球、籃球等器材，這些器材都是以培養(yǎng)學(xué)生興趣為目的來選擇的。在實(shí)際拓展過程中，教師還可以結(jié)合學(xué)生個(gè)體情況來進(jìn)行器材上的調(diào)整或改造，這樣不僅為學(xué)生帶來更好的物質(zhì)支持，同時(shí)也可讓教師參與到拓展教學(xué)探索開發(fā)創(chuàng)新的環(huán)節(jié)。
6中學(xué)開設(shè)拓展訓(xùn)練課程應(yīng)注意的問題
6.1拓展訓(xùn)練在中學(xué)開展應(yīng)注意內(nèi)容的設(shè)計(jì)和選取拓展訓(xùn)練作為體育課程中的一種創(chuàng)新課程，其教學(xué)目的旨在提高學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，強(qiáng)化其身心，所以在教學(xué)內(nèi)容的規(guī)劃上要求多樣化，并結(jié)合學(xué)生階段性特點(diǎn)來進(jìn)行設(shè)置。由于此階段學(xué)生處于青春期萌芽階段，智力水平還有待開發(fā)，且注意力難以集中，所以教師在內(nèi)容的選擇上要以學(xué)生為中心，并因人而異，因材施教，又因?qū)W生自我認(rèn)識(shí)能力不足，所以需要教師及時(shí)為學(xué)生做出相應(yīng)拓展項(xiàng)目的建議，從而更好地幫學(xué)生建立自信心和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。6.2拓展訓(xùn)練在中學(xué)開展要考慮安全問題在任何活動(dòng)過程中，安全總是被放在第一位的，體育素質(zhì)拓展訓(xùn)練也不例外，其多樣化的內(nèi)容讓安全工作顯得極為重要，所以在整個(gè)拓展訓(xùn)練過程中，不只是教師需要重視安全，學(xué)生也需加強(qiáng)對其的安全知識(shí)宣傳，以提高其安全意識(shí)。正因?yàn)橥卣褂?xùn)練是一個(gè)創(chuàng)新的新型課程，這樣的一個(gè)輕松、愉悅的.過程很容易使學(xué)生們掉以輕心，在活動(dòng)過程中容易忽略安全問題。所以，為了解決安全問題，在進(jìn)行拓展訓(xùn)練前，教師需要仔細(xì)檢查訓(xùn)練器材的完整性，定期進(jìn)行檢查和維護(hù)，并做好記錄，同時(shí)作為備用器材方案來保證教學(xué)的按照預(yù)期順利進(jìn)行。
7拓展訓(xùn)練在中學(xué)體育教育中應(yīng)用的可行性
7.1符合“以人為本”的教育觀拓展訓(xùn)練以學(xué)生的身體活動(dòng)為主，在過程中增加些具有提高學(xué)生學(xué)習(xí)激情的元素，通過這些活動(dòng)來開闊學(xué)生的思維，提高學(xué)生的綜合能力，并強(qiáng)化其團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，讓學(xué)生逐漸去嘗試挑戰(zhàn)，從而達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生德智體全面發(fā)展的目的。與傳統(tǒng)體育教學(xué)不同的是，拓展訓(xùn)練不再是焦師的教學(xué)、學(xué)生的學(xué)習(xí)，而成了教師組織，學(xué)生自主完成的課程，這對學(xué)生個(gè)體興趣和智力的開發(fā)有很大的益處。7.2順應(yīng)課改發(fā)展趨勢受到傳統(tǒng)體育課程教學(xué)內(nèi)容的約束，教學(xué)內(nèi)容只有體能訓(xùn)練，枯燥乏味不說，教學(xué)層次也較低，無法讓學(xué)生領(lǐng)悟到其精髓，并且傳統(tǒng)體育課程注重個(gè)體技能的培養(yǎng)，這樣學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的發(fā)展遭到了嚴(yán)重阻礙，所以根本不能對學(xué)生體育能力、身心健康進(jìn)行全面培養(yǎng).而拓展訓(xùn)練將課程教學(xué)和自然相結(jié)合，讓學(xué)生在自然環(huán)境中學(xué)習(xí)，從而打破了傳統(tǒng)體育教學(xué)的種種局限，并完善了我國中學(xué)體育課程體系，讓課程緊隨時(shí)代的發(fā)展。
8結(jié)語
體育素質(zhì)拓展訓(xùn)練是一次體育課程上的大膽創(chuàng)新，自中學(xué)體育教育實(shí)現(xiàn)素質(zhì)拓展訓(xùn)練教學(xué)以來，其豐富的教學(xué)內(nèi)容、因材施教的教學(xué)模式，讓學(xué)生的思維得到了開拓，讓學(xué)生能夠在教學(xué)中逐漸擁有團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和善于挑戰(zhàn)困難的能力。整體來說，學(xué)生的綜合素質(zhì)水平得到了極大提升，為學(xué)生走出校園、邁向社會(huì)奠定了基礎(chǔ)�？偨Y(jié)以上內(nèi)容，素質(zhì)拓展訓(xùn)練在中學(xué)體育教育的實(shí)施，對我國中學(xué)體育的發(fā)展意義重大，值得我們共同探討和摸索。
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