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拓展訓練對大學體育教學的價值論文
摘要:社會在不斷地發(fā)展，對人才的要求也在不斷發(fā)生變化，而高校是向社會培養(yǎng)精英、輸送人才得的大本營，所以也在不斷地順應社會，在人才培養(yǎng)方面與時俱進。高校各項教育體系都在不斷地在改革中摸索前進，其中體育教育的改革也在如火如荼地進行中。拓展訓練就是一項近幾年在高校體育改革中特別重要的并且取得不錯效果的新型開放式體育教學。本篇文章簡單的敘述了拓展訓練的起源、內(nèi)容、拓展訓練在大學體育教學中的重要價值以及拓展訓練對大學體育教學產(chǎn)生的影響。
關(guān)鍵詞:拓展訓練;大學體育;價值
1前言
隨著2008年北京奧運會的勝利舉辦，中國的體育事業(yè)有了飛速的發(fā)展。全民健身活動廣泛開展起來，但近幾年在眾多高校的體能測試中，大學生們的運動能力逐年下降，學生們的身體素質(zhì)越來越低，這與大學生們運動量少和不愛運動有很大的關(guān)系。那怎么才能讓這些本來應該活力四射、身體強壯的大學生擺脫現(xiàn)在這樣一種亞健康狀態(tài)呢?這是一直以來困擾大學體育老師的最大難題。隨著問題的產(chǎn)生，解決問題的辦法也慢慢誕生，那就是體育教育的另外一種形式———拓展訓練。
2拓展訓練的起源與發(fā)展
拓展訓練的起源與戰(zhàn)爭有著直接的聯(lián)系。在第二次世界大戰(zhàn)中，英國海軍正遭受著德國納粹黨的殘酷鎮(zhèn)壓，很多船員和海軍都喪失了生命，只有一部分人存活了下來，后來了解到這些幸存者能活下來的原因不是體力多么好，而是擁有超強的求生意識，他們拼勁全力生存下去，最終等到了救援隊的到來。后來漢斯先生從中受到啟發(fā)，創(chuàng)立了第一座以教授生存訓練為主的學校，訓練人們在困境中求生的技能以及頑強拼搏的意志。二戰(zhàn)過后，這種訓練方法被發(fā)展成心理學和管理學的重要實踐，對人們身心健康發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。
3拓展訓練的內(nèi)容
拓展訓練與傳統(tǒng)的體育教學模式不同，它是一種創(chuàng)新的體驗式體育游戲式的教學模式。在訓練過程中，老師不再是主導者，學生成為真正的決策者，他們可以憑借著自己的智慧，充分發(fā)揮自己的才能。拓展訓練的內(nèi)容也十分豐富，形式也非常廣泛，對場地的要求也不是很高，除了在專業(yè)場地以及野外訓練，還可以在設施具備的室內(nèi)外進行。拓展訓練目前主要的游戲有顛球、合力過橋、風中勁草等等。除此之外，還可以自我創(chuàng)新，在原有的枯燥體育項目基礎上推陳出新，發(fā)明新的訓練方法將游戲與體育真正的聯(lián)系在一起。拓展訓練中的游戲不僅多種多樣、生動有趣，可以極大地吸引學生參與其中，還可以鍛煉大學生們的身體，愉悅身心，減輕大學生對體育的排斥。因此，拓展訓練對大學體育教育起著重要的積極影響，我們應該把拓展訓練推廣下去。
4拓展訓練在大學體育教育中的重要價值
4．1培養(yǎng)創(chuàng)新能力，激發(fā)自我潛能
拓展訓練中，老師不再和傳統(tǒng)的體育教學一樣，帶領學生跑步做運動，而是成為學生們活動的協(xié)助者、旁觀者，只負責宣布任務、分組。此時學生們成為真正的決策者，他們必須要解決在訓練過程中遇到的種種困難，要不斷地思考，不斷地變通。對于非常困難的難關(guān)，學生要不停地想辦法解決，永不放棄敢于嘗試新的方法，在挫折中最大的激發(fā)自己的潛能，有句話說的好:“不把自己逼到絕路，你永遠不知道自己有多大的潛能�！痹谕卣褂柧氝M行的過程中，老師應該會根據(jù)學生們的能力以及現(xiàn)有條件在活動中設計一些創(chuàng)新型很強的項目，意思就是說活動中學生們遇到的難題很可能老師沒有交過書上也沒有，學生想要完成任務就必須要發(fā)散思維，不能用常規(guī)的解決方法，要沖破束縛打破原有的自我局限，大膽想象，敢于創(chuàng)新。同時，學生在任務過程中會逐漸意識到自己即使再聰明再優(yōu)秀，一個人的力量還是很弱的，完成任務是不可能的，此時他就會尋求伙伴，團結(jié)合作共同完成任務。拓展訓練擁有一套全方位的考核系統(tǒng)，這對學生的整體素質(zhì)要求很高，學生只有挖掘自我潛能，在思考中不斷創(chuàng)新，提高自我創(chuàng)新能力，才能很好的完成任務。由此可見，拓展訓練對學生潛力的開發(fā)和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)具有不可忽視的作用。
4．2增強團隊意識，提高團隊協(xié)作能力
拓展訓練提高的不僅是個人能力，它還能很好的增強學生們的團隊意識，以及隊員們的協(xié)作能力。人們生活在社會中，就不可能成為一個獨立的個體獨自生活，人們的生活工作往往脫離不了一個群體，那么團隊意識以及合作能力對每個人來說就很重要了。而學生從上學開始，就展開了一個人的戰(zhàn)斗，自己寫作業(yè)，自己聽課，自己考試等等。團隊作戰(zhàn)的情況很少，所以學生們的團隊意識都很薄弱，在一個團隊中很難出現(xiàn)隊員們團結(jié)一致分工明確的情況，大家總是以自我為中心，不考慮他人，最后一片混亂，那結(jié)果也就可想而知了。拓展訓練的目的就是培養(yǎng)隊員們的團結(jié)協(xié)作的精神，可能剛開始同學們都會不適應，學生們的合作也不是很順利，這時候活動的組織者也就是老師，就要積極地引導學生們團結(jié)協(xié)作共同抗擊困難，鼓勵他們在團隊里選擇有能力的優(yōu)秀領導者，負責隊內(nèi)任務的分配人員的協(xié)調(diào)。開始同學們可能不愿意服從安排，獨來獨往，但隨著一重重困難接踵而至，他們逐漸意識到要想完成任務絕對離不開團隊的協(xié)作，所以在不斷地磨合中他們形成了一個團結(jié)的集體，隊員們上下齊心分工明確，克服了一個又一個困難。任務完成后，同學們發(fā)現(xiàn)，她們不僅懂得了團隊合作的精神，更加收獲了同學間真摯的友誼。
4．3與學校教育目標一致，提高學生整體素質(zhì)
在現(xiàn)如今科技發(fā)展迅速的信息時代，人們的發(fā)展面臨巨大的挑戰(zhàn)，對人才的要求也不斷提高。高校是社會人才的運輸?shù)�，�?yōu)秀人才的培養(yǎng)是許多重高校的重要目標。拓展訓練符合新時代下對人才的要求，激發(fā)學生的潛能培養(yǎng)創(chuàng)新意識以及是學生具有很強的團隊意識，這些對人才的培養(yǎng)都起到了重要影響。拓展訓練還極大的豐富了大學生們的生活，使他們的生活更加豐富多彩。如今手機、平板占據(jù)了學生們大量的時間，使得學生缺少鍛煉，身體素質(zhì)逐漸下降，枯燥乏味的傳統(tǒng)體育更是讓不少學生疏遠體育，而拓展訓練以其獨特的魅力又把不少沉溺在網(wǎng)絡手機的學生吸引到迎春洋溢的操場上，讓大家發(fā)現(xiàn)體育是項有益身心的活動，從而呼吁更多的人參與其中。
5拓展訓練對大學體育教學產(chǎn)生的影響
5．1改善現(xiàn)代大學體育的傳統(tǒng)教學方法
在外國的某些國家已經(jīng)針對體育教學引進了一些先進的教學方法，主要根據(jù)學生們在課上訓練時的心理感受研制出的一種能夠增強學生們心理快感的學習方法，能夠使得學生們在學習的過程中體驗到更多的學習樂趣。該方法研制的本質(zhì)在于提高學生們對于體育學習的熱情，并且能夠更加有效的鞏固課上所學的體育知識。由于國外一些方法的引進，促使我國對體育鍛煉更加重視，因此我國近些年也在持續(xù)研究和探討能夠使得學生們快樂學習體育的教學方法，由此便引進了拓展訓練這一教學理念，該方法的引進在很大程度上改善了現(xiàn)代大學體育教學的傳統(tǒng)方法，使得大學體育的訓練更加多樣化。
5．2豐富和擴展大學體育的教學內(nèi)容
隨著素質(zhì)教育的快速發(fā)展，傳統(tǒng)的教學理念已經(jīng)不再適用于我國人才的教育培養(yǎng)。根據(jù)現(xiàn)代大學體育運動而言，傳統(tǒng)的教學模式與教學內(nèi)容已經(jīng)不再能夠吸引學生們的學習興趣，導致學習積極性不高，影響了學生們體育訓練的效果。然而，拓展訓練的引進使得傳統(tǒng)的大學體育訓練的情形得到了有效的解決。因為拓展訓練的項目相較于傳統(tǒng)教學而言是多種多樣的，使得大學體育教學的內(nèi)容得到很大程度的改善與豐富，增強了學生們學習的信心，從而起到提高學習效率的作用。
5．3增強大學生體育鍛煉過程中的集體意識
對于現(xiàn)在社會的發(fā)展而言，激烈的競爭已經(jīng)成為其顯著特征之一。面對競爭的強大壓力下，人們對于集體觀念的意識逐漸淡薄，團隊之間的合作意識也逐漸消失。但是，對于大學生而言，由于這個群體即將進入社會發(fā)展，如若集體觀念變得淡薄，那么將很難融入到現(xiàn)實社會中。因此，在大學體育的教學中引進拓展訓練，能夠幫助學生們提高自身的集體觀念，為日后更好的融入社會打下良好的基礎。
6結(jié)語
總之，拓展訓練是一項有益于大學生身心健康發(fā)展，提高整體綜合素質(zhì)的教學模式，老師們應把拓展訓練更好地融入到教學中去，學校更應該把拓展訓練擴展到其他領域，為培養(yǎng)全方面人才做好準備，因此，拓展訓練在大學體育教育中具有重要的價值。
作者:白明躍 單位:云南曲靖師范學院體育學院
參考文獻:
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