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淺談學(xué)校體育與終身體育論文
【內(nèi)容提要】
本文明確提出了終身體育和學(xué)校體育的關(guān)系以及學(xué)校體育教學(xué)改革的依據(jù)和目標。論述了學(xué)校體育不僅是學(xué)校教育的一部分，也是終身體育非常重要的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，必須強化學(xué)校體育，充分發(fā)揮其所具有的多種功能，使學(xué)校體育在終身體育中承擔(dān)更多更重要的責(zé)任和作用。
【關(guān)鍵詞】
學(xué)校體育 終身體育 體育教學(xué) 體育興趣
實現(xiàn)全民健身計劃，是實現(xiàn)我國社會主義現(xiàn)代化目標和發(fā)展戰(zhàn)略規(guī)劃的重要內(nèi)容，為實現(xiàn)全民健身計劃的目的除動員和引導(dǎo)廣大群眾積極投身健身活動外，學(xué)校體育將是實施全民健身的重要陣地。因此，改革我國學(xué)校體育的指導(dǎo)思想，必須以終身體育為指導(dǎo)思想，傳授體育健身的理論知識、方法和手段，使學(xué)生建立終身鍛煉的意識習(xí)慣，使之終身從事體育鍛煉。
據(jù)調(diào)查，現(xiàn)在社會上經(jīng)常參與體育鍛煉的人群主要有兩類：一類是退休以后的老人，由于在家無事可做，為了消除孤獨、與人交往、延年益壽，而堅持體育鍛煉；另一類是身患疾病或體質(zhì)虛弱者，為了增強體能、提高免疫力、恢復(fù)健康，而經(jīng)常進行鍛煉。絕大多數(shù)人很少或根本不參與體育鍛煉。造成這一狀況的原因與我們的體育教學(xué)未能激發(fā)和保持學(xué)生的運動興趣，使學(xué)生養(yǎng)成堅持體育鍛煉的習(xí)慣有密切的關(guān)系。
從目前我國民眾的狀況來看，人民的健康狀況還不適應(yīng)社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的需要，其最主要最令人擔(dān)憂的是青少年和知識分子的體質(zhì)和健康問題，尤其是青少年的健康問題。因此，提高青少年的健康水平，無論是從提高全民族健康水平的近期需要還是遠期目標來說，都應(yīng)是全民健身要解決的首要問題。而提高青少年健康水平的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，正如李鐵映同志曾經(jīng)指出的那樣“全民體育主要是青少年體育，青少年體育主要是學(xué)校體育，實施全民健身，必須以學(xué)校體育為基礎(chǔ)和重點”。學(xué)校體育是我國體育事業(yè)的重點，是終身體育的基礎(chǔ)，它既直接關(guān)系到青少年一代的體質(zhì)與健康，又會對他們今后的幾十年的身體健康產(chǎn)生重要影響。當(dāng)前社會上反映強烈的學(xué)生體質(zhì)不佳和中年知識分子英年早逝等現(xiàn)象，不管其原因是多方面的，但畢竟與學(xué)校體育有一定的關(guān)系。
長期以來，學(xué)校的體育教育一直受傳統(tǒng)的教師主導(dǎo)教育思想的束縛，學(xué)校的體育教育以教師為中心，重知識傳統(tǒng)、輕能力培養(yǎng)，重教輕學(xué)，重統(tǒng)一步調(diào)，輕個性發(fā)展，因而出現(xiàn)了填鴨式，注入式的教育方式，在當(dāng)今知識膨脹，信息暢通的時代，這種教育思想已經(jīng)遠遠不能滿足學(xué)生的需要。
而目前我國的學(xué)校體育教學(xué)中無論在教學(xué)思想、組織形式還是教學(xué)方法等方面，都還沒有沖破傳統(tǒng)的、封閉式體育課模式的束縛，這種教學(xué)就是以教師為主，根據(jù)學(xué)生的身體條件，以及學(xué)期、季節(jié)等因素安排學(xué)習(xí)內(nèi)容，學(xué)生按規(guī)定的模式進行活動，或者單純追求練習(xí)順序、練習(xí)方式，這種教學(xué)雖然通過了許多種運動，給予學(xué)生運動刺激并在一定程度上有利于增強體質(zhì)，掌握運動技術(shù)，但由于受某種模式和規(guī)定的局限，甚至有些帶有強制性的運動項目和運動方法，對追求運動的持續(xù)性和長遠性是極為不利的，更不能滿足當(dāng)今社會對人才發(fā)展的需要。舉例來說，在體育教學(xué)中的鉛球和標槍項目，它們作為一種鍛煉身體的方法手段，在過去的體育教學(xué)中起了一定的鍛煉身體的作用。但對現(xiàn)在的學(xué)生來說，這種項目已引不起他們的學(xué)習(xí)興趣，只是在有運動會的時候，一部分學(xué)生才會勉為其難的去練習(xí)，運動會之后他們很快就把其拋之腦后，再說，這樣的項目也不可能成為他們終身體育鍛煉的手段，誰會為了增強體質(zhì)去投擲鉛球，而又到哪里去找一個大又方便的場地進行練習(xí)？因此，在我們的體育教學(xué)中，改革傳統(tǒng)教學(xué)，開拓新的教學(xué)方式，搞創(chuàng)新教育，是現(xiàn)代素質(zhì)教育提出的新型課題，這就要求體育工作者們在今后的教學(xué)中要立足于處理好教師主導(dǎo)和學(xué)生主體的雙邊關(guān)系，使教學(xué)相長，不僅讓學(xué)生在學(xué)校體育中得到身體鍛煉，更重要的是讓學(xué)生樹立終身體育鍛煉的目標。
國家教委體育司曲宗湖就我國學(xué)校體育教學(xué)改革提出：“學(xué)校體育要促進學(xué)生身體發(fā)展，增加學(xué)生體育意識，培養(yǎng)學(xué)生體育能力，為終身體育奠定基礎(chǔ)，使學(xué)生終身受益�！敝▏逃冶枴だ矢窭试谒拇碜鳌督K身教育引論》中提到“如果將學(xué)校體育的作用看成是無足輕重的事，不重視學(xué)校體育，那么，學(xué)生進入成年階段后，體育活動就不存在了。如果把體育只看成是學(xué)校這一段的事，那么，體育在教育中就變成了“插曲”。這就明確提出了終身體育和學(xué)校體育的關(guān)系以及學(xué)校體育教學(xué)改革的依據(jù)和目標。那么，到底何謂終身體育？我國體育理論專家認為：“所謂終身體育是指一個人終身進行體育鍛煉和接受體育教育，即要在人的一生中實施體育。”依據(jù)終身體育的觀點，體育將持續(xù)人的一生，它將是學(xué)前體育、學(xué)校體育和社會體育等體育教育層次構(gòu)成終身體育的教育全過程。因此，學(xué)校體育將成為學(xué)生終身體育的基礎(chǔ)階段。
學(xué)校體育是一個長達十幾年的教育過程，從小學(xué)、中學(xué)到大學(xué)，不同階段的學(xué)校體育具有各自的目標、任務(wù)和特點。相對于其它學(xué)科而言，學(xué)校體育更具有其特殊“使命”。學(xué)校體育是學(xué)校教育的一部分，也是終身體育非常重要的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。無論學(xué)生在進入學(xué)校時的體質(zhì)狀況如何，當(dāng)他走出學(xué)校時，理應(yīng)達到豐富的知識和強壯的體魄的完美的結(jié)合，達到真正意義上的德、智、體全面發(fā)展。不僅如此，學(xué)校體育的教育對象是學(xué)生，培養(yǎng)的是國家經(jīng)濟建設(shè)和科技發(fā)展所需的專業(yè)人才，與其他體力勞動者相比，他們更需要體育，更應(yīng)成為終身體育的對象，而這部分人的體育素質(zhì)與學(xué)校體育有直接關(guān)系。因此，必須強化學(xué)校體育，充分發(fā)揮其所具有的多種功能，使學(xué)校體育在終身體育中承擔(dān)更多更重要的責(zé)任和作用。
學(xué)校體育是終生體育的重要組成部分及奠定終生體育的基礎(chǔ)。
一、轉(zhuǎn)變觀念，注重培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和習(xí)慣
要使學(xué)生走上社會后能自覺進行體育鍛煉和堅持從事體育鍛煉，最關(guān)鍵的是使學(xué)生接受體育教育過程中養(yǎng)成體育興趣和習(xí)慣。體育是一種有趣的、有意的、有效的健身活動，體育活動的過程給人的歡愉的體驗是強烈的，很多內(nèi)容都是學(xué)生感興趣的。為此，學(xué)校體育教育必須改變現(xiàn)有的重身體素質(zhì)練習(xí)，輕運動技術(shù)教學(xué)，教學(xué)模式單一，教學(xué)過程公式化、訓(xùn)練對象成人化的現(xiàn)狀。在教學(xué)中教師應(yīng)把教材分類，以喜聞樂見的形式介紹給大家，使學(xué)生能認識和接觸到更多的體育項目，為以后的分組練習(xí)做好準備。在教材中多安排游戲，盡量把一些枯燥的練習(xí)以游戲的形式來進行教學(xué)，如耐久跑的教學(xué)，用“網(wǎng)魚”的游戲來代替枯燥的跑，既能提高興趣又能完成教學(xué)任務(wù)。在教學(xué)中教師統(tǒng)一命題，提出教學(xué)目標，把主動權(quán)交給學(xué)生，以學(xué)生的興趣分類，把學(xué)生分成多組，每組都由學(xué)生自己組織體育活動，自己設(shè)計體育項目和學(xué)習(xí)方法，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，堅持精講多練的原則，引導(dǎo)學(xué)生創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)，創(chuàng)造性的思考，創(chuàng)造性的解決問題，這樣既營造了良好的民主氣氛，又充分地調(diào)動了學(xué)生的積極性。讓學(xué)生自己來對某些項目進行考評，培養(yǎng)學(xué)生自我評價的能力，同時在學(xué)習(xí)中讓學(xué)生自己運用保健知識進行自我醫(yī)務(wù)監(jiān)督和處理突發(fā)事件，讓學(xué)生自我調(diào)節(jié)運動強和運動量等等，這樣就全面提高了學(xué)生的參與性，同時培養(yǎng)了學(xué)生對體育的濃厚興趣，體驗從事體育運動的樂趣，使學(xué)生自發(fā)、自主、積極的從事體育鍛煉。
二、改變體育教學(xué)中重視近期效益，忽視遠期效益傾向
目前，在不少學(xué)校中，把教學(xué)重點都放在身體素質(zhì)練習(xí)和體育鍛煉達標率，忽視了學(xué)生心理、學(xué)習(xí)方法、創(chuàng)造能力的培養(yǎng)，使學(xué)生對體育產(chǎn)生了應(yīng)付心理。對畢業(yè)走向社會后如何從事體育鍛煉不能產(chǎn)生積極影響。
新的體育教育思想應(yīng)適應(yīng)經(jīng)濟、社會和學(xué)生自身發(fā)展為需要，挖掘和發(fā)揮學(xué)生身心發(fā)展的潛能，弘揚主體性和主動性。把只強調(diào)學(xué)生在校期間階段效益躍升為追求以階段效益為基礎(chǔ)的長遠效益，把培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣、愛好和習(xí)慣放到首要位置。
三、重視學(xué)生終生體育能力的培養(yǎng)
終身體育是貫穿人的一生的生活內(nèi)容，學(xué)生從學(xué)校畢業(yè)走向社會后幾十年，仍能自覺地從事體育鍛煉，首先應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣，養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習(xí)慣。其次應(yīng)加強對學(xué)生體育能力培養(yǎng)，使學(xué)生在校期間掌握一定的體育理論知識，一兩項有專長技能的鍛煉方法和身體娛樂的方法，能自主合理的進行體育鍛煉。心理學(xué)證明成功的體驗是培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和意志品質(zhì)的添加劑。在青少年時期成功體驗最激發(fā)他們的熱情。在學(xué)校體育新課程改革教與學(xué)的過程中，學(xué)生可根據(jù)自己的興趣和要求選擇不同的難度練習(xí)或不同類型的練習(xí)，自己可以自由選擇參與練習(xí)的組別。這種多元化的途徑，平衡了學(xué)生間的某種差別，為大部分學(xué)生在某一方面獲得成功創(chuàng)造了機會。同時，不同難度、不同類型的練習(xí)，還能讓他們體驗到通過自身意志努力而達到目標的成功感。這些成功的情感體驗會使學(xué)生在視覺上、心理上產(chǎn)生良好的感覺，這時體育就成為成就上、交往上、認識上、調(diào)節(jié)身心上等的需要，使體育成為有意識、有計劃、有目的行為，進而養(yǎng)成一種終身體育習(xí)慣。讓學(xué)校體育在學(xué)生跨出校門踏上社會后，仍然自覺地進行體育鍛煉，直到貫穿其生命的全過程打下良好的基礎(chǔ)。
總之，終身體育不僅是人們個體發(fā)展的需要，也是提高全民族體質(zhì)的需要，更是全人類社會發(fā)展的共同需要。終身體育思想指導(dǎo)下的學(xué)校體育，不僅對學(xué)校體育作用、目的以及對教師產(chǎn)生深刻的影響，同時也將對學(xué)校體育課程、體育教材產(chǎn)生深刻的影響。我們只有認真研究與探討終身體育教育觀下學(xué)校體育教育內(nèi)容的更新，樹立終身體育教育觀，才能使學(xué)校體育成為實施終身體育教育全過程中的基礎(chǔ)階段。
參考文獻
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3、李思禹：在“玩”中自主學(xué)習(xí)是培養(yǎng)小學(xué)生體育興趣的有效方法，，2006年9月。
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