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試析對(duì)21世紀(jì)高校公共體育健康課的探討論文
摘要:為貫徹第三屆全國(guó)教育工作會(huì)議“健康第一”的精神，開(kāi)拓課堂教育和課外實(shí)踐教育相結(jié)合的方向，重點(diǎn)發(fā)展實(shí)踐教育，改變以競(jìng)技體育為主導(dǎo)的教學(xué)模式，通過(guò)對(duì)普通高校體育傳統(tǒng)課程體系的教學(xué)改革，提出合理的教學(xué)改革模式，推動(dòng)和促進(jìn)高校體育健康課的發(fā)展。
關(guān)健詞:公共體育課 體育健康 測(cè)評(píng)方法
目前我國(guó)高校體育教育方式，大多是以專(zhuān)業(yè)競(jìng)技項(xiàng)目和應(yīng)試教育為主，具體表現(xiàn)為教學(xué)過(guò)程、教學(xué)方法單一，忽視身體素質(zhì)全面發(fā)展。單一教學(xué)模式功名式教育等泯滅了學(xué)生的創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，使得學(xué)生只為應(yīng)付于考試的內(nèi)容和分?jǐn)?shù)，而從不考慮所學(xué)體育知識(shí)技術(shù)是否對(duì)提高自身的素質(zhì)有用，不能享受到體育鍛煉所帶來(lái)得心理和生理快樂(lè)，也影響教師教學(xué)能力的充分發(fā)揮和提高，使教師始終處在一種被動(dòng)的單一的教學(xué)方法之中，而不能調(diào)動(dòng)其主觀能動(dòng)性，發(fā)揮自身的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)。
1研究方法
采用文獻(xiàn)資料，問(wèn)卷調(diào)查，測(cè)試，試驗(yàn)對(duì)比，綜合分析等方法進(jìn)行研究。
1.1初始資料獲得階段
1.1.11997年9月對(duì)濟(jì)南大學(xué)人學(xué)新生進(jìn)行調(diào)查，掌握身體素質(zhì)基本情況并進(jìn)行測(cè)試。
1.1.2查閱高校體育教育文獻(xiàn)及對(duì)專(zhuān)家進(jìn)行咨詢(xún)。
1.1.3掌握學(xué)生的基本素質(zhì)，并了解學(xué)生對(duì)體育項(xiàng)目的喜歡程度，對(duì)體育基本理論知識(shí)的了解程度和對(duì)體育項(xiàng)目的看法，參加體育鍛煉的狀態(tài)等。
1.2實(shí)驗(yàn)階段
以體育課教學(xué)班為單位，在大學(xué)內(nèi)進(jìn)行教學(xué)體育實(shí)驗(yàn)班的教學(xué)改革試驗(yàn)，體育理論教學(xué)占40%，外堂實(shí)踐課占50%,考勤情況占10%的教學(xué)計(jì)劃，并且每周進(jìn)行2次以同學(xué)自由選項(xiàng)為主的體育俱樂(lè)部活動(dòng)。
1.3總結(jié)階段與推廣提高階段
從新生人學(xué)就進(jìn)行教改后的體育教學(xué)，我校體育系推出了《面向21世紀(jì)大學(xué)公共體育課教學(xué)改革研究與實(shí)踐》的子課題教材《大學(xué)體育實(shí)驗(yàn)教程》，對(duì)體育教學(xué)課進(jìn)行了全面改革。
1.4教學(xué)改革全面實(shí)施階段
在全校實(shí)行全面的體育教學(xué)改革，將體育課教學(xué)改革方案報(bào)教務(wù)處批準(zhǔn)后全面合理安排理論與實(shí)踐課的教學(xué)，其教學(xué)內(nèi)容為:依據(jù)體育理論各方面內(nèi)容，合理安排教學(xué)，依據(jù)體育教學(xué)改革以“健康第一”為指導(dǎo)，將理論與實(shí)踐綜合分析，以課題組負(fù)責(zé)人為主編寫(xiě)了《大學(xué)體育教程》和《體育與健康》教材，指導(dǎo)體育教學(xué)改革的進(jìn)行，在全校實(shí)行了教學(xué)改革后的教學(xué)計(jì)劃。
2各學(xué)年教學(xué)內(nèi)容及測(cè)評(píng)方法
2.1一年級(jí)以發(fā)展身體一般素質(zhì)為主，進(jìn)行一般力量、速度耐力素質(zhì)的學(xué)習(xí)，掌握基本的體育鍛煉方法和手段，理論了解學(xué)校體育目的任務(wù)及運(yùn)動(dòng)解剖，生理學(xué)基本知識(shí)，理論課考試為筆試，試卷答題占400,6，平時(shí)及出勤占100,6，外堂實(shí)踐課測(cè)評(píng)結(jié)合軍事綜合測(cè)評(píng)方式進(jìn)行測(cè)試，實(shí)際方式內(nèi)容包括原地舉手鈴，男(5Kg)、女(4Kg)共15次，然后曲線地滾球15米，接仰臥起坐20次，進(jìn)行折返跑5mxlOmx15mx20m，最后原地跳繩男100次、女80次停表，這樣既能根據(jù)場(chǎng)地情況進(jìn)行安排，又檢查了學(xué)生的綜合素質(zhì)情況，成績(jī)占50%。 2.2第二學(xué)年以提高綜合理論知識(shí)和綜合身體素質(zhì)為主，理論以體育保健學(xué)、營(yíng)養(yǎng)學(xué)、體育競(jìng)賽知識(shí)為主;在身體素質(zhì)學(xué)習(xí)中以提高力量素質(zhì)和靈敏素質(zhì)為主。在學(xué)習(xí)中結(jié)合學(xué)生自身特點(diǎn)制定合理有效的練習(xí)方法，提高學(xué)生的體育樂(lè)趣和身體素質(zhì)能力。
2.3第三學(xué)年在提高綜合理論知識(shí)和綜合身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，講授體育競(jìng)賽知識(shí)，三大球(籃、排、足)及三小球(網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球)比賽的欣賞方法和身體素質(zhì)鍛煉處方，實(shí)踐課以耐力練為主。
2.4第四學(xué)年根據(jù)學(xué)生的自我愛(ài)好進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)選修課體育教學(xué)，學(xué)生自主選擇專(zhuān)項(xiàng)，開(kāi)設(shè)了籃球、排球、足球、田徑、武術(shù)、健美操、毽球、魔球、交際舞等項(xiàng)目。豐富了學(xué)生的體育知識(shí)，并對(duì)自己喜愛(ài)的體育項(xiàng)目有了更加探人的了解和掌握基本技術(shù)、具體測(cè)評(píng)方法，定為優(yōu)、良、中、及格、不及格5個(gè)等級(jí)。
3結(jié)論與建議
3.1體育教育改革后的課程注重了理論課的教學(xué)，使學(xué)生不僅掌握人體運(yùn)動(dòng)的最基本知識(shí)，而且對(duì)于體育競(jìng)賽的組織方法、競(jìng)賽方法及如何欣賞精彩的體育比賽都有了比較深刻地認(rèn)識(shí)，在理論上掌握了體育鍛煉對(duì)人體健康的作用，提高了學(xué)生對(duì)體育的興趣和愛(ài)好。
3.2實(shí)踐課綜合素質(zhì)的學(xué)習(xí)，克服了以前單一、枯燥的教學(xué)模式，提倡以提高一般身體素質(zhì)為主，使體育活動(dòng)能力得到提高，養(yǎng)成了體育鍛煉的習(xí)慣，培養(yǎng)了意識(shí)的形成，促進(jìn)了學(xué)生“終身體育”的觀點(diǎn)，使體育與“健康第一”的思想有機(jī)的結(jié)合起來(lái)，在教學(xué)中結(jié)合學(xué)生各自特點(diǎn)，合理安排教學(xué)內(nèi)容，使學(xué)生能夠參加自己喜愛(ài)的項(xiàng)目和訓(xùn)練方法，達(dá)到了體育鍛煉和提高身體素質(zhì)的目的。
3.3因地制宜，結(jié)合學(xué)校場(chǎng)地、器材的實(shí)際情況，制定合理適宜的考試內(nèi)容和方法，注意力量素質(zhì)、速度素質(zhì)、耐力素質(zhì)的提高及專(zhuān)業(yè)性練習(xí)方法的培養(yǎng)，克服了專(zhuān)業(yè)課必須有專(zhuān)業(yè)場(chǎng)地、專(zhuān)業(yè)器材不足的缺點(diǎn)，充分調(diào)動(dòng)了教師教學(xué)的積極性和加探了學(xué)生對(duì)體育的理解和愛(ài)好。
3.4體育項(xiàng)目選修課調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性，積極參加自已喜愛(ài)的體育項(xiàng)目的學(xué)習(xí)，并利用所學(xué)的專(zhuān)項(xiàng)參加班、系、校組織的體育競(jìng)賽活動(dòng)，增加了集體主義精神，發(fā)揮了自己的特長(zhǎng)，為學(xué)校爭(zhēng)得了榮譽(yù)，優(yōu)秀者在省、全國(guó)各項(xiàng)大運(yùn)會(huì)中取得了優(yōu)異成績(jī)，促進(jìn)了專(zhuān)業(yè)項(xiàng)目成績(jī)的提高。
3.5對(duì)體育教師素質(zhì)提高有很大的幫助。理論課教學(xué)需要教師參閱補(bǔ)充大量詳實(shí)的資料及教學(xué)書(shū)籍，了解體育運(yùn)動(dòng)的最新動(dòng)態(tài)，提高理論課水平，而實(shí)踐課及專(zhuān)業(yè)選修課的教學(xué)提高了教師體育專(zhuān)業(yè)技術(shù)的教學(xué)實(shí)踐能力、技術(shù)素質(zhì)、組織能力及思想教育能力。
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