超重肥胖對學(xué)生健康素質(zhì)的影響及體育干預(yù)對策研究論文
【摘要】 分析研究體重超重、肥胖對大學(xué)生生理、心理及體質(zhì)健康狀況的影響,結(jié)果顯示:當(dāng)前大學(xué)生肥胖率低于全國青少年的平均水平,但超重形勢不容樂觀;超重、肥胖的生理疾病檢測還處于空白;超重、肥胖對大學(xué)生的生理及心理健康都有顯著的負(fù)面影響。運用體育干預(yù)提高大學(xué)生的身體素質(zhì)已變得刻不容緩了,通過對沈陽工業(yè)大學(xué)肥胖大學(xué)生的體質(zhì)健康狀況的調(diào)查,為大學(xué)生健康素質(zhì)、體育教學(xué)的改革和促進(jìn)陽光體育的積極開展提供理論參考和依據(jù)。
【關(guān)鍵詞】 大學(xué)生 體重超重、肥胖 健康素質(zhì) 體育干預(yù)
大學(xué)生群體是個特殊的群體,他們處于學(xué)生時代的后期,同時身體的生長發(fā)育也到了第二高峰期的后期階段,大學(xué)生體重超重、肥胖將對其就業(yè)后的身體、心理及體質(zhì)健康狀況產(chǎn)生重要影響。體重超重和肥胖持續(xù)上升的問題是目前我國青少年面臨的一個重要問題,通過隨機抽取沈陽工業(yè)大學(xué)2006級的學(xué)生,著重分析了超重及肥胖對大學(xué)生生存現(xiàn)狀的影響,以期提出積極有效的體育干預(yù)措施。
1研究對象與方法
1.1研究對象
隨機抽取沈陽工業(yè)大學(xué)2006級500名學(xué)生,男生236名,女生214名,作為母樣本,根據(jù)國際生命科學(xué)學(xué)會中國辦事處于2002年通過的體質(zhì)指數(shù)標(biāo)準(zhǔn),把超重學(xué)生和肥胖學(xué)生篩選出來作為研究對象,分析隨機樣本的超重及肥胖率和超重、肥胖對大學(xué)生生理、心理及身體素質(zhì)等方面的影響。
1.2研究方法
1.2.1文獻(xiàn)資料法
查閱學(xué)生健康體檢資料以及相關(guān)教師的對比資料,采集《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試過程中獲得的相關(guān)數(shù)據(jù)資料;運用“中國期刊網(wǎng)”全文數(shù)據(jù)庫檢索關(guān)于超重肥胖的研究成果報道;通過高校圖書館的相關(guān)鏈接,瀏覽國內(nèi)外關(guān)于超重和肥胖的前沿動態(tài)信息。
1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計法
原始數(shù)據(jù)套用相關(guān)的公式,運用Excel進(jìn)行數(shù)據(jù)采集整理,采用SPSS11?0對相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計分析。
2結(jié)果與分析
2.1大學(xué)生超重肥胖現(xiàn)狀嚴(yán)重
本次研究在沈陽工業(yè)大學(xué)2006級中隨機抽取500名學(xué)生作為母本,超重肥胖檢出率統(tǒng)計后得出超重和患肥胖大學(xué)生共161名(男145名、女16名),占被調(diào)查學(xué)生的32.20%,其中超重42名(男34名、女8名)、肥胖119名(男111名、女8名)。從統(tǒng)計中我們發(fā)現(xiàn)女生超標(biāo)率遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于男生(見表l)。
2.2超重及肥胖對大學(xué)生心理健康的影響
通過對超重及肥胖學(xué)生進(jìn)行的心理健康測試統(tǒng)計(表2),
表明超重、肥胖組學(xué)生在人際關(guān)系、抑郁、焦慮、敵對性4個因子上與全國常模比較,皆存在顯著性差異,抑郁癥狀差異最大,達(dá)到1·75,比全國常模均數(shù)高出0·18,說明肥胖的體重已經(jīng)對學(xué)生的心理健康產(chǎn)生了不良影響;體育課教學(xué)中較多關(guān)注的是超重、肥胖學(xué)生的身體健康狀況,忽視其心理健康感受,他們與普通學(xué)生隨機分班,學(xué)習(xí)相同的項目,使用統(tǒng)一的考試標(biāo)準(zhǔn),這只能讓學(xué)生品嘗失敗的滋味,可以想象超重、肥胖學(xué)生在體育課上的弱勢狀態(tài),考試、體質(zhì)健康測驗對其心理施加的壓力不言自明。
進(jìn)一步對比性別差異,超重、肥胖組女生在強迫癥、人際關(guān)系、抑郁、焦慮、偏執(zhí)5個因子上又顯著高于男生(見表3),
說明超重、肥胖對心理健康的影響因性別而差異,男生的心理調(diào)節(jié)能力高于女生。雖然男生、女生同處于青春發(fā)育期,但女生愛美的天性讓她們非常注重自己的身體形態(tài),而肥胖則成為她們展示身材美的`障礙,進(jìn)而形成心理陰影。
2.3超重及肥胖對生理健康的影響
從表1統(tǒng)計看,沈陽工業(yè)大學(xué)2006級大學(xué)生的超重及肥胖率為32.2%,與我國較大城市超重及肥胖檢出率相當(dāng),甚至略高。其中男生為29%,女生為3.2%,女生超重及肥胖率遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于男生,這與女生注重形體美、自覺控制體重發(fā)展有很大關(guān)系。
通過對血壓的統(tǒng)計分析表明,普通學(xué)生和超重學(xué)生沒有高血壓,患高血壓者都是肥胖學(xué)生。說明因肥胖引起的高血壓癥已呈顯著狀態(tài)和低齡化發(fā)展趨勢。據(jù)了解,大學(xué)生體檢只是著重肺結(jié)核及乙肝等傳染病的預(yù)防檢查,項目非常簡單。另外,由于學(xué)生處于青春發(fā)育期,普遍認(rèn)為不會有明顯的顯性疾病癥狀,并沒有得到重視。
2.4超重及肥胖對大學(xué)生體質(zhì)健康的影響
超重與肥胖都不同程度地影響了大學(xué)生體質(zhì)的健康發(fā)展,無論是反映身體機能的肺活量體重指數(shù)、反映力量的握力體重指數(shù)還是反映耐力和下肢爆發(fā)力的項目,都呈現(xiàn)隨體重增長而下降的總體趨勢(見表4)。
從表4中男、女生肺活量體重指數(shù)對比來看,體重增長對肺活量影響較小,且對女生的影響明顯小于男生,男生的肺活量體重指數(shù)明顯體現(xiàn)了組別差異,而女生不太明顯,尤其是超重和肥胖組對比,差異不太明顯,與有關(guān)研究所示的肺活量體重指數(shù)隨BMI值的增大有明顯的下降不太符合;其次,超重及肥胖學(xué)生的耐力素質(zhì)、爆發(fā)力素質(zhì)隨著體重的增長呈顯著的下降趨勢, 男、女生臺階試驗,肥胖學(xué)生與普通學(xué)生平均成績相差近3, 立定跳遠(yuǎn)的測驗成績也很懸殊,這說明體重的增加對身體素質(zhì)產(chǎn)生的綜合負(fù)面影響很大;對于反映力量素質(zhì)的握力體重指數(shù),超重及肥胖對男生的影響顯著大于女生,體現(xiàn)了性別差異,所以超重及肥胖對力量的影響不是很大,但女生總體也是呈現(xiàn)隨體重增高而下降的趨勢。超重肥胖學(xué)生的身體現(xiàn)狀不但如實體現(xiàn)了專家提出的所謂“軟”、“硬”、“笨”,即肌肉軟、關(guān)節(jié)硬、動作不協(xié)調(diào)的體質(zhì)下降狀態(tài),還增加了一字“暈”,就是暈倒。因為,課堂正常運動強度對于他們來說是很難與普通學(xué)生一起堅持的。
3結(jié)論與建議
3.1肥胖引發(fā)的高血壓癥已呈顯著狀態(tài),其它與肥胖相關(guān)的生理疾病由于沒有健全的體檢監(jiān)督,且大學(xué)生體檢側(cè)重對乙肝、肺結(jié)核傳染病的控制,對于大學(xué)生肥胖、超重等現(xiàn)象還沒有著重的監(jiān)測,所以無法進(jìn)行相關(guān)研究。鑒于大學(xué)生肥胖已經(jīng)引發(fā)高血壓低齡化,呼吁在每次的學(xué)生體檢項目應(yīng)有針對性的細(xì)化,對此可借鑒發(fā)達(dá)國家對于超重及肥胖與血脂、代謝綜合癥、糖尿病、心血管并發(fā)癥等的相關(guān)性檢測的最新研究成果。
3.2超重及肥胖學(xué)生的心理健康水平及心理調(diào)節(jié)能力低于普通學(xué)生,在體育課堂的學(xué)習(xí)中,他們已經(jīng)成為弱勢群體,建議在高校針對超重及肥胖學(xué)生開設(shè)專門課程。
3.3大學(xué)生處于身體生長發(fā)育第二高峰期的后期,超重及肥胖已經(jīng)嚴(yán)重影響到學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展,“軟”、“硬”、“笨”、“暈”已成為他們課堂學(xué)習(xí)的現(xiàn)狀概括。建議在定期進(jìn)行體質(zhì)檢測的同時,要加強對測驗數(shù)據(jù)的分析研究,積極提出干預(yù)措施。
3.4加強體育部與校醫(yī)院、校團(tuán)委的橫向聯(lián)系。在校園網(wǎng)絡(luò)健全的今天,校醫(yī)院為學(xué)生建立體檢電子檔案,團(tuán)委為超重及肥胖學(xué)生組建社團(tuán)電子檔案,加上體育部體質(zhì)健康電子檔案,聯(lián)手形成三位一體的資源共享,節(jié)約人力物力,高質(zhì)量完成對超重、肥胖學(xué)生的體育教育目標(biāo)。
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