中學(xué)體育與健康教育初探論文

　　摘要：隨著社會發(fā)展和生活方式的改變，“健康第一”成為體育教學(xué)的指導(dǎo)思想和理念。然而，目前中學(xué)生群體仍存在諸多健康問題，制約了體育教學(xué)的發(fā)展。以問題為導(dǎo)向探討體育與健康的關(guān)系，探索教學(xué)模式的改革，對提升體育教學(xué)質(zhì)量和促進(jìn)學(xué)生健康成長具有重要意義。

　　關(guān)鍵詞：中學(xué)體育；健康教育；問題；對策

　　隨著社會發(fā)展和生活方式的改變，“健康第一”成為體育教學(xué)的指導(dǎo)思想和理念。然而，目前中學(xué)生群體仍存在諸多健康問題，近視、肥胖和心理亞健康等發(fā)生率較高，缺乏運(yùn)動、低頭久坐和過度飲食等不良生活方式和飲食習(xí)慣普遍存在，制約了體育教學(xué)的發(fā)展。以問題為導(dǎo)向探討體育教育與健康的關(guān)系，探索教學(xué)模式的改革，對提升體育教學(xué)質(zhì)量和促進(jìn)學(xué)生健康成長具有重要意義。

　　一、中學(xué)體育與健康教育存在的問題

　　（一）疾患和亞健康人數(shù)增加。青海省小學(xué)生、初中生和高中生近視發(fā)生率整體呈上升趨勢。農(nóng)村學(xué)生體現(xiàn)出自我封閉性較強(qiáng)、交流主動性較差等問題，并存在一定的心理健康問題。另外，隨著生活方式的改變，青少年學(xué)生超重和肥胖患有率不斷升高。

　�。ǘ�）健康教育不足，學(xué)生缺乏健康知識。健康行為的養(yǎng)成和不良習(xí)慣的改變以科學(xué)知識和認(rèn)知態(tài)度轉(zhuǎn)變?yōu)榛�礎(chǔ)。然而，長期以來中學(xué)體育教學(xué)重視技能訓(xùn)練，忽視健康教育和心理衛(wèi)生知識的普及，使學(xué)生未能深入理解運(yùn)動對健康的促進(jìn)作用，未能掌握基本的運(yùn)動理論和創(chuàng)傷預(yù)防知識。知識缺乏與運(yùn)動準(zhǔn)備不足、運(yùn)動創(chuàng)傷發(fā)生等有一定的關(guān)系，進(jìn)而影響運(yùn)動積極性等。

　　（三）體育教學(xué)模式相對滯后，學(xué)生缺乏積極性。應(yīng)試教育的不良影響尚未完全消除，社會甚至學(xué)校對體育教學(xué)的重視程度尚不足，加之教學(xué)模式轉(zhuǎn)變期間教學(xué)理念、教學(xué)方法、器材和場地以及學(xué)生健康認(rèn)知缺陷等諸多因素的限制，體育教學(xué)未能激發(fā)起學(xué)生對運(yùn)動的興趣，學(xué)生普遍缺乏主體意識和參與意識，傾向于以應(yīng)付達(dá)標(biāo)為主。

　　二、中學(xué)體育與健康教育發(fā)展策略

　　體育是一門與健康密切相關(guān)的課程，如何在新的形勢下改革體育教學(xué)方式和內(nèi)容，在培訓(xùn)運(yùn)動技能的同時，促進(jìn)學(xué)生身心健康，使學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣是一個值得思考的問題。

　　（一）轉(zhuǎn)變觀念，積極落實“健康第一”的指導(dǎo)思想。從思想理念、教學(xué)方式和教學(xué)內(nèi)容等方面加快向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變，積極落實“健康第一”指導(dǎo)思想。將實踐技能訓(xùn)練與理論知識相結(jié)合，使學(xué)生了解更多健康方面的知識，提高自我保護(hù)能力。

　　（二）加強(qiáng)師資隊伍建設(shè)。在傳統(tǒng)觀念影響下，教師普遍具有較好的運(yùn)動技能傳授經(jīng)驗，但缺乏全面系統(tǒng)的理論知識和健康知識，存在知識面狹窄等局限性，已不適應(yīng)素質(zhì)教育下體育教學(xué)的發(fā)展和學(xué)生的需求。應(yīng)通過網(wǎng)絡(luò)和現(xiàn)場培訓(xùn)等方式開展繼續(xù)教育，加大對師資隊伍的培養(yǎng)力度，提升其業(yè)務(wù)技能、健康素養(yǎng)和理論水平，引導(dǎo)教師重視知識普及，積極探索創(chuàng)新，根據(jù)學(xué)生特點采用適宜的教學(xué)模式，提升教育教學(xué)質(zhì)量。

　�。ㄈ�）健全和完善體育課程體系。體育課是一門參與性、互動性極強(qiáng)的課程，充分利用學(xué)校資源，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性，可明顯提升教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效果。因此，學(xué)校應(yīng)根據(jù)總體目標(biāo)，以問題為導(dǎo)向，結(jié)合學(xué)生特點、教學(xué)資源擁有情況，將技能訓(xùn)練與發(fā)展個性、增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)健康意識和行為習(xí)慣并重，健全和完善體育課程體系。

　　1.體育教學(xué)內(nèi)容。在傳統(tǒng)技能訓(xùn)練的基礎(chǔ)上，應(yīng)增加理論知識講授、健康知識傳授和心理教育等內(nèi)容，使學(xué)生充分認(rèn)識體育對健康的重要性。在教學(xué)中避免單一化、教條化，針對不同的學(xué)生設(shè)置個性化的教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生的參與性和積極性。堅持全面訓(xùn)練、重點培養(yǎng)的原則，引導(dǎo)學(xué)生積極參與訓(xùn)練，培養(yǎng)形成一至兩項可終身開展的運(yùn)動項目，使體育真正服務(wù)于終身健康。

　　2.建立全新的體育教學(xué)評價體系。既往體育教學(xué)效果的評價以學(xué)生技能達(dá)標(biāo)得分為唯一依據(jù)，嚴(yán)重制約了體育課改革和教師創(chuàng)新意識。應(yīng)在“健康第一”的指導(dǎo)思想下，積極探索建立符合新健康觀和新課程目標(biāo)的評價方式。探索建立納入技能達(dá)標(biāo)、健康理念、理論知識、健康狀況為一體的評價體系，以全新全面的評價方式促進(jìn)改革，引導(dǎo)課程體系建設(shè)和觀念轉(zhuǎn)變。

　�。ㄋ模┘哟笸度耄�改善運(yùn)動條件，使教學(xué)內(nèi)容多樣化。探索建立以學(xué)校特色體育項目為特征的全面發(fā)展的教學(xué)體系，通過特色項目激發(fā)學(xué)生參與運(yùn)動的積極性。加大資金投入，改善運(yùn)動條件，豐富教學(xué)方式和教學(xué)內(nèi)容，給學(xué)生提供充足的課外活動機(jī)會，使學(xué)生逐步養(yǎng)成良好的運(yùn)動習(xí)慣，體驗運(yùn)動帶來的益處，養(yǎng)成終身運(yùn)動的習(xí)慣。

　　（五）加強(qiáng)普及宣傳和監(jiān)督管理

　　開展教師課件大賽、學(xué)生健康知識競賽、趣味性和競賽性運(yùn)動比賽、知名運(yùn)動員講座等活動，積極發(fā)展特色項目并參與高級別競賽，營造全校師生重視體育、關(guān)注健康的良好氛圍。認(rèn)真貫徹落實以“健康第一”為理念的教學(xué)體系、評價體系和管理制度，樹立改革意識，同時推進(jìn)課堂教學(xué)和課外活動的協(xié)同發(fā)展，逐步提升體育教學(xué)質(zhì)量，促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。

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