關(guān)于心理的論文
無論是在學(xué)校還是在社會中，大家對論文都再熟悉不過了吧，論文是討論某種問題或研究某種問題的文章。那么一般論文是怎么寫的呢？以下是小編整理的關(guān)于心理的論文，歡迎閱讀與收藏。
關(guān)于心理的論文1
當(dāng)代學(xué)生共有的心理特征是：生活在新世紀(jì)一個(gè)改革開放的時(shí)代，思維活躍，觀念超前，勇于創(chuàng)新，敢于質(zhì)疑，不滿足現(xiàn)狀，自我意識較強(qiáng)等。因此學(xué)生教育工作必須適應(yīng)新的形勢和要求，學(xué)好、用好教育心理學(xué)，把握學(xué)生的學(xué)習(xí)心理，滿足學(xué)生的實(shí)際需要，時(shí)刻幫助學(xué)生消除負(fù)面、消極的學(xué)習(xí)心理，戰(zhàn)勝各種心理障礙，合理有效地將教育心理學(xué)應(yīng)用于教育教學(xué)中，從而提高學(xué)生教育思想工作的質(zhì)量和實(shí)際效果。
一、教育心理學(xué)和學(xué)生工作的密切關(guān)系
教育心理學(xué)是高師院校師范教育專業(yè)的一門必修課，也是師范生的專業(yè)基礎(chǔ)課，是培養(yǎng)未來中小學(xué)教師基本師范素質(zhì)的一門重要課程。通過教育心理學(xué)的學(xué)習(xí)，使學(xué)生掌握教育心理學(xué)的基礎(chǔ)知識和基本原理，獲得運(yùn)用教育心理學(xué)理論解決教育教學(xué)實(shí)際問題的基本方法與技能，提高從事教師職業(yè)所需的心理學(xué)基本素養(yǎng)。
學(xué)生工作是教育教學(xué)工作中不可忽視的部分，很多學(xué)生教育工作者如班主任或輔導(dǎo)員都感覺學(xué)生工作難做，這是事實(shí)。中等職業(yè)學(xué)校教育培養(yǎng)的對象是中專生，他們生理上已經(jīng)逐漸發(fā)育成熟，心理上趨于成熟或已達(dá)到相當(dāng)高的水平，個(gè)性特征比較穩(wěn)定，世界觀正在形成中或已定型，獨(dú)立思考和獨(dú)立工作能力都較強(qiáng)。這就要求中職學(xué)校學(xué)生教育工作者具有一定的心理學(xué)知識，學(xué)會從心理學(xué)的角度去分析和認(rèn)識學(xué)生的心理和心理發(fā)展?fàn)顩r，能夠?qū)⑿睦韺W(xué)恰當(dāng)?shù)貞?yīng)用在教育工作中，才能收到良好的成效。
在實(shí)際的課堂教學(xué)過程上，采取的仍然是“教師認(rèn)真講、學(xué)生拼命記”的思路，“教師說一套做一套”。這樣，心理學(xué)知識對學(xué)生而言，只是紙上談兵的理論，而不能有效指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)，更不要說對未來的教育教學(xué)實(shí)踐能發(fā)揮多大作用。與此相適應(yīng)，教育心理學(xué)的學(xué)習(xí)評價(jià)以紙筆考試的形式進(jìn)行，考試的內(nèi)容以概念理解和理論比較為主。在這樣的教學(xué)下，學(xué)生們大多習(xí)慣了上課記筆記、考前背筆記、考試回憶筆記的方式�！翱记罢J(rèn)真背，考后隨即忘”成了學(xué)生學(xué)習(xí)教育心理學(xué)的普遍特征。這與當(dāng)前信息社會發(fā)展對大學(xué)生提出的靈活運(yùn)用知識解決實(shí)際問題，并具備創(chuàng)造新知識的能力的要求有很大的距離。這種狀況不僅影響學(xué)生學(xué)習(xí)教育心理學(xué)的積極性，更影響學(xué)校培養(yǎng)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
二、教育心理學(xué)對學(xué)生工作的啟示
教育心理學(xué)可以幫助教師更好地理解兒童及其發(fā)展、教師的專業(yè)及個(gè)人發(fā)展。教學(xué)實(shí)踐者可以通過汲取諸如創(chuàng)造性思維、動機(jī)、學(xué)習(xí)策略等心理學(xué)概念而不斷提高教學(xué)水平�，F(xiàn)在，教師教育者和教育心理學(xué)家所面臨的共同挑戰(zhàn)是如何選擇恰當(dāng)?shù)睦碚�、概念和研究結(jié)論讓教師感到真正有用。
在今后的學(xué)生工作中，我們可以更好的運(yùn)用情感教育，用心來感化學(xué)生。情感教育一詞，在西方學(xué)者的定義中，它是人們對客觀事實(shí)是否符合自己需要、愿望和觀點(diǎn)而產(chǎn)生的體驗(yàn)，是人們對客觀事物的反映形式。它是在人的實(shí)踐中產(chǎn)生，又作用于人的實(shí)踐活動。換言之，情感教育就是使學(xué)生身心感到愉快的教育。那么，在班主任或輔導(dǎo)員的教育工作中，運(yùn)用情感教育，在增強(qiáng)教育效果上具有十分重要的作用。在對學(xué)生教育工作中，情感教育是思想轉(zhuǎn)化，就是教師所提出的要求、所灌輸?shù)乃枷朕D(zhuǎn)化成為學(xué)生本身的要求和思想，而這種轉(zhuǎn)化，需要借助于師愛這種情感的觸動和催化。
1.啟發(fā)式教學(xué)法
啟發(fā)式教學(xué)法指教師在教學(xué)中充分調(diào)動學(xué)生的主動性和積極性，引導(dǎo)他們積極思考、融會貫通地掌握知識。啟發(fā)式外語教學(xué)法是保加利亞心理學(xué)家喬治·洛扎諾夫創(chuàng)造的，故又稱洛扎諾夫法，是一種舒適的、充滿樂趣的教學(xué)方法。由于教學(xué)內(nèi)容多、課時(shí)少，再加上設(shè)備有限，學(xué)生教學(xué)不可能完全采用洛扎諾夫法。但以人腦左右兩半球的工作原理為依據(jù)，以啟發(fā)式教學(xué)法的精華為根本的愉快教學(xué)法卻受到學(xué)生教育工作人士的關(guān)注與青睞。
2.愉快教學(xué)法
愉快教學(xué)法指以寬松愉快的方式進(jìn)行教與學(xué)，主要是以輕松和諧的課堂氣氛為基礎(chǔ)，要求教師不斷設(shè)計(jì)課堂交際情景、改善課堂氣氛，通過多種活動方式，使學(xué)生的精神得到放松，以便在有限的時(shí)間內(nèi)更多地掌握所學(xué)的知識。采用愉快教學(xué)法可以調(diào)動人腦兩半球協(xié)調(diào)工作，達(dá)到最佳的`教學(xué)效果。實(shí)施愉快教學(xué)的關(guān)鍵是培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，而輕松、愉快的教學(xué)氣氛可以使學(xué)生對大學(xué)英語學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。因此，教師在教學(xué)中應(yīng)注意學(xué)生的個(gè)性和心理特點(diǎn)，要滿腔熱情地關(guān)心愛護(hù)自己的學(xué)生，并用幽默的語言、豐富的知識去感染學(xué)生。這樣的情感可以產(chǎn)生強(qiáng)烈的心理效應(yīng)，使學(xué)生的心情愉快舒暢。
3.反饋式教學(xué)法
反饋式英語教學(xué)法指在教學(xué)中利用師生雙方的信息反饋來改善教學(xué)。信息反饋體系的主體是教師和學(xué)生：在教學(xué)中，教師根據(jù)教學(xué)的需要，熟悉大綱、教材及參考書的內(nèi)容及要求，認(rèn)真?zhèn)湔n，再通過課堂教學(xué)將知識和信息傳遞給學(xué)生；學(xué)生經(jīng)過分析、理解、記憶等過程接受這些信息，再通過討論、作業(yè)或考試等形式將接受信息的程度反饋給教師；教師反過來又根據(jù)學(xué)生反饋的信息不斷調(diào)整講授的內(nèi)容及方法，使這種信息反饋機(jī)制達(dá)到最佳的運(yùn)行狀態(tài)。反饋式教學(xué)包括兩個(gè)部分：即信息輸入部分和信息輸出部分。輸入部分包括教師對知識的傳授、學(xué)生通過聽和讀來接受知識；輸出部分指學(xué)生的語言表達(dá)能力。
心理學(xué)的理論與方法對于學(xué)生教育工作具有重要的指導(dǎo)作用。運(yùn)用心理學(xué)理論與方法，可以理順學(xué)生教育工作各環(huán)節(jié)之間的關(guān)系，從而對思想教育系統(tǒng)進(jìn)行整體優(yōu)化，提高學(xué)生教育系統(tǒng)的效率。因此，要想把教育建立在科學(xué)的基礎(chǔ)上，就應(yīng)當(dāng)活用心理學(xué)的理論和方法。
關(guān)于心理的論文2
論文摘要：通過對比多媒體案例和文本案例的教學(xué)效果，探討了多媒體案例討論法在中職院校心理健康教育課程中的應(yīng)用，并對基于多媒體案例的心理健康教育課堂設(shè)計(jì)進(jìn)行了討論。
論文關(guān)鍵詞：多媒體案例；中職；心理健康教育
中職學(xué)生正處在從少年走向青年，從學(xué)校走向社會的關(guān)鍵時(shí)期，身心發(fā)生劇烈變化，容易產(chǎn)生種種矛盾，引發(fā)心理健康問題。當(dāng)前我國很多中職院校開設(shè)了《心理健康教育》課程，其目的是普及心理學(xué)知識，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。與其他知識性的課程教學(xué)不同，心理健康的教學(xué)包含了大量內(nèi)隱性的知識和社會技能，采用傳統(tǒng)以教師課堂講授為主的教學(xué)方法并不能取得良好的教學(xué)效果。為了提高心理健康教育課程的教學(xué)質(zhì)量，教師在心理健康教育課堂采用了多種教學(xué)方法，例如案例教學(xué)、活動訓(xùn)練、自我探索等。其中案例教學(xué)是心理健康教育課堂最常用的方法，尤其采用多媒體方式呈現(xiàn)的案例，能夠?yàn)閷W(xué)生創(chuàng)建一種再現(xiàn)的真實(shí)情景，通過學(xué)生的觀察、體驗(yàn)、討論、反思，促使學(xué)生掌握內(nèi)隱的心理調(diào)節(jié)知識，形成健康的人格，達(dá)到心理健康教育的目的。
但是教師在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，多媒體案例教學(xué)法并非總能夠取得良好的教學(xué)效果，而是受到兩方面因素影響，一是多媒體案例的選擇，二是多媒體案例教學(xué)的課程設(shè)計(jì)。我們根據(jù)教學(xué)實(shí)踐，對多媒體案例在中職院校心理健康教育課堂的實(shí)踐進(jìn)行了探討，并對總結(jié)了多媒體案例教學(xué)的課程設(shè)計(jì)。
一、多媒體案例在中職心理健康教學(xué)中的實(shí)踐
�。ㄒ唬┒嗝襟w案例的選擇與制作
選擇一個(gè)好的多媒體案例對中職院校心理健康教育課的教學(xué)效果非常重要。教師在選擇心理多媒體案例時(shí)，應(yīng)遵循以下原則：
1.典型性。案例應(yīng)具有一定的典型性，能夠反應(yīng)學(xué)生遇到的普遍性問題，教師在教學(xué)中才能幫助學(xué)生將案例中涉及的心理健康知識和技能廣泛遷移到其它環(huán)境。
2.真實(shí)性。案例應(yīng)來自學(xué)生的日常生活、學(xué)習(xí)，真實(shí)的案例才能令人信服，引起學(xué)生的共鳴。多媒體案例在人物背景、性格特點(diǎn)、事情的前因后果上都應(yīng)加以完整介紹。
3. 時(shí)效性。社會在不斷發(fā)展，中職生所面臨的環(huán)境也在不斷變化，在選擇案例時(shí)，要考慮中職生所處的時(shí)代背景，選擇他們所關(guān)注的熱點(diǎn)問題。
找到符合標(biāo)準(zhǔn)的多媒體案例并不容易，教師可以考慮根據(jù)課程教學(xué)的要求，拍攝相應(yīng)的情景劇。情景劇取材于中職生中職生生活中普遍存在的心理問題，由教師和學(xué)生共同創(chuàng)作、拍攝。
以“人際交往”一課為例，我們根據(jù)溝通的理論，按照表達(dá)、傾聽、禮節(jié)、心靈四個(gè)部分，拍攝了四個(gè)人際交往小故事，每個(gè)故事均以AB劇的方式呈現(xiàn)。AB劇是指多分枝的故事，有A、B兩種不同的情節(jié)發(fā)展。在本研究中則是由于其中的主人公的處理方式不同，造成了不同的溝通結(jié)果，其中一種為錯(cuò)誤的溝通方式，會導(dǎo)致誤會、矛盾和沖突，另一種則是正確的溝通方式，溝通的結(jié)果是互相理解、順利解決問題。
除了AB劇情之外，還加入了專家分析，動畫演示等材料。采取主持人、專家訪談的形式，讓專家點(diǎn)明A劇和B劇中溝通之所以出現(xiàn)差異的原因，解釋其中所涉及的溝通原理和技巧。當(dāng)專家解釋時(shí)，輔助以動畫、情節(jié)重現(xiàn)等手段，幫助學(xué)生更好地理解其中的道理。在每個(gè)小故事的最后，設(shè)立了一個(gè)問題環(huán)節(jié)，即給出一個(gè)虛擬的溝通情景，要求學(xué)生選擇在該情節(jié)中會怎樣采取行動。這個(gè)環(huán)節(jié)可以讓學(xué)生開展小組討論、角色扮演等活動，以便對本段內(nèi)容有更深入認(rèn)識，并且能夠真正達(dá)到訓(xùn)練溝通技巧的目的。
（二）多媒體案例在心理健康教學(xué)課堂的使用
結(jié)果表明，對于先學(xué)習(xí)文本案例，再學(xué)習(xí)多媒體案例的A班，在興趣量表上，對多媒體案例的興趣與文本案例的興趣差異邊緣顯著（P=0.06），對多媒體案例的興趣大于文本案例。課堂觀察也表明，學(xué)生對多媒體案例部分的教學(xué)更投入，全班出現(xiàn)多次笑聲，分組討論時(shí)也更加積極，在全班討論時(shí)有8名學(xué)生主動舉手回答，平均回答時(shí)間為20秒。對文本案例的`注意力則較為分散，在全班討論時(shí)有6名學(xué)生主動舉手，平均回答時(shí)間為16秒。值得注意的是，觀看多媒體案例的學(xué)生在回答問題時(shí)，涉及自己的感受較多，而觀看文本案例的學(xué)生回答問題時(shí)多圍繞案例本身來進(jìn)行。A班的結(jié)果顯示，多媒體案例比文本案例更能夠引起學(xué)生的興趣，學(xué)生參與討論的積極性也更高。 課后對AB兩個(gè)班的學(xué)生進(jìn)行訪談，兩個(gè)班的學(xué)生都認(rèn)為，多媒體案例形象生動，容易理解，文本則較為枯燥，容易走神。但B班對本課的評價(jià)低于A班，認(rèn)為這個(gè)課程的用處不大。以往的多媒體案例教學(xué)法主張首先利用多媒體案例的真實(shí)性、趣味性來激發(fā)學(xué)生對本節(jié)課的學(xué)習(xí)興趣。但我們在本研究中發(fā)現(xiàn)，作為心理健康教育使用的多媒體案例并不適合在課堂的開始階段呈現(xiàn)。主要原因有兩個(gè)：
首先，本片采用的情景劇案例他課堂常用的“紀(jì)錄片”式案例不同，由于與真實(shí)生活情景非常接近，其中所含的人際溝通知識也是內(nèi)隱性的，并沒有將主題用顯而易見的方式表達(dá)出來。如果沒有對相關(guān)知識的了解，學(xué)生在觀看中注意的焦點(diǎn)不夠集中，在后面的討論也只能限于膚淺的表面理解，導(dǎo)致討論的積極性不高，也沒有深度。
其次，由于學(xué)生長期接受“講授”式的課堂教學(xué)方式，對課堂開展的方式已經(jīng)有了預(yù)期，一般的課堂開始時(shí)，學(xué)生是從下課時(shí)的“松”進(jìn)入上課時(shí)“緊”的狀態(tài)，隨著課堂內(nèi)容的開展，教師會適當(dāng)?shù)刈寣W(xué)生再“松”，然后再次“緊”。但是在B班，教師一開始向?qū)W生呈現(xiàn)視頻，讓學(xué)生直接進(jìn)入“松”的狀態(tài)，打破了學(xué)生已經(jīng)習(xí)慣的課堂教學(xué)節(jié)奏，學(xué)生來不及調(diào)節(jié)自身的狀態(tài)，導(dǎo)致對多媒體案例注意不足，對隨后討論的興趣也不高。對于后面的文本案例，學(xué)生覺得更加枯燥，出現(xiàn)了完全不在狀態(tài)的情況。相反，對于A班來說，文本案例的呈現(xiàn)方式與平時(shí)較為接近，提供了一個(gè)緩沖調(diào)整的時(shí)間，后面的多媒體案例取得了良好的教學(xué)效果。 "
心理健康教育課與其他課程在教學(xué)目標(biāo)上有很大的差異，授課形式、師生互動上也有不同。心理健康教育課總是強(qiáng)調(diào)體驗(yàn)式學(xué)習(xí)、在行動中學(xué)習(xí)，常用游戲、訓(xùn)練，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)言，參與討論，但是傳統(tǒng)課堂以知識、技能的培養(yǎng)為主仍然以教師講授為主，學(xué)生在其它課堂上已經(jīng)習(xí)慣了這種學(xué)習(xí)模式，對課堂的呈現(xiàn)形式已經(jīng)有了一定的預(yù)期，猛然轉(zhuǎn)到心理健康教育課堂上，常常表現(xiàn)出不愿意參加活動的心態(tài)。我們在心理健康教育的實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)，學(xué)生在心理健康教育課堂上往往不愿意參加游戲活動，但如果是在放學(xué)后的課外活動中開設(shè)心理健康教育活動，學(xué)生就能夠非常積極。兩者的差別正是由于學(xué)生對“正式課堂”和“課外課堂”的預(yù)期不同造成的。因此，教師在進(jìn)行心理健康教育課堂教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)，需要必須要考慮中職學(xué)生的心理特點(diǎn)，在課程中設(shè)計(jì)一定的過渡環(huán)節(jié)，逐漸調(diào)動學(xué)生的積極性，提高學(xué)生對活動、討論的參與程度。
二、基于多媒體案例的心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)
多媒體案例為中職院校的《心理健康教育》課程提供了生動形象的教學(xué)環(huán)境，但要心理健康教育真正發(fā)揮其優(yōu)勢，還需要適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方式和精心的教學(xué)設(shè)計(jì)。Dooley & Skinner(1977)指出，案例教學(xué)方法中，教師不是進(jìn)行通常宣講式的教學(xué)，而是進(jìn)行蘇格拉底式的討論，即教師只批評與提問，讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)他們自己的解決方案。因此在使用多媒體案例進(jìn)行教學(xué)時(shí)，要采用以案例為中心，以理論知識為基礎(chǔ)，以師生交互為教學(xué)活動的課堂教學(xué)模式，在教師的指導(dǎo)下以學(xué)生為主體開展討論，充分調(diào)動學(xué)生的主動性和積極性，增強(qiáng)參與意識，提高學(xué)生獨(dú)立思考問題、分析問題、解決問題的實(shí)際能力。
經(jīng)過前期的實(shí)踐探索，我們總結(jié)在中職生《心理健康教育課》上使用多媒體案例教學(xué)的基本過程如下：
�。ㄒ唬┱n前準(zhǔn)備
教師還需要設(shè)定課程相關(guān)的認(rèn)知、情感、技能教學(xué)目標(biāo)，要讓學(xué)生通過課堂學(xué)習(xí)和討論認(rèn)識到基本原理。學(xué)生在上課前要對本課的目標(biāo)有了解，知道本課的內(nèi)容，最好在課下有過相關(guān)的觀察和思考。
（二）知識學(xué)習(xí)
心理健康教育課要教給學(xué)生關(guān)于身心發(fā)展的常識、關(guān)于自我調(diào)節(jié)的技巧和方法，因此在課程體系方面要注重課程結(jié)構(gòu)的完整性和系統(tǒng)性，要讓學(xué)生掌握一定的心理健康理論知識，這有助于學(xué)生將案例學(xué)習(xí)中學(xué)會的技能廣泛遷移到其它環(huán)境。在教學(xué)開始時(shí)，先向?qū)W生介紹有關(guān)的知識和理論。這部分主要以教師講授、提問、討論的方式來進(jìn)行。通過講授、讓學(xué)生進(jìn)入對相關(guān)的知識點(diǎn)的思考狀態(tài)，以便學(xué)生能在后面的案例學(xué)習(xí)中將理論和實(shí)際聯(lián)系起來。
（三）多媒體案例呈現(xiàn)
在呈現(xiàn)多媒體案例之前，向?qū)W生簡單介紹多媒體案例，并讓學(xué)生觀察并體驗(yàn)案例中的人物所遭遇的情景和沖突。學(xué)生根據(jù)自己所學(xué)的理論知識，對案例中人物的心理活動和沖突場景進(jìn)行分析和反思，形成對該問題的看法。
（四）案例分析討論
分析討論是多媒體案例教學(xué)的重要組成部分�？赐晷睦矶嗝襟w案例之后，教師根據(jù)多媒體案例，結(jié)合本課的內(nèi)容給出幾個(gè)討論的題目，讓學(xué)生分小組進(jìn)行討論。在小組討論中，每位同學(xué)都有發(fā)表意見的機(jī)會，形成認(rèn)知沖突，并通過討論獲得對相關(guān)問題的深入理解。在小組討論之后，教師可以組織全班討論，讓學(xué)生進(jìn)一步開闊思維，加深對問題的理解。
在討論中教師還可以再次重復(fù)播放多媒體案例材料。學(xué)生第一次觀看多媒體案例時(shí)，容易忽略其中的一些細(xì)節(jié)，或者未能抓住案例的重點(diǎn)。經(jīng)過討論之后學(xué)生形成了對問題新的看法，這時(shí)再次觀看案例，學(xué)生能根據(jù)討論所形成的想法更仔細(xì)地觀察多媒體案例的內(nèi)容，獲得更多的體驗(yàn)。教師也可以根據(jù)學(xué)生討論的情況，只播放多媒體案例中普遍被忽略的重點(diǎn)細(xì)節(jié)，引導(dǎo)學(xué)生去體會、思考。
�。ㄎ澹┌咐此己托袨橛�(xùn)練
這一環(huán)節(jié)的主要目的是將理論知識和案例聯(lián)系起來，進(jìn)一步提高學(xué)生解決心理問題的能力。教師對全班學(xué)生討論的結(jié)果進(jìn)行總結(jié)和評價(jià)，并強(qiáng)調(diào)心理知識和實(shí)踐之間的聯(lián)系。在這個(gè)環(huán)節(jié)，教師還可以給出幾個(gè)其他情景下的類似案例，讓學(xué)生通過思考，能夠?qū)W(xué)到的知識遷移到其他情景中，處理類似的問題。
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一、積極心理學(xué)為高校心理健康教育帶來的新理念
首先從教育對象著手，以積極心理學(xué)為指導(dǎo)的高校心理健康教育對象則應(yīng)該是個(gè)體與整體的結(jié)合。傳統(tǒng)心理健康教育主要強(qiáng)調(diào)的是高校大學(xué)生已經(jīng)存在的明顯具有心理疾病的指導(dǎo)和解決，而其他學(xué)生則屬于心理健康教育系統(tǒng)外圍，但是縱觀我國高校大學(xué)生整體的發(fā)展趨勢，其發(fā)展前景依舊令人擔(dān)憂，對生活的茫然、對學(xué)習(xí)的漠不關(guān)心以及對幸福和快樂的感知缺乏等等。所以，高校開設(shè)心理健康教育課程，既要解決個(gè)體學(xué)生所存在心理問題，也要兼具對全體大學(xué)生的心理發(fā)展趨勢的引導(dǎo)。也只有做到對整體與部分的統(tǒng)籌兼顧，積極整合，才能真正在心理健康教育上收獲到最大的成效。其次從教育內(nèi)涵著手，高校的心理健康教育應(yīng)該要轉(zhuǎn)消極為積極，加強(qiáng)對大學(xué)生健康積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)。
在當(dāng)前的高校心理健康教育中，教師的教育內(nèi)涵基本上仍是集中在對各種心理問題和心理疾病的分析輔導(dǎo)上，大學(xué)生過多地接觸這些消極案例便會造成心理上的陰影，更甚至?xí)䦟σ恍⿲W(xué)生形成心理暗示，對自身正確的行為產(chǎn)生曲解，加重成長過程中的心理壓力。以積極心理學(xué)來解讀現(xiàn)如今的高校心理健康教育的內(nèi)涵，教師在教學(xué)中不僅要減少學(xué)生的消極情緒，還要有效增加學(xué)生的積極情緒，讓學(xué)生在潛移默化中發(fā)掘自身的潛能、提升積極的品質(zhì)。再次從教育措施著手，高校的心理健康教育就不應(yīng)該僅僅只是局限于一種教學(xué)方式，而是應(yīng)該采取多樣化的措施來對大學(xué)生的心理進(jìn)行輔導(dǎo)。
除了現(xiàn)如今較為普遍的一對一的專業(yè)性矯正、治療外，還可以通過團(tuán)隊(duì)活動的形式，例如演講、辯論賽、講座等等，讓學(xué)生在自主參與中體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的樂趣，在不自覺中形成積極健康的心態(tài)，增強(qiáng)社會責(zé)任感、家庭責(zé)任感、職業(yè)道德感。最后從主客觀關(guān)系著手，隨著新課程改革的推進(jìn)，學(xué)生的主體地位再次得到了社會的廣泛關(guān)注。在高校心理健康教育中也不例外，教師應(yīng)該要主動尊重學(xué)生的主體地位，充分發(fā)揮他們自身對健康心理塑造的積極性，摒棄傳統(tǒng)心理學(xué)中片面強(qiáng)調(diào)教師教育、指導(dǎo)功能錯(cuò)誤觀念，將高校中的每一人都視為健康心理的教育者，尤其是大學(xué)生自己。讓學(xué)生對自身的潛能進(jìn)行挖掘，做自我心理的調(diào)適者和積極情緒的培養(yǎng)者，同時(shí)還要減少心理輔導(dǎo)對學(xué)生的消極影響，而教師在教學(xué)活動中則要以客體的身份去協(xié)助、引導(dǎo)學(xué)生積極人格的發(fā)展。
二、構(gòu)建積極心理學(xué)視閾下的心理健康教育模式
�。ㄒ唬┟鞔_高校心理健康教育的理念
心理學(xué)家英格里斯指出，健康的心理并不是一時(shí)的表現(xiàn)，而是一種長久且持續(xù)發(fā)揮作用的狀態(tài)，既表現(xiàn)在對環(huán)境的良好適應(yīng)性上，更能表現(xiàn)出人自身的生命活力以及發(fā)展?jié)撃�。如果能夠一直以積極心理學(xué)來指導(dǎo)自己的思想行為發(fā)展，那么心理上存在的'疾病也就可以有效避免。在積極心理學(xué)認(rèn)為，任何人都應(yīng)該以正確、積極的態(tài)度去看待在成長和發(fā)展過程中所出現(xiàn)、形成的心理現(xiàn)象，這種對健康積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)過程，也正是高校開設(shè)心理健康教育的最終目的所在。因此，學(xué)校在課程教育目標(biāo)的設(shè)立中，就首先要積極建立起一套預(yù)防機(jī)制，以在最大化程度上減少大學(xué)生心理問題的產(chǎn)生或者減輕因?yàn)樾睦砑膊《斐傻暮蠊６處熢诮虒W(xué)過程中，更要將提升大學(xué)生的心理素質(zhì)作為首要目標(biāo)，讓學(xué)生形成對自我的正確認(rèn)識，及時(shí)疏導(dǎo)、幫助那些存在心理問題或者具有心理疾病隱患的學(xué)生，從而保證每一個(gè)個(gè)體潛能的充分發(fā)揮，促進(jìn)學(xué)生健康、積極、向上人格的發(fā)展。
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積極心理學(xué)雖然只是心理學(xué)的一部分，但其所包含的內(nèi)容也十分廣泛，分別從多個(gè)角度、多個(gè)方面對心理健康教育者提出了要求。例如心理健康教學(xué)要加強(qiáng)對大學(xué)生個(gè)人主觀情感上的積極情緒的培養(yǎng)以及積極人格的形成，更應(yīng)該包括對社會整體積極環(huán)境的建設(shè)。所以說，高校心理健康教育工作者在未來的工作中就不能只是將精力集中在大學(xué)生存在的問題分析上，而應(yīng)該從各個(gè)方面對學(xué)生進(jìn)行詳細(xì)的分析，發(fā)現(xiàn)每一個(gè)學(xué)生存在于身上的個(gè)性化積極品質(zhì)，并針對這些品質(zhì)實(shí)行差異化的心理健康教育，以實(shí)現(xiàn)學(xué)生對自我的完善和積極人格的塑造。
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發(fā)展至現(xiàn)如今，我國大部分的高校在心理健康教育工作上也都基本上還保持著“有病治病”的想法。在心理教育和心理輔導(dǎo)上，其重心也多集中在有心理疾病的學(xué)生身上，而將其他心理狀態(tài)良好的學(xué)生排除在外。其實(shí)，通過對高校在多年的教學(xué)實(shí)踐可以發(fā)現(xiàn)，任何一個(gè)學(xué)生都需要不斷地對自我心理進(jìn)行完善以及對心理調(diào)適能力的不斷增強(qiáng)。因此，在高校心理健康教育活動中要將所有的學(xué)生都視為被教育的對象，只有這樣才能夠從整體上促進(jìn)大學(xué)生積極心理素質(zhì)的提升，全面實(shí)現(xiàn)大學(xué)生對健康健全人格的培養(yǎng)。
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首先，高校心理健康相關(guān)教師要積極通過與其他部門的合作組織一些具有健康積極意義的文化活動，以此來實(shí)現(xiàn)對校園優(yōu)秀文化的有效構(gòu)建，也讓大學(xué)生在參與體驗(yàn)中提升自己的素質(zhì)修養(yǎng)和對自我積極品質(zhì)的塑造。除此之外，大學(xué)生積極品格的形成還必須要有健康、和諧的校外環(huán)境，即家庭環(huán)境和社會環(huán)境。而當(dāng)這三個(gè)積極組織系統(tǒng)相結(jié)合時(shí)，其便形成了最有利于學(xué)生健康心理發(fā)展的完整環(huán)境，再加之對積極心理學(xué)的深入落實(shí)，學(xué)生便可以體驗(yàn)到更為豐富而多樣的積極情緒，最終為高校心理健康教育形成一個(gè)有序的保障系統(tǒng)和支持系統(tǒng)。
（五）加強(qiáng)高校心理健康教育者的素質(zhì)
傳統(tǒng)心理學(xué)下的高校心理健康教師只能算是一個(gè)普通的醫(yī)生，因?yàn)樗麄円话阒粫趯W(xué)生遇到心理問題時(shí)，正確分析并提供一定的幫助和疏導(dǎo)，但是卻不知道如何幫助其他心理狀態(tài)表現(xiàn)優(yōu)良的學(xué)生避免心理問題的滋擾或者促進(jìn)其更好地心理品質(zhì)發(fā)展。因此，為了有效解決存在于傳統(tǒng)心理教師身上的通病，可以通過積極心理學(xué)來加強(qiáng)對教師的指導(dǎo)，幫助他們樹立起正確的人生觀和價(jià)值觀，以學(xué)生的立場來增強(qiáng)自身的積極情感體驗(yàn)，從而徹底拋除傳統(tǒng)思想觀念中的消極因素。在積極心理學(xué)的影響下，心理健康教育工作者同樣也能夠得到一定的發(fā)展啟示：
一，當(dāng)人的心理充滿積極因素時(shí)，消極、負(fù)面的東西對其產(chǎn)生的影響就越��；
二，人存在和發(fā)展的意義并非是要從痛苦中解脫，而應(yīng)該是為了尋求更加美好的生活；
三，不應(yīng)該對任何存在心理問題的人產(chǎn)生歧視，他們的心理和正常人一樣，都擁有積極品質(zhì)，通過有效地咨詢也就一定能夠獲得“新生”。也就是說，教師在教學(xué)過程中，要始終保持公平公正的態(tài)度，努力發(fā)掘每一個(gè)學(xué)生存在的潛能和美德，從而更好地促進(jìn)心理健康教育的開展。
三、結(jié)束語
綜上所述，積極心理學(xué)在教學(xué)中的運(yùn)用，有效地為我國高校心理健康教育提供了全新的發(fā)展理念和視角。也讓我們意識到，心理健康教育只有向積極取向進(jìn)行轉(zhuǎn)變，才能夠克服并解決傳統(tǒng)心理健康教育中的不足，不斷增強(qiáng)大學(xué)生的積極情緒體驗(yàn)，形成健康積極的人格，從而在最終意義上實(shí)現(xiàn)學(xué)生的成長成才。
關(guān)于心理的論文4
摘要：當(dāng)人們組成群體要實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)時(shí)就必須有管理，以協(xié)調(diào)群體中每個(gè)成員的活動。在現(xiàn)代社會中，管理活動已成為人類最重要的一項(xiàng)活動。廣泛存在于社會生活的每個(gè)領(lǐng)域，小至個(gè)人家庭、組織，大到國家、地區(qū)或社會。而一個(gè)成功的管理者，就要求管理者必須從人性的觀點(diǎn)把人當(dāng)人看，從心理的分析知道其行為的原因，從外部的刺激反應(yīng)了解需要滿足的層次與內(nèi)涵，進(jìn)而多關(guān)切、多尊重、借以激發(fā)其生命共同體的團(tuán)隊(duì)精神，唯有這樣，才有可能成為成功的管理者。
關(guān)鍵詞：心理學(xué)；管理學(xué)；引入；應(yīng)用
一、心理與管理的概述
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人活在世界上，總要與周圍環(huán)境互相作用。周圍環(huán)境的種種事物作用于我們的感官器官，我們便看到它們的顏色、形狀、聽到各種聲音、嗅到各種氣味。我們還能把自己感知過的事物記在大腦里，對種種問題進(jìn)行思考，作出決定。我們還要與各種人進(jìn)行廣泛的交往，對于自己有關(guān)的事物與人表現(xiàn)出一定的態(tài)度，或愛或憎，或喜或憂。我們還不斷地努力把各種事情做好……人在自己的生活中表現(xiàn)出形形色色的主觀活動，它們構(gòu)成了人的心理過程。
人的心理是復(fù)雜的，但總的來說可以分為兩個(gè)方面：心理過程和個(gè)性心理特征。心理過程是指心理活動發(fā)生、發(fā)展的過程，也就是人腦對現(xiàn)實(shí)的反映過程。心理過程是心理活動的重要方面，個(gè)性心理特征是個(gè)體心理活動過程體現(xiàn)出來的特點(diǎn)。整個(gè)心理過程又包括認(rèn)識過程、情感過程和意志過程，這三個(gè)過程既互相區(qū)別又互相聯(lián)系。管理的中心問題就是要愛人，愛人就是要有愛心。因此，研究人的心理活動過程的特點(diǎn)和規(guī)律，對于搞好管理工作具有極為重要的意義。
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所謂管理，是指組織中的管理者，通過實(shí)施計(jì)劃、組織、人員配備、領(lǐng)導(dǎo)、控制等職能來協(xié)調(diào)他人的活動，是他人同自己一起實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo)的活動過程。
管理起源于人類的共同勞動，自古有之。當(dāng)人們組成群體要實(shí)現(xiàn)共同的目標(biāo)時(shí)就必須有管理，以協(xié)調(diào)群體中每個(gè)成員的活動。在現(xiàn)代社會，管理的價(jià)值大家?guī)缀跻恢抡J(rèn)同，如認(rèn)為管理是一種工作程序和辦事的方法，是處理人與事的藝術(shù) [1]。
總之，管理所對應(yīng)的主要對象是人和事，而人的思想、行為以及心理情緒差異千萬、難以捉摸，各種事物的形態(tài)、種類、關(guān)系等等變化無窮，所以管理是不能用固定不變的法則來應(yīng)付千變?nèi)f化的人和事的。因此，在管理實(shí)踐中必須運(yùn)用高超的藝術(shù)，才能激發(fā)組織成員的工作熱情、匯集眾人的才智、實(shí)現(xiàn)組織的共同目標(biāo)。
二、心理學(xué)的引入
管理的核心是人，組織是由人所組成的集合體，任何組織不管工作科學(xué)化、專業(yè)化到什么程度，決不能把人與機(jī)器用同樣的方法去處理。因?yàn)槿水吘故怯徐`性、有意識和心智存在的高等動物。管理是通過對被管理人的組織、領(lǐng)導(dǎo)、控制等，從而協(xié)調(diào)多個(gè)環(huán)節(jié)，達(dá)到最高效率的管理目的。
而管理又不是單方面的，如果一味地從自己的角度出發(fā)，管理、調(diào)配、組織各種受管理者，不去合理地吸納各方面的意見和考慮各方面的情況，久而久之則會使管理目的失敗。
心理學(xué)家莫利兒曾說過：“ 人是心理的動物，其情緒、價(jià)值、思考、意念決策莫不被環(huán)境、教育和經(jīng)驗(yàn)所左右�！盵2] 由于組織的主體是人，人們在管理的過程中，對事物的觀點(diǎn)不盡相同，對利害的反應(yīng)也不一致，其心理的變化、情緒的高低，都將會刺激其行為。同時(shí)人與人之間的相處、人與事的調(diào)適，也都易受到主觀意識的影響，招致許多非常情所能理解、非常理所能衡量的紛擾，故管理與心理二者之間，實(shí)際具有一種互動的關(guān)系。一個(gè)人在組織中的行為比較復(fù)雜，不能忽略其對管理的情境所產(chǎn)生的影響，而這種影響也體現(xiàn)了管理與心理的關(guān)系。
而我們通過探索改進(jìn)管理工作的心理依據(jù)，尋求激勵(lì)人心理和行為的各種途徑和方法，合理地吸納人的需要和考慮人的.心理傾向，以最大限度地激發(fā)人的積極性、創(chuàng)造性從而提高生產(chǎn)率。其研究重點(diǎn)是組織管理中具體的社會心理現(xiàn)象以及群體組織，領(lǐng)導(dǎo)中的具體心理活動的基本規(guī)律，而這就是心理學(xué)在管理中合理的應(yīng)用。
三、心理學(xué)在管理中的應(yīng)用
管理的目的在于把事情做好，或有效地達(dá)成目標(biāo)。管理目的的達(dá)成，所需要的條件為數(shù)甚多，包括設(shè)備、資源、策略、人力等，缺一不可。其中，硬件條件固然重要，軟件條件更不可缺，尤其是人力能否有效利用，更關(guān)乎管理的成敗。人力如何有效地利用，主要依賴于以心理學(xué)為主的科學(xué)知識的應(yīng)用。
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所謂心理管理既是對自己心里的調(diào)節(jié)，力圖保持某種樂觀的情趣、積極向上的心態(tài)。自我的心理管理從始至終起著一種內(nèi)部調(diào)控的作用。自我管理是人類對自身的管理，是一個(gè)人認(rèn)識自我和完善自我的過程[3]。作為管理者，進(jìn)行管理活動是工作的重點(diǎn)，這其中除了對員工的管理之外，還有很重要的一點(diǎn)，就是管理者還要進(jìn)行自我的心理管理。也就是說，管理者應(yīng)該從自己的心理上進(jìn)行準(zhǔn)備和提高，這才能不斷地提高管理水平把管理工作做好。
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除了企業(yè)的最高領(lǐng)導(dǎo)之外，企業(yè)中的每一個(gè)人都有自己的上級，因此在企業(yè)中的每一個(gè)人都有自己的上級，因此在企業(yè)這個(gè)大團(tuán)隊(duì)中和每個(gè)部門這小團(tuán)體中，每個(gè)人都需要和自己的上級之間建立和諧融洽的關(guān)系。作為下級首先應(yīng)該從自身出發(fā)，從自己的心理出發(fā)，真正樹立和培養(yǎng)與上級相處的心理機(jī)制。
要想和上級建立正常的、積極的工作關(guān)系，作為一個(gè)下級應(yīng)該首先了解上級的真正意圖、想法，理解上級的處境和工作做法，從心理上做好與上級和諧相處的準(zhǔn)備。而且每個(gè)人在不同的環(huán)境中都會有不同的、復(fù)雜的心理狀況。有時(shí)是為了顯示自己的權(quán)威，有時(shí)是有意考驗(yàn)下級的能力，有時(shí)是刻意為下級出難題，等等。作為一個(gè)下級，就要學(xué)會在不同的情況下用心揣摩上級的目的，才能把工作做到位，才能想上級所想，提前做好工作，贏得上級的贊同。
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對下屬的心理管理是管理者的一個(gè)重要的職責(zé)。面對形形色色的下級，不能簡單地將他們歸類，而應(yīng)該首先從了解他們的心理和性格入手針對他們的不同心理和性格來區(qū)別對待，這樣才能更好地管理好一個(gè)由不同性格的人所組成的團(tuán)隊(duì)。從而充分了解每一個(gè)成員，讓一個(gè)團(tuán)隊(duì)各盡其才。
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在同事文化盛行的今天，身處職場的人不可避免地要與同事頻繁地打交道并且與之形成微妙的人際關(guān)系。因此，在與同事相處的時(shí)候，既不能憑著自己的個(gè)性，心血來潮為所欲為，也可不必為了避免事端采取事不關(guān)己，高高掛起的心態(tài)消極逃避，而要積極主動地去了解同事的心理，注意心靈之間的溝通，以便在日后的工作中能夠長久攜手共進(jìn)，友好相處。
四、結(jié)束語
作為企業(yè)的決策者，通過管理中的心理學(xué)，合理地運(yùn)用心理管理，可以有助于調(diào)動全體員工的積極性，改善組織結(jié)構(gòu)，提高企業(yè)效益，以達(dá)到提高管理水平和發(fā)展生產(chǎn)的目的。
作為企業(yè)中的中層管理者，通過掌握管理中的心理學(xué)，運(yùn)用心理管理學(xué)準(zhǔn)確找到自身的位置，了解與緩解自己上下級關(guān)系的壓力和情緒，矯正管理中的偏差，找到最佳的激勵(lì)自我和下屬的有效方法，從而發(fā)揮每一位員工的能動性，逐漸成長為真正意義上的優(yōu)秀職員和管理高手。
作為一位躊躇滿志的熱血青年，更需要通過學(xué)習(xí)管理中的心理學(xué)，真正理解心理學(xué)并合理運(yùn)用，才能更好地認(rèn)識自我、完善自我、提高修養(yǎng)，才能糾正理智上、行為上的“錯(cuò)位”，才能在工作中充分體現(xiàn)出真實(shí)的人格與自我價(jià)值。
參考文獻(xiàn)：
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關(guān)于心理的論文5
在當(dāng)前醫(yī)患關(guān)系的影響下，醫(yī)學(xué)生的心理健康教育受到廣泛重視，心理健康教師必須要制定完善的心理健康教育制度，創(chuàng)新教學(xué)方式，逐漸提升醫(yī)學(xué)生的綜合素質(zhì)，為其后續(xù)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
一、醫(yī)患關(guān)系影響下醫(yī)學(xué)生心理健康教育存在的問題
目前，我國醫(yī)學(xué)生的心理健康教育存在較多不足之處，教師無法根據(jù)當(dāng)前醫(yī)患關(guān)系的實(shí)際情況對其進(jìn)行心理健康教育，導(dǎo)致醫(yī)學(xué)生心理健康教育問題越發(fā)嚴(yán)重。第一，缺乏醫(yī)患關(guān)系分析體系。在我國醫(yī)學(xué)生心理健康教育過程中，教師還沒有全面分析醫(yī)患關(guān)系現(xiàn)狀，無法通過良好的教育方式引導(dǎo)學(xué)生了解醫(yī)患關(guān)系類型，難以提升醫(yī)學(xué)生心理健康教育的效率。目前，我國醫(yī)患關(guān)系矛盾較為突出，部分醫(yī)護(hù)人員經(jīng)常會受到惡意傷害與攻擊，導(dǎo)致醫(yī)學(xué)生受到心理傷害，如果教師不能予以醫(yī)學(xué)生正確的引導(dǎo)，將會影響醫(yī)學(xué)生的就業(yè)積極性，甚至導(dǎo)致醫(yī)學(xué)生選擇其他行業(yè)[1]。第二，醫(yī)學(xué)生心理健康教育方式滯后。部分高校在醫(yī)學(xué)生心理健康教育的過程中，還沒有制定完善的教學(xué)制度，未能利用積極的教育方式開展教學(xué)工作，導(dǎo)致醫(yī)學(xué)生心理健康教育質(zhì)量不高[2]。同時(shí)，教師不重視心理健康教育及其教學(xué)方式的創(chuàng)新，導(dǎo)致醫(yī)學(xué)生的醫(yī)患溝通知識欠缺，難以使學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)觀念，醫(yī)學(xué)生心理素質(zhì)的'提升受到嚴(yán)重影響。第三，醫(yī)學(xué)生心理健康教育內(nèi)容單一。心理健康教育的目的是關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展，提升學(xué)生的心理素質(zhì)。而通常情況下，院校只會設(shè)置醫(yī)學(xué)專業(yè)和近醫(yī)專業(yè)等專業(yè)方面的教學(xué)內(nèi)容，這使得醫(yī)學(xué)生所討論的話題，以及其視野都存在局限性�；诖耍谶M(jìn)行醫(yī)學(xué)生的心理健康教育時(shí)，教師較為重視醫(yī)學(xué)生由于專業(yè)方面引起的心理健康問題，往往會忽視醫(yī)學(xué)生在人際交往等其他方面的心理健康問題。另外，在開展心理健康教育活動的過程中，教師選用的心理健康教育內(nèi)容也缺乏針對性，使得心理健康教育工作難以取得實(shí)效。
二、醫(yī)患關(guān)系影響下提高醫(yī)學(xué)生心理健康教育水平的對策
在醫(yī)學(xué)生心理健康教育的過程中，教師必須要制定完善的教學(xué)制度，逐漸創(chuàng)新教學(xué)方式，為醫(yī)學(xué)生樹立正確的觀念，進(jìn)而提升心理健康教育水平與質(zhì)量。具體教學(xué)措施包括以下幾點(diǎn)。
�。ㄒ唬淞⒄_的教育觀念
高校心理教師必須要重視醫(yī)學(xué)生心理健康教育工作，通過對醫(yī)患關(guān)系的分析，加強(qiáng)心理健康與醫(yī)患關(guān)系的教育效果，實(shí)現(xiàn)對學(xué)生的有效引導(dǎo)，關(guān)注醫(yī)學(xué)生專業(yè)知識與技能的培訓(xùn)。在醫(yī)學(xué)生掌握專業(yè)知識與先進(jìn)技能的情況下，高校需要配置心理健康教育人才與基礎(chǔ)設(shè)施，將心理健康教育與醫(yī)患關(guān)系教育相結(jié)合，引導(dǎo)醫(yī)學(xué)生建立良好的醫(yī)患關(guān)系，促進(jìn)其心理健康發(fā)展[3]。
�。ǘ﹦�(chuàng)新醫(yī)學(xué)生心理健康教育方式
在醫(yī)學(xué)生健康教育的過程中，教師必須要?jiǎng)?chuàng)新教學(xué)方式，改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式，打破傳統(tǒng)教學(xué)模式的局限性，進(jìn)而提升醫(yī)學(xué)生心理健康教育質(zhì)量。在此期間，教師應(yīng)該將學(xué)生作為教學(xué)中心，利用情境互動教學(xué)方式、小組合作教學(xué)方式與角色扮演教學(xué)方式等，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，改變學(xué)生對醫(yī)患關(guān)系的態(tài)度，保證醫(yī)學(xué)生在入職之后可以正確維護(hù)醫(yī)患關(guān)系，進(jìn)而提升醫(yī)學(xué)生心理健康教學(xué)效率，增強(qiáng)高校醫(yī)學(xué)生心理健康教育效果[4]。
�。ㄈ┴S富醫(yī)學(xué)生心理健康教育內(nèi)容
高校心理健康教師必須根據(jù)醫(yī)學(xué)生的心理健康情況，結(jié)合當(dāng)前醫(yī)患關(guān)系的實(shí)際情況，豐富醫(yī)學(xué)生心理健康教育內(nèi)容。在此期間，高校心理健康教師必須要在原有的心理健康知識的基礎(chǔ)上，增加職業(yè)素養(yǎng)、人文素養(yǎng)與情商教育等內(nèi)容，這樣可以有效保障醫(yī)學(xué)生的心理健康教學(xué)質(zhì)量，還有助于醫(yī)學(xué)生有效處理醫(yī)患關(guān)系。同時(shí)，醫(yī)學(xué)生心理健康教師需要引導(dǎo)醫(yī)學(xué)生學(xué)會調(diào)節(jié)自身的心理狀況，提升醫(yī)學(xué)生的人際交往能力，進(jìn)而達(dá)到預(yù)期的心理健康教育目的。
三、結(jié)語
高校心理健康教師必須要根據(jù)醫(yī)患關(guān)系的實(shí)際情況，對醫(yī)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，一方面有效提升醫(yī)學(xué)生的心理接受能力，培養(yǎng)學(xué)生的心理調(diào)適能力，另一方面能夠增強(qiáng)醫(yī)學(xué)生心理健康教育效果。
關(guān)于心理的論文6
摘 要：該文采用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、邏輯分析法等研究方法，從競技體操、競技武術(shù)套路、競技跳水這些具體項(xiàng)目去分析表現(xiàn)難美性項(xiàng)群所具有的共性特征和個(gè)性特征，分析了促進(jìn)個(gè)性形成和發(fā)展的體育因素，說明了體育運(yùn)動與青少年個(gè)性心理形成與發(fā)展之間的關(guān)系，提出了體育運(yùn)動中促進(jìn)青少年個(gè)性形成與發(fā)展的解決方法及策略，旨在為進(jìn)行青少年心理問題研究者提供參考。
關(guān)鍵詞：撫州市第一中學(xué) 非體育專業(yè)學(xué)生 體育鍛煉項(xiàng)群
據(jù)有關(guān)資料統(tǒng)計(jì)表明，近些年來，我國青少年的心理健康問題越來越嚴(yán)重，青少年因?yàn)椴唤】敌睦矶l(fā)生的不良事件越來越多。青少年的心理健康成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)。介于此，我從青少年的個(gè)性心理出發(fā)，分析影響個(gè)性的體育因素，探討體育中促進(jìn)個(gè)性形成與發(fā)展的方法及策略。
1 研究對象和方法
1.1 研究對象
以撫州市第一中學(xué)高中學(xué)生為調(diào)查對象，對師范學(xué)院非體育專業(yè)學(xué)生參與體育鍛煉情況進(jìn)行問卷調(diào)查。男生66人；女生114人，共180人。
查閱大量關(guān)于體育鍛煉項(xiàng)群強(qiáng)度方面的資料，并對資料進(jìn)行分析與整理。
參考體育鍛煉項(xiàng)群自評量表，對研究對象在年齡、性別、出生地、專業(yè)、季節(jié)以及最喜歡參與的運(yùn)動等方面進(jìn)行劃分。并對問卷進(jìn)行了統(tǒng)計(jì)、分析、得出結(jié)論。由于暑假期間，學(xué)生不在學(xué)校，很多問卷通過電子表格發(fā)放。一些紙質(zhì)問卷，在學(xué)生開學(xué)后，進(jìn)行發(fā)放。共發(fā)放問卷200份，回收185份，有效問卷180份。其中有5份問卷，存在漏填、誤填等情況，故視為無效問卷。
對不同年齡、性別、年級、專業(yè)、出生地、季節(jié)、健康程度等方面進(jìn)行比較分析。
用SPSS11.5數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)軟件包對調(diào)查問卷數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析，主要采取獨(dú)立樣本的T檢驗(yàn)、單因子方差分析和多重比較為該研究提供數(shù)據(jù)支持。
2 研究結(jié)果與分析
2.1 青少年個(gè)性心理的特征
個(gè)性的心理特征包括能力、氣質(zhì)和性格等。其中性格是個(gè)性中最重要的心理特征，是區(qū)別個(gè)性最主要的標(biāo)志。有的人熱情、堅(jiān)實(shí)、果斷；有的人冷漠、動搖、懦弱；有的人固執(zhí)、自信、驕傲；有的人優(yōu)柔、謙和、自卑。由缺少對青少年心理的關(guān)注，容易產(chǎn)生很多不良情緒，這些情緒如果不及時(shí)解決，同時(shí)還可以疏導(dǎo)青少年在學(xué)習(xí)上、生活中產(chǎn)生的負(fù)面情緒，避免形成不健康的習(xí)慣。通過體育鍛煉，讓他們學(xué)會如何處理集體生活中的矛盾，充分發(fā)揮體育鍛煉對心里的調(diào)節(jié)作用。要定期舉辦適合的體育活動、體育賽事，加深他們對體育鍛煉的理解，讓他們擁有一個(gè)健康的體魄，同時(shí)也擁有一個(gè)陽光的心理。這些性格的形成都與體育運(yùn)動有著密切的關(guān)聯(lián)。這種自我意識受個(gè)人價(jià)值觀的支配，可以對周圍情況做出判斷，并主動地去適應(yīng)環(huán)境。
2.2 體育運(yùn)動對青少年個(gè)性心理的影響
現(xiàn)代體育運(yùn)動還能夠作為社會教化的手段來促進(jìn)個(gè)性的形成與發(fā)展。體育運(yùn)動的重要功能之一，就是能對人的'有機(jī)體施加影響，它不僅能影響人體的生理屬性，還能影響到心理屬性，促進(jìn)身心的健全發(fā)展。
2.3 體育運(yùn)動對發(fā)展能力的影響
大多數(shù)農(nóng)村地區(qū)學(xué)�，F(xiàn)在有的體育場地以及體育器材無法達(dá)到國家教育部體育教育要求的標(biāo)準(zhǔn)，難以達(dá)到國家標(biāo)準(zhǔn)中的要求和規(guī)定，政府要制定適合本地區(qū)體育教育發(fā)展的體育教育體系，完善體育教育系統(tǒng)。學(xué)校體育教育是影響青少年體育鍛煉行為和體育鍛煉意識的重要因素，必須培養(yǎng)辨別肌肉運(yùn)動的能力、觀察力、運(yùn)動記憶力、時(shí)間知覺能力。學(xué)校要重視學(xué)生的體育鍛煉情況，引導(dǎo)更多的學(xué)生參加體育鍛煉。還有要豐富學(xué)校體育教學(xué)課堂的內(nèi)容，改變傳統(tǒng)的體育教學(xué)方式，讓更多孩子喜歡上體育課，喜歡上體育鍛煉，達(dá)到體育教學(xué)的目的。運(yùn)動能增強(qiáng)肌肉活動的力量，提高循環(huán)和呼吸的機(jī)能，并使高級神經(jīng)活動得到改善，從而發(fā)展力量、速度、耐力及靈敏素質(zhì)。
所以，從事該專項(xiàng)的運(yùn)動員要結(jié)合該專項(xiàng)的特點(diǎn)及各方面的訓(xùn)練方法進(jìn)行訓(xùn)練，才能成為優(yōu)秀的運(yùn)動員。
3 結(jié)語
參考文獻(xiàn)
[3] 孫美佳.鍛煉項(xiàng)群對普通高校中學(xué)生體育參與積極性影響的分析[D].遼寧師范大學(xué)，20xx.
關(guān)于心理的論文7
【摘要】
本文通過對教育心理學(xué)相關(guān)理論的認(rèn)識和應(yīng)用實(shí)現(xiàn)對初中思想品德課程的優(yōu)化，從而提高教學(xué)效率。教育心理學(xué)中的遷移知識理論和學(xué)習(xí)策略是本文的重點(diǎn)，以此使教師認(rèn)識到科學(xué)的教育理論對教育實(shí)踐的重要指導(dǎo)作用，促進(jìn)教師水平的提高和專業(yè)素質(zhì)的發(fā)展。
【關(guān)鍵詞】
教育心理學(xué);思想品德教學(xué)
心理學(xué)認(rèn)為，“非智力因素雖不直接介入學(xué)習(xí)的認(rèn)知活動，但它形成了個(gè)體意識傾向性中的學(xué)習(xí)態(tài)度，積極的個(gè)性品質(zhì)不僅能激勵(lì)、驅(qū)策學(xué)習(xí)活動的有效進(jìn)行，而且能促進(jìn)和推動智力的充分發(fā)揮，而消極的個(gè)性品質(zhì)則會阻礙、干擾學(xué)習(xí)活動的正常進(jìn)行”。注重學(xué)生良好素質(zhì)的培養(yǎng)是提高思想品德課教學(xué)質(zhì)量的重要途徑。要使思想品德課真正走進(jìn)學(xué)生心靈，必須讓心理教育成為初中政治教育的重要內(nèi)容，并通過心理教育使政治教學(xué)充滿生機(jī)活力。
一、初中思想品德教學(xué)的研究對象
教育心理學(xué)作為心理學(xué)分支學(xué)科，針對教育和教學(xué)過程中涉及的心理現(xiàn)象及其變化，揭示在教育、教學(xué)影響下，施教者和受教育者學(xué)習(xí)在傳授知識、技能、發(fā)展智力和個(gè)性等的心理規(guī)律，研究受教育者道德品質(zhì)形成的心理特點(diǎn)，以及教育和心理發(fā)展的相互關(guān)系等。圍繞初中思想品德教學(xué)過程，逐個(gè)分析各元素對學(xué)生心理的影響，起到指導(dǎo)教育、教學(xué)，提高學(xué)生成績的同時(shí)提高學(xué)生的思想品德修養(yǎng)的教學(xué)目的。制訂完整的教學(xué)計(jì)劃，環(huán)環(huán)相扣。
二、教育心理學(xué)的研究方法
1.羅森塔爾效應(yīng)羅森塔爾效應(yīng)，亦稱“皮格馬利翁效應(yīng)”“人際期望效應(yīng)”，是一種社會心理效應(yīng)，指的是教師對學(xué)生的殷切希望能收到預(yù)期效果的現(xiàn)象。羅森塔爾效應(yīng)，切實(shí)地表明了教師在日常教學(xué)過程中對學(xué)生的積極作用，該現(xiàn)象通過暗示改變老師對學(xué)生的認(rèn)知，而且有意無意地通過態(tài)度、表情、體諒和給予更多提問、輔導(dǎo)、贊許等行為方式，將隱含的期望傳遞給這些學(xué)生，學(xué)生則給老師以積極的反饋，這種反饋又激起老師更大的教育熱情，維持其原有期望，并對這些學(xué)生給予更多關(guān)照。循環(huán)往復(fù)，使學(xué)生的智力、學(xué)業(yè)成績以及社會行為朝著教師期望的方向靠攏，使期望成為現(xiàn)實(shí)。最終實(shí)現(xiàn)對學(xué)生產(chǎn)生良性影響的效果。2.鼓勵(lì)語言的積極作用據(jù)研究，南半球一只蝴蝶偶爾扇動翅膀所帶起來的微弱氣流，由于其他各種因素的.摻和，幾星期后，竟會變成席卷美國德克薩斯州的一場龍卷風(fēng)！紊亂學(xué)家把這種現(xiàn)象稱為“蝴蝶效應(yīng)”，并做出了理論表述：一個(gè)極微小的起因，經(jīng)過一定的時(shí)間及其他因素的參與作用，可以發(fā)展成極為巨大和復(fù)雜的影響力�！昂�(yīng)”告訴我們，教育學(xué)生無小事。一句話的表述、一件事的處理，正確和恰當(dāng)?shù)模赡苡绊憣W(xué)生一生；錯(cuò)誤和武斷的結(jié)論，則可能貽誤孩子一生。在教學(xué)過程中，教師要時(shí)刻注意自己的言行，更加注重細(xì)節(jié)，充分照顧學(xué)生的自尊心，學(xué)生在心智未成熟的狀態(tài)下，容易受到教師不經(jīng)意的言行傷害，對待膽子小、性格內(nèi)向的學(xué)生更是如此，易打消學(xué)生學(xué)習(xí)思想品德課程的積極性，會影響學(xué)生未來思想品德的發(fā)展。
三、教育心理學(xué)對初中思想品德教育的意義
結(jié)合思想品德課程的知、情、意、行，即道德認(rèn)識、道德情感、道德意志和道德行為。思想品德課程教育本身是針對學(xué)生道德進(jìn)行培養(yǎng)的課程，而道德水平的提高需要大眾心理的評價(jià)，同樣屬于心理學(xué)范疇，教師要教好思想品德課程，避免不了要引入教育心理學(xué)的方式、方法。只有抓住和掌握了學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的心理，才能有效實(shí)現(xiàn)初中思想品德課程的教學(xué)目的。在思想品德教學(xué)中逐漸創(chuàng)新、融入教育心理學(xué)知識。教師在日常的工作和生活中，應(yīng)注重自身衣著、行為和道德品質(zhì)的修養(yǎng)，自覺總結(jié)和反思實(shí)踐中的道德知識，以理服人、以德服人，發(fā)揮榜樣作用。如果平常教育學(xué)生的東西自己都做不到，對學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)思想品德課程很難有說服力。要充分地發(fā)揮學(xué)生的主體作用，引導(dǎo)學(xué)生從被動接受知識到主動的學(xué)習(xí)知識。促進(jìn)學(xué)生形成良好的道德觀、人生觀和價(jià)值觀，培養(yǎng)出正確的處事方式和處理問題的能力。教師與學(xué)生和諧共處，能夠最大限度地提升教學(xué)質(zhì)量。
關(guān)于心理的論文8
摘要:
我國的職業(yè)教育心理學(xué)在發(fā)展的過程當(dāng)中雖然取得了一定的成績，但是，仍然存在一些問題，這些問題的存在，極大的阻礙了教育心理學(xué)的健康發(fā)展。常見的問題包括不具備高水平的學(xué)科地位，難以建立完善的體系和內(nèi)容以及沒有獲得必要的重視等，這些問題的存在不利于我國職業(yè)教育心理學(xué)的發(fā)展。在這種情況下，我們必須采取多種辦法，多管齊下切實(shí)解決問題。本文從我國職業(yè)教育心理學(xué)的發(fā)展現(xiàn)狀出發(fā)，系統(tǒng)的闡述了職業(yè)教育心理學(xué)未來的發(fā)展方向。
關(guān)鍵詞:
職業(yè)教育心理學(xué);發(fā)展;對策
近些年來，國際化水平日益提高，改革開放水平日益深化，這些都使我國開始重視職業(yè)教育的進(jìn)一步發(fā)展。正因如此，我們應(yīng)當(dāng)對職業(yè)教育給予高度的重視，不斷的提高職業(yè)教育的發(fā)展水平。伴隨著我國心理學(xué)教學(xué)水平的提高以及我國教育學(xué)的發(fā)展，我國在教育心理學(xué)方面也取得了一定的成績。但是，時(shí)至今日，教育心理學(xué)的發(fā)展仍然存在很多問題，這些問題的存在對我國職業(yè)教育心理學(xué)的發(fā)展起到阻礙作用。
一、我國職業(yè)教育心理學(xué)取得的成績
(一)研究體系日臻完善、研究課題不斷深化
現(xiàn)階段，在總結(jié)概括教育心理學(xué)的基本理論和國內(nèi)外研究前沿的基礎(chǔ)上，我國相關(guān)研究學(xué)者從我國的實(shí)際情況出發(fā)，將職業(yè)教育基本理論、學(xué)習(xí)心理、教學(xué)心理等有機(jī)地結(jié)合到了一起，編寫了大批量的職業(yè)教育心理學(xué)教材。這些教材的編寫和出版在一定程度上促進(jìn)了我國職業(yè)教育心理學(xué)的理論成熟。不僅如此，我國教育心理學(xué)領(lǐng)域還開展了一系列的相關(guān)研究，形成了一些理論觀點(diǎn)，積極調(diào)動了研究者研究職業(yè)教育心理學(xué)的興趣。
(二)有中國特色的研究領(lǐng)域不斷拓展
近年來，我國職業(yè)教育心理學(xué)者在充分借鑒國外研究成果的基礎(chǔ)上，將其同我國教育實(shí)際有機(jī)結(jié)合在一起，開展了一系列即具有中國特色又具有實(shí)踐指導(dǎo)意義的研究，極大地拓展了研究領(lǐng)域。根據(jù)大量的文獻(xiàn)資料，為我們展現(xiàn)了全新的知識觀與教學(xué)觀，探討了若干學(xué)科中潛在的規(guī)律性問題，實(shí)現(xiàn)了教學(xué)水平的進(jìn)一步發(fā)展。
(三)積極引進(jìn)西方成果，縮小中西方差距
我國教育心理學(xué)工作者，積極引進(jìn)國外最新研究成果，對國外教育心理學(xué)發(fā)展的新動向給予了密切關(guān)注，與此同時(shí)，還同我國的實(shí)際結(jié)合起來，不斷的消化吸收先進(jìn)成果，推陳出新、革故鼎新，為我國職業(yè)教育心理學(xué)的發(fā)展奠定了牢固的基礎(chǔ)。隨著對國外研究成果的不斷消化吸收，我國職業(yè)教育心理學(xué)發(fā)展中原來存在的問題也得到了解決，例如概念不清、理論混亂等，使得我國職業(yè)教育心理學(xué)研究能夠同國外保持一致，進(jìn)一步促進(jìn)了我國職業(yè)教育心理學(xué)的發(fā)展。
二、我國職業(yè)教育心理學(xué)發(fā)展的現(xiàn)狀
(一)重視力度不夠，職業(yè)教育心理學(xué)地位不高
雖然近些年來，我國的職業(yè)教育取得了一定的成績，并獲得了一定的成功，職業(yè)教育也呈現(xiàn)出勃勃生機(jī)，但是，相關(guān)教育部門和教育工作者對職業(yè)教育心理學(xué)的教育以及開展程度的重視力度還不是特別的高。具體來說，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。一是，時(shí)至今日，我國還沒有確立一個(gè)全新的以職業(yè)教育為主的心理學(xué)學(xué)術(shù)研究機(jī)構(gòu)。二是缺乏必要的發(fā)表期刊。現(xiàn)階段，職業(yè)教育心理學(xué)還不具備專門的期刊發(fā)表途徑，這在一定程度上，不利于調(diào)動研究者的研究積極性。三是缺乏相關(guān)教材。職業(yè)心理學(xué)的發(fā)展速度可以說是日新月異，但是其教材卻沒有跟上職業(yè)心理學(xué)教育的進(jìn)一步發(fā)展。例如教材難以支撐職業(yè)心理學(xué)的研究工作，難以為教學(xué)提供更多的選擇。
(二)發(fā)展不成熟，內(nèi)容體系不完善
雖然現(xiàn)階段，我國職業(yè)教育心理學(xué)已經(jīng)發(fā)展到了一定的程度，成為了一門獨(dú)立的學(xué)科，但是，如果從職業(yè)教育心理學(xué)的角度來看，其學(xué)科內(nèi)容和體系還不是特別的完善，發(fā)展程度也日趨成熟，在這種情況下，需要相關(guān)教育工作者不斷地填充和完善�？v觀市場上的職業(yè)心理學(xué)教育書籍，我們不難發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)階段的職業(yè)教育心理學(xué)的書籍大概只有十幾本，不僅如此，這些書籍大多都是沒有核心主題的書籍，對于重點(diǎn)研究對象的介紹也是模棱兩可，不僅如此，不論是哪本書籍，都有其自身的側(cè)重點(diǎn)以及方向性，并自成一體，沒有形成一個(gè)完整的教材體系。
(三)研究方法單一，難以充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣
總的來說，職業(yè)教育心理學(xué)的教學(xué)方法比較單一，還在沿用傳統(tǒng)的教學(xué)方法，缺乏創(chuàng)新，難以調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，一支筆、一本書、一塊黑板就是所有的教學(xué)工具。長此以往，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣勢必難以得到提高，學(xué)習(xí)積極性也難以得到提升，很多教師在教學(xué)過程中都是采用文獻(xiàn)法這種研究方法進(jìn)行講解，缺乏必要的實(shí)證分析，難以說服學(xué)生，缺乏必要地教育心理學(xué)理論研究的價(jià)值。除此之外，教師還沒有充分意識到學(xué)生在課堂教學(xué)中的主體地位，教學(xué)中往往以滿堂灌的形式進(jìn)行教學(xué)，學(xué)生被動的接受教師的授課，教師講什么學(xué)生記什么，長此以往，學(xué)生的學(xué)習(xí)主動性被消耗殆盡。
(四)研究成果質(zhì)量不高，難以促進(jìn)相關(guān)學(xué)科的發(fā)展
職業(yè)教育心理學(xué)的地位之所以低于其他學(xué)科，主要原因在于其研究成果的質(zhì)量不高，難以在一些權(quán)威性的期刊上發(fā)表。具體來說，主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:一是這類學(xué)科缺乏必要的學(xué)術(shù)研究成果創(chuàng)新意識，很多學(xué)術(shù)成果大同小異。其次，功利性的動機(jī)導(dǎo)致部分學(xué)者在發(fā)表論文和學(xué)術(shù)報(bào)告的過程中忽視了學(xué)術(shù)研究的重要性，在這種觀念的引導(dǎo)下，研究者在撰寫學(xué)術(shù)文章的時(shí)候往往大量的抄襲已有文章，將他人文章稍作改動后就再次發(fā)表，這種換湯不換藥的局面難以實(shí)現(xiàn)教育心理學(xué)的發(fā)展。三是教師難以實(shí)現(xiàn)深入地、全面地把握整體的知識架構(gòu)，雖然部分教師的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)較強(qiáng)，但是其不具備理論研究能力，還有部分教師雖然理論基礎(chǔ)知識比較扎實(shí)，但是其卻缺乏實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。在上述多個(gè)原因的作用下，職業(yè)教育心理學(xué)的研究成果都存在質(zhì)量不高的問題。
三、我國職業(yè)教育心理學(xué)發(fā)展的路徑
職業(yè)教育心理學(xué)發(fā)展過程中遇到了上述一些問題，這些問題對職業(yè)教育心理學(xué)的發(fā)展具有阻礙作用，所以，我們必須采取多種方法，多管齊下，解決問題，掃清障礙，實(shí)現(xiàn)職業(yè)教育心理學(xué)的發(fā)展。筆者通過長期的研究與實(shí)踐認(rèn)為，實(shí)現(xiàn)我國職業(yè)教育心理學(xué)的發(fā)展應(yīng)當(dāng)做到以下幾點(diǎn):
(一)構(gòu)建統(tǒng)一規(guī)范的理論模式
建設(shè)職業(yè)教育心理學(xué)體系，應(yīng)當(dāng)做到從實(shí)際出發(fā)，立足于現(xiàn)在，還要將現(xiàn)在同將來有機(jī)的結(jié)合在一起，做到著眼于將來，統(tǒng)領(lǐng)全局，兼顧局部，實(shí)現(xiàn)綜合化、完整化、系統(tǒng)化。職業(yè)教育并不是簡單地，它是紛繁復(fù)雜地，不僅如此，心理學(xué)的發(fā)展也并不是一成不變的，它是流派紛呈的，職業(yè)教育和心理學(xué)的發(fā)展共同決定了職業(yè)教育心理學(xué)發(fā)展范式的'多元性，也就是說其中既包含有職業(yè)教育科學(xué)的范式，也包含有職業(yè)技術(shù)科學(xué)的范式。職業(yè)教育心理學(xué)的交叉學(xué)科特性直接決定了職業(yè)心理學(xué)的社會性，它必須要向社會開放，做到整合社會職業(yè)教育資源，實(shí)現(xiàn)廣泛的交流與合作，積極鼓勵(lì)學(xué)科專家實(shí)現(xiàn)共同協(xié)作，多角度的全面地研究職業(yè)教育心理學(xué)課題。在發(fā)展職業(yè)教育心理學(xué)過程中，應(yīng)做到多元交叉研究，并在此基礎(chǔ)上構(gòu)建一個(gè)具有特定核心基礎(chǔ)的、大范圍地統(tǒng)一理論模式，從而實(shí)現(xiàn)我國職業(yè)教育心理學(xué)的研究內(nèi)容、研究方法以及手段的進(jìn)一步完善，并使其成為一門具有堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)、具有一定發(fā)展?jié)摿Φ膶W(xué)科。
(二)搭建特色鮮明的結(jié)構(gòu)體系
在建設(shè)職業(yè)教育心理學(xué)的過程中，我們必須要具備一定的發(fā)展眼光，站在時(shí)代的前沿以及職業(yè)教育領(lǐng)域和心理學(xué)學(xué)術(shù)的發(fā)展最前端，并將學(xué)科建設(shè)以及為社會實(shí)踐服務(wù)之間潛在的關(guān)系處理好，打造一個(gè)具有自身特色的職業(yè)教育心理學(xué)結(jié)構(gòu)體系。職業(yè)教育心理學(xué)并不是一門簡單的學(xué)科，它是一個(gè)多層次、多維度的復(fù)雜系統(tǒng)。依照教育主體的不同，我們可以將我國職業(yè)教育心理學(xué)劃分為三個(gè)類別，一是社會;二是家庭;三是職業(yè)學(xué)校。以縱向?qū)哟蝸韯澐致殬I(yè)教育心理學(xué)，我們可以將其劃分為三部分，即初等教育心理學(xué)、中等教育心理學(xué)和高等職業(yè)院校的教育心理學(xué);以橫向服務(wù)范圍為依據(jù)，可以將職業(yè)教育心理學(xué)劃分為崗前職業(yè)教育心理學(xué)、轉(zhuǎn)崗職業(yè)教育心理學(xué)和在崗職業(yè)教育心理學(xué)。但是，值得注意的是，不論怎樣劃分，職業(yè)教育心理學(xué)最為突出的特點(diǎn)就是應(yīng)用性和實(shí)踐性，因此，搭建特色鮮明的結(jié)構(gòu)體系應(yīng)當(dāng)做到以服務(wù)教育發(fā)展、培養(yǎng)特色人才為核心，進(jìn)一步加強(qiáng)職業(yè)教育心理學(xué)的科學(xué)性，并在此基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)職業(yè)教育心理學(xué)的針對性，著重提高職業(yè)教育心理學(xué)的實(shí)效性。還要注意的是，應(yīng)當(dāng)從我國職業(yè)教育的特點(diǎn)和實(shí)際情況出發(fā)，依照理論、應(yīng)用與專項(xiàng)幾個(gè)層次逐步進(jìn)行拓展，實(shí)現(xiàn)縱向有機(jī)銜接、橫向融會貫通。
(三)綜合提高學(xué)科的整體實(shí)力
提升職業(yè)教育心理學(xué)水平，應(yīng)當(dāng)從三個(gè)方面入手，一是強(qiáng)化課程建設(shè);二是拓展研究課題;三是打造人才隊(duì)伍，將這三者有機(jī)地結(jié)合在一起，實(shí)現(xiàn)職業(yè)教育心理學(xué)教學(xué)水平的整體提升。職業(yè)教育心理學(xué)的發(fā)展是以課程建設(shè)為基礎(chǔ)的。在課程建設(shè)的過程中，應(yīng)當(dāng)做到遵循科學(xué)性和針對性的原則，全面地把握職業(yè)教育心理學(xué)特殊規(guī)律，推進(jìn)課程建設(shè)的順利實(shí)現(xiàn);將職業(yè)教育的實(shí)際發(fā)展情況同院系的辦學(xué)實(shí)際情況有機(jī)地結(jié)合在一起，深化實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)，提高實(shí)踐課程教學(xué)水平。職業(yè)教育心理學(xué)發(fā)展的關(guān)鍵是課題研究。各院校應(yīng)當(dāng)以進(jìn)一步提高實(shí)踐課程的應(yīng)用性以及實(shí)踐性為主要目標(biāo)，開闊實(shí)踐課程的研究視野，幫助學(xué)生樹立研究思維，借鑒其他學(xué)科的研究成果，實(shí)現(xiàn)職業(yè)教育中學(xué)生素質(zhì)水平的進(jìn)一步提高。進(jìn)一步深入地了解職業(yè)教育同心理科學(xué)之間潛在地關(guān)系，全面把握職業(yè)教育教學(xué)情境中教師與學(xué)生的心理現(xiàn)象及心理發(fā)展規(guī)律。
(四)打造高水平的研究隊(duì)伍
優(yōu)秀的教師隊(duì)伍是促進(jìn)職業(yè)教育心理學(xué)發(fā)展的最有效的職稱。因此，各院校應(yīng)當(dāng)著重注意學(xué)術(shù)研究機(jī)構(gòu)和專業(yè)組織建設(shè)，為師生營造一種良好的交流氛圍，搭建溝通和交流的平臺，加大政策扶持力度，引進(jìn)專業(yè)人才，打造一支優(yōu)秀的教師隊(duì)伍。提高職業(yè)教育心理學(xué)學(xué)科的地位以及該學(xué)科的教學(xué)水平，并不是一個(gè)人的事情，它是需要所有職業(yè)教育心理學(xué)的學(xué)者們共同努力才能夠?qū)崿F(xiàn)。筆者認(rèn)為，打造優(yōu)秀的教師隊(duì)伍應(yīng)當(dāng)做到以下幾點(diǎn):一是不斷提高一線教師歸納教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的能力，幫助其積累學(xué)術(shù)理論知識;加強(qiáng)學(xué)術(shù)道德建設(shè)，幫助教師樹立職業(yè)道德觀念，形成科學(xué)的思想道德觀念，樹立正確價(jià)值觀來引導(dǎo)學(xué)生形成良好的心理健康狀態(tài);三是為相關(guān)的研究工作人員提供一個(gè)交流學(xué)術(shù)的平臺，從而進(jìn)一步提高職業(yè)教育心理學(xué)的研究成果的質(zhì)量和科技含量，打造一支高水平的職業(yè)研究隊(duì)伍。
(五)樹立與時(shí)俱進(jìn)的教育發(fā)展理念
要進(jìn)一步推進(jìn)職業(yè)教育心理學(xué)向和諧的方向發(fā)展，樹立“建設(shè)為本、創(chuàng)新為綱”的發(fā)展理念。相關(guān)研究者應(yīng)當(dāng)勤于探索、勇于創(chuàng)新、與時(shí)俱進(jìn)，為職業(yè)教育心理學(xué)的發(fā)展奠定基礎(chǔ)。職業(yè)教育心理學(xué)的未來發(fā)展，應(yīng)當(dāng)以全面服務(wù)職業(yè)教育為宗旨，落實(shí)“百家爭鳴、百花齊放”的發(fā)展方針，堅(jiān)持理論同具體實(shí)踐的有機(jī)結(jié)合，進(jìn)一步推動職業(yè)教育心理學(xué)的發(fā)展創(chuàng)新，主動探索符合與我國具體實(shí)踐相符合的心理學(xué)發(fā)展規(guī)律，謀求實(shí)踐研究和應(yīng)用為主，深化相關(guān)的理論研究。
四、結(jié)語
現(xiàn)階段，我國職業(yè)教育心理學(xué)發(fā)展過程中或多或少都存在一定的問題，這些問題的存在對我國職業(yè)教育心理學(xué)來說是非常不利的，在這種情況下，我們必須做到創(chuàng)新科學(xué)發(fā)展對策，不斷地提升我國的職業(yè)教育心理學(xué)發(fā)展水平，實(shí)現(xiàn)職業(yè)教育心理學(xué)整體地位的進(jìn)一步提升，進(jìn)一步完善學(xué)科教學(xué)體系，獲得更高的學(xué)術(shù)研究價(jià)值。當(dāng)然，職業(yè)教育心理學(xué)的發(fā)展也不是一蹴而就的，它是一個(gè)長期過程，需要我們大家共同努力，才能夠?qū)崿F(xiàn)，獲得成功。
關(guān)于心理的論文9
論文摘要：當(dāng)前研究生的心理問題的特點(diǎn)是：沒有工作經(jīng)歷的研究生的心理問題多于有工作經(jīng)歷的研究生；沒有婚戀的研究生的心理問題多于已婚戀的研究生；男研究生的心理問題多于女研究生。分析得出造成研究生心理問題的原因主要是：理想與現(xiàn)實(shí)的落差、婚戀的壓力和社會的變革。針對這些情況，從重視研究生的心理健康教育、配備得力的研究生輔導(dǎo)員、豐富校園文化活動、開展同伴教育、提高研究生心理健康水平等方面提出了改善建議。
論文關(guān)鍵詞：研究生；心理健康；建議
研究生作為我們國家的高層次人才將責(zé)無旁貸地?fù)?dān)負(fù)起建設(shè)有中國特色社會主義和全面建設(shè)小康社會的歷史重任。他們不僅要有淵博的知識，更要有健康的體魄和健康的心理，只有這樣他們才能更好的成為國家和民族的棟梁。因此，關(guān)注研究生的心理健康狀況尤為重要。
從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會，與社會保持同步。心理健康的基本特征是：個(gè)體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個(gè)性特征；且其認(rèn)知、情緒反應(yīng)、意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力。生活實(shí)踐中，能夠正確認(rèn)識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)。
一、當(dāng)前研究生心理問題的特點(diǎn)
1.沒有工作經(jīng)歷的研究生心理問題多于有工作經(jīng)歷的研究生
現(xiàn)在的研究生群體約70%都是沒有工作經(jīng)歷的直讀研究生。隨著研究生群體逐漸轉(zhuǎn)變?yōu)楠?dú)生子女群體，獨(dú)生子女的一些問題也相應(yīng)反映到研究生群體中。他們是一直在呵護(hù)下“沒長大的孩子”，人生成長經(jīng)歷以校園生活為主，他們從小學(xué)、中學(xué)到大學(xué)，一路過關(guān)斬將，經(jīng)歷過無數(shù)次的考試，脫穎而出，人生旅途一直比較順利，對自己的期望值也比較高，自我實(shí)現(xiàn)的要求比其他群體要強(qiáng)烈。大多數(shù)人沒有經(jīng)歷過生活的磨練，缺乏人生閱歷和社會經(jīng)驗(yàn)。在認(rèn)識問題和認(rèn)識自我時(shí)，容易脫離實(shí)際，更容易產(chǎn)生消極情緒。
2.沒有婚戀的研究生心理問題多于已婚戀的研究生
近幾年來，筆者發(fā)現(xiàn)在讀研究生的婚戀年齡越來越晚。研究生畢業(yè)時(shí)，沒有男（女）朋友的比例越來越高。因?yàn)檠芯可罘绞揭詡�(gè)體或少數(shù)人為主，社交面窄，再加上工作未定等因素，越來越多的研究生在碩士期間沒有談戀愛。博士群體中，談戀愛的年齡也逐漸增大，在讀的博士生有很多沒有異性朋友。那些較孤單的未婚戀研究生，遇到問題以后，自己不知道該怎么處理，又不愿意與周圍人交流，因缺少同伴的疏導(dǎo)和幫助，一些普通的、輕度的心理問題無法解決，容易產(chǎn)生心理問題。
3.男研究生的.心理問題多于女研究生的心理問題
心理學(xué)家沙因認(rèn)為在未進(jìn)入成年階段之前，人們主要的認(rèn)知發(fā)展任務(wù)是信息的獲得，到了成年早期，青年人處于實(shí)現(xiàn)階段，運(yùn)用他們的智力與知識實(shí)現(xiàn)有關(guān)職業(yè)、家庭和為社會做貢獻(xiàn)的長期目標(biāo)。這一階段，青年人必須面對并解決一些主要問題，并做出重要決定。如從事何種工作、和誰結(jié)婚等等。這類問題的決策將影響他們的下半生。
現(xiàn)在社會依然是父系氏族社會，在傳統(tǒng)意識中，男性將成為將來家庭經(jīng)濟(jì)的主要來源，是家庭責(zé)任的主要承擔(dān)者。男生讀研的目的在于將來能在競爭中更有優(yōu)勢。女性只要能掙錢養(yǎng)活自己就可以了，女強(qiáng)人確實(shí)存在，但是少數(shù)。女生讀研的目的大多是找份安穩(wěn)的工作，能自食其力，成家以后能有時(shí)間和精力更好地照顧家人。男性承擔(dān)著來自家庭和社會的更大的壓力，考慮的問題更多更深入，因而產(chǎn)生心理問題的幾率也較女研究生要高。
在傳統(tǒng)教育中，女性用各種方式來表達(dá)內(nèi)心的情緒都是被允許的，因而女性更加善于排解心中的壓力和苦悶，而男性更多的是把問題悶在心里，我們常說“男兒有淚不輕彈”，因此男性較女性更容易出現(xiàn)心理問題。
研究生本人的認(rèn)知水平、情緒控制能力、人格狀況是產(chǎn)生心理問題的內(nèi)部原因。從年齡上講，研究生大多在20～30歲之間，已經(jīng)是成年人，但是由于他們從五六歲起一直待在學(xué)校里，從來沒有真正的步入社會，他們的智力水平很高，但是心理年齡還沒有達(dá)到相應(yīng)的水平。他們對自我有較高的期望，但缺乏對自我的準(zhǔn)確判斷：情感發(fā)展逐漸成熟，但缺乏有效的情緒認(rèn)識與控制能力，容易產(chǎn)生焦慮和抑郁。
二、當(dāng)前研究生心理問題的主要來源
1.理想與現(xiàn)實(shí)的落差
筆者接觸的一名研究生，在參觀完某大型企業(yè)后，對自己的知識和能力產(chǎn)生了懷疑，由此他覺得自己一無是處，失眠和焦慮伴隨著他，內(nèi)心充滿了深深的自卑，無法正常的學(xué)習(xí)和生活�？既⊙芯可拇蠖际菍W(xué)生中的佼佼者，他們有著極強(qiáng)的自我意識，自我實(shí)現(xiàn)的愿望比其他人群更強(qiáng)烈，一旦他們發(fā)現(xiàn)，理想的自我和現(xiàn)實(shí)的自我差距很大，就會形成巨大的內(nèi)心壓力，從而對自己產(chǎn)生深刻的懷疑，形成消極的內(nèi)心意識，出現(xiàn)焦慮和抑郁。
因?yàn)闆]有社會工作的經(jīng)歷，對社會缺乏客觀的認(rèn)識，對自身缺乏客觀的認(rèn)識。自我意識在研究生人格成長與完善中占有重要作用，人的知、情、意、行都受到自我意識的影響。研究生自我認(rèn)知有獨(dú)立性和深刻性，由于個(gè)體差異，有時(shí)候往往只能看到自己的一面而忽視另一方面，不能以唯物辯證的觀點(diǎn)來分析認(rèn)識自己。認(rèn)識他人與社會是自我認(rèn)識的前提，個(gè)體都是在認(rèn)識他人的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步獲得對自己的認(rèn)識，所以研究生應(yīng)積極的多去認(rèn)識社會、認(rèn)識他人，不斷的在認(rèn)識社會的過程中加深對自我的認(rèn)識；同時(shí)正確看待他人對自我的評價(jià)，在他人的評價(jià)中認(rèn)識自我；有比較才有鑒別，與普通人比較、與杰出人物比較，在比較中認(rèn)識自己的實(shí)際水平和差距，探尋前進(jìn)的方向，不斷超越自我。
2.婚戀的壓力
戀愛與婚姻是青年時(shí)期必須面臨的人生課題，對于研究生來講，也是不可避免的。筆者所在學(xué)校校區(qū)集中了工科的專業(yè)，女生比較少，男女比例嚴(yán)重失調(diào)。很多研究生的活動范圍局限于班內(nèi)、實(shí)驗(yàn)室內(nèi)和宿舍內(nèi)，交往范圍過小導(dǎo)致很多研究生選擇范圍過小。有些研究生一直專注于學(xué)業(yè)，等到有了心儀的目標(biāo)，卻不懂得如何與異性交往。還有很多研究生因?yàn)槲磥砣ハ虿淮_定，所以在讀研期間不找異性朋友。 "
但是，隨著年齡的增長，研究生戀愛的心理需求越來越強(qiáng)烈，他們非常渴望美好的愛情，這就會導(dǎo)致一些矛盾出現(xiàn)。他們憧憬著戀愛的美妙，可又不得不面對現(xiàn)實(shí)的冷酷。
心理學(xué)家認(rèn)為，男性在選擇配偶時(shí)，更加注重對方身體方面的吸引力，相反，女性在選擇配偶時(shí)更加注重對方是否有雄心壯志，是否勤勉刻苦。女性在遺傳上被預(yù)先設(shè)定為要尋求有能力提供各種稀缺資源，以增加后代存活率的配偶。因此，女性往往被那些能夠提供最好經(jīng)濟(jì)福利的男性所吸引。相比較而言，男研究生在婚戀方面的困惑更多，更容易產(chǎn)生心理問題。
作為學(xué)校，應(yīng)該大力開展豐富多彩的校園文化活動，增進(jìn)學(xué)生之間的交流，同時(shí)開展一些婚戀方面的講座和選修課程，引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的婚戀觀念，理性的找到人生幸福。
3.社會的變革
目前，我們國家正處于改革的攻堅(jiān)階段，社會發(fā)展迅速且社會問題較多，急劇的社會變遷對當(dāng)代人的精神生活產(chǎn)生了深刻的影響，各種新的社會應(yīng)激因素給人們的心理健康帶來越來越大的威脅，而作為高層次人才的研究生所受的沖擊非常大，他們更敏感，思考和關(guān)注的問題更多。有些問題在一定程度上影響著研究生對社會的認(rèn)識，他們甚至對自己原有的人生觀、價(jià)值觀和世界觀產(chǎn)生懷疑，他們的內(nèi)心受到極大的沖擊。少數(shù)研究生在心理上適應(yīng)不了社會變遷的沖擊，容易被人生、社會、理想、現(xiàn)實(shí)中的種種矛盾和種種問題所困擾、所迷惑，從而苦惱重重、心神不安。
同時(shí)，市場經(jīng)濟(jì)全面滲透到大學(xué)。功利心理、浮躁氣氛彌漫，品性培養(yǎng)和思維訓(xùn)練被忽視，功利取代了追求。有些研究生在找工作時(shí)，一味追求高收入的工作，而不管是不是與自己專業(yè)相符，自己是否感興趣。此外，學(xué)習(xí)焦慮、社交恐懼、對未來的迷茫和擔(dān)憂等也時(shí)常困擾著研究生。
三、解決當(dāng)前研究生心理問題的策略
1.充分重視研究生的心理健康教育
研究生與本科生一樣，都需要心理關(guān)懷。有些人認(rèn)為，研究生年齡比本科生大，生活經(jīng)驗(yàn)比較豐富，不必再給他們更多地關(guān)注。實(shí)際上，研究生所承受的各方面壓力比本科生要大，他們更加需要得到教師們的關(guān)心和幫助。一直以來，我們都過于強(qiáng)調(diào)研究生的學(xué)術(shù)和科研活動的重要性，對研究生們的所思所想?yún)s關(guān)注的過少。
2.配備得力的研究生輔導(dǎo)員
研究生整體的年齡層次決定了他們需要的是“知己”式的輔導(dǎo)員，而非“保姆式”的輔導(dǎo)員。與他們能有共同語言，融思想政治教育、道德品質(zhì)培養(yǎng)、日常管理與學(xué)術(shù)交流于一體，避免單純的為管理而管理，為教育而教育。使思想教育達(dá)到事半功倍的效果。在配備研究生輔導(dǎo)員時(shí)，應(yīng)選拔有多年輔導(dǎo)員工作經(jīng)驗(yàn)的同志來擔(dān)任。輔導(dǎo)員承擔(dān)著繁重的心理疏導(dǎo)任務(wù)。為了使輔導(dǎo)員能充分履行這一職責(zé)，師生比例不能太大，使輔導(dǎo)員能有更多的時(shí)間和精力去關(guān)心每一個(gè)學(xué)生的心理狀況。同時(shí)，輔導(dǎo)員應(yīng)該經(jīng)常充電，學(xué)校應(yīng)該增強(qiáng)對輔導(dǎo)員這一方面知識的培訓(xùn)。研究生輔導(dǎo)員應(yīng)該定期與導(dǎo)師溝通，了解研究生在實(shí)驗(yàn)室的表現(xiàn)，把研究生的心理問題消滅在萌芽中。對于研究生來說，實(shí)驗(yàn)室與宿舍同等重要，不能偏廢。
3.豐富校園文化活動
研究生的公共課程和集體活動比較少，社會鍛煉機(jī)會也不是很多，只在第一年集中上課，其余幾年的學(xué)習(xí)科研都是在實(shí)驗(yàn)室里，交流的主要對象是同一個(gè)實(shí)驗(yàn)室或同一個(gè)宿舍的同學(xué)，交往人群范圍狹窄，缺乏與他人、與社會的交流與接觸。且他們平時(shí)專注于看文獻(xiàn)、做實(shí)驗(yàn)和寫論文，而較少參加社團(tuán)文化活動和其他集體活動，生活比較單調(diào)，公共生活范圍較小。因此，學(xué)校應(yīng)多舉辦一些豐富多彩的文化活動，讓廣大研究生參與進(jìn)來使其在參與活動的同時(shí)，認(rèn)識和熟悉更多的學(xué)生。廣泛的人際交往可以使研究生走出自我，開闊視野，讓積極、愉快的情緒充滿生活，使自己的精神生活更豐富、更健康。
4.開展同伴教育
國內(nèi)高校都建立了較完備的心理咨詢機(jī)制，但是仍有些心理危機(jī)不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)。可以挑選一部分心理素質(zhì)好，人際交往能力強(qiáng)的研究生作為“心理同伴互助員”，由專業(yè)心理教師對他們進(jìn)行心理輔導(dǎo)和培訓(xùn)。對于一些常見的負(fù)面情緒和普通人際沖突，心理互助員以同伴的身份對當(dāng)事人進(jìn)行疏導(dǎo)和幫助，同時(shí)也接受別人的幫助。如發(fā)現(xiàn)較嚴(yán)重的負(fù)面情緒和反常的言行舉止，則及時(shí)匯報(bào)給教師。這種方式是相互的、平等的、日常的，因此易被接受，可以成為教師工作的有效補(bǔ)充。同時(shí)，教師的工作能有效的變被動為主動，較早的發(fā)現(xiàn)潛在的心理危機(jī)。國內(nèi)已經(jīng)有部分高校開展了同伴教育，并取得了很好的效果。
5.提高研究生心理健康水平
針對研究生群體的特點(diǎn)，在研究生群體中進(jìn)行心理普查，建立心理檔案。開展研究生心理健康教育的教學(xué)研究，有針對性的對研究生心理健康教育提供理論和實(shí)踐的支撐。通過大力開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)，舉辦心理健康選修課等普及心理健康知識，使研究生們了解心理活動的規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，了解正確處理心理問題的途徑，增強(qiáng)主動求助意識，敢于面對和善于面對自己的心理問題。
關(guān)于心理的論文10
摘要：社會的進(jìn)步，科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，給人類帶來的改變是雙面的。一方面方便了人們的生活，加快了生活的腳步。但與此同時(shí)，社會節(jié)奏加快，人們身心也受到了巨大的壓力，難免產(chǎn)生心理健康方面的問題。大學(xué)生是時(shí)代驕子，他們的身心素質(zhì)決定了國家的發(fā)展和走向。因此，應(yīng)重視他們的心理健康教育和管理。本文體育教育對學(xué)生心理健康的影響，提出體育教育融合心理教育的措施，以提高大學(xué)生的綜合能力。
關(guān)鍵詞：大學(xué)；體育教育；大學(xué)生；心理健康
1體育教育對學(xué)生心理健康的影響
1.1體育教育能夠調(diào)節(jié)學(xué)生心態(tài)，振奮精神
大學(xué)生壓力比較大，特別是在期末或是面臨一些重要抉擇的時(shí)候，如何掌控自己的情緒，將一些不利的情緒變得積極，就涉及到心理素質(zhì)問題。積極參加體育教育，能夠使他們的身心得到放松，在鍛煉過程中，消極情緒會受到抑制，也會暫時(shí)告別煩惱的困擾，而且能夠產(chǎn)生一些積極的想法，對問題的解決很有幫助。再者體育教育是一個(gè)宣泄的途徑，釋放出來之后，更是會感覺到心里的輕松。調(diào)節(jié)心態(tài)，最主要的途徑就是宣泄，哭是很多女孩子選擇的途徑，而體育教育同樣是行之有效的手段。特別是隨著年齡的增長，一些小的煩惱和困擾都可以嘗試通過運(yùn)動鍛煉的方法發(fā)泄出來，緩解心理壓力，改變心境。
1.2體育教育能夠提升學(xué)生意志力，培養(yǎng)品質(zhì)
很多用人單位在選拔人才時(shí)，非常重視應(yīng)聘者的意志力，因?yàn)槿狈@種精神就無法在工作崗位中取得成就，很容易因?yàn)榇煺鄱鴨适判�，�?dǎo)致效率下降。從用人單位的選拔條件中，就能夠看出整個(gè)社會對人才的'要求和需求，必須從教育層面給予重視。體育教育是一種對身體的磨礪，與此同時(shí)，也是靠意志力來克服困難的過程。如今大學(xué)生因?yàn)樯瞽h(huán)境變好，家庭條件優(yōu)越，而相對之前來說吃苦比較少，加上父母的“溺愛”，造成他們受挫折能力弱，缺乏戰(zhàn)勝困難的毅力和勇氣，遇事會先選擇逃避，而不是面對。體育教育恰恰能夠以最簡單的方式，來豐富學(xué)生的情緒體驗(yàn)，培養(yǎng)他們的意志力，以身體本能作為基礎(chǔ)，去培養(yǎng)奮發(fā)精神。體育教育本身所具有的競爭性，能實(shí)現(xiàn)學(xué)生的自我監(jiān)督、自我激勵(lì)、自我戰(zhàn)勝等，從而實(shí)現(xiàn)超越別人、超越自我。同時(shí)學(xué)習(xí)一些較高難度的動作，或是重復(fù)一些基礎(chǔ)動作時(shí)，還能夠鍛煉學(xué)生的堅(jiān)韌與耐心、恒心，去克服主觀和客觀的困難，從主觀方面更加努力。也將這些品質(zhì)進(jìn)一步延伸到學(xué)習(xí)和生活等其他方面，擴(kuò)大影響。
1.3體育教育能夠提高交際能力，收獲友情
交際過程本身也是一個(gè)“發(fā)泄”的過程，能夠傳播好的情緒，消散壞的情緒，而且對于生活來講，友情是幸福的，是快樂的。體育教育往往是一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的過程，在這個(gè)過程中，學(xué)生之間的交流與玩鬧都能成為他們的點(diǎn)滴記憶，和自己志同道合的人能夠在一起為實(shí)現(xiàn)同一個(gè)目標(biāo)而努力，這本身就是一件幸福的事情。當(dāng)然在體育教育中也會出現(xiàn)各種沖突，如時(shí)間沖突、責(zé)任沖突等，如何協(xié)調(diào)這些更是學(xué)生“情商”的鍛煉過程。通過這些有效的團(tuán)隊(duì)合作，提高了學(xué)生的交際能力，成為健康心理的必備素質(zhì)之一。
2高校實(shí)現(xiàn)體育教育融合心理教育的實(shí)際措施分析
2.1更新傳統(tǒng)高校體育教育理念
當(dāng)代高校實(shí)現(xiàn)體育教育與心理教育的首要任務(wù)，就是加強(qiáng)對心理健康教育的重視程度，修整傳統(tǒng)體育教育工作中，存在的心理教育人事誤區(qū)，將心理健康教育放在體育教育工作重點(diǎn)發(fā)展的位置。就目前高校心理健康教育而言，由于缺乏關(guān)注和重視，僅能掛靠在學(xué)校德育部門進(jìn)行，多由兼職教師負(fù)責(zé)，部分高校相對重視學(xué)生心理健康教育，設(shè)置了相應(yīng)的心理咨詢室，但普遍處于起步發(fā)展階段，實(shí)際效用仍有待進(jìn)一步提高。
2.2明確高校體育心理健康教育目標(biāo)
大學(xué)學(xué)習(xí)生活是多數(shù)學(xué)生最后的學(xué)生生活，大學(xué)可以看做是社會的簡化縮影，這一時(shí)期學(xué)生的生活環(huán)境和學(xué)生環(huán)境與之間接受的存在巨大差異，學(xué)生逐漸成為生活的主人并開始嘗試主導(dǎo)個(gè)人生活走向，學(xué)生個(gè)體的世界觀、人生觀、價(jià)值觀步入最后的調(diào)整階段。在這一過程中，學(xué)生需要面臨心理衛(wèi)生、學(xué)業(yè)、就業(yè)、個(gè)人問題等多方面復(fù)雜的生活問題生活壓力劇增，相關(guān)調(diào)查顯示，當(dāng)代大學(xué)生心理問題主要表現(xiàn)于情感問題、人際關(guān)系問題、焦慮問題、性健康等方面內(nèi)容。針對復(fù)雜的學(xué)生心理問題，高校在制定體育心理健康教育目標(biāo)時(shí)，應(yīng)組織進(jìn)行廣泛的學(xué)生心理調(diào)查，深入了解學(xué)生的實(shí)際心理狀態(tài)及存在的主要問題，從而有針對性的調(diào)整教育目標(biāo)，優(yōu)化教育效果。心理健康教育與傳統(tǒng)教育不同，必須建立在了解學(xué)生需求的基礎(chǔ)上，才能有效調(diào)整教育重點(diǎn)，結(jié)合高校體育教學(xué)分析，高校心理健康教育目標(biāo)主要包含以下幾點(diǎn)內(nèi)容：（1）幫助學(xué)生建立自信心，培養(yǎng)學(xué)生積極的自我認(rèn)識；f2]提供學(xué)生人際交往能力，建立校園和諧關(guān)系；（3）加強(qiáng)學(xué)生心理品質(zhì)教育，強(qiáng)化學(xué)生心理適應(yīng)能力；（4）鍛煉提升學(xué)生的意志力及耐挫力；（5）培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)、健康的心理調(diào)節(jié)習(xí)慣，提高學(xué)生自控力；（6）挖掘?qū)W生終身體育潛能，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。
2.3豐富高校體育心理健康教育內(nèi)容
高校體育應(yīng)積極調(diào)整自身教育內(nèi)容組成，適當(dāng)提高心理教育內(nèi)容在高校教育中占有的比重，幫助學(xué)生建立正確的健康觀，引導(dǎo)學(xué)生逐漸重視心理健康教育，促使學(xué)生積極了解、掌握心理健康知識，從而加強(qiáng)體育教學(xué)與心理教育的聯(lián)系性，使學(xué)生形成包含心理健康的體育運(yùn)動觀念，以滿足學(xué)生實(shí)際成長需求。傳統(tǒng)高校體育教育側(cè)重于學(xué)生身體素質(zhì)的提升，對于體育運(yùn)動的競技因素關(guān)注較多，對于心理、情感、態(tài)度等內(nèi)容關(guān)注較少，因此豐富高校體育心理健康教育內(nèi)容具有重要意義。
2.4保持高校體育教育原有特點(diǎn)
高校體育教學(xué)經(jīng)過多年發(fā)展，具有自身獨(dú)特的教學(xué)體系和教學(xué)模式，實(shí)現(xiàn)高校體育教學(xué)與心理健康教學(xué)的融合，應(yīng)注意保持體育教學(xué)原有特點(diǎn)。高校應(yīng)認(rèn)識到體育教育與心理健康教育間的關(guān)系，并非從屬關(guān)系，并不是要將體育課程改為心理健康課程，而是要把握尺度，促進(jìn)2者的協(xié)調(diào)發(fā)展。
關(guān)于心理的論文11
管理心理學(xué)是研究組織管理活動中人的心理活動和行為規(guī)律的學(xué)科。我國管理心理學(xué)是在借鑒西方的基礎(chǔ)上，從1978 年開始，我國心理學(xué)者開始系統(tǒng)地引入國外管理心理學(xué)的理論和方法，在我國的發(fā)展只有短短的幾十年時(shí)間，在工作動機(jī)與激勵(lì)理論、工作態(tài)度與價(jià)值取向、領(lǐng)導(dǎo)心理與行為、管理決策與組織變革等方面都進(jìn)行了系統(tǒng)而有效的研究，但目前還處于學(xué)習(xí)和探索階段。管理心理學(xué)與人力資源管理具有極大的學(xué)科交叉性，并且二者都是以組織管理活動中的人作為研究對象，管理心理學(xué)偏重于理論解釋和預(yù)測，人力資源資源管理更注重實(shí)踐和事實(shí)檢驗(yàn)。管理者將管理心理學(xué)知識應(yīng)用到實(shí)際的管理工作當(dāng)中，符合企業(yè)的利益追求，滿足員工的發(fā)展需要，對實(shí)現(xiàn)企業(yè)與員工的雙贏具有現(xiàn)實(shí)意義。
一、管理心理學(xué)對企業(yè)人力資源管理的影響
（一）為企業(yè)進(jìn)行人力資源規(guī)劃提供理論支持
企業(yè)人力資源管理發(fā)展規(guī)劃是指企業(yè)從戰(zhàn)略規(guī)劃和發(fā)展目標(biāo)出發(fā)，根據(jù)其內(nèi)外部環(huán)境的變化，預(yù)測企業(yè)未來發(fā)展對人力資源的需求，以及為滿足這種需要所提供人力資源的活動過程。制定企業(yè)人力資源管理發(fā)展規(guī)劃，需要將企業(yè)價(jià)值觀貫穿其中，重視管理方針的制定和實(shí)踐。任用跟企業(yè)有同價(jià)值觀的人，注重員工的品質(zhì)、忠誠度、職業(yè)道德、溝通能力和基本的智商等。管理方針和實(shí)踐是以日常注重實(shí)效的考核反襯出企業(yè)的價(jià)值觀，價(jià)值觀說到底是一種心理狀態(tài)、心理定式。相同價(jià)值的人會為共同目標(biāo)努力，當(dāng)價(jià)值觀與實(shí)踐管理結(jié)合起來，企業(yè)會培養(yǎng)出與眾不同的核心競爭力，公司戰(zhàn)略才會呈現(xiàn)出來。
�。ǘ┲笇�(dǎo)企業(yè)進(jìn)行招聘和錄用
企業(yè)在招聘中注重員工的心理資本，即個(gè)性在成長和發(fā)展的過程中表現(xiàn)出來的一種積極的心理狀態(tài)，自信、激情、樂觀、韌性、情商、主觀幸福感等心理資本能夠促進(jìn)個(gè)人成長和績效提升。首先，人力資源部門要制定信度和效度均符合要求的心理資本測量表；其次，要對招募人員進(jìn)行心理資本甄別培訓(xùn)；再次注意心理資本與崗位的匹配。
（三）對員工進(jìn)行心理學(xué)培訓(xùn)和開發(fā)
培訓(xùn)開發(fā)是人力資源實(shí)現(xiàn)增值的重要途徑，其最終的目的是要改善員工工作業(yè)績并最終提升企業(yè)整體績效。傳統(tǒng)意義上的培訓(xùn)開發(fā)注重的是員工短期效益，集中體現(xiàn)在對員工知識與技能方面的培訓(xùn)。但是在本科生、研究生越來越多的大型企業(yè)中，往往對績效起關(guān)鍵作用的不是諸如知識、技能等門檻素質(zhì)，而是諸如自信、樂觀等員工的積極心態(tài)。因此，培訓(xùn)開發(fā)要注重員工的心理培訓(xùn)，提高員工的心理資本，才是實(shí)現(xiàn)企業(yè)培訓(xùn)的最大收益。
�。ㄋ模⿵墓芾硇睦韺W(xué)角度進(jìn)行薪酬管理
從心理學(xué)的角度來看，合理的薪酬制能夠?yàn)槠髽I(yè)保留和吸引大量的核心人才，員工所獲得的薪酬除了各種貨幣性收入和實(shí)物以外，對符合業(yè)績的員工進(jìn)行福利嘉獎(jiǎng)，能夠有效的提高員工的工作積極性，過多或者過少都不好，如果太少起不到相應(yīng)的激勵(lì)作用，過高甚至高于其自身工資則會影響其他員工的工作積極性。企業(yè)可以根據(jù)員工的心理滿足和心理收入進(jìn)行兩方面的設(shè)計(jì)，進(jìn)行有效的工作設(shè)計(jì)，組織職工創(chuàng)新，使工作不斷豐富化、多彩化，給員工帶來心理的滿足感；在考慮工作責(zé)任、工作技能、努力程度和工作條件等因素基礎(chǔ)上，將心理資本作為重要因素納入報(bào)酬評價(jià)體系之中。
�。ㄎ澹┮龑�(dǎo)企業(yè)進(jìn)行績效管理
績效管理有設(shè)計(jì)績效計(jì)劃、績效溝通與輔導(dǎo)、績效評估以及績效反饋四個(gè)階段組成。有效的績效管理應(yīng)有助于保持和提升員工的積極心理狀態(tài)。因此，制定績效計(jì)劃首先必須考慮到員工心理狀態(tài)的調(diào)整與改善，工作目標(biāo)應(yīng)具體化，具有一定挑戰(zhàn)性，并且可被測量和評價(jià)。這樣工作目標(biāo)設(shè)置能夠幫助員工樹立信心，建立對未來的希望�？冃�(zhí)行階段，管理者與員工之間的交流保持暢通，及時(shí)解決問題，引導(dǎo)員工的心理狀態(tài)向積極方向發(fā)展。進(jìn)入績效評估階段時(shí)，績效結(jié)果的測量應(yīng)遵循的首要準(zhǔn)則是公平原則，否則易引發(fā)員工的負(fù)面情緒。公平原則是深化績效管理的核心，不僅設(shè)計(jì)要公平，執(zhí)行要公平，考核要公平、評價(jià)也必須公平。多數(shù)心理障礙都是從不公平開始的。此外，還需要引導(dǎo)員工針對績效結(jié)果作出良好的自我評價(jià)，把成功歸于自己的能力和努力內(nèi)因，把不足歸于心理資本的不足，以激發(fā)和保持長期的自信和樂觀。最終，績效結(jié)果的反饋和應(yīng)用階段，把職務(wù)晉升、薪酬分配等績效考核結(jié)果關(guān)聯(lián)，為員工的自我提升提供環(huán)境支持，確保員工的希望不被破滅，工作激情節(jié)節(jié)高升。
�。┲敢髽I(yè)建立和諧的勞動關(guān)系
現(xiàn)代企業(yè)管理中，和諧的勞動關(guān)系是生產(chǎn)關(guān)系的重要的組成部分，是勞動過程中勞動者和勞動力使用者之間形成的一種社會關(guān)系。勞動關(guān)系在市場經(jīng)濟(jì)中一直是平衡、不平衡、再平衡的動態(tài)關(guān)系。有時(shí)候，沖突和合作在勞動關(guān)系的發(fā)展中不斷演化，當(dāng)勞動關(guān)系雙方在設(shè)計(jì)勞動利益除了矛盾時(shí)會出現(xiàn)博弈�？茖W(xué)的人力資源管理，應(yīng)未雨綢繆，在了解社情民意的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)勞動關(guān)系雙方的民主、平等協(xié)商，把一些勞動糾紛處理在萌芽中。[5]現(xiàn)實(shí)社會的發(fā)展趨勢更注重雙方通過協(xié)商達(dá)到共贏，為員工提供人性化的工作環(huán)境，以人為中心開展工作。
二、管理心理學(xué)在人力資源管理應(yīng)用中存在的問題
我國的管理心理學(xué)由借鑒西方的理論而來，這種借鑒而來的理論跟我國的具體國情有一定的差距，在企業(yè)應(yīng)用過程中不能完全照搬套用，需要一步步進(jìn)行探索，調(diào)整研究方向，否則會導(dǎo)致一系列問題。
�。ㄒ唬┈F(xiàn)有的人力資源管理制度阻礙了管理心理學(xué)的應(yīng)用
目前我國企業(yè)在發(fā)展過程中還沒有對人力資源管理給以足夠的重視，相對于國外企業(yè)人力資源管理來說，我國的企業(yè)人力資源管理起步相對較晚，至今很多企業(yè)還沒有建立起完善的'人力資源管理制度。即便是一些企業(yè)建立起了相關(guān)人力資源管理制度，但是在實(shí)施的過程中由于各種各樣的原因而沒有得到有效的落實(shí)，所以管理心理學(xué)在應(yīng)用的過程中難度很大。比如說管理心理學(xué)作為一種新的學(xué)科應(yīng)用于企業(yè)人力資源管理，意味著管理需要變革，而員工對于新的事物沒有那么容易接受；另一方面管理變革會觸碰到各個(gè)階層的利益，會阻礙管理心理學(xué)在企業(yè)人力資源管理的實(shí)施�？偟膩碚f，目前我國的企業(yè)人力資源管理工作大部分還沿襲著傳統(tǒng)的人力資源管理模式，沒有形成一個(gè)完善的人力資源管理體系，很大程度制約了管理心理學(xué)在企業(yè)人力資源管理的應(yīng)用。
�。ǘ┕芾硇睦韺W(xué)的應(yīng)用加大了企業(yè)的經(jīng)營成本
管理心理學(xué)在應(yīng)用過程中，需要對崗位進(jìn)行分析，獲取崗位的工作信息，包括工作的內(nèi)容、任職者的行為能力、語言能力、知識結(jié)構(gòu)等一系列的問題，同時(shí)任職者的綜合素質(zhì)和價(jià)值觀要符合企業(yè)的要求。企業(yè)在進(jìn)行人才甄選和配置的過程中，需要運(yùn)用管理心理學(xué)的方法對任職者的知識、技能、態(tài)度、行為等方面的能力進(jìn)行有效的測試。這就要求企業(yè)首先需要有管理心理學(xué)這領(lǐng)域的人才，其次才是需要制定一套測試方法對任職者進(jìn)行測試和配置。企業(yè)在培養(yǎng)或者招聘具有管理心理學(xué)領(lǐng)域的人才，需要付出更大的成本，同時(shí)在對任職者一系列復(fù)雜的綜合素質(zhì)和心理進(jìn)行測試分析也要比普通的招聘付出更大的成本，所以管理心理學(xué)的應(yīng)用加大了企業(yè)的經(jīng)營成本。
（三）企業(yè)難以賦予員工工作的完整性
應(yīng)用管理心理學(xué)工作本身的激勵(lì)過程中，工作任務(wù)起著重要的作用。良好的激勵(lì)效果包括工作任務(wù)的完整性、任務(wù)的重要性和工作的自主性等，應(yīng)用這種激勵(lì)能使員工感到與物質(zhì)激勵(lì)不同的效果。實(shí)際中要賦予員工工作的完整性，需要賦予員工很大的權(quán)力，保證員工完成任務(wù)的流暢性。通常作為企業(yè)的基層員工，企業(yè)不可能賦予員工很大的權(quán)力，這就削弱了員工在完成任務(wù)過程中的自主性，導(dǎo)致管理心理學(xué)在應(yīng)用過程中達(dá)不到預(yù)期的激勵(lì)效果。
�。ㄋ模┖鲆暺髽I(yè)基本的溝通問題
管理心理學(xué)在應(yīng)用的過程中，上層領(lǐng)導(dǎo)一味的關(guān)注著管理心理學(xué)的應(yīng)用效果，往往會忽視上下級之間最基本的溝通問題。企業(yè)不同的部門之間本身在溝通方面就存在著難度，企業(yè)如果只是關(guān)注每個(gè)員工的任職情況能否匹配，就會忽視其在每個(gè)部門之間的相互溝通問題。無論是垂直式管理還是水平式的管理，企業(yè)中都存在著上下級的關(guān)系，上下級之間的溝通影響著企業(yè)的等級制度，往往企業(yè)中的等級制度越嚴(yán)格，其阻礙管理心理學(xué)應(yīng)用的力度更大。
�。ㄎ澹┢髽I(yè)人才結(jié)構(gòu)教育的反作用
根據(jù)企業(yè)的發(fā)展建立合理的人才結(jié)構(gòu)會對企業(yè)的發(fā)展有很大的促進(jìn)作用，利用人才結(jié)構(gòu)的培訓(xùn)教育作用能提高員工的積極性和工作效率，同時(shí)人才結(jié)構(gòu)也具有反作用。讓個(gè)性互補(bǔ)的員工配合工作，會使個(gè)體在相互地學(xué)習(xí)中優(yōu)勢互補(bǔ)，可能也會使相互間消極的態(tài)度影響對方。人才結(jié)構(gòu)的調(diào)整不可能一次就能達(dá)到最優(yōu)的結(jié)果，當(dāng)再次調(diào)整企業(yè)的人才結(jié)構(gòu)中，可能會打擊員工的積極性，使員工產(chǎn)生不被企業(yè)認(rèn)同的心理，給企業(yè)的人才結(jié)構(gòu)教育帶來相反的作用。
三、管理心理學(xué)在企業(yè)人力資源管理中應(yīng)用之策
（一）建立完善的人力資源管理制度
1.建立健全的績效考核制度
在企業(yè)人力資源管理中，績效考核是對企業(yè)員工勞動付出的一種反饋，同時(shí)也是支付薪酬的重要依據(jù)�？冃Э己送ǔＪ侵笍钠髽I(yè)的經(jīng)營目標(biāo)出發(fā)，用一套系統(tǒng)的、規(guī)范的程序和方法對員工在工作中所表現(xiàn)出來的工作態(tài)度、工作能力和工作業(yè)績等進(jìn)行以事實(shí)為依據(jù)的評價(jià)，并使評價(jià)以及評價(jià)之后的人力資源管理有助于企業(yè)經(jīng)營目標(biāo)和員工個(gè)人發(fā)展目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。運(yùn)用管理心理學(xué)建立科學(xué)、公正、公開的績效考核制度，績效考核的結(jié)果才會得到每一個(gè)員工的認(rèn)可，從而提高員工的工作積極性，最終促進(jìn)企業(yè)的向前發(fā)展。
2.建立有效的激勵(lì)制度
運(yùn)用管理心理學(xué)建立有效的激勵(lì)制度。激勵(lì)對一個(gè)人的心理和行為會產(chǎn)生強(qiáng)大的作用，經(jīng)過激勵(lì)的行為與未經(jīng)激勵(lì)的行為有著明顯的差別。從不同角度來看，激勵(lì)劃分為物質(zhì)激勵(lì)與精神激勵(lì)兩個(gè)方面，物質(zhì)激勵(lì)是指通過物質(zhì)刺激的手段，鼓勵(lì)職工工作。物質(zhì)需要是人類的第一需要，是人們從事一切社會活動的基本動因，但高薪并不能真正留住人才，關(guān)鍵是企業(yè)能否提供人才實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的平臺。因此精神激勵(lì)也需要重視，它能使職工對自我價(jià)值的肯定。所以必須把物質(zhì)激勵(lì)和精神激勵(lì)結(jié)合起來，才能真正地調(diào)動廣大員工的積極性。企業(yè)建立健全激勵(lì)機(jī)制，對穩(wěn)定人心和維持用人關(guān)系也會起到很大的幫助作用，可以有效避免人才資源流動性大而造成的一系列難以管理的現(xiàn)象發(fā)生。
3.完善人力資源管理制度
人力資源管理的核心目的在于通過企業(yè)的人力資源，不斷增強(qiáng)員工綜合素質(zhì)，提高工作積極性和效率，并提升員工對企業(yè)的忠誠度，進(jìn)而通過員工的積極性來提高企業(yè)的生產(chǎn)效益，增強(qiáng)企業(yè)的發(fā)展。人力資源管理部門要制定一套適合企業(yè)發(fā)展的制度，建立一套聘用、選用、提拔、優(yōu)化人才的辦法及相應(yīng)的薪酬制度、獎(jiǎng)懲制度、福利待遇制度，完善的激勵(lì)機(jī)制，將腦力勞動和體力勞動結(jié)合起來，從而打破原有以獎(jiǎng)勵(lì)核心和高端人才為主的激勵(lì)制度，以便將全部員工納入激勵(lì)制度下，最終形成多層次的激勵(lì)模式。為管理心理學(xué)在企業(yè)人力資源管理的應(yīng)用打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。
�。ǘ┡囵B(yǎng)管理心理學(xué)方面的人才
1.引入管理心理學(xué)方面的人才
管理心理學(xué)作為一門新興學(xué)科，現(xiàn)代企業(yè)越來越重視管理心理學(xué)對企業(yè)人力資源管理的影響，引入管理心理學(xué)方面的人才，探尋管理心理學(xué)在企業(yè)人力資源管理的運(yùn)用方法，是企業(yè)增強(qiáng)人力資源管理最有效的方法。通過管理心理學(xué)理論與人力資源管理實(shí)踐的結(jié)合，建立符合企業(yè)發(fā)展的人力資源管理體系。
2.加大專業(yè)培訓(xùn)力度
將管理心理學(xué)與企業(yè)人力資源管理的實(shí)踐結(jié)合，提高人力資源管理人員的專業(yè)知識和業(yè)務(wù)素質(zhì)。加大專業(yè)知識的培訓(xùn)力度，可以促進(jìn)員工對當(dāng)前企業(yè)的實(shí)際狀況進(jìn)行了解，提高其專業(yè)化知識。一方面人力資源管理培訓(xùn)要建立健全的內(nèi)部員工培訓(xùn)制度。根據(jù)企業(yè)人力資源管理部門的的特點(diǎn)和需求，建立一套內(nèi)容豐富、靈活應(yīng)變的培訓(xùn)信息系統(tǒng)，匯集培訓(xùn)所需的信息；制定有效的培訓(xùn)計(jì)劃，包括培訓(xùn)的具體目標(biāo)、內(nèi)容、辦法和步驟；同時(shí)要加強(qiáng)對人力資源管理內(nèi)部培訓(xùn)的溝通，讓企業(yè)人力資源的培訓(xùn)工作更加高效快捷；最后是對整個(gè)培訓(xùn)進(jìn)行效果評估，以便于進(jìn)行下一輪的培訓(xùn)。另一方面是要完善培訓(xùn)內(nèi)容，選擇合適的培訓(xùn)方法。人力資源管理部門要對企業(yè)員工進(jìn)行多層次的培訓(xùn)，這樣的特殊性決定了人力資源管理部門必須擁有過硬的業(yè)務(wù)知識。只有完善培訓(xùn)內(nèi)容，選擇合適的培訓(xùn)方法，才能提高培訓(xùn)的水平。
�。ㄈ┵x予員工工作的完整性
1.員工參與決策
讓每一個(gè)員工都參與決策，讓員工知道工作的完整進(jìn)程，保證員工對企業(yè)每一決策的知情權(quán)。最重要的是企業(yè)組織內(nèi)部要建立強(qiáng)健的機(jī)制，把每一個(gè)員工拉入到?jīng)Q策制定過程之中來，讓員工人人都參與決策，人人擁有決策的權(quán)力。讓員工樹立主人翁意識，企業(yè)的利益就是自己的利益。
2.適當(dāng)下放權(quán)力給員工
現(xiàn)代企業(yè)是由多個(gè)部門或團(tuán)隊(duì)組成，適當(dāng)?shù)南路艡?quán)力給員工，把完整的任務(wù)交給部門或團(tuán)隊(duì)執(zhí)行，這樣既能使員工體驗(yàn)工作完整性的同時(shí)還可發(fā)揮工作本身的激勵(lì)作用，讓員工感到任務(wù)的重要性的同時(shí)，還能增強(qiáng)員工自身的認(rèn)同感，激發(fā)人才的自主性和創(chuàng)造精神。
（四）構(gòu)建企業(yè)溝通的平臺
1.改善企業(yè)溝通的環(huán)境
目前需要改革的是由公司領(lǐng)導(dǎo)層下達(dá)命令，下屬被動接收的單向溝通模式。良好的溝通機(jī)制應(yīng)該形成自上而下與自下而上的多層次、多角度的完整組織架構(gòu)，形成領(lǐng)導(dǎo)與領(lǐng)導(dǎo)，領(lǐng)導(dǎo)與員工、員工與員工之間的多層次交流對話機(jī)制。因此，必須改善企業(yè)上下級之間的溝通環(huán)境，可以通過一定的溝通工具，如電子媒體、意見信箱、內(nèi)部刊物、布告欄等，建立縱橫交錯(cuò)的高效信息溝通網(wǎng)絡(luò)，確保各種信息能夠在企業(yè)內(nèi)暢通，使有關(guān)工作情況及工作中存在的問題能夠得到及時(shí)的溝通并得以進(jìn)一步解決。
2.建立企業(yè)溝通的平臺
企業(yè)同時(shí)要為員工提供交流的平臺，員工可以在此平臺上發(fā)表自己的看法和意見，管理者要認(rèn)真傾聽員工的心聲，注重與員工溝通感情。給員工表達(dá)自己心聲和想法的機(jī)會，讓他們發(fā)泄心中的煩躁和不滿情緒，管理者理性聽取并給予適當(dāng)?shù)陌参亢凸膭?lì)，這樣不僅使下屬情感得到了宣泄，還能有種被重視的感覺。同時(shí)，管理者還可從員工的見解中取長補(bǔ)短，不斷提高管理水平。另外，管理者要在工作和生活中尋找一切可以與員工溝通的機(jī)會，在重大節(jié)日或生日時(shí)，給員工送出禮物或祝福，讓員工感受到領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷，有利于創(chuàng)造和諧的上下級關(guān)系。
�。ㄎ澹┲匾暺髽I(yè)的才結(jié)構(gòu)和教育工作
1.深化企業(yè)的人才結(jié)構(gòu)
分析企業(yè)的人力資源配置，合理調(diào)整人力資源結(jié)構(gòu)，企業(yè)人力資源管理者應(yīng)當(dāng)密切關(guān)注社會知識型人才市場的進(jìn)展與變化。也就是說，隨著社會人力資源市場的不斷發(fā)育，隨著企業(yè)內(nèi)部人力資源資本價(jià)值與其接近或接軌，提倡員工多崗位實(shí)踐，通過在組織內(nèi)部人力資源規(guī)劃中有意識地為員工提供多通道的發(fā)展，特別是對一些知識技術(shù)骨干型人才，尊重其個(gè)性發(fā)展與組織發(fā)展相協(xié)調(diào)，鼓勵(lì)和提倡他們向交叉專業(yè)、邊緣化專業(yè)、甚至跨專業(yè)崗位實(shí)踐發(fā)展，從而促進(jìn)其挑戰(zhàn)性、創(chuàng)新性進(jìn)一步發(fā)展。深化企業(yè)的人員結(jié)構(gòu)，使企業(yè)的人員作用符合企業(yè)自身的發(fā)展。
2.做好人才結(jié)構(gòu)調(diào)整的安撫工作
企業(yè)要做好人才結(jié)構(gòu)的調(diào)整工作，避免員工消極態(tài)度的產(chǎn)生，一方面先要建立完善的人力結(jié)構(gòu)調(diào)整機(jī)制，做好初次的人才結(jié)構(gòu)調(diào)整工作，避免再次人才結(jié)構(gòu)的調(diào)整；另一方面是要做好再次人才結(jié)構(gòu)調(diào)整中的安撫工作，避免員工出現(xiàn)挫敗感和消極心理。因此，企業(yè)要了解企業(yè)內(nèi)部的崗位特點(diǎn)，善于整合內(nèi)部資源，使人才結(jié)構(gòu)符合企業(yè)自身的發(fā)展。
關(guān)于心理的論文12
摘 要：傳統(tǒng)的心理學(xué)研究通常是對人的負(fù)面情緒進(jìn)行研究，即研究人類心理當(dāng)中較為消極的部分，然后通過對這些因素的了解來治療人類的心理疾病，解決心理問題。但其實(shí)現(xiàn)實(shí)中許多沒有心理疾病的人也很缺乏幸福感，傳統(tǒng)心理學(xué)的研究對于這一部分是比較缺失的。積極心理學(xué)研究改變了這一現(xiàn)狀，他通過研究人內(nèi)在的一些積極因素，通過對這些因素的激發(fā)和應(yīng)用，來改變?nèi)藗儗ι畹恼J(rèn)知，提升幸福感和生活品質(zhì)。積極心理學(xué)的意義在原有的基礎(chǔ)上拓展了心理學(xué)的研究對象、延伸了心理學(xué)的研究方法、更新了心理學(xué)的研究目標(biāo)、促進(jìn)了對健康心態(tài)的認(rèn)識，因此積極心理學(xué)的研究在當(dāng)今的心理學(xué)中有著十分重要的意義。
關(guān)鍵詞：積極心理學(xué)；心理學(xué)研究；發(fā)展趨勢
在以往的心理學(xué)研究中，心理學(xué)研究人員重要是對消極的心理因素進(jìn)行研究，通過發(fā)現(xiàn)人們內(nèi)在含有的消極因素，幫助患者解決心理問題是長期以來心理學(xué)領(lǐng)域的共識。積極心理學(xué)打破了傳統(tǒng)的心理學(xué)研究方式和研究對象，積極心理學(xué)是通過對人們內(nèi)在的積極心理因素的研究，通過良好的運(yùn)用這些積極因素讓人們獲得更高的幸福感，從而促進(jìn)人們精神生活水平的提高，保障社會的和諧。相較于傳統(tǒng)的心理學(xué)研究，積極心理學(xué)的發(fā)展時(shí)間還比較短，在未來還有很長的發(fā)展之路要走，積極心理學(xué)研究對個(gè)人、對社會都有著較為深遠(yuǎn)的意義。
一、 積極心理學(xué)產(chǎn)生的背景
積極心理學(xué)的研究最早產(chǎn)生于上個(gè)世紀(jì)三十年代推孟有關(guān)婚姻幸福感的研究，和榮格關(guān)于生活意義的研究，之后隨著第二次世界大戰(zhàn)爆發(fā)出現(xiàn)了一段時(shí)期的暫停。等到了上個(gè)世紀(jì)五十到六十年代，心理學(xué)家馬斯洛、羅杰斯等人本主義者開始著手研究人性中比較積極的部分，顛覆了傳統(tǒng)心理學(xué)的認(rèn)知，對現(xiàn)代心理學(xué)的理論產(chǎn)生了深遠(yuǎn)影響。但是對生活有著較大影響的消極因素的研究仍然是心理學(xué)研究的主要方向，即便是在當(dāng)下的背景下，這一點(diǎn)也不曾發(fā)生過改變。
到上世紀(jì)九十年代，人們開始研究對心理疾病的防御而不單單是治療，這就需要在原本研究心理消極因素的基礎(chǔ)上，通過發(fā)現(xiàn)人們內(nèi)在的積極因素來提升對生活中消極事物的抵抗力，從而防止精神疾病的發(fā)生。因此，心理學(xué)家通過研究人們內(nèi)在的堅(jiān)強(qiáng)樂觀的情緒，來進(jìn)行精神疾病的防治，增強(qiáng)人們對生活的信心，提升人生幸福感，保障人們生活的愉快和社會的和諧。
二、 積極心理學(xué)的意義
積極心理學(xué)是對傳統(tǒng)心理學(xué)的一種延伸，也是一種顛覆，它將研究范圍擴(kuò)展到了人性中積極的一面，不再僅僅是針對悲觀消極因素的研究，同時(shí)也改變了人們傳統(tǒng)中心理疾病只與消極因素有關(guān)的認(rèn)知，是人類心理學(xué)研究中一項(xiàng)重大的.突破，有著極為深遠(yuǎn)的意義。
1. 擴(kuò)展了心理學(xué)的研究對象
在過去的近一個(gè)世紀(jì)中，起主導(dǎo)作用的是悲觀主義人性觀所決定的消極心理學(xué)研究模式，在第二次世界大戰(zhàn)之后心理學(xué)家更是專注于消極心理的研究，試圖排解戰(zhàn)爭帶給人們心理上的重大傷害。但是這種消極的心理學(xué)偏離了心理學(xué)的主要使命，沒有辦法讓人們生活得更有意義和更加幸福。積極心理學(xué)的研究改變了這一現(xiàn)狀，它打破了人們對傳統(tǒng)心理學(xué)的認(rèn)知，積極心理學(xué)是對人們內(nèi)在的積極心態(tài)進(jìn)行的研究，人的心理中有一部分互相沖突的部分，會導(dǎo)致心理問題，但是同時(shí)也有自我愈合的能力，通過積極的因素來進(jìn)行修補(bǔ)，自我治療和預(yù)防。因此，積極心理學(xué)致力于對人的積極情緒、創(chuàng)造力等問題進(jìn)行研究，并通過這些因素的激發(fā)預(yù)防心理疾病的發(fā)生，帶給人們幸福和滿足。
2. 發(fā)展了心理學(xué)的研究方法
積極心理學(xué)在研究方法上與西方主流心理學(xué)的研究方法相關(guān)，是依托在這些心理學(xué)研究基礎(chǔ)上進(jìn)行發(fā)現(xiàn)、討論和研究的，帶給了傳統(tǒng)心理學(xué)新的研究方式。同時(shí)，積極心理學(xué)也借鑒了人文心理學(xué)的研究方法，學(xué)習(xí)和繼承了質(zhì)化研究的一些優(yōu)勢和長處，吸收了這些研究中的一些優(yōu)點(diǎn)，同時(shí)也不斷地改進(jìn)和創(chuàng)新，生成一些新的研究方式，對心理學(xué)的研究不斷地進(jìn)行完善。并且突出人文精神與科學(xué)技術(shù)的統(tǒng)一，將更加先進(jìn)的技術(shù)應(yīng)用于心理學(xué)的研究當(dāng)中，讓心理學(xué)的研究方式更上一層，使整個(gè)心理學(xué)研究領(lǐng)域變得更寬容，更有利于心理學(xué)的研究。
3. 改變了心理學(xué)的研究目標(biāo)
以往的心理學(xué)研究其目的在于治療心理疾病，使人們從消極、悲觀的態(tài)度中抽離出來，恢復(fù)正常的心態(tài)，是一種醫(yī)學(xué)性質(zhì)的研究。積極心理學(xué)的目的是通過對人們生活中積極因素的研究，來恰當(dāng)?shù)匾龑?dǎo)這些因素，給人們帶來更大的幸福，可以說積極心理學(xué)的研究是走在傳統(tǒng)心理學(xué)之前的，是一種更加主動的研究內(nèi)容。在生活中，許多沒有心理疾病的人也不見得生活多么如意，因此心理學(xué)的目的并不僅僅是消除心理疾病，而應(yīng)該在心理問題沒有發(fā)生之前通過這些積極因素的引導(dǎo)，進(jìn)行心理問題的防治，并給人們的生活帶來更加積極的心態(tài)和信念，從而提升人們對生活的信心，增強(qiáng)幸福的感知度，保障人們的生活品質(zhì)，促進(jìn)社會的和諧，讓普通人能在沒有問題的基礎(chǔ)上享受生活的美好。
三、 積極心理學(xué)的發(fā)展趨勢
積極心理學(xué)到目前為止研究還不成熟，還有許多尚待解決的問題，其未來的發(fā)展趨勢：一是拓展和深化積極心理學(xué)的研究領(lǐng)域，在當(dāng)前積極心理學(xué)范圍內(nèi)進(jìn)一步進(jìn)行拓展，多進(jìn)行積極心理體驗(yàn)的研究；二是發(fā)展積極心理學(xué)的研究技術(shù)，當(dāng)前的心理學(xué)研究技術(shù)主要是針對傳統(tǒng)心理學(xué)研究的，應(yīng)該在此基礎(chǔ)上進(jìn)一步發(fā)展專門針對積極心理學(xué)的研究技術(shù)，保障積極心理學(xué)的研究能有新的突破；三是促進(jìn)積極心理學(xué)的應(yīng)用，從人們的日常生活實(shí)踐出發(fā)，將積極心理學(xué)的研究成果帶到人們的生活中去，進(jìn)行良好的應(yīng)用，通過對研究結(jié)果的運(yùn)用給人們的生活帶來更好的體驗(yàn)，提升人們生活的幸福感。
四、 結(jié)束語
積極心理學(xué)與傳統(tǒng)心理學(xué)一樣對人們的生活有著很大的影響，對于激發(fā)人們潛在的積極心理，提升人們的幸福感有著很大的意義，在未來積極心理學(xué)的研究范圍會進(jìn)一步拓展，同時(shí)研究水平也會有所提高，逐漸會應(yīng)用于人們的日常生活，為人們的幸福和社會的和諧作貢獻(xiàn)。
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關(guān)于心理的論文13
一、精心設(shè)計(jì)教學(xué)活動，提高整個(gè)教學(xué)過程的有效性
為了讓學(xué)生體驗(yàn)人與人交往的相互性，可以安排“支撐”活動：讓學(xué)生坐在椅子上圍成一個(gè)圓，前面的同學(xué)倒在后面同學(xué)的腿上，以此類推，然后撤掉所有人的椅子，讓大家靠著彼此的力量相互支撐。多數(shù)學(xué)生在第一次做這個(gè)活動時(shí)都會感到很神奇，當(dāng)成功完成活動時(shí)，學(xué)生都能夠強(qiáng)烈地體驗(yàn)到自己沒有倒下是因?yàn)橛袆e人在支撐，同時(shí)自己也在支撐著別人，人與人之間的關(guān)系就是相互支撐的關(guān)系。為了讓學(xué)生了解人際吸引的因素和人際交往中的心理現(xiàn)象，可以安排“朋友樹”活動：讓學(xué)生畫一棵樹，再畫上果實(shí)，有幾個(gè)要好的朋友就畫幾個(gè)果實(shí)，并在果實(shí)上寫上好朋友的名字，然后思考與好朋友最初是怎樣成為朋友的，友誼持久的原因是什么，思考后小組分享，最后進(jìn)行歸納總結(jié)，達(dá)成課程目標(biāo)。為了幫助學(xué)生學(xué)習(xí)感恩的態(tài)度，可以安排“互助之旅”活動：一部分學(xué)生用眼罩蒙上眼睛，然后讓其他學(xué)生引領(lǐng)著通過一系列障礙，蒙上眼罩的同學(xué)首先感到行走于障礙中的無助，再感受被人引領(lǐng)通過障礙的溫暖，從而產(chǎn)生對引領(lǐng)的同學(xué)的感恩之心�；顒雍髮W(xué)生分享感受，并由此引發(fā)對更多人的感恩之心。為了引導(dǎo)學(xué)生積極解決生活中人際交往的困惑和問題，可以設(shè)計(jì)生活場景，讓學(xué)生來表演，將經(jīng)過小組討論的解決辦法表演出來。這樣，對表演的同學(xué)來說強(qiáng)化了解決問題的辦法，對其他看表演的'同學(xué)來說，也是一個(gè)很好的學(xué)習(xí)過程。
二、積極調(diào)動學(xué)生自身的資源，不斷提高學(xué)生人際交往能力
教師要積極調(diào)動學(xué)生自身的資源，使學(xué)生在充分參與教學(xué)的過程中，不斷提高人際交往能力。人際交往問題是學(xué)生日常生活中出現(xiàn)最多的問題，也是心理健康課學(xué)習(xí)過程中學(xué)生最感興趣的問題。教師在進(jìn)行教學(xué)設(shè)計(jì)時(shí)，可以針對學(xué)生的實(shí)際，借助學(xué)生自身的資源，為學(xué)生的心理成長服務(wù)。比如，在培養(yǎng)愛的能力的教學(xué)中，可以先讓學(xué)生思考自己的戀人標(biāo)準(zhǔn)，并進(jìn)行分享，從學(xué)生的分享中可以發(fā)現(xiàn)學(xué)生不同的戀愛觀，并可由此總結(jié)什么是愛情，學(xué)習(xí)戀愛三因素論，使學(xué)生對愛情有進(jìn)一步的理解。在探討愛的能力的內(nèi)涵時(shí)，可以先讓學(xué)生討論幾個(gè)與戀愛相關(guān)的問題，如被一個(gè)異性喜歡怎么辦，學(xué)生在討論過程中自然會列舉出不同的情況。被異性喜歡時(shí)可能自己也喜歡對方，也可能自己并不喜歡對方，對前者如何接受，對后者如何拒絕，學(xué)生自己的經(jīng)驗(yàn)中有好的或不好的應(yīng)對方式，教師引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)愛的能力包括接受愛的能力和拒絕愛的能力。
三、結(jié)語
教師還可以推薦學(xué)生在課外閱讀相關(guān)書籍或觀看有關(guān)影視作品，推動學(xué)生進(jìn)一步開展學(xué)習(xí)。
關(guān)于心理的論文14
面對社會競爭的加劇，教育的局限，家庭教育的弱化，不少學(xué)生不同程度地存在各種心理困擾和障礙，影響其學(xué)習(xí)成績。因此，應(yīng)該重視學(xué)生的教育心理成長，不能僅僅停留在了解問題，分析問題的水平上，而且要能夠解決問題，使教育心理教育具有實(shí)際意義，從而推進(jìn)素質(zhì)教育的發(fā)展。
一、學(xué)生常見的教育心理問題
常見的學(xué)生教育心理問題主要有以下一些：
�。ㄒ唬⿲W(xué)習(xí)類問題
因?qū)W習(xí)而產(chǎn)生的教育心理問題是學(xué)生教育心理問題的主要部分，其問題有：
1.學(xué)生學(xué)習(xí)的心理壓力增大，并造成諸多生理問題。目前一些學(xué)校在片面追求升學(xué)率的指導(dǎo)思想影響下，學(xué)校當(dāng)中分好、差班，考試排名次，搞題海戰(zhàn)術(shù)，采取一些違反心理健康原則的教育方法，教學(xué)手段和教育措施。這種情況，一方面，使學(xué)生的心理整天處于一種智力超負(fù)荷的高度緊張狀態(tài)之中，致使學(xué)生腦神經(jīng)衰弱、失眠、記憶力減退、注意力渙散，出現(xiàn)一些異常的學(xué)習(xí)行為與習(xí)慣；另一方面，對分?jǐn)?shù)的錯(cuò)誤看法也會造成學(xué)生心理上的痛苦，導(dǎo)致心理壓力加大。
2.厭學(xué)是目前學(xué)習(xí)中比較突出的問題。不僅是學(xué)習(xí)成績差的同學(xué)不愿意學(xué)習(xí)，一些成績較好的同學(xué)亦出現(xiàn)厭學(xué)情緒。
3.考試焦慮，特別是遇到較為重要的考試時(shí)焦慮更為嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)焦慮泛化現(xiàn)象。在現(xiàn)行的教育體制中，我國的教育結(jié)構(gòu)中還存在著很多不合理的現(xiàn)象，普通學(xué)校表現(xiàn)尤為突出，學(xué)生在學(xué)校所學(xué)的知識基本上是為考學(xué)而準(zhǔn)備的`，然而，實(shí)際上升入大學(xué)的只是一部分，學(xué)生面臨的是升學(xué)難、就業(yè)難、出路窄的現(xiàn)象，特別是后進(jìn)生更是感到升學(xué)無望。一種畢業(yè)后無出路的憂愁和恐慌感控制著他們，這一種情況反映在考試上，就出現(xiàn)考試焦慮。
（二）人際關(guān)系問題
人際關(guān)系問題也是學(xué)生反映較多的問題。其問題有以下幾個(gè)方面：
1.與教師的關(guān)系問題。其主要問題是教師對學(xué)生的不理解、不信任而使學(xué)生產(chǎn)生的對抗心理，以及教師的認(rèn)知偏差等情況給學(xué)生造成的壓仰心理，攻擊行為等問題。教師仍然是學(xué)生的理想目標(biāo)、公正代表，他們希望得到教師的關(guān)心理解與愛。如果教師缺乏理解、耐心與愛心，不能以熱情的態(tài)度給予指導(dǎo)幫助，反而橫加指責(zé)，學(xué)生則會失望。更有甚者，教師對學(xué)生缺乏尊敬，貶低其價(jià)值的不良態(tài)度使學(xué)生的心理遭到嚴(yán)重的創(chuàng)傷。學(xué)生，特別是高年級學(xué)生往往病態(tài)地感知這一切，這也是師生間發(fā)生沖突的原因。這種情況下，學(xué)生有一種壓仰感，消極情緒產(chǎn)生，師生關(guān)系日趨緊張。
2.同學(xué)間的關(guān)系問題。學(xué)生除希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級、同學(xué)間有被接納的歸屬感，尋求同學(xué)、朋友的理解與信任。由于同學(xué)關(guān)系不融洽，甚至關(guān)系緊張，有的同學(xué)就流露出孤獨(dú)感，想恢復(fù)與同學(xué)的關(guān)系，而又不知該怎樣去做。
�。ㄈ╆P(guān)于挫折適應(yīng)問題
學(xué)生的挫折是來自多方面的，包括學(xué)習(xí)方面的、人際關(guān)系方面的、興趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客觀因素、社會環(huán)境因素以及個(gè)人主觀因素。面對挫折造成的困難與痛苦，學(xué)生們的反應(yīng)方式有兩類：消極的反應(yīng)與積極的反應(yīng)。消極的挫折適應(yīng)方式一旦習(xí)慣化、穩(wěn)固化，在一定的情境中挫折狀態(tài)即使有所改變，其行為卻仍以習(xí)慣化的適應(yīng)方式如影隨形地出現(xiàn)。于是，消極的挫折適應(yīng)方式也就轉(zhuǎn)化為較嚴(yán)重的、需要長期耐心教育的教育心理問題了。
二、維護(hù)學(xué)生教育心理的有效對策
在培養(yǎng)和提高學(xué)生心理素質(zhì)中，學(xué)校教育是很重要的。那么，該如何進(jìn)行呢？具體做法我認(rèn)為有以下幾點(diǎn)：
1.在學(xué)校開設(shè)專門的心理健康教育課程，幫助學(xué)生了解心理科學(xué)知識，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)
在教學(xué)中，要面對全體學(xué)生為主，個(gè)別輔導(dǎo)為輔。可以分為兩部分：一部分為知識理論課，如心理衛(wèi)生常識講座，心理調(diào)節(jié)問題答疑，焦點(diǎn)問題討論等，在心理知識的學(xué)習(xí)中明確認(rèn)識、矯正觀念，以積極的態(tài)度去對待自己的心理沖突。另一部分為活動訓(xùn)練課，這是在學(xué)生開展心理健康教育最為有效的方法�；顒觾�(nèi)容包括：小品表演，角色模擬游戲互訪互問，以及其他活動形式，在活動中學(xué)生不僅可以學(xué)習(xí)介紹自己、了解別人，與人交往的社交技能，還可以掌握一些諸如：轉(zhuǎn)移情緒、宣泄痛苦、發(fā)泄憤怒的心理調(diào)節(jié)手段，防患于未然。
2.通過各學(xué)科教學(xué)滲透教育心理教育
學(xué)校的許多課程都包含著豐富多彩的心理教育內(nèi)容，教師應(yīng)積極深入地挖掘，對學(xué)生實(shí)施自覺地、有意地影響，達(dá)到潤物細(xì)無聲之效。
3.開展心理咨詢與輔導(dǎo)工作
可以在學(xué)校設(shè)立“教育心理咨詢室”，就新生入校時(shí)的適應(yīng)不良，舊生在學(xué)習(xí)、人際交往、情感、升學(xué)填報(bào)志愿等心理沖突與心理挫折造成的心理障礙等問題進(jìn)行個(gè)別與團(tuán)體咨詢、門診咨詢、電話咨詢、信件咨詢、專欄咨詢、現(xiàn)場咨詢，采用一些心理治療的簡易方法對癥下藥，使個(gè)別學(xué)生的心理疾病得到治療，同時(shí)要注意自身形象，真誠關(guān)注學(xué)生，增強(qiáng)學(xué)生的信任感。對此，我們幫助分析考試不好的原因，讓其認(rèn)識到成敗乃是常事，提高自我認(rèn)識，鼓勵(lì)其自己找到解決的對策。同時(shí)，我們指導(dǎo)他一些調(diào)節(jié)情緒的方法，如，多聽輕快的音樂，多活動，多與人交往等等，從而使之克服抑郁的情緒，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
4.優(yōu)化第二課堂，引導(dǎo)學(xué)生積極參加各種實(shí)踐活動
第二課堂是促使德、智、體、美、勞全面發(fā)展和知、情、意、行和諧發(fā)展的基本途徑，對開闊學(xué)生的知識領(lǐng)域、思想境界，提高文化修養(yǎng)，擴(kuò)大社交范圍和心理容量，發(fā)展學(xué)生個(gè)性起重要作用。學(xué)生通過校內(nèi)外實(shí)踐才能發(fā)現(xiàn)開拓自身的潛力。第二課堂的內(nèi)容是相當(dāng)廣泛的，學(xué)校班級根據(jù)自身的實(shí)際情況可以舉辦各種形勢教育類、社會生活類、心理衛(wèi)生類、閱讀類、審美類、信息處理類等指導(dǎo)性講座�？梢苑e極組織各種社會實(shí)踐活動，如參觀調(diào)查訪問�？梢越⒍喾N類型課外活動小組，閱讀小組�？傊�，第二課堂應(yīng)當(dāng)努力體現(xiàn)思想性、知識性、情感性、藝術(shù)性、實(shí)踐性和學(xué)生主體性的統(tǒng)一。
“十年樹木，百年樹人�！苯逃且豁�(xiàng)長期而復(fù)雜的工程，在全面實(shí)施素質(zhì)教育的今天，必須把學(xué)生良好教育心理教育作為一項(xiàng)重要工作。只有這樣，才能真正在基礎(chǔ)教育階段，為學(xué)生的發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
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一、大學(xué)生心理健康教育研究現(xiàn)狀綜述
（一）研究數(shù)量與質(zhì)量
在中國知網(wǎng)全文數(shù)據(jù)庫中用“積極心理學(xué)”并含“心理健康教育”作為主題，精確查找相關(guān)文章，時(shí)間限定為20xx年1月1日至20xx年7月1日，采取全部期刊、精確匹配查尋，共搜尋到810條結(jié)果，其中碩士學(xué)位論文84篇，博士學(xué)位論文1篇。但單以“心理健康教育”為主題查找同期研究文獻(xiàn)，可搜索到多達(dá)45170條結(jié)果。單以“積極心理學(xué)”為主題精確查找，可搜索到多達(dá)3732條結(jié)果。從研究數(shù)量上來看，在心理健康教育領(lǐng)域中，積極心理學(xué)視角研究成果占比很低，需要相關(guān)研究人員繼續(xù)努力。從研究質(zhì)量來看，在中國知網(wǎng)全文數(shù)據(jù)庫中用“積極心理學(xué)”并含“心理健康教育”作為主題，精確查找相關(guān)期刊，時(shí)間限定為20xx年至20xx年，選擇全部期刊，可以搜索到513條結(jié)果。但如果搜尋中國社會科學(xué)引文索引（CSSCI）期刊，只有32條結(jié)果，即使再加上核心期刊，也只有107條結(jié)果。由此可見，當(dāng)前研究成果中高質(zhì)量研究成果并不多，研究質(zhì)量亟待提高。
�。ǘ┫嚓P(guān)概念界定
對于“積極心理學(xué)”的界定，幾乎所有研究者都認(rèn)同美國心理學(xué)家賽利格曼的觀點(diǎn)。張孝鳳、楊曉梅、陳淑萍[3]等研究者都認(rèn)同美國心理學(xué)家賽利格曼在1998年擔(dān)任美國心理學(xué)會主席時(shí)首次提出的“積極心理學(xué)”概念，倡導(dǎo)心理學(xué)不應(yīng)只研究人類的弱點(diǎn)，而應(yīng)同時(shí)研究人類的美德和優(yōu)勢。張忠宇、蔣宗文等研究者都認(rèn)為賽利格曼20xx年在《美國心理學(xué)家》雜志上發(fā)表《積極心理學(xué)導(dǎo)論》標(biāo)志著積極心理學(xué)作為一個(gè)學(xué)派正式誕生。
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通過對相關(guān)研究成果梳理發(fā)現(xiàn)，從積極心理學(xué)視角研究大學(xué)生心理健康教育的研究成果中以定性研究為主，定量研究較少。作者大都根據(jù)自己所從事的工作為實(shí)踐基礎(chǔ)，論述積極心理學(xué)理論的主要觀點(diǎn)，描述積極心理學(xué)視角下當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育存在的問題，提出完善大學(xué)生心理健康教育的建議。如張忠宇、蔣宗文、張愛菊、劉翠蘭、陳慧君等。在定量研究的文獻(xiàn)中，作者大都采用隨機(jī)抽樣法，使用問卷法和量表法收集資料，對數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)基本采用描述性統(tǒng)計(jì)，極少研究者采用SPSS社會科學(xué)統(tǒng)計(jì)軟件包對數(shù)據(jù)進(jìn)行處理，對調(diào)查結(jié)果采用演繹法進(jìn)行量化分析，并加以概括和分析，形成研究結(jié)論。如黃偉對重慶10所大學(xué)2600名在校大學(xué)生進(jìn)行隨機(jī)抽樣調(diào)查，運(yùn)用SPSS統(tǒng)計(jì)軟件進(jìn)行數(shù)據(jù)處理，對大學(xué)生主觀幸福感進(jìn)行了探討和研究，提出了構(gòu)建高校心理健康教育的積極模式。
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梳理研究成果可以發(fā)現(xiàn)，目前從積極心理學(xué)視角來研究大學(xué)生心理健康教育的相關(guān)成果主要集中在以下三個(gè)方面。一是從積極心理學(xué)視角研究大學(xué)生心理健康教育存在的問題。許多研究者都從積極心理學(xué)的視角出發(fā)，探討了當(dāng)前我國大學(xué)生心理健康教育存在的問題。如蔣宗文、郭世魁認(rèn)為目前大學(xué)生心理健康教育偏重于自殺預(yù)防教育，過于局限；偏重于心理問題矯正教育，引發(fā)高校心理健康教育資源集中在少數(shù)有心理問題的學(xué)生身上，忽視心理正常的學(xué)生；偏重于心理問題預(yù)防教育，造成學(xué)生誤以為有病的人才接受心理健康教育，對學(xué)生造成消極暗示。陳慧君認(rèn)為我國高校心理健康教育普遍推行的是“問題模式”或“疾病模式”，控制學(xué)生自殺、自傷等惡性心理事件的發(fā)生，減少學(xué)生心理問題和心理疾病的患病比率是學(xué)校開展心理健康教育工作的核心理念和主要目標(biāo)�！皢栴}模式”強(qiáng)化了學(xué)生對心理健康教育課程及活動的排斥，形成了“心理健康=沒有疾病”的錯(cuò)誤認(rèn)知，窄化了心理健康教育的對象與功能。二是在積極心理學(xué)視角下改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的對策建議。研究者大都從轉(zhuǎn)換目標(biāo)、改進(jìn)方法、重設(shè)內(nèi)容等角度提出對策建議。如陳慧君認(rèn)為大學(xué)生心理健康教育的積極轉(zhuǎn)向應(yīng)從目標(biāo)、內(nèi)容與方法等三方面重新定位，把優(yōu)勢與美德作為心理健康教育目標(biāo)新定位，把情緒與性格作為心理健康教育內(nèi)容新定位，把活動與體驗(yàn)作為心理健康教育方法新定位。宋志英認(rèn)為以積極心理學(xué)理念為指導(dǎo)，高校心理健康教育應(yīng)以培養(yǎng)大學(xué)生的積極人格為首要目標(biāo)，以塑造大學(xué)生的積極心理品質(zhì)為重點(diǎn)內(nèi)容，以豐富和深化大學(xué)生的積極心理體驗(yàn)為手段，以建立完善的心理健康組織系統(tǒng)為保障。三是研究積極心理學(xué)視角下的大學(xué)生心理健康教育課程體系的構(gòu)建。如張孝鳳認(rèn)為大學(xué)生心理健康教育課程在構(gòu)建原則上要凸顯積極理念；在課程架構(gòu)上將大學(xué)生積極品質(zhì)的培養(yǎng)、大學(xué)生積極心理的體驗(yàn)、積極的課程環(huán)境營造等貫穿于其中，注重必修課和選修課相結(jié)合，注重課堂教學(xué)和實(shí)踐體驗(yàn)相結(jié)合，注重顯性課程和隱性課程相結(jié)合；歐賢才、楊曉玲認(rèn)為大學(xué)生心理健康教育課程需要以積極心理學(xué)理念統(tǒng)領(lǐng)整個(gè)教學(xué)，增加社會心理健康內(nèi)容，明確學(xué)生的中心和主體地位，教學(xué)內(nèi)容生活化、教學(xué)形式活動化，課程設(shè)置系列化，課程教學(xué)與心理咨詢實(shí)踐相結(jié)合。林曉桂提出把積極心理學(xué)的理念植入大學(xué)生心理健康教育課程，從“積極優(yōu)勢、積極情緒、積極關(guān)系、積極應(yīng)對、積極成長”等五方面來構(gòu)建大學(xué)生心理健康教育課程體系。
二、大學(xué)生心理健康教育研究的缺失
通過對近十年研究成果的梳理可以看出，從積極心理學(xué)視角研究大學(xué)生心理健康教育已引起社會各界的關(guān)注，學(xué)者們在認(rèn)識現(xiàn)有心理健康教育不足、探索運(yùn)用積極心理學(xué)理念改造和提升心理健康教育的路徑和方法方面取得了較好的'成效，對日后相關(guān)研究有著深遠(yuǎn)的意義。雖然如此，但相關(guān)研究仍存在一些不足，這正是探索運(yùn)用積極心理學(xué)改造提升大學(xué)生心理健康教育研究有待解決的問題。
（一）研究內(nèi)容單一，質(zhì)量相對較弱
20xx年之后國內(nèi)從積極心理學(xué)視角研究大學(xué)生心理健康教育的成果越來越多，呈現(xiàn)出逐年增多趨勢，其中20xx年之前，積極心理學(xué)的理念剛剛興起，國內(nèi)學(xué)者研究較少，每年只有零星幾篇成果。從20xx年開始，研究成果開始大幅增多，其中20xx年研究成果最多，達(dá)到196篇。但研究成果數(shù)量增多的同時(shí)，研究質(zhì)量卻沒有得到相應(yīng)的提高，特別是在CSSCI期刊上公開發(fā)表的論文更顯不足。質(zhì)量不高重要原因在于現(xiàn)有研究思路過于單一，研究成果同質(zhì)化現(xiàn)象嚴(yán)重。目前，從積極心理學(xué)視角研究大學(xué)生心理健康教育的研究思路比較單一，都遵循從積極心理學(xué)視角反思現(xiàn)有大學(xué)生心理健康教育模式存在的問題，然后從積極心理學(xué)的視角提出改進(jìn)和提高現(xiàn)有模式的對策和建議。在研究內(nèi)容上側(cè)重個(gè)人積極品質(zhì)和積極體驗(yàn)，缺乏對積極社會環(huán)境的研究。
（二）理論研究較多，實(shí)證研究較少
在對近10年來相關(guān)研究文獻(xiàn)梳理后可以發(fā)現(xiàn)，從積極心理學(xué)視角研究大學(xué)生心理健康教育的研究成果大都停留在理論說明層面，采用實(shí)證研究的文獻(xiàn)非常稀少。積極心理學(xué)的理念和方法能否有效提升大學(xué)生心理健康素質(zhì)，能否提高大學(xué)生心理健康教育工作的成效？加強(qiáng)實(shí)證研究非常有必要，只有大量和長期的實(shí)證研究才能得到正確的答案。國內(nèi)學(xué)者中孟萬金教授在倡導(dǎo)積極心理健康教育過程中進(jìn)行了大量的實(shí)證研究，但研究對象以中小學(xué)生為主，還沒有涵蓋大學(xué)生。學(xué)者們需要在實(shí)證研究方面繼續(xù)努力，尤其是加強(qiáng)對在校大學(xué)生的研究力度，致力于開發(fā)積極心理健康教育系列測評軟件等。
（三）缺乏對中國文化背景的考慮
在運(yùn)用積極心理學(xué)視角大學(xué)生心理健康教育過程中，相關(guān)研究文獻(xiàn)對積極品質(zhì)、積極體驗(yàn)的界定大都采用了西方積極心理學(xué)理論研究成果，缺乏對中國文化背景的考慮。西方文明和價(jià)值觀塑造了今天的美國心理學(xué)，積極心理學(xué)的起源更側(cè)重西方人的價(jià)值觀和文化背景。中國的價(jià)值體系、思維過程、追求的人生成果方面與西方有一些內(nèi)在的基本差異�！胺e極”的內(nèi)涵受文化影響會發(fā)生很大的變化。比如說話委婉就是中國文化的一種優(yōu)良品質(zhì)，但在西方文化中，這卻不是一種積極品質(zhì)。因此，在大學(xué)生積極心理健康教育過程中，必須考量中國文化背景，研究中國人的積極品質(zhì)、積極體驗(yàn)等。
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