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高校健美操課程教學(xué)內(nèi)容現(xiàn)狀分析及對策的論文
論文關(guān)鍵詞：高校健美操教學(xué)內(nèi)容課程
論文摘要：健美操是在音樂伴奏下，以身體練習(xí)為基本手段、以有氧運動為基礎(chǔ)，達(dá)到增進(jìn)健康、塑造形體和娛樂目的的一項體育運動。本文從健美操課程實踐教學(xué)內(nèi)容談起，分析了健美操實踐教學(xué)過程中存在的問題，并且根據(jù)問題提出了解決對策。
一、健美操概述
健美操英文原名“aerobics”意為“有氧運動”、“健身健美操”，是指在音樂伴奏下，以身體練習(xí)為基本手段、以有氧運動為基礎(chǔ)，達(dá)到增進(jìn)健康、塑造形體和娛樂目的的一項體育運動。健美操運動源于20世紀(jì)初70年代末，最早雛形是美國太空署為太空人所設(shè)計的體能訓(xùn)練內(nèi)容。之后醫(yī)學(xué)博士庫柏爾設(shè)計了一些動作并且配備音樂就形成了一項運動。
二、健美操課程教學(xué)內(nèi)容的現(xiàn)狀分析
八十年代中期到九十年代初期是健美操運動發(fā)展的起步階段。最先開展的是北京體育學(xué)院（現(xiàn)在的北京體育大學(xué)），率先成立了健美操研究組，創(chuàng)編了“青年韻律操”。接著上海體育學(xué)院成立了健美操教研室，開設(shè)了健美操課程。并且由北京體育學(xué)院編排的“青年韻律操”迅速傳遍全國各大高校。教學(xué)內(nèi)容和形式比較簡單，但是由于健美操是集音樂、舞蹈、體操、美學(xué)于一體的新型體育項目，所以受到很多人的追捧。
從九十年代中期往后隨著社會的進(jìn)步，教學(xué)改革的不斷深入，健美操運動得到了蓬勃發(fā)展。為推動健美操運動在全國的普及，適應(yīng)健美操市場發(fā)展的需求，為大眾提供更多、更好的科學(xué)健身方法，充分發(fā)揮健美操在全民運動中的作用，國家體育總局于1998年頒布了《全國健美操大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》（以下簡稱《標(biāo)準(zhǔn)》），從此各高校按照此《標(biāo)準(zhǔn)》設(shè)計的一至六級規(guī)定套路動作組合為基礎(chǔ)，進(jìn)行教學(xué)部署。此次編排的動作突破了原有的形體操、藝術(shù)體操和競技體操的特點，使其具有健美操自身的健、力、美特點。學(xué)校的教學(xué)內(nèi)容可以參照此次鍛煉標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行課程內(nèi)容的設(shè)計。到目前為止國家體育總局已經(jīng)頒布了三套大眾鍛煉標(biāo)準(zhǔn)，可以看出國家對健美操運到那個發(fā)展的重視程度。
現(xiàn)代健美操課程教學(xué)內(nèi)容主要包括三大部分:即健美操課程的實踐教學(xué)內(nèi)容、輔助教學(xué)內(nèi)容、理論教學(xué)內(nèi)容。健美操課程的實踐教學(xué)內(nèi)容是課程的主體，是實現(xiàn)健美操教學(xué)任務(wù)的重要條件，也是教師和學(xué)生開展健美操教學(xué)活動的依據(jù)。其內(nèi)容包括健美操的基本知識和各種身體練習(xí)，每一年級都有各自的健美操教學(xué)大綱和健美操教材。
三、教學(xué)內(nèi)容面臨的挑戰(zhàn)
隨著社會的快速發(fā)展，現(xiàn)代人對于美的理解已經(jīng)不同與以前。社會的發(fā)展速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了教育發(fā)展的速度，校園內(nèi)學(xué)習(xí)的課程也教滯后于社會的發(fā)展和進(jìn)步�，F(xiàn)代我們所面對的學(xué)生已經(jīng)是90后的新生代，他們從出生到成長的過程都經(jīng)歷著世界快速發(fā)展和變化，所以他們更加喜歡新、奇、怪、異的事物。對事物認(rèn)知的標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)發(fā)生了巨大的變化。那么新時期高校健美操實踐課程內(nèi)容面臨怎樣的挑戰(zhàn)呢？
（一）人群觀念的變化
在社會群體中健美操是一項很有特色的運動，在我國全民健身活動中也占有非常重要的地位，但是目前在高校里卻面臨著學(xué)習(xí)人數(shù)逐漸減少的危險。這是什么原因呢？因為高校的教學(xué)對象和社會所面對的人群畢竟不同，高校面臨的是20歲左右朝氣蓬勃的青年，他們更加偏愛新的運動和舞蹈，例如這幾年流行的韓國熱舞、歐洲街頭舞還有一些器械舞等等，這些都給健美操在高校的發(fā)展帶來了嚴(yán)峻的考驗。
�。ǘ┥鐣h(huán)境
21世紀(jì)是全球一體化和文化大融合的世紀(jì)，文化元素是多種多樣，每個人都面臨著于“異文化”相接觸、相理解、相學(xué)習(xí)的客觀要求。所以學(xué)生們對健美操的期望是很高，他們希望看見全新的、奇異的內(nèi)容。
（三）教學(xué)內(nèi)容
大部分學(xué)校的健美操課程內(nèi)容主要以國家體育總局頒布的《標(biāo)準(zhǔn)》為基礎(chǔ)，然后在此基礎(chǔ)上進(jìn)行的創(chuàng)編和改進(jìn)。目前一共頒布了三部，時間間隔為六年。雖然有所創(chuàng)新的，但是更新的速度還是比較緩慢，變化的幅度、新穎程度也不是很大。有的教師認(rèn)為將大眾健美操作為教學(xué)內(nèi)容使教學(xué)內(nèi)容變得簡單和單調(diào)，不夠吸引學(xué)生的繼續(xù)學(xué)習(xí)。如果選用競技健美操比較新穎，動作漂亮，但由于動作難度大且復(fù)雜，不適合作為高校的教學(xué)內(nèi)容。并且這些年體育教學(xué)不斷進(jìn)行改革，但舊觀念意識依然存在。以培養(yǎng)學(xué)生鍛煉習(xí)慣、形成終身體育意識、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造力為目標(biāo)的具體健美操教學(xué)內(nèi)容還未出現(xiàn)。
（四）教學(xué)目標(biāo)
大學(xué)生不同于中學(xué)生，他們理解力強(qiáng)，愿意接受新知識，同時他們處于學(xué)校體育的最后階段，其教學(xué)目標(biāo)和任務(wù)不同于中小學(xué)�，F(xiàn)行大學(xué)體育教學(xué)的效果，無論是在學(xué)生體質(zhì)健康狀況的當(dāng)前效應(yīng)上，還是在鍛煉習(xí)慣、終身體育思想的長遠(yuǎn)效應(yīng)上都與體育教學(xué)目標(biāo)相差甚遠(yuǎn)。教師為了既定的教學(xué)內(nèi)容，而使程度、興趣不一的學(xué)生普遍感到不能滿足他們的要求，因而影響了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，也就更談不上培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣與愛好，養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣。
�。ㄎ澹┚毩�(xí)形式
課堂的教學(xué)方式還是比較傳統(tǒng)的，課堂的安排順序還是從基本部分熱身操開始——教學(xué)內(nèi)容——結(jié)束部分。一位老師要面對30多名學(xué)生，那么在教學(xué)過程中難免會有照顧不周、考察不到的地方。再加上課程內(nèi)容有時候比較單調(diào)、呆板，所以學(xué)生學(xué)習(xí)起來比較枯燥、乏味。從學(xué)生來看，他們更喜歡能和老師、同學(xué)之間有互動、有交流，甚至希望能建立緊密的聯(lián)系。這種聯(lián)系將會維系課程的順利發(fā)展。
雖然我國的一些具有良好健美操基礎(chǔ)的大中城市也引進(jìn)了一些新的健美操練習(xí)形式，如踏板操、搏擊健美操等，在內(nèi)容的選擇上和練習(xí)方法上也在逐漸向國際上靠攏，但是學(xué)校的課程改變還是追趕不上社會的發(fā)展速度，并且一些先進(jìn)的設(shè)備引進(jìn)校園的可行性較小，因而嚴(yán)重阻礙了高校健美操的發(fā)展。
�。┙虒W(xué)設(shè)施
高校健美操的場地環(huán)境大部分還是可以的，一般在室內(nèi)有水泥地、塑膠場地、還有極少的地板場地，但是也有些高校場地環(huán)境比較惡劣，例如室外水泥地，有的甚至是土地，這就影響了健美操的教學(xué)效果和學(xué)生們學(xué)習(xí)的熱情。場地音響設(shè)備很少有配備多媒體的，大部分用的還是錄音機(jī)。
四、解決挑戰(zhàn)的對策
�。ㄒ唬┻M(jìn)行教學(xué)改革
教學(xué)改革是為了適應(yīng)時代變化的要求。終身體育思想的確立、全民健身運動的推廣和學(xué)校素質(zhì)教育廣泛開展，都是在改革中完善和發(fā)展起來的。因此健美操運動在高校的發(fā)展，離不開高校教育的改革。有的老師為了保證教學(xué)的順利進(jìn)行，不愿意做更多的嘗試，一直保持原有的教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法，所以使健美操課程在很長一段時間都是一個樣子沒有任何變化。
�。ǘ╊I(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注度
領(lǐng)導(dǎo)關(guān)注度是各項運動能否順利開展的關(guān)鍵條件，只有領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，才能帶動健美操運動在各高校的蓬勃發(fā)展，才能成為人們終身體育的一個主要項目。
（三）硬件條件要搞上去
健美操運動發(fā)展的好壞，與健美操硬件條件的優(yōu)劣有直接的關(guān)系，因此提高健美操場地、器材、指導(dǎo)設(shè)施等條件是發(fā)展高校健美操運動的必要條件。如果設(shè)施條件好，那么老師和學(xué)生每一次上課的心情也不一樣，珍惜程度也大不同。假設(shè)在一個環(huán)境惡劣的場地上健美操課程，你說誰還會有心情跳出優(yōu)美的舞姿呢
（四）課程的特色內(nèi)容
健美操運動與其它項目相比，有自身獨特的功能。健美操練習(xí)的身體姿態(tài)要求與我們?nèi)粘Ｉ钪辛己米藨B(tài)的要求基本一致，通過長期的健美操練習(xí)能改善不良的身體姿態(tài)，形成優(yōu)美的體姿。所以在內(nèi)容設(shè)置上要更多的與學(xué)生的切身體驗入手，與學(xué)生的生活聯(lián)系的點越多就會使學(xué)生越認(rèn)可健美操課程。因此能否吸引更多的人參與到健美操及項目活動中來。
五、結(jié)論
根據(jù)以上論述，第一建構(gòu)新型的健美操課程實踐內(nèi)容，這個內(nèi)容體系要豐富，包括的方面多，涵蓋面廣，能夠充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，有利于啟發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識和提高學(xué)生主動嘗試的熱情，有利于終身教育意識的形成。第二要精選健美操實踐課程的基礎(chǔ)教學(xué)內(nèi)容。使學(xué)生有興趣學(xué)習(xí)健美操知識。
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