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大學(xué)生心理健康教育模式創(chuàng)新研究教育論文
摘要：在新時代下大學(xué)生心理問題越來越嚴重化，而大學(xué)生心理問題引起的社會問題也是層出不窮，這便逐漸引起了人們的關(guān)注與重視，進而使大學(xué)生心理健康教育逐漸成為學(xué)校管理工作的重點，為提高大學(xué)生的綜合素質(zhì)，進而增強大學(xué)生的心理健康水平，學(xué)校必須從多元化的角度對學(xué)生進行分析，從而制定針對性的解決方案與措施。本文主要以大學(xué)生心理健康教育為基礎(chǔ)，對大學(xué)生心理存在的具體問題及多元化的大學(xué)生心理健康教育模式展開創(chuàng)新研究分析。
關(guān)鍵詞：多元化；大學(xué)生心理健康；教育模式；創(chuàng)新研究
根據(jù)最新有關(guān)數(shù)據(jù)顯示，我國大學(xué)生都存在著或多或少的心理健康問題，其中15%到25%的大學(xué)生存在著心理障礙，而因心理問題導(dǎo)致不能進行正常學(xué)習與生活的人數(shù)也在逐年遞增。同時引發(fā)的相關(guān)社會問題也不斷增加，逐漸引起了人們的思考與關(guān)注，而如何進行大學(xué)生的心理健康教育，就成為了目前大學(xué)教學(xué)亟待解決的首要問題，從而為大學(xué)生們健康發(fā)展創(chuàng)造良好的條件。
一、大學(xué)生心理健康問題的主要表現(xiàn)
由于大學(xué)階段正是學(xué)生們心理變化最明顯的時期，如果大學(xué)生的心理發(fā)展不穩(wěn)定，情緒波動較大，就會導(dǎo)致一系列心理問題出現(xiàn)，主要表現(xiàn)在以下幾個方面。
1、角色轉(zhuǎn)換不適應(yīng)
對于大學(xué)新生來說，均需面臨角色轉(zhuǎn)換的問題。首先許多大學(xué)新生對所選學(xué)校及所選專業(yè)并不滿意，逐漸表現(xiàn)出嚴重的心理不平衡。其次就是部分學(xué)生對新的環(huán)境、新的同學(xué)及新的教育方式不適應(yīng)，逐漸產(chǎn)生困惑與迷茫，進而出現(xiàn)心理問題。除此之外還有部分大學(xué)生自我存在價值逐漸喪失，由于其在中學(xué)時期都是班級乃至學(xué)校的優(yōu)秀學(xué)生，而步入大學(xué)生活后學(xué)習優(yōu)勢的失去，使其逐漸成為了普通學(xué)生，一系列榮譽的消失讓他們感到了無助與壓迫，從而逐漸產(chǎn)生了一種悲觀心態(tài)，對自身的存在意義嚴重懷疑。
2、生活及學(xué)習帶來的壓力
由于長期以來為應(yīng)對考試而學(xué)習帶來的影響，導(dǎo)致大學(xué)期間對學(xué)生們的主要評價方式仍然是通過學(xué)習成績，而許多大學(xué)生對本專業(yè)并的不感興趣，直接導(dǎo)致學(xué)習積極性不高，成績并不理想，并且部分專業(yè)課程較多為學(xué)生們帶來了較大的學(xué)習壓力，有的學(xué)生因考一系列證和考研為自己的生活帶來了嚴重的心理壓力，如果長期生活在這種狀態(tài)下，就會逐漸引發(fā)學(xué)生們的心理疾病。除此之外還有部分大學(xué)生家庭條件并不是很好，甚至交學(xué)費和生活都存在著一定問題，逐漸導(dǎo)致其內(nèi)心極其脆弱與敏感，不敢與同學(xué)們交流溝通，從而發(fā)展成內(nèi)心自閉或是抑郁癥，最終不得不退學(xué)。
3、情感困惑
大學(xué)生階段正是處于青春期的發(fā)展過程，基本上生理上已經(jīng)發(fā)展成熟，而對于異性的渴望與關(guān)注是一個現(xiàn)實存在的問題，導(dǎo)致大學(xué)戀愛關(guān)系的確定已成為大學(xué)生生活中重要的一部分。但許多的大學(xué)生卻沒有處理好個人的情感問題，再加上大學(xué)戀愛具有一定的不穩(wěn)定性，進而導(dǎo)致失戀，而失戀帶來的后遺癥是嚴重的，輕則一蹶不振，無心學(xué)習，嚴重的甚至會產(chǎn)生自殺的想法，從而對社會發(fā)展產(chǎn)生一定的消極影響。
二、構(gòu)建多元化的大學(xué)生心理健康教育創(chuàng)新模式
1、自身方面
首先大學(xué)生自己要樹立正確的人生觀及價值觀，培養(yǎng)良好的思想道德觀念，其次是對一些健康的心理知識進行學(xué)習，逐漸提高自身的自信心，也可以多參加一些感興趣的學(xué)�；顒印⑸鐣䦟嵺`及心理素質(zhì)培養(yǎng)專題講座等，嘗試與多種不同的人進行交流溝通，遇到不開心的事情經(jīng)常與熟悉信賴的朋友家人進行傾訴、宣泄。由于人在遇到心理問題時總是難以通過理性思考進行分析判斷，最終導(dǎo)致走向極端，這就要求培養(yǎng)大學(xué)生的心理素質(zhì)，使其在面對困難挫折時可以理性的分析，發(fā)現(xiàn)自身存在的問題并進行及時的解決改正，從而促進自身的全面發(fā)展。
2、學(xué)校方面
為提高大學(xué)生心理發(fā)展的綜合水平，學(xué)�？梢誀I造良好的學(xué)習氛圍，從而激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習興趣與學(xué)習熱情，達到心理健康教育的最佳目的，并且也可以定期開展心理健康知識講授課程，邀請一些心理方面的權(quán)威人士，來對學(xué)生們進行專題講座，從而使大學(xué)生逐漸形成健康的心理觀念。同時還可以設(shè)置心理咨詢室，便于老師對學(xué)生們的心理特點進行深入的了解，從而采取針對性的措施進行解決，提高教學(xué)質(zhì)量與效果。除此之外學(xué)校也可以鼓勵支持學(xué)生參加一些有益身心的團隊活動，使其在活動中能夠更加客觀的認識自己，從而實現(xiàn)自我完善。
3、家庭方面
由于家庭是學(xué)生的避風港灣，而家長又是孩子的第一任老師。因此在家庭教育方面家長要積極配合學(xué)校，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，并且對子女的期待值不要制定的太高，要適當給子女放松的空間，如果家長的期待值過高，子女就會長期生活在前途渺茫無措的狀態(tài)下，而對家長的愛也附加了條件，進而導(dǎo)致學(xué)生們逐漸失去安全感，產(chǎn)生焦慮、不安等一些負面的心理問題。
三、結(jié)束語
在目前的大學(xué)教育中，大學(xué)生的心理健康教育逐漸成為人們關(guān)注的熱門話題，而大學(xué)生在步入大學(xué)后產(chǎn)生的一系列問題，如適應(yīng)障礙、學(xué)習及生活壓力及情感困惑等，都對大學(xué)生們?nèi)蘸蟮陌l(fā)展帶來了極其不利的影響。因此如果想有效解決上述問題，就要從大學(xué)生自身、學(xué)校及家庭等方面進行綜合分析，整合出多元化的大學(xué)生心理健康教育問題解決方案，從而促進大學(xué)生們的全面發(fā)展。
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