- 相關(guān)推薦
突破復(fù)習(xí)瓶頸，考研不焦慮
當(dāng)我們遇到了瓶頸期時，簡單的題都能搞錯。而且我們會發(fā)現(xiàn)做得越多錯的越多，仿佛自己無論如何努力都不能實現(xiàn)任何提高。這時最好的方法就是先調(diào)節(jié)好自己的情緒，然后尋找辦法突破瓶頸。
1.集中分析錯誤，找出原因
針對復(fù)習(xí)瓶頸，我們首先要做的就是認(rèn)真分析自己的錯題。對于數(shù)學(xué)備考的瓶頸，我們可以應(yīng)用以下方法。
首先，我們可以找出自己做過的幾套真題，仔細(xì)分析一下自己的答案。逐題分析，尤其是錯誤或者不會的題目。其次，認(rèn)真思考為什么會出現(xiàn)錯誤？思維過程在哪里出現(xiàn)了錯誤？挑出幾道同類型的題目，按照思維中的步驟，一步一步不帶跳躍性的節(jié)奏寫下來，對照自己之前的錯題，仔細(xì)分析自己思維上的錯誤在哪幾步。最后，基本上再次遇到同類問題的時候，就會有這樣一種感覺：首先掃一眼大概用什么方法解決，其次快速用潛意識把不容易出錯的部分搞定，再次，到了容易出錯的部分，節(jié)奏放緩，用事先訓(xùn)練好的書寫結(jié)構(gòu)、思考步驟一步一步寫出來。
2.忽略結(jié)果，繼續(xù)前進(jìn)
我們感知自己是否進(jìn)步的最直觀方式就是我們的做題的正確率。當(dāng)有些同學(xué)發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)過一個暑假的強(qiáng)化練習(xí)后，正確率并沒有得到很大提升，便開始了自我否定和懷疑。尤其是類似英語閱讀、完型這類題目，有時候我們并不知道為什么自己明明很自信的選項卻不是正確答案，也弄不明白為什么答案會那么選，正是這種情況最容易摧毀我們的信心，讓我們感受不到自己的進(jìn)步。針對這類情況，給大家的建議只有一個，即穩(wěn)定心態(tài)，加大練習(xí)力度。
首先，在練習(xí)過程中，切忌一定要拋棄急功近利的心態(tài)，也就是我們要有一段時間看輕自己的正確率，做到心態(tài)平和地去做題。其次，我們做題時要目的地訓(xùn)練自己的閱讀能力和解題能力，不斷積累，相信最后量變一定會導(dǎo)致質(zhì)變。
3.微調(diào)計劃，尋求幫助
由于備考是一個持續(xù)的過程，在我們不斷完成分階段目標(biāo)的時候，一定要再用整體的眼光審視一下自己的復(fù)習(xí)，以免偏離復(fù)習(xí)的大方向。所以我們最好每隔一段時間回顧一下自己的目標(biāo)完成情況，并根據(jù)自己的實際情況動態(tài)調(diào)整自己的下一個目標(biāo)。不要偏執(zhí)于自己之前制定的小目標(biāo)，當(dāng)它對我們的全局復(fù)習(xí)產(chǎn)生阻礙作用的時候，一定要果斷舍棄。
另外，我們可以就自己在復(fù)習(xí)中出現(xiàn)的一些問題向老師或者是學(xué)長學(xué)姐請教，以獲得他們的幫助。然后仔細(xì)審視一下自己的問題在哪里，然后在別人好的方法上針對自己情況做一些改進(jìn)。
其實對于所有的科目，最重要的是遇到錯誤如何進(jìn)行反饋。所以上面的方法只是給大家做一個參考，大家可以根據(jù)自己的情況，應(yīng)用適用于自己的方法。
【突破復(fù)習(xí)瓶頸，考研不焦慮】相關(guān)文章：
2014考研數(shù)學(xué) 揪出原因突破復(fù)習(xí)瓶頸05-02
考研復(fù)習(xí)遇瓶頸 別讓焦慮的心態(tài)左右效率04-30
2014考研：秋季疲憊期如何突破瓶頸05-02
從小區(qū)域著手,突破區(qū)域地理復(fù)習(xí)瓶頸04-29
突破一輪復(fù)習(xí)瓶頸提高學(xué)生綜合素養(yǎng)04-30
翻譯高分復(fù)習(xí) 突破考研英語比較結(jié)構(gòu)04-29
2015考研復(fù)習(xí) 英語長難句突破技巧04-29
考研復(fù)習(xí)：學(xué)會“英式思考” 突破英語高分05-02