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幼兒園大班常規(guī)坐姿教案（精選5篇）
作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師，常常需要準(zhǔn)備教案，教案是教材及大綱與課堂教學(xué)的紐帶和橋梁。那么什么樣的教案才是好的呢？下面是小編精心整理的幼兒園大班常規(guī)坐姿教案（精選5篇），僅供參考，希望能夠幫助到大家。
幼兒園大班常規(guī)坐姿教案1
活動(dòng)目標(biāo)
1、初步了解正確的坐姿，能夠知道正確的坐姿是什么樣的。
2、能夠用正確的坐姿坐五分鐘以上。
3、慢慢養(yǎng)成良好的坐姿習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、椅子、桌子、書等等。
2、請大班幼兒排練好情境表演。
活動(dòng)過程
1、情境表演。
教師請幼兒看表演，提出要求：看看大班哥哥姐姐表演了什么？
表演一：一位“近視”的“紅領(lǐng)巾”出場，手上拿著一本書，想看書，書離眼睛很近，可還是看不清。道白：“唉！小朋友，你們看我的眼睛。都怨我小時(shí)候不聽老師和爸爸、媽媽的.話，伏在桌上看書，把眼睛弄近視了。小朋友，你們千萬別學(xué)我！”說完話，下場。
表演二：一位“駝背”的“紅領(lǐng)巾”上場。（走路時(shí)徉裝駝背）道白：“唉！小朋友，你們看看我的樣子。上星期學(xué)校為希望工程排練節(jié)目，就因?yàn)槲荫劚�，老師不讓我上臺(tái)表演。都怪我小時(shí)候不聽老師的話，坐在椅子上不挺直腰，你們可千萬別學(xué)我�！闭f完，駝著背下場。
2、幼兒談情境表演內(nèi)容。
（1） 兩位小朋友表演了什么？（如果幼兒印象不深，可再表演一次）。
�。�2） 為什么兩位大哥哥，一位近視，一位駝背？
讓幼兒知道從小坐的姿勢不正確，就會(huì)傷害身體，成為近視和駝背的人。
3、教師教幼兒正確的坐姿。
�。�1）聽講時(shí)的坐姿。
教師邊示范邊示范：聽講時(shí)坐在小椅子上，兩腳并攏，身體挺直，坐在椅背雙手放在腿上，眼睛看著前方（老師）。
（2）教師請幾名幼兒到講臺(tái)前學(xué)學(xué)坐，其他幼兒評評他坐得好不好，對不對，全體幼兒練習(xí)正確的坐姿數(shù)遍。
�。�3）看書時(shí)的坐姿。
教師示范講解：兩腳并攏，身體挺直靠在椅背上。雙手拿書，胳膊肘放在桌上或書放在桌上，胳膊平放在桌上。注意用側(cè)面示范。
教師請幾名幼兒到講臺(tái)前做一下看書時(shí)的姿勢，其他幼兒評評它們坐得好不好，對不對。全體幼兒練習(xí)正確的看書姿勢數(shù)遍。
4、繪畫時(shí)的坐姿。
教師示范將講解：繪畫時(shí)的坐姿與看書時(shí)的坐姿大致相同，只是畫畫時(shí)，右手握筆，左手按住畫紙。
請全體幼兒練習(xí)數(shù)遍。
5、教師總結(jié)。
小朋友學(xué)習(xí)了正確的坐姿，希望小朋友要養(yǎng)成好習(xí)慣，長大后有一個(gè)健壯的身體。
幼兒園大班常規(guī)坐姿教案2
活動(dòng)目標(biāo)
1、讓幼兒知道坐姿不正確對身體有害。
2、教幼兒學(xué)會(huì)正確的坐姿。
3、養(yǎng)成幼兒良好的體態(tài)習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、PPT視頻、好習(xí)慣寶寶貼畫。
2、PPT課件準(zhǔn)備及多媒體教室準(zhǔn)備。
3、幼兒坐的小椅子準(zhǔn)備。
活動(dòng)過程
一、活動(dòng)導(dǎo)入
1、“聽”故事提問導(dǎo)入：小朋友，你是怎樣坐小椅子的？聽故事《愛彎腰的豆豆》。
二、基本部分
1、安靜聽故事，情境導(dǎo)入。
教師提問：豆豆是怎么坐小椅子的？
教師總結(jié)：豆豆不管是上課還是寫字時(shí)總愛彎腰，像彎彎的香蕉，非常不好看。小朋友們在日常生活中我們一定要坐得直直的，這樣才是神氣的好寶寶。
2、“看”動(dòng)畫提問導(dǎo)入：小朋友，怎樣坐小椅子才是正確的？
3、認(rèn)真看動(dòng)畫，啟發(fā)思考，教師提出如下問題：
�。�1）寶寶在公交車上是怎樣坐椅子的'？
（2）小朋友們在幼兒園是怎樣坐椅子的？
�。�3）教會(huì)我們正確的坐姿是怎樣的？
4、幼兒有疑問可再次觀看動(dòng)畫，老師根據(jù)本班級幼兒共性特征及個(gè)體差異，對動(dòng)畫進(jìn)行暫停或播放，結(jié)合劇情節(jié)點(diǎn)，在幼兒已有經(jīng)驗(yàn)上進(jìn)行選擇性互動(dòng)提問教學(xué)。
教師總結(jié)：故事教會(huì)了我們正確的坐姿：雙腳并攏，小手放在膝蓋上，后背挺直不靠小椅子，眼睛看著老師學(xué)本領(lǐng)，這樣才會(huì)越來越聰明。
5、圖譜演示
教師出示兩張圖片并講述圖片故事，讓幼兒判斷對錯(cuò)并說明原因。
教師看圖總結(jié)：正確的坐姿讓人感覺很精神，正確的站姿也會(huì)讓人看起來很神氣，所以小朋友在生活中一定要保持正確的坐姿與站姿。
三、結(jié)束部分、游戲互動(dòng)。
游戲名稱：《木頭人》
游戲準(zhǔn)備：兒歌“山上有個(gè)木頭人，不許說話不許動(dòng)”
游戲規(guī)則：幼兒保持正確的站姿與坐姿
游戲玩法：幼兒根據(jù)教師的兒歌有節(jié)奏的走動(dòng)，當(dāng)教師念：“木頭人”，幼兒站立；教師念：“不許動(dòng)”，幼兒坐回位置。
四、活動(dòng)延伸
�。�1）帶領(lǐng)幼兒唱讀《弟子規(guī)》經(jīng)典：
“勿踐閾 勿破倚 勿箕踞 勿搖髀”
�。�2）在日常生活中經(jīng)常提醒幼兒保持正確的坐姿和站姿；
（3）和家長聯(lián)系，習(xí)慣養(yǎng)成延續(xù)至家庭中落實(shí)。
活動(dòng)反思
1、 孩子對活動(dòng)的哪一環(huán)節(jié)最感興趣？為什么？
2、 你認(rèn)為這個(gè)活動(dòng)的成功之處在哪？
3、 你認(rèn)為還有哪些地方需要改進(jìn)？該如何改進(jìn)？
幼兒園大班常規(guī)坐姿教案3
教學(xué)目標(biāo)：
1、知道正確的身體姿勢對人體正常生長發(fā)育重要性。
2、明確如果不注意身體正確姿勢的培養(yǎng)，站沒站相，坐沒坐相，是沒有禮貌的表現(xiàn)。
3、學(xué)會(huì)正確的'坐姿。
4、能編撰我身邊的禮儀故事小品。
課前準(zhǔn)備
1.留心生活中帶給自己啟示的事情或故事.
2.搜集平時(shí)在書中和生活中讀到的有啟示意義的句子.
教學(xué)過程：
一、導(dǎo)入：出示正確的坐姿圖
二、 學(xué)一學(xué)正確的坐姿
1、要求：小胸挺起，雙腳放平，胸離桌沿有一拳。
板書：坐如鐘
2、辨析：出示五幅圖：這樣的坐姿對嗎？
三、正確的坐姿
1、 在聽課時(shí)應(yīng)該上身挺直，背部緊靠著椅背，兩腳稍分開；
2、 全腳掌接觸地面，兩大腿放平，頭放正，兩肩端平，兩眼目視前方，兩臂自然下垂或兩手放在大腿上；
3、 在看書或者閱讀時(shí)除了保持正確的坐姿外，兩手拿書要端正，書本與桌面約成45度角或?qū)那岸藟|起10厘米左右；
4、 頭稍前傾，兩眼距書之間的距離約30厘米；
5、在寫字時(shí)，兩小臂平放在桌面上，上體稍前傾，胸部距桌沿約10厘米，兩眼與紙約30厘米，手握筆尖上方約8厘米的地方。
幼兒園大班常規(guī)坐姿教案4
活動(dòng)目標(biāo)：
1、 學(xué)會(huì)正確的坐姿；
2、 養(yǎng)成幼兒良好的體態(tài)習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
椅子
教學(xué)過程：
一、禮儀常識(shí)部分
1、導(dǎo)入：談話
2、小組pk坐姿，大家互評，評出優(yōu)秀小組。
3、從優(yōu)秀組選出代表與師比賽，師生pk坐姿，目的是讓生鍛煉眼力，
坐姿的基本要求
對坐姿的要求是“坐如鐘”，就是要求人們的坐姿要像座鐘般端正、安詳、穩(wěn)重。那么，合乎禮貌的坐姿有哪些具體要求呢？
1、端正地坐在座位上，保持上身自然挺直，可稍向前傾，頭平正，雙腿自然彎曲，雙手自然地放在扶手上，或桌面上，亦或膝蓋上。
2、雙腿、雙腳跟自然并攏，雙腳平落地上，臀部在椅子中央。女孩子一定要注意，不要分開腿坐著。男孩子雙腿可分開，兩腿間的距離大致和肩寬相等。
3、入座、起座動(dòng)作都要輕、穩(wěn)，不要發(fā)出太大的聲響。特別是在集會(huì)、影劇院等公共場所，起座時(shí)用手扶一下，不要讓你的椅子反彈回去弄出大的響聲。
在聽課及書寫時(shí)，請端正、挺直地座在座位上，雙臂屈肘放在桌子上，上身稍向前傾。在寫字時(shí)，還要注意做到“三個(gè)一”：胸部與桌子的距離為“一拳”，眼睛與書面的距離為“一尺”，手指與筆尖的距離為“一寸”。
坐姿忌內(nèi)八字，也就是兩腳尖朝內(nèi)、腳跟朝外，這會(huì)給人一種小氣、羞澀或害怕的.感覺。高蹺著腿，雙腿或單腿還不時(shí)抖動(dòng)、搖擺（俗稱“二郎腿”），也是很不雅觀的。在與人交談時(shí)，仰面躺坐，窩胸塌腰地坐著，手隨心所欲地到處亂摸，玩弄筆或別的物品，邊說話邊搔癢，
眼睛四處打量等，都是對對方的不尊重。端坐時(shí)間過長，會(huì)感到疲勞。可變換為調(diào)節(jié)式坐姿，即左側(cè)坐或右側(cè)坐，但無論哪一種坐姿，都應(yīng)該給人以美的視覺感受。
坐姿是使用最多的一種姿態(tài)，同學(xué)們可充分利用聽課、書寫、就餐機(jī)會(huì)，多加注意和訓(xùn)練。
行姿——輕快敏捷
走路的姿勢是人們精神風(fēng)貌的體現(xiàn)，對此同學(xué)們應(yīng)該時(shí)時(shí)留意。行姿要求“行如風(fēng)”，就是說，走路時(shí)要平穩(wěn)、矯健、輕快，富有朝氣，充滿自信。即走起路來像風(fēng)一樣輕盈穩(wěn)重，給人一種優(yōu)雅自然的美。
規(guī)范的行姿有哪些要求呢?
1、身體直立，收腹挺胸，兩眼自然平視前方。行走邁步時(shí)，腳尖向著正前方，腳跟先落地，腳掌緊跟著落地，重心落在前腳掌上，雙腿交替邁步，并且大致落在一條等寬的直線上。
2、標(biāo)準(zhǔn)的步伐是：左腳邁出后，左腳跟與右腳尖的距離大約是一只腳的長度，步伐不宜太大。
3、行走時(shí)，雙臂在身體兩側(cè)自然擺動(dòng)，使自己在一定的韻律中行進(jìn)，這樣的行姿才會(huì)自然、優(yōu)美，有節(jié)奏感。
4、男同學(xué)步伐應(yīng)矯健、穩(wěn)重、豪邁，具有陽剛之美；女同學(xué)步伐應(yīng)輕盈、溫柔、典雅，顯示出秀雅之美。
5、走路時(shí)忌邊走邊吃東西，這既不衛(wèi)生，又不雅觀。如確實(shí)肚子餓了或口渴，也可以停下來，在路邊找個(gè)合適的地方吃完再走。走路時(shí)要注意環(huán)境衛(wèi)生，不要隨地吐痰和亂扔廢棄物。
走路忌內(nèi)八字和外八字；不要把手插在衣袋內(nèi)，不倒背著手；不扭腰擺臀，歪肩晃膀，彎腰駝背；也不左顧右盼，盯住行人亂打量，或指指點(diǎn)點(diǎn)對別人評頭論足。
總之，正確的行姿是：頭抬起，胸要挺，背要直，腰要立，輕而穩(wěn)。
二、教學(xué)建議：
1、教師先講解坐姿的要求
2、教師邊講解學(xué)生邊做動(dòng)作。
3、兩人一組做《星期謠》拍手游戲，教師注意糾正學(xué)生坐姿。
4、播放音樂練習(xí)坐姿5分鐘，這時(shí)可讀語文課的課文，在情境中訓(xùn)練坐姿。
5、教師講解站姿的要求。
6、教師邊講解學(xué)生邊做動(dòng)作。
7、隨著進(jìn)行曲節(jié)拍練習(xí)行走。步態(tài)要正確，開始時(shí)速度可放慢，行走時(shí)一定要自然，以后可以加快到自然速度，調(diào)節(jié)步態(tài)到最佳狀態(tài)。久而久之，就會(huì)形成良好的行走姿態(tài)。
注意：不管是站姿、坐姿，還是行姿都要注意在實(shí)踐中進(jìn)行訓(xùn)練和提醒。例如：每天做操、每周的升旗儀式、每天上課都是實(shí)踐行姿和站姿、坐姿的機(jī)會(huì)，請教師注意日常的提醒。
幼兒園大班常規(guī)坐姿教案5
教學(xué)形式：
團(tuán)體或小組教學(xué)
教學(xué)方法：
演示示范法 故事啟迪法
活動(dòng)目標(biāo)：
1、 學(xué)會(huì)正確的坐姿；
2、 養(yǎng)成幼兒良好的體態(tài)習(xí)慣。
核心要素：
坐椅子 頭抬起 眼平視 背挺直 腿靠攏 腳并齊 兩小手 輕撫膝
活動(dòng)準(zhǔn)備：
椅子
基本過程：
�。ㄒ唬� 導(dǎo)入活動(dòng)
導(dǎo)入語：“現(xiàn)在我要介紹的是如何坐，請小朋友仔細(xì)地看”。
（二） 關(guān)鍵步驟
1、 示范“坐”的姿勢。
�。�1） 雙手握椅子背，將椅子的`前腿翹起并輕輕地拉出來。
�。�2） 在椅子前站好，上身前傾，臀部坐于椅子前三分之二處，上身挺直，雙腳并攏，腳尖朝前方，雙手放于膝上，雙眼平視。
2、 介紹沒有桌子的坐法。
�。�1） 擺放椅子：四條腿平穩(wěn)地放在地上。
�。�2） 示范坐姿：身體輕輕地坐到椅子上；分步示范上身、腿、手和頭的體姿。
�。ㄈ� 示范后和幼兒一起討論
（1） 身體為什么要坐正，為什么身體要朝前面的方向坐？
（2） 為什么坐時(shí)雙腿要并攏？
活動(dòng)延伸：
1、 通過講故事和角色扮演的方式對幼兒進(jìn)行坐姿禮儀教育。
2、 把幼兒在平時(shí)活動(dòng)中表現(xiàn)出來的正確坐姿（包括進(jìn)餐、看書、繪畫等）拍攝下來，或洗成照片張貼在主題板報(bào)中，或制作成VD，讓幼兒觀賞。
家園互動(dòng)：
1、 家長要注意觀察孩子的坐姿，引導(dǎo)他們養(yǎng)成良好的坐、立、行走姿勢。
2、 家長要注意自己的坐姿，為幼兒樹立榜樣。
注意事項(xiàng)：
1、 腳要著地并放于桌子底下。
2、 在教室里只要離開座位就要將椅子放回桌子底下。
3、 坐下后，手可以放在膝蓋上，也可以放在桌子上。
活動(dòng)反思：
1、 孩子對活動(dòng)的哪一環(huán)節(jié)最感興趣？為什么？
2、 你認(rèn)為這個(gè)活動(dòng)的成功之處在哪？
3、 你認(rèn)為還有哪些地方需要改進(jìn)？該如何改進(jìn)？
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